خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راز هایی درباره قهوه که نمی دانستید
روز طی 4 سال افزایش داده اند، 11 ٪ خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را نسبت به افرادی که مصرف خود را افزایش نمی دهند، کاهش داده اند.مطالعات مختلف نشان داده اند که کافئین، که در قهوه و بسیاری از نوشیدنی های دیگر وجود دارد، ممکن است به محافظت در برابر بیماری پارکینسون کمک کند. یک تیم پژوهشی نیز به این نتیجه رسیدند که مردانی که روزانه بیش از چهار فنجان قهوه می نوشند ممکن است با کاهش خطر ابتلا به پارکینسون ...
تاثیر بی نظیر چای و قهوه بر جلوگیری از ابتلا به "بیماری پارکینسون"
نواندیش : یک مطالعه جدید نشان می دهد، نوشیدنی های کافئین دارمانند چای یا قهوه ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش دهد. به گزارش آریا سعادتمند از سرویس ترجمه نواندیش ، ایندیپندنت با انتشار مطالعات دانشگاه هاروارد در مورد تاثیر بی نظیر قهوه و چای بر کاهش خطر ابتلا به پارکینسون نوشت: محققان دانشکده پزشکی هاروارد پس از دریافت این که کافئین و نمک اسید اوریک دارای ویژگی های ...
درمان سرفه با دمنوش های معجزه آسا
....این متخصص طب سنتی گفت: زنجبیل هم خواص دارویی فراوانی دارد که یکی از آنها درمان سرفه است. این گیاه به دلیل خاصیت ضدالتهابی که دارد، سرفه های خشک ناشی از آلرژی و آسم را کاهش می دهد. در واقع زنجبیل باعث کاهش انقباض مجاری تنفسی و باز شدن آنها می شود. برای تسکین سرفه می توانید یک تکه زنجبیل تازه یا خشک شده را در مقداری آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد. این چای را می توانید با مقداری عسل یا لیمو ...
چه مقدار آب باید در طول روز بنوشید؟
سطح انرژی و عملکرد مغز تأثیر دارد؟ بسیاری از افراد ادعا می کنند که اگر در طول روز آب کافی ننوشند، سطح انرژی و عملکرد مغز آن ها کم می شود. یک مطالعه در خانم ها نشان داد که از دست دادن مایعات 1.36 ٪ بعد از ورزش باعث اختلال در خلق و خو و تمرکز شده و باعث افزایش سردرد ها می شود. بیشتر بخوانید: این خوراکی ها باعث ترش کردنتان می شوند! مطالعات دیگر نشان می دهد که کم آبی بدن (1-3 ٪ از ...
اسطوخودوس؛ گیاهی آرام بخش+خواص دیگر
اثرات آن متعادل تر از درمان های شیمیایی است. گل، برگ و روغن اسطوخدوس استفاده درمانی دارد. حتی بو کردن روغن اسطوخدوس می تواند اثر بخش باشد و باعث بهبود خواب گردد. در ادامه این مطلب به بررسی سایر خواص اسطوخدوس خواهیم پرداخت. اسطوخودوس بوی بسیار مطبوعی دارد ولی طعم آن تلخ است و به علت بوی مطبوع آن در عطر سازی مصرف می شود. طبیعت اسطوخودوس گرم و خشک است. اسطوخودس حاوی مقادیر بالای ...
نشانه شایع بیماری کبد
...، دیابت و یا قطع نمودن دارو های مسبب (نظر پزشک معالج) می توانید از پیشرفت این بیماری جلوگیری نمایید. 2- درمان وپیشگیری در طب سنتی:در طب سنتی با استفاده از خواص بعضی گیاهان و عصاره گیری از ان ها میتوان ترکیباتی بدست آورد که بوسیله آن ها براحتی و با موفقیت کامل کبد چرب درمان میشود. عوامل مهم در بیماری کبد چرب چاقی و اختلال در چربی های خون، بیماری دیابت، مصرف ...
ریزش مویتان را با این دمنوش متوقف کنید
.../ وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در سبوس برنج روند سوخت و ساز سلول های زنده و فعال پیاز مو را تحریک می کند و در حفظ موها و جلوگیری از ریزش مو تأثیر زیادی دارد. سبوس برنج پوسته قهوه ای رنگی است که برنج سفید را در بر گرفته است. این پوسته از طریق آسیاب ها و دستگاه های ساینده از برنج جدا می شود و برنج سفید به دست می آید. این غشای قهوه ای رنگ، سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی و ...
مواد معدنی موجود در آبلیمو به کاهش سوزش معده کمک می کند/ بهبود وضعیت پوست با مصرف آبلیمو
نخستین چیزی که در صبح می نوشید، باعث شستشوی سیستم گوارش و سم زدایی از بدنتان می شود. این ترکیبِ ساده، یک ترکیب انرژی بخش هم هست. ترکیب آب گرم و آبلیمو، انرژی پایداری برای بدن شما تأمین می کند و در واقع جایگزینی مناسب برای چای و قهوه در وعده صبحانه است. بهبود وضعیت گوارش هم از دیگر مزایای این نوشیدنی است. مواد معدنی و ویتامین های موجود در آبلیمو سبب بهبود هضم غذا، کاهش سوزش معده و نیز کاهش ...
در دنیا از هر 5 نفر 1 نفر در معرض ابتلا به شدیدترین نوع ویروس کرونا قرار دارد!
استفاده از راهنماهای ارایه شده توسط سازمان بهداشت جهانی، همه بیماری های زمینه ای را که در ابتلا به بیماری شدید کووید19 تاثیر داشته اند به 11 دسته تقسیم بندی کردند: بیماری قلبی عروقی، بیماری مزمن کلیه، بیماری مزمن ریوی، بیماری مزمن کبد، دیابت، سرطان ، ایدز ، بیماری سل، اختلال های عصبی مزمن و اختلال های سلول داسی شکل. این رو هم بخون: 1399/03/30 آن ها متوجه شدند که حدود ...
در خام خوری این 10 نوع سبزی احتیاط کنید
. براساس مطالعه دانشمندان دانشگاه هاروارد، این رنگدانه زمینه خطر ابتلا به سرطان و حمله قلبی را کاهش می دهد. اسفناج اسفناج مانند دیگر سبزیجات برگ دار، نسبت به نور آسیب پذیر است و ویتامین C فراوان آن از بین می رود. اسفناج همچنین حاوی مقدار زیادی پیش نیاز ویتامین A، ویتامین B9 و مواد معدنی است. اما در کنار این فواید، مشکل اسید اگزالات موجود در آن است که در جذب آهن، منیزیم و کلسیم ...
خواص بهار نارنج و چای آن
سلامت نیوز : خواص بهار نارنج و چای آندمنوش بهار نارنج با ایجاد آرامش و کاهش اضطراب و تحریکات عصبی، تاثیرات مثبتی روی سیستم عصبی می گذارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از طبنا، نارنج گیاهی است که از شکوفه تا میوه اش قابل استفاده می باشد. طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد، بسیار مناسب است. این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ...
رژیم غذایی سالم برای بیماران چه ویژگی هایی دارد؟
حتما بارها بیمارانی را دیده اید که میلی به خوردن غذا ندارند و از خوردن غذا طفره می روند. از آنجایی که خوردن غذا در دوران بیماری باعث افزایش توان بدن و قدرتمند سازی مقابله بدن با علائم بیماریست، خوب است که با رعایت یک رژیم غذایی سالم و مقوی تلاش کنیم تا بر بیماری غلبه کنیم. فراموش نکنید که هر بیماری باید غذای مخصوص به شرایط خودش را مصرف کند، بنابراین رژیم غذایی بیماران با هم تفاوت هایی دارد ...
سرطان پوست بیشتر گریبان گیر مردان است
سی سی شیوع کمتری دارد، اما خطر متاستاز در این نوع از سرطان مشهود تر است و در عروق خونی و لنفاوی شبیه جوش، زخم، زگیل، شاخ، اپسه خودنمایی می کند که می تواند باعث درگیری ریه و کبد شود. او تصریح کرد: فرم سوم بیماری در کشور ما شیوع کمی دارد، اما در آمریکا و استرالیا شیوع بالاتری دارد که با عنوان ملانوم شناخته می شود و بیشتر شبیه خال قهوه ای، در دو یا سه رنگ مشکی، قهوه ای سیر خودنمایی می کند ...
شام را در بهترین زمان بخورید تا چاق نشوید
به احتمال زیاد به همراه دارد. جاناتان جون از دانشکده پزشکی دانشگاه جانز هاپکینز در ایالات متحده، اظهار کرد: این مطالعه چراغ تازه ای را به وجود می آورد که چگونه خوردن یک وعده شام دیرهنگام در عملکرد گلوکز اختلال ایجاد می کند و میزان سوخت چربی ذخیره ای را کاهش می دهد. اما تأثیر خوردن دیر هنگام شام بین افراد بسیار متفاوت است و به زمان معمول خواب آنها بستگی دارد. این دانشمندان معتقدند اگر ...
علائم کمبود منیزیم/ 9 ماده غذایی سالم و سرشار از منیزیم
سلامت روان مفید است. از خواص دیگر این میوه می توان به تسکین علائم PMS در زنان، محافظت پوست در برابر اثرات مضر کورتیزول و آدرنالین، تسکین ماهیچه ها و میگرن اشاره کرد. غلات کامل و سبوسدار غلات کامل مثل برنج قهوه ای و جو به دلیل داشتن مواد معدنی بسیار از جمله منیزیم می توانند به کاهش ابتلا به دیابت، بیماری عروق کرونر، سکته مغزی و انواع سرطان منجر شود. پس توصیه می شود ...
خطر لامپ های خیابان برای سلامتی و احتمال ابتلا به سرطان سینه
خیابانی قرار گرفتن در شب به میزان ده درصد خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. دانشمندان در انستیتو ملی سرطان امریکا با مقایسه نرخ ابتلا به سرطان سینه تاثیر این موضوع بر دو میلیون زن در سرتاسر جهان را در هر سال بررسی کردند. همچنین، آنان عکس های ماهواره ای گرفته شده از خیابان ها را نیز بررسی کردند. بررسی ها نشان می دادند احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنانی که در بازه زمانی بیش از 16 ...
بیماری های شایع مردان، کدام است؟
بیشتر احتمال ابتلا به ملانوما را دارند. به علاوه، زمانی که این بیماری در مرد ها تشخیص داده می شود احتمالا جدی تر است. دانشمندان معتقدند که این فاصله جنسیتی می تواند به این دلیل باشد که زن ها بیشتر از مرد ها مراقب پوستشان هستند اما برخی از دانشمندان براین باورند که پوست مردها در حقیقت در برابر نور خورشید آسیب پذیرتر از پوست زنان است. 7. سرطان روده اگرچه هنوز دلیل مشخصی ندارد ...
پس از ترک قهوه منتظر چه تغییراتی باشیم؟
پرکالری میل می کنید قطعا بعد از ترک آن با کاهش وزن مواجه می شوید. در سال 2017، نتیجه ی پژوهشی در مجله ی سلامت عمومی منتشر شد که ثابت می کرد دو نفر از هر 3 نفر قهوه خود را با قهوه می نوشند. 2. اضافه وزن کردن: یکی از خواص قهوه در صبح کم کردن اشتها و لاغری است. در این صورت اگر شما قهوه بدون شکر صبح را ترک کنید، نیاز به خوردن صبحانه کامل دارید که ممکن است وزن اضافه کنید. 3. می توانید ...
ملانین چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟
اشعه ماوراءبنفش کمک می کند. اما چنین اقدامی برای حفاظت از بدن در مقابل آفتاب کافی نیست. در واقع آفتاب سوختگی و تیره تر شدن رنگ پوست علائمی دال بر آسیب دیدگی پوست هستند. لذا پوشاندن سطح پوست زیر تابش شدید خورشید و استفاده از کرم های ضد آفتاب استاندارد کاملا ضروری خواهد بود. مطالعات انجام شده نشان می دهند که نرخ ابتلا به سرطان پوست در افرادی با پوست تیره نسبت به اشخاصی با پوست روشن تر به ...
این رفتار های نامناسب، دندان ها را خراب می کند
لثه شود. سعی کنید با استفاده از یک مسواک نرم دندان ها را به مدت 2 دقیقه با شدت کمتری مسواک بزنید. رطوبت ناکافی آب رسانی مناسب یک راز برای دندان های سالم است. هنگامی که مسواک زدن ممکن نیست، نوشیدن یک لیوان آب به پاک کردن ذرات غذایی، باکتری ها و اسید دهان کمک می کند. نوشیدن آب بعد از مصرف غذا های حاوی لکه مانند قهوه باعث می شود که سایر مواد شیمیایی ایجاد کننده لکه نیز از بین بروند و دندان های شما سفید تر و روشن تر بماند. ...
قرص فلوکستین چه کاربردی دارد و عوارض جانبی آن چیست؟
نگرانی شدید) و بعضی از انواع سندرم پیش از قاعدگی استفاده می شود. فلوکستین از خانواده ی داروهای مهار کننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) بوده و به افزایش سروتنین (ماده شیمیایی در مغز که به حفظ تعادل روانی کمک می کند) در مغز افراد می شود. سایر موارد مصرف فلوکستین از قبیل استفاده برای درمان الکلیسم (اعتیاد به الکل)، اختلال نقص توجه، اختلال شخصیت مرزی، اختلالات خواب، سردرد، بیماری های ...
تاثیرات بد موبایل و تبلت روی کودکان کم سن
به گزارش خلیج فارس؛ به هیچ وجه نمی خواهیم بگوییم تکنولوژی، بد مطلق است. همه ما باید با تکنولوژی نوین آشنایی داشته باشیم و خود را با علم روز و پیشرفت های جهانی منطبق کنیم. کودکان نیز هنگام ورود به مدرسه به مهارت های رایانه ای نیاز دارند که یک امتیاز مثبت محسوب می شود، ولی آنچه دانشمندان را نگران کرده تعادل نداشتن در استفاده از ابزارهای پیشرفته به وسیله کودکان است که باعث شده عوارض زودتر از آنچه که ...
فواید آب خیار برای سلامتی
مهار اشتهای شما کمک می کند خوردن غذای زیاد در زمانی که گرسنه نیستید می تواند به صورت ناخواسته باعث افزایش وزن، خستگی و حفظ الگو های ناسالم و نامنظم غذایی شود، به همین دلیل نیز شما می توانید با کمک یک لیوان آب خیار قبل از وعده های غذایی تان این موضوع را به تعادل برسانید. آب خیار می تواند در مهار اشتهای شما به کمکتان بیاید تا بتوانید وعده های غذایی تان را به شکل متناسبی صرف کنید ...
دردسرهای بزرگ زگیل های کوچک تناسلی!
تیپ 6 و 11 و 31 می تواند زگیل تناسلی ایجاد کند که از نظر ظاهری مشکلاتی را برای بیمار ایجاد می کند، از همه بدتر انواع پر خطر آن یعنی ویروس 18، 16، 54، 33 و 58 است که می تواند موجب ابتلا به بروز سرطان دهانه رحم در زنان و سرطان پروستات، مقعد و آلت تناسلی در آقایان شوند و در هر جنس مرد و زن می تواند باعث ایجاد سرطان حلق و مری و ارگان های دیگر شود. این متخصص با اشاره به آمار به دست آمده از ...
فواید و خواص بی نظیر سنبل الطیب برای سلامتی
الطیب همچنین کیفیت خواب افرادی که از داروهای خواب آور پرهیز می کنند را نیز بهبود می دهد. گرچه بعضی از تحقیقات حاکی از آن است که سنبل الطیب بی خوابی را به سرعت قرص های خواب آور التیام نمی دهد. سنبل الطیب برای علائم قاعدگی: تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه ریشه سنبل الطیب به میزان 675 تا 1060 میلی گرم به مدت 8 هفته می تواند شدت و تکرار گر گرفتگی در افراد یائسه را کاهش دهد. ...
