سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه با راست نشستن از کمردرد جلوگیری کنیم؟
کند و زمانی که سر را خم می کنیم، این وزن به صورت تصاعدی حدود شش برابر افزایش می یابد و فشار آن به ستون فقرات وارد می شود. وی با بیان اینکه نحوه حرکت کردن ما در کمردرد خیلی مهم است، گفت: اگر از این ارگان مفصلی درست استفاده کنیم، به کمردرد دچار می شویم؛ البته تروما و ضربه نیز می تواند منجر به کمردرد شود. این متخصص درد، پیری و کهولت را از دیگر عوامل ایجاد درد های مفصلی به ویژه ...
دلیل ریزش موهای بی دلیل و غیرارادی چیست؟
هورمونی یا غدد مثل کم کاری یا پرکاری تیرویید نیز از جمله دیگر عوامل ریزش موی توزیع قلمداد میشود. رسایی اذعان کرد: سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز در زنان جوان در ریزش مو، چاقی و اختلال در باروری نقش دارد. این متخصص پوست و مو در ادامه بیان داشت: گاهی دیابت یک مورد از ریزش موی توزیع قلمداد می شود که به دنبال زایمان اتفاق میوفتد و 2 تا 3 ماه بعد از زایمان آغاز می شود ودر 60 درصد از ...
با این روش طبیعی و سریع جوش های تازه به دوران رسیده تان را سرکوب کنید
آب در طول روز سبب می شود تا بدن شما دچار کم آبی نشود. حتما بعد از خواندن این مقاله به لینک زیر سر بزنید و زوش های درمانی جوش صورت با طب سوزنی را بخوانید: کرم ضدآفتاب بزنید از کرم های ضد آفتاب بدون چربی، با فاکتور محافظت در برابر نور خورشید SPF 30 استفاده کنید تا از رسیدن طیف وسیعی از اشعه فرابنفش نور آفتاب به پوست پیشگیری نمایید. حتما کرم بدون چربی ...
روز مردم شناسی؛ بهانه ای برای تاکید بر اهمیت مردم شناسی برای معماری و شهرسازی بهتر
شورای فرهنگ عمومی کشور و از سال 1393روز سیزده شهریور را به عنوان روز مردم شناسی یا همان انسان شناسی (anthropology) تعیین کرده است . علم مردم شناسی، علم گسترده ای در خصوص ابعاد وجودی انسان است که حوزه گسترده ای از فرهنگ تا تاریخ تکامل انسان را در برمی گیرد و همچون رشته شهرسازی به نوعی میان رشته ای است؛ ریشه های آن در علوم انسانی، طبیعی و اجتماعی است . البته در نگاهی کلان تر مردم شناسی جزئی از علم ...
بیماری پسوریازیس چیست و چه درمانی دارد؟
همراه با اشعه ماوراء بنفش A است. این فرم فتوشیمیایی درمانی شامل استفاده از دارو های حساس به نور (Psoralen) قبل از قرار گرفتن در معرض اشعه UVA است. اشعه UVA نسبت به UVB به صورت عمیق تری به پوست نفوذ می کند، همچنین Psoralen باعث می شود که پوست هنگام قرار گرفتن در معرض UVA پاسخ بیش تری بدهد. این درمان تهاجمی تر، پوست را بهبود می بخشد و اغلب برای موارد شدید تری از پسوریازیس استفاده می شود. عوارض جانبی ...
دستگاه لیزر دایود الکس؛ روشی فوق العاده برای حذف موهای زائد بدن
انجام می گیرد و پس از مدتی رشد موهای زائد، به طور کلی قطع می شود. انرژی لیزر بعد از تابیدن به انرژی گرمایی تبدیل شده و باعث می شود که ریشه مو سوزانده شود و اما مهمترین قابلیتی که برای هر بیماری، دوست داشتنی است، سیستم خنک کننده قوی دستگاه لیزر دایود الکس است. شما زمانی که در معرض اشعه لیزر قرار می گیرید، گرمایی را حس می کنید که ممکن است برای برخی از قسمت های بدن که پوست نازکتری دارد، غیرقابل تحمل ...
آیا کمبود ویتامین دی در بارداری خطرناک است؟
یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن ویتامین D است که متاسفانه امروزه کمبود این ویتامین در بدن افراد در سنین مختلف بسیار شایع شده است.خصوصا کسانیکه در شهرهای بزرگ و صنعتی زندگی میکنند که عامل اصلی آن آلودگی هوا و زندگی در آپارتمانها ست که مانع رسیدن نور آفتاب به مقدار کافی به پوست میشود زیرا همان طور که میدانید ویتامین D توسط تابش نور خورشید به پوست، در بدن ما ساخته می شود. هم چنین این ویتامین ...
پیسی در بارداری ؛ آنچه مادران باید بدانند
توانید موارد زیر را در نظر بگیرید: چنان چه باردار هستید و از پسوریازیس رنج می برید، توصیه می شود با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت تایید او از داروهای خانگی ساده برای تسکین پوست قرمز و پوسته پوسته خود استفاده کنید: منبع:نمناک
۞ امام علی (ع) می فرماید:
...، قابل پیگیری/قابل زمان بندی). تعیین مجدد هدف در حین فرایند کاهش وزن به شما اجازه برآورد پیشرفت می دهد. دستیابی به نتیجه دلخواه شما زمانبر است و به وزن شما هنگام شروع و توده عضلانی شما بستگی دارد ، بنابراین برخی افراد یک هفته ای نتیجه می گیرند و بعضی افراد ممکن است ماه ها طول بکشد و نتیجه ای نگیرند . از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید، فعالیت فیزیکی تان را به صورت منظم انجام دهید و صبور باشید ...
5ترکیب که حتما باید در مرطوب کننده های پوست وجود داشته باشد
به گزارش بهداشت نیوز : وقتی صحبت از مرطوب کننده های صورت می شود، انتخاب های زیادی در مقابل ما قرار می گیرند. داروخانه ها و فروشگاه ها انواع مختلفی از کرم ها و مرطوب کننده ها را ارائه می کنند که وعده جوان تر شدن پوست و داشتن پوستی بدون لکه به ما می دهند، اما چه چیزی باعث می شود یک مرطوب کننده از دیگری متفاوت باشد؟ همه چیز به ترکیبات موجود در مرطوب کننده برمی گردد. همه مرطوب کننده ها از ترکیبات ...
واقعیت های جالب درباره ناف
تغییر خواهد کرد. در یک صورت خاص یعنی بارداری. بر اساس گفته دکتر جاف بزرگ شدن شکم مادر بر اثر رشد جنین در ماههای آخر بارداری باعث می شود، مادرانی که دارای ناف توخالی و حفره ای هستند بر اثر رشد شکم ، ناف بالا آمده و به شکل نافهای بیرون زده و توپر درمی آید. اما در اکثر مواقع تغییر زیادی در شکل ساختاری آن صورت نمی گیرید و بعد از زایمان به شکل اولیه خود بر می گردد. 4- آیا از شکل ناف ...
علائم وجود کرم روده و راه انتقال آن چیست؟
...> طول آسکاریس ماده ممکن است به 30 سانتیمتر برسد. آسکاریس نر کوتاه تر و نازک تر از آسکاریس ماده است. این کرم تخم گذار است و تخم های آن در سرما و رطوبت و در مقابل پاره ای مواد شیمیائی خیلی مقاوم هستند و ممکن است تا 5 سال زنده بمانند، ولی در خشکی و مقابل نور آفتاب عمر نمی کند. راه انتقال تخم این انگل از راه آب، خاک و غذای آلوده وارد بدن می شود و نحوه انتقال این بیماری به انسان ...
نکاتی برای ورزش در هوای سرد
عملکرد آن ها هنگام تمرین ورزشی اثر منفی بگذارد و همچنین ممکن است آنقدرها هم در برابر سرما مقاوم نباشد. به همین دلیل توصیه می کنیم به صورت چند لایه لباس بپوشید. ابتدا شلوار نخی (شبیه لباس زیر سربازی) و یا لگ را برای پایین تنه و برای بالاتنه نیز از بلوزهایی که برای این منظور تهیه شده اند استفاده کنید و بعد به سراغ کاپشن و شلوار ضد آب و ضد باد بروید. همچنین سبک بودن لباس رویی شما برای انجام راحتر حرکات ...
در سرماخوردگی مراقب ریزش مو باشید!
...> این متخصص پوست و مو با بیان اینکه ریزش مو در خانم ها به خاطر مسائل هورمونی می تواند بیشتر از آقایان مشاهده شود، گفت: اصولا اگر خانم ها ریزش مو داشته باشند به خاطر اینکه شانس ریزش مو ارثی یا همان آندروژنیک کمتر است باید یک بررسی از طریق هورمونی و بیماری های داخلی روی آنها انجام شود است. داوودی ادامه داد: در مورد آقایان از روی شکل و ظاهر ریزش مو می توان فهمید که علت چیست. بعضی از ...
با این روش های ساده از خشکی پوست جلوگیری کنید
گروه سبک زندگی " تیتریک " ؛ منصور اصفهانی متخصص پوست و مو درخصوص قرمزی پوست دست به دلیل استفاده از مواد شوینده گفت: استفاده مکرر از الکل باعث از بین رفتن رطوبت دست و خشکی پوست می شود، لذا توصیه می شود افراد قبل از خواب دستان خود را با وازلین چرب کنند و در طول روز هم فقط مواقع ضروری از ژل های ضد عفونی استفاده کنند به دلیل اینکه اثرات خشک کنندگی آن ها کمتر است. وی با بیان اینکه برای ...
این نوشیدنی، پیری پوست را به تاخیر می اندازد!
... استحکام ریشه مو مو هم مانند پوست صورت به جذب انواع ویتامین ها و مواد معدنی احتیاج دارد تا زود شکننده نشود و سالم بماند به همین دلیل مصرف زنجبیل راه خوبی برای دریافت این مواد مورد نیاز مو است. بیشتر بخوانید: نور آفتاب مهم ترین عامل پیری زودرس پوست تقویت سیستم ایمنی بدن در شرایط شیوع و همه گیری ویروس کرونا همه افراد به دنبال راهی برای تقویت سیستم ایمنی بدنشان ...
باجوانه گندم،پیرشدن رابه تعویق بیندازید!
شما حاوی جوانه گندم باشد، با تامین میزان فیبر در رژیم غذایی شما خطر ابتلا به این بیماری های قلبی را تا درصد قابل توجهی کاهش می دهد. جوانه گندم و خواص ضد پیری مواد مغذی و ویتامین های موجود در جوانه گندم اثرات قابل توجهی بر سلامت پوست و نیز کاهش ریزش مو دارد و مصرف آن در رژیم غذایی یک راه طبیعی و ساده برای بهره مندی از خواص ضد پیری آن است بعضی از افراد با استفاده از جوانه گندم ...
خطر جدی این محصولات خانگی برای پوست صورت!
نیویورک گفت: بسیاری از کاربردها و استفاده های روزانه در خانه، به ویژه در مورد افراد مبتلا به اگزما یا دارای پوست حساس، می تواند پوست را آزار دهد. همچنان که بسیاری از ما بیش از هر زمانی در گذشته وقتمان را در خانه سپری می کنیم، موارد زیر در خانه شامل چیزهایی است که باید مراقبشان باشیم. مایع لباس شویی به گفته دکتر جاشوا زیکنر، متخصص پوست و مدیر مرکز مطالعاتی مواد آرایشی و ...
کک ومک با لیزر درمان میشود؟
جانبی است. کک و مک به صورت دانه های ریز و درشت قهوه ای رنگ روی پوست افراد ظاهر می شود که بیشتر نواحی روی بینی و گونه ها را درگیر می کند و به صورت پراکنده در ناحیه پیشانی و چانه نیز دیده می شود. ممکن است بعضی به صورت موقت به کمک لیزر بتواند از شر دانه های قهوه ای تیره روی پوست خلاص شود اما این امر دائمی نیست و با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب تشدید می شود. معایب رفع کک ...
نکاتی برای جلوگیری از بیماری های پوستی
خورشیدی چند شکلی یا polymorphous light eruption، کهیر خورشیدی یا solar urticaria، خارش خورشیدی یا actinic prurigo و یا پورفیری. وقتی حمام آفتاب می گیرید، دچار کهیر ها یا جوش هایی روی صورت، گردن و دست ها می شوید. در این زمان لازم است به متخصص پوست مراجعه کنید تا عارضه تشخیص داده شود. توصیه هایی برایتان داریم که می توانند مفید باشند:. بین ساعات یازده صبح تا چهار بعدازظهر در معرض نور خورشید ...
9 قانون صبحانه برای افراد مبتلا به دیابت/ فواید بی شمار نارنج
...، نه تنها از تورم مفاصل و گسترش بیماری و تحمل درد جلوگیری می شود، بلکه صرفه جویی بسیاری نیز از نظر هزینه های درمان بیماری در حالت های پیشرفته یا از کارافتادگی خواهد شد. فواید بی شمار نارنج نارنج دارای خواص و فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن است و می توان از آن به عنوان مادر مرکبات نام برد. همچنین نارنج میوه ای با خواصی بسیار زیاد است که استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه ...
فواید میوه بهشتی انجیر برای سلامت بدن
. مواد مغذی ضروری موجود در این میوه گردش خون را در پوست سر تحریک می کنند تا سرعت رشد مو را افزایش دهند. 30 - انجیر مفید برای ریزش و شوره موی سر: وجود گوگرد در انجیر باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان می کند. 31- انجیر و سلامت دهان و دندان: انجیر باعث سفید شدن دندان ها و جرم گیری آن ها می شود و در ورم لثه موجب تسکین درد و رفع التهاب می ...
گول تبلیغ این داروی رنگی را نخورید!
ادرار آور برای لاغری! عباسیان گفت: بعضی از افراد شیاد و کلاهبردار، داروهای ادرار آور گیاهی و شیمیایی را برای لاغری تبلیغ می کنند و چون درصد بالایی از حجم بدن انسان آب است، وقتی شما ترکیبی که مدر و ادرار آور است را استفاده می کنید، باعث می شود آب بدنتان خارج شود و پس از مدتی کاهش وزن سریع اتفاق می افتد. این متخصص طب ایرانی در اینباره تصریح کرد: در حالیکه وقتی از طریق این ...
آیا دردهای عصب سیاتیک کمر قابل درمان است؟
: سیاتیک یکی از قطورترین عصب های بدن انسان است که از پنج تا شش رشته عصبی کوچک تشکیل شده است و این رشته ها به قسمت های مختلف از جمله مچ پا و زانو برای راه رفتن و خم شدن عصب دهی می کند. علیجانی ادامه داد: وقتی دیسک از یک طرف به سمت بیرون حرکت می کند، موجب تحریک ریشه عصب سیاتیک می شود و عصب دهی به قسمت های مختلف بدن به ویژه عصب های حرکتی را دچار مشکل می کند. این متخصص جراحی مغز و ...
از خواص تا ضرر روغن یلانگ یلانگ
. هشدار ها و مراقبت ها هنگام استفاده از روغن یلانگ یلانگ این روغن را نباید بدون نظارت پزشک متخصص به صورت خوراکی مصرف نمود. در حالی که مطالعات انجام شده بر روی این روغن نشان می دهند که آن به عنوان یک ماده غذایی عوارض جانبی ندارد، اما هیچ گونه اطلاعاتی در مورد مقدار مصرف آن در دست نیست. علاوه بر این، برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف موضعی این روغن دچار حساسیت شوند ...
بیماری پنجم در کودکان، چه علائمی دارد؟
.... خیلی از افراد اصلا متوجه عفونت نمی شوند در حالی که سایر افراد علائمی نظیر آنفولانزا خواهند داشت که با دانه های پوستی همراه است. خصوصا در زنان جوان، سرخجه می تواند سبب درد مفاصل شود. پیش بینی بهبود برای سرخجه نسبتا خوب است. معمولا بدن به تنهایی برای مقابله با عفونت تلاش می کند. با این حال زنان باردار، افراد با سیستم ایمنی ضعیف و افراد دچار کم خونی بیشتر در معرض عوارض جانبی ناشی از سرخجه ...
چرایی استقبال نکردن داوطلبان از رشته های بدون آزمون
بار امکان پذیرش بدون کنکور در 89 رشته دانشگاه های بزرگ و کوچک در سراسر کشور خارج از فرآیند آزمون سراسری فراهم شده بود. رئیس سازمان سنجش آموزش کشور پیش از این یادآور شده بود: انتخاب رشته رشته های بدون آزمون که پذیرش در آنها صرفاً بر اساس سوابق تحصیلی صورت می گیرد، امسال از فرآیند برگزاری آزمون سراسری جدا شده است و تمامی افراد داوطلب در کنکور می توانند بدون اینکه در جلسه آزمون شرکت کنند، رشته ...
بهترین درمان زگیل تناسلی پر خطر در مردان
یا مواد موبر، حوله کشیدن و لیف کشیدن و حتی خاراندن پوست ناحیه تناسلی اجتناب کنید. بهترین روش برای اصلاح موهای تناسلی، استفاده از ماشین اصلاح سر (ماشینی اصلاح سر که برای کوتاه کردن موی سر سربازان استفاده می شود) آن هم با شانه است؛ که خیلی هم کوتاه نشود. 3-از بین بردن زگیل های تناسلی به روش هایی که توسط پزشک متخصص و یا خود بیمار انجام می شود: الف- به نقل از دکتر سلام یکی از ...
حضور خداوند در دست های کودکان
رفتارهای کودکان و نیازهای آن ها به صورت جداگانه و برهم کنش مورد بررسی قرار گیرد. روان شناسی محیط روان شناسی محیطی را روان شناسی انسان و محیط پیرامونش می دانیم. تاحال تعاریف متنوعی از این رشته توسط ارایه شده؛ برخی معتقدند روان شناسی محیطی، شاخه ای از روان شناسی است که به تحلیل تعاملات و تقابلات تجارب و کنش های انسان با جنبه های مختلف محیط اجتماعی و فیزیکی توجه دارد. در روان شناسی محیط ...
مکمل آهن را چه افرادی باید مصرف کنند؟
به گزارش شهرآرانیوز، آهن یک ماده مغذی است که نقش های مهمی در بدن انسان دارد، از جمله این که به حفظ سلامت و سطوح بالای انرژی کمک می کند. سطوح کم آهن در بدن شرایطی شایع است و می تواند موجب علائم ناخوشایندی مانند خستگی، تمرکز ضعیف، و ابتلای مکرر به بیماری شود. با این وجود، کمبود آهن، به ویژه در مراحل اولیه آن، همواره به راحتی قابل تشخیص نیست. مکمل های آهن گزینه خوبی برای مقابله ...