خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه به طور صحیح و بهداشتی ماسک خود را تمیز و ضد عفونی کنیم؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ نحوه شستن ماسک و استفاده مجدد از آن برای جلوگیری از ورود عامل بیماری زا مهم است و در ذیل چند توصیه برای شست و شوی ماسک ها ارائه شده است. اگر ماسک باقابلیت استفاده مجدد دارید، باید بعد از هر بار استفاده آن را شست و شوی دهید. توجه داشته باشید پوشیدن مداوم یک ماسک که صورت، دهان و بینی شما را لمس می کند به دلیل آلوده بودن با میکروب ها، سرفه، عطسه، تنفس، آب دهان
شیوه شست وشوی ماسک
بیشتر ماسک های پارچه ای را می توان با لباس های دیگر داخل لباسشویی قرارداد. اگر ماسک شما از جنس پارچه ابریشمی، توری ظریف یا سفت ساخته شده است، در انتخاب پوشش چهره خود دوباره تجدیدنظر کنید و از پارچه هایی با قابلیت لکه گیری استفاده کنید. درواقع سعی کنید از پارچه ای استفاده کنید که در مواد شوینده و آب گرم شسته شوند و از ماسک هایی که قابلیت شست وشو ندارند، استفاده نکنید. پس ازاینکه پوشش صورت در
تمیز کردن آشپزخانه در کمترین زمان
آب لیمو استفاده تا سطوح فلزی کاملاً پاک شود و هیچ لکه روغنی به جای نماند. در این صورت ریه هایتان نیز در استفاده از مواد شیمیایی آسیب نمی بیند. یکی از بهترین روش های پاک کردن لکه های چربی و دوده از روی کابینت و تمیز کردن کابینت ام دی اف ، استفاده از ترکیب مایع ظرف شویی و آب است. از این رو مقداری مایع ظرف شویی را در یک ظرف آب ولرم بریزید و آن ها را با یکدیگر ترکیب کنید. در مرحله بعد یک
اصول خرید مطمئن از فروشگاهها در ایام کرونا
. بدین ترتیب، با رعایت آن ها خود و اطرافیانتان از مقابله با این بیماری یا هر نوع میکروب دیگری محفوظ خواهید ماند. نکات خرید مواد غذایی در ایام کرونا 1. شستن دست ها: تقریبا این نکته را هزاران بار شنیده اید که بهترین راه برای مقابله با کووید 19 شستن دست ها به مدت 20 ثانیه با آب داغ و صابون است. بدان صورت که قبل از خروج از منزل آخرین کار و پس از بازگشت به منزل اولین کاری باشد که
دست شستن کودک، خیلی مهمه؟
یکی از مهمترین راه های پیشگیری از انتقال کروناویروس، رعایت بهداشت فردی به ویژه شستن دست ها به صورت مکرر و هر بار به مدت حداقل 20 ثانیه اعلام شده است. در شرایط شیوع کرونا شست وشوی دست ها بیش از پیش اهمیت پیدا کرده اما ممکن است کودکان مانند بزرگسالان عادت به این امر مهم نداشته باشند و ترغیب آن ها به شست وشوی مرتب دست ها دشوار به نظر برسد. اما چگونه می توان شست وشوی صحیح دست ها
چگونه سردرد را بدون دارو درمان کنیم
باید با استفاده از روش های ساده و طبیعی سردردتان را تسکین دهید. چای زنجبیل زنجبیل تاثیر شگفتی در تسکین میگرن دارد. زنجبیل تازه رنده شده (به اندازه 2 قاشق غذاخوری) را در 3 لیوان آب جوش دم و سپس مصرف کنید. کمپرس با حوله گرم و سرد اگر دچار سردرد تنشی می شوید و احساس می کنید که همیشه سر و گردن شما در حال انقباض است احتمال دارد دچار اضطراب، کمبود خواب یا استرس
کارایی ماسک های پارچه ای به چهار شرط
نباشد، کارایی ندارد. 7 بار شستشو کافی است رییس کمیته نساجی پوشاک اتاق بازرگانی درباره محافظت از ماسک نیز توصیه کرد: به هیچ وجه نباید دست خیس به ماسک بخورد، چون از همان جا باکتری و ویروس وارد صورت می شود، از سوی دیگر درباره شستشوی ماسک نیز استاندارد این است که آن را به مدت 20 دقیقه تا نیم ساعت در آب 76 درجه سانتی گراد قرار دهید، سپس روی بند بندازید تا برای روز بعد آماده استفاده
ویروس کرونا چه مدت روی اسکناس و کتاب باقی می ماند؟
بیماری های امریکا نیز با تایید این موضوع، عنوان می کند: "در مورد محصولات کاغذی، ما واقعاً نگران نیستیم و نیازی به یافتن راه های ضد عفونی کردن این مواد نیست. اگر واقعاً نگران این موضوع هستید، می توانید 24 ساعت کتاب را در گوشه ای از خانه قرار داده و بعد به آن دست بزنید". البته مطالعات نشان می دهند زمان ماندگاری ویروس کرونا روی اسکناس چهار روز است. یکی دیگر از روش های ضدعفونی کتاب ها، تمیز
ویروس کرونا چه مدت روی اسکناس باقی می ماند؟
خانه قرار داده و بعد به آن دست بزنید". البته مطالعات نشان می دهند زمان ماندگاری ویروس کرونا روی اسکناس چهار روز است. یکی دیگر از روش های ضدعفونی کتاب ها، تمیز کردن آن ها است؛ در این خصوص، بهتر است از یک پارچه میکرو فیبر استفاده شود. استفاده از دستمال مرطوب ضدعفونی کننده روی سطح این اشیا نیز می تواند اثربخش باشد. با این روش ها، اشیای کاغذی آسیب نمی بینند. در مطالعه ای دیگر، راهکار های
ویروس کرونا 4 روز روی اسکناس ها باقی می ماند
با تایید این موضوع، عنوان می کند: "در مورد محصولات کاغذی، ما واقعاً نگران نیستیم و نیازی به یافتن راه های ضد عفونی کردن این مواد نیست. اگر واقعاً نگران این موضوع هستید، می توانید 24 ساعت کتاب را در گوشه ای از خانه قرار داده و بعد به آن دست بزنید". البته مطالعات نشان می دهند زمان ماندگاری ویروس کرونا روی اسکناس چهار روز است. یکی دیگر از روش های ضدعفونی کتاب ها، تمیز کردن آنها است؛ در این
عملیات ضد عفونی معابر عمومی در آستارا از سر گرفته شد
جواد معیتی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: از ابتدای شیوع ویروس کرونا در اسفندماه سال گذشته واحد خدمات شهری شهرداری آستارا ضدعفونی معابر شهری را آغاز کرد و در حال حاضر طبق برنامه روزانه سه بار شستشو و گندزدایی معابر با همکاری و نظارت شبکه بهداشت و درمان در دستور کار قرار گرفته است. وی افزود: در این برنامه لایه روبی، شستشو و ضدعفونی کانال ها نیز توسط واحد خدمات شهری شهرداری با
افرادی که در معرض ابتلا به خار استخوانی هستند
بهبودی سریع بنوشید. همچنین می توانید حدود 400 تا 600 میلی گرم زردچوبه را 3 بار در روز استفاده کنید، اما بعد از مشورت با پزشک. 5. تخم کتان مناسب برای خار استخوان: تخم کتان حاوی اسید آلفا - لونولین است که یک شکل اسید چرب امگا 3 است که می تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. یک پارچه تمیز را در روغن بذر تخم کتان گرم خیس کنید و سپس آن را روی منطقه تحت تاثیر
درمان های خانگی آنژین
ها در گلو کمک می کند. نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان پر از آب گرم حل کنید. برای کاهش تورم و تمیز نگه داشتن گلو ، آن را غرغره کنید. این کار باید هر سه ساعت یکبار انجام شود. 3. چای بابونه چای بابونه به طور طبیعی تسکین دهنده است. مدت هاست که برای مقاصد دارویی مانند تسکین گلو درد استفاده می شود. این غالباً از خواص ضد التهابی ، آنتی اکسیدانی و قابض استفاده می شود. استنشاق
طرز تهیه 6 شربت ضد عطش مخصوص روزهای گرم
آبلیمو زیانی ندارد و مصرف آن در هر سنی توصیه می شود. آبلیمو خواص متعدد دیگری هم دارد که عبارتند از ضد تصلب شرایین، کاهش دهنده کلسترول، ضد برخی سموم از جمله تریاک، ضدتب و ضد کمبود ویتامین C. 2. شربت خاکشیر شربت دیگری که خاصیت ضد عطش و گرمازدگی دارد، خاکشیر است. از قدیم به تجربه از شربت آن با آب سرد و کمی شکر در نواحی گرم به خصوص در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می کرده اند
روش صحیح انجماد کردن مواد غذایی
. _ اگر برای بسته بندی موادغذایی از کیسه های پلاستیک استفاده می کنید، باید دقت کنید که کیسه پلاستیکی کاملا سالم باشد و بعد از ریختن ماده غذایی، هوای داخل آن را خالی کنید و در آن را به طور کامل ببندید. _ ماده غذایی باید کاملا سرد شود و سپس بسته بندی و فریز شود. سرد کردن مواد باید خیلی سریع و در پایین ترین سرمای ممکن صورت گیرد. _ مواد غذایی را نباید بیشتر از یک بار منجمد کرد.
چند توصیه و نکته کاربردی در مورد کرونا: مهدی مزرعه شاهی
/> 2- “ماسک” را بهیچوجه از خود دور نکنیم! مگر در موارد بسیار محدود و خاص. 3_در کنار استفاده صحیح از ماسک، شستن دستها و حفظ فاصله فیزیکی دو متری بهترین روش برای محافظت از شما است. 4_اگر بیمار کرونایی در خانه ندارید ، دیگر نیازی به ضد عفونی سطوح خانه ندارید. 5-بشرط رعایت اصول فوق بسته بندی خریدهای سوپر ، چرخ دستی های خرید و دستگاههای خودپرداز و
تخلیه ، نصب و راه اندازی مجدد 15 حلقه چاه در نسیم شهر
به گزارش ثمره نیوز به نقل از روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب جنوب غربی استان تهران، اصغر صبری مدیر آبفای نسیم شهر با اعلام این خبر گفت : با عنایت به بهره برداری و استحصال مستمر آب از چاههای منطقه بدلیل افزایش قابل توجه آب هم بخاطر فصل گرم و پیک مصرف و هم شیوع بیماری منحوس کرونا متاسفانه شاهد ایجاد مشکلات در تاسیسات سرچاهی و پمپ و اتصالات مرتبط و خارج شدن چاه از مدار می شویم . که در این خصوص و در مدت
20 اصل مهم آشپزی
استفاده کنید. 11. برای نگهداری سبزی ها بعد از شستشو، آن ها را در حوله کاغذی بگذارید و بعد از گذاشتن در یک کیسه پلاستیکی، در یخچال قرار دهید. 12. اگر می خواهید رنگ و بوی ادویه های قرمزرنگ حفظ شود، آن ها را در یخچال نگهداری کنید. 13. اگر گوجه فرنگی ای خریده اید که هنوز کاملا قرمز و رسیده نیست، چند روزی آن را در آفتاب یا محیط گرم بگذارید و بعد به یخچال منتقل کنید.
دانستنی هایی درباره هسته انبه
، 3.8 گرم والین، 2.04 گرم ترئونین و 3.13 گرم لیزین در 100 گرم هسته انبه وجود دارند. فواید سلامت هسته انبه هسته های انبه که اغلب پس از مصرف گوشت میوه دور انداخته می شوند، در حقیقت، سرشار از مواد مغذی مفید هستند. پودر هسته انبه به روش های مختلف قابل استفاده است. در ادامه با برخی فواید سلامت هسته انبه بیشتر آشنا می شویم. سلامت مو و پوست سر شوره سر یکی از رایج ترین
هسته انبه و دانستنی هایی درباره آن
انبه که اغلب پس از مصرف گوشت میوه دور انداخته می شوند، در حقیقت، سرشار از مواد مغذی مفید هستند. پودر هسته انبه به روش های مختلف قابل استفاده است. در ادامه با برخی فواید سلامت هسته انبه بیشتر آشنا می شویم. سلامت مو و پوست سر شوره سر یکی از رایج ترین مشکلات مو است که افراد از آن رنج می برند. شوره سر بیشتر در کودکان در حال رشد و نوجوانان دیده می شود و همچنین گاهی اوقات افراد مسن نیز
هسته انبه و دانستنی هایی درباره آن
گرم ترئونین و 3.13 گرم لیزین در 100 گرم هسته انبه وجود دارند. فواید سلامت هسته انبه هسته های انبه که اغلب پس از مصرف گوشت میوه دور انداخته می شوند، در حقیقت، سرشار از مواد مغذی مفید هستند. پودر هسته انبه به روش های مختلف قابل استفاده است. در ادامه با برخی فواید سلامت هسته انبه بیشتر آشنا می شویم. سلامت مو و پوست سر شوره سر یکی از رایج ترین مشکلات مو است
آموزش گام به گام پولیش رنگ و بدنه خودرو
استفاده کردید احتمالاً رنگ آن ناحیه مقداری کدر شده است که باید به وسیله پولیش نرم دوباره براق شود. 9. بعدازاینکه کارتان با پولیش تمام شد باید با یک حوله یا پارچه نرم کل بدنه را پاک کنید تا تمام آثار چربی و پولیش باقی مانده از روی بدنه پاک شود. همچنین می توانید یک بار ماشین را بشویید. اگر می خواهید در ادامه از واکس استفاده کنید شستن ماشین نتیجه بهتری می دهد. 10. درنهایت بهتر
پیشنهاد رهبر فیلیپین : استفاده از بنزین برای ضد عفونی کردن ماسک!
به گزارش اسپوتنیک به نقل از ایسنا، ، رئیس جمهوری فیلیپین پیشتر نیز چنین اظهارنظری کرده بود اما مقام های این کشور به سرعت حرف هایش را اصلاح کرده و گفتند که وی شوخی کرده است. مقام های بهداشتی فیلیپین گفته اند که ماسک های پارچه ای را باید به صورت عادی شست و ماسک های جراحی پس از یک بار مصرف باید دور انداخته شوند. اما روز جمعه، دوترته این اظهارات را رد کرده و گفت: آنچه من گفته
درمان خانگی درد لثه، از آب نمک تا مرهم گیاهی
اندکی آب گرم ترکیب کرده تا یک خمیر شکل بگیرد. این خمیر را به طور مستقیم روی لثه های خود قرار دهید تا زمانی که درد کاهش یابد و سپس دهان خود را با آب شستشو دهید. اسپری دهان خانگی روغن های اساسی رقیق شده را می توانید به صورت اسپری استفاده کنید. برای این روش درمان، از یک بطری اسپری تمیز کوچک که تا پیش از این ماده دیگری در آن ریخته نشده است، استفاده کنید.
اولین اقدام شما هنگام سوختگی کودک
درآوردن لباس ها پنج تا بیست دقیقه محل سوختگی را با آب سرد بشویید . شستشو با آب سرد موجب می شود تا سایر اعضا بدن کودک در معرض خطر قرار نگیرند. در صورت پودری بودن مواد شیمیایی ، پیش از شستن محل سوختگی ابتدا آن را از روی پوست پاک کنید. 4- در صورت سوختگی با برق ، ابتدا جریان برق را قطع کنید . اگر نمی توانید این کار را انجام دهید، با استفاده از یک شی ء غیر فلزی مانند قاشق چوبی، طناب یا یک
طرز تهیه بوتاکس چین و چروک خانگی +آموزش
شاید زمان آن فرارسیده که در مورد ضد چروک ها فکر کنید وبه فکر بوتاکس خانگی افتاده باشید، به طور طبیعی با افزایش سن، پوست صورت انعطاف پذیری و کلاژن خود را از دست داده و چروک می شود. سایر فاکتور ها مانند اشعه آفتاب، آب و هوای بد و زندگی پر استرس نیز می تواند این چروک ها را دوچندان کرده و یا سرعت گسترش آنها را بیشتر کند. همچنین کاهش وزن ناگهانی و عوامل ژنتیکی نیز می تواند باعث افتادگی پوست و بروز
شوره سرتان را با این روش های خانگی از بین ببرید
می کند تا التهاب آن کاهش یابد و همچنین بوی خوشمزه ای از موهای خود حس خواهید کرد. 5-سرکه سیب. این درمان همانند آبلیمو عمل می کند. کافی است مقداری سرکه سیب و آب را مخلوط کرده و روی پوست سر اسپری کنید و پس از چند دقیقه شستشو دهید. همانطور که می دانید، التهاب و خارش پوست سر ناشی از استفاده از محصولات مو است. برخی از آنها آلرژی ایجاد کرده و دارای مواد شیمیایی مضر هستند. پس بهتر است برچسب آنها را با دقت مطالعات کرده و سپس استفاده کنید. منبع: مه شو
اقدامات موثر برای پیشگیری از انتقال ویروس کرونا به منابع آب
تواند ایمنی آب را بهبود بخشد که از طریق حفاظت از منبع آب، تصفیه آب در نقطه توزیع، جمع آوری یا مصرف و اطمینان از سالم نگه داشتن آب تصفیه شده در منزل در ظروف تمیز و پوشش دار انجام می شود. چنین اقداماتی می تواند با استفاده از برنامه های ایمنی آب به طور مؤثر برنامه ریزی، اجرا و پایش شود. روش های مرسوم تصفیه آب متمرکز که از فیلتر و ضد عفونی کننده استفاده می کنند باید ویروس COVID-19 را غیرفعال
