سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه 4 نوع املت خوشمزه + نکات کلیدی
نفر این غذا را تهیه کنید. بهتر است گوجه فرنگی ها را پوست بگیرید و سپس خرد کنید. بسته به سلیقه خودتان می توانید مقدار جعفری را تغییر دهید. طرز تهیه: ابتدا گوجه فرنگی ها را با مقداری نمک و فلفل مخلوط کنید. 2 عدد املت ساده را آماده کنید. سپس قبل از آنکه تخم مرغ ها کاملا بسته شوند و آن ها را رول نمایید، یک فنجان از گوجه فرنگی های و مقداری جعفری روی آن ...
چند دقیقه نان را ضدعفونی کنیم؟
اگر فکر می کنید نان خریداری شده آلوده است باید مجدد آن را در منزل حرارت دهید. فریز کردن، ویروس را از بین نمی برد. این که از چه وسیله ای برای حرارت دادن استفاده کنید بستگی به امکانات شما دارد؛ تستر، فر، مایکروویو و در صورت دسترسی نداشتن به موارد فوق استفاده از ماهیتابه و قابلمه برای حرارت دادن مفید است. چند دقیقه نان را ضدعفونی کنیم؟ نان را در فرِ اجاق با دمای 60 ...
مراقب این منبع آلودگی در آشپزخانه باشید!
...: اغلب ما برای آشپزی از اجاق گاز استفاده می کنیم. اما بسیاری از ما از میزان آلاینده هایی که به واسطه سوختن گاز برای تولید حرارت در آشپزخانه مان تولید می شود، بی خبریم. این در حالی است که بررسی های جدید نشان می دهد آن ها می توانند عوارضی جدی بر سلامت ما داشته باشند، اما برای کاهش این عوارض چه کاری از دست ما بر می آید؟ به صورت معمول با سوختن گاز در اجاق های خوراک پزی، دی ...
چگونه مرطوب کننده خانگی تهیه کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، مرطوب کننده دمِ دست ترین محصول مراقبت از زیبایی است و شاید همین امر سبب شود، قدرت آن را دست کم بگیرید. همچنین، ممکن است فکر کنید، تنها فایده این محصول رطوبت رسانی به پوست است. در ادامه می خوانید مرطوب کننده چقدر برای سلامت پوست مهم است. چگونه مرطوب کننده خانگی تهیه کنیم؟ هرچند، مرطوب کردن پوست، حس خوبی در پوست شما ایجاد می کند، اما فواید آن منحصر به این نیست ...
قیمت روز اجاق گاز صفحه ای آشپزخانه استیل
بررسی کیفیت اجاق گاز صفحه ای همانطور که می دانید امروزه گرایش مردم به خرید لوازم خانگی با حجم کم افزایش یافته است. اجاق گاز صفحه ای توکار جزو لوازم ضروری آشپزخانه است که خرید آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. هم از لحاظ ظاهری و هم از لحاظ ایمنی و کیفیت. ظاهر اجاق گاز های صفحه ای استیل و شیشه اغلب در اشکال مختلف هندسی از جمله مستطیل، مربع، دایره و چند ظلعی است، که این امر ...
خوردن پنیر با این 2 ماده غذایی ممنوع!
. مصرف همزمان پنیر با خیار، گوجه، هندوانه و یا سردی های دیگر باعث بروز عارضه ها و بیماری ها می شود، این امر عمر را کوتاه می کند. بهتر است افرادی که تمایل به مصرف همزمان پنیر، خیار، گوجه و یا هندوانه را دارند به مقدار نصف به نصف از گردو استفاده کنند؛ یعنی برابر 50 گرم پنیر، گوجه و خیار یا هندوانه از 50 گرم گردو استفاده کنند. پنیر دارای مولکول های پروتئینی پیچیده است و برای تجزیه ...
استفاده از هیدروژن برای حرارت دادن فولاد
در این زمینه شرکت Ovako که متخصص تولید نوع خاصی از فولاد به نام فولاد مهندسی است در این هفته خبر داد که با شرکت Linde gas در کارخانه نورد Hofors همکاری کرده است . این آزمایش شامل استفاده از هیدروژن به جای گاز مایع برای حرارت دادن فولاد بوده است. در این آزمایش مزایای زیست محیطی استفاده از هیدروژن در فرایند حرارت دهی فولاد مورد بررسی قرار گرفته و به گفته مسئولین شرکت Ovako تنها خروجی این ...
10 دئودورانت طبیعی که می توانید در خانه درست کنید
... 1 قاشق غذاخوری دانه کتان یک کوزه شیشه ای آب گلاب به دلیل داشتن ویتامین C که در جلوگیری از اکسیداسیون وجود دارد، در دنیای لوازم آرایشی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. از طرف دیگر، بذر کتان قادر به کمک به درمان آکنه و حفظ هیدراتاسیون در پوست است. بذر کتان را به مدت 2 دقیقه در آب مقطر بجوشانید. ماهیتابه را از روی حرارت برداشته و بگذارید خنک شود. سپس محلول را صاف ...
خوردن گوجه سبز برای این افراد ممنوع!
گوجه سبز را کمتر کسی دوست ندارد. این میوه ترش مزه و آبدار خواص بسیاری دارد، اما برخی از افراد نباید آن را استفاده کنند، چرا که در صورت خوردن گوجه سبز دچار مشکلاتی خواهند شد، مصرف گوجه سبز حتی محدودیت سنی نیز دارد. افراد مبتلا به فشار خون بیشتر افراد اغلب گوجه سبز را با نمک زیادی می خورند. نمک بسیار برای سلامتی خطرناک است مخصوصا افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماران کلیوی ...
طرز تهیه ژله تزریقی با سرنگ معمولی
نیاز چند نکته: می توانید به جای خامه از دنت استفاده کنید. دنت در طعم ها و رنگ های مختلفی وجود دارد که استفاده از آن ها به خوش طعم شدن ژله تزریقی کمک می کند. البته بهتر است که مقداری رنگ مجاز خوراکی نیز استفاده کنید، زیرا رنگ های دنت کمرنگ است و در ژله نما ندارد. همچنین می توانید از دنت ساده استفاده کنید و به آن رنگ غذا استفاده کنید. اگر ظرف دسر بزرگ است باید تعداد بسته ...
رفع خشکی پوست در روزه داران
لیوان آب بنوشید. آب نه تنها سلامتی شما را حفظ می کند بلکه پوست شما را مرطوب می کند. مصرف میوه و سبزیجات از سبزیجات و میوه های تازه که سرشار از ضد اکسیدان ها، ویتامین A، آهن، پتاسیم، کلسیم و منیزیم هستند و موجب افزایش سلامت پوست می شوند در وعده سحر و افطار استفاده کنید. داشتن خواب کافی و مناسب همانطور که ذکر شد ماه رمضان تغییرات زیادی در زندگی روزه داران ...
درمان گوش درد با سیر
باز شده حدود 10 دقیقه در آب جوش بجوشانید. مواد مورد نیاز برای تهیه روغن سیر: 1 بوته سیر 2 تا 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون یک ماهی تابه کوچک لیسک ( بطری کوچک شیشه ای با درب ساده یا درب قطره چکانی (موجود در مغازه های ظروف بسته بندی) ) یک تکه پنبه یک صافی طرز تهیه روغن سیر برای گوش درد: - ابتدا سیرها را جدا کرده و پوست بگیرید. - سیر را به طور کامل ...
طرز تهیه فرنی برای افطار
آن را درون یک قابلمه میریزیم و بر روی شعله اجاق گاز قرار می دهیم تا شیر به جوش بیاید.در این مرحله باید کره را اضافه کنیم و به خوبی هم بزنیم،در آخر هم باید مثل دیگر روش ها منتظر بمانیم تا غلظت مایع به مقدار دلخواه برسد و آن را از روی حرارت برداشته و با دارچین و مغز پسته تزئین کنیم. بیشتر بخوانید: طرز تهیه زولبیا برای افطار 4- فرنی مجلسی : این روش بیشتر برای مهمانی ها و مجالس ...
مواد غذایی که بهتر است خام خورده نشوند +عکس
. مضرات مصرف خام جوانه ها : جوانه ها یکی از آسان ترین گیاهان برای رشد هستند و غنی از مواد مغذی می باشند. با این حال، مصرف جوانه های خام می تواند موجب مسمومیت غذایی با علائمی نظیر گرفتگی عضلات شکم، اسهال و استفراغ در روزهای 1 تا 8 روز پس از خوردن جوانه شود. جوانه های خام یا کم پخته شده منجر به شیوع بیماری غذایی می شوند. 11. گوجه فرنگی خام: اگرچه گوجه فرنگی ...
مناسب ترین غذاهای فصل بهار
.... چگونه مزاج خوراکی ها را تشخیص دهیم؟ وقتی به دنبال خوردن غذا و تنقلات یا استفاده موضعی از ماده ای، فرد دچار افزایش حرارت بدن، احساس داغی، ازدیاد جنب و جوش و حرکات بدنی، افزایش سرعت تکلم یا تسریع فرآیندهای فکری و روانی شود، گفته می شود مواد مورد استفاده مزاج گرم داشته یا جزو گرمی جات است. همچنین اگر فرد با خوردن یا آشامیدن غذاهایی دچار سردی در بدن، رخوت، سنگینی، خواب آلودگی ...
افطاری روز؛ باقلاقاتق
مدت 4 الی 5 ساعت کنار بگذارید تا لوبیا ها خوب خیس بخورند. طی این مدت نیز دو تا سه بار آب لوبیا ها را عوض کنید. بعد از گذشت این زمان، لوبیا ها را آبکش کرده، پوست لوبیا ها را جدا کنید و در آخر نیز همه آن ها را از وسط به دو نیم تقسیم کنید. درصورتی که زمان کافی یا حوصله انجام این مراحل را ندارید، می توانید لوبیا ها را آماده تهیه کنید. 2. سیر ها را رنده یا له کنید. سپس ماهیتابه را روی شعله ...
پوست مرغی درمان دارد یا نه؟!
این امر به بهبود ضایعات پوست مرغی کمک می کند. ابراهیمی تصریح کرد: افراد همچنین برای کاهش علائم پوست مرغی باید بعد از استحمام از لوسیون های مرطوب کننده و نرم کننده استفاده کنند. این متخصص پوست و مو افزود: همچنین کاهش دفعات و مدت شست و شوی بدن و نیز کاهش استفاده از شوینده های قوی برای این دسته افراد توصیه می شود. ...
طرز تهیه سوپ کدو حلوایی
مرغ شیر و خامه به نسبت برابر کره: اندکی طرز تهیه سوپ کدو حلوایی ابتدا کدو حلوایی پوست کنده، سیر و پیاز را به همراه آب یا عصاره مرغ درون قابلمه ریخته و روز گاز قرار دهید. اجازه دهید این مخلوط به مدت 15 دقیقه بجوشد تا کدو حلوایی کاملا نرم شود. با کمک یک گوشتکوب برقی یا میکسر سوپ را یکدست کنید و در نهایت نمک و فلفل سوپ را اندازه کنید. شیر یا خامه یا هر دوی آنها را ...
15 نکته برای پخت لازانیای خوش طعم
می توانید لازانیا بدون فر را به راحتی تهیه کنید. برای این منظور از تابه دو طرفه استفاده کنید. کف تابه را چرب کرده، سس بشامل بزنید. برای نچسبیدن لازانیا، می توانید یک ردیف سیب زمینی ورقه ای کف تابه بچینید. تابه را روی شعله پخش کن و با حرارت کم قرار داده تا لازانیا کامل پخته شود. لازانیا در فر دست ساز و روی گاز نیز به راحتی تهیه می شود. پخت لازانیا بدون فر بسیار ساده و عالی می باشد و تنها روی لازانیا ...
چطور و چند دقیقه نان را ضدعفونی کنیم؟
امکانات شما دارد؛ توسترها، فر، ماکروویو و در صورت عدم دسترسی به موارد فوق استفاده از ماهی تابه و قابلمه جهت حرارت دادن مفید است. چند دقیقه نان را ضدعفونی کنیم؟ ما موفق به یافتن منبع علمی موثقی برای مدت زمان گرم کردن نان نشدیم اما توصیه های زیر در منابع مختلف دیده می شود: نان را در فرِ اجاق با دمای 60-70 درجه به مدت نیم ساعت گرم کنید؛ نان ها را لایه لایه بچینید یا ...
سوپ جوانه گندم مقوی و متفاوت + طرز تهیه
... بعد حرارت را کم کنید و کمی نمک و فلفل به سوپ بزنید. در آخرین مرحله، رب، گشنیز یا جعفری خردشده و آبلیمو اضافه کنید و یکی دو جوش که زد، از روی حرارت بردارید. سوپ جوانه گندم خوشمزه، سالم و مقوی شما آماده است. پیشنهاد می کنیم برای وارد کردن ماده مفیدی مانند جوانه گندم به سبد غذایی خانواده، این سوپ خوشمزه را امتحان کنید. امیدواریم از این آموزش نهایت استفاده را برده باشید. منبع: ستاره انتهای پیام/ ...
املت خرما یک افطاری بسیار مقوی و خوشمزه + طرز تهیه
خرما با کنجد خام مواد لازم (برای 4 نفر) خرما 10عدد تخم مرغ 3عدد زعفران دم کرده حدود 2 قاشق غذاخوری کنجد خام (بدون نمک) 1 قاشق غذاخوری پُر دارچین 1/4قاشق چایخوری جوزهندی 1/8قاشق چایخوری کره برای سرخ کردن حدود 30 گرم پسته نیمکوب برای تزیئن زمان لازم برای تهیه املت 15 دقیقه دستور پخت پوست خرما را بگیرید و هسته ی آن را جدا ...
طرز تهیه ی املت پنیری ترکیه ای مِنِه مِن
...> سیر: 4 حبه متوسط و رنده شده فلفل سبز قلمی شیرین: 3 عدد پیازچه: 3 عدد (هم از قسمت سبز پیازچه استفاده کنید و هم سفید) نمک: 1⁄2 قاشق چایخوری فلفل سیاه: 1⁄4 قاشق چایخوری طرز تهیه پوست گوجه فرنگی ها را بگیرید و آن ها را ریز خرد کنید یا پوره کنید (اگر می خواهید پوره کنید لازم نیست پوست بگیرید). پیاز را نگینی خرد کنید و در روغن زیتون تفت دهید. کمی که پیاز تفت ...
غذاهای بوشهری متنوع و مقوی هستند خوردنی هایی متناسب با اقلیم
می کنند. نشا نشا نوعی دسر است که مردم استان بوشهری در ماه مبارک رمضان و هنگام افطار آماده می کنند. برای تهیه ی این دسر خاص و خوشمزه از نشاسته، شکر، آب، گلاب و زعفران استفاده می کنند. برای تهیه دسر نشا ابتدا نشاسته را درون آب سرد حل کرده سپس ظرف را روی حرارت گاز قرار دهید و شکر و آب و زعفران را به نشاسته اضافه می کنند و مایه دسر را به آرامی و به صورت مداوم ...
تمیزکاری خونه، کدام وسایل هر روز باید تمیز شوند
باید در خانه انجام شوند: شستشوی روبالشتی ها، پتو و ملحفه هایی که مداوم از ان ها استفاده می کنید تمیز کردن کامل داخل یخچال و فریزر تمیز کردن داخل فر اجاق گاز تمیز کردن و مرتب نمودن انباری تمیزکاری هایی که باید سالی یکبار انجام شوند: تمیز کردن شومینه (منظور قسمت بیرونی نیست) تمیز کردن چراغ ها و لوستر تمیز کاری عمیق تمام وسایل منزل اعم از فرش و ...
طرزتهیه شربت گل محمدی
هم بزنید و بعد روی شعله ی گاز قرار بدهید. تا شربت غلیظ شود. در مرحله آخر جوهر لیمو را اضافه کنید و بعد از یکی دو جوش از روی حرارت بردارید اگر خواستید رنگ مربا اضافه کنید در مرحله آخر همراه جوهر لیمو اضافه کنید. نکاتی برای تهیه شربت گل سرخ: این شربت همراه با آبلیموی تازه خیلی خوش طعم می شود کافیست برای یک قاشق غذاخوری شربت یک قاشق مرباخوری آبلیمو درون آب سرد بریزید ...
فواید آب هویج برای پوست و چشم
اهمیت است زیرا برای تولید کلاژن، پروتئین اصلی موجود در پوست و بافت های همبند مورد نیاز است و به عنوان یک آنتی اکسیدان، می تواند به جلوگیری از آسیب سلولی در بدن نیز کمک کند. ” این می تواند به کنترل فشار خون شما کمک کند. اگر فشار خون بالا مسئله ای است، نوشیدن یک لیوان آب هویج می تواند یک روش ساده برای کمک به بازگرداندن آن تحت کنترل باشد. گورین می گوید: “پتاسیم ماده معدنی است که برای ...