خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیاتیک چیست و چگونه درمان می شود؟
ای بر روی درد کمر ندارد و بیشتر با هدف درمان درد تیر کشنده اندام تحتانی انجام میشود.اگر بیمار بعد از جراحی مراقبت های لازم را انجام ندهد مشکلات وی میتواند مجددا عود کند. معمول ترین نوع جراحی که برای هرنی دیسک انجام میشود میکرودیسککتومی Microdiskectomy است. در حین جراحی قسمت ژلاتینی دیسک که جابجا شده و به روی عصب فشار میاورد خارج میشود.گاهی به علت هرنی دیسک کارکرد اعصابی دچار اختلال میشود که نتیجه ...
رفع نفخ شکم با حرکات ورزشی
زیادی می کند. نخست چهار دست و پا روی زمین قرار بگیرید و دست ها در عرض شانه و پا ها را زیر لگن خویش قرار بدهید. بعد قسمت ستون فقرات بدن خود را به طرف بالا گرد کنید. کمر شما در این وضعیت باید کاملاً گرد شود. سرتان را رو به پائین نگه دارید و ده ثانیه به این وضعیت بمانید. بعد کمر را رو به پائین قرار دهید و شکم تان را هم رو به پائین بیاورید. 10 ثانیه شکم را به درون و به بیرون بیاورید. این حرکت ...
تابستان، صندل نپوشید
خانم های باردار، افراد دیابتی، افراد مسن و کسانی که پیاده روی طولانی می کنند، توصیه نمی شود. بسیاری از افراد در فصل تابستان نسبت به انتخاب کفش مناسب برای محافظت از پا به عنوان قلب دوم انسان کمتر توجه می کنند. باید بدانید بر خلاف تصور موجود، صندل در تابستان توصیه نمی شود، زیرا به دلیل باز بودن این نوع کفش، از پا ها هیچ محافظتی نمی شود. همچنین اکثر صندل ها کفی نازکی دارند و به همین دلیل می توانند ...
پا دردهایی که جدی تر هستند
حد از آن بوده و با کمپرس سرد و داروهای ضدالتهاب درمان می شوند. ترومبوز وریدهای عمقی زمانی رخ می دهد که لخته خونی در یک سیاهرگ و اغلب در پایین پاها به وجود می آید. تنها پزشک می تواند علت پادرد را دقیقاً تشخیص بدهد. بنابراین اگر درمان خانگی نتوانست دردتان را تسکین بدهد، باید به پزشک مراجعه کنید. در ادامه در مورد 7 نوع پادرد شایع توضیحاتی را آورده ایم. درد ساق پا یا شین اسپلینت ...
انواع تومور مغزی و روش های درمان آن توسط متخصص
بهترین روش درمان می تواند خطر این نوع تومور ها را کاهش دهد. البته همه تومور های مغزی خطرناک نیستند و در برخی از آن ها بیمار گاهی سال ها متوجه وجود تومور نخواهد شد . علائم تومور مغزی برخی از افراد مبتلا به تومور مغز یا سیستم عصبی مرکزی هیچ علامتی ندارند. در بعضی موارد ، پزشکان در طول درمان بیماری دیگری، تومور مغزی را تشخیص می دهند. هرچه تومور مغزی رشد کرده و به اعصاب یا رگهای ...
قرص نوروبیون؛ کاربردها، عوارض و سؤالات متداول
B12 می باشد. کاربردهای قرص نوروبیون نوروبیون اساساً برای موارد زیر کاربرد دارد: . پلی نوروپاتی دیابتی . نوروپاتی الکلی . نوروپاتی بعد از آنفلوانزا . نورالژی و نوریتیس عصب های ستون فقرات . سندرم سرویکال . درد پایین کمر این لیست کامل نیست و ممکن است سایر کاربردهای نوروبیون در آن نیامده بشد. پیش از شروع مصرف این دارو، حتماً با یک پزشک متخصص مشورت ...
کلیه ها و دلایل احساس درد در آنها
. در اصل، آنها مسئول تصفیه خون برای پاک نگه داشتن و حفظ تعادل آن از نقطه نظر شیمیایی هستند. کلیه ها تقریبا 190 لیتر خون را در روز تصفیه کرده و 2 لیتر مواد زائد را دفع می کنند. کلیه ها در پشت شکم درست زیر دنده ها در دو سمت ستون فقرات قرار گرفته اند. به واسطه ناراحتی در این اندام ها، بیمار احساس درد در قسمت میانی کمر یا دو سمت آن را تجربه می کند. گاهی اوقات، درد تنها در یک سمت احساس می شود ...
تاثیراتی که یک بالش روی سلامتی شما می گذارد
کمردرد داشته باشید نحوه پشتیبانی بالش از سر، گردن و شانه های شما نیز می تواند بر کمر شما تأثیر بگذارد. تراز نادرست هنگام خواب می تواند درد کمر شما را بدتر کند. به عنوان مثال، اگر روی شکم خود می خوابید، بهتر است یک بالش صاف داشته باشید، در غیر این صورت، ممکن است ناراحتی در کمر شما ایجاد شود. داشتن یک بالش که به اندازه کافی بالا باشد برای نگه داشتن گردن و ستون فقرات در یک خط مهم ...
خارش پوست تان را حتما جدی بگیرید
تسکین التهاب تجویز کند. بیماری نخاعی : ظاهر شدن خارش مداوم وسط پشت (بدون جوش یا دانه) می تواند نشانه ی نوروپاتی ، نشانه ای از عصبانیت باشد.قبل از ارائه درمان، پزشکان ابتدا بیماری نخاعی را به عنوان یک علت، محروم می کنند. تحقیقات نشان داده است که بیماری ستون فقرات، چه به علت سن یا آسیب، می تواند بر عصب فشار وارد کند و آن را خراب کند، که باعث احساس خارش در پوست می شود. خارش ...
علائم کم کاری تیروئید در زنان
غدّه ای به نام تیروئید وجود دارد که با تولید هورمون های تی3 و تی4، متابولیسم بدن را کنترل می کند؛ وقتی عملکرد این قسمت با مشکل مواجه شود، عوارضی پدید می آیند که در صورت درمان نشدن، ممکن است سلامتی را به خطر بیندازند. برای اینکه بدانید تیروئید کم کار چه خطراتی دارد؟ در این مقاله با ما همراه شوید. اختلال در سیستم عصبی هورمون های این غدّه تقریبا بر بیشتر اندا های داخلی تاثیر می ...
بیماری زونا چیست؟
عفونت ابتدا از لکه های کوچکی روی پوست شروع می شود و به مرور به ضایعات پوستی و تاول های دردناکی تبدیل می شود. مشخصه ی ضایعات پوستی زونا موارد زیر هستند: بخش های قرمز رنگ روی پوست فرد تاول به همراه ضایعات پوستی پر از مایع که به راحتی می ترکند ضایعات پوستی روی ستون فقرات و سینه و شکم ضایعه پوستی روی صورت و گوش ها خارش علایم بیماری زونا ...
اگه با گردن درد از خواب بیدار میشی کلیک کن
سبب می شود عضلات و مفاصل فشار بی مورد را در خود حفظ کنند. پس عضلات را رها کنید و حس آرامش را به گردن و مهره هایتان برگردانید. با کایروپراکتر دربارهٔ وضعیت بدنی خود صحبت کنید کایروپراکتیک دلایل درد در ستون مهره ها را شناسایی، درمان می کند. اگر در سر، گردن، شانه ها یا قسمت بالایی پشت بدن تان درد احساس می کنید، برای حل مشکل مراجعه نمایید. پیشگیری بهتر از درمان است ...
توصیه و مراقبت های مهم بعد از تزریق ژل لب
...> مهمترین نگرانی که بعد از تزریق ژل لب وجود داره، ایجاد ورم و تورم هست. از انجایی که این ژل بر روی قسمت هایی که دارای جریان خون و تعداد زیادی عصب هست، تزریق میشه، بنابراین ورم لب کاملا طبیعی هست. برای برخی از افرد این ورم کاملا قابل کنترل هست و به سادگی رفع میشه و هیچ جای نگرانی برای اونها باقی نمیگذاره، اما برای برخی از افراد این تورم بسیار شدید هست و شبیه به حالتیه که انگار زنبور، پوست ...
علل افتادگی پلک و درمان افتادگی پلک
برخی از موارد می تواند باعث افتادگی پلکها ی شما شود، شرایطی که به پتوز معروف است. در بیشتر موارد چیزی برای نگرانی ندارند ، در حالی که برخی دیگر قابل درمان هستند. حتی نوزادانی که با این بیماری متولد شده اند می توانند تحت عمل جراحی ساده قرار بگیرند و چشم انتظار زندگی با بینایی عادی باشید. با این وجود ، مشکلات پلکهای شما چیزی نیستند که آنها را نادیده بگیرید. هر دو پلک بالا و پایین شما در ...
جنین پسر کجای شکم قرار دارد؟
راست شما بزرگتر از سمت چپ می شود. 9. سردی پاها: پاهای سرد در طول بارداری یکی از نشانه های روشن پسردار بودن است. 10.رشد مو: یکی دیگر از نشانه های رایج پسر داشتن سرعت رشد موها است. اگر پسر داشته باشید، معمولا موها سریعتر رشد می کند. 11.موقعیت خواب: در دوران بارداری، اغلب احساس خستگی می کنید. در چنین وضعیتی، اگر بیشتر روی پهلوی چپ خود بخوابید (خوابیدن ...
معرفی پرکاربردترین کلیدهای میانبر در نرم افزار اکسل
اگرچه لیستی که برای شما آماده کرده ایم نسبتا طولانی است، با این حال این لیست شامل تمامی کلیدهای میانبر اکسل نیست. ما سعی کرده ایم لیستی از کلیدهای میانبر عموما مفید را برای شما مهیا کنیم. و خبر خوب اینکه مهم نیست از کدام نسخه نرم افزار اکسل استفاده می کنید، این کلیدها در هر نسخه ای عمل خواهند کرد. کلیدهای میانبر عمومی در نرم افزار اکسل بیایید در ابتدا چند کلید میانبر عمومی اکسل را با هم بررسی کنیم: Ctrl+N: باز کردن یک فایل جدید اکسل که Workbook نامیده می شود. Ctrl+O: باز کردن فایل اکسلی که قبلا ساخته شده است. Ctrl+S: ذخیره کردن تغییرات اعمال شده در ...
اسباب کشی کرونایی!
مواجه هستند. شاید کرونا مدتی به طول بکشد، چون مردم آن طور که باید و شاید تمهیداتی بهداشتی برای مصونیت برابر کرونا را رعایت نمی کنند و به دلیل تجمع افراد در مراکز عمومی شاهد اوج گیری کرونا هستیم. این عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس اظهار کرد: باید مسائل رفتاری همچون زدن ماسک و رعایت فاصله گذاری اجتماعی مورد توجه قرار بگیرد چون برای این بیماری درمان قطعی و واکسن در نظر گرفته نشده است. ...
مزایا و معایب جک J4 | راهنمای خرید
روبرو به چشم نمی خورد؛ یک جفت از این خطوط در ادامه ستون های A بر روی درب کاپوت تا دو طرف جلو پنجره تداوم یافته اند. همچنین یک جفت چین خوردگی حجمی دیگر نیز از زیر چراغ های جلو به صورت قوس دار تا دو طرف مجرای ورودی هوا در ناحیه مشکی سپر امتداد داده شده اند. در کل نمای روبروی جک j4 بسیار ساده طراحی شده و می شود گفت که این خودرو آینه تمام نمای یک اتومبیل کوچک اقتصادی است. همانطور ...
سناریوهای پیش روی برجام، با ترامپ یا بایدن
تحریم هم از طریق اصلاحات اقتصادی انجام می شود. این تحلیلگر عنوان کرد: اصلاحات اقتصادی شدنی است، شعار نیست، یعنی در عمل می توان انجام داد. یک اراده ملی و توان بالا می خواهد و انسان های شریفی می خواهد که هم و غم آنها درد و رنج مردم باشد. اگر چنین وضعیتی پیش بیاید مطمئنم که می شود اهرم این تحریم ها را از دست آمریکایی ها خارج کرد. در آن شرایط برجام می تواند به حیات خود ادامه دهد. ...
پیدا و پنهان افزایش قیمت شدید آهن آلات در بازار
کردیم اما تاکنون هیچ نتیجه خاصی نداشته است و به نظر می رسد بی برنامگی خاصی در این حوزه وجود دارد و از همه بدتر اینکه پایبندی به برنامه های نوشته شده وجود ندارد، به این ترتیب عرضه شمش فولاد و اسلب تنها از طریق بورس کالا امکان پذیر است و اگر عرضه ای در خارج از بورس صورت گیرد، تخلف محسوب می شود. میلیاردها تومان پول جابه جا می شود رستگار اظهارداشت: اگر طبق قانون توزیع محصولات ...
چه مقدار از مغز درگیر ساز و کار حس بینایی است؟
است که بینایی به عنوان مهم ترین منبع شناخت انسان چگونه عمل می کند؟ چگونه ادراک ذهنی فرد با واقعیت عینی جهان خارج در ارتباط است؟ هافمن در این راه مدل هایی از واقعیت عینی و دریافت ذهنی را با دقت تمام خلق می کند تا به وسیله آنها دستگاه بینایی روباتیک بسازد. استفاده از بینایی روباتیک دگرگونی های زیادی در پی دارد، از یاری رساندن به افراد کم بینا و نابینا گرفته تا بهینه سازی دید خودکار در ...
بیماری روماتیسم و انواع آن
فقرات ادامه می یابد. درد بین تیغه های شانه و گردن درد و سفتی در پشت، به خصوص در استراحت و هنگام بلند شدن پس از فعالیت، درد و سفتی بهبود می یابد درد در وسط و سپس پشت و گردن (بعد از 5 تا 10 سال) اگر وضعیت بدتر شود، ستون فقرات شما ممکن است سفت تر شود و فعالیت های روزمره سخت باشد. نحوه تشخیص: پزشک یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و از شما درباره سابقه پزشکی می پرسد. ممکن است عکس ...
تکنیک های درمان یبوست
درفردی موجود باشد. حتما مبتلا به یبوست است: 1- مدفوع معمولا سفت وخشک باشد. 2- تعداد دفعات تخلیه کم باشد. 3- دفع وتخلیه به سختی انجام شود. 4- مواد دفعی کاملا تخلیه نشود. روش های طبیعی زیادی برای کمک به رهایی از یبوست و خشکی مزاج وجود دارد که بعضاً می تواند به راحتی در خانه انجام شود. در اینجا به چند درمان خانگی یبوست اشاره می شود ...
اتاق کار مناسب در دورکاری ضروری است
...> میز کار ایستاده و سرپایی وقتی ایستاده کار انجام می دهید، احتمال درد کمر یا کتف بیشتر می شود. اگر میز ایستاده ندارید، لپ تاپ خود را روی میز، کابینت یا میز اتو قرار دهید. ممکن است مدتی طول بکشد تا به این وضعیت عادت کنید. برای جلوگیری از پادرد، بیش از 30 دقیقه بی وقفه نایستید. از کوسن آشپزخانه نیز برای زیر پاها می توانید استفاده کنید. صفحه کلید، در دسترس باشد ...
پیشگیری و درمان درد مچ دست
یا نقرس مچ دست نگرانی داشته باشد، یک نمونه از مایع سینوویال را از داخل مفصل خارج می کند. این روش آسپیراسیون مفصل نامیده می شود و اغلب در مطب پزشک انجام می گیرد. در صورت ابتلا به نقرس، مایع سینوویال، وجود کریستال ها و تعداد نسبتا بالایی از گلبول های سفید خون را نشان خواهد داد. با وجود آرتریت سپتیک، تعداد گلبول های سفید خون بسیار بالا خواهد بود. آرتروسکوپی اگر آزمایشات تصویربرداری ...
چرا گردن درد می گیریم؟ + نحوه درمان
، ممکن است دردهای گردنی به سراغ شما بیاید. البته در اغلب موارد دردهای گردن به همراه علائم حمله قلبی همچون تنگی نفس، حالت تهوع، عرق کردن و درد بازو یا فک ظهور می کند. چه زمان به پزشک مراجعه کنیم عوامل خطر گردن درد می تواند زمانی اتفاق بیفتد که وجود درد در گردن ناشی از یک بیماری یا مشکل جدی باشد. بنابراین برای تشخیص و درمان گردن درد به بهترین شکل، در مواقع خاص باید به پزشک مراجعه ...
افزایش اعتماد عمومی به حاکمیت می تواند در بهبود وضعیت حجاب مؤثر باشد/ راهکارهای ایجابی و سلبی تقویت حجاب
...، یعنی یدنین علیهن من جلابیبهن نه برای حکم پوشش به صورت کلی. با توجه به مطالب بیان شده نمی توان به این آیه استناد کرد و ان یعرفن را معیار پوشش قرار داد، چون آیه دیگری که در آن حکم حجاب بیان شده، آیه 31 سوره نور[2] است و در این آیه علتی به عنوان ان یعرفن ذکر نشده؛ بنابراین آیه مطلق است و ما می توانیم با تمسک به اطلاق آیه شناخته شدن به عفت را از علت بودن خارج کنیم. اما دو معیار اول: بحث ...
مشهورترین افسانه ها درباره باتری تلفن همراه/ همه چیز درباره افزایش طول عمر موبایل
انجام آن، بیرون کشیدن آن یون های مهم لیتیم فراتر از حد مجاز است، مثل اینکه تمام ستون ها را از کف یک ساختمان بیرون بکشیم. به همین دلیل است که تولید کنندگان میزان شارژ در باتری های خود را محدود می کنند. در بیشتر اوقات، در طی یک شارژ کامل تنها تقریباً نیمی از لیتیم موجود در لایه اکسید کبالت لیتیم خارج می شود. صدالبته اگر بیش از این مقدار را خارج کنید قاعدتاً شارژ طولانی تری خواهید داشت، اما تعداد ...
