خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاکشی؛ گیاهی با خواص متنوع
درجه حرارت بدن می باشد، ممکن است با کاهش تولید و ترشح تیروکسین، متابولیسم بازال و به دنبال آن درجه حرارت بدن کاهش یابد. بیشتر بخوانید: چند مورد از خاصیت های خاکشیر طریقه و میزان مصرف خیسانده: خاکشی را چند ساعت در آب سرد خیسانده و میل کنید. جوشانده: خاکشی را به مدت 10 دقیقه با آب جوشانده و پس از سرد شدن میل نمایید. ضماد: برای بهبود زخم، جراحات و
معجزه پونه کوهی برای سلامتی
با پونه ممکن است التهاب را کاهش دهد چند مطالعه وجود دارد که به بررسی استفاده از روغن های پونه کوهی برای کاهش التهاب در بدن می پردازد. روغن پونه کوهی در انواع کرم های ضد التهابی گیاهی نیز استفاده می شود. ممکن است به بهبود زخم ها کمک کند روغن پونه کوهی رقیق شده، که به صورت موضعی روی پوست اعمال می شود، به طور بالقوه می تواند باعث بهبودی برش ها و زخم های کوچک شود، خطر عفونت را کاهش داده و جای زخم را به حداقل برساند. این ممکن است به دلیل ترکیبات تیمول و کارواکرول باشد که خاصیت ضد باکتریایی دارند. بیشتر بخوانید: دمنوش پونه؛ سرشار از خاصیت درمانی ...
چه زمان هایی تپش قلب کاملا طبیعی داریم؟
مضر است. بیشتر بخوانید: تپش نامنظم قلب، زنگ خطر ابتلا به زوال عقل 8. مشکلات تیروئیدی غده تیروئید، هورمون های مختلفی را ترشح می کند. با یک آزمایش می توانید از کم کاری تیروئید خود با خبر شوید. 9. تب یا لرز اگر نشانی از تب یا لرز دارید این احساس تپش قلب مربوط به آن ها می شود. بهتر است بدانید که هر چه سریع تر باید بدن را از این شرایط بیرون بیاورید؛ زیرا ممکن است موجب تشنج شود.
آیا می خواهید بدانید در آینده دیابت می گیرید یا نه؟
محققان دانشگاه گوتنبرگ برای اولین بار میکروبیوم روده افراد مبتلا به پیش دیابت را مطالعه کرده اند. این مطالعه نشان می دهد که می توان از جمعیت باکتری های روده ای یک فرد برای پیش بینی احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 استفاده کرد. میکروبیوم های روده افراد مختلف به شدت با یکدیگر تفاوت دارند و این موضوع چالشی جدی برای پزشکی کلاسیک به شمار می رود و ضرورت پیشبرد مطالعات در حوزه پزشکی فرد محور بیش از پیش احساس
این نوشیدنی سبز، چربی هایتان را نابود می کند
. سیب را نیز پوست بکنید و دانه های آن را خارج کنید. سپس آن را نیز خرد کنید. این دو میوه را داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید. زنجبیل رنده شده و سپس آب را به مواد اضافه کرده و میکس کنید. نوشیدنی سبز را تازه به تازه مصرف کنید. برای دریافت نتیجه ی بهتر توصیه می کنیم که این نوشیدنی را به صورت ناشتا میل کنید تا ترکیبات مغذی آن بهتر جذب شده و فعال تر باشند. توجه توجه زنجبیل برای افرادی که از مشکلات گوارشی مانند زخم معده، ورم معده، کولیت و بیماری کرون (التهاب روده) رنج می برند توصیه نمی شود. اگر شما هم دچار چنین مشکلاتی هستید نوشیدنی سبزتان را بدون زنجبیل تهیه و میل کنید. ...
چرا باید قهوه بنوشیم؟
، افزایش قدرت عضلانی ، استقامت و قدرت به علاوه کاهش درد است. این ممکن است به شما کمک کند فقط در حین تمرینات فشار کمتری را تحمل کنید که این در نتیجه باعث بهبود بهتر قدرت عضلات یا استقامت می شود. تعادل در مصرف هرگز نباید فراموش کنید که نوشیدن قهوه هم حدی دارد. مصرف بیش از اندازه آن در طول روز باعث ایجاد مشکلاتی در بدن نظیر کم خوابی می شود. یک مشکل دیگر این است که بسیاری افراد در هنگام نوشیدن قهوه آن را با دیگر مواد شیرین و مضر همانند قند و کیک همراه می کنند. منبع: جام جم آنلاین انتهای پیام/ ...
نشانه و راه های درمان رودل کردن
برطرف می شود. حتی، دادن آب داغ و نبات و مایعات سبک مثل چای کمرنگ به کودک، می تواند تحریک پذیری معده را کم کند. از طرفی برای پیشگیری از رودل کردن علاوه بر این که باید مراقب باشیم که پرخوری نکنیم، مصرف کاکائو، قهوه، چای پررنگ، نوشابه، غذاهای کنسروی، غذاهای تند، ترش و چرب بخصوص فست فودها را نیز باید کاهش داده و به مرور از برنامه غذایی حذف کنیم. نفخ ناشی از رودل کردن یک عارضه شایع است. کسانی
ویروس هپاتیت C از پیشگیری تا درمان، از زبان یک متخصص بیماری های عفونی
25 درصد کسانی که نتیجه آزمایش آنها مثبت بوده است، در 6 ماه اول ابتلا به بیماری، ویروس به مرور از بدنشان پاک می شود و خود به خود بهبود می یابند و سایر افراد وارد فاز مزمن بیماری می شوند و نیاز به روش های تشخیصی تکمیلی دارند. درمان بیماری : عفونت ناشی از بیماری را با داروهای ضدویروسی می توان از بدن پاک کرد، هدف از درمان این است که ویروس هپاتیت C در بدن فرد دست کم 12 هفته پس از
نشانه های پیش دیابت چیست؟
. - به سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتلا باشید. برای زنان، ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. نشانه هایی که باید به آن ها توجه داشته باشید اگر پوست بخش هایی از بدن مانند پشت گردن، زیربغل، بند انگشتان، و کشاله ران تیره تر از قسمت های دیگر شده اند، شرایطی که به نام آکانتوزیس نیگریکانس شناخته می شود، این نشانه ای هشداردهنده از مقاومت به
دارویی به نام بامیه در سفره ایلامیان
خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها و سرطان ها را بیش از آنچه فکرش را بکنید، کاهش می دهد و سیستم ایمنی بدن را قوی می کند، بامیه بهترین داروی قند است، زیرا لوزالمعده را فعال می کند. بامیه می تواند ناراحتی های روده و معده از جمله زخم معده را درمان کند و این خوراکی بامزه سبز رنگ، با قدرتی که دارد مفاصل را نرم می کند و از رماتیسم و آرتروز جلوگیری می کند. این روزها که بساط میوه فروشی وانتی بیشتر
آنچه باید در مورد کاشت ابرو طبیعی و مصنوعی بدانید!
مو را می کاریم، نه تارهای مو را. کاشت ابرو بهترین راهکار برای داشتن ابروهایی پر و ضخیم است. علاوه بر آن می توانیم شکل و شمایل ابروها را به زیباترین شکل ممکن طراحی کنیم. طوری که دیگر نیازی به برداشتن ابرو هم نداشته باشید. در کاشت موی طبیعی، فولیکول های سازنده ی مو منتقل می شوند ولی در کاشت موی مصنوعی، از تارهای مصنوعی مو استفاده می شود. موهای کاشته شده در روش کاشت مصنوعی یا
عمل لاپاراسکوپی چیست؟
کردن گوارش قبل از لاپاراسکوپی ضروری است و یکی دو روز قبل از عمل بصورت رژیم غذایی و دارو به شما داده میشود، در این عمل بیهوشی عمومی انجام می شود و قبل از آن باید 8 تا 9 ساعت ناشتا باشید". عمل لاپاراسکوپی چگونه انجام می شود؟ 1- عمل لاپاروسکوپی تقریبا همیشه تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. 2- وقتی خوابیدید، یک لوله کوچک به نام کاتر برای جمع آوری ادرار وارد بدن می شود. یک سوزن
11حقیقتی که باید درباره آرتروز بدانید
است: خطر ابتلا به روماتیسم مفصلی در زنانی که روزانه چهار فنجان یا بیشتر قهوه بدون کافئین می نوشند تا دو برابر بیشتر است. داشتن اضافه وزن خطر ابتلا را افزایش می دهد هم اکنون، داشتن اضافه وزن یکی از دلایل اصلی آرتروز شناخته می شود.به طور ویژه، چاقی می تواند باعث ایجاد آرتروز در مفاصلی که وزن بدن را تحمل می کنند یعنی مفاصل زانوها و تا حدودی باسن شود. با این حال چاقی خطر آرتروز
زخم پای دیابتی چه علائمی دارد؟ + روش های درمان
ایتلا به این عارضه پیشگیری کرد/ در صورت ابتلا به زم پای دیابتی، چگونه می توان آن را تشخیص داد و سپس درمان کرد؟ اگر شما هم به دنبال پاسخ این سوالات می گردید، این نوشته را دنبال کنید تا اطلاعات مناسبی را در این خصوص به دست بیاورید. زخم پای دیابتی چیست و چگونه پدید می آید؟ افراد دیابتی به دلیل قند خون بالا در طولانی مدت مستعد مشکلات متعددی از جمله پای دیابتی هستند. هنگامی که بدن
از چه زمانی می توان به نوازد آب و آب میوه داد؟
کرد. تا رسیدن به این زمان بچه می تواند آب مورد نیاز بدنش را از شیر مادر یا شیر خشک دریافت کند. در این سن کودک به آب خنک نیازی ندارد و درصورتی که سر خود پیش از 6 ماهگی به فرزندتان آب بدهید دستگاه گوارش وی نمیتواند مواد مغذی را از شیر جذب کند. بعلاوه آب با پر کردن حجم معده کودک اشتهای او را برای خوردن شیر کاهش می دهد. در موارد نادر دادن آب به نوزاد زیر 6 ماه باعث مسمومیت آبی می شود که خطر بی هوشی و
20 روش لاغری شکم در 20 روز
ناهار تامین شود و تمایلی به خوردن مواد غذایی پر کالری نداشته باشید . در نتیجه سرعت سوخت و ساز بدن افزایش یابد و شما لاغر شوید . بادام پرو تئین ها و چربی های اشباع نشده موجود در بادام با گرسنگی مبارزه می کنند و خاصیت سیرکنندگی دارند بنابراین با مصرف بادام بسیاری از افراد وزنشان کاهش می یابد و چربی های شکم ی خود را از دست می دهند. کاهو کاهو حاوی فیبر و آب
آیا درمان کولیت روده با گیاهان دارویی موثر است؟
عارضه قطعاً بهترین نتیجه را برای شخص به همراه خواهد داشت. جدی گرفتن مشکلات ایجاد شده در بیماری کولیت روده موجب جلوگیری از از ابتلا به برخی از بیماری ها از جمله کم خونی، سنگ کلیه، سوراخ شدن روده بزرگ، زخم روده بزرگ، زخم در دهان و غیره می شود. تاثیر درمان کولیت روده با گیاهان دارویی از مهم ترین مواردی است که می توان به آن اشاره کرد. این روش درمانی می تواند در مدت زمان کوتاه باعث کاهش استرس
روشهای پیشگیری ازتغییررنگ لثه
ناطقان: رنگ لثه در افراد مختلف متفاوت است. لثه های سیاه و سایر تغییرات رنگ لثه می تواند ناشی از یک وضعیت پزشکی ، دارو ، سیگار کشیدن یا سایر عوامل شیوه زندگی باشد. لثه ها بافت های سختی هستند که دندان ها را محاصره کرده و نگه می دارند. آنها می توانند از رنگ قرمز یا صورتی تا قهوه ای یا سیاه متغیر باشند. سلامتی دهان و دندان برای رفاه عمومی ضروری است. تغییر در لثه ها می تواند نشان دهنده یک
تقویت سیستم ایمنی با گیاه ریواس
را به طور چشمگیری کاهش می دهد. کاهش بروز آلزایمر و زوال عقل گیاه ریواس دارای خواص ضد التهابی است؛ بنابراین رادیکال های آزاد تولید شده در بدن را خنثی می کند و به بدن کمک می کند تا با استرس اکسیداتیو مقابله کند. نتایج مطالعات شده نشان می دهد که گیاه ریواس می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مغزی مانند آلزایمر، زوال عقل و سکته مغزی را کاهش دهد. مصرف ریواس از اکسیداسیون سلول های
خواص فوق العاده استفاده از فلفل سیاه
. این ادویه به همراه فلفل قرمز و زنجبیل از ادویه های فوق العاده و درمانگر برای بهبود گوارش و تحریک متابولیسم بدن هست. پی پرین موجود در فلفل سیاه از این ادویه ماده ای تقویت کننده معده، محرک، تحریک کننده ترشح شیره معده، بهبوددهنده گوارش و همیار جذب مواد مغذی ساخته هست. در واقع ترکیبات این فلفل باعث می شوند که بدن ما به برترین و بیش ترین میزان خواص نهفته در مواد خوراکی مصرف شده را جذب خود
راهکارهایی برای بهبود انواع زخم
پراکسید هیدروژن بهترین ماده است، اما باید بدانید که این ماده می تواند به پوست آسیب رسانده و به طور 100 درصد در برابر باکتری ها مؤثر نیست. درحالی که یک محلول نمکی کاملاً بی خطر بوده و بهترین روش محسوب می شود. نحوه کار: یک قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب بریزید و بجوشانید، بگذارید تا خنک شود و سپس آن را به آرامی با گاز استریل روی زخم بزنید. عسل برای زخم های باز
عرقیات گیاهی ایران و خواص آن
عرقیات گیاهی ایران از سالهای دور هم به عنوان سوغات برخی از شهرهای ایران و هم به عنوان درمان و پیشگیری برخی بیماری ها و نیز حفظ سلامت اندام های مختلف بدن منجر شده تا افراد بیشماری به خرید انواع آنها اقدام نمایند.عرق هایی نظیر نعناع، گلاب، کاسنی، خار مریم، کاکوتی، اسطوخودوس، بادرنجبویه، رازیانه، بهار نارنج و ... از جمله عرقیات مورد توجه ایرانیان می باشند. هرساله بسیاری از شهر های ایران
مشکل چیه که غذام هضم نمیشه ؟
این مشکلات یک علت مشخص ندارند که به آن ها ایدئووپتیک گفته می شود. در بسیاری از وضعیت ها ممکن است که یک بیماری تنفسی موجب ایجاد این مشکل گردد. یکی از علل رایج آسیب دیدگی سیستم عصبی که روی گوارش تاثیر می گذارد، دیابت است. دیابت در صورتی که خوب کنترل نشود، می تواند هضم غذا را دچار مشکل کند. قند خون بالا نیز می تواند به عصب ها آسیب وارد کند. جراحانی که جراحی معده یا
چگونه می توان اعتیاد به نوشابه را ترک کرد؟
به سختی بتوانند آن را ترک کنند. متاسفانه مصرف نوشابه در بین ایرانیان بسیار رایج شده است. با توجه به اینکه مصرف نوشابه در میان کودکان هم عادی شده است، باید بدانید که نوشابه دشمن کلیه کودکان است. - نوشیدنی های کافئین دار ویتامین ها و مواد معدنی بدن را می سوزاند و دندان پوسیده می کند و خطر ابتلا به پوکی استخوان را تا 4 برابر بیشتر می کند. - قند نوشابه برای
اپیلاسیون ناحیه تناسلی و بیماری های خطرناک جنسی
طولانی نیاز به اصلاح موهای زائد نخواهد بود. عوارض و خطرات جنسی وکس ناحیه تناسلی امروزه بسیاری از خانم ها برای رفع موهای زائد خود به روش هایی مانند اپیلاسیون روی آورده اند. اما انجام اپیلاسیون می تواند سبب ایجاد آزردگی پوست و نفوذ باکتری ها و ویروس ها از محل زخم شدگی بداخل بدن شود و موجب ابتلا به بیماری های خطرناک دیگری گردد. اپیلاسیون موهای زائد بدن اگر با قوانین
بهترین غذا ها برای تقویت مغز و حافظه
عصبی “احساس خوب” شما، مانند سروتونین را تقویت کند. نوشیدن قهوه در طولانی مدت همچنین با کاهش خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر مرتبط است. زردچوبه زردچوبه برای مغز فواید زیادی دارد. تجربه نشان داده شده است که کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه از سد خونی مغزی عبور می کند، به این معنی که می تواند مستقیماً وارد مغز شده و سلول های مغز را تقویت کند. این یک ترکیب
10 دلیل ضربان سریع قلب که جدی نیستند
از حد کافئین می تواند موجب تسریع ضربان قلب شود. البته این امکان وجود دارد که در صورت ابتلا به حساسیت به کافئین با مصرف مقدار کمی از این ماده نیز افزایش ضربان قلب را تجربه کنید. به گفته کلینیک مایو، مصرف تا 400 میلی گرم کافئین در روز یا حدود چهار فنجان قهوه، 10 قوطی نوشابه، یا دو نوشیدنی انرژی زا (محتوای کافئین می تواند بر اساس نوع نوشیدنی متفاوت باشد) برای بزرگسالان بی خطر است. مصرف
طرز خوابیدن در بارداری باید چگونه باشد؟
بالش بدن دیگر در کنار پشت خود قرار دهید تا از غلت زدن جلوگیری شود. زاویه دادن به تخت. اگر سوزش معده (سوزش سر دل در بارداری) دارید، سر تخت را چند سانتیمتر بالا بدهید تا به اسید معده کمک کنید در معده باقی بماند. سینه خود را بالا ببرید. اگر مشکل تنفس دارید، یک بالشتک کوچک زیر شکم خود قرار دهید تا فشار روی سیستم تنفس شما کاهش یابد. 4- چه چیزی باعث افزایش خطر تولد فرزند مرده
این 7 نوع ماده را می توانید به جای گوشت بخورید!
پزشکی JAMA منتشر شده، نشان داد که مصرف گوشت قرمز با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس مرتبط است و در مقابل خوردن پروتئین های گیاهی درصد مرگ و میر را کاهش می دهد. آیا خوردن پروتئین در هر وعده غذایی ضروری است؟ بله. خوردن پروتئین به همراه هر وعده غذایی می تواند باعث رضایت شما پس از غذا خوردن و مهم تر از آن، رشد مؤثر ماهیچه ها شود؛ بنابراین بهتر است که میزان
4 توصیه برای داشتن کبدی سالم
های کبد با بافت های زخم جایگزین می شوند، ممکن است کبد از انجام وظایف حیاتی خود باز بماند. همچنین بیماری کبد چرب غیرالکلی که می تواند به سیروز منجر شده و در میان افراد چاق رایج است، از جمله بیماری های کبدی خطرناک محسوب می شود. در صورتی که کبد از کار بیفتد، بدن با تجمع سموم و ناکارآمدی در متابولیسم مواد غذایی و پاکسازی دارو ها مواجه می شود. به همین منظور در ادامه چند توصیه برای داشتن کبدی
