تصاویری انتزاعی: مثل خون در رگ های من

فواید شگفت انگیز آب داغ برای سلامتی

شفاآنلاین سلامت نوشیدن آب یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت بدن خود انجام دهید. به طور خاص، آب داغ می تواند فواید بیشتری نیز ارائه کند. به گزارش شفاآنلاین ، نوشیدن آب می تواند به جایگزینی مایعات مورد نیاز بدن کمک کند. همچنین، این اقدام می تواند به بهبود گوارش، رفع احتقان، و حتی کسب آرامش کمک کند. افراد بسیاری نوشیدن آب داغ را به عنوان یک روش درمانی در نظر گرفته و آن ...

خوراکی های ضد ریزش مو

اطمینان حاصل کنید که به طور منظم از این حبوبات مصرف می کنید. اسفناج سبزیجات برگ دار، همچون بروکلی، کلم پیچ، شنبلیله و اسفناج به حفظ سلامت فولیکول های مو کمک می کنند. همچنین گردش چربی پوست سر را نیز تسهیل می کنند. این سبزیجات تامین کننده ی بتا کاروتن، فولات، ویتامین سی و آهن هستند. تخم مرغ تخم مرغ، منبعی غنی از پروتئین، روی، سلنیوم، سولفور و آهن است. روی، ماده ...

کشف راز انسان های سالم و سلامت

کسانی که نباید هندوانه بخورند

. انسولین و قند در خون باقی می مانند که می تواند بر سطوح تری گیلیسیرید در بدن تاثیرگذار باشد. هندوانه منبع خوبی برای قند است که می تواند موجب افزایش ناگهانی سطح قند خون در بدن شود. بر همین اساس، افراد مبتلا به دیابت باید از مصرف هندوانه پرهیز کنند. کاهش فشار خون مصرف بیش از حد هندوانه می تواند به کاهش فشار خون در بدن انسان منجر شود. افراد مبتلا به فشار خون پایین بهتر است از مصرف هندوانه ...

چرا دائم احساس خستگی و بی حالی دارم؟

ادامه چند نمونه از بیماری هایی که باعث ایجاد بی حالی می شوند را معرفی می کنیم. کم خونی کم خونی شرایطی را در انسان فراهم می آورد که درواقع میزان کافی از سلول ها یا گلبول های قرمز سالم خون برای انتقال اکسیژن کافی به بافت های بدن را ندارد. کم خونی در خانم ها رایج تر است. ابتلا به کم خونی می تواند باعث خستگی و بی حالی شود. کم خونی در فرم های مختلفی وجود دارد که هرکدام می تواند ناشی از ...

همه خواص "زنجبیل"؛ از خاصیت ضد سرطانی تا درمان آسم و مشکلات تنفسی

هانیه ناصری در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه "زنجبیل" جزو گیاهان دارویی مهم به شمار می رود، گفت: این گیاه دارای خواص دارویی مهمی است که از جمله آن می توان به ضدتهوع بودن، مقوی بودن برای قلب، ضد لخته شدن خون، ضد باکتری، آنتی اکسیدان، ضد سرفه، ضد سموم کبدی، ضد التهاب، محرک سیستم ایمنی، ضد نفخ، پایین آورنده کلسترول خون، محرک گردش خون مغزی و محرک هضم غذا بودن این گیاه اشاره کرد. وی ...

آیا روزه داری بر کرونا تاثیر دارد؟

...، کاهش عوامل التهاب زای غیرمفید، می تواند حالت دفاعی در مقابل بیماری های مختلف ایجاد کند. وی به فواید دیگر روزه داری اشاره کرد و یادآور شد: روزه داری که منطبق با آیین دینی و توصیه های روایی اسلام گرفته شود، قند خون را تا حدود زیادی تنظیم می کند، وزن را کاهش می دهد، از چاقی افراد کم و در مقابل استرس هم مقاومت ایجاد می کند. این پزشک فوق تخصص غدد درون ریز ومتابولیسم ادامه داد: در شرایط ...

فاصله اجتماعی الگویی برای طراحی آینده

به گزارش شهرآرانیوز؛ فاصله گذاری های اجتماعی، وسایل حمل ونقل با نشانه هایی برای رعایت کردن فاصله میان انسان ها، بسته شدن بیشتر مکان های اجتماع و ساکنان شهرهایی که در خانه های خود محدود شده اند نشان می دهند که شیوع نگران کننده ویروس کرونا به سرعت ما انسان ها را در فضای خود سازماندهی و به طور موقت کره زمین را برای حرکت ما کوچک کرده است. با این حال، شیوع بیمارهای هولناک قرن هاست که محیط های ساخته ...

اگنوگل و تنبلی تخمدان، درمان می شود؟

اکلامپسی و بالا رفتن وزن جنین مواجه شوند. بنابراین توصیه می شود این افراد در طول بارداری نیز تحت نظر پزشک بوده و به طور مداوم قند و فشار خون خود را چک کنند. راه های درمان خانگی تنبلی تخمدان درمان خانگی تنبلی تخمدان، به این شرح است: 1. سرکه سیب سرکه سیب زمانی که به طور مرتب مصرف شود، به تنظیم قند خون در بدن کمک می کند و به این ترتیب نقش مثبتی در کنترل علائم تنبلی ...

دانستنی هایی درباره انواع مختلف عوامل بیماری زا

به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، پاتوژن ها به روش های مختلفی از جمله هوا، رابطه جنسی، خون و دیگر مایعات بدن یا مدفوع منتقل می شوند. به طور معمول پاتوژن ها در یکی از چهار دسته ویروس، باکتری، قارچ و انگل قرار می گیرند. باید به این نکته اشاره داشت که تمام ویروس ها، باکتری ها، قارچ ها و انگل ها موجب بیماری نمی شوند. ویروس ها: این عوامل عفونی میکروسکوپی نیازمند یک میزبان زنده ...

دانستنی هایی درباره انواع مختلف عوامل بیماری زا

به گزارش بهداشت نیوز: پاتوژن ها یا عوامل بیماری زای میکروسکوپی در دنیای ما فراوان هستند. این میکروب های مبتنی بر اسید نوکلئیک می توانند در اشکال مختلف از ویروس ها تا قارچ ها وجود داشته باشند. اما به رغم تفاوت در نوع و ساختار، پاتوژن ها در یک چیز مشترک هستند: آنها برای ایجاد بیماری به طور کلی به یک میزبان حمله می کنند. پاتوژن ها به روش های مختلفی از جمله هوا، رابطه جنسی، خون و دیگر ...

استرس کرونا را با یوگا خنثی کنیم

قرار گرفتن در بحران ویروس کرونا ورزش می تواند یکی از مهمترین راه های کاهش استرس و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها باشد. وی ادامه داد: تمرینات جسمی و تنفسی یوگا، انعطاف پذیری و قدرت عضلانی را افزایش می دهد، گردش خون و جذب اکسیژن و عملکرد سیستم هورمونی را بهبود می بخشد، علاوه بر این تمرینات یوگا، با افزایش مقاومت عضلات تنفسی در برابر خستگی، کارایی آن را افزایش می دهد. راغب پور ...

ماده ای که تحت فشار قوی تر می شود

دانشمندان دانشگاه جانز هاپکینز با الهام از استخوان انسان موفق به ساخت ماده ای شده اند که تحت فشار قدرتمندتر می شود. به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، بعضی از ارگانیسم های طبیعی مانند استخوان ها و صخره های مرجانی، توانایی باورنکردنی در تحمل مقادیر مختلف فشار و سازگاری با آن دارند و در صورت نیاز، مواد معدنی مجاور را برای تقویت ساختمان خود به کار می گیرند. اکنون دانشمندان دانشگاه ...

احتمال تولید آنتی بادی در بدن افراد بدون علائم کرونا

در برابر عفونت ها) این است که اگر ویروسی شما را آلوده کند و شما با عفونت مبارزه کنید، برای مدتی بدن شما ایمن می شود، حتی اگر علائم خفیفی داشته باشید. این بدان معناست که بعد از انجام آزمایش خون برای مشخص شدن مصونیت، شما به شکلی ایمن می توانید بدون نگرانی از ابتلا به بیماری و همچنین انتقال بیماری تنفسی کووید-19به دیگران، به جامعه بازگردید. سایت ورج در گزارشی نوشته است، مارک کامرون، ایمونولوژیست ...

آیا واقعا خوردن کرفس این همه خواص و فواید دارد؟

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : بسیاری از پزشکان یا کسانی که مطالعات آزاد در مورد سلامتی دارند، به شما توصیه می کنند کرفس بخورید. حالا می خواهیم بصورت جامع تری در مورد فایده های کرفس برای سلامتی و بدن با شما گفت و گویی داشته باشیم. کرفس به انگلیسی Celery است که در دسته ی سبزیجات قرار می گیرد. کرفس دارای خواص فوق العاده برای بازسازی و بهبودی در انسان ...

کارتون های کرونایی که در مقیاس جهانی دیده شد/انتقاد از بی مهری ها

جهانی برشمرم . این هنرمند کاریکاتوریست تاکید کرد: کارتون یکی از مؤثرترین شاخه های هنری است که با کمترین هزینه بیشترین تأثیرات را بر روی مخاطبان خود در فضای داخلی و بین المللی دارد که متأسفانه در کشور ما خیلی جدی گرفته نشده است. وی درباره انتشار برخی کارتون هایش در سایت ها و فضای مجازی بدون ذکر نام هنرمند، نیز اظهار کرد: متأسفانه این اتفاق خیلی زیاد صورت گرفته است که خوشایند ...

واکسن های دی ان ای و فراانسان گرایی

.... دی ان ای پلاسمید می تواند بسیار شبیه دی ان ای دریافت کننده واکسن ظاهر شود. آنتی بادی های ضد دی ان ای می توانند به اندام های انسانی با توالی دی ان ای مشابه حمله کنند. نتیجه اتوایمونیتی است که به روشنی به عنوان عامل نزدیک به 100 بیماری مختلف شناسایی شده و ظن آن می رود که عامل دست کم 40 مشکل مزمن و به طور بالقوه تهدید کننده جان انسان باشد. یک نگرانی که شبیه فیلم های علمی تخیلی به نظر ...

آیا بهبود یافتگان کرونا در برابر این بیماری مصون هستند؟

به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، سیستم ایمنی بدن همواره در حال مقابله با عوامل بیرونی مانند میکروب ها، باکتری ها و ویروس ها است. ایمنی در برابر ویروس ها را می توان به دو نوع دائمی و موقت تقسیم کرد، به طوری که انسان ها پس از ابتلای بعضی ویروس ها مانند هپاتیت B و C تا پایان عمر در برابر آن ایمن می شوند، در حالی که ایمنی در برابر بعضی ویروس ها مانند ویروس های شایع گوارشی و تنفسی کوتاه مدت و موقتی است ...

میوه ای که به تنظیم خواب شبانه کمک می کند

عملکرد بدن انسان اثر می گذارد. با توجه به شرایط کرونا و تغییر در زمان خواب افراد، این میوه می تواند به تنظیم خواب شبانه کمک کند؛ بنابراین توصیه می شود به مصرف روزانه کیوی توجه داشته باشید. وجود ویتامین C فراوان در کیوی می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. این آنتی اکسیدان با خنثی کردن بیماری ها و محافظت از بدن در برابر ویروس و عفونت، به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. طبق پژوهش های صورت ...

تلاش محققان برای مهار همه گیری ویروس کرونا

پانکراس ترشح و آزاد می شود. گلوکاگون با اثرات هورمون انسولین، مقابله می کند و کبد را وامی دارد که گلوکز ذخیره شده خود را به درون جریان خون آزاد کند. پس از صرف غذا، آزاد شدن هورمون گلوکاگون به طور طبیعی توسط تولید بیش از حد گلوکز توسط کبد، مهار می شود. هنگامی که این روند در دیابت شکست می خورد مقدار زیاد گلوکاگون در چرخه ای وارد می شود که سطوح قند خون را در دیابتی ها بالاتر می برد. بر ...

گرما تا چه اندازه بر سلامتی تأثیر منفی می گذارد

کردن محیط بسیار خطرناک است. این دستگاه ها می توانند با از بین بردن رطوبت در صورت استفاده مداوم و فشرده، هوای محیط را خشک کنند. هر دو غشای پوستی و مخاطی بدن، به ویژه مخاط تنفسی، بدون رطوبت کافی تحریک می شوند. به طور مشابه، جریان هوای این دستگاه ها ذراتی متحرک تولید می کنند که قادر به ایجاد علائم در افراد مبتلا به آسم یا آلرژی هستند. تأثیر منفی حرارت بالا محیط گرمای زیاد صرف نظر از ...

روزه داری، گام بلند برای غلبه بر کرونا/ افزایش ایمنی بدن با روزه داری

سالم بمانید. افزایش ایمنی بدن با روزه داری روزه داران حداقل مواد غذایی را دریافت می کنند، این کار باعث فعال شدن سیستم ایمنی بدن می شود. اما نباید در مصرف غذا بعد از افطار زیاده روی کنند و باید برنامه غذایی صحیحی را برای ماه رمضان خود داشته باشن سعید ناطقی، متخصص بیماری های قلب و عروق در خصوص تاثیر روزه داری در ایام کرونا اظهار می دارد: تاکنون مقاله ای که به صورت علمی به ...

گرفتگی بینی و 9 روش ساده برای بهبود آن

استفاده کنید. به طور همزمان، از انگشتان و کف دست دیگر خود برای گرفتن عضلات دو سمت ستون فقرات در پشت گردن استفاده کنید. روی هر چهار نقطه برای حدود یک دقیقه فشار وارد کنید. این کار می تواند به تسکین شرایط شما کمک کند. ماساژ صورت ماساژ سینوس ها با انگشت دست می تواند به افزایش گردش خون به این قسمت و کاهش درد کمک کند. از انگشت های اشاره خود برای اعمال فشار روی لبه های خارجی سوراخ های ...

روزه داری در ایام کرونا از منظر فرهنگستان علوم پزشکی

.... لازم به ذکر است تبعیت محض از توصیه های ستاد مبارزه با بیماری کرونا لازم و ضروری است. پزشکان متفق القول هستند که نخوردن غذا به طور متناوب مانند روزه داری اسلامی نه تنها عارضه ای در افراد سالم ایجاد نمی کند بلکه سبب تقویت ایمنی بدن، کاهش پاسخ های التهابی زیان بار و بهبود واکنش بدن در موارد استرس می شود لذا کلیه افراد سالم کمتر از 65 سال با رعایت موارد زیر می توانند روزه بگیرند: ...

بهترین ورزش هوازی برای سلامتی

.... با توجه به میزان توانایی تان به سادگی می توانید بفهمید که تمرینات با وجود دشواری چه تاثیری بر شما می گذارند، اگرچه به نظر می رسد که تمرینات متوسط و متعادل برای یک فرد عادی می تواند کاملا لذت بخش باشد. اهداف از انجام این ورزش افزایش سطح هوازی بدن. افزایش و پیشرفت استقامت بدن. افزایش کارایی دستگاه گردش خون. کاهش ضربان قلب. کاهش درصد چربی. ...

8خاصیت و همچنین عوارض احتمالی آب کرفس

بیماری های قلبی عروقی، کاهش قند خون و سرم لیپید، کاهش فشار خون و تقویت قلب نشان می دهد. 2. کرفس گردش خون را بهبود می بخشد کرفس با داشتن مقدار متوسطی آهن می تواند با افزایش تولید گلبول های قرمز باعث تقویت سیستم گردش خون شود. این باعث بهبود اکسیژن رسانی و انتقال منابع به نقاط مختلف بدن، افزایش سرعت متابولیک کلی و بهبود عملکرد اندام ها می شود. 3. پیشگیری از سرطان دو ترکیب آنتی ...

چه کسی در برابر کرونا در امان است؟

به گزارش بهداشت نیوز از جمله ابهامات موجود درباره Covid-19، این است که چگونه سیستم ایمنی بدن انسان در برابر آن واکنش نشان می دهد و این امر در خصوص گسترش بیماری، چه معنایی می تواند داشته باشد. پس از ابتلا به هر بیماری، مصونیت بدن در برابر آن می تواند به طور کامل و مادام العمر ادامه یابد و یا اینکه در همان لحظه دفع بیماری، از میان برود. با این وجود، تاکنون، تنها اطلاعات اندکی در مورد مصونیت از ...