ویروس کرونا؛ تحلیل یک روانشناس انگلیسی از آن روی خانه نشینی
سایر منابع:
سایر خبرها
مشاوره های سلامت روانی به صورت تلفنی و رایگان برای مداخله در بحران
ها انجام می شود. محمدمهدی تندگویان اضافه کرد: تهیه انواع نرم افزارها و انیمیشن ها برای مقابله با کرونا، تدوین و مدیریت بسته های آموزشی پیرامون تاب آوری در مقابله با کرونا، خود مراقبتی و دیگر مراقبتی، کاهش استرس و اضطراب، وسواس، تاب آوری خانواده، تقویت رابطه زوجین، آموزش والدین، مهارت های ماندن در خانه، ارتقا سلامت روان خانواده، مدیریت هیجانات منفی، مدیریت رفتارهای اجتنابی و سلامت معنوی ...
با تنش های زناشویی روزهای کرونایی چه کنیم؟
برای سلامت جسمی و روان شناختی همسران بسیار حایز اهمیت و حیاتی است. مسول مرکز مشاوره دانشگاه علمی کاربردی جهاد دانشگاهی استان قم اظهارکرد: درحالی که بعضی ارتباط و تعامل ها موجب رشد و شکوفایی زوجین است، بسیاری از زن و شوهرها نیز می توانند به چالش ها و مصیبت هایی درمقابل یکدیگر بدل شوند. وی افزود: ایجاد و حفظ روابط صمیمانه خصوصا در چنین شرایطی که ناشی از کرونا ویروس و ماندن درخانه ...
در روزهای کرونایی حواسمان به فرزندانمان باشد
تهران (پانا) - به گفته یک پزشک سلامت روان با بیان اینکه در شرایط کنونی باید از جدایی های غیرضروری دوری کنیم برخی والدین شاغل که البته کار پر خطری نیز ندارند، فرزندان خود را در خانه والدینشان رها می کنند و تنها از طریق تماس تصویری با فرزندانشان در ارتباط هستند، در حالی که این شرایط باعث افزایش اضطراب در فرزندان می شود. به گزارش ایسنا، هورا چیت ساز با بیان اینکه ویروس کرونا تهدیدی برای ...
افزایش مهربانی ها در ایام کرونا/ خانواده، مرکز مهر و عطوفت
الهام پارام، روانشناس خانواده در گفت وگو با آناج در خصوص نقش خانواده در بحران هایی مانند کرونا اظهار داشت: ویروس کرونا علی رغم تاثیرات منفی و خسارت باری که در کشور ما داشته یک نکته را به ما یادآور شد و آن این بود که خانواده کانون امنیت و سلامت است. وی با اشاره به افزایش همدلی ها و مهربانی ها در سایه شیوع کرونا گفت: هیچکس از شیوع این بیماری خوشحال نیست اما کرونا نشان داد که جامعه ایرانی ...
11 نکته برای محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه
مکانتان را در خانه عوض کنید (مثلا برای ورزش کردن به حیاط بروید). غذای سالم بخورید، به اندازۀ کافی بخوابید و روزانه ورزش کنید. برای نکتۀ آخر، می توانید حرکت کششی و مدیتیشن انجام دهید یا همگام با ویدئوهای آموزشی ورزش کنید. کمک کردن به دیگران راهکار مناسب دیگری برای محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه است؛ البته اگر خودتان کاملا قرنطینه نشده باشید و کمک کردن به دیگران برایتان ممکن ...
ابلاغ گام دوم مبارزه با کووید 19
بودن بسیج ملی مقابله با کرونا و طرح فاصله گذاری اجتماعی افزود: کاهش موارد ابتلاء و کاهش افراد فوت شده در روزهای اخیر نتیجه اجرای این دو طرح و توجه هموطنان به راهکار در خانه ماندن طی روزهای اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی است. رئیسی با تاکید مجدد بر اهمیت در خانه ماندن گفت: عدم ترددهای غیرضروری در سطح شهرها و انجام خریدها به صورت آنلاین و اینترنتی نقش بسزایی در کاهش موارد ابتلاء و قطع ...
روانشناس بوشهری : در دوران کرونا به سلامت روحی و جسمی کودکان توجه شود
از پایان قرنطینه دچار پرخاشگری، اضطراب و افسردگی نباشیم. کیخسروانی اظهارداشت: کودکان امانتی در دست ما هستند و همان قدر که سلامت جسمی آنها برای پدر و مادرها اهمیت دارد، مراقب از سلامت روانی آنها نیز مهم هست و خیلی باید مراقب باشیم که رفتارهای وسواس گونه و تاکید بیش از حد روی تمیزی و شست و شو و مراقبت های جسمی، آسیب جدی به سلامت روان کودکانمان نزند. وی در پاسخ به این سوال که در ...
چگونه تحمل خود را در زمان بحران ارتقا دهیم
ببریم و این یک تکلیف روان شناختی است. قرنطینه یک توفیق اجباری وی موضوع قرنطینه و در خانه ماندن افراد را از یک جنبه ی دیگر، نوعی فرصت تمرین و توفیق اجباری برای ایجاد و ارتقای این ظرفیت روانشناختی دانست و گفت: طی این مدت افراد می توانند فارغ از درگیری های کاری، با خود خلوت کرده و آگاهی و ظرفیت روانشناختی خود را ارتقا دهند. پر رنگ شدن شخصیت مشاهده گر وجودی در بحران کرونا این ...
زنان و خشونت خانگی؛ قرنطینه تحمل پذیرتر است یا کرونا؟
بروز و آغاز شیوع کرونا نگذشته ولی تاثیرات آن به وضوح قابل دیدن است. خودقرنطینگی افراد و ماندن در خانه راه حلی بود که کارشناسان حوزه سلامت و مسوولان بر آن تاکید کردند ولی پیامدهای این راهکار هم بر کسی پوشیده نماند. استرس، چالش و خشونت هایی که بعضا خانواده ها با آن دست به گریبان شدند شاید کمتر از آسیب کرونا نباشد و چه بسا در طولانی مدت آسیبی به مراتب شدیدتر به همراه آورد. کرونا ...
سوگی که ابراز نشد
کرد یا نه گفت: پایگاه های ارائه ی خدمات روانی در شهرها کم نیستند، البته که ما همیشه نگران مساله ی کیفیت ارائه ی این خدمات هم هستیم. اما به هرحال خانه های سلامت شهرداری هم مراکز مشاوره ی خود را دارند و با دریافت مبلغ بسیار کمی این کارها را انجام می دهند. مساله ی اینکه آسیبی که شخص دیده نیاز به چه نوعی از کمک دارد هم مهم است. الان مساله ی اختلاف های خانوادگی بیشتر شده یا تنگ حوصلگی هایی منجر به ...
رعایت فاصله گذاری اجتماعی مهمترین ابزار برای کنترل بیماری کرونا است
گذشته 103 مورد مثبت بودند. این مقام مسئول یادآور شد: که طی 24 ساعت گذشته با فوت 3 نفر دیگر تعداد کل جانباختگان بیماران کرونایی در استان اردبیل به 122 نفر رسید. اخوان اکبری خاطر نشان کرد: رعایت فاصله گذاری اجتماعی و در خانه ماندن از مهمترین ابزار برای کنترل بیماری کرونا است. وی افزود: اجرای مرحله دوم طرح غربالگری در استان اردبیل همزمان با سراسر کشور در حال پیگیری است و ...
ملاحظات سلامت اجتماعی در دوره شیوع کووید-19 (کرونا ویروس)
و دانشگاه ها که به منظور پیشگیری از شیوع ویروس انجام شده بود و اصرار ماندن در خانه تا قطع زنجیره انتقال ویروس، نداشتن برنامه ای برای گذراندن وقت و زمان اعضای خانواده از سوی دیگر، همه و همه دست به دست هم داده تا سلامت اجتماعی انسان ها مورد تهدید قرار گیرد. انسان امروز با بحرانی مواجه است که در سطح بین المللی ملت های مختلف را تهدید می کند و تقریبا تمامی جنبه های زندگی انسان را با چالش ...
علائم افسردگی چیست (14 تا از نشانه های افسردگی)
را دارید باید بیشتر به فکر سلامت روان خود باشید. برای روشن تر شدن موضوع پیشنهاد می کنیم مطلب تعریف اختلال افسردگی چیست را حتما در ویکی روان مطالعه نمائید. مهم ترین نشانه ها و علائم افسردگی چیست؟ با سایت مشاوره روانشناسی ویکی روان همراه باشید. در تعریف افسردگی گفته شده است که نوعی اختلال خلقی است که باعث احساس مداوم غم و اندوه و از دست دادن علاقه می شود. ...
نیاز جدی جامعه به مشاوره های تخصصی با افزایش حجم استرس های ناشی از کرونا
توصیه های روانشناختی را به آن ها ارائه می دهد. به گفتۀ بیدخام در سامانۀ روانشناختی بهزیستی از تخصص روانپزشک، روانشناس بالینی، روانشناس عمومی، سلامت در بلایا و خدمات درمانی بهداشتی استفاده شده و افراد می توانند پس از ارزیابی با دریافت کد رهگیری در سامانه 1480 و دیگر مراحل درمانی پیگیر وضعیت اختلالات خویش باشند. وی تصریح کرد : عموم شهروندان با مراجعه به این سامانه می توانند ضمن ارزیابی وضعیت سلامت روان خود دریابند که چه سطحی از افسردگی، اضطراب و استرس ناشی از کرونا را تجربه می کنند و برای پیشگیری از آن چه اقداماتی باید انجام دهند. انتهای پیام/ ...
با مرد افسرده چگونه رفتار کنیم (راهکارهای عملی)
نادیده بگیرید چون افراد زیادی به آن مبتلا شده اند. اگر فکر می کنید ممکن است یک اختلال افسردگی بالینی داشته باشید، یک مرد واقعی باشید و از خودتان مراقبت کنید، از مشاور روانشناس کمک بخواهید و تحت درمان قرار بگیرید تا اوضاع بهتر شود. شما شایسته داشتن احساس بهتری هستید و با درمان دلیل های زیادی وجود دارد که بهتر شوید. پیشنهاد ویژه ویکی روان برای شما : منظور از افسردگی بهاری ...
زنان توانمندی بیشتری در مدیریت بحران دارند
تلاش کردم دید زنان را تغییر دهم که یاد بگیرند لذت ببرند و شاد باشند، چراکه یک خانواده شاد، یک زن شاد و با نشاط می خواهد؛ وقتی یک مادر در خانواده شاد باشد، یک فرزند شاد، همسر شاد و به تبع آن خانواده شاد خواهد داشت. وی با بیان اینکه سایر کشورها این مهم را دریافته اند، روی آن مانور داده و برای سلامت روان زنان خود تلاش می کنند، ادامه داد: آن ها می دانند اگر زنان سلامت روان داشته باشند، جا ...
مامان تب دارم؟
مضطرب هستند و نگران می شوند) نیاز دارند. وقتی پدر و مادر در یک خانه زندگی می کنند، اگر یکی از آنها ناقل باشند، این بیماری منتقل می شود و خیلی ارتباطی به بغل کردن و تماس ندارند. در نتیجه بسیار لازم است که مخصوصاً مادران، حتماً کودکانشان را در آغوش بگیرند و ببوسند و به آنها اطمینان بدهند که نگران نباش ما هستیم، مراقبت تو هستیم و قرار نیست اتفاق خاصی برای ما بیفتد. این روانشناس کودک در توضیح نوع ...
مشاغل پرخطر نسبت به کرونا در تهران اعلام شد
موضوع ادامه پیدا کند. امروز با 117 مورد فوت یکی از کمترین آمارهای فوت را داشتیم. از همه مردم برای مشارکت در بسیج مقابله با کرونا متشکریم و امیدواریم مردم با در خانه ماندن و پرهیز از ترددهای غیرضروری و رعایت فاصله گذاری اجتماعی و فیزیکی به نظام سلامت و ستاد مقابله با کرونا کمک کنند. سخنگوی ستاد مقابله با کرونا وزارت بهداشت گفت: روند کاهش در موارد ابتلا نیز اتفاق افتاده که بخش عظیم آن به ...
روان های کرونایی
که این بحران مقطعی است اما شاکریان درباره راهکارهای حفظ سلامت روان در زمان شیوع کرونا و در خانه ماندن معتقد است: یکی از مهمترین کارها در این دوران برقراری ارتباط با افرادی است که دوست شان داریم که این امر می تواند با استفاده از فناوری های جدید اتفاق بیفتد. در ضمن ورزش تاثیر بسیار خوبی بر کاهش استرس دارد و انجام تمرینات ورزشی در حد مقدور در منزل کمک شایانی برای حفظ سلامت روحی و ...
از تاب آوری در قرنطینه خانگی تا رفع وسواس ها در مشاوره های رایگان ایام کرونایی
، وسواس، تاب آوری خانواده، تقویت رابطه زوجین، آموزش والدین، مهارتهای ماندن در خانه، ارتقاء سلامت روان خانواده، مدیریت هیجانات منفی، مدیریت رفتارهای اجتنابی و سلامت معنوی اشاره کرد و گفت: همچنین در خصوص مسائلی نظیر مداخلات روانشناختی در هنگام سوگ، تاب آوری خانواده در قرنطینه، تدوین دستورالعمل مداخله و حمایت های روانی _اجتماعی از بیماران مبتلا به کوید 19 نیز به تولید محتوا پرداخته شده است. ...
با کم حوصلگی کودکان و نوجوانان برای در خانه ماندن چه کنیم؟
منظم روزانه است تا به همه ما در انجام کار های روزانه کمک نماید. این روانشناس گفت: به والدین موکدا توصیه می کنم که برنامه روزانه منظمی برای فرزندان خود درنظر بگیرند که شامل زمان بازی و استفاده از موبایل و ارتباط با دوستان شان نیز باشد. شقاقی ادامه داد: آن ها همچنین زمان هایی برای دوری ازتکنولوژی و کمک در کار های خانه درنظر داشته باشند. باید فکر کنیم که چه چیز برایمان با ارزش ...
افسردگی بهاری چیست؟ بهترین درمان افسردگی بهاره
عامل بین افسردگی و آلرژی را یافتند. در واقع زنان بیشتر احتمال دارد که تحت تاثیر افسردگی قرار گیرند مطالعاتی که در سال 2000 در فنلاند بر روی دو قلو ها انجام شده، نشان می دهد که خطرات مشترکی در مورد افسردگی و آلرژی ها، نتیجه تاثیرات ژنتیکی است. برای درمان افسردگی می توانید به بخش مشاوره روانشناسی آنلاین سایت ویکی روان مراجعه کنید و به صورت صوتی و تصویری با مشاور مورد نظرتان جلسه برگزار نمائید. ...
آمار جانباختگان کرونا در کشور
. امروز با 117 مورد فوت یکی از کمترین آمارهای فوت را داشتیم. از همه مردم برای مشارکت در بسیج مقابله با کرونا متشکریم و امیدواریم مردم با در خانه ماندن و پرهیز از ترددهای غیرضروری و رعایت فاصله گذاری اجتماعی و فیزیکی به نظام سلامت و ستاد مقابله با کرونا کمک کنند. سخنگوی ستاد مقابله با کرونا وزارت بهداشت گفت: روند کاهش در موارد ابتلا نیز اتفاق افتاده که بخش عظیم آن به خاطر مشارکت مردم و ...
آیا ممکن است استرس ناشی از بحران کرونا بر نوع رفتار کودکان تاثیر بگذارد؟
یکنواختی در زندگی کودک خود جلوگیری کنند. این روز ها باید زمانی را با کودکان صرف کرد تا به خوبی این دوران را طی کنند. بیشتر بخوانید: 12 راه برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا نیکنام در پایان اظهار کرد: کنترل و مدیریت این بحران توسط خانواده ها خیلی ساده تر از بحرانی هایی مانند جنگ است؛ چرا که شرایط جنگ از کنترل ما خارج بوده و پیش بینی ناپذیر است. اما الان ما با توجه به توصیه ...
کرونا و دلتنگی های کودکانه
خواهند کرد که در این راستا همت و تلاش خانوادها برای ثبت خاطراتی خوش در کانون خانه و خانوداه ها لازم است. تلاش برای محاظت اعضای خانواده ها به ویژه کودکان اولویت امروزی هر خانواده ای است اما باید توجه داشت که سلامت جسمی کودکان در این بحران تنها ترین اولویت نیست بلکه سلامت روح و روان آنها ایینه ای که تا سالیان و بلکه در تمام عمر کودکان ما را همراهی خواهد کرد. کرونا گرچه تمام حوزه ...
آمار مبتلایان کرونا به 66220 نفر رسید / 32309 نفر بهبود یافته اند
فوت یکی از کمترین آمارهای فوت را داشتیم. از همه مردم برای مشارکت در بسیج مقابله با کرونا متشکریم و امیدواریم مردم با در خانه ماندن و پرهیز از ترددهای غیرضروری و رعایت فاصله گذاری اجتماعی و فیزیکی به نظام سلامت و ستاد مقابله با کرونا کمک کنند. *** کاهش ابتلا به کرونا به گزارش خبرگزاری سروش، سخنگوی وزارت بهداشت در پایان، اظهار داشت: روند کاهش در موارد ابتلا نیز ...
تعریف روانشناسی کودک چیست(رشته روانشناسی کودک)
روانشناسی کودک که نام دیگر آن روانشناسی بچه ها است یکی از مهم ترین بخش های روانشناسی رشد است که موضوعی بسیار گستره و مهم می باشد. رشته روانشناسی کودک خاص بر روی فرآیند های روانی کودکان از تولد تا بزرگسالی تمرکز دارد. روانشناسی کودک در حقیقت به تغییرات روانی کودک از زمان تولد توجه دارد. در ادامه این مطلب سایت ویکی روان به بررسی دقیق تعریف روانشناسی کودک می پردازیم. آشنایی با موضوع مرتبط با روانشناسی کودک یک سرمایه گذاری بزرگ توسط والدین و البته جامعه است چرا که کودکان امروز ایفا کننده نقش های بسیار مهم در جامعه فردا هستند روانشناسی کودکان به ما کمک میکند تا بتوانیم دنیای زیب ...