ماسک خود را زیر چانه قرار ندهید
سایر منابع:
سایر خبرها
با خوردن این هفت غذا چشمان عقاب را تجربه کنید
مشکلاتی هستند که لزوما با عدسی ها ارتباط ندارند و به راحتی نیز قابل درمان نمی باشند. مشکلات بینایی به صورت کلی مربوط به ژنتیک می باشد اما رژیم غذایی نیز می تواند تاثیر بسیاری را بر روی آن داشته باشد. شما می توانید با خوردن برخی از غذا ها سلامت چشم های خود را افزایش داده و به افزایش بینایی خود کمک کنید. همچنین می توانید با خوردن این غذا ها از احتمال ابتلا به بیماری های چشمی نیز جلو گیری ...
در زمان اسهال این خوردنی ها ممنوع!
کنید تا زمانی که بهبود یابید: اگر فکر می کنید سیستم بدن در حال بهتر شدن است ممکن است بخواهید قره قاط، توت فرنگی ، طالبی، هندوانه و یا آناناس را امتحان کنید. برای افراد سالم، نوشیدنی های حاوی الکل، کافئین و کربنات معمولا موجب اسهال نمی شوند. با این حال، هر کدام این پتانسیل را دارند که محرک باشند، و بنابراین به احتمال زیاد، تا زمانی که سیستم بدن به حالت عادی برگردد، بهتر است از ...
چرا گلو درد دارم؟
خانگی می توانید سیستم ایمنی بدن خود را برای مبارزه با سرماخوردگی تقویت کنید. آنفولانزا اگر همراه با سوزش گلو، تب، لرز، گرفتگی بدن و سردرد دارید و احساس می کنید که با یک کامیون تصادف کرده اید، احتمال ابتلا به آنفولانزا وجود دارد. مانند سرماخوردگی، اکثر افراد در مدت چند روز با استراحت فراوان بهبود می یابند، یک مسکن ضد درد مانند Tylenol یا Advil و حتی برخی از سوپ های مرغ می توانند ...
کروناچگونه ازطریق چشم منتقل میشود؟
...: با اثبات اینکه ویروس کرونا می تواند از طریق بینی و دهان وارد بدن شود، پزشکان به زدن ماسک و رعایت فاصله اجتماعی تاکید می کنند. توماس استاینمن، سخنگوی بالینی آکادمی چشم پزشکی آمریکا، گفت: ممکن است افراد از طریق چشم هم به ویروس کرونا آلوده شوند. سخنگوی بالینی آکادمی چشم پزشکی آمریکا ادامه داد: سازمان بهداشت جهانی در اوایل ماه جاری تأیید کرد شواهدی وجود دارد که افراد در ...
آیا می توان از طریق رژیم غذایی جنسیت جنین را تعیین کرد؟
همچنین ماما ها صورت گرفته است، توضیح داد: هنگامی که محیط بدن مادر را از نظر اسیدی یا قلیایی بودن تغییر دهیم می توانیم امکان دختر یا پسر دار شدن را به جود آوریم؛ چرا که اگر محیط بدن مادر به گونه ای باشد، که اسپرم های نر از بین بروند احتمال دختر دار شدن و اگر شرایط طوری باشد که این اسپرم ها تقویت شوند، امکان پسر شدن جنین بالا می رود. وی افزود: با خوردن بعضی از مواد غذایی و همچنین انجام ...
عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین
می شود. به عنوان مثال، مطالعات انجام شده نشان دادند که کومارین زیاد باعث ایجاد تومورهای سرطانی در ریه ها، کبد و کلیه ها می شود. روشی که کومارین باعث ایجاد تومور می شود نامشخص است. با این حال، برخی دانشمندان معتقدند که کمارین به مرور زمان باعث آسیب DNA می شود و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. ممکن است باعث ایجاد زخم دهان شود برخی از افراد پس از خوردن محصولات حاوی مواد طعم دار ...
10 علامت اولیه اختلالات کلیوی
فرورفتگی در آن باقی می ماند. هنگامی که عملکرد کلیه ها دچار اختلال می شود، احتباس سدیم در مناطقی مانند ساق و مچ پا باعث تورم در آن ها می شود. به طور خلاصه باید گفت، هر فردی باید هنگام مشاهده تورم در پاها با مراجعه به نفرولوژیست یا متخصص تشخیص بیماری های کلیوی ارزیابی فوری از عملکرد کلیه های خود به عمل آورد. 2- تورم پری اوربیتال یا تورم اطراف چشم اختلال در عملکرد کلیه ها ...
6 درمان طبیعی برای حالت تهوع
، آبمیوه یا الکل پرهیز کنید زیرا همکی می توانند موجب تشدید علائم حالت تهوع شوند. همچنین، شما می توانید در زمان مواجهه با حالت تهوع مصرف رژیم غذایی برات (BRAT) که شامل موز، برنج، سس سیب و نان تست می شود را مد نظر قرار دهید. تامین آب مورد نیاز بدن زمانی که با حالت تهوع مواجه هستید، غذا خوردن یا نوشیدن مایعات ممکن است دشوار باشد، اما کم آبی بدن تنها به وخیم تر شدن حالت تهوع منجر می شود ...
خوراکی هایی که برای درمان کم خونی موثرند
یافت می شود. مقدار توصیه شده روزانه (RDA) برای آهن 10 میلی گرم (میلی گرم) برای آقایان و 12 میلی گرم برای خانم ها است. ویتامین C سبزیجات پهن برگ، به ویژه انواع تیره، از بهترین منابع آهن غیر چربی هستند. آن ها شامل موارد زیر هستند. رژیم غذایی کم فولات ممکن است باعث کم خونی و فقر فولات شود. مرکبات، لوبیا و غلات کامل منبع خوبی برای فولات هستند. هنگام خوردن سبزیجات تیره و سرشار از ...
حالت تهوع و 6 درمان طبیعی برای آن
و نوشیدنی های اسیدی مانند نوشابه، آبمیوه یا الکل پرهیز کنید زیرا همکی می توانند موجب تشدید علائم حالت تهوع شوند. همچنین، شما می توانید در زمان مواجهه با حالت تهوع مصرف رژیم غذایی برات (BRAT) که شامل موز، برنج، سس سیب و نان تست می شود را مد نظر قرار دهید. تامین آب مورد نیاز بدن زمانی که با حالت تهوع مواجه هستید، غذا خوردن یا نوشیدن مایعات ممکن است دشوار باشد، اما کم آبی بدن تنها به ...
آشنایی با خواص درمانی خرفه
رژیم غذایی اشخاص مبتلا به اسکوربیت تجویز می شود. تخم خرفه تقویت کننده قوای عمومی بدن است. از تخم خرفه همچنین در شیرینی پزی و برای تزئین، به خصوص تزئین شیرینی نان برنجی استفاده می شود. هشدار ها درباره خرفه خرفه حاوی اگزالیک اسید است ماده طبیعی که در بعضی سبزیجات نیز وجود دارد، این اسید ممکن است به صورت ذرات اگزالات در دستگاه دفع ادرار افراد، کریستالی شود. زنان باردار به صورت معمولی توصیه می شوند ...
جراحی لیفت گونه + راهنمایی کامل
هایتان نسبت به بینی و چانه تان خیلی کوچک هستند، این روش می تواند کارساز باشد. این جراحی می تواند با استفاده از ایمپلنت در سایزهای گوناگون به رضایت بخش ترین و زیباترین نتایج برسد. در صورت داشتن شرایط زیر می تواند جراحی افزایش حجم گونه را انجام دهید: چه کسانی گزینه های مناسبی برای جراحی لیفت گونه هستند؟ جراحی لیفت گونه به دلایلی مناسب همه افراد نیست. افرادی که مناسب این جراحی هستند شامل این ...
درباره قرص های جوشان بیشتر بدانیم
می شوند. اما قرص های جوشان به دلیل وجود مقدار کم نمک در ترکیبات اصلی آنها در آب به راحتی حل شده و به صورت محلول مورد استفاده قرار می گیرند. زمانی که قرص جوشان داخل آب حل می شود دیگر خاصیت اسیدی و قلیایی ندارد، در نتیجه باعث تحریک، درد و نفخ معده نمی شود. طعم دهنده ها گاهی اوقات برخی از افراد و به خصوص کودکان هنگام مصرف دارو به دلیل طعم و بوی بد از خوردن آنها اجتناب می کنند ...
درباره پر کردن دندان بیشتر بدانید
به گزارش افکارنیوز ، درباره پر کردن دندان بیشتر بدانید پر کردن دندان روشی در دندانپزشکی است که روی یک دندان آسیب دیده یا پوسیده موادی مانند پرسلن یا کامپوزیت قرار می دهند تا شکل و عملکرد دندان مانند قبل شود. در این روش می توان یک لایه سطحی از دندان، یک حفره یا لایه گسترده تر را پر کرد. پر کردن دندان معمولاً برای جلوگیری از آسیب بیشتر دندان هنگام پوسیدگی مورد استفاده قرار می ...
امکان انتقال کرونا از مادر به جنین وجود دارد/مادران باردار کمتر به مراکز درمانی مراجعه کنند
را با دیگران رعایت کنید و از رفتن به مکان های شلوغ پرهیز کنید. - از لمس کردن چشم ها، بینی و دهان خودداری کنید. - بهداشت تنفس را رعایت کنید. این به معنی پوشاندن دهان و بینی با آرنج خمیده یا استفاده از دستمال هنگام سرفه و عطسه کردن است. سپس بلافاصله دستمال استفاده شده را در سطل زباله بیاندازید. - اگر تب یا سرفه دارید و یا به سختی نفس میکشید ، سریعاً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید ...
اختلال طیف اتیسم در سطح جامعه پذیرفته شد
کلمات را درک کنند. افراد با اختلال طیف اُتیسم، از برقراری تماس های فیزیکی مثل دست دادن و در آغوش گرفتن هم پرهیز می کنند. آنان، معنای زبان بدن، را مانند دیگران درک نمی کنند و از قرارگرفتن در چنین موقعیت هایی معذب می شوند و استرس می گیرند. آشنایی با سه نشانه مهم اُتیسم که باید آن ها را بپذیریم فرد با اختلال طیف اُتیسم از کودکی عادات مهمی در غذا خوردن و بازی کردن دارند. والدین ...
مراقب باشید با استفاده نادرست از ماسک کرونا نگیرید
...، ماسک را روی چانه خود قرار می دهند که این امر احتمال انتقال ویروس کرونا را افزایش می دهد. این مسئول معتقد است احتمال آلودگی بخش هایی از صورت مانند زیر چانه به ویروس کرونا زیاد است به همین دلیل افراد نباید ماسک خود را زیر چانه قرار دهند. باید بدانیم که استفاده از ماسک تنفسی بدون رعایت برخی نکات و اصول بهداشتی هیچ تأثیری در برابر پیشگیری از ویروس کرونا ندارد از این رو باید دقت بیشتری در استفاده صحیح از ماسک تنفسی در مکان های عمومی داشته باشیم. http://barishnews. ...
مزه فلز در دهان چه عللی دارد و چگونه درمان می شود
، احساس فلز در دهان است. گفته می شود که علائم شدیدتر همچون مشکلات عصبی نگران کننده تر هستند. قرار گرفتن در معرض جیوه به علت کار کردن در محیطی صنعتی یا از طریق خوردن ماهی آلوده به متیل جیوه، ایجاد می شود. به گفته دکتر ایگبوکه، نکته اصلی این است که حالت های مختلفی وجود دارد که شخص ممکن است در معرض جیوه قرار بگیرد و ممکن است این در معرض جیوه قرار گرفتن برای بدن اثرات سوء داشته باشد. قطعا شناختن برخی از ...
تغذیه های توصیه شده برای بهبودیافتگان کرونا
کمبودهای احتمالی مواد مغذی باشد. متخصص رژیم غذایی، برنامه هایی را برای تغذیه شخصی تهیه می کند که اطمینان حاصل کند که یک فرد از غذای کافی برای کمک به بدن طی دوره بازیابی برخوردار است یا خیر. این برنامه ها علاوه بر تاکید بر تراکم مواد مغذی، منابع غذایی، وضعیت سلامتی و دسترسی به مواد غذایی را نیز موردتوجه قرار می دهند. برخی از درمان های توصیه شده هنگام بهبودی از کووید-19 ممکن ...
دانستنی های ضروری برای همگان درباره بیماری ناشی از کرونا ویروس جدید
. قرار دادن ماسک در روی صورت و برداشتن آن تابع اصولی است که در زیر به آن ها اشاره شده است. هنگامی که فرد ناقل کووید 19 ماسک نمی زند، احتمال سرایت به فرد سالمی که در مجاورت او قرار دارد، حتی اگر ماسک هم داشته باشد 702 درصد است. ولی اگر فرد ناقل از ماسک استفاده کرده و فاصله فیزیکی را از افراد دیگر رعایت کند، احتمال سرایت به آن تا 50 درصد کاهش می یابد و اگر هم فرد ناقل و هم فرد ...
تغذیه کنکور
بسیار شیرین مانند شکلات هم تا میزان زیادی کاهش می یابد و مواد مغذی مورد نیاز بدن هم تامین می شود. صبحانه یادتان نرود در ایام امتحانات ، مصرف صبحانه بسیار ضرورت دارد، چون تحقیقات نشان داده در صورت نخوردن این وعده غذایی، میزان تمرکز ذهنی و قدرت انتقال معلومات در هنگام امتحان کاهش می یابد. استفاده از مواد غذایی مغذی مانند پنیر ، گردو ، خامه ، عسل، کره و مربا( درصورت عدم ...
این نشانه ها در مردان، یعنی این که سرطان دارید
یا درد در لثه ها به هنگام جویدن را جدی بگیرید. این ها نشانه هایی از سرطان دهان هستند. 5. سرفه های مزمن سرفه هایی که بیشتر از سه هفته و به طور وخیم ادامه دارند را با دکتر در میان بگذارید. به یاد داشته باشید علائمی مانند سرما خوردگی و آلرژی، اما در طولانی مدت، خبر از سرطان و مشکلات ریوی می دهند. گاهی اوقات به مرور زمان و عدم درمان این سرفه ها به برونشیت حاد تبدیل می شوند. در ...
توصیه های تغذیه ای ویژه کنکوری ها
ضرورت دارد، چون تحقیقات نشان داده در صورت نخوردن این وعده غذایی، میزان تمرکز ذهنی و قدرت انتقال معلومات در هنگام امتحان کاهش می یابد. استفاده از مواد غذایی مغذی مانند پنیر، گردو، خامه، عسل، کره و مربا (درصورت عدم چاقی جوان کنکوری) مفید است. باید 25 درصد از کل انرژی و پروتئین دریافتی از طریق صبحانه تامین شود. به دلیل وجود استرس در این دوران، استفاده از صبحانه کامل که شامل شیر و تخم مرغ است ...
ماسک خود را زیر چانه قرار ندهید
ماسک خود را زیر چانه قرار ندهیدعضو کمیته کشوری کرونا گفت: احتمال آلودگی بخش هایی از صورت مانند زیر چانه به ویروس کرونا زیاد است به همین دلیل افراد نباید ماسک خود را زیر چانه قرار دهند. حمید سوری اپیدمیولوژیست و عضو کمیته کشوری کرونا در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: بر اساس آخرین مطالعات دانشمندان ویروس کرونا از طریق دهان، بینی و چشم ها وارد بدن می شود به همین دلیل امروزه ...
ضد عفونی خانه با گیاه مریم گلی
...: عناب میوه ای با خواص دارویی قابل توجهی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند نقش مؤثری در پیشگیری از ابتلاء به بیماری ها ایفا کند. این میوه داروی گیاهی مؤثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است و در هنگام سرماخوردگی نیز استفاده از آن بسیار مؤثر خواهد بود. جوشانده عناب که به میزان 50 گرم در یک لیتر آب تهیه می شود شربت خوبی برای عوارض سرماخوردگی مانند مشکلات سینه ای و تنفسی است. این مطلب برایم مفید است بلی 5 نفر این پست را پسندیده اند ...
این میکروب ها برای بدن مفید هستند
چشمگیر است و امروزه داروهایی تحت عنوان پروبیوتیک یا محصولات غذایی حاوی پروبیوتیک گاهی در درمان این بیماران استفاده می شود. امانی، در خصوص علت تغییرات میکروبیوم طبیعی در بدن، گفت: در مورد علت تغییر میکروبیوم طبیعی افراد به سمت میکروب های مضر برای بدن تئوری های مختلفی وجود دارد، در نوزادانی که به روش سزارین به دنیا آمده اند، نوزادانی که از خوردن شیر مادر محروم مانده اند و یا در دوران ...
سوزاندن چربی های ناسالم بدن + 8 تکنیک
اصلی خود قرار دهید هنگام پیگیری کاهش وزن، کیفیت مواد غذایی غالباً نادیده گرفته می شود و در عوض افراد ممکن است به غذا های فرآوری شده ای که دارای کالری کم، چربی کم یا قند کم هستند، برسند. با این حال، خوردن غذا های کامل، یعنی مرغ، ماهی، آجیل، دانه ها، میوه و سبزیجات می تواند به کنترل کالری کلی کمک کند. روی کافی دریافت کنید یکی از مواد مغذی برای حمایت از یک تیروئید سالم، روی است ...
فلفل دلمه ای و نگاهی به اثر این ماده غذایی پر طرفدار بر سلامت انسان
دیسموتاز مورد بهره برداری قرار می گیرد. همچنین سلنیوم نیز یک عنصرردیابی آنتی اکسیدانی است که به عنوان کو فاکتور برای آنزیم سوپراکسید دیسموتاز عمل می کند. فلفل دلمه ای همچنین در بر گیرنده مقادیر متنابهی از ویتامین های گروه B مانند نیاسین، پیریدوکسین (ویتامین B-6)، ریبوفلاوین و تیامین (ویتامین B-1) است. بدن می تواند در هنگام ضرورت از این ویتامین ها استفاده کرده و همچنین این ویتامین ها، متابولیسم ...
نکاتی مهم برای کاهش خطر ابتلا به کرونا در زمان انجام کار های روزمره
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به احتمال بسیار زیاد ویروس کرونا قصد ناپدید شدن زود هنگام را ندارد و بیشتر افراد یا به نوعی همه ما برای رفتن به خارج از منزل با مشکل مواجه هستیم که در این صورت رعایت برخی از تکنیک ها به ما کمک می کند تا در مقابل ویروس کرونا سلامت جسمانی خود را حفظ کنیم. فرض کنید تمامی انسان ها، فضا ها به خصوص سطوحی که در معرض ...
این نشانه ها در مردان، یعنی این که سرطان دارید
...: بسیاری از سرطان ها در بدن با یک تغییر خیلی کوچک خود را نشان می دهند که مرتبط با یک خطر بزرگ برای سلامتی هستند. اگر به این نشانه ها توجه کنیم، می توانیم به موقع درمان را شروع کنیم. در ادامه با معرفی این 13 نشانه، شما را همراهی می کند. 1. درد به هنگام ادرار کردن اگر در هنگام ادرار کردن درد احساس می کنید و در ادرار خود خون می بینید فوری با یک دکتر مشورت کنید. وجود درد ...