چطور به رابطه عاطفی با فرد سوء استفاده گر خاتمه دهیم؟

فال روزانه 08/ 02/ 1399

میان بگذارید صبر کنید تا با دوستان نزدیکتان که شما را مورد قضاوت قرار نمی دهند یک جا دور هم جمع شوید. همیشه قبل از حرف زدن مخاطب خود را بشناسید. امروز حتی اگر خودتان هم رویتان نشود بگویید، داشتن یک رابطه رمانتیک بهترین نسخه ای است که هر دکتری می تواند برای شما بپیچد. ترکیبی از عشق و خلاقیت برای شما تجربه ای خوشایند و تکرار نشدنی رقم خواهد زد. پس از نیروی خلاقیت فوق العاده تان برای ساختن روزی لذت بخش استفاده کنید. ...

داروهایی که اسپرم را می کشد

تحریک شده و درگیر رابطه می شوید. روی خودتان کار کنید و بدن تان را همین امروز همان طوری که هست دوست داشته باشید حتی اگر در حال تلاش برای زیباتر کردن اندام تان هستید. داشتن احساس خوب در مورد خودتان می تواند آن حس لازم برای نزدیکی را به شما بدهد. اگر شریک زندگی تان عزت نفس پایینی دارد، به او اطمینان بدهید که کاملا جذاب و خواستنی است و زیبا به نظر می رسد. 9. مشکل نعوظ مردان ...

ساده ترین راه برای خوش اخلاقی با دیگران

نیز مهربانانه برخورد کنید. مثلاً هنگام پاروکردن برف، برف را از مسیر خودروی همسایه پیرتان نیز پارو کنید، اجازه دهید یک نفر در صف از شما جلو بزند. با انجام این کارها و صرف زمان برای انجامشان برای افراد غریبه، فرد احساس قدردانی خواهد کرد و کار نیک گسترش می یابد. به دیگران کمک کنید کمک کردن موجب ایجاد حس خوب در خودتان و خوش اخلاقی می شود. یکی از راه های خوش اخلاقی با ...

با همسر بی اعتمادم چگونه رفتار کنم؟

به گزارش شیعه نیوز ،این افراد در زندگی زناشویی با مشکلات فراوانی روبه رو خواهند شد. این بدگمانی در ارتباط با همسر بسیار مشکل ساز می شود به طوری که بسیاری از اختلاف های بین زن و شوهرها معلول این بی اعتمادی ها هستند. زندگی کردن با یک فرد شکاک و بی اعتماد و برقراری یک رابطه ی عاطفی باکیفیت با او شاید کمی سخت باشد. ممکن است شما به خاطر این که حس بی اعتمادی همسرتان را تحریک نکنید، مجبور شوید که به فردی محتا ...

بحران میانسالی چیست؟ نگاهی به ستارگان ظاهرا پیری ناپذیر

اند و با شهامت آن را از سر گذرانده اند. 15 عضو شورای مربیان فوربز نشانه های بحران میانسالی را همراه با بهترین توصیه ها برای گذر موفقیت آمیز از این مرحله برشمرده اند. بی تفاوت هستید در حال حاضر در مورد همه چیز یک اه زیر لب می گویید. توصیه کارآمد این است که قدر داشته های زندگی تان را بدانید و هر روز قدمی برای رسیدن به زندگی باب میل تان بردارید. قاطعانه رو به جلو پیش بروید ...

چرا در دوران قرنطینه زودتر عصبانی می شویم؟

به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، این روانشناس و مشاور ، درباره علت خشونت زیاد افراد خانواده در زمان ماندن طولانی در خانه، اظهار کرد: خشونت خانگی به هر نوع رفتار توام با خشونت و سلطه گرانه اطلاق می شود که از جانب عضوی از خانواده علیه عضو یا اعضای دیگر همان خانواده بروز می کند. وی بیان کرد: برخی از افراد خشونت خانگی را محدود به نوع فیزیکی این پدیده نامطلوب می دانند؛ در صورتی که این ...

فال حافظ امروز / 8 اردیبهشت ماه با تفسیر دقیق

تا سیه روی شود هر که در او غش باشد خط ساقی گر از این گونه زند نقش بر آب ای بسا رخ که به خونابه منقش باشد تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما می گوید تو مورد اعتماد دیگرانی. اگر در کار خود غل و غش داشته باشی هم خودت را ازبین می بری هم دیگران را پس از تجربه ی خودت استفاده کن و دست دیگران را هم بگیر. حیف از توست که با حیله و ریا بخواهی زندگی کنی ...

فال روزانه 07/ 02/ 1399

کردید که به نظرتان کمی عجیب و غریب به نظر آمد، زود در مورد او قضاوت نکنید و سعی کنید رابطه خود را با او ادامه دهید، زیرا می تواند مکمل خوبی برایتان باشد. این فرد به شما کمک خواهد کرد تا توانایی های خود را بشناسید و خدا را برای داشتن شان شکر کنید. در واقع حضور او به شما اعتماد به نفس خواهد داد. سر موضوعی به دوراهی رسیده اید. بهتر است عجولانه تصمیم نگیرید و قبل از هر انتخابی با خانواده خود یا دوستی ...

از ممنوعیت ورود به بیمارستان تا ضرب و شتم در خیابان: تبدیل بزرگ ترین دموکراسی جهان به بزرگترین شکنجه گاه ...

بود و برای جمعیت هندو پنجاب این بر هر چیز دیگری ارجحیت داشت. 10 آوریل وقتی این پرستار مسلمان از بیمارستان به خانه برمی گشت، همسایگانش با میله آهنی و چوب بامبو خودرو او را محاصره کردند، از ماشین بیرون کشیدند و وی را کتک زده و مورد آزار و اذیت قرار دادند. هنگامی که این فرد مسلمان التماس کرد و شناسنامه خود به اضافه مجوز عبور و مرور را به آنها نشان داد، مهاجمان بدتر شروع به توهین و تمسخر وی کردند ...

از مسائل روانی تهدیدکننده کادر درمانی تا شایع ترین اختلالات مردم در دوران کرونا

روانشناسان در سال 2008 نشان داده اند که گسترش بیماری های واگیردار موجب افزایش اضطراب در افراد در معرض بیماری می شود و این اضطراب نیز به نوبه خود دارای اثراتی بر وضعیت روانی و اجتماعی افراد است. رابطه پریشانی روانی با میزان خشونت در خانواده معاون پژوهشی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور افزود: پژوهش هایی که با همکاری دکتر حسنوند نیز در سال جاری انجام شد، نشان داد که پریشانی ...

تکنیک هایی برای کاهش اضطراب کرونا در کودکان

...> این استاد دانشگاه در مورد مخرب بودن یا نبودن اضطراب از کرونا در این روزها گفت: در علم روان شناسی نکته ای وجود دارد مبنی بر این که به جای اجتناب از اضطراب آن را پذیرا باشید ولی در بدن خود آن را مدیریت کنید. در اینجاست که اضطراب نقش مثبتی پیدا می کند. درست است که آن را همیشه به همراه دارید اما محیط بر شما نخواهد شد. اذعان می کنید که مضطرب هستید اما اجازه نمی دهید که بر شما غلبه پیدا کند و به جای ...

چگونه از احساسات و عواطفمان مراقبت کنیم؟

اینکه انتظار داشته باشید که فرد برای شما جبران کند، کاری را برای او انجام دهید. به فکر بازگشت نباشید. 9. از اینکه بیش از حد نسبت به خود انتقاد کنید، خودداری کنید. 10. افراد سمی را در رسانه های اجتماعی نادیده بگیرید. 11. اگر اهل مدیتیشن و ذهن آگاهی هستید، به خودمراقبتی احساسی شما کمک می کند. 12. شاید عجیب باشد، اما دست به تمیز کردن برخی از نقاط خانه، اتاق و ...

مدیریت استرس در بحران های اجتماعی

خود را کاهش دهید، یعنی زیاد خودتان را متعهد نکنید و آماده گفتن نه باشید، معمولاً افراد در یک زمان به دنبال انجام کارهای مختلف هستند. همیشه زمانی را برای مقابله با حوادث احتمالی آزاد بگذارید، تفریح کافی داشته باشید و در روز مدت زمانی را برای انجام کاری در نظر بگیرید که به شما حس خوبی می دهد. داشتن چنین زمان هایی به شما کمک می کند تا با جوانب نه چندان خوشایند زندگی کنار آیید همچنین مثبت ...

آیا می دانید افسردگی والدین سبب افسردگی کودک می شود؟

بشناسید و بپذیرید. 3. از حالت ناامیدی یا شکست خارج شوید. 4. زمانی که کارها طبق تمایل شما پیش نروند، تسلیم نشوید! 5. تفکر مثبتی داشته باشید. 6. نسبت به راه حل های موجود فکر کنید. 7. حمایت دریافت کنید. 8. خودتان را در وضعیت روانی مثبت قرار دهید. مشاوره آنلاین رایگان و راهنمایی تخصصی در سایت مشاورانه برای شما فراهم شده است و می توانید با 12 راهکار روانشناسی به درمان افسردگی خود بپردازید. ...

زودباوری و عواقب جبران ناپذیر آن

برخورد فرد نقل کننده اطلاعات به شما در مورد پدیده ای که با شما حرف می زند کم باشد، پذیرش و باور آن از سوی شما باید با سختگیری بیشتری همراه شود؛ چرا که ممکن است فرد با شاخ و برگ دادن مطلبی که به شما منتقل کرده است تلاش کرده باشد برای گرفتن واکنش مورد انتظار از شما، با غلوکردن در اطلاعات آن را باورپذیر کرده و شما را به اشتباه بیندازد. بیشتر مطالعه کنید! هرچه مقدار اطلاعاتی که ...

ترمیم بخیه ها در زایمان طبیعی، چگونه؟

بخیه هایتان خواهید داشت. صرف نظر از کارهای غیرضروری: به خودتان سخت نگیرید و کار های غیرضروری خانه را انجام ندهید. انرژی تان را برای نگهداری از فرزندتان و مراقبت از خود نگه دارید تا بدنتان بهبود پیدا کند. رژیم غذایی مناسب: خیلی مهم است که مایعات زیادی بنوشید و در رژیم غذایی خود مقدار کافی میوه و مواد حاوی فیبر داشته باشید تا دچار یبوست نشوید. استفاده از ملین و شیاف: در صورت داشتن هر نوع پارگی بعد از زایمان می توانید با دستور پزشک، ملین مصرف کنید و هرگز از شیاف، تنقیه و دیگر درمان های مقعدی استفاده نکنید. ...

فال روزانه یکشنبه 7 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/07

خوبی استفاده نکنید همیشه حسرت خواهید خورد. امسال شما از لحاظ مالی دوره ی بسیار خوبی را در پیش خواهید داشت و منافع مادی قابل توجهی را به دست خواهید آورد. معاملات ملکی در اواخر سال می توانند برای شما بسیار سودبخش باشند. اگر قصد آغاز کار و کاسبی جدیدی را داشته باشید امسال می تواند برایتان فرصت خیل خوبی باشد، اگر هم خودتان صاحب کسب و کاری هستید امسال فرصت گسترش فعالیت ها و در نتیجه افزایش درآمدتان را ...

خانمها در زمان رابطه جنسی به این موارد فکر نکنید!

رهایی از استرسی که سرکار داشته اند انجام دهند. اما خوشبختانه ترفندهای مفیدی مانند تمرکز بر رابطه و صحبت با یکدیگر میتواند سرتان را گرم کند، اما در مورد خانم ها این احتمال هم وجود دارد که هنگام رابطه جنسی به موارد خاصی فکر کنند. آیا شکمم، باسنم، صورتم یا بینی ام چاق و بدریخت است؟ قرار نیست شما مانند مدلهایی که اغلب در رسانه های مختلف نشان داده میشود، باشید و همان اندام ...

نوشتن محتوای اختصاصی برای سایت

نوشتن محتوای اختصاصی برای هر سایت یکی از مهمترین کارهای است که مدیر وب سایت (کسب و کار اینترنتی) باید آن را انجام دهد. نوشتن محتوای اختصاصی می توانید بازدید کننده های بسیار زیادی را روزانه روانه وب سایت تان کند و همین موضوع باعث میشود تا کاهش رتبه الکسا داشته باشید. از طرفی چون محتوای شما اختصاصی سایت خودتان است برای کاربر بیشتر جذاب است، این نوع محتواها بیشتر دیده میشوند. بیشتر وردی می گیرند ...

این ویژگی ها شما را برای جنس مخالف جذاب می کند!!

چگونه به مانند یک مدیر فوق العاده رفتار کنیم

. این امر در حالی است که در موارد متعدد مشاهده می شود که افراد، مواردی را مورد توجه قرار می دهند که تاثیرات کمی را به همراه دارد. 1-اعتماد به نفس، پرانرژی و ذهنیت مثبت اگر به خودتان باور نداشته باشید، این انتظار که سایرین شما را باور داشته باشند، بدون شک غیرممکن خواهد بود. فراموش نکنید که اعتماد به نفس حتی از طریق رفتار شما نیز باید نشان داده شود. به همین خاطر به مدیران همواره ...

نمایندگان پاسخنگو! با خودتان و وجدان تان چند چندید؟

اند و با آمدن این ویروس چینی در ادامه راه پر از سختی این سالها، چشم شان و گوش شان به رفتار و پاسخ گویی شماست و ما خبرنگاران هم واسطه شما و مردمیم و سفیران امید و روزهای روشن. پس لطفاً تلفن همراه تان را وقتی امکان پاسخ گویی دارید، پاسخ دهید. خانم ها و آقایان نماینده! چه آنها که روی صندلی های سبز مجلس در دوره یازدهم جایی ندارید و چه آن ها که برای بار چندم به اعتماد مردم، پارلمان نشین شده ...

فال روزانه شنبه 6 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/06

گذشتگی شما را نمی دانند، شاید بهتر باشد کمی تغییر رویه بدهید. شما در یکی از نقاط عطف رابطه عاطفی تان قرار گرفته اید، چرا که باید تصمیم بگیرید یا یک قدم جلوتر رفته و این رابطه را جدی تر کنید و یا عقب نشینی کرده و خودتان را به احساس امنیتی که به دنبالش هستید برسانید. بهتر است مواظب باشید، زیرا امروز اگر منطقتان را به کار نگیرید ممکن است تصمیمات و انتخاب های اشتباهی داشته باشید. هر تصمیم مهمی در این ...

20 ایده کاربردی؛ چگونه از احساسات و عواطفمان مراقبت کنیم؟

می شود. به خودتان اجازه دهید تمام احساسات خود را در یک محیط امن و مناسب بیان کنید. یک نوشته روزانه داشته باشید و در مورد احساسات خودتان کاملا صادق باشید. 8. بدون اینکه انتظار داشته باشید که فرد برای شما جبران کند، کاری را برای او انجام دهید. به فکر بازگشت نباشید. 9. از اینکه بیش از حد نسبت به خود انتقاد کنید، خودداری کنید. 10. افراد سمی را در رسانه های اجتماعی ...

مهران مدیری ترویج دهنده فرهنگ خشونت است!

همدلی و دوستی در جامعه و ایجاد فرهنگ صلح و سازش شوید. برعکس نه تنها از این تریبونی که در اختیار دارید به درستی استفاده نکردید بلکه این طور القا شد که هرکسی که زور بیشتری دارد و از نام و رسمی در جامعه بر خوردار است و به قول خودشان سلبریتی است می تواند به هر فرد دیگری حمله کند ولو اینکه موجب جراحت یا حتی مرگ وی شود. یا حتی در اتفاق چند روز گذشته موجب تحقیر پاکبان محترم گردد و شما با آن ساعتی شاد باشید و ...

بهترین راه برای کشتن ویروس کرونا چیست؟

به بدنتان پیشگیری کنید. قبل و بعد از تهیه غذا تهیه غذا باید با رعایت همه نکات بهداشتی انجام شود تا ویروس به افراد دیگر انتقال پیدا نکند. اگر در رستوران ها و مراکز تهیه غذا کار می کنید، حتما باید دست ها را شسته و در حین کار از ماسک و دستکش استفاده کنید. افراد دیگر بهتر است تا زمان پایان این بیماری از خرید و خوردن غذا هایی که بیرون از خانه و به دست شخص دیگری تهیه می شود، پرهیز ...

خواص سنگ آکوامارین و همه چیز درباره این سنگ متفاوت

باگ جدید اپلیکیشن Mail در iOS، آیفون و آیپد را در خطر هک شدن قرار می دهد

ایمیل نیز نیست و همه چیز در پس زمینه اتفاق می افتد. دستگاه های مبتنی بر iOS اگر هک شوند نیز رفتار عجیبی از خود نشان نمی دهند و کاربر ممکن است متوجه این اتفاق نشود. تنها تغییری که ممکن است حس کنید، کند شدن موقتی اپلیکیشن Mail خواهد بود. تصویر بالا که از سوی شرکت ZecOps منتشر شده است، حمله ی غیرموفقی را نشان می دهد که با بهره گیری از باگ جدید iOS انجام گرفته است (برای مشاهده در ابعاد اصلی ...

این سه گام را بردارید و کسب و کار خود را بازگشایی کنید

...> 3. همه کارها را طبق برنامه پیش ببرید سعی کنید تمام فرآیندهای کاری شما با برنامه پیش برود. یک دستورالعمل و برنامه برای خودتان تهیه کنید و بنویسید در این دوران چه کارهایی را لازم نیست انجام دهید و به چه مکان هایی نیازی نیست بروید. تا حدی که ممکن است فعالیت ها را محدود و مشخص کنید. اگر کسب وکار شما یک کسب و کار عمومی است، حتماً تابلوهایی را برای آموزش افراد مختلف نصب کنید و تمهیداتی بیندیشید که تماس به حداقل ممکن برسد. با انجام این اقدامات می توانید ریسک ابتلا به کووید-19 را کمتر کنید ولی باید همیشه مراقب باشید؛ زیرا این بیماری در کمین شماست. ...