سایر منابع:
سایر خبرها
چه زمانی درد قفسه سینه نگران کننده نیست؟
فیزیوتراپی گفت: متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست با توجه به شرح حال بیمار و انجام تست های حرکتی علت درد را پیدا می کند. در برخی موارد هم روش های تشخیصی دیگر همچون رادیوگرافی، نوار عصب و عضله یا سونوگرافی می توانند به تشخیص دقیق تر پزشک کمک کنند. با وجود این اگر فرد سابقه ای از بیماری قلبی، فشار خون، دیابت، چاقی و استعمال طولانی مدت سیگار را داشته باشد، برای بررسی های بیشتر به متخصص قلب هم ارجاع داده می ...
6 علت اصلی درد قفسه سینه و تیرکشیدن قلب چیست؟
محل و شدت باریکی عروق استفاده می شود. اسکن ایزوتوپ و اسکن CTPA گردش خون در ریه را بررسی می کنند آندوسکوپی که از یک تلسکوپ نازک و منعطف استفاده می کند تا از مری عبور کند و معده شما معاینه شود. اگر پزشک شک به اثر بیماری ریفلاکس معده یا زخم معده کند، درخواست این تست را می دهد. منبع:آفتاب نیوز انتهای پیام/ ...
راهکار هایی برای پیشگیری و درمان گرمازدگی
خنک کردن بدن استفاده کنید. پا های فرد را در محل بالاتری نسبت به بدن او قرار دهید تا جریان خون بیشتر به طرف سر او برود. دست ها و پا های فرد را ماساژ دهید تا خونی که خنک شده، به سمت مغز و مرکز بدن او برود. اگر شخص به هوش است، او را تشویق کنید تا کم کم آب یا یک نوشیدنی خنک بنوشد. ولی اگر شخص بی هوش باشد، نمی توانید این کار را انجام دهید، بنابراین همان طور که اشاره شد بدن او را خنک ...
فواید آب خیار برای سلامتی
در حفظ فشار خون به شما کمک نماید. باید گفت که آب خیار در حفظ و کنترل وزن شما اثر می گذارد که همین موضوع هم برای حفظ فشار خون در میزان متعادل آن بسیار ضروری است. آب خیار به ماهیچه های شما کمک می کند برای آنکه عضله های قدرتمندی داشته باشید فقط لازم نیست که یک بدنساز و یا ورزشکار حرفه ای باشید. طبیعی است که قوی نگه داشتن عضلات بدن، سلامت مفاصل، سوخت و ساز مناسب بدن، خواب کافی و ...
10 علامت که وضعیت خطرناک لوزالمعده را هشدار می دهند
بدن می تواند نشانه ای از پانکراتیت باشد، که در هنگام فرار آنزیم های لوزالمعده به بافت های پانکراس ایجاد می شود و باعث تحریک و احتقان رگ های خونی می شود. فشار خون بالا فشار خون بالا همچنین می تواند نشانه ای از پانکراتیت باشد که در اثر مصرف بیش از حد الکل، تروما و سنگ کیسه صفرا از انسداد مجاری پانکراس ایجاد می شود. پوست سرد و مرطوب پوست مرطوب و دمای پایین بدن می تواند ...
کاهش 600 کالری با 30 دقیقه استفاده از "سونا اکسیژن"
عملکرد ریه ها و افزایش سطح ایمنی بدن می شود؛ چراکه این دستگاه اکسیژن هوا را دریافت و تبدیل به اکسیژن فعال کرده و به داخل محفظه سونا تزریق می کند. مجری طرح با اشاره به اثرات کاربرد این دستگاه برای غواصان، توضیح داد: غواصان با فرو رفتن در اعماق دریا، همواره دچار گرفتگی عضلات می شوند و با نشستن در داخل محفظه این دستگاه، با افزایش سطح اکسیژن خون، گرفتگی عضلات آنها به سرعت بهبود می یابد. ...
علت سوزن سوزن شدن کف پا
جام جم/ سوزن سوزن شدن کف پا اغلب بیماران را تحریک به بررسی و درمان از نظر بیماری های مختلف طبی می کند. اغلب بیمارانی که احساس سوزن سوزن شدن پا را دارند ابتدا به دنبال آزمایش چربی بالا می روند. معمولا مشکل در عصب و آن هم در نقطه ای بسیار دورتر را به سختی قبول می کنند.سوزن سوزن شدن کف پا و گزگز کف پا اغلب نشانه مشکل در عصب و بیماری هایی است که موجب درگیری عصب می شوند و نیاز به توجه و ...
از درمان دیابت تا کم خونی با این عرق گیاهی
و کندتری دارند، اما بیش از دارو های ترکیبی مصنوعی قابل اعتماد هستند و بیماری را از درون تحت تأثیر قرار می دهند. درمان دیابت و قند خون بالا با عرق بوقناق بوقناق گونه ای از گیاهان دارویی گل دار است که حدوداً دارای 250 گونه است و به علت خواص ریشه و میوه آن در طب سنتی برای درمان برخی از بیماری ها استفاده می شود که رایج ترین خواص عرق بوقناق درمان دیابت و قند خون بالا است. با مصرف ...
چگونه می توان قوای جنسی را تقویت کرد؟
و یا جابجا کنید. تمریناتی که برای تقویت این عضلات باید انجام شود شامل موارد زیر است: تقویت عضلات جلو بازو با استفاده از وزنه انجام حرکات بارفیکس تقویت عضلات زیر بغل با وزنه 2. ماهیچه سه سر بازویی (پشت بازو): داشتن عضله پشت بازوی قوی نه تنها به شما کمک می کند که فشار وزنی را تحمل کنید بلکه قدرت بالاتنه شما به شکل چشم گیری افزایش می دهد. تمریناتی که برای تقویت این عضلات ...
مشکل نفخ شکم، مراقبت های سریع خانگی
طعم ترین مواد غذایی است که خواص زیادی برای بهبود سیستم گوارشی و همچنین از بین بردن نفخ شکم دارد . می توانید از پودر و یا روغن آن در غذا های خود استفاده کنید. همچنین دم کرده آن نیز مناسب این مشکل خواهد بود . سیر سیر به طرز عجیبی هضم مواد غذایی را توسط بدن تحریک می کند و گاز را از بدن خارج می کند . اگر در روز یک حبه سیر بخورید ، دچار مشکلات معده از جمله نفخ شکم نخواهید شد ...
قرص پنتوپرازول چیست +عوارض جانبی
...،تب، لرز و گلو درد، درد، قرمزی، تورم، حساسیت به لمس، یا گرمی در محل تزریق، پوست قرمز، متورم، تاول زده، اسهال یا معده درد شدید یا مزمن، تهوع شدید یا مزمن یا استفراغ، گرفتگی معده. علائم مشکلات کلیوی (برای مثال، قادرنبودن به دفع ادرار، تغییر در مقدار تولید ادرار، خون در ادرار، افزایش وزن زیاد) نشانه های مشکلات کبدی (به عنوان مثال، زردی پوست یا چشم ها، ادرار تیره، مدفوع کم رنگ، حالت تهوع، از دست دادن اشتها، خستگی غیر معمول، کاهش وزن بدون علت، کبودی یا خونریزی غیر معمول، تغییرات بینایی. در صورت بروز مصرف بیش ا ز حد حتما با اورژانس تماس بگیرید. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
چند ورزش خانگی برای درمان نفخ
.... حرکت روده ها به ویژه در صورتی که شخص مبتلا به یبوست شده باشد، بسیار مهم است. حتی راه رفتن در منزل میتواند از فشار گاز ها به سرعت بکاهد. حرکات یوگا شما با انجام حرکات یوگا میتوانید نفخ شکمتان را به آسانی از بین ببرید. برای این که این ورزش به تجمع و کشیدگی روده ها کمک بسیار زیادی می کند. نخست چهار دست و پا روی زمین قرار بگیرید و دست ها در عرض شانه و پا ها را زیر لگن خویش قرار ...
نکات مهمی در مورد مصرف دو میوه تابستانی بدانید
...، خاطرنشان کرد: افراد باید حداقل هفته ای پنج روز و روزانه 30 دقیقه ورزش و تحرک بدنی داشته باشند و ورزش آنها طوری باشد که به نفس نفس بیفتند و عرق کنند. تأثیر زمانبندی نوشیدن آب بر سلامتی یک رژیم شناس و متخصص تغذیه با اشاره به اینکه آب مورد نیاز بدن باید در طول شبانه روز و به صورت تقسیم بندی شده، مصرف شود، اظهار کرد: اگر مقادیر زیادی آب به ناگهان وارد بدن شود، معده را تحت ...
فواید و خواص بی نظیر سنبل الطیب برای سلامتی
برای سلامت قلب: مطالعات مکرر دریافته اند که آمینو اسید گابا فشار خون را تنظیم می کند. تنظیم فشار خون مناسب، تاثیر مستقیمی بر روی سلامت قلب می گذارد؛ در حالیکه افزایش فشار خون ریسک حملات قلبی و سکته را افزایش می دهد. روغن سنبل الطیب: آثار مطبوع و مسکن سنبل الطیب می تواند طی این روغن، به وسیله مخلوط کردن عطر و روغن، به دست آید. سلامت نمناک اشاره کرده است که والرنیک ...
کرونا؛ بیماری هزار چهره/امکان ابتلای مجدد و تست های منفی کاذب وجود دارد
بنابراین به شما توصیه می کنیم از دمنوش های گرم مانند آویشن و نعناع و پودر او آر اس استفاده کنید و در صورتی که علائم شما بیشتر از 48 ساعت طول کشید و یا علائم دیگری (تب، سرفه های خشک و تنگی نفس) به آن اضافه شد، حتماً به یکی از مراکز جامع سلامت جهت معاینات بیشتر و احیاناً انجام تست مراجعه کنید. پزشک مرکز درمانی در کرمان در پاسخ به فردی که پرسید برای عفونت ریه، گفتند که حتماً باید به فوق تخصص ...
تمرکز بر حرکات تمرین، عملکرد را بهتر می کند
به گزارش شهرآرانیوز ، افراد زیادی در باشگاه هستند که وزنه ای را برمی دارند و فقط آن را از نقطه A به نقطه B می رسانند و ماه ها همین را تکرار می کننداما اگر این افراد با تمرکز تمرین کنند و روی عضله ای که درحال کار کردن روی آن هستند فکر کنند، دست کم نتایجی خواهند گرفت. معمولا توصیه ای که درمورد تمرکز می شود، این است که از قدرت ذهنتان در تمرینات بدن سازی برای ایجاد ارتباط ذهنی عضلانی استفاده کنید ...
حرکات معجزه آسا برای جوانسازی و لاغری صورت
.... عضلات موجود در صورت، هیچ تفاوتی با عضلات دیگر بدن ندارد؛ برای مثال اگر عضلات زیر گردن را ورزش ندهید، کم کم ضعیف و شل خواهد شد؛ همین اتفاق با گذشت زمان برای تمامی عضلات صورت تان نیز خواهد افتاد؛ پس باید صورت تان را با انجام حرکات یوگای صورت از تنش ها آزاد سازید. بعضی از قسمت های صورت نسبت به دیگر قسمت ها دارای تنش بیشتری بوده و شما نیز باید بیشتر به فکر ورزش دادن این ...
راه های مقابله با سکته
خطرزا می توان سیگار کشیدن فشار خون بالا کلسترول بالا اضافه وزن و چاقی دیابت رژیم غذایی نامناسب عدم فعالیت بدنی مواد مخدر و الکل اشاره کرد. علائم پزشکی مشابه تشخیص درست حمله قلبی یا سکته بسیار مهم است. از دیگر شرایط پزشکی که نشانه های مشابه دارد، عبارتند از: آنژین – نشانه ای از بیماری عروق کرونر است که باعث درد قفسه سینه یا ناراحتی ناشی از عدم دریافت خون کافی به عضله قلب می شود ...
حرکات کششی برای درمان کمر درد + تصاویر
...> راحت روی زمین دراز بکشید و کف یک دست را روی قفسه ی سینه و کف دست دیگر را روی شکم بگذارید. نفس های عمیق و طولانی بکشید. با این کار عضلات شکمی باز می شوند و ماهیچه های پشت و میان تنه کشش ملایمی می بینند. به گفته ی محققان پژوهش مذکور: با تداوم دورکاری مردم از خانه در دوران شیوع ویروس کرونا، سلامت و تندرستی و بازدهی بیشترین اهمیت را پیدا کرده. به خصوص بسیاری از ...
با خواص زنجبیل آشنا شوید
هضم بهتر پروتئین ها کمک می کند. کنترل فشار خون و آسم مطالعات انجام شده روی کیس های حیوانی نشان می دهند که زنجبیل احتمالا به کنترل فشار خون بالا کمک می کند. مصرف زنجبیل موجب آرامش عضلات صاف بدن شده و به افزایش انعطاف پذیری رگ های خونی کمک خواهد کرد. کاهش کلسترول مصرف زنجبیل می تواند در کاهش سطح LDL و تری گلیسیرید و افزایش میزان HDL خون موثر باشد. همچنین ...
نشانه های هشدار دهنده بیماری ریوی
...، گروه سلامت: ریه ها پس از عمل دم، اکسیژن را به سمت جریان خون و در سراسر بخش های بدن هدایت می کنند و بنابراین، این عضو در ادامه حیات نقش کلیدی بازی می کند. در حال حاضر مردم جهان با شیوع کروناویروس مواجه هستند. این ویروس موجب بیماری کووید-19 می شود، بیماری که عامل مشکلات تنفسی و آسیب دیدن ریه است. کروناویروس جدید تهدید بزرگی برای افرادی است که از سیستم ایمنی قوی برخوردار نیستند ...
بیماری هایی که داخل دهان علامت دارند!
...، گروه سلامت: تحقیقات دانشمندان نشان داده با معاینه دندان ها می توان بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های قلبی، پوکی استخوان و کم خونی را تشخیص داد. ممکن است کمی اغراق به نظر برسد، اما دهان یکی از اولین مکان های بدن است که بیمار بودن شما را نشان می دهد. به همین دلیل معاینات پزشکی منظم بخش مهمی از حفظ سلامت هستند. دهان خانه انواع باکتری ها است. برخی از این باکتری ها ...
بدن هایی که آهن زیادی جذب می کنند!!
واحد (400 سی سی) خون غنی از آهن از بدن گرفته می شود تا به این وسیله، مغز استخوان ذخایر آهن بدن را برداشت کند. بایستی این نوع درمان تا عادی شدن میزان آهن بدن بیمار (در حدود 6 ماه تا یک سال) ادامه داشته باشد، البته در حال حاضر پزشکان علاوه بر این روش، درمان دارویی (استفاده از داروهای تزریقی نظیر دیسفرال و همچنین داروهای خوراکی) جهت دفع آهن اضافی بدن را نیز به کار می گیرند. بیشتر ...
علائم لخته شدن خون چیست؟
: دشواری در صحبت کردن، ضعف در صورت یا دست ها، مشکلات بینایی، سرگیجه، یا سردرد شدید قلب: سنگینی در سینه، سینه درد، تنگی نفس، حالت تهوع، احساس سبکی سر، یا ناراحتی در قسمت بالایی بدن تشخیص روند تشخیص می تواند با توجه به مکان مشکوک به وجود لخته خون متفاوت باشد. پزشک ممکن است پرسش های را درباره علائم فرد مطرح کرده و یک معاینه بدنی از وی داشته باشد. برخی ...
نکاتی که باید برای ورزش در فصل تابستان در نظر گرفت
بخاطر شیوع ویروس کرونا باید توجه ویژه تری نسبت به تهویه مناسب هوا و رعایت فاصله اجتماعی داشت. دویدن بهتر است صبح زود یا اواخر روز که دمای هوا پایین تر است انجام شود. انجام ورزش های سنگین در فصل تابستان سبب می شود تا دمای بدن بیشتر افزایش پیدا کند. زمانی که صورت فردی بعد از ورزش شدید قرمز شود به این علت است که عروق سطح بدن منبسط می شوند تا خون بیش تر در سطح بدن جریان یابد و به بیش تر دفع ...
روش های پیشگیری و رفع گرمازدگی
درجه سانتی گراد بالا می رود، منطقه آبادان در کل مرطوب است، رطوبت نسبی در این شهرستان در میانه روز کاهش می یابد. هوای آبادان از دیرباز به ویژه در فصل تابستان، به دلیل وجود نخلستان های فراوان آن به شدت گرم و شرجی بوده و مردم این شهر چنین روز هایی را روز های خرماپزان می نامند. گرما زدگی و چگونگی برخورد با یک فرد گرمازده گرمازدگی عدم توانایی بدن در دفع گرما و افزایش ...