تله های ذهنی خود را بشناسید-ملک دار

انواع بی اختیاری ادرار و شایع ترین دلایل آن

اجتناب ناپذیر از پیری نیست. اگر بی اختیاری ادرار فعالیت های روزانه ی شما را تحت تاثیر قرار داده است، به پزشک خود مراجعه کنید. در اکثر افراد، تغییر ساده ی سبک زندگی یا درمان طبی می تواند موجب کاهش ناراحتی یا توقف بی اختیاری ادرار شود. بسیاری از مردم گاه به گاه، ریزش جزئی ادرار را تجربه می کنند و بعضی دیگر ممکن است مکررا مقدار کم تا متوسط ادرار را دفع کنند. انواع بی اختیاری ادرار عبارتند از ...

افسردگی خندان چیست و چطور آن را تشخیص دهیم؟

خندان اغلب زندگی اجتماعی فعالی دارند، خانواده، دوستان و شغلی برای خود دارند، موفق و بسیار شاد به نظر می رسند و شما هرگز نمی دانید که آن ها پشت این ظاهر شاد چه چیزی را پنهان کرده اند. بدترین قسمت این مشکل آن است که میان افسردگی خندان و فکر به خودکشی ارتباطی وجود دارد. این افراد ممکن است در ظاهر پرانرژی و پرشور به نظر برسند، اما در پشت درهای بسته احساس بی ارزش بودن و ناامیدی کنند. بعد از ...

خالق راه ابریشم، ابدی شد + فیلم

...، با ساختارشکنی در موضوع، ایده، ابعاد و اندازه کار، یک سبک کاملا منحصر به فرد را خلق می کرد و با احساس ادای دین به فرهنگ، دین و کشورش و با خلق بزرگترین تابلوفرش جهان یعنی راه ابریشم، نام خود را در ایران ماندگار کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی بیشتر بخوانید: محافظ حبابی جالب برای خودرو + فیلم انتهای پیام/ ...

مکانیسم های دفاعی روان انسان در برابر استرس

(displacement) فرد در مواجهه با تعارض هیجانی یا عوامل استرس زا، احساس یا پاسخ خود را از یک موضوع به موضوع کم خطر دیگری جابجا می کند. جداسازی عاطفه (isolation of affect) فرد در مواجهه با تعارض هیجانی یا عوامل استرس زا تفکر را از احساساتی که در اصل به آن ها مرتبط بوده، جدا می کند و احساسات ناراحت کننده آن تفکر را از دست می دهد. همه توانی (omnipotence) ...

آسیب های روحی پس از درمان کرونا را جدی بگیریم

سخت و طاقت فرسا در صورت درمان قطعی نیز به جهت اضطراب و تنش ناشی از ترس و وحشت عدم معالجه، انگ جامعه و... به اعتقاد روانشناسان با برخی از آسیب های روحی همچون افسردگی و گرفتگی همراه می شود. یک روانشناس و مشاور در این رابطه به خبرنگار اجتماعی ایرنا گفت: ظهور یک بیماری ناشناخته و مبهم بی شک برای هر جامعه سبب اضطراب و تنش می شود و این اضطراب و تنش گاه با ابتلاء و همچنین بهبود بیماری نیز تداوم ...

با 10 کارگردان مولف بزرگ تاریخ سینما آشنا شوید {قسمت دوم}

در سینمای ژاپن به عنوان یک چهره برجسته و بی نهایت مشهور شناخته می شود بلکه اساسا از جمله کارگردان هایی است که بر سینمای مدرن تاثیری بسیار ماندگار و عمیق گذاشته اند. تاثیری که در شیوه فیلم برداری، ضرب آهنگ داستان و نوع روایت کاملا مشهود است. در واقع کوروساوا زبان سینمایی تازه ای را خلق کرد و به نوعی سینمای بعد از کوروساوا نمی تواند منکر تاثیرگذاری های اساسی او باشد. این کارگردان شاخص ...

انواع عشق از دیدگاه روانشناسان

نمود و انتظارات واقع بینانه تری نسبت به عشق و رشد آن به دست آورد . با دانستن اینکه شما به چه شیوه ای عشق میورزید، میتوانید رابطه سالمتر و شادمانه تری با همسر خود به وجود آورید. پس ببینید که چگونه عاشقی هستید! عاشق احساساتی این افراد عاشق “عاشق بودن” هستند. آنها به سادگی به روی زیبا با جذابیتهای ظاهری دیگر دل میبندند و سپس با از بین رفتن یا تغییر کردن این ظواهر ...

در کتاب چرا نباید؟ مطرح شده است قوانین برای کودکان تا چه اندازه اهمیت دارد؟

...، آن را سر راه می اندازد. پسری پایش روی قوطی می رود و زمین می خورد. او عصبانی است و اِما هم احساس بدی دارد. در نهایت اِما یاد می گیرد که استفاده از سطل زباله می تواند یک قانون خوب باشد. روش استفاده از کتاب به شیوه ای طراحی و تصویرگری شده که بزرگسالان بتوانند همراه کودک به قصه سرایی بپردازد. در داستان تصویری این کتاب، قصه ای از جورج آمده که او فکر می کند قوانین احمقانه اند. وقتی ...

آداب معاشرت با خانم ها + کارهایی که هنگام ملاقات با خانم باید انجام بدهید

. داشتن رفتارهایی منفی باعث شده تا مخاطبتان شما را فردی نابالغ تصور کند و حتی صحبت های منفی شما می تواند او را به شک بیندازد که نکند در مورد او هم چنین افکاری دارید. خود واقعی تان باشید شاید تغییر دادن شخصیت در کوتاه مدت ممکن باشد و جواب دهد ولی در واقع یک احساس شادی بخش و دروغ می باشد که خیلی زود ممکن است برملا شود. در واقع شما خود می دانید که هستید، پس افکار و احساسات خود را ...

هفت دلیل دلزدگی جنسی خانم ها

با هم رابطه دارید، پس این گزینه شاید حالا به صورت یکی از مشکلات شما در آمده باشد. یکی از دلایلی که در ابتدای رابطه، شما و همسرتان احساس نیاز شدیدی به هم می کردید تنها به این خاطر بوده که از چگونگی روحیات و تمایلات یکدیگر آگاه نبودید. اگر شما برای سالیان دراز همان روش های جذب کردن قدیمی را به کار بگیرید، دیگر هیچ جذابیتی برای او نخواهید داشت. از امتحان کردن روش های جدیدی که ممکن است هر دوی شما از ...

طالع بینی شخصی امروز / 13 اردیبهشت ماه

شده دیگران با این نگرش همراه با خونسردی و مهربانی شما متعجب شده و فراموش کنند که در واقع تا چه حد جدی و گاهی سخت گیر هستید. با این حال در پشت چهره خندانتان شما همچنان حواستان جمع است و با احتیاط و دیدی منتقدانه سعی در درست کردن خرده کاری های باقی مانده دارید. شما همیشه سعی دارید تصمیمات خود را بر اساس واقعیت ها و عقل و منطقتان بگیرید، ولی امروز ته دلتان احساس می کنید قلبتان بهتر می تواند راه صحیح ...

نکات ویژه برای انتخاب دستبند

.... به کسی اجازه ندهید که به شما بگوید "فقط طلا متناسب با پوست تن شما است" و نباید فلزات را با هم مخلوط و مطابقت دهید. در واقع ، مخلوط کردن فلزات و انباشتن قطعات مختلف روشی واقعاً سرگرم کننده برای ایجاد خطای بصری هنگام پوشیدن دستبند است. به نظر می رسد بی دردسر و در عین حال ظریف است و راهی ایده آل برای ایجاد یک نمای منحصر به فرد که احساس شخصی بسیار خوبی ایجاد می کند. در حالی که همیشه خطر سنگین ...

مراقبت های سه ماه اول بارداری

روی ملایم برای تپش قلب و بهبود تناسب اندامتان کارساز است. برخی از بارداران ترجیح می دهند که چند روز در هفته شنا کنند و افراد دیگر تمرین های پیش از بارداری خود را ادامه می دهند. حمایت عاطفی از طرف همسر اگر تصمیم گرفته اید که در سه ماه اول بارداری، حاملگی خود را مخفی نگه دارید، باید بر حمایت احساسی شریک زندگی خود متکی باشید. به این معنا که درباره ی هر چیز و همه چیز در رابطه با بارداری ...

وقتی اتحادیه اروپا سازمان مجاهدین خلق را در فهرست سازمان های تروریستی قرار داد / نگاه منافقین به زن ...

های فدایی خلق " را انتخاب کردند، "بچه های نهضت ملی" احساس کردند که از این جریان عقب افتاده اند و در ادامه، آن ها نام "سازمان مجاهدین خلق" را برای خودشان انتخاب کردند. در سال های اولیه تأسیس گروه، همه اعضا اعتقاد داشتند که زن اصلاً نمی تواند در جریان مبارزات باشد. تا اینکه "ساواک" طرحی برای مقابله با اقدامات مجاهدین خلق تهیه کرد. در این طرح به همه املاکی های شهر دستور داده شد تا هر خانه ای به مرد ...

آیا واقعا استرس ناشی از کرونا باعث ریزش مو می شود؟

ها در امان بماند به غیر از موارد ارثی، در بقیه موارد کیفیت مو با شرایط روحی و آرامش افراد در زندگی رابطه مستقیمی دارد. زندگی ناسالم، استرس زیاد، فعالیت کم، تنش های روحی و مصرف دخانیات و الکل در خشکی و آسیب دیدگی موی افراد تاثیر زیادی دارد. استرس و مو استرس منجر به توقف دوره ای رشد مو شده و در نتیجه موی جدیدی جایگزین موهای ریخته شده نمی شود. به احتمال زیاد این ریزش ...

پژوهشگر عرصه مهدویت پاسخ می دهد: مهمترین رسالت تربیت در عرصه نسل منتظر

رفتار و کردار با باورداشت امامت معنای دیگری می یابد. این نظارت و اثرگذاری ژرف و درونی، براساس ولایت هدایت و پرورش معنوی امام معصوم علیه السلام صورت می گیرد. هدایت معنوی و ارتقا و پرورش فرد و جامعه، بر عهدة پیامبران و امامان علیهم السلام است و مستلزم اختیارات ویژه و قدرتی است که به وسیلة آن، بایستی بر اعمال نظارت داشته باشند درجامعه منتظر افراد براساس احساس نظارت ولی عصر و شرم حضور نه ...

آلکسی تایمیا چیست و چه علل، علائم و راه درمانی دارد؟

ساده تر آلکسی تایمیا تشخیص اینکه واقعا چه احساسی دارید را دشوار می کند. به نظر می رسد که این بیماری در مردان شایع تر از زنان است و افراد می توانند این اختلال را در درجات مختلفی تجربه کنند. در واقع مردم در میزان تماس با احساسات خود و توصیف آن ها بسیار متفاوت هستند و احتمالا این موضوع به عوامل مختلفی همچون الگو برداری های اوایل زندگی و اینکه چقدر در این رابطه تقویت یا مجازات شده اند، بستگی ...

شخصیت مهر طلب؛ ویژگی ها و راه های رهایی از آن

. شاید در ابتدا افراد مهر طلب با افراد مهربان اشتباه گرفته شوند و شما در ابتدای آشنایی تحت تاثیر دلسوزی و محبت بی اندازه او شوید، اما پس از جدی شدن رابطه است که متوجه می شوید در چه ارتباط طاقت فرسایی قرار دارید! واقعیت این است همه کار هایی که چنین مرد یا زن ظاهرا فداکاری برای شما انجام می دهد به خاطر عشق نیست بلکه در خیلی از موارد این کار ها را انجام می دهد تا شما را به خود وابسته کرده و محبتتان را ...

سواد رسانه؛ مهارت ضروری زندگی در هزاره سوم

دم بر می دارد. در واقع فرد در این رویکرد به واسطه تجهیز شدن به مهارت های حل مسئله، دیگر در برابر رسانه ها مصرف کننده منفعل و آسیپ پذیری نیست که بی چون و چرا همه اطلاعات را جذب کند بلکه فردی مطلع و مولد اطلاعات است و ضمن استفاده از فرصت های فضای مجازی از چالش های آن به سلامت عبور کند. *نیاز امروز: آموزش مستمر سواد رسانه در تمامی سطوح امروزه موازی با آموزش های ...

فال روزانه 12/ 02/ 1399

تمام کار ها به عهده شما نباشد احساس بهتری خواهید داشت. رویا های جادوییتان حتی اگر چندان بر اساس واقعیت نباشند هم برای اندکی حواس شما را به خود مشغول خواهند کرد. اگر به وظایف و تعهداتی که نسبت به دیگران دارید عمل می کنید، نگران این نباشید که شاید رویاهایتان کاربردی و واقع گرایانه نباشند. هرچند در ابتدا این کار به نظر دشوار می رسد، ولی به تخیلتان اجازه پرواز بدهید تا خودتان را از استرس و فشار روزانه ...

تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس به طور دقیق چیست؟

شدن آن ها نمی شود. وجود مهارت تاب آوری در این افراد آن ها را در معرض تجارب رشدی و روابط معنی دار قرار می دهد. آن ها صبرشان زیاد است، زود شاد می شوند و خود و دیگران را بخشیده و می پذیرند. عزت نفس پایین کسی که عزت نفس پایینی دارد دائما و در همه شرایط زندگی احساس می کند من به اندازه کافی خوب نیستم . این احساس نسبت به خود، به مرور و در طول زندگی فرد شکل گرفته است. ممکن است این شخص ...

آزار جنسی تمامیت روان را خدشه دار می کند

دادن برای شخص دیگری است) و تجزیه (احساس جدا شدن از جهان واقع) استفاده می کند. پیامدهای فعال شدن مکانیزم های تجزیه ای در زمان وقوع تروما شامل: گم کردن زنجیره اتفاقاتی که رخ داده است؛ اقدام به برخی رفتارها بدون تصمیم گیری فعالانه برای انجام دادن شان؛ تغییر در ادراک زمان (این طور به نظر می رسد که همه چیز با سرعت آهسته یا بسیار سریع دارد اتفاق می افتد.)، اختلالات حسی (به طور مثال لحظاتی که بدن فرد ...

تفاوت روانشناس، مشاور و روانپزشک

ارائه می دهد این درحالیست که روانشناسی علم مطالعه ذهنی و کارکرد ذهنی احساسات، هیجانات، انگیزش و رفتار انسان است. انزانی تاکید کرد: روانشناسان در مورد هر مسأله ای از منبع علمی و پژوهشی استفاده می کنند. در واقع تغییر رفتار، رشد و درمان فرایندی مداوم، مستمر و طولانی مدت است که باید با تلاش خود فرد برای توانگری و خودسازی دائم انجام شود. تکنیک های روانشناسان بر پایه علم و پژوهش است و طی گذر زمان با ...

ردولف اُتو و تجربه دینی

یعنی از طریق شکوه آداب و مناسک و با حضور یک راز غیر قابل توصیف برانگیخته می شوند. اُتو برای این گونه از احساسات نیز تعبیر “راز هیبت انگیز” را به کار می برد. یعنی ماهیت دست نیافتنی رمز و رازی که شخص با آن مواجه می شود و باعث احساس ترس یا دلهره و احساس خشوع می گردد. به باور ردولف اُتو، همین احساس است که انگیزه اصلی و نقطه شروع تحول دینی انسان است. این احساس در انسان اولیه به صورت ترس ...

کرونا؛ لحظه مواجهه تمدنی

...؛ لحظه مواجهه تمدنی کرونا با حمله به احساس سلطه انسان بر هستی، موقعیتی برای بداهت زدایی از ایدئولوژی لیبرال سرمایه داری فراهم آورد. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اسحاق سلطانی پژوهشگر مرکز رشد طی یادداشتی برای روزنامه فرهیختگان نوشت : از زمانی که رنسانس در مغرب زمین شروع به طلوع کرد، با قطع کردن رابطه زمین و آسمان به آرامی ایده آل ها و ارزش های خود را شکل ...

مهمترین فواید در آغوش گرفتن کودکان

چرا بوها باعث یاد آوری خاطرات می شوند؟

توانند خاطراتی را برگردانند که در غیر این صورت هرگز قابل یادآوری نیستند. نکته آخر به طور معمول، هنگامی که فرد رایحه چیزی را که مربوط به یک رویداد معنادار در گذشته خود است، بو می کند، ابتدا به احساسات واکنش عاطفی نشان می دهد و سپس ممکن است یک خاطره در ذهن او تداعی شود. اما گاهی اوقات، این حافظه هرگز زنده نمی شود. ممکن است فرد احساساتی را که در گذشته اتفاق افتاده است درک کند اما آنچه را که تجربه کرده به یاد نیاورد. ...

چگونه بازیگر شویم (35) /نحوه آماده سازی محل تمرین بازیگری

، بسیار ارزشمند است و شما باید به شخصی اعتماد کنید که قدرت خلاقانه در تدریش داشته باشد. کسی که احساسات ایجاد صدای خوب را و چگونگی انتقال آموزشی آن را به دیگران تجربه کرده باشد. در یک محیط خوب تمرینی باید هر دو صدای خانم وآقا با هم تقویت شود. صدا در این جریان است که به داشته های بسیتری از نظر رنگ، آهنگ، هماهنگی و شدت مطلوب می رسد. بازیگران مرد با صدای بازیگران خانم امکانات زیری صدای خود ...

خواص بی نظیر زعفران

...> میان وعده ها رایج ترین وعده های غذایی در طول روز هستند، که متاسفانه اغلب افراد با زیاده روی در مصرف این گونه تنقلات، در معرض خطر ابتلا به چاقی هستند. زعفران با مهار اشتها و القای احساس سیری به فرد، سبب جلوگیری از صرف زیاد تنقلات می-شود که در نتیجه شخص تعادل وزنی خود را حفظ می کند. با این حال، دانشمندان هنوز به این خاصیت زعفران، اطمینان کافی ندارند، اما یک تئوری این است که زعفران روحیه ...