خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
پیروزی ذهن جادویی بر روزهای کرونایی / لحظات خوشی که رقم می خورد
.... دیدن فیلم های خوب و مناسب همه اعضای خانواده هم در این روزهای تعطیل خالی از لطف نیست خصوصا اگر با خوردن تخمه، تنقلات و پفیلای خانگی همراه باشد. این ایام فرصتی است که مامان ها یک کلاس کارآموزی آشپزی برپا کنند و کم کم به بچه ها خصوصا دخترها مسؤولیتی در آشپزخانه و حتی پخت و پز و شستن ظرف ها بدهند و این شد جزو برنامه من در خانه برای بچه ها، هر چقدر پختن غذا به مذاق دختر و ...
آموزش مهارت های ارتباط با بستگان همسر
علاقه مندی به هم و وجود تناسب و تفاهمات لازم، به دلیل فشار سنگین بستگان دچار مشکلات فراوانی شده اند. در نتیجه مهارت یابی در این موضوع دارای ضرورت می باشد. در نوشتار حاضر سعی شده است مهارت های حل این مسأله که عمدتاً مبتنی بر آموزه های دینی است با نگاهی کاربردی بیان شود. * برای شان هدیه بخرید و نشان دهید که دوست شان دارید. این مهارت در جلب محبت و احترام متقابل همسرتان نسبت به خانواده شما ...
جزئیات کمپین #من باهاتم
اشکان خطیبی: روی صحبتم با شما دوست و همکار هنرمند و عزیزم است. شما هم دوست دارید مانند هنرمندان بقیه کشورهای دنیا نشان دهید که پشت مردم تان هستید؟ البته می دانم 90 درصد هنرمندان ایرانی خواب چنین دستمزدهایی را هم نمی بینند. ولی ما هم می خواهیم از قدم های کوچک شروع کنیم، خیلی راحت ؛ مثل همین کشور دوست و همسایه، ترکیه. هدف مان هم خیلی مشخص است. هر هنرمندی که ابراز تمایل برای همکاری کرد می تواند ...
طرز تهیه نان خانگی پایه
حتماً بسیاری از شما دوست دارید گاهی شیرینی یا حتی نان های خانگی دستپخت خودتان را میل کنید؛ از طرف دیگر این روزها شیوع ویروس کرونا باعث مشکلات زیادی برای مردم شده است و ناگزیر این روزها مردم در قرنطینه خانگی به سر برده و خرید مایحتاج روزانه کاری سخت شده است. در این روزها شاید گاهی بدنباشد به جای خروج از خانه برای خرید نان، آستین ها را بالا زده و خودتان دست به کار پخت نان شوید. در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه پایه نان خانگی را به همراه شما مرور کنیم. مواد استفاد ...
خرده روایت های زن و شوهری
آیا خانواده های ایرانی در دوران قرنطینه به هم نزدیکتر شده اند یا به دلیل تنگنای اقتصادی، نداشتن مهارت کافی در گفت و گو یا تقسیم مسئولیت و... روی اعصاب هم رفته اند؟ آیا خود تنگنای معیشت نمی تواند اعضای خانواده را به هم نزدیکتر کند؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایران، برخی مسئولان و کارشناسان سازمان بهزیستی از بالا رفتن میزان خشونت خانگی در ایران ابراز نگرانی می کنند اما در سوی دیگر ماجرا جامعه شناسان و صاحبنظرانی هم هستند که اعتقاد دارند قرنطینه تمرینی است برای یافتن نقاط ضعف در روابط خانوادگی و نزدیکتر شدن آدم ها به یکدیگر. م ...
7 نکته طلایی برای مقابله با آسیب های روحی کرونا / ضرورت مثبت اندیشی و تقویت نشاط معنوی
غلامعلی افروز، روانشناس و استاد ممتاز دانشگاه تهران، در گفت وگو با ایکنا، با اشاره به نکات ضروری روحی و روانی که برای مقابله با آسیب کرونا در شرایط فعلی باید به آنها توجه داشت، گفت: اینکه این رو زها همه مضطرب باشیم عجیب نیست، اما اینکه این اضطراب تا چه حد بر زندگی روزمره ما اثر گذاشته، قابل تأمل است. هرچند اضطراب ناشی از نگرانی هایی مانند از دست دادن شغل، سلامتی عزیزانمان، ترس از ناشناخته ها و ...
از هر 54 تولد زنده، یک کودک اتیسم
طیف اتیسم به همراه آموزش مهارت های خودیاری قرار داده ایم، به امید اینکه آینده روشنتری برای آنها رقم بزنیم. وی افزود: دوست اتیسم اولین برگزارکننده دوره های آموزشی مربی ،مختص کودکان طیف اتیسم است و هدف ما در این مرکز، آگاه سازی جامعه نسبت به اتیسم از طریق آموزش های مرتبط ، ترجمه کتاب و تولید محتوی می باشد. داورپناه با اشاره به شرایط فعلی جامعه و خودقرنطینگی که به واسطه ویروس ...
چند پیشنهاد برای دوران قرنطینه خانگی
مسئولان و تریبون های مختلف دائما مردم را به ماندن در خانه دعوت می کنند، اما متأسفانه بسیاری از مردم رعایت نمی کنند. چرایی عدم تمایل برای ماندن در خانه ارشادی در تشریح چرایی این واقعیت، بیان کرد: در شرایط عادی، افراد معمولاً هر روز خانه را ترک می کنند و به سر کار می روند اما بی صبرانه منتظر پایان هفته و تعطیلی جمعه برای ماندن در منزل هستند.وی ادامه داد: با فرا رسیدن جمعه، افراد روز خوبی را ...
نبرد 20 روزه با کرونا/ تنها راهکار کمک به مدافعان سلامت
خودم انجام می شد و ... اما این دوری گزینی، کم کم حساسیت خانواده را در هفته دوم اسفند برانگیخت. هاشمی گازار به کمبود وسایل بهداشتی که در طول این 45 روز شیوع کرونا ویروس در سطح جامعه دیده می شود هم اشاره می کند و ادامه می دهد: تمام این کمبودها در صورتی که مردم در خانه بمانند، قابل حل است اما تردد ناآگاهانه برخی از افراد بدون هیچ دلیل موجه در سطح جامعه، به شیوع این بیماری دامن می زند؛ این ...
40 مهارت برای روز های کرونایی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ سرگرم و فعال نگهداشتن کودکان در دوران قرنطینه خانگی برای بسیاری از خانواده ها با چالش هایی همراه است. در ادامه به چهل مهارت قدیمی اشاره می کنیم که می توانیم در دوران قرنطینه آن ها را به فرزندانمان یاد دهیم: 40 مهارت برای روز های کرونایی چطور نامه بنویسیم؟ چطور تلفن بزنیم؟ چطور خود را معرفی کنیم؟ چطور ...
طرز تهیه ی ته چین گوشت و بادمجان؛ خوشمزه و مجلسی
درست کنید روی ظرف فویل بکشید با کمک چنگال چند تا سوراخ روی فویل ایجاد کنید سپس ظرف را به مدت 1 ساعت در طبقه وسط فری که از 15 دقیقه قبل روی حرارت 180 درجه سانتی گراد گرم کرده اید قرار دهید بعد از پخت، ته چین را از فر خارج کنید به مدت 15 دقیقه در دمای محیط قرار دهید سپس در ظرف مورد نظر سرو کنید. اگر خواستید ته چین را در فر تهیه کنید می توانید از ظرف پیرکس، قالب های فلزی یا سیلیکونی یا تابه ...
هنرمندان ایران هم دست به کار شدند / از رامبد جوان تا پرویز پرستویی در کمپین اشکان خطیبی
نشان دهید که پشت مردم تان هستید؟ البته می دانم 90 درصد هنرمندان ایرانی خواب چنین دستمزدهایی را هم نمی بینند. ولی ما هم می خواهیم از قدم های کوچک شروع کنیم، خیلی راحت ؛ مثل همین کشور دوست و همسایه، ترکیه. هدف مان هم خیلی مشخص است. هر هنرمندی که ابراز تمایل برای همکاری کرد می تواند مخارج زندگی یک یا چند خانواده را تا پایان فصل بهار تقبل کند. یا اگر ملکی دارد که آن را اجاره داده حداقل تا پایان بهار ...
دو روی سکه عادت های زندگی با کرونا
حیات انسان تاثیرگذار بوده است. رعایت نکات بهداشتی خاص همچون استفاده از ماسک و دستکش و ضرورت شستن دست ها در فواصل زمانی مشخص، دوری گزینی از اجتماع و زندگی محدود در چارچوب خانه و خانواده، تعطیلی مدارس و ضرورت تعریف نکات تربیتی جدید برای رفتار با کودکان بخشی از دستورالعمل های زندگی در زمان شیوع بیماری است. تعطیلی اجباری کسب و کارها نیز سبب شد تا مردم برای گذران وقت خود راه های دیگری را امتحان ...
نحوه ضد عفونی کردن خانه در مقابل ویروس کرونا
این روز ها با فراگیری ویروس کرونا، اقامت درمنزل و ترک نکردن خانه راهکاری فوق العاده برای قطع زنجیره ابتلای افراد به بیماری کروناست. بسیاری از افراد با استرس آلوده شدن خانه و محل زندگی به ویروس کرونا این روز ها مواجه هستند به همین دلیل ضدعفونی و تمیز کردن خانه می تواند از اضطراب آن ها بکاهد تا در کانون گرم خانواده روز های خودداری از حضور در اجتماع را پشت سر بگذرانند. به طور ...
چه کسی پاسخگو است؟
...، گروه خبر - شکیبا کولیوند: این روزها حدود یک ماه و نیم است که شاهد تعطیلی های ناشی از شیوع ویروس کرونا هستیم، از مدرسه و مهدکودک گرفته تا تعطیل یا نیمه تعطیل بودن بیشتر مشاغل؛ از سویی با توجه به تأکیدات مسئولان بر خانه ماندنِ خانواده ها، اعضای خانواده مدت زمان بیشتری را در داخل خانه و در کنار یکدیگر تجربه می کنند؛ اما به راستی برای این خانه ماندن ها تا چه حد مهارت آموخته ایم؟ آیا نباید ...
کشف شکاف های زندگی مشترک در آینه بی تعارف قرنطینه
...> چند روز قبل مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور از افزایش سه برابری تماس های مربوط به اختلافات خانوادگی در دوران قرنطینگی از سوی زوجین خبر داد. این افزایش تماس ها که گویای کاهش تاب آوری افراد جامعه و نداشتن مهارت ارتباطی است می تواند آلارم ها و هشدارهای جدی را برای متولیان اجتماعی بهمراه داشته باشند. یک مشاور خانواده مهمترین دلایل این تماس ها با مرکز 1480 ...
توصیه های پزشکی سینمایی داروغه زاده
تلخ این است که تا زمانی که واکسن در مقیاس جهانی تولید و استفاده نشود، ریشه کنی این بیماری معنی ندارد و این اتفاق احتمالاً یک تا دو سال زمان خواهد برد. قرنطینه و تعطیلی هم بیشتر برای کنترل سرعت شیوع بیماری برای ارائه فرصت مناسب به نظام درمانی برای مداوای بیماران است و نمی تواند طولانی مدت باشد. بعد از کنترل سرعت شیوع و عبور از نقطه اوج، باید به تدریج مهارت های لازم برای زیست با این ویروس را یاد ...
بیماران کبدی در مقابل کرونا بسیار آسیب پذیرند
به گزارش روز شنبه پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، با وجودی که در حال حاضر اطلاعاتی درباره تاثیر بیماری های کبد بر روند بیماری Covid-19 وجود ندارد، این بیماران و افرادی که پیوند کبد داشته اند، از گروه های آسیب پذیر در برابر ویروس کرونا محسوب می شوند و احتمالا در معرض ریسک بالای آلودگی با علایم شدید بیماری قرار دارند. این مطالعه نشان می دهد افراد مبتلا به بیماری های مزمن کبدی در این شرایط بسیار ...
عقب نشینی محتاطانه در بازار مسکن
شود و شاهد تغییر مجدد قیمت ها خواهیم بود، کارشناسان دفاتر املاک می گویند در صورت ماندگاری ویروس کرونا، رسوب قیمت هایی که به شکل غیر عادی در ماه گذشته افزایش پیدا کرد چندان طول نخواهد کشید. خواب کرونایی بازار مسکن شهر تهران که از اسفند ماه و به خصوص از 15 روز دوم آغاز شده هنوز ادامه دارد. با این حال پس از تعطیلات نوروز، برخی دفاتر املاک از روز گذشته فعالیت خود را آغاز کرده اند. برخی دیگر ...
ناصر چشم آذر مهارت های خارق العاده ای در زمینه ساخت و تنظیم موسیقی فیلم داشت
. من ناصر را اولین بار هنگام ضبط موسیقی در استودیو دیدم. ناصر به طور کلی آدم آرامی نبود مقداری هیجان زده بود و برای تمام کارهایش هیجان داشت. هم در کار و هم در زندگی و به نظرم همین موضوع باعث شد او سکته کند متاسفانه در نهایت ما او را از دست بدهیم . الوند درباره مهارت و توانایی یک موسیقی دان برای تنظیم آهنگ گفت: در تنظیم موسیقی، فرد تنظیم کننده باید همه سازها، صداها و کاربردهای سازها را ...
چطور دشمنان دوست نما را تشخیص دهیم؟
برایتان پیش آمده همان دوستی که از شریک عاطفی تان انتقاد می کرد و معتقد بود لیاقت شما را ندارد، چند روز بعد از به هم خوردن رابطه شما با شریک عاطفی سابق تان وارد رابطه شده باشد؟ یا وقت هایی که موفقیتی کسب می کنید دوست تان ناراحت باشد و وقت هایی که شکست می خورید، خوشحال؟ اگر برای خودتان پیش نیامده باشد، احتمالاً چنین ماجراهایی را از زبان کسانی که تجربه اش را داشته اند شنیده اید. در واقع آن کسی که به ...
چگونه در دوران فاصله گذاری اجتماعی شاد باشیم؟
مورد نگرانی های خود صحبت کنید: به یاد داشته باشید که این زمان دشوار برای همه است و به اشتراک گذاشتن احساس و کار هایی که برای مقابله با خانواده و دوستان انجام می دهید می تواند به آن ها نیز کمک کند. مراقب سلامتی جسمی خود باشید: سعی کنید وعده های غذایی سالم و متعادل را بخورید، به مقدار کافی آب بنوشید، یک بار در روز ورزش کنید (در صورت ممکن و در خارج از خانه یک بار انجام دهید) (نگه داشتن ...
خطری که در روزهای خانه نشینی در کمین شماست!
راهی جدا کنید تا بار جریان برق کاهش یابد. این وسایل همچنین می توانند به دلیل مصرف مقداری انرژی الکتریکی سبب افزایش قبض برق خانواده شوند. آتش سوزی در اثر اتصالی وسایل الکتریکی می تواند بسیارخطرناک و به شدت گسترش پیدا کند. چند راهی برق در خانه نباید روی فرش یا موکت که قابلیت اشتعال دارند قرار بگیرد، این وسیله برروی سرامیک یا کفپوش سنگ باید قرار گیرد و در زمان خاموشی تمامی تجهیزات باید خاموش ...
گربه ها هم به کرونا مبتلا می شوند
چند روز پس از انتشار گزارش هایی درباره ابتلای یک گربه به بیماری کرونا در بلژیک، یک تحقیق جدید تایید کرده که #کروناویروس می تواند در میان گربه ها منتقل شود. تهران – اقتصادبرتر – 16 فروردین 99 به گزارش #اقتصادبرتر به نقل از ایندیپندنت، پژوهشگران در موسسه تحقیقاتی دامپزشکی هاربین در چین می گویند که گربه ها در مقابل این عفونت به شدت آسیب پذیرند. تست های آزمایشگاهی ...
آزادمردی به استواری سرو
شلیک کرد خلاصه انار هم وقتی شلیک می شود به سر افراد می خورد یا به دیوار پخش می شود . خلاصه این امر سبب می شد که هر چند وقت یکبار روی دیوارها را با هزینه شخصی رنگ بزنیم. شهید رادمرد در آن شب این قضیه را دید که کاوه با دوستهایش اینگونه مزاح می کند. برنامه خواب در دو اتاق قرار شد بخوابیم اینها رفته بودند از داخل آشپز خانه شلنگ کشیده بودند و گذاشته بودند زیر در اتاقی که کاوه با تعدادی خوابیده بود . درها ...
بیش از هزار بیمار مشکوک به کرونا درهرمزگان قرنطینه هستند
داشته باشند یک مورد مثبت از آمار مبتلایان و یاکاهش نسبت به روزهای قبل دلیلی بر داشتن شرایط عادی و فرض بر کاهش شیوع بیماری نیست و امیدواریم در این شرایط شاهد بروز سهل انگاری های اجتماعی در بین مردم نباشیم. وی در پایان با قدردانی از تمام کسانی که در پویش مردمی در خانه بمانیم شرکت کردند، افزود: همشهریان با نداشتن حضور در اماکن شلوغ بویژه روز طبیعت، ما را در قطع زنجیره انتقال کمک کردند. ...
بانک مرکزی پاسخ دهد چطور خبرنگار فارس ریز حساب های بانکی پیرمرد دستفروش را گرفته است
گروه اقتصادی : احتمالاً شما هم در روزهای اخیر ویدئوی پیرمرد دست فروش مترو که توانایی خرید پنیر را نداشت، دیده اید. باید از بانک مرکزی پرسید این خبرنگار چطور ظرف کم تر از یک روز ریز حسابهای بانکی این فرد را از گرفته است. به گزارش بولتن نیوز، بنیامین شفیع در شبکه اجتماعی اساس الملک نوشت: احتمالاً شما هم در روزهای اخیر ویدئوی پیرمرد دست فروش مترو که توانایی خرید پنیر را نداشت، دیده اید ...
مدت و شدت مناسب ورزش در دوران قرنطینه/ نمونه فعالیت های بدنی مناسب برای مقابله با کرونا
...، علاوه بر این به فعالیت های هوازی و فعالیت های داخل منزل توجه ویژه داشته باشید و در حالی که به آهنگ های مورد دلخواهتان گوش می کنید با سرعت دلخواهتان به مدت 10 الی 15 دقیقه دور منزل راه بروید و از پله ها بالا و پایین کنید و این کار را دو الی سه بار در روز انجام دهید. عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی با بیان اینکه همراه با آهنگ دلخواهتان فعالیت های ایروبیک و موزون انجام ...
