نکاتی که هنگام استفاده از ماسک نباید فراموش کنیم
سایر منابع:
سایر خبرها
پوستی مثل آینه در 10 گام
دادن آب و تاثیرات عوامل بیرونی مانند گرما، سرما، آلودگی و باد، زرهی امن و محکم بسازید. صبح ها بعد از بیدار شدن و شب ها هر شب پیش از خوابیدن با مرطوب کننده ضمن از بین بردن خشکی و در پی آن چین و چروک ها، جا خوش کردن سموم محیطی را به حداقل برسانید. اول تست کنید بعد مصرف اگر قرار است از یک محصول جدید استفاده کنید، همیشه و همیشه قبل از استفاده آزمونی کوچک (مثلا روی قسمت کوچکی از ...
نمایش حرکات دهان روی ماسک های جدید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، استفاده از ماسک یکی از توصیه های اکید سازمان جهانی بهداشت برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کروناست. بر اثر ابتلا به این ویروس تاکنون افراد زیادی در جهان جان خود را از دست داده اند، بنابراین استفاده از آنبرای جلوگیری از شیوع ویروس بسیار ضروری است؛ اما استفاده از ماسک همانقدر که می تواند بسیار حیاتی باشد گاهی مشکلاتی را هم ...
کارکنان مراقبت های پزشکی باید ماسک های N95 را جایگزین ماسک های جراحی کنند
. تجزیه و تحلیل های جدید همچنین حاکی از آن است که پوشاندن چشم ها با محافظ صورت یا عینک، توسط کارمندان مراقبت های بهداشتی و افراد جامعه ممکن است برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا بسیار مؤثر باشد. به نظر می رسد ویروس کرونا در درجه اول ازطریق قطرات خارج شده به هنگام سرفه، عطسه، صحبت یا حتی تنفس یک فرد آلوده پخش شود، البته برخی از عفونت ها هم ممکن است در اثر تماس افراد با لمس یک سطح آلوده و ...
لذت رستوران گردی بدون کرونا
ضروری بوده است، اما اگر همچنان همه افراد راهکارها و پروتکل های اعلام شده از سوی وزارت بهداشت و سازمان بهداشت جهانی را مورد توجه قرار ندهند، با موج شدیدتری از ابتلا به این بیماری ویروسی مواجه خواهیم شد که نه تنها کسب وکارها را فلج خواهد کرد بلکه جان عده زیادی از هموطنان را نیز خواهد گرفت. مراجعه به رستوران ها و کافی شاپ ها و به عبارتی صرف غذا بیرون از منزل به دلیل این که امکان دور هم بودن ...
کدام صابون تاثیر بیشتری برای حذف ویروس کرونا دارد؟
...، دانشمندان در این مطالعه دست های فردی را به 5 میلیارد باکتری بیماری زا آغشته کرده و سپس با یک صابون جامد شستند، پس از آن یک فرد دیگر هم برای شستن دست های خود از همان صابون استفاده کرد، و محققان مشاهده کردند که در صورت استفاده از صابون مشترک باکتری ها به فرد دوم منتقل نمی شود. نتایج این تحقیق نشان می دهد باکتری هایی که بر روی یک صابون جامد ممکن است باقی بمانند باعث ابتلا به عفونت و ...
باید نبایدهای استفاده از ماسک
...> هنگام برداشتن ماسک چه کنیم؟ سازمان جهانی بهداشت توصیه کرده است که برای برداشتن ماسک، بدون لمس قسمت جلوی ماسک که روی دهان قرار می گیرد و با استفاده از بند یا کش ماسک را از صورت جدا کرده و آن را داخل سطل زباله دردار بیندازید، سپسدست هایتان را با آب و صابون بشویید یا با مایع ضدعفونی کننده ی الکلی ضدعفونی کنید. اما اگر به صورت اتفاقی در زمان استفاده از ماسک، دست هایتان با سطح جلوی ...
نکاتی که هنگام استفاده از ماسک نباید فراموش کنیم
سازمان جهانی بهداشت افراد برای استفاده صحیح ماسک در روزهای کرونایی حتما باید چند نکته را رعایت کنند تا به بیماری کووید 19 مبتلا نشوند. در صورت رعایت نکردن این نکات ماسک به جای محافظت از شما، به عاملی برای ابتلا به کرونا تبدیل خواهد شد؛ زیرا ویروس ها به راحتی روی سطح آن قرار می گیرند. باید های استفاده از ماسک برای استفاده صحیح از ماسک باید به نکات زیر توجه کنید: ...
آخرین توصیه های سازمان جهانی بهداشت درباره استفاده از ماسک
زیر بینی، عدم استفاده از ماسک های شل و گشاد، عدم لمس قسمت جلویی ماسک، اجتناب از برداشتن ماسک حین صحبت با دیگران، پرهیز از قرار دادن ماسک در محل دسترسی دیگران، عدم استفاده مجدد از ماسک، شست و شوی دست ها قبل و بعد از لمس کردن ماسک، بررسی ماسک از نظر سلامت، استفاده از قسمت رنگی به سمت بیرون، قرار گرفتن قسمت فلزی روی بینی، پوشاندن کامل دهان، بینی و چانه، عدم فاصله بین صورت و ماسک، پرهیز از لمس کردن ماسک، برداشتن ماسک از قسمت بند آن، دور کردن ماسک از مقابل صورت و انداختن ماسک استفاده شده، در سطل زباله تاکید شده است. 235212 کد خبر 1397777 ...
بایدها و نبایدهای استفاده از ماسک های پزشکی
برای افراد حتی می تواند خطرناک هم باشد. سازمان جهانی بهداشت در مقاله ای بایدها و نبایدهای استفاده از ماسک پزشکی را برای پیشگیری و انتقال بیماری کرونا منتشر کرده است که در زیر می خوانید. در این رابطه بر مواردی همچون عدم استفاده از ماسک های آلوده، پرهیز از قرار داردن ماسک زیر بینی، عدم استفاده از ماسک های شل و گشاد، عدم لمس قسمت جلویی ماسک، اجتناب از برداشتن ماسک حین صحبت با ...
نحوه ضد عفونی کردن وسایل برای مقابله با کرونا
بتوانید آن را دور بیندازید تا از آلودگی متقاطع جلوگیری شود. اگر دستکش قابل استفاده مجدد دارید، فقط هنگام شستشوی سطحی که در معرض COVID-19 قرار دارد از آنها استفاده کنید (مانند سطحی در حمام که یک عضو بیمار خانواده از آن استفاده می کند). در غیر این صورت، می توانید ویروس را در سطوح غیر آلوده پخش کنید. برای ضدعفونی کردن از دستکش استفاده کنید سطوح را با آب و صابون بشویید تا ...
استفاده از ماسک تا کی اجباری است؟
به گزارش بهداشت نیوز : از آغاز شیوع ویروس کرونا و همه گیری جهانی آن تاکنون بحث های زیادی در مورد استفاده از ماسک، نوع آن و استانداردهای مرتبط با این وسیله محافظتی شده است و بارها اخبار ضد و نقیضی در این رابطه عنوان شده است. به تازگی سازمان بهداشت جهانی مجدداً بر استفاده از ماسک های صورت توسط همه افراد تأکید کرده است و این موضوع توسط بسیاری از مراکز تخصصی پزشکی و پژوهشگران در گوشه و ...
ماسک پارچه ای مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
گوش ها را پوشش دهد و متناسب با سایز صورت باشد. اگر شکاف هایی برای ورود هوا وجود داشته باشد، استفاده از آن بی فایده است. در صورت استفاده از ماسک نباید آن را لمس کرد زیرا لمس لایه بیرونی ماسک، می تواند انگشتان دست را آلوده کند. اگر در هنگام استفاده از ماسک تنفس راحت ندارید، آن را کنار بگذارید و به سایر گزینه ها فکر کنید. استفاده آسان: ماسکی را انتخاب کنید که به راحتی و بدون آلوده کردن ...
دانشجویان با انجام این راهکار ها از کرونا پیشگیری کنند
حداقل به مدت حداقل 20 ثانیه بشویید، از لمس چشم، دهان و بینی خودداری کنید و بدانید که کوتاه بودن ناخن از ضروریات رعایت بهداشت فردی هست حتما رعایت کنید. دهقانی بیان کرد: از فنجان، وسایل غذا و نوشیدنی شخصی استفاده کنید. هنگام عطسه یا سرفه کردن از دستمال کاغذی استفاده کنید. در صورت نداشتن دستمال، از روش هایی مانند عطسه یا سرفه در آرنج و سپس شستن دست ها استفاده کنید. نکاتی برای رعایت ...
ماسک و دستکش قابل شست وشو هستند؟
به بیماری های ویروسی را اکیداً توصیه می کند. سازمان بهداشت ایالات متحده از این هم فراتر رفته و ماسک زدن را (از نوع پارچه ای) در هنگام حضور در مکان های عمومی را لازم می داند. همچنین بعضی از افراد از این دستورالعمل ها هم فراتر رفته و دستکش هم به دست می کنند. اما کارشناسان هشدار می دهند که استفاده نادرست از ماسک و دستکش می تواند شما را در معرض ابتلا به ویروس قرار دهد چرا که ماسک و دستکش ...
چند توصیه بهداشتی ضدکرونایی برای سنجش سلامت نوآموزان + هزینه و مدارک سنجش
دست را برای آزماینده ها و عوامل اجرایی و نو آموزان اعمال کند. در صورت امکان، ژل یا محلول با پایه الکل ضدعفونی کننده دست در همه کلاس ها قرار داده شود . در مناطق محروم آب آشامیدنی سالم برای دانش آموزان فراهم شود. بهتر است همگان از لیوان کاغذی یکبار مصرف استفاده کنند . در مدت زمان حضور در پایگاه کلیه آزماینده ها و کارکنان بهتر است که از ماسک معمولی و دستکش استفاده نمایند . مواجهه چهره به چهره کارکنان ...
بیماران مبتلا به کووید-19 با علائم خفیف چگونه از خود مراقبت کنند
انجام تست مقدور نباشد سازمان جهانی بهداشت توصیه می کند که افراد قرنطینه خانگی خود را به مدت دو هفته دیگر پس از از بین رفتن علائم شان ادامه دهند. در شرایط زیر بیماران مبتلا به کووید-19 که در قرنطینه خانگی هستند می توانند خانه را ترک کنند اگر آزمایش پی سی آر کرونا نداده اند، فقط در صورت اینکه سه شرط زیر محیا شود می توانند از خانه خارج شوند: در طول 72 ساعت گذشته بدون ...
اینفوگرافیک/ چگونگی دریافت و پرداخت وجه بدون کارت و کارتخوان
صاپ به عنوان خریدار یا فروشنده، بعد از نصب اپلیکیشن صاپ و فعالسازی کیف پول موبایلی، باید مراحل زیر را طی کنید: برای پرداخت از طریق کیف پول صاپ کافی است، کاربر کیف پول موبایلی خود را شارژ کند و هنگام خرید و پرداخت مبلغ، QRکد فروشنده ای که دارای کد QR پذیرندگی است را از قسمت کدخوان اسکن کند. همچنین با کلیک روی کد پذیرنده من، کاربر می تواند در نقش فروشنده یا پذیرنده با درج مبلغ مدنظر و ساخت QRکد، مبلغ مدنظر را از طرف مقابل دریافت کند. برای استفاده از خدمات متنوع اپلیکیشن صاپ کافی است آخرین نسخه این اپلیکیشن را نصب کنید. دانلود اپلیکیشن صاپ ...
تصاویر: هنر دست روی پارچه
باتیک واژه ای است که به نوعی پارچه تولید شده در کشورهای جنوب و شرق آسیا اطلاق می شود. مردم اندونزی با کشف ماده ای گیاهی که مانع نفوذ رنگ در الیاف پارچه می شد، از آن به عنوان مایعی برای پوشاندن بعضی از قسمت های پارچه استفاده کردند تا با رنگ کردن پارچه و بعد برداشتن آن ماده گیاهی، نقوش مورد نظر بدون رنگ و به صورت نگاتیو باقی بماند. هنر باتیک در ایران به کلاقه ای شهرت یافت و منطقه ی اسکوی ...
کارهای کوچک برای بهتر شدن سلامت روان در زمان کرونا
. کارکنان بهداشت و درمان در حین شیوع بیماری با کار سنگین روبرو هستند و در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار دارند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، کسانی که به تازگی شغل خود را از دست داده اند، مشکلات مالی و سایر مشکلات بهداشتی به عنوان تأثیر محدودیت های COVID-19 تجربه کرده اند نیز ممکن است دچار افسردگی و اضطراب شوند. به عقیده پزشکان و محققان تأثیر بیماری همه گیر بر سلامت روان افراد بسیار ...
نبرد با کرونا در پیک دوم
می کند میزان زیادی از قطرات مایعی که از دهان وی خارج می شود تبخیر می شود یا با فاصله یک متر به زمین می افتد. به این علت سازمان بهداشت جهانی همچنان روی حرف اول خود درباره حفظ یک متر فاصله اجتماعی پابرجاست. برخی از کشورها و دولت ها فاصله ایمن را 1.5متر و برخی دیگر حتی 2متر اعلام کرده اند. دستورالعمل های فاصله گذاری اجتماعی بیشتر به این معنی است که هرچه شما بیشتر از افراد فاصله بگیرید، ایمن تر می ...
چگونه مرطوب کننده مناسب پوست مان را پیدا کنیم؟
که محصولات روغنی حاوی مواد نرم کننده ای هستند که صرفاً سطح رویی پوست را درمان می کنند. علاوه بر این، روغن های صورت می توانند روی سطح پوست، پوشش محافظ ایجاد کنند. بنابراین، اگرچه روغن های صورت همانند مرطوب کننده ها نمی توانند آب را به داخل پوست بکشند، اما به حفظ آن در پوست کمک می کنند. به همین دلیل، متخصصان توصیه می کنند اگر علاقه مند به استفاده از روغن صورت هستید، روغن را بعد ...
امسال به دلیل شرایط کرونا طرح سنجش سلامت جسمانی و آمادگی تحصیلی نوآموزان از نیمه دوم تیرماه آغاز می شود
. - پایگاه باید قوانین شست وشوی مرتب و مکرر دست با آب تمیز و صابون مایع و استفاده از محلول الکل یا ژل ضد عفونی کننده دست را برای آزماینده ها و عوامل اجرایی و نو آموزان اعمال کند. در صورت امکان، ژل یا محلول با پایه الکل ضدعفونی کننده دست در همه کلاس ها قرار داده شود. - در مناطق محروم آب آشامیدنی سالم برای دانش آموزان فراهم شود. بهتر است همگان از لیوان کاغذی یکبار مصرف استفاده ...
اگزما را چگونه تسکین دهیم؟
یافتن آن محل بازوی چپ خود را خم کنید، دست راست خود را روی قسمت بیرونی محل خم شدگی آرنج خود قرار دهید و بالای عضله ساعد را در دست بگیرید. همانطورکه نفس عمیق می کشید به مدت سه دقیقه با نوک انگشت خود آن محل را ماساژ دهید. استفاده از روغن ها به گفته محققان روغن دانه آفتابگردان برای نرم کردن پوست، بهتر از کرم های متداول عمل می کند و همچنین بسیار مقرون به صرفه است. روغن نارگیل مغذی ا ...
کانون شیوع و انتقال کرونا در تهران
. دولت می تواند با تسهیلاتی شرایط را برای سرمایه گذاری این افراد از جمله روش کاهش عوارض گمرکی فراهم کند. وی گفت: اگر فاصله های اجتماعی در حمل و نقل عمومی رعایت نشود و مسافران از ماسک استفاده نکنند، احتمال انتقال کرونا در مترو و اتوبوس زیاد است. بنابراین از شهروندان درخواست داریم که حتما از ماسک هنگام تردد با مترو و اتوبوس استفاده کنند، روزانه چندین بار دست های خود را با آب و صابون بشویند و از دست زدن به صورت به ویژه در هنگام استفاده از حمل و نقل عمومی بپرهیزند. ...
راهنمای کنترل ویروس کرونا در اتوبوس ها
هنگام عطسه یا سرفه کردن، در صورتی که دستمال وجود نداشت از قسمت داخلی آرنج موقع سرفه و عطسه استفاده کنید. • برای تماس با دستگیره های اتوبوس، از دستمال کاغذی استفاده نمایید. • عدم تماس دست ها با چشم، دهان و بینی • عدم استعمال دخانیات به دلیل تاثیر آن بر تضعیف سیستم ایمنی بدن و مستعد نمودن افراد در ابتلا به ویروس مواردی که در پروتکل وزارت بهداشت دیده نشده ...
دی.ان.ای ویروس ظرف 10 ساعت در یک بیمارستان گسترش می یابد
سندرم حاد تنفسی2"(SARS-CoV-2) عامل بیماری کووید- 19، در سطوح گوناگون یک بیمارستان به صورت ایمن شبیه سازی شود. پژوهشگران به جای استفاده از کروناویروس سندرم حاد تنفسی2، بخشی از DNA یک ویروس عامل عفونت گیاهان را که انسان ها را آلوده نمی کند، تکثیر کردند و سپس آن را به یک میلی لیتر آب در غلظتی مشابه نمونه های ویروس کروناویروس سندرم حاد تنفسی2 افزودند که در نمونه های به دست آمده از بیماران مبتلا ...
به حداقل رساندن آسیب های پوستی هنگام دویدن با ماسک صورت
در اطراف دهان خود بودید، برای درمان به سراغ بنزوئیل پراکسید بروید. این ماده میزان باکتری های ایجاد کننده آکنه را که در محیط های روغنی رشد می کنند، کاهش می دهد. در هنگام استفاده مراقب باشید که این ماده روی لباس های شما نریزد؛ زیرا، می تواند پارچه های رنگی را سفید کند. 5. از هر ماسک فقط یک بار استفاده کنید در انتها به خاطر داشته باشید که صورت شما تنها موردی نیست که بعد از دویدن و عرق کردن، نیاز به شستشو دارد. اگر از ماسک پارچه ای قابل شستشو استفاده می کنید، مهم است که حتما آن را بشویید. ماسک ها به راحتی می توانند محلی برای تجمع گرد و خاک و عرق و باکتری های مضر باشند. ...
ماسک بزنید از هر نوع که در اختیار دارید
فرزندانشان را با وسیله نقلیه شخصی به مدرسه ببرند. دانش آموزان هم از دست دادن با همکلاسی ها و تبادل کتاب و جزوه خودداری کنند و فاصله لازم نیز هنگام برگزاری امتحان رعایت شود. خواجه ئیان درباره ضدعفونی معابر هم گفت: تحقیقات صورت گرفته در دنیا نشان داده که ضدعفونی معابر تاثیر چندانی ندارد، اما سطوحی که دست مردم با آنجا تماس دارد باید به طور مرتب ضدعفونی شود مانند دستگاه های خودپرداز بانک ها که ...