خانه
بهترین راهکارها برای جوانسازی پوست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شوره سر چیست و چگونه درمان می شود؟
هم همراه آن از بین برود. از آنجا که شوره سر به صورت مزمن است ، انتظار درمان یک شبه یا پاسخ سریع را نداشته باشید. برای کنترل و درمان شوره سر و دریافت بهترین نتیجه ممکن است به مراقبت طولانی مدت از پوست و مو نیاز داشته باشد. اما معمولاً با شامپو های ضد شوره ای بدون نسخه قابل کنترل است. با این وجود ، اگر یک پوست سر علی رغم استفاده از یک شامپو ضد شوره به مدت چند هفته خارش آن ادامه دارد ، یا اگر ...
5 ترفند برای داشتن موهای سالم
توانید از مکمل مولتی ویتامین استفاده کنید. امگا3 افزایش میزان دریافت اسیدهای چرب امگا 3 ممکن است باعث تحریک فولیکول های مو و غدد سبابه شود. اگرچه این کار باعث رشد موهای شما نمی شود اما می تواند سلامت پوست سر را بسیار بالا ببرد. امگا3 در ماهیان آب سرد مانند سالمو، ساردین و شاه ماهی وجود دارد. منابع دیگر امگا3، دانه کتان، ماست، سالاد و غلات است. جنس موی ...
شایع ترین بیماری های خود ایمنی را بشناسید؛ 12 بیماری خود ایمنی که سلامت انسان را تهدید می کند
اضافی روی هم انباشته شده و باعث قرمزی و زبرشدن پوست می شوند که به شکل پوسته پوسته یا پلاک پوستی دیده می شوند. حدود 30 درصد از افرادی که پسوریازیس دارند، به آرتریت پسوریاتیک نیز مبتلا می شوند. از علائم آرتریت پسوریاتیک می توان به التهاب، سفتی و درد مفاصل اشاره کرد. MS : ام اس یا تصلب بافت چندگانه، نوعی بیماری است که به غلاف های میلین که سلول های عصبی را پوشش می دهند و وظیفه محافظت از آنها ...
چگونگی رسیدگی به تاول های آفتاب سوختگی
در صورت ترکیدن تاول اگر تاول ناشی از آفتاب سوختگی ترکید، موضع را به خوبی با یک صابون ملایم و آب تمیز کنید. سپس از پماد آنتی بیوتیک استفاده کرده و موضع را با یک گاز استریل یا بانداژ نچسب پوشش دهید. بر شرایط پوست نظارت دقیق داشته باشید و در صورت شکل گیری یک راش پوستی یا وخیم تر شدن وضعیت محل آفتاب سوختگی بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. چگونگی پیشگیری از شکل گیری تاول ناشی از آفتاب ...
تشخیص زودهنگام بیماری های کبدی با شیوه جدید تصویربرداری
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش پایگاه خبری مدیکال ساینس، بیماری های کبد و به ویژه کبد چرب با توجه به رشد چاقی و تمایل به سمت رژیم غذایی چرب و پرکالری، در سراسر جهان رو به افزایش است. معمولا تشخیص دقیق بیماری های کبد با استفاده از نمونه برداری صورت می گیرد که روشی بسیار تهاجمی است. منشاء بسیاری از بیماری های کبد از جمله فیبروز و التهاب کبد، استرس اکسیداتیو ...
10 اشتباهی که موهای تان را به باد می دهد
دارید توجه به نکات زیر ضروری است: • برای حفظ استحکام مو 4 تا 6 روز قبل از رفتن به آرایشگاه موهای خود را نشویید. • داروهایی که استفاده می کنید بر وضعیت موهای شما تاثیر بسیاری دارد، بنابراین به آرایشگر خود بگویید چه داروهایی مصرف می کنید. • قبل از انجام مراحل صاف کردن موی خود نوشیدنی و مایعات کافئین دار استفاده نکنید تا منافذ پوست سرتان بسته بماند و کمتر در معرض آسیب ...
چگونه در خانه پوست خود را از آکنه پاک کنیم؟
سرکه سیب و 3 قسمت آب را مخلوط کنید (از آب بیشتری برای پوست حساس استفاده کنید). پس از تمیز کردن، به آرامی این مخلوط را با استفاده از یک پنبه به پوست بمالید و بگذارید 5 تا 20 ثانیه قبل از شستشو با آب روی پوستتان بماند. در صورت لزوم 1-2 بار در روز این روند را تکرار کنید. استفاده از سرکه سیب روی پوست شما می تواند باعث سوختگی و سوزش شود؛ بنابراین همیشه باید در مقادیر کمی استفاده شود و با آب رقیق شود ...
نقش پنکیک در آرایش صورت
نحوه پوششی که ایجاد می کند، برای افراد با پوست های بسیار چرب هم ایده آل محسوب می شود ؛ زیرا دربرابر گرما و یا تعریق هم تحت تاثیر قرار نمی گیرد. در واقع افراد با پوست چرب همیشه از این موضوع ممکن است شکایت داشته باشند که بعد از مدتی به خصوص در فصول گرم سال کرم پودر روی صورت آن ها محو می شود و یا با تعریق از بین می رود و ظاهر نامناسبی را فراهم میاورد که با استفاده از پنکیک این مشکل حل خواهد شد. ...
5 علامت هشدار دهنده مشکل متابولیسم
که بدن شما به طور صحیح از انسولین استفاده نمی کند، سلول های شما قادر به جذب گلوکز در بدن نیستند و منجر به تمایلات مصرف قند و کربوهیدرات می شون. مشکل اینجاست که هر چه قند و کربوهید های تصفیه شده بیشتری بخورید، بدن شما قادر به پردازش آن ها نیست و احتمال اینکه چربی اضافی را ایجاد کنید، دچار افت انرژی شده و احساس خستگی کنید نیز افزایش می یابد. ...
7 خاصیت ویژه مصرف زردآلو
. زردآلو ها حاوی آنتی اکسیدان های بی شماری هستند که مهمترین آن ها فلاونوئید ها است. آن ها به محافظت از بدن شما در برابر استرس اکسیداتیو، که به بسیاری از بیماری های مزمن مرتبط است، کمک می کنند. ممکن است سلامت چشم را ارتقا بخشد زردآلو دارای چندین ترکیب ضروری برای سلامتی چشم است. ویتامین A. نقش مهمی در جلوگیری از شب کوری دارد: اختلال ناشی از عدم وجود رنگدانه های سبک در چشمان شما، در ...
آشنایی با داء الصدف شایع ترین بیماری پوستی
بیش از حد و مکرر روی پوست تابیده شود، علائم بیماری تشدید خواهد شد. چگونه باید متوجه شویم که به بیماری صدف مبتلا شده ایم؟ اگر چنانچه یک راش پوستی دارید که بهبود نمی یابد به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند با ارزیابی راش پوستی شما، در صورت ابتلا به پسوریازیس، آن را تشخیص دهد. روش های درمانی بسیاری برای بیماری صدف وجود دارد. برخی از روش های درمانی سرعت تولید سلول های ...
آنچه شما را پیر می کند
قند ترکیب شود. اما با این که عوامل منفی پیرکننده پوست در کنترل ما هستند، استفاده از کرم های ضد آفتاب و دقت و مراقبت از رژیم غذایی سالم و مناسب می تواند در نحوه محافظت از بدن و درمان پوست تاثیرگذار و مفید باشد. در این مطلب، می خواهیم شما را با مواد غذایی بدی که سرعت پیر شدن پوست شما را بیشتر می کنند آشنا کنیم و امیدواریم بتوانید با توجه به این اطلاعات فواید کافی را از غذا هایی که می خورید ...
8 ماسک فوق العاده برای پوست چرب که معجزه می کند
.... اگر شما هم دارای پوستی چرب هستید و دنبال درمانی برای معضلات ناشی از آن، مقاله حاضر را مطالعه کنید. به احتمال زیاد، با استفاده از ماسک صورت برای پوست چرب می توانید درمان مناسبی برای مشکلات تان پیدا کنید. گلاب برای ماسک پوست چرب مواد لازم یک قاشق سوپ خوری گلاب یک قاشق سوپ خوری گلیسرین یک قاشق سوپ خوری آب لیمو طرز تهیه ...
راه های سالم ماندن در تابستان
... پیاده روی در فضای آزاد و طبیعت یکی دیگر از روش های بهلود خلق و خو, کاهش وزن و تناسب اندام در فصل تابستان است. مراقبت از پوست در تابستان را جدی بگیرید : پوست باید در تابستان به درستی مرطوب شود. برای پوست های کاملا خشک می توانید از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. پوست و صورت باید به درستی در تابستان شسته شود تا از گرمازدگی و ذرات گرد و غبار محافظت کند. این کار را باید 3 ...
فواید و خواص روغن آرگان برای پوست و مو و ناخن
اینروزها روغن آرگان Argan oil به دلیل خواص فراوان برای زیبایی و سلامتی پوست و مو و ...بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. در این جا به صورت کلی تمامی خواص روغن آرگان برای بدن رابه شما معرفی خواهیم نمود. روغن آرگان روغنی است که از هسته میوه درخت ارقان به دست می آید و مصرف غذایی و دارویی زیادی دارد. درخت ارقان بوم زاد ناحیه سوس در مراکش است. در گذشته به ان زیت الهرجان می گفتند و اکنون به نام روغن ...
هشدار مضرترین محصولات برای پوست صورت
، شما باید از ترشی های مختلف، مواد کنسرو شده ، که باعث حفظ آب در بدن می شود خودداری کرده و در بروز ورم در زیر چشم ها نقش دارد. فست فودها ، غذاهای فرآوری شده و گوشت فرآوری شده به دلیل سدیم اضافی منجر به این مشکلات می شوند. غذاهای چرب و سرخ شده باعث اختلال در کبد می شوند که این امر می تواند بر وضعیت پوست تأثیر بگذارد. این متخصص تغذیه در کانال یوتیوب خود گفت: "برای اینکه به نوعی اثرات منفی ...
مضرات و خواص هسته زردآلو
...> دو نوع اصلی از اسیدهای چرب ضروری لینولئیک اسید (امگا 6) و اسید آلفا لینولنیک (امگا 3) وجود دارد. اسید لینولنیک نقش اساسی در عملکرد مغز و رشد و نمو سالم دارد. اسیدهای چرب همچنین رشد پوست و مو را تحریک می کنند، سوخت و ساز بدن را تنظیم می کنند، سلامت استخوان ها را حفظ می کنند و از سیستم تولید مثل پشتیبانی می کنند. بسیاری از افراد تصور می کنند که اسیدهای چرب خاصیت آنتی اکسیدانی دارند ...
چه بخوریم تا کمتر عصبانی شویم؟
سلول های عصبی است. به همین خاطر مصرف مقدار مناسبی از روغن های گیاهی مایع مانند روغن ذرت، سویا، کانولا، روغن زیتون و همینطور روغن ماهی برای سلامت و عملکرد سیستم عصبی ضروری است. مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف روغن ماهی و یا مکمل اسید های چرب امگا – 3 در جلوگیری و درمان افسردگی و پریشانی تاثیر شگفت انگیزی دارد. ...
خواص زردآلوی خشک، مناسب برای سلامت خانم ها
جنین کمک کرده و از زایمان زودرس جلوگیری می کند. سلامت پوست: ترکیب ویتامین آ، ث و فیتوکمیکال ها سلامت پوست را بهبود می بخشد. زردآلو به دلیل داشتن آنتی اکسیدان روند سالمندی را کاهش می دهد. علاوه بر یک رژیم خوب مراقبت از پوست، فرد باید هر روز زردآلو مصرف کند. آنتی اکسیدان ها به خنثی سازی رادیکال های آزاد و جلوگیری از استرس اکسیداتیو کمک می کنند. هم چنین چین و چروک را با افزایش ...
خواص روغن بادام برای سلامت و زیبایی
خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می کند. در یک مطالعه، شرکت کنندگانی که در وعده صبحانه، از روغن بادام استفاده کردند، در مقایسه با دیگر شرکت کنندگان، (بعد از وعده غذایی و در طول روز) سطح قند خون پایین تری داشتند. این افراد بعد از وعده غذایی شان احساس سیری بیشتری داشتند، موضوعی که باعث می شد در طول روز غذای کمتری بخورند. کاهش وزن یک رژیم غذایی سرشار از چربی های مفید می تواند ...
آشنایی با 5 ماسک فوق العاده برای رفع جوش سر سیاه
از نظر زیبایی آزاردهنده باشد، زیرا ظاهری چرب و پر از لکه به پوست می بخشند. در برخی موارد دانه های سر سیاه نشان دهنده تغییرات هورمونی چشمگیر، به ویژه در فعالیت آندروژن، هستند. خوشبختانه روش های طبیعی بسیاری برای مقابله با دانه های سر سیاه بدون این که به پوست آسیبی برسد یا نیاز به درمان های پر هزینه باشد، در دسترس هستند. در ادامه با چند ماسک خانگی که در صورت استفاده منظم به پاکسازی پوست و ...
مهم ترین تفاوت های تونر و میسلار واتر
پاکسازی پوست هستند. برای داشتن پوست صاف و شفاف، استفاده از محصولات مراقبت پوستی روزانه و البته پاک کننده های مناسب اقدام لازم و ضروری است. مراقبت پوستی روزانه یعنی هر روز صورت خود را با محصولات مناسب بشویید و سپس از آبرسان ها برای آبرسانی پوست خود کمک گیرید. فرقی نمی کند پوست شما چرب است یا خشک، شستشوی روزانه و مراقبت از پوست، امری واجب و ضروری برای همه خانم هایی است که برای زیبایی خود ...
آموزش پرپشت شدن مژه در3 روز
...> نکته: ویتامین E در مرطوب کردن پوست بسیار مفید است و شما به راحتی میتوانید آن را از داروخانه ها تهیه بفرمایید. ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل میکند که به ترمیم سلول های مرده و ایجاد بافت جدید کمک میکند. طرز استفاده: ابتدا یک کاسه تمیز تهیه کنید و تمام موارد بالا را درون آن بریزید و به خوبی هم بزنید سپس آن را درون یک بطری یا شیشه تمیز بریزید و نگهداری کنید ...
نکته هایی برای خلاص شدن از بوی بد پا
با آب، صابون ملایم و برس مخصوص پا ضروری است. استفاده از برس های مخصوص پا می تواند به پاکسازی موثرتر سلول های مرده پوست و آلودگی کمک کند. چه کاری می توانید انجام دهید؟ اگر از بوی بد پا رنج می برید می توانید دو بار در روز نیز پا های خود را شستشو دهید. شما می توانید این کار را هنگام دوش گرفتن صبحگاهی یا با غوطه ور کردن پا ها در یک تشت حاوی آب و صابون انجام دهید. ...
از فتوسنتز تا پخت غذا با واکنش های شیمیایی / با دقت لحظه به لحظه زندگی تان را شیمی می بینید
شیمیایی انجام داده اید. بدن شما به لطف واکنش های شیمیایی زنده مانده و رشد می کند. هنگام مصرف دارو، روشن کردن کبریت یا حتی نفس کشیدن واکنش هایی در جریان است. از این نمونه واکنش های شیمیایی در زندگی روزمره صد ها مورد وجود دارد که شما در یک روز تجربه می کنید. فتوسنتز گیاهان برای عملی به نام فتوسننتر، واکنش شیمیایی انجام می دهند. آن ها کربن دی اکسید و آب را به گلوکز و اکسیژن تبدیل می ...
ماسک ویتامین C برای حفظ سلامت پوست در تابستان
...> ویتامین C به دلیل تقویت تولید کلاژن بسیار مشهور است و برای مقابله با رنگدانه های زیادی مانند لکه های ناشی از آفتاب سوختگی، لکه های ناشی از افزایش سن و دیگر دلایل بسیار مناسب است. همچنین، عسل و زردچوبه خاصیت ضدباکتریایی دارند که به از بین بردن سموم کمک می کند. ماست بدون اینکه منجر به چرب شدن پوست شما شود ، در روشن تر و مرطوب کردن پوست شما کمک می کند. ...
