سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز سه شنبه 31 تیر
دارد و فقط خودتان مسئول آن هستید. بیش از حد وابسته به دیگران نباشید. تجربیات مفید خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. فال روزانه برای متولدین بهمن ماه در روز 31 تیر 1399 - فال روزانه در روز 31 تیر 1399 برای متولدین بهمن ماه امروز ممکن است مجبور شوید به یک مأموریت بروید اما این مأموریت به قدری برای شما آموزنده خواهد بود که می توانید چیزهای معناداری را ...
فال روز دوشنبه 30 تیر 1399
به یک فرد جذاب تبدیل شوید. شما می توانید به خوبی احساس دیگران را از چشم هایشان بخوانید. دلسوزی خود را برای کودکان افزایش دهید و به آنها توجه بیشتری داشته باشید. امروز از لحاظ جسمی در موقعیت بسیار عالی قرار خواهید گرفت. مراقب اموال خود باشید. بیش از حد همه چیز را سخت نگیرید. سعی کنید که مواجهه های احساسی را بهبود ببخشید. ...
فال روزانه امروز سه شنبه 31 تیر 99
دیگران می شود. به طور ذاتی شما با دیگران با احترام و توجه و محبت رفتار می کنید و برای این که آنها احساس کنند فردی خاص هستند، پایتان را از حد خود فراتر می گذارید، اگر شخصی مشکلی داشته باشد، احتمالاً برای حمایت شدن نزد شما می آید و شما از کمک به وی لذت خواهید برد. ... شهریور فال روز متولدین شهریور: امروز مراقب سلامتی خود هستید و از خرید کردن لذت می برید.اگر ایده ای به ذهن تان ...
فال روزانه امروز دوشنبه 30 تیر 99
. می دانم که بیش تر از دیگران به امنیت خودتان اهمیت می دهید، اما همیشه مراقب هستید که دچار کمبود بودجه نشوید. برای کسی که دوستش دارید کمی ولخرجی کنید.... بهمن فال روز متولدین بهمن: سیارات به شما کمک می کنند که امروز تاثیر نسبتاً زیادی را بر شخصی بگذارید . چه در رابطه با مسائل کاری و چه کارهای شخصی . شما نیز مجذوب شخصی می شوید که می توانید تاثیر زیادی بر شما داشته باشد . اگر ...
فال روزانه سه شنبه 31 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/31
فال روزانه سه شنبه 31 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/31 فال روز تولد (99/04/31) دوست عزیزی که 31 تیر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما به طور ذاتی شخصی باهوش و بلندپرواز هستید و این ویژگی های اخلاقی زمینه را برای موفقیت شما در زمینه ی حرفه ای آماده خواهند کرد. آنهایی که در زمینه ی آموزش و مدیریت فعالیت می کنند امسال موفقیت های قابل توجهی را به دست خواهند ...
فال روزانه 99.04.31
...: فال روزانه 99.04.31 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. در سالی که با تولدتان آغاز می شود، فرصت های زیادی برای حضور در مکان های جدید و آشنایی با افراد تازه پیدا می کنید. این فرصت ها را به فال نیک بگیرید و تجربه های خود از زندگی را در سال تولدتان افزایش دهید. در ماه مهر امسال در محل کار یا منزل با چالش هایی ...
با احساس شکست در زندگی اینگونه مقابله کن
درمسیر پر پیچ و خم کار و زندگی برای رسیدن به موفقیت و خواسته هایتان باید مراقب کاستی های خود باشید ، روشن است شکست تجربه عجیبی نیست و هرکسی آن را تجربه می کند. موفقیت وشکست در رده های متفاوتی تعریف میشود در خیلی از کشورهای پیشرفته و فرهنگ ها چیزهایی مثل پول ،ثروت و تحصیلات باعث شادی افراد می شود اما ممکن است اثر طولانی مدت نداشته باشد و فرد بعد از مدتی احساس شکست را مداوم در زندگی و کار خود درک کند اما این احساس نباید دنباله دار شود ؛ این بخش از مقالات روانشناسی شغلی به راه و روش هایی که می توانند مانع از این احساس شوند می پردازد. ...
فال روزانه 99.04.30
...: فال روزانه 99.04.30 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. سالی سرشار از اتفاق های هیجان انگیز را در پیش رو دارید. در پاییز امسال بیشتر از همیشه به فکر سلامت اعضای خانواده باشید. در ماه های بهمن و اسفند ایده ای خلاقانه به ذهن شما می رسد. این ایده را جدی بگیرید و آن را به بهانه ای برای موفقیت های بیشتر تبدیل ...
با انتخاب یک درخت شخصیت خود را بشناسید
. زیرفون به احتمال فراوان شما انسان دارای اعتماد به نفس و محاسبه گری هستید که همه می توانند به شما متکی باشند. حساس بودن به شما کمک می کند که چیز هایی که واقعاً مهم هستند را درک نمایید. افرادی که به اندازه شما حساس، باهوش و مراقب نیستند، فردی را به سمت شما خواهند فرستاد که بدون شک از داشتن او خوشحال و خرسند خواهید شد. این شخص کسی است که سبک و سلیقه ی او به بی نقصی مال خودتان خواهد بود. برای ...
اگر مدام هنگام کار خسته هستید بخوانید
ذهنتان باشید: درد می تواند یکی از نشانه های خستگی از کار و استرس باشد، این درد ها شامل خواب آلودگی، عدم تمرکز و اختلال خواب باشد. شما اهمیت درست غذا خوردن و ورزش کردن را می دانید پس به آن عمل کنید. تمرین یوگا یکی از راههای بهبود سلامتی است که پیشنهاد می شود. 2. میان روز استراحتی داشته باشید: نشستن تمام طول روز هم به ذهن و هم به بدن صدمه میزند، قبل از این که خسته ...
4 دلیل محکم درباره تاثیر مراقبت از پوست بر سلامت روان
به نقل از everydayhealth، یک پاک کننده روزانه، یک ماسک شب یا حتی کمی مرطوب کننده رنگی می تواند ظاهر پوست شما را حفظ کند و تاثیرات عمده ای روی سلامت روان شما داشته باشد. دکتر ایروم الیاس، متخصص پوست از مرکز درماتولوژی مونتگومری در پنسیلوانیا، مراقبت از پوست را اولین قدم در روند مراقبت از خود می داند. توجه او به پوست به عنوان یک متخصص، طبیعی است اما دلیل خوبی برای مراقبت از این عضو بدن ...
دوست خوب واقعی به کی میگن
...> 24. احساس گناه نکردن در کنار او این مفهوم را با یک مثال برای شما توضیح می دهیم . فکر کنید که از طرف او به یک مهمانی دعوت شده اید اما نتوانسته اید پا به آن مهمانی بگذارید . یک دوست خوب در چنین شرایطی شما را درک می کند و رفتارهایی مثل قهر کردن را از خود نشان نمی دهد . در واقع او طوری رفتار نمی کند که از طرد شدن از سمت او نگرانی داشته باشید و شما را نیز مجبور به انجام هیچ کاری بر خلاف میل ...
6 عادت برای تقویت اعتماد به نفس
مسایل منفی فکر نکنید. مدام لبخند بزنید، بخندید و با آدم های مثبت معاشرت کنید تا هم خودتان احساس بهتری داشته باشید و هم افردی که دور و برتان هستند از کنار شما بودن حس خوبی داشته باشند. همیشه آماده باشید برنامه ریزی جلوی عملکرد ضعیف را می گیرد. هر چقدر آماده تر باشید، حس شایستگی و مهارت بیشتری خواهید داشت و اعتماد به نفس تان هم بیشتر می شود. اهداف و کارهای بزرگ را به بخش های کوچک و قابل مدیریت تقسیم کنید. ...
فال روزانه دوشنبه 30 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/30
فال روزانه دوشنبه 30 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/30 فال روز تولد (99/04/30) دوست عزیزی که 30 تیر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی با اراده و دارای اعتماد به نفسی بسیار زیاد هستید و در نتیجه ی این ویژگی های اخلاقی سالی که پیش رو دارید برای شما، به ویژه در زمینه ی حرفه ای با موفقیت های بسیار همراه خواهد بود. آنهایی که در دنیای رسانه و یا در زمینه ی ...
رژیم چاقی برای رهایی از لاغری بیش از حد
معمولا همه جا صحبت از رژیم لاغری است، ولی این بار می خواهیم درباره رژیم چاقی حرف بزنیم. اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که از لاغری بیش از حد کلافه شده اید و هر چه که می خورید، باز هم چاق نمی شوید؛ بهتر است که رژیم چاقی را برای افزایش وزن بکار بگیرید. ممکن است بارها به شما گفته باشند که "چقدر لاغری، پوست و استخوان شده ای، اگر کمی چاق شوی چهره ات شاداب تر خواهد بود" و مواردی از این قبیل. ...
معرفی 5 شغل که شما را میلیارد خواهند کرد
مختلفی را از خود نشان دهد. در مرحله اول که باید ساعات زیادی را پشت کامپیوتر نشست. بعد از آن همه چیز به این بستگی دارد که یک طراح تا چه حد می تواند از خود خلاقیت و یا مهارت نشان دهد. طراحی سایت می تواند به صورت فردی انجام گیرد. یعنی خود فرد به صورت خودجوش پروژه های مختلف را پیدا کند و آن ها را پذیرش کند. روش دیگر نیز راه اندازی یک سایت و تبلیغ کردن کسب و کار خودتان است. طراحی سایتی که بر عهده ...
فال روزانه امروز یکشنبه 29 تیر 99
شرط این که صورت حساب رستوران خیلی زیاد نشود. ... خرداد فال روز متولدین خرداد: ستارگان به شما کمک می کنند تا در محل کار امنیت بیشتری به دست آورید. در چند ماه اخیر یا بیشتر احساس می کردید می خواهید به دنبال هدف بزرگ تر و بهتری باشید نهایتاً اکنون توانستید هدف های والاتری را برای خودتان درست کنید. به دنبال آنها بروید مطمئن باشید پشیمان نمی شوید. ... تیر فال ...
فال روزانه یکشنبه 29 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/29
کنی دنیا نیز از هر جهت روی خشم به تو نشان می دهد. دیگران هم به جای کمک مسخره ات می کنند و مدام ایراد می گیرند. پس تو هم رازهای درونت ر فاش نکن. امیدوار باش. تو تا روز قیامت با جور زمانه در جنگ و ستیز هستی. فال روزانه متولدین تیر امروز فرصت هایی سر راهتان قرار می گیرند که به افزایش درآمد شما کمک خواهند کرد. این فرصت ها می توانند مربوط به شغل فعلی شما، یک فرصت جدید کاری و یا ...
فال روزانه 99.04.29
مسافرت با دوستان جدیدی آشنا شوید. دغدغه های زیادی در زندگی دارید و اجازه داده اید که این دغدغه ها آرام و قرار شما را از بین ببرد، ادامه این رویکرد اصلا به صلاح شما نیست و از امروز تصمیم بگیرید که نگرانی ها را کنار بگذارید و رویکردی همراه با آرامش به زندگی داشته باشید. به خودتان قول بدهید که از امروز به بعد، بیشتر از همیشه قدر پول و زمان را بدانید. اعضای خانواده در ظاهر رابطه خوبی با هم ...
با آدم خودخواه فقط باید اینطور رفتار کرد
قاطعانه عنوان کنید. اگر می خواهید از خودتان در برابر انسان های خودخواه مراقبت کنید، بسیار مهم است که محدودیت های مشخصی را برای خودتان تعیین کنید. اول از همه خودتان باید به استاندارد های خودتان واقف باشید. به یاد داشته باشید که افراد خودخواه زمانی با شما خودخواهانه رفتار می کنند که خودتان اجازه این کار را به آن ها بدهید. اغلب ما طرز فکری داریم که در بیشتر مواقع غلط هستند. بسیاری از ...
5 توصیه برای افزایش بازدهی و تمرکز حین دورکاری
داشته باشم، آن را نادیده گرفته و درب را باز نمی کنم . این موضوع نه تنها اجازه می دهد تمرکزتان را حفظ کنید، بلکه خروج از فاز کاری در پایان روز را ساده تر می کند. برنامه زمانی خود را با خانواده و خودتان به وضوح در میان بگذارید. تقویم روزانه خود را به همان اندازه ای جدی تعیین کنید، که در محیط کار مشغول بودید. از رها کردن یک پروژه در انتهای تایم اداری هم نترسید. گاهی اوقات متوقف کردن یک کار در ...
راهکارهای کلیدی حمایت از کودکان در روزهای کرونایی/ بچه ها را در معرض اخبار ناامیدکننده قرار ندهید
سرماخوردگی و آنفولانزا است به آنها بدهید. تشویق کودکان برای بیان احساسات این کارشناس افزود: همچنین می توانید فرزندان خود را تشویق کنید که در صورت عدم احساس خوب بودن یا نگرانی نسبت به این ویروس به شما اطلاع دهند تا بتوانید به آنها کمک کنید. شما می توانید تاکید کنید که اگرچه ممکن است کودکان احساس نگرانی زیادی داشته باشند، ولی این بیماری در کودکان با علائم بسیار خفیفی بروز پیدا می ...
بیست و یک عادت روزانه مردان خوش تیپ
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
حمایت از شوهر در شرایط خاص زندگی
فکر کنید، می توانید رابطه قوی تری داشته باشید. اهداف در زندگی بسیار مهم هستند و باید یاد بگیرید که هم برای حرف خودتان و هم برای هدف دیگری تلاش کنید. 2. به رفتار همسر خود دقیق شوید و ببینید که به چه چیزهایی بیشتر اهمیت می دهد صحبت کردن در مورد اهداف، بهترین راه برای این که متوجه اولویت های همسر شوید، نیست. زیرا ممکن است که همسر شما از گفتن آن ها خجالت بکشد ...