خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه بعد از قرنطینه به دنیای ورزش برگردیم؟
تمریناتی را در منزل انجام می دادند برخی هم تمرینات را به طور کامل متوقف کردند. او افزود: بی تمرینی عوارض روحی و جسمانی زیادی را با خود به همراه دارد. خستگی، بی حوصلگی، کاهش استقامت، قدرت و حجم عضلانی از عوارض مهم بی تمرینی است. بیشتربخوانید: چه اصولی برای کاهش وزن از طریق ورزش وجود دارد؟ این متخصص فیزیولوژی ورزشی عصبی عضلانی ادامه داد: خبر خوب این است که زیاد نگران ...
مرادی: لغو المپیک بزرگترین ضربه به ورزش است
، ثباتی که مورد نیاز این رشته است به دست نمی آید. البته در جلسه اخیر شورای فنی که در دوره سرپرستی آقای مبینی برگزار شد، مقرر شد که هر کمیته ورزشکاران حرفه ای و تراز اول خود را معرفی کند تا برای آنها و مربیانشان حقوق تعیین شود. این جلسه را هفته آینده هم داریم. مردای در مورد وضعیت ورزشکاران ایران در دوهای استقامت و نیمه استقامت اظهار کرد: اصلا وضعیتی نداریم که بگوییم چگونه است چون همه چیز ...
شهید غازی یک اسوه در تمام وجوه زندگی برای یک انسان است
به گزارش خبرگزاری بسیج از اصفهان؛حجت الاسلام والمسلمین صادقی در دیار با خانواده شهید حسن غازی با اشاره به ویزگی های بارز اخلاقی، علمی و ورزشی شهید غازی گفت : تمام ویژگی های یک انسان موفق در وجود این شهید تجمیع شده است وی افزود شهید حسن غازی یک اسوه در تمام وجوه زندگی از جمله تقوا ، علم ،تحصیل و ورزش برای یک انسان است. حجت الاسلام صادقی بابیان اینکه مادران و پدران و خانواده شهدا واقعا ...
جامعه نیازمند بازگو کردن خاطرات دفاع مقدس است
اسلامی ادامه دار باشد، گفت: جهاد فقط مختص دوران دفاع مقدس و سوم خرداد نیست، بلکه یک امر مستمر و وظیفه دایمی، یک تکلیف شرعی و همیشگی در همه مراحل زندگی است. حجت الاسلام والمسلمین نکونام به زندگی امروز جانبازانی که در سخت ترین شرایط زندگی می کنند اشاره و گفت: این ایثارگران و جانبازان در سخت ترین شرایط دست از جهاد و حمایت از انقلاب، بیان حقایق و دفاع از ارزش های والا بر نمی دارند و با تلاش مجدانه ...
قهرمانی ما اتفاقی در حد معجزه می خواهد
دارم تا اواسط فروردین به صورت یک روز درمیان در محل کارم حاضر می شدم و بعد از آن هم هر روز در فدراسیون حضور داشتم. درخصوص ورزشکاران هم باید بگویم تقریبا هر روز با آنها در تماس هستم و تمرینات محدودی را که درزمینه بدنسازی، سایه زنی و سرویس زنی وجود دارد از طریق فضای مجازی و گروهی که ساخته ایم با آنها مرور می کنیم. همه بازیکنان در این روزها تمرین داشته اند اما نمی توان گفت که این تمرینات کافی بوده، چراکه ...
8 عادت برای تقویت اعتماد به نفس
میتواند انتقادات یا بازخورد های منفی را کاهش و به شما اعتماد به نفس بیشتری بدهد. به طور منظم ورزش کنید مطالعات انجام شده در موسسه ی تحقیقاتی اونتاریو نشان می دهد افرادی به مدت 10 هفته و هقته ای 2 بار ورزش می کنند، به مراتب از نظر اجتماعی، هوشی و جسمانی توان مندی بیشتری دارند. ورزش کردن علاوه بر این که تناسب اندام شما را حفظ می کند، اعتماد به نفستان را هم بالا می برد ...
لزوم توجه به سلامت روان در دوران همه گیری کرونا
درباره این ویروس ناشناخته بیشتر باشد می توانم خود و عزیزانم را در مقابل آن حفاطت کنم، البته در نظر داشته باشید موقعیت های مبهم همیشه همراه با یک پیامد منفی نیست و این احتمال وجود دارد که اگر اتفاقی رخ دهد، قادر به کنترل آن هستید، پس حتی در صورت ابتلا به بیماری شرایط تحت کنترل شما و کادر درمانی است. راهکارهایی برای افزایش سلامت روان وضعیت موجود که بر اساس همه گیری ویروس کرونا ...
کوثر اساسه: می خواهم یکی از مسافران المپیک توکیو باشم/ عرق تکواندوکاران ارزان روی شیاپچانگ می چکد
دستمزد میلیاردی دریافت می کنند، و قطعا در دنیای ورزش بانوان خبری از دستمزدهای بالا وجود ندارد، اما من در قالب تیم لوازم خانگی کن در مسابقات لیگ حاضر شده ام و تا پایان هفته های که مسابقات برگزار شد نتایج خوبی را کسب کرده بودیم، اما در شرایط فعلی همه چیز به بعد از پایان شیوع بیماری منحوس کرونا موکول شده است و تمام تلاش خود را می کنیم تا به همراه تیم به عنوان قهرمانی مسابقات دست پیدا کنیم و یکی دیگر از ...
یک روز قهرمان المپیک می شوم
غافلگیر می شدم. تالو علاوه بر اینکه یک ورزش نمایشی است همه تکنیک هایی که در رشته های رزمی و مبارزه تن به تن از آنها استفاده می کنند را دارد. شاید به همین دلیل هر تماشاگری را جذب می کند. با اینکه 12سال است تالو، کار می کنم هر روز یک نکته جدید کشف می کنم و تکنیک های تازه یاد می گیرم. خانواده ها وقتی این جذابیت ها را می دیدند از مادرم سراغ می گرفتند که کجا می توانند فرزندانشان را ثبت نام کنند. ...
اخبار ورزشی 14:30 جمعه، 9 خرداد 99
های دوی ماراتن بوستون، یکی از قدیمی ترین رقابت های دوومیدانی جهان، پس از دو بار تعویق به علت بحران کرونا، به طور کامل لغو شد. این نخستین بار در 124 سال اخیر است که این رقابت ها لغو می شود. قرار است فروردین سال 1400 دوباره این رقابت ها برگزار شود. *با حکم وزیر ورزش و جوانان، عباسعلی اکبری به عنوان سرپرست فدراسیون ورزشِ روستایی و بازی های بومی و محلی منصوب شد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی *حاشیه های فوتبال جهان کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
رحمان رضایی نامزد بهترین آسیایی در سری آ ایتالیا
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، سایت کنفدراسیون فوتبال آسیا در یک نظرسنجی قصد دارد بهترین بازیکن آسیایی که در سری آ ایتالیا بازی کرده را انتخاب کند که در میان آن ها نام رحمان رضایی مدافع تیم ملی ایران که 8 سال در رقابت های فوتبال ایتالیا و تیم های پروجا، مسینا و لیورنو توپ زد. سایت AFC در این ارتباط نوشت:" رقابت های باشگاهی فوتبال ایتالیا از مهمترین رقابت های باشگاهی جهان است ...
رحمان رضایی نامزد بهترین بازیکن آسیایی سری آ از نگاه AFC
.... در مقدمه این نظرسنجی آمده است، سری آ ایتالیا که مدت طولانی است یکی از مسابقات برتر داخلی اروپا و جهان محسوب می شد، برخی از نام های درخشان فوتبال را به نمایش گذاشته است. اما فراتر از امثال مالدینی و مارادونا، چندین بازیکن آسیایی در این رقابت به موفقیت هایی دست یافته اند، همچنین برخی از آن ها عناوین جام لیگ، و سوپر جام ایتالیا را نیز به دست آورده اند. سایت AFC ...
مخالفت سه تیم با تاریخ برگزاری جام حذفی ایتالیا
به کوپا ایتالیا بسته شود. این تصمیمی بود که درنتیجه ملاقات اعضای دولت با فدراسیون فوتبال ایتالیا گرفته شده است. وزیر ورزش، وینچنزو اسپادافورا با تائید نتایج این تصمیم گفت: "یک جلسه بسیار مفید با همه مؤلفه ها، همان طور که گفتیم فوتبال دوباره شروع می شود. وقتی همه شرایط ایمنی وجود داشته باشد ما دیگر نگرانی خاصی نخواهیم داشت. اکنون که کشور دوباره شروع به کارکرده است، ورزش نیز دوباره ...
5 ترفند ارزان قیمت برای شاد زیستن
انگلستان نشان داد که زنان هنگام احساس غم و اندوه لباس های تیره تر می پوشند. بهتر است لباس های شادتر بپوشیم. شمع های معطر را روشن کنید دفعه بعد که تصمیم گرفتید نور خانه را کاهش دهید، شاید بهتر باشد شمع روشن کنید. شمع ها احساساتی بسیار مثبت را برای شما و سایر اعضای خانواده رقم می زنند و باعث می شوند احساساتی بسیار مثبت تر نسبت به خود و سایرین داشته باشید. درواقع شمع های معطر باعث آرامش ...
کمک مالی فدراسیون جهانی والیبال به والیبالیست های کرونایی
والیبال فدراسیون جهانی والیبال به والیبالیست هایی که در دوران ویروس کرونا دچار مشکلات معیشتی شده اند، کمک مالی می کند. به گزارش سرویس ورزشی شبکه لحظه ،همه گیری بیماری کرونا بر روی ورزش در همه سطوح تاثیرگذار بوده است. فدراسیون جهانی والیبال بر این امر آگاه است که تعطیلی رقابت های والیبال ممکن است بر زندگی بازیکنان والیبال و والیبال ساحلی تاثیر برجسته ای داشته باشد و به همین ...
4 مرحله برای رسیدن به آنچه می خواهید
کرده و افکار اضطراب آور را رها کنید. مرحله 2: اهداف خود را یادداشت کنید نوشتن اهداف به شما کمک می کند تا رویاها و احساساتی را که می خواهید، در ذهن ناخودآگاه خود به دست آورید. وقتی اهداف خود را یادداشت می کنید، سعی کنید کلمه بخواهید را به خواست تغییر دهید. به عنوان مثال، من این پیشرفت و پاداش را در پایان سال دریافت می کنم. قدرت اراده می تواند به شما کمک کند هیجان مثبت، انگیزه و ...
کارخانه پهلوان پنبه سازی
محسن محمودصفری همین سال پیش بود که یک کشتی گیر نقده ای به دلیل عفونت ناشی از شکسستن عمدی گوش و تزریق ماده لیدوکائین، یکی از گوش هایش را از دست داد. حالا اما بسیاری از صفحات اینستاگرامی، همچنان پر است از تبلیغ شکستن گوش بدون درد .در ماجرای کشتی گیر نقده ای گفته شد که مربی باشگاه به دلیل اینکه کشتی گیرانش همه گوش شکسته باشند و به باور خودش حریفان از آنها بترسند، اقدام به شکستن گوش ...
چگونه با اندوه ناشی از شیوع کرونا کنار بیاییم؟
به گزارش ایسنا، فوت یکی از اعضای خانواده یا دوستان نزدیک می تواند از جمله مشکل ترین بحران هایی باشد که فرد در طول زندگی تجربه می کند و آگاهی از چگونگی مواجه با این شرایط در بهبود وضعیت روحی و روانی حائز اهمیت است. صحبت کردن در مورد مرگ با دوستان و اطرافیان و یاد کردن از فردِ از دست رفته می تواند در رویارویی و درکِ بهتر آنچه رخ داده مفید باشد. در مقابل، نادیده گرفتن و پرهیز ...
تجلیل از جانبازان شهرستان زهک
. حجت الاسلام خدری افزود: آسایش و آرامشی که در جامعه حکم فرماست، مدیون همین فداکاری و ایثارگری های خانواده معظم شهیدان، جانبازان، ایثارگران، رزمندگان و آزادگان است که پاداش آنان نزد خدا محفوظ خواهد بود. فرماندار زهک هم در این دیدار ضمن تقدیر از صبر و بردباری همسران جانبازان اظهار داشت: همسران جانبازان با صبر و استقامت باعث التیام زخم های دوران هشت سال دفاع مقدس که تن جانبازان این شهدا ...
پیگیری وضعیت قهرمانان ورزش استان کرمانشاه بصورت حضوری و تصویری
راد قهرمان پاراکانو جهان و دارنده سهیمه پارالمپیک توکیو گفتگو کرد. او در این دیدار ضمن اطلاع از آخرین شرایط و وضعیت تمرینات بهروزی راد برای وی در رقابت های پیش رو آرزوی موفقیت کرد. رحیمی تاکید کرد: حفظ انگیزه ها و آمادگی روحی و جسمی قهرمانان برای موفقیت در رقابت های مهم پیش رو از اولویت های مجموعه ورزش، فدراسیون ها و ادارات کل در حوزه قهرمانی است و تلاش می کنیم در کنار سایر بخش ها از جمله فدراسیون های ورزشی در این راستا تلاش کنیم. انتهای پیام/ ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ کیم، جنی، دیوید و زیرپوش
برترین ها: اینستاگرام، این روز ها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی ها شده است. بسیاری از چهره های شناخته شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط جهان در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش هواداران بیشتری نیز برای خود دست و پا کنند که این نیز خود به یک رقابت حیثیتی میان سلبریتی های قرن 21 تبدیل شده است. حتی گاهی اوقات عکس هایی به اشتراک می ...
شوک چهار باشگاه به لیگ برتر
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرورزشی، در نامه ای که به امضای مدیران باشگاه های شهرخودرو، تراکتور، ماشین سازی و نساجی رسیده است، این باشگاه ها از وزارت ورزش و جوانان خواستند تا با توجه به شرایط فعلی و شیوع بیماری کرونا، نسبت به انجام مسابقات لیگ برتر تجدید نظر کرده و در غیر این صورت از حضور در رقابت ها تا زمان مهیا شدن تمام شرایط، انصراف خواهند داد. نکته جالب این نامه، این است که در ...
رضا عنایتی: فکر نمی کنم برانکو با من مشکلی داشت؛ در آن سال ها ما مهاجمان خوبی داشتیم
.... من خودم آن ویدیو را هنوز نگاه می کنم و هر زمان که مقداری دلم می گیرد مجددا آن را تماشا می کنم. به نظرم آن ویدیو بسیار جذاب بود. البته خبرنگار آن شوخی را جدی گرفت و برای من نیز آن خبر بسیار غافل گیر کننده بود چون که هموطنانم با دیدن آن ویدیو کیف کردند. مطمئنم همه کسانی که آن ویدئو را دیدند مانند خودم دیدن آن ویدئو برایشان لذت بخش بود. در دوران نوجوانی شما بیشتر شیطنت می کردید یا ...
صداوسیما چگونه سهم 30درصدی فوتبال از پخش زنده را محاسبه و پرداخت می کند؟ / بلاتکلیفی میلیارد ها تومان ...
در روز هایی که جدال رسانه ای تیم های لیگ برتری بر سر برگزاری ادامه مسابقات لیگ یا لغو آن بالا گرفته است، اهالی فوتبال یکی از مهمترین پرونده های تاریخ خود را فراموش کرده اند. به گزارش تابناک ورزشی ؛ دلیل اصلی بی انگیزگی اکثر تیم های لیگ برتری برای ازسرگیری رقابت های لیگ نوزدهم، غیر از فاصله امتیازی زیاد پرسپولیس با رقبا در صدر جدول، زیان اقتصادی و مالی شدیدی است که فوتبال بدون منفعت و زیان ده ایران با آن مواجه است و برگزاری رقابت ها به این بدهی ها می افزاید، اما مدیران و ت ...
فواید ورزش در دوران بارداری چیست؟ + حرکات ورزشی
مقدار ورزش مناسب خود تصمیم بگیرند. فرشته دانشمند، متخصص زنان و زایمان در باره ورزش و بارداری، گفت: ورزش در دوران بارداری نه تنها مجاز است بلکه لازم است، ورزش های سبک مثل پیاده روی و شنا نیاز دوران بارداری است. بانوانی که به شکل حرفه ای ورزش را دنبال می کنند در طول بارداری باید تحت نظر پزشک باشند و از شدت تمرینات خود بکاهند. خانم های ورزش کار باید تمرینات خود با وزنه را متوقف و حرکات دیگری ...
با بهترین بازی های رومیزی فضایی آشنا شوید
... در بازی طوفان در فضا یا Clank in Space یک شیطان کهکشان را به دست می گیرد و شما و دوستانتان را به چالش کشیده است. نکته مهم پیروزی، گذر از میدان نیروی لرد ارادیکوس بدون سر و صدا و مقابله با ربات های امنیتی مستقر در بازی است، اما این کار راحت به نظر نمی رسد. بازیکنان برای ورود به ماژول فرمان و دزدیدن یک نشان مصنوعی، باید دستور spaceships را هک کرده و سلامت از آنجا خارج ...
حمله کرونا به جان قهرمانان کشتی المپیک
به گزارش "ورزش سه"، چند روز پیش خبر رسید عبدالرشید سعداله یف قهرمان مطرح کشتی آزاد المپیک و جهان از روسیه به ویروس کرونا مبتلا شده. او که طلای المپیک ریو را در کارنامه دارد و جزو آماده ترین کشتی گیران فعلی جهان است، روی صفحه اینستاگرامش این موضوع را اعلام کرد. حالا بعد از چند روز خبر ابتلای شریف شریف اف قهرمان کشتی آزاد المپیک لندن از کشور آذربایجان، به ویروس کرونا منتشر شده است. ...
گشت و گذار در جهان ورزش
...> نواک جوکوویچ که با صدرنشینی در رنکینگ جهانی تنیس به دوران قرنطینه وارد شده و این روزها مثل دیگر تنیسورهای جهان منتظر آغاز دوباره این رقابت هاست، ملاقاتی را با ست کوویچ در زمین والیبال داشته است. یک ایرانی، بهترین گلر لیگ هندبال رومانی شد دروازه بان ایرانی تیم هندبال استوابخارست عنوان بهترین سنگربان لیگ رومانی را به خود اختصاص داد. در سال های اخیر هندبالیست های زیادی ...
