سایر منابع:
سایر خبرها
سم پاشی بیش از 20 هزار راس دام در بوکان علیه بیماری تب کنگو
پیشگیری از شیوع این بیماری، دامداران دام ها و محیط اطراف آنها را سمپاشی کنند. رییس شبکه دامپزشکی بوکان اضافه کرد: با توجه به فصل گرما و ازدیاد جمعیت حشرات و احتمال وقوع بیماری هایی همچون تب خونریزی دهنده کریمه کنگو، دامداران علاوه بر سم پاشی مسایل ایمنی را در دستور کار خود قرار دهند. وی راه های انتقال بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو (CCHF) را از طریق گزش کنه، نیش حشرات، تماس با ...
اگر گوشت قرمز نخوریم، این 10 اتفاق برایمان می افتد
.... کلسترول بالای خون موجب مشکلات قلبی و عروقی بسیاری در بدن می شود. 6. کاهش احتمال سرطان با کنار گذاشتن گوشت قرمز کاهش ابتلا به بیماری سرطان روده بزرگ و کوچک یکی دیگر از فواید نخوردن گوشت قرمز است. به خصوص اگر در خانواده خود سابقه س چنان بیماری هایی را دارید. 7. کاهش احتمال بیماری های جدی با ترک گوشت قرمز با ترک گوشت قرمز ما درصد بروز بسیاری از بیماری هایی که به ...
گرسنه خوابیدن چه خطراتی دارد؟
مضرات گرسنه خوابیدن کارشناسان می گویند گرسنه به رختخواب رفتن حتی می تواند عوارض جانبی هم برای سلامت فرد به همراه داشته باشد. با برخی مشکلات سلامت که ممکن است بر اثر شام نخوردن ایجاد شود، آشنا شوید. از دست دادن توده عضلانی به گفته متخصصان، برای کسانی که به دنبال افزایش توده عضلانی بدن هستند، شام نخوردن گزینه خوبی نیست. بدن برای تبدیل پروتئین ها به ماهیچه نیاز به ...
اگر گوشت قرمز نخوریم، این 10 اتفاق برایمان می افتد
نخوردن گوشت قرمز میافتند. 1. کاهش وزن گوشت قرمز تشکیل شده از پروتئین و چربی است که یکی از مواد غذایی پر کالری نیز به شمار می رود. اگر در گذشته عادت به مصرف مقدار زیاد گوشت قرمز داشتید با ترک آن، شاهد کاهش وزن خود خواهید بود. 2. اسیدیته کمتر بدن سالم نیازمند سطح معتدلی از اسید و باز (pH) در خون است. به عقیده دانشمندان بسیاری از غذاهای ما اسیدی هستند که گوشت قرمز ...
راهکارهایی برای درمان جوش صورت
های غذایی در آن استفاده شده باشد. روزانه حداقل 8 لیوان، و اگر ورزش می کنید یا در فصل گرما به سر می برید حتی بیشتر، آب بنوشید. 3- ورزش کنید فواید ورزش بی شمار است، ورزش به گردش خون در بدن کمک می کند، به شما آرامش می دهد، استرس را کاهش می دهد و انرژی تان را بالا می برد. پوست شما هم از گردش خون بیشتر و اکسیژن رسانی بیشتری که در اثر فعالیت ورزشی ایجاد می شود سود می برد ...
چرا آب خنک بیشتر از آب گرم میچسبه؟
سریع دمای بدن به طور موثر کمک می کند و احساس تازگی و نشاط را در شما ایجاد خواهد کرد. علت دیگر می تواند این باشد که انسان ها به رفتارهایشان در طول زمان عادت می کنند. مثلاً فردی که در قطب زندگی می کند، مانند انسان های معمولی که در شهر زندگی می کنند، به آب خنک علاقه زیادی ندارد زیرا طبعش تغییر پیدا کرده است . همه این موارد، عاملی شده اند که ما از آب خنک بیشتر لذت ببریم. منبع: ...
درمانگران جسور؛ واقعا سپاس که زندگی را تشویق می کنید
اندازد تا انسان به انسان شبیه تر باشد چقدر زیباست و ما چگونه قدردانی کنیم ، چگونه می شود چیزی را که هزار بار به هزار شکل گفته شده باز گفت. اما گاهی تکرار مثل یک تجربه است مثل امکان یک ضرباهنگ فصل و موسیقی می سازد .این فصل هم می گذرد و موسیقی شورانگیز باور به انسان بودن در حافظه ما می ماند.یک اجرای حماسی از همسرایان سلامت که تا پای جان خواندند و باز می خوانندو ما برای سپاس تنها می توانیم اهل مراعات ...
آزمون سختی که بازیگر نقش حرمله در سریال مختارنامه با آن مواجه شد!
زندگی من رقم زد. بازی در برخی نقش ها تقدیر انسان را رقم می زند و برای من بازی در نقش حرمله همه چیز را عوض کرد. افتخار می کنم که در سریالی با مضمون امام حسین (ع) به ایفای نقش پرداخته ام. معظمی ایفای نقش حرمله را آزمونی سخت دانست و ادامه داد: قدیم اگر در یک نقش منفی بازی می کردی مردم به واسطه سادگی حتی شاید با تو برخورد هم می کردند، اما این روز ها با وجود رسانه ها همه چیز رنگ دیگری گرفته ...
معرفی ظروف یکبار مصرف
غذای خود را در ادارات و سازمان ها می خورند از جمله کسانی هستند که هر روز در معرض خطرات این ظروف قرار دارند. ظروف یک بار مصرف و سلامتی انسان پلاستیک جزء مواد اصلی در تولید ظروف یک بار مصرف است، یک نوع پلیمر که از سنتز مواد اولیه به نام مونومر تهیه شده است. پلیمر یک ماده خنثی است که به خودی خود هیچ ضرری برای بدن انسان ندارد. اما گاهی در فرآیند تولید پلیمر، کمی مونومر در آن باقی ...
چگونه بازیگر شویم؟
که در صدایش بود پی برد و توانست از قدرتمندترین سولیست های آواز خوان دیار خود شود. اما این نیز دیری نپایید تا اینکه به ناگاه مشکلی برای صدایس پدید آمد و دوباره دوره تنگدستی الکستاندر آغاز شد. بیشتر بخوانید چگونه بازیگر شویم؟/ تاثیر پرتاب آوا روی صحنه تئاتر این بار الکساندر به خصوص به خاطر گوژی که داشت و از او انسان مقاومی به وجود آورده بود؛ بسیار فکر و تحقیق پیرامون ...
مشکل برای تامین گاز مایع در شهرستان قصرشیرین نداریم
حشمت الله رضایی روز سه شنبه در جلسه ستاد تنظیم بازار قصرشیرین افزود: باتوجه به مشکلاتی که در خصوص گاز مایع در روستاهای فاقد گازکشی به وجود آمده با رایزنی ها و پیگیری های انجام شده هم اکنون گاز مایع به میزان کافی در شهرستان توزیع می شود. وی اظهار داشت: با توجه به اتمام فصل گرما و تقاضا برای نفت سفید از اداره صمت و شرکت پخش فرآوده های نفتی درخواست شده تا مقدمه های ثبت نام از متقاضیان را فراهم ...
5 نوشیدنی انرژی زا که در طول روز سرحالتان می کند
نوشیدنی ها علاوه بر تامین انرژی بدن، می توانند نقش مهمی در متابولیسم، تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن انسان ایفا کنند.
بهترین شیوه مصرف مکمل کلسیم
کلسیم را مصرف کنید. این سؤالات ذهن خیلی از افراد را درگیر کرده است و ما در این مطلب تلاش می کنیم به طور اجمالی به آن ها پاسخ دهیم. چرا باید حواستان به میزان جذب کلسیم باشد؟ حتماً همیشه در خصوص اهمیت ویژه کلسیم شنیده اید. بدن انسان به تن هایی قادر به ساخت کلسیم نیست و باید به طور روزانه نیاز خود را از طریق مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی تأمین کند. کلسیم برای سلامت دندان ...
بهترین زمان مصرف قهوه
شواهد علمی بسیاری ثابت می کند که قهوه برای سلامت بدن انسان و داشتن زندگی طولانی تر بسیار مفید است اگر اهل نوشیدن قهوه هستید و فکر می کنید که بدون این ماده شگفت انگیز نمی توانید روز خود را آغاز کنید، با ما در این مقاله همراه باشید تا بررسی کنیم که بهترین زمان مصرف قهوه چه زمانی است. حتما بخوانید: انواع قهوه ها و طرز تهیه معروف ترین نوشیدنی های آن قهوه ...
چرا باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنیم؟
دکتر حمیده عظیمی در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با مراقبت از پوست در فصل سرما و گرما، اظهار کرد: استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب از سنین پایین که فرد با محیط اطراف در تماس است، امری ضروری برای مراقبت پوست است. وی با اشاره به عدم تمایل افراد برای استفاده از کرم ضدآفتاب در روزهای ابری، بیان کرد: ابرها در حالت پوشش بسیار قوی، تنها می توانند از تماس 80 درصد از نور خورشید به پوست جلوگیری کنند ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
شاید دانستن 7 نکته جالب درباره چانه و نقشی که در بدن انسان دارد برای شما جذاب باشد بدن انسان واقعا شگفت انگیز است. هر یک از ما، بدن خود را بیشتر می شناسیم و اطلاعات زیادی درباره آن داریم، اما با وجود این، ما همه چیز را در مورد بدن خود نمی دانیم؛ از جمله ویژگی های برخی از اجزای بدن، کارکردها، جزئیات پنهان و... در این گزارش دانستنی های جالبی را درباره چانه خواهید خواند. 1 ...
کرونا به کدام اندام ها بدن آسیب می زند
سرطان ها دارد. او با بیان اینکه سرطان مثانه به راحتی قابل پیشگیری است، گفت: مصرف سیگار و اشتغال در کارخانه های رنگ سازی و لاستیک سازی از عوامل محیطی در بروز سرطان مثانه هستند و مسئولان بهداشتی باید به این مسئله بیشتر توجه کنند. رئیس انجمن اورولوژی ایران، بیماری مادرزادی دستگاه ادراری را نیز شایع دانست و گفت: این بیماری بیشترین اختلال را در اعضای بدن بوجود می آورد و علل نارسایی کلیه در اطفال ناشی از این بیماری است. لازم است والدین در این زمینه دقت بیشتری داشته و برای کودکان خود سونوگرافی و آزمایش ادرار انجام دهند. ...
چرا هر کار می کنیم نمی توانیم به صورت مان دست نزنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز گاهی اوقات می خواهیم حرکات دست و بدن مان را کنترل کنیم، اما از آنجایی که بسیاری از این حرکات ناخودآگاه هستند، مثل استفاده از دست ها برای بیان احساسات خود، این کار شاید از آنچه که انتظار می رود سخت تر باشد. مثلاً دست زدن به صورت را در نظر بگیرید، که یکی از رایج ترین واکنش های بدن انسان است و به قدری ناخودآگاه انجام می شود که شاید تعجب کنید اگر بدانید هر روز چند بار این حرکت را ...
توصیه جدید تلویزیون: شیر و ماست نخورید پوکی استخوان می آورد!
تبلیغ شیر و ماست را بکنند. نخوردن شیر و ماست خطرناک است این اظهارات در حالی مطرح می شود که بارها از سوی کارشناسان حوزه سلامت عنوان شده است که لبنیات از جمله شیر و ماست دشمن پوکی استخوان هستند از همین رو مردم را مدام تشویق به خوردن آنها کرده و می کنند. اما اینکه چقدر می تواند اظهارات این کارشناس صدا و سیما مبنی بر نخوردن شیر و ماست درست باشد، سوالی است که برای پاسخ آن سراغ یک پزشک رفته ایم ...
آیا ویروس کرونا در خارج از بدن ما هم تکثیر می شود؟
سلول های زنده انسان یا حیوانی که آن را مبتلا کرده اند تکثیر شوند. بنابر این ویروس کرونا هم نمی تواند روی دیوار یا سطوح آلوده تکثیر شود اما می دانیم که ویروس توانایی عفونی خود را روی چنین سطوحی تا مدتی حفظ می کند. برای جلوگیری از آلوده شدن به ویروس باید بعد از تماس با سطوحی مانند دستگیره درها و نرده پله ها موقع رسیدن به خانه یا اداره و یا قبل از غذا خوردن دست هایتان را بشویید یا با محلول ضدعفونی کننده الکلی تمیز کنید./ دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ...
چگونه از گرمازدگی کودکان جلوگیری کنیم؟
های گرم سال، مدت زمان زیادی را بیرون از خانه مشغول باشد، باید کودک را از ماه های قبل برای مقابله با گرما آماده کرد. کودک قبل از فرارسیدن فصل گرما باید با انجام فعالیت هایی مانند دویدن، دوچرخه سواری و غیره توان بدنی خود را افزایش داده و خود را برای تابستان آماده کند. پیشگیری از گرمازدگی در کودکان هر چه قدر که کودک بدن ورزیده تری داشته باشد، بعد از شروع ورزش، زودتر شروع به تعریق می ...
تغذیه ی سالم و تاثیر آن در سبک زندگی
تغذیه سالم ارتباط تنگاتنگی با سلامتی انسان و نیز سبک زندگی اش دارد و لذا داشتن رژیم غذایی مناسب به منظور داشتن سبک زندگی سالم همواره پیشنهاد می شود. به گزارش دانستنی آنلاین، تغذیه سالم شد دارای اهمیت است. ارتباط تنگاتنگی با سلامتی انسان دارد و هر چیزی که با سلامتی انسان ارتباط داشته باشد. تغذیه سالم به معنای محدودیت های شدید غذایی ، لاغر ماندن و یا محروم کردن خودتان از غذاهایی که دوست ...
بهترین راه کاهش وزن چیست؟
...: به گفته پیائو شیائو متخصص چینی، نخوردن شام جهت کاهش وزن نه تنها بی اثر است بلکه می تواند منجر به افزایش سریع وزن می شود؛ بنابراین، در مورد دو وعده غذایی در روز، حذف شام و میان وعده در عصر باید دقت بیشتری نمود. با این حال، فرد هنوز کالری کمتری مصرف می کند، که در واقع به دلیل از بین رفتن مایعات از بدن باعث از بین رفتن چند کیلو می شود. اما طبق گفته های پیائو شیائو به زودی ...
تکنیک های سریع برای بالا بردن سوخت و ساز بدن
ساز بدنتان را در بهترین وضعیت قرار دهد. در واقع، دهیدراته شدن اندام های بدن منجر به تغییراتی در عملکردشان شده که می تواند باعث افزایش وزن شده و راه را برای ابتلا به بیماری ها هموار نماید. از همه مهم تر، آب کالری ندارد و بهترین حامی برای اندام ها و ارگان های بدنتان است که ضایعات خون را فیلتر می کند. اهمیت یک صبحانه خوب و کامل خیلی از افراد به اشتباه تصور می کنند صبحانه نخوردن ...
چگونه در مصرف برق صرفه جویی کنیم؟ (قسمت اول)
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : دریافت قبض برق به هیچ وجه یک موضوع خوشحال کننده نیست، به خصوص اگر رقم درج شده در قبض برق بیش از حد بالا باشد. اما چگونه می توان رقم قبض برق را کاهش داد؟ به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، شما می توانید با برخی از روش ها در زمینه مصرف برق صرفه جویی کنید. درواقع این کار از طریق کنترل مصرف انرژی رخ می دهد. سیستم گرما و سرما ...
اضطراب به زبان ساده
درباره "جنگ و گریز" یا وقتی که کسی خشکش می زند شنیده اید؟ در حیات وحش حیوانات خود را از شکارچیان محافظت می کنند. ما هم مانند آنها زمانی که احساس خطر می کنیم، مغز و بدنمان سعی می کنند از ما محافظت کنند. "جنگ و گریز" یا وقتی کسی "از ترس خشکش می زند"، پدیده هایی عادی هستند که ما هیچ کنترلی روی آنها نداریم. به هنگام ترس، برای هشیاری بیشتر هورمون های خاصی در بدن ترشح می شوند و ما را مجبور به ...
داغی کف پا،زنگ هشدار چندبیماری
...: شاید تا به حال برای شما هم پیش آمده باشد که در شب به هنگام خوابیدن در قسمت کف پایتان احساس گرما و داغی شدیدی داشته باشید. اگر به صورت مکرر دچار این حالت نمی شوید جای نگرانی وجود ندارد، اما برخی از افراد علاوه بر داغی مکرر در کف پا احساس مور مور شدن می کنند، این علائم می تواند زنگ هشداری برای بروز یک بیماری باشد. چربی خون اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که عادت به ...