خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فقط قند، قندتان را بالا نمی برد!
، آبنبات، گز، سوهان و... نیز نه تنها باعث چاقی و اضافه وزن می شود که حتی در نوسانات قند خون هم موثر است و به همین دلیل مصرف آنها را باید در رژیم غذایی روزانه تا حد امکان محدود کرد. آموزش یکی از اصول درمان است افرادی که برای درمان دیابت از انسولین استفاده می کنند، حتما باید آموزش های لازم را در این مورد ببینند تا درباره زمان تزریق انسولین و نوع رژیم غذایی شان هم اطلاعات کافی داشته
موم گوش ضد میکروب و قارچ است
آسیایی و غیر آسیایی متفاوت است. تحقیقات موسسه مونل در فیلادلفیا نشان می دهد که کروموزوم 16 افراد باعث می شود که موم گوش خشک یا مرطوب باشد. تحقیقات نشان می دهد که ژن ABCC 11 افراد آسیایی باعث می شود که موم گوش آنان خشک باشد. همچنین این ژن منجر به کاهش بوی بد عرق در این افراد می شود؛ البته این آزمایش ها بر روی افراد ژاپنی، چینی و کره ای انجام شده است. در ادامه تحقیقات آمده است
خلاص شدن از شر چاقی های موضعی
ضداشتها مصرف می کنند، ممکن است بعد از مدتی دچار چاقی موضعی در ناحیه شکم و بازو شوند. آب کردن چربی های موضعی به گفته دکتر سعیده منصوریان، متخصص طب فیزیکی مصرف روزانه شش تا هشت لیوان آب برای افزایش متابولیسم بدن در از بین بردن چاقی موضعی موثر خواهد بود، اما بدون شک تاثیر ورزش از همه آنها بیشتر است. به عبارت دیگر، ورزش، بخش بسیار مهمی از برنامه کنترل وزن است و اولین و بهترین
این روغن سبب کاهش وزن و فشار خون می شود
...> متخصصان تغذیه به افراد توصیه می کنند که روغن نارگیل را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. برخی از خواص دیگر این ماده غذایی ارزشمند عبارتند از : - باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود - به سلامت قلب کمک می کند و مانع بروز بیماری های قلبی می شود - باعث بهبود حافظه می شود و از آلزایمر جلوگیری می کند - باعث سوزاندان چربی اضافی بدن می شود - در زیبایی و بهداشت پوست و مو موثر است - با پاتوژن های بیماری زا مبارزه می کند - در درمان صرع موثر است منبع: سلامت نیوز ...
چاقی مزمن باید مانند یک بیماری درمان شود
قدرتمند بیولوژیکی دخیل هستند و این عوامل خلاصی از اضافه وزن و حفظ تناسب اندام را برای فرد مبتلا به این عارضه فوق العاده دشوار می سازد اما این متخصصان هنوز در مورد شیوه درمان این عارضه از جمله انتخاب داروی بهتر یا درمان به شیوه جراحی در کنار تغییر در الگوی رفتاری هنوز به توافق و نظر مشترک نرسیده اند. وی تاکید کرد: کمک به افراد چاق برای تغییر الگوی زندگی شان یک عامل موثر و کلیدی برای کمک
نیمه گمشده خود را اینجا بیابید
ویژگی های ظاهری خود مانند زیبایی (با نمره دادن از یک تا پنج)، قد، وزن، رنگ پوست و ... انتخاب می کنید. اکنون با نهایی شدن ثبت نام، شما می توانید در میان افراد حاضر از جنس مخالف دست به جستجو و انتخاب بزنید. در صورت یافتن شخص مورد نظر، برای شما امکان ارسال پیام رایگان برای آشنایی بیشتر در نظر گرفته شده است اما برای این ارتباط و آشنایی، شما باید هزینه هایی را پرداخت کنید که در واقع هزینه ارسال
با تشویق لاغر شوید
که تحقیقات دانشمندان انگلیسی نشان داده تشویق اثر عکس دارد و به لاغری کمک می کند. محققان پس از زیر نظر گرفتن 4 ساله 3 هزار فرد 50 ساله چاق متوجه شدند، اکثر افراد چاق در خانه، نزد پزشک، در خیابان و حتی مغازه های لباس فروشی مورد تحقیر و انتقادهای منفی قرار می گیرند و تنها یک بیستم افراد چاق برای لاغر شدن تشویق می شوند و از آن ها حمایت می شود. جالب اینجاست که افراد چاقی که مدام تحقیر می
8 آسیب صبحانه نخوردن
یادگیری، افزایش خلاقیت کاری و به خاطر سپاری بهتر می شود. صبحانه نخورید چاق می شوید برای کنترل بهتر وزنتان حتما صبحانه میل کنید. تصور نکنید که با صرف نظر کردن از این وعده، کالری کمتری دریافت کرده و زودتر لاغر می شوید. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد افرادی که صبحانه می خورند و ورزش می کنند وزن بیشتری کم می کنند و راحت تر می توانند وزن خود را تثبیت کنند. مصرف غلات
هشدار متخصصان درباره فروش اطلاعات ژنتیکی/لزوم تدوین استاندارد ملی
متقاضی انجام می دهد. آن ها با انجام بررسی های ژنتیکی بخشی از چندشکلی های تک نوکلئوتیدی (SNP genotyped)، نتایج را به صورت آنلاین برای افراد ارسال می کنند. فروش اطلاعات ژنتیکی 750.000 نفر از سوی یک کمپانی ارائه دهنده خدمات ژنتیک ! وی افزود: این کمپانی بسته به نوع خدمتی که فرد تقاضای آن را داده است، نتایج بررسی روی DNA را برای فرد ارسال می کند. در واقع، این نتایج در برگیرنده تخمینی
آتش سوزی کتابخانه اسکندریه ، افسانه یا واقعیت؟
کتاب سوزی اسکندریه یکی از بحث انگیزترین مسائل تاریخ فتوحات اسلامی است. هرچند اولین بار در قرن هفتم هجری به این مسئله اشاره شده است، ولی طی قرون بعد، به ویژه در دوران معاصر مورخان و محققان فراوانی این موضوع را بررسی کرده اند. برخی با آوردن استدلال های گوناگون، موافق این خبر بوده و جمعی هم با ارائه قراین و شواهد گوناگون به کذب بودن این خبر معتقدند. به نظر می رسد بیشتر کسانی که در مورد
دلایل تنبلی تخمدان ها
هم به دلیل این که به هر حال هورمون های مردانه در بدن این خانم ها بیشتر است، دچار موی زائد و افزایش وزن و جوش می شوند.چاقی، عامل مهم انجام نشدن تخمک گذاریدر بدن افراد چاق، بافت چربی بیشتری وجود دارد و چربی منبع دوم هورمون های جنسی بعد از تخمدان است. دکتر پیری با بیان این مطلب می افزاید: وقتی چربی بدن خانمی بیش از حد زیاد می شود، مقداری هورمون های جنسی ترشح می کند و تعادل طبیعی هورمون ها
در مورد پرخوری عصبی چه میدانیم؟
باشد. اما درمان های موثر می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید، از الگوهای سالم غذا خوردن پیروی کنید و عوارض جدی را جبران نمایید. نشانه ها علائم و نشانه های پرخوری عصبی: - شدیداً درگیر شکل بدن، ظاهر و وزن خود بودن - ترس از اضافه وزن داشتن - احساس اینکه نمی توانید غذا خوردن خود را کنترل کنید - ادامه دادن خوردن تا زمان درد
برخی مدیران دولتی و اساتید متخلف، بیشترین نقش را در گسترش تقلب علمی در کشور داشته اند
فناوری کشور طی چند ماه اخیر چه تحولاتی در این حوزه حاصل شده است، گفت: براساس مطالعه منتشره در معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری دولت دهم و اجماع نظر کارشناسان و متخصصان و نظرسنجی مرکز اطلاعات بیوتکنولوژی، مهمترین عامل موثر در پژوهش، مدیریت است که اهمیت آن حتی بیش از بودجه است چون این مدیر شایسته است که تامین بودجه می کند، به موقع، صدایش را بلند می کند و به جای خود، ریاضت را می پذیرد و بهره وری را
مراقب سودجویی از فن آوری های تشخیص ژنتیک باشید!
به اخذ تصمیمات خودسرانه و بدون آگاهی کافی توسط افراد غیر متخصص و تفسیر نادرست نتایج منجر شود که قطعا می تواند سلامت فرد و اطرافیان وی را تحت تاثیر قرار دهد. تاکنون با وجود بیش از 14 ملاقات حضوری و تلفنی و صدها نامه نگاری، این کمپانی نتوانسته است مستندات و شواهد مورد نظر سازمان غذا و دارو برای احراز صلاحیت ارایه خدمات با کیفیت توسط مد نظر سازمان غذا و داوری امریکا را تامین کند و تاکنون
راه های افزایش رضایت از خود/ به زندگی لبخند بزنید
. از خانه بیرون بروید و ورزش کنید تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به اندازه داروها در درمان افسردگی موثر باشد و در عین حال هیچ گونه عوارض جانبی نیز نداشته باشد. به علاوه، هزینه آن نیز به مراتب کمتر است. ورزش منظم حس تحقق چیزی را به انسان می دهد. امکان تعامل با دیگران را فراهم می کند، هورمون های عامل احساس خوب را در بدن آزاد می کند و عزت نفس را افزایش می دهد. بخشش را
خطرات پیش پرفشاری خون
-عروقی در مرکز پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی دانشگاه نیویورک است، می گوید: مهم نیست شما چه چیزی را به عنوان نقطه شکست در نظر می گیرید، عموماً افزایش فشار خون چیز خوبی نیست. استین در ادامه با افزودن این نکته که فشار خون بالا برای کلیه ها نیز پراسترس است گفت: این عارضه باعث می شود که ماهیچه ها در برابر فشار بالاتر نیز تپش داشته باشند و بنابراین قلب ضخیم تر شود. شیوع بیشتر طبق
انجیر از نگاه طب سنتی
مسهل ها مثل ناسازگاری مزاجی، وابستگی، تحریک شدید روده ، گشادی کولون، دل پیچه و استفراغ در امان بود. همچنین یکی از ویژگی های مثبت این میوه نداشتن منع مصرف در دوران بارداری یا شیردهی و قابل استفاده بودن برای تمام سنین است. انجیر تازه برای رفع انواع یبوست سودمند است، به ویژه اگر بیمار علاوه بر یبوست دچار کم خونی باشد یا در دوره نقاهت بیماری به سر ببرد یا قصد اصلاح وزن داشته باشد. توضیح اینکه فرد
روایت علی مرادی از دوپینگ و قربانی شدن شاهین نصیری نیا
دوستان خواستند که بیاییم و آمدیم و ثبت نام کردیم. این دوستان هم در صحبت هایی که با هیئت ها می شود خیلی من را مصمم تر می کنند و به لطف خدا امیدوارم بتوانم بیشتر از گذشته در خدمت این ورزش باشم. *اگر رای نیاورید چه می شود؟ به هر حال بستگی به نظر دوستان دارد.چیز خاصی نمی شود ما باز هم به عنوان نماینده ورزش کشورمان هستیم و می رویم دوباره ورزش می کنیم. 4141 علی
چرا فعالیت جسمی و رژیم غذایی ممکن است برای درمان چاقی کافی نباشد؟
فرد را وادارند که بیشتر غذا بخورد. برای مثال بدن سرعت سوزاندن کالری ها را کاهش می دهد، تا چربی ذخیره کند، و تغییراتی در پیام دهی مغز صورت می گیرد که باعث گرایش فرد به غذاهای پرکالری می شود. آکنر گفت این استدلال توضیح می دهد که چرا 80 تا 95 درصد از افراد چاقی که وزن کم می کنند، نهایتا دوباره وزن اضافه می کنند. او یادآور شد که در افرادی سال های بسیاری چاق بوده اند، به نظر می رسد وزن بدن
آلودگی هوا با بدن انسان چه می کند؟
خودروها و نیروگاه ها است. اکبری می گوید: طبق نتایج یکی از مطالعات صورت گرفته در ایران روی افراد شاغل در چهارراه ها که ساعاتی از عمر خود را در این مکان ها می گذرانند، مشخص شده که حتی برخی ژن های این افراد به دلیل آلودگی هوا تغییر یافته و حتی خلقیات آنها نیز تغییر کرده است. به گفته وی، به طورکلی 5 مورد به عنوان عامل بروز 89 درصد از مرگ و میرها در ایران شناخته شده است که به ترتیب
پایان عصر تبلیغات تجاری و شروع عصر برند سازی د ر ایران
د هد . حال د ر این میان برند سازی حسی، نگاه حسی تری نسبت به یک نام تجاری د ارد . د ر برند سازی حسی قسمت ها و ابعاد ی از یک برند که ارتباط حسی تری با مشتریان د ارد ، مورد بررسی و موشکافی قرار می گیرد . یکی از سرشناس ترین محققان د ر زمینه برند سازی حسی، مارتین لیند ستروم است. او د ر کتاب خود با عنوان حس برند تحقیقات گسترد ه ای د ر مورد تجربه حسی افراد از برند های مختلف با کمک موسسه تحقیقات بازار
چاقی و لاغری موضعی با تغذیه میسر نمی شود
سلامانه : برخی از افراد مبتلا به چاقی یا لاغری موضعی در قسمت های خاصی از بدن خود هستند و می خواهند بدانند که آیا می توان با کمک تغذیه، اصلاح اندام را هم انجام داد. دکتر پیام فرح بخش دراین باره به خبرنگار پایگاه خبری سلامانه می گوید: اگر فردی در محدوده طبیعی وزنی و نزدیک به حداکثر است یا اضافه وزن جزئی دارید و از مقدار کمی برجستگی شکمی رنج می برید، با رسیدن به حداقل محدوده وزنی به وسیله
فلفل تند، آبی بر آتش چاقی
در این بررسی مشخص شد مصرف فلفل تند می تواند در کاهش وزن نقش موثری داشته باشد. یکی از محققان این مطالعه گفت: چاقی از عدم توازن بین دریافت کالری و مصرف انرژی ناشی می شود. در بدن انسان سلول های چربی سفید، انرژی را ذخیره می کند و سلول های چربی قهوه ای همچون وسیله ای گرمازا عمل می کند تا چربی های ذخیره شده سوخته شوند. خوردن غذاهای مملو از کالری و عدم فعالیت جسمی می تواند تعادل متابولیسم را
تومورهای مغزی را بیشتر بشناسیم
بر این تئوری در بدن انسان یک سری ژن های مهار کننده تومور وجود دارند که به آن ها تومور ساپرژور ژن می گویند. وی ادامه داد: ساپرژور به معنای مهار کننده است و می توان مهم ترین این مهار کننده ها را ژن P53 دانست که در واقع مهار کننده تقسیم سلول ها است. این ژن در 60 تا 80 درصد افرادی که مبتلا به سرطان هستند، معیوب یا ناکارامد است. روحی دومین تئوری بروز تومورها را تئوری دخالت برخی از
