خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با 6 خاصیت آلو خشک
غذایی است و به راحتی سیرتان می کند. آلوخشک خوشگل تان می کند آلو خشک حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی( آهن، منیزیم، پتاسیم) و ویتامین های E ،C و پیش ساز ویتامین A است که از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و مانع از تخریب آن ها می شوند. آلو خشک سلول های شما را از گزند پیری حفظ می کند. ویتامین ها و مواد مغذی موجود در آن برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و محدود
زیبنده نیست در کشور خودمان نتایج را واگذار کنیم
برای نخستین بار با تایید اتحادیه جهانی کشتی، در این مسابقات اجرایی می شود؛ ضمن اینکه رنگ لوگوی اتحادیه کشتی با رنگ جدید سبز طراحی و در این مسابقات رونمایی می شود. مطمئنا این مسابقات نیز با حضور پررنگ و موثر تماشاگران خونگرم و علاقه مند به کشتی همراه خواهد بود. در ادامه این نشست احد پازاج، سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی خطاب به حاضرین در نشست، گفت: کشتی فرنگی سال پرکاری را پشت سر گذاشت و همانطور
5 دشمن وزن ایده آل را بشناسید
تناسب اندام,5 دشمن وزن ایده آل را بشناسید،اگر اهل زیاده روی در مصرف مواد غذایی نیستید و می بینید وزنتان بالا می رود باید عوامل دیگر را بررسی کنید. در این مقاله 5 نمونه از این عوامل چاق کننده و دشمن وزن ایده آل را به شما معرفی می کنیم. دشمن شماره ی یک : بی خوابی نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که بی خوابی می تواند باعث اضافه وزن و چاقی مفرط شود. محققان به این نتیجه رسیده
دلایل انجام سونوگرافی در 3 ماه اول و سوم بارداری
چرخه آنها 28 روزه است) چنانچه ضربان قلب جنین بعد از هفته 7 نیز در جریان باشد شانس ادامه بارداری تا 97 درصد افزایش پیدا می کند. اگر تا این مرحله ضربان قلب جنین تشخیص داده نشد ناامید نشوید. این احتمال وجود دارد که چرخه شما طولانی تر از حد متوسط است و کودک کوچکتر از آن چیزی است که پزشک تشخیص داده است. در این شرایط سونوگرافی باید در هفته بعد مجدد تکرار شود. بارداری خارج از رحم یا
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
ها و فاضلاب ها استان های شمالی به دریا سرازیر می شوند و با آلوده شدن آب دریا، سواحل نیز سلامت خود را از دست می دهند. امروز با یک جزر ومد و یا طوفان در آب های خزر، شاهد برگشت حجم عظیمی از زباله های مختلف از دل دریا به ساحل هستیم که وضعیت بسیار زشت و نامناسبی را در سواحل ایجاد می کند. استان های شمالی کشور بیشترین حجم مسافر را در ایام تعطیل به خود اختصاص می دهند، اما درقبال این حجم مسافر شاهد
15 اتومبیل با قدرتمندترین پیشرانه های تنفس طبیعی
خاص را وقتی در کنار دیگر معیارهایی مثل فشار مؤثر میزان مصرف سوخت، فشار ثبت شده سیلندرها و راندمان حجمی قرار می گیرد، به دست آورید. رتبه بندی اتومبیل ها از روی زمانی که در پیست های مسابقه صرف کرده اند، بی معنی است و لازم نیست در مورد لیست نگران باشید، چون امکان تجدیدنظر در آن وجود دارد. مدارک لازم برای حضور در این لیست بسیار کوتاه و ساده هستند. تنها اتومبیل هایی در لیست ما حضور
آنچه باید درباره سرطان دهان بدانید
براساس آمارهای جهانی، سرطان دهان چهارمین سرطان شایع آقایان و ششمین سرطان شایع در بین خانم ها است. بد نیست بدانید آقایان سه برابر بیشتر از خانم ها به این بیماری مبتلا می شوند و معمولا هم در افراد بالای 40 سال دیده می شود. بارها خوانده و شنیده اید که سیگار کشیدن سلامت تان را تهدید می کند، اما بررسی های متعدد پژوهشگران نشان می دهد مصرف دخانیات همچون سیگار، پیپ و قلیان یکی از مهم ترین
پشت چراغ قرمز هوا 29 برابر آلوده تر است!
به گزارش بی بی سی، این تحقیق نشان می دهد زمان توقف پشت چراغ قرمز تنها 2 درصد کل زمان رانندگی است، اما 25 درصد کل آلودگی را که سرنشینان در معرض آن قرار می گیرند تشکیل می دهد. ترمز زدن برای ایستادن پشت چراغ قرمز و بعد حرکت از حالت متوقف بعد از سبز شدن چراغ، به علاوه فاصله نزدیک خودروها به یکدیگر باعث افزایش تولید آلاینده ها از خودرو می شود. آلودگی هوا در بین 10 خطری که سلامت
حقایقی درباره سندرم داون
دانشگاه در گفت وگو با خبرنگار شفقنازندگی در این باره اظهار داشت: سندروم داون بیماری ژنتیکی ای است که علت آن وجود یک کروموزوم 21 اضافی است یعنی بدن انسان به جای دو عدد کروموزوم 21 سه عدد کروموزوم 21 دارد، به این علت نام دیگر این بیمار تریزومی 21 است. این بیماری، شایع ترین اختلال کروموزومی در انسان بوده و میزان شیوع آن یک در هر هزار تولد است. در کشورهایی که سن ازدواج بالا رفته این میزان شیوع به 4/1 در هر
بدهی پنج هزار میلیارد تومانی وزارت راه و شهرسازی به پیمانکاران
عباس آخوندی در دهمین همایش بین المللی مدیریت پروژه که در مرکز همایش های رازی برگزار شد، بازنگری در روش های اقتصادی را برای دستیابی به افق های روشن تر در آینده کشور ضروری دانست و اظهار داشت: فکر می کردم برای حضور در جمع شما دانشگاهیان و متخصصان مدیریت پروژه چه مطالبی بیان کنم، شما درباره یافته های علمی این حوزه آگاهی بیشتری دارید بنابراین می خواهم از جایگاه سیاست گذار دولتی شرایط یک پروژه را توضیح
کشف رد پای انسان در انتقال بیماری به گیاهان
نظر می رسد که این پاتوژن ها حدود 7000 سال قبل توسط باغبانان به درختان مو منتقل شده اند و از آن زمان این باکتری با گیاه سازگار شده و دیگر قادر به بازگشت به بدن میزبان اصلی نیست. آندره کامپیاسو نویسنده مقاله تأکید می کند: تاکنون نمونه ای از سازگاری باکتری انسانی در سلول های گیاه مشاهده نشده بود؛ گیاهان دارای این باکتری کاملا سالم بوده و هیچ اثر منفی بر روی مو برجای نگذاشته اند. این کشف می تواند به توسعه روش های درمانی میکروبی جدید منجر شود که به تقویت سلامت گیاه مو و سایر محصولات کمک می کند. ...
بی توجهی به سلامت روان، بیماران را به سمت فالگیرها سوق داده است
سلامانه : به گزارش فارس به نقل از روابط عمومی انجمن علمی روانپزشکان ایران، احمد جلیلی با ابراز تاسف از ناشناخته بودن بیماری های روانی نزد عموم مردم، پزشکان و حتی سیاست گذاران و تصمیم گیران جامعه گفت: هنوز هم تعداد زیادی از مردم برای برطرف کردن بیماری های روانی به جای مراجعه به روانپزشک، دست به دامان همیوپاتی، طب سنتی، فالگیر و ... می شوند؛ این درحالی است که ادامه این روند علاوه بر
کارشناس تغذیه: مصرف تخم کتان در کنترل وزن تاثیر بسزایی دارد
احساس سیری در افراد شده و در نتیجه موجب کنترل اشتها و کم خوری می شود. وی ادامه داد: تحقیقات اخیر حاکی از آن است که دانه های تخم کتان سبب کاهش کلسترول، تثبیت قند خون، جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن، افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان می شود. خسروی افزود: از آنجایی که تخم کتان حاوی فیبر بالایی می باشد، برای وارد کردن آن در رژیم غذایی باید از میزان کم شروع کرده و
تنظیم سیکل قاعدگی با ورزش منظم
میزان مورد نیاز) و افزایش جبرانی سطح انسولین خون همراه است. چاقی، به تنهایی مقاومت به انسولین را افزایش می دهد. تنظیم سیکل قاعدگی با ورزش منظم وی اضافه کرد: بنابراین بیماران با اضافه وزن و چاقی، با مشکلات بیشتری مواجه هستند. کاهش وزن در این بیماران، بسیار کمک کننده است. کاهش وزن (حتّی در حدود 10 درصد)، کاهش توده چربی بدن و افزایش فعالیت ورزشی منظم، سبب بازگشت چرخه قاعدگی می
چربی های شکم را با بادمجان آب کنید
می توانید با بادمجان انواع غذاها را تهیه کنید. طبخ این سبزی در فر، به صورت بخارپز و یا سرخ شده با روغن زیتون همیار لاغری تان خواهد بود. اگر می خواهید تا سال جدید کمی چربی های دور شکم تان را آب کنید ادامه این مطلب را از دست ندهید. بادمجان: همیار لاغری تان حتما می دانید که میوه و سبزی جات زیادی برای کاهش وزن و به خصوص کاهش چربی های شکمی وجود دارد؛ اما بادمجان به واقع قدرت فوق
پازاج: غایبان جام جهانی خودشان باید پاسخگوی مردم باشند
و وی نیز جام جهانی را از دست داد. وی تصریح کرد: برنامه ریزی ما با این افراد بود و انتظاری هم که داشتیم این بود که آنها کشتی بگیرند تا از حیثیت ملی دفاع کنند اما در نهایت آنها نیامدند و به اعتقاد من این کار آنها زیبنده فدراسیون نبود و ما مجبور شدیم که نفرات جدیدی را انتخاب کنیم. غایبان باید خودشان پاسخگو باشند و فدراسیون و کادرفنی تا آخرین لحظه پیگیری ها را انجام داد. سرمربی
سمنان و اردبیل ، دارندگان پاک ترین هوا در ایران
در این میان که اغلب استان های کشور با مشکل آلودگی هوا دست و پنجه نرم می کنند 2 استان کشورمان، از آن مصون مانده و عنوان دارندگان پاک ترین هوای کشور را به خود اختصاص داده اند.سمنان واردبیل با برنامه ریزی صحیح توانسته اند این مشکل بزرگ را در استان شان برای مدت طولانی رفع کنند. با توجه به توانایی آنها در مهار آلودگی هوا، باید با بهره گیری از تجربه ها و شیوه های آن ها، گامی موثر در رفع آلودگی در استان
بدهی پنج هزار میلیارد تومانی وزارت راه و شهرسازی به پیمانکاران
عباس آخوندی در دهمین همایش بین المللی مدیریت پروژه که در مرکز همایش های رازی برگزار شد، بازنگری در روش های اقتصادی را برای دستیابی به افق های روشن تر در آینده کشور ضروری دانست و اظهار داشت: فکر می کردم برای حضور در جمع شما دانشگاهیان و متخصصان مدیریت پروژه چه مطالبی بیان کنم، شما درباره یافته های علمی این حوزه آگاهی بیشتری دارید بنابراین می خواهم از جایگاه سیاست گذار دولتی شرایط یک پروژه را توضیح
فرمون میزونه؟
چرخ ها 2 روش معمولی و درجا وجود دارد که دقت و عملکرد بالانس درجا به مراتب بیشتر است. پس حتما سراغ جاهایی بروید که بالانس درجا انجام می دهند. اگر رینگ های خودرو بالانس نباشد، فرمان در سرعت بالای 60کیلومتر در ساعت، اصطلاحا زیر دست تان می زند. هنگامی هم که رینگ خراب بوده و یا تاب شدید داشته باشد فرمان زیر دست شما در سرعت هایی بین 20 تا 40 کیلومتر در ساعت به سمت چپ و راست بازی می کند. رینگ لاستیک هم
از نواختن نی تا حضور در اطلاعات تیپ
به گزارش گروه حماسه و مقاومت خبرگزاری فارس ، در هشت سال دفاع مقدس و مقابله با دشمن بعثی، بسیاری از جوانان با استعداد و هنرمند این مرز و بوم جان خود را در کف دست نهاده و با سپر کردن سینه خود از خاک و ناموس این سرزمین جانانه دفاع کردند. شهید منصور سودی یکی از این جوانان هنرمند بود که وقتی دید دشمنان قسم خورده انقلاب کمر به تجاوز به خاک جمهوری اسلامی ایران و شکست انقلاب بسته اند دل از
گزارش محرمانه بنزین به دولت ارایه شد
لحاظ آلودگی هوا شوند و حتی برخی شهرهای بزرگ از جمله تهران به تعطیلات اجباری رفتند. در عین حال مراکز بهداشتی و درمانی و حتی محیط زیست با ارایه آمارهایی از افزایش تعداد مبتلایان به عارضه های مختلف به خاطر استشمام هوای آلوده به بنزن خبر دادند و بارها از دولت خواستند در این مورد تصمیم عاجلی بگیرد اما در آن زمان هیچگاه عرضه بنزین پتروشیمی ها متوقف نشد بلکه از سوی مسوولان وقت به عنوان دست آورد
غذاهای مفید برای درمان آنفولانزا
حفظ یک سیستم ایمنی سالم کمک خواهد کرد. با داشتن سیستم ایمنی قوی آنفولانزا در زمان معقولی از بدن شما دور خواهد شد. غلات: این غذاهای نشاسته دار که حاوی کربوهیدارت هستند به بدن انرژی می بخشند و فایده دیگرشان این است که ماده غذایی را تأمین می کنند که افراد به هنگام دچار شدن به حالت استفراغ و تهوع می توانند بخوردند. یک غذای خشک مانند غلات ویتامین ها و مواد معدنی دارد که به تقویت سیستم ایمنی
درخشان: از علی دایی تشکر می کنم
علیه خودتان نظری ندارید؟ انتقاد سالم، مفید و سازنده است. به شخصه مشکلی با انتقادات دوستان ندارم و دست تک تک شان را می فشارم چون پرسپولیس مال پیشکسوتان است اما لازم می دانم بعد از محمد مایلی کهن از دو نفر دیگر تشکر کنم. بفرمایید، چه کسانی؟ اول فرشاد پیوس که در برنامه زنده تلویزیونی ورزش و مردم حرف های خوب و سازنده ای زد. هم به جا انتقاد کرد و هم نشان داد قصد و غرضی ندارد و
چرا فیلمساز مسلمان فیلم سکولار می سازد؟
می تواند معیار سنجش باشد و شبکه ای معرفت را برای ما تامین می کند. نقش شبکه معرفتی در ارزشی یا ضد ارزشی دانستن یک فیلم چیست؟ رئیس موسسه پژوهشی حکمت و فلسفه ایران درباره نقش شبکه معرفتی در ارزشی یا ضد ارزشی دانستن یک فیلم ابراز داشت: وقتی درباره یک فیلم نظر می دهید و آن را ارزشی یا ضد ارزشی می دانید به این سبب است که شما دارید فیلم را با یک شبکه معرفتی که در ذهن دارید، مقایسه
افشارزاده:از کروش گلایه دارم اما نمی گویم/مصاحبه درباره تیم ملی ،شب قبل از بازی عراق منطقی نبود
فضای سالم و سلامت و آرام حرکت کنیم که در اوایل فصل اول هم این آرامش را داشتیم، ولی از نیمه فصل اول یک مقدار گرفتاری ایجاد شد که سعی کردیم در این 50 روز تعطیلی لیگ آن مشکلات را آسیب شناسی و حل کنیم، الان خوشبختانه اوضاع تیم خوب است و تیم یک آرامش ویژه دارد، ما توانستیم با هوادارها صحبت کنیم و احترام به بزرگترها، احترام به تیم، احترام به پیشکسوت ها را به آنها گوشزد کردیم. یک پارادوکس ویژه ای در این
به جام آسیایی 22 سال پیش فیروز کریمی افتخار می کنیم!
ناکامی ها ندارید؟ این همه سال فوتبال این کشور مال شما بود ( و هنوز هم هست)، چرا یک جام آسیایی نیاوردید؟ تنها یک بار ناصر حجازی با استقلال مقابل جوبیلو ایواتا رفت که آن جام هم در دهه 70 از دست مان پرید. پس دیگر به چه چیز باید افتخار کنیم؟ ما مشاهیر کشورمان را دوست داریم. به توصیه شما در مورد پروفسور سمیعی هم گوش می کنیم و البته می دانیم بخشی از سازمان فضایی ایالات متحده آمریکا
سکانس به سکانس با بنیامین و حادثه تلخ زندگی اش
لحظاتی متوجه خطای دید خودم شدم و از سلامت کامل دخترم مطمئن شدم. اما نسیم پهلویش را گرفته و در کنار ماشین افتاده و درد می کشید. سکانس شلوغ: ترافیک بنیامین تا به خودش آمد و فهمید چه اتفاقی رخ داده، راننده 206 نوک مدادی با دیدن صحنه هولناک تصادف، گازش را گرفت و صحنه را ترک کرد. چند نفر از شاهدان حادثه، شماره اش را برداشته اند و چند راننده که در محل حاضر بودند 206 فراری را تعقیب
بهترین ابزارهای دیجیتال که باید دور دستتان ببندید
: 3 روز نسل جدید دست بندهای سلامت، عملکردی با شباهت بسیار به ساعت های هوشمند دارند. آنها می توانند هشدارهای روی تلفن همراه شما اعم از تماس های دریافتی، پیام ها و ایمیل ها را به نمایش درآورند. سامسونگ Gear Fit با صفحه نمایش خمیده OLED و شمارشگر ضربان قلب روی مچ دست شما لذت استفاده از دست بند سلامت را برای شما دوچندان خواهد کرد. همچنین این مدل با ارائه پیشنهادها در هر لحظه همانند یک مربی
روسای جمهور آمریکا که معتاد بودند+عکس
) به جای او نشست. آرتور یک الکل خوار حرفه ای بود که همین مساله بر سلامت وی تاثیرات سوئی گذاشت. استیفن گراور کلیولند: از 4 مارس 1885 تا 4 مارس 1889 *** او دموکرات بود و در میان افکار عمومی آمریکا محبوبیت بالایی نداشت. کلیولند نیز نوشنده بدنامی بود بطوریکه در روز 4 تا 8 بطری آبجو مصرف می کرده است. ناراحتی های معدوی تنها یکی از اثرات این سوء مصرف بوده است. بنیامین هریسون: از 4
حاشیه های دیدار رهبر انقلاب از نمایشگاه نانو
به گزارش فرهنگ نیوز ، یک روز به آغاز جشن های دهه ی فجر مانده و هوای تهران به برکت توفان شب قبل تمیز تمیز است. باد و باران دست به دست هم داده اند تا بعد از ماه ها، امروز بتوانیم کوه های تهران را ببینیم، آن هم به رنگ سفید. متخصصان می گویند برای این که بتوانیم روزهای بیشتری این هوای تمیز را داشته باشیم، به جز باد و باران، دو راه دیگر هم هست: اول این که کمتر آلودگی ایجاد کنیم، و دوم این که آلودگی ها
