خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نمک های ناسالمی که نه شفا می دهند و نه مفیدند
شبکه خبری پچ پچ : به گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، مصرف نمک ناسالم و غیراستاندارد برای سلامت بدن خطرناک است و در ایران، استان تهران از نظر مصرف این نوع نمکها بدترین وضعیت را در بین استان های دیگر کشور دارد. زهرا عبدالهی از انجام یک مطالعه علمی در خصوص نمک های موجود در بازار طی سال جاری خبر داد و بیان کرد: متاسفانه یک سوم نمک های موجود در بازار ید کافی را ندارند. در این
قدبلندی در بزرگسالی با به دنیا آمدن در این ماه ها
/> این یافته ها حاصل تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کمبریج بر روی 500 فرد بزرگسال متولد شده در فصول مختلف سال است. کارشناسان حتی اعتقاد دارند کودکان به دنیا آمده در فصل تابستان کمتر در معرض ابتلا به آلرژی و حساسیت در سال های آتی قرار می گیرند زیرا میزان ویتامین Dبدن آنها بالاست. کارشناسان البته عوامل دیگری چون سن مادر، ژنتیک، نحوه تغذیه در دوران بارداری، استرس و سایر پارامترها را در قد و وزن نوزاد موثر می دانند.
بعد از زایمان به جای رژیم، هله هوله خوری را فراموش کنید
کاهش وزن اقدام کند. وی افزود: خوردن دارو برای کاهش وزن و چربی سوزها نیز خطرناک است، چون چیزی به نام چربی سوز نداریم، اگر هم گاهی به غلط گفته می شود، برخی داروها چربی سوزند، به این معنی است که این داروها فقط می توانند جلوی جذب چربی را تا 30 درصد بگیرند. این چربی هضم نشده نیز توسط مدفوع دفع شده و بعضی اوقات مثل اسهال دفع می شود که در این صورت دل دردهای شدید در انتظار مادر است. به
برای زنده ماندن به سیگار نه بگویید!
به آغوش مرگ می رود ولی زندگی در کنار سیگاری ها، مرگ تحمیلی است. چندی پیش تحقیقاتی توسط پژوهشگران دانشگاه بریگهام یانگ در ایالت یوتای آمریکا صورت گرفت که نشان می دهد زندگی در کنار افراد سیگاری سبب افزایش چربی بدن و اضافه وزن می شود؛ چراکه قرارگرفتن در معرض دود سیگار باعث افزایش ترشح هورمون انسولین می شود. از طرفی بر اثر استشمام دود سیگار، بدن به مرور زمان نسبت به انسولین مقاوم می شود؛ ترشح
7دلیل کاهش نیافتن نرخ سود بانکی
واگذاری دارایی های سرمایه ای به 100/4 هزار میلیارد ریال رسید که در مقایسه با رقم مصوب دوره، 68/8 درصد محقق شد و در مقایسه با دوره مشابه سال پیش 27/7 درصد کاهش داشت. تفکیک منابع بودجه عمومی دولت برحسب اقلام ناشی از نفت و غیرنفت نشان می دهد در 3 ماهه نخست سال 1394، سهم منابع ناشی از نفت از کل منابع بودجه عمومی حدود 26/1 درصد بود که در مقایسه با رقم دوره مشابه سال پیشین (39/9 درصد) 13/8 واحد درصد
کمبودآهن عاملی برای کاهش ضریب هوشی کودکان
رشد او کم و بهره هوشی او کمتر از کودک سالم خواهد بود. این متخصص کودکان با تاکید بر اینکه کودکان نارس باید قطره آهن را زودتر شروع کنند، گفت: فقر آهن تدریجی بوده و ذخایر بدن به تدریج کم و خود را با کم خونی نشان می دهد. دکتر طاهری با بیان اینکه قدرت یادگیری و پیشرفت تحصیلی در کودکان مبتلا به کم خونی و فقر آهن کاهش می یابد، ادامه داد: علاوه بر تاثیر در روند یادگیری، مقاومت بدنشان در
مزایای آرام غذا خوردن برای کاهش وزن
بیشتری مصرف خواهید کرد. یک مطالعه توسط محققان دانشگاه رود آیلند نشان داد که آرام غذا خوردن، به مغززمان بیشتری می دهد تا با تنظیم سطح لپتین و گرلین به بدن اجازه دهد که به حس سیری دست یابد. لپتین و گرلین، به ترتیب هورمون های سیری و گرسنگی هستند. آن ها قبل و در هنگام غذا خوردن ، به وسیله مغز ترشح می شوند تا مقدار غذایی که بدن مصرف می کند را تنظیم کنند. آرام غذا خوردن به مغز زمان
قهرمانان بی مدال/ جای خالی روایت شهربانوها از جنگ
رسالت خود پرداخته و لحظه ایی کوتاهی نکردند. هشت سال جنگ پر بود از رشادت های زنانی که در خط مقدم پابه پای مردان شجاعانه ایستادند و بار سنگین آن را بردوش کشیدند زنانی که امروز در روایت های جنگ جایشان خالی است. شهربانو رنجبر ملقب به مریم، شیرزنی اهل رودسر گیلان است که در 17 سالگی و در روزهای آغازین جنگ در خرمشهر حضور داشت و از نزدیک میدان نبرد و مقابله با دشمن بعثی را تجربه کرد
خوراکی های مضر در بوفه های مدارس
جاری نظارت بر بهداشت محیط مدارس و اعزام تیم های بازرسی سیار به مدارس برای نظارت بر بوفه های مدارس است. آمارهای وزارت آموزش و پرورش نشان می دهد که تعداد مدارس کشور، بسیار بیشتر از تعداد بازرسان بهداشت محیط است و این افراد توانایی بازرسی بیشتر یک نوبت یا دو نوبت بازرسی از مدارس را ندارند. شاید همین کمبود تعداد بازرسان بهداشت محیط، یکی از عوامل سوءاستفاده برخی بوفه مدارس می شود و آنها
40 خاصیت انار
2) انار معتدل، مقوی، ملین، ادار آور و ضد تشنگی 3) اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می شود. 4) کسانی که لاغر هستند خوردن انار برای آنها مفید است البته نوع شیرین آن 5) انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند مفید است، یک ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود. 6) انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند (میوه مخصوص
عوامل شکل گیری و راه های درمان آکنه
بدن باشند. در نتیجه می توانند اختلالات گوارشی زیاد به بار آورده و به طور مستقیم باعث ایجاد آکنه شوند. از زیاده روی بپرهیزید شاید کمی عجیب به نظر بیاید. اما مجبور کردن خودتان برای تمام کردن غذا و زیاده روی برای معده بسیار مضر و آسیب رسان است. چون در این صورت عمل هضم غذا طولانی مدت شده و ضایعات زیادی تولید می شود. مواد زائد بیشتر نیز می تواند منبع التهاب شده و باعث تولید و یا تشدید آکنه
سلامت و تناسب اندام با این چند ادویه لاغر کننده
کرده است، اما مصرف زردچوبه فقط به این یک غذا محدود نمی شود و در بسیاری از دیگر غذاهای ما ایرانی ها ازجمله آش، قیمه و کباب تابه ای جایگاه خود را حفظ کرده است. التهابات بالای بدن ازجمله عوامل چاقی و افزایش وزن است. زردچوبه التهابات را کاهش می دهد و به این ترتیب به لاغرشدن و تناسب اندام کمک می کند. دارچین: عطر دل انگیزش به غذا، شیرینی و چای، جانی دوباره می بخشد. دارچین میزان قندخون را
31 فایده شگفت انگیز زعفران برای پوست، مو و سلامتی
پیچه ها، اسپاسمهای عضلانی و مانند آن دارد. 13- زعفران برای گوارش مفید است: وجود انواع ترکیبات دارویی و ضد تشنج در زعفران باعث می شود که این چاشنی برای هضم غذا بسیار مفید باشد. زعفران گوارش را تحریک می کند. پیشنهاد شده که بهتر است ترکیبی از یک لیتر آب با یک گرم زعفران را مصرف کنید تا عمکرد معده تان را تقویت کنید. زعفران همچنین هنگام بزرگ شدن کبد و طهال هم می تواند مفید باشد. 14
متن کامل یک دهه سخنرانی حجت الاسلام پناهیان در دانشگاه امام صادق(ع) +PDF
اندیشید البته پیش از آن باید فکر کردن را یاد گرفته باشیم. متأسفانه به حفظیات محصّلان نمره داده می شود ولی برای فکر کردن های آن ها ارزشی قائل نیستند. اگر فرد در دوران تحصیل اندیشیدن را نیاموزد، او اندیشمند بار نمی آید. حفظ کردن خوب است ولی فرع بر تفکر است. واقعاً خدا من را چرا آفریده است؟ اگر آفریده نمی شدم چه می شد؟ درک کردن پاسخ این سؤال اگر ساده باشد خلقت انسان بیهوده بوده است
معروفترین سبزی ضد سرطان
هموسیستئین یک نوع اسید آمینه است که پس از مصرف گوشت در بدن ایجاد می شود و مقدار زیاد آن می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. تقویت بینایی شاید شنیده و خوانده اید که هویج برای سلامت چشم ها بسیار مفید است و این موضوع به لوتئین آن مربوط می شود اما این بار می توانید برای حفظ سلامت چشم ها در کنار هویج از کلم بروکلی هم استفاده کنید. بروکلی آنتی اکسیدان های مفیدی
کدو تنبل خوش اخلاقتان می کند!
افراد به بیماری سرطان محافظت کند و ویتامین های گروه C وB بدن افراد را تامین کند. دارچین نیز به عنوان یک ادویه پاییزی می تواندعلاوه بر افزایش قدرت باروری در افراد، سبب افزایش میزان انرژی و دمای بدن در هوای سرد و نیز بهبود گردش خون شود. این ادویه همچنین می تواند سبب افزایش هضم غذا و تحریک دستگاه گوارش شود. دارچین همچنین سبب تقویت سیستم ایمنی بدن، تسکین درد و ضد عفونی کردن بدن نیز می شود.
از دگرگونی دنیا تا عقب ماندن چپ ها
اطلاعات مواجه شده است. این وضعیت پیچیده را می توان از موبایل هایی که در دست بچه های چهارساله قرار گرفته متوجه شد. او افزود: اولین کتابم را در سال 1348 منتشر کردم. این کتاب در آن زمان برای اولین بار در 11 هزار نسخه چاپ شد؛ زمانی که جمعیت ایران حدود 30 میلیون نفر بود. اما الان که جمعیت ایران به 80 میلیون نفر رسیده تیراژ کتاب به 500 نسخه رسیده است. نام این کتاب گریز از آزادی نوشته اریش فروم
به جای قرص آهن از قاشق آهنی استفاده کنید و آب باران بنوشید
/> روازاده ادامه داد: برای جبران فقدان آهن در بدن باید از قاشق های آهنی و نعل اسب که در گذشته در پخت غذاها استفاده می شد، کمک گرفت. وی دلیل کسالت و خستگی های زودرس را مصرف روغن های فاسد عنوان کرد و گفت: روغنی که برای سرخ کردن غذا استفاده می شود نباید جذب غذا شود تا مجبور شویم به دفعات به غذا روغن اضافه کنیم که اگر چنین باشد نشان دهنده فاسد بودن روغن است. پژوهشگر طب سنتی
فناوری به کدام سو می رود؟
فناوری های جدید در زمینه بیومکانیک باعث شده است برای نخستین بار روبات هایی با شکل و شمایل انسان ساخته شوند و حتی روی بدن آنها از سطحی شبیه پوست بدن انسان استفاده شود. اگر شما ساکن یکی از شهرهای بزرگ باشید، تا پایان دهه حاضر این روبات ها را از نزدیک مشاهده می کنید و می توانید یکی از آنها را برای خود خریداری کنید. البته هنوز سؤالات زیادی مطرح است که این روبات ها چگونه می توانند در کنار ما زندگی
برکناری اردوغان و امپراطوری عثمانی جدید؟
گردد. تنها این رقم نشان می دهد که برای آن امتناع از گاز روسی کار دشواری خواهد بود. گاز طبیعی نه تنها در بخش مسکن و دیگ های آب گرم بلکه در حد زیادی برای تولید نیروی برق به کار گرفته می شود. شاید بتوان گاز طبیعی میلیون ها خانوار ترکی را با گاز LNG عوض کرد ولی انجام این کار در زمینه تولید نیروی برق دشوار است. حدود نیمی از نیروی برق ترکیه با استفاده از گاز طبیعی و حد اقل 25% آن از طریق مصرف گاز روسی
5 علامت سکته مغزی
بالا،قند خون بالا، مصرف دخانیات از هر نوع ، مصرف الکل ، چاقی وافزایش وزن برشمرده می شود. البته علت های دیگری مانند بیماری های قلبی، جداشدن لخته از قلب وبسته شدن رگ مغزی وجود دارد. مصرف قرص ضد بارداری نیز تا حدودی احتمال سکته را بیشتر می کند.مهم ترین عامل شناخته شده در سکته نوع خونریزی دهنده در سنین بالای 55 سال، فشارخون بالاست که می توان با کنترل آن از بروز سکته پیشگیری کرد. این بیماری با این که
جدیدترین اخبار چطورتحت تاثیرحقه تبلیغاتی برای داروهای لاغری قرار نگیریم؟
انواع بسیاری از مکمل های مدعی کاستن وزن و لاغری در بازار دارویی موجودند که ممکن است با ادعاهایی گمراه کننده و دروغین مانند اینکه این فراورده ها طبیعی و بی خطر هستند، فروخته شوند. بررسی ها در آمریکا نشان داده است که بسیاری از این به اصطلاح مکمل های غذایی حاوی داروها یا سایر مواد شیمیایی هستند و این مواد اضافی در برچسب این مکمل ها قید نشده اند. این هفت حقه تبلیغاتی درباره مکمل
خودروهای دهه 60 میلادی(عکس)
لامبو در همان لحظه اول انسان را به طرف خود جذب می کند. میورا آخرین خودرویی بود که فروچیو لامبورگینی در ساخت آن نقش مستقیم داشت و پس از آن به شغل بازنشستگی روی آورد! اتومبیلی کوپه و اسپرتی که مثل همیشه مشخصه موتور وی12 و 4 لیتری را داشت. سومین خودرو موتور میانی این لیست به تعداد دقیق 764 دستگاه مابین سال های 1966 تا 1973 از محل تولد در بولونیا به سراسر دنیا صادر شد. نمونه ای سفیدرنگ از مدل
عناب، جایگزین طب سنتی برای بهبود و رفع سرماخوردگی
میوه ملین بوده و تاثیر آن برای کمک به درمان یبوست به اثبات رسیده است و توصیه شده هر روز صبح یک تکه زنجبیل تازه و چند دانه عناب را در یک لیوان آب جوش قرار دهید و میل کنید. مطالعات بالینی نشان داده عناب مقوی دستگاه گوارش و هضم کننده غذا و ضدنفخ است. این میوه قدرت ماهیچه ها را زیاد می کند و بنیه بدن را افزایش می دهد. زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن قدرت و غرایز جنسی می شود، اما مصرف
نگذارید مغزتان سکته کند
اکنون افراد 10 سال زودتر به سکته مغزی دچار می شوند که این زنگ خطری برای دست اندرکاران حوزه سلامت است و می تواند بار مالی سنگینی در سیستم درمانی و بهداشتی کشور ایجاد کند. هرچند آمار دقیقی از تعداد وقوع سکته مغزی در ایران وجود ندارد، اما به گفته رییس انجمن مغز و اعصاب ایران، سالانه 150 تا 160 هزار نفر در کشور به سکته مغزی دچار می شوند که حدود 20 هزار نفر از این افراد جان خود را از دست می
جای خالی حقوق نیروی کار در بسته پیشنهادی دولت
جالب و قابل اعتنا در آن گزارش این بود که نشان داده بودند به موازات افزایش 7 و نیم برابری تولید ما شاهد این خواهیم بود که مصرف آب برای تولید این محصولات به طور متوسط چیزی حدود 90 درصد کاهش پیدا می کند. یعنی در حالی که مصرف آب یک دهم می شود تولید محصول 7 و نیم برابر رشد می کند و از آن جالب تر، مطالعه مذکور نشان داده بود که در صورت توجه دولت به این فعالیت میزان اراضی تحت اشغال این فعالیت ها هم چیزی
نشانه هایی از موج بعدی رکود مسکن
مورد نیاز است اما درسال93، پروانه ساخت حدود 360هزار واحد مسکونی صادرشده است که نشان از سنگینی وزنه تقاضا در سال های آتی و کاهش واحدهای مسکونی عرضه شده است، موضوعی که می تواند رونق بازار مسکن را در هاله یی از ابهام فرو برد. پیش بینی رسمی از آینده مسکن درهمین ارتباط، حامد مظاهریان، معاون مسکن و ساختمان وزارت راه و شهرسازی تداوم رکود مسکن در سال های آتی را نمی پذیرد و می گوید: پیش بینی
وام 25 میلیونی برای فروش خودروهای مانده در انبار خودروسازان - کاهش نرخ سود بانکی منتفی شد؟ - با تع
بهانه های مختلف با افزایش مواجه شده است. اولین بار قیمت بلیت قطار در آذرماه 92، 20 درصد افزایش یافت. پس از آن در اردیبهشت ماه 93 اعلام شد که قیمت های بلیت قطار شناور شده و تا 30 درصد افزایش یافته است. در مردادماه 93 نیز بخش خصوصی اعلام کرد: راه آهن بابت افزایش هزینه خدمات ایستگاهی، قیمت بلیت قطار را 10 درصد افزایش داده است. به این ترتیب در سال اول دولت قیمت بلیت قطار به طور متوسط حدود 60
نفوذ اقتصادی به دنبال نفوذ فرهنگی است/ توسعه ژاپن و کره درون زا نیست/ ورود خارجی ها در صنعت غذایی ما ...
یافته ندانسته و معتقدند: ژاپن به واسطه صادراتش تکیه زیادی به اقتصاد خارج از مرزهای خود داشته و عموم پیشرفت های این کشور در زمینه صنایع و شاخص های اقتصادی پیشرفت هایی برون زا و تحت مدیریت اقتصادهای غربی است. دکتر امیرعلی سیف الدین، مدیر کل سابق دفتر الگوی اسلامی- ایرانی پیشرفت و رییس پارک علم و فناوری دانشگاه تهران در گفتگوی تفصیلی با پایگاه خبری تحلیلی تراز با بیان وابستگی بیش از حد اقتصاد ژاپن به
هشدار در خصوص مصرف بیش از حد سموم کشاورزی
: سازمان غذا و دارو در آخرین پایش خود برای بررسی باقیمانده سموم کشاورزی، 8 محصول زراعی پر مصرف را بررسی کرد. نتیجه بررسی ها نشان داد که در 8 درصد این محصولات باقیمانده سموم کشاورزی بیش از حد مجاز است که وضعیت نگران کننده ای است. او ادامه داد: محصولاتی که در آخرین پایش وزارت بهداشت بررسی شدند شامل پیاز، گوجه فرنگی، سیب زمینی، برنج، خیار و چند میوه پر مصرف بودند و در پایش جدیدی که به تازگی شروع
