سایر خبرها
خواص خرما را بشناسید
جلوگیری از آترواسکلروز می شوند که اساسا باعث سخت شدن شریان ها و ایجاد لخته می شود این آنتی اکسیدان ها حذف کلسترول را از سلول های عروقی تحریک می کنند. خرما نیز شامل ایزوفلاون است که شناخته شده برای کاهش خطر بیماری قلبی عروقی است. خواص خرما برای کمک به تنظیم کلسترول یکی از مزایای موثر خرماست. مصرف خرما حتی برای افراد سالم می تواند بر میزان کلسترول و استرس اکسیداتیو تاثیر مثبتی ...
خواص میوه های تابستانی / آلو
هر روز صبح بین 3-2 آلو را به صورت ناشتا مصرف کنید، از یبوست هم رهایی پیدا خواهید کرد. بد نیست بدانید سوربیتول و ایزاتین موجود در آلو با بهبود عملکرد دستگاه گوارش هم به دفع ساده تر کمک می کند و باعث تسریع روند هضم مواد غذایی در بدن می شود. پتاسیم موجود در آلو هم باعث کاهش فشارخون و پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی خواهد شد. آلو، ماده مغذی دیگری به نام فلوراید هم دارد و از این رو، مصرف آن علاوه بر حفظ سلامت دندان ها باعث کنترل ضربان قلب و فشارخون هم می شود. ...
فواید روغن نارگیل در بارداری
نارگیل روزانه مصرف کنید. این منجر به توسعه ایمنی شما ، و حتی ایمنی کودک شما خواهد بود ، روغن نارگیل به شما در مورد سایر علائم مربوط به بارداری، مانند بیماری صبحگاهی، سوزش سر دل، و یبوست کمک می کند. ه نشده است. روغن نارگیل یک مرطوب کننده طبیعی است که مانع از اثرات مضر مرطوب کننده های مواد شیمیایی است. مزایای استفاده از روغن نارگیل در دوران بارداری روغن نارگیل سرشار از خواص ...
خواص فوق العاده گیاه آلوورا و جلوگیری از ریزش مو
باعثش می شود کمک کند. اسید چرب های موجود در گیاه آلوئه ورا خواص ضد التهابی دارند. تمیز کردن مو های چرب آلوئه ورا می تواند به خوبی فولیکول های مو را تمیز کند، روغن های اضافی و باقیمانده دیگر تولیدات مو را از بین ببرد. آلوئه ورا به خوبی موها و کف سر را تمیز میکند بدون این که به تارهای آن آسیب وارد کند. بر خلاف مواد شیمیایی موجود در تولیدات مربوط به مو، آلوئه ورا بی ضرر هست و به حفظ ...
خوابی آرام و راحت با دم نوش آویشن
خواص آویشن بسیار زیاد است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن بهره برد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمامی قسمت های بدن و یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی است که از زمان های قدیم مصرف آن به شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها مورد استفاده قرار میگرفت. آویشن دارای خواص ضد باکتری فوق العاده ای است و برای مبارزه با باکتری های که ...
فواید مصرف روغن نارگیل
لوریک به ویژه در از بین بردن باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها مفید است؛ بنابراین، در جلوگیری از عفونت در صورت استفاده خارجی، بسیار عالی است. می تواند به شما در ساخت و حفظ عضله کمک کند همانطور که در بالا ذکر شد، MCT های موجود در روغن نارگیل برای افزایش انرژی بدن و سوزاندن کالری مفید است. در اینجا روش دیگری وجود دارد که این مواد شگفت انگیز می تواند به بدن شما کمک کند. طبق یک مطالعه روغن ...
کندر / خواص کندر / نحوه مصرف کندر / خواص کندر برای تقویت حافظه
که با مصرف روزانه 300میلی گرم کندر سطح گلوگز خون آن ها به شدت کاهش یافت و تاثیر خوبی در افزایش ترشح انسولین در بدن آنها داشت به نوعی که هنوز هم در بسیاری از مراکز درمانی جهان از کندر برای درمان و یا کنترل دیابت استفاده می شد در طب سنتی هم جویدن یا پودر کردن کندر و خوردن روزانه آن به کسانی که مبتلا به قند خون هستند تجویز می شود ( خواص کندر ) مضرات کندر : کندر علاوه بر فایده ...
خواص اعجاب انگیز گلاب برای زیبایی پوست و مو و درمان بیماری ها
.... ضد استرس گلاب خواص ضد استرس و ضد افسردگی دارد و در بدن مانند دیازپام عمل می کند و سبب آرامش شما می شود. درمان سردرد و میگرن برای درمان سردرد و میگرن می توانید از گلاب استفاده نمایید و با یک پارچه آغشته به گلاب پیشانی را ببندید. با مصرف و بوئیدن گلاب می توانید سردردهای خود را درمان کنید. رفع بی خوابی در مطالب مختص درمان بی خوابی ...
روش های تقویت مو با بهترین تقویت کننده های خانگی
منتظر باشید تا مواد مغذی موجود در ترکیب توسط پوست سر شما جذب گردد. در نهایت مو های خودرا با شامپو بشویید. از این ماسک مو به صورت هفتگی و هفته ای یک بار به طور مداوم و مستمر، استفاده کنید تا زمانیکه نتیجه مثبتی بگیرید. روغن زیتون در پرپشت کردن مو های شما مؤثر است. ضمناً آووکادو میتواند به مو های شما حجم داده و آن ها را مرطوب نماید و علاوه بر آن حاوی ویتامین ای است که به سلامت ساقه مو کمک ...
خواص سماق برای لاغری
رو مصرف این ادویه به افراد مبتلا به دیابت و چاقی توصیه می شود. سماق دارای خواص ادرار آور است. از این رو این ادویه در تولید ادرار و دفع مواد سمی از بدن کمک می کند. همچنین سماق برای درمان التهاب مثانه و دفع دردناک ادرار و ناراحتی های روده استفاده می شود. در طب سنتی این ادویه به منظور تسکین درد معده نیز کاربرد دارد. تحقیقات بسیاری در مورد خواص ضد تومور سماق صورت گرفته است. در ...
مضرات و خواص مصرف زردآلو
مهمترین اصل در انتخاب نوع خوراک و مصرف هر مواد غذایی شناخت طبع و سازگاری یا عدم سازگاری آن با بدن افراد است، به عبارتی هر فردی باید نوع غذا ها و خوراک مصرفی خود را با طبع و مزاج خود هماهنگ سازد در غیر این صورت اختلالاتی در اندام داخلی او پیش خواهد آمد؛ بنابراین بعد از تشخیص مزاج خود جهت حفظ و تقویت سلامتی، شناخت و آکاهی از طبع هر مواد خوراکی امری ضروری است. اکنون که در فصل گرما به سر ...
خواص مرزه از ضدعفونی کنندگی تا حفظ سلامت ریه
به گزارش شیعه نیوز ، گیاه مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضد التهابی و ضد درد هم دارد. افرادی که از لاغری رنج می برند و می خواهند وزنشان را افزایش دهند، این گیاه را با نان و پنیر بخورند و اگر گیاه مرزه با شکر خورده شود، برای تقویت چشم مفید است. همچنین در صورتی که با مصلحات عسل و کتیرا آن را مصرف کنید مسمومیت غذایی را درمان می کند. این گیاه را به صورت پخته و دمنوش هم می توان مصرف ...
ارتباط ساعت بیولوژیکی بدن با تغذیه
قبل از خواب پرهیز نمایید چرا که کافئین موجود در آن بدلیل افزایش متابولیسم پایه منجر به اختلال در به خواب رفتن شما می گردد. در مجموع به شکل خلاصه می توان گفت با در نظرگرفتن نکات ذکر شده مصرف شیر کم چرب، ماهی به جای گوشت قرمز و بهره گیری از خواص سرشار سبزیجات برگ سبز، مغزها و آلبالو می تواند راهکار بسیار مناسبی برای تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن با تولید و ترشح ملاتونین مورد نیاز باشد. بیشتربخوانید: نکات مهم برای داشتن یک عصرانه مقوی و مفید ...
با این ماده غذایی، پیر شدن را به تعویق بیندازید!
قلبی و نیز سکته مغزی است. اگر رژیم غذایی شما حاوی جوانه گندم باشد، با تامین میزان فیبر در رژیم غذایی شما خطر ابتلا به این بیماری های قلبی را تا درصد قابل توجهی کاهش می دهد. جوانه گندم و خواص ضد پیری مواد مغذی و ویتامین های موجود در جوانه گندم اثرات قابل توجهی بر سلامت پوست و نیز کاهش ریزش مو دارد و مصرف آن در رژیم غذایی یک راه طبیعی و ساده برای بهره مندی از خواص ضد پیری آن است ...
برطرف شدن سوزش سر دل با مصرف گیاه دارویی اقاقیا
12 گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آب جوش تهیه شده باشد برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود. این دمنوش باعث احساس آرامش در سیستم عصبی می شود. دمنوش ترکیبی گل اقاقیا و گل لیمو نیز در این زمینه مؤثر است. گل های این گیاه را بعد از حرارت دادن در آب جوش، برای بیماری های چشمی و به صورت موضعی می توان استفاده نمود. چای گرم اقاقیا برای درمان سرفه ...
از تاثیرات غدد بدن بر ریزش مو چه می دانید؟
سرعت متابولیسم بدن تأثیر داشته، کم کاری آن می تواند به کم پشت شدن موها بیانجامد، که در همین مبحث به شرح کامل درباره ی آن خواهیم پرداخت. از دیگر عواملی که در تعادلی هورمونی تأثیر می گذارند، استفاده از قرص جلوگیری از بارداری و نیز خود دوران حاملگی در بانوان را می توان نام برد.ریزش غیرطبیعی موها و اضطراب ناشی از آن، از جمله عوارض جانبی مصرف بی رویه و دراز مدت این قرصها هستند، امروزه معلوم ...
فواید میوه بهشتی انجیر برای سلامت بدن
تولید ملاتونین میشوند که در نتیجه موجب خواب می شود. 23. خواص انجیر در تقویت سیستم ایمنی: انجیر باکتری را از بین میبرد، که در غیر این صورت می تواند باعث مشکلات سلامتی شود ،آنها حاوی مواد مغذی، مانند ؛پتاسیم و منگنز هستند که همراه با آنتی اکسیدان ها سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. 24. انجیر موثر در جلوگیری از چین و چروک: یک مطالعه نشان داد که عصاره ...
برگ انبه و خواص بی نظیر آن از سلامت مو تا لاغری
های انبه سرشار از آنتی اکسیدان هستند. به همین خاطر ممکن است باعث کاهش آسیب دیدگی فولیکول های مو شوند. این تاثیر ممکن است به نوبه خود به رشد مو کمک کند. نحوه استفاده از برگ انبه در حالی که می توان برگ های تازه انبه را به صورت خام میل کرد، اما یکی از رایج ترین روش های مصرف آنها، درست کردن دمنوش است. برای تهیه چای برگ انبه در خانه، 10 تا 15 برگ این درخت را در دو سوم فنجان (150 ...
خواص انبه برای کودکان
قرار دهید. این نکات عبارتند از: اگر فرزند شما بدون بروز هیچ مشکلی، از مواد غذایی جامد و نیمه جامد تغذیه می کند، اکنون می توانید انبه را هم به وعده های غذایی او اضافه کنید. همچنین، اطمینان حاصل کنید که انبه مورد استفاده در وعده های غذایی نوزاد، کاملاً شسته شده و فاقد پوست باشد. علاوه بر این موارد، یادتان باشد که پوست انبه می تواند باعث بروز اختلال در روند بلعیدن کودک شما شده و مراحل ...
طبع میوه بالنگ سرد است یا گرم؟
قلبی و عروقی می شود. روشن تر شدن رنگ پوست خوردن دمنوش بالنگ با افزایش گردش خون در بدن باعث روشن تر شدن رنگ پوست خواهد شد. تقویت مو مواد مغذی داخل بالنگ با کمک و تقویت فولیکول های بدن باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود. مضرات بالنگ اگر پس از مصرف بالنگ دچار علایمی مانند خارش، تاول، تورم، قرمزی و سوزش پوست شدید نشان می دهد شما به این میوه ...
با خواص خربزه آشنا شوید
شیر مادر و زیبایی جنین گفته می شود که خوردن خربزه در هنگام بارداری باعث زیبایی جنین و در دوران شیردهی باعث افزایش شیر مادر می شود، ولی نباید در خوردن آن افراط کرد. جوان سازی و شادابی پوست ویتامین C موجود در خربزه یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند باعث جوان سازی و شادابی پوست شود. تقویت مو ها خربزه دارای ویتامین B است، این ویتامین برای تقویت مو های بسیار لازم است، همچنین برای جلوگیری از ریزش مو بدن نیاز به ویتامین A دارد با خوردن خربزه می توانید آنرا نیز تأمین نمایید. ...
درمان خانگی آسم با 10 دمنوش و میوه
، ژاپن، تایلند، فیلیپین و ایران کشت می شود. در ژاپن مدت ها از سبوس برنج برای مصارف آرایشی و بهداشتی استفاده می شد؛ زیرا سبوس برنج رطوبت را در خود حفظ و پوست را روشن می کند و اثر صاف کنندگی روی پوست دارد. خواص درمانی دمنوش چلتوک برنج این دمنوش شامل مواردی مانند ویتامین B ، تقویت کننده مغز و اعصاب و قلب، ضد یبوست مزمن، مانع از ریزش و سفید شدن مو، تحریک سوخت و ساز سلول های زنده و ...
خواص زعفران و داروخانه ای برای درمان بیماری ها
کبد را هم درمان کنید. 11)پیشگیری از بیماری های گوارشی مشکلات گوارشی اغلب به علت تغییر مزاج و سرد شدن طبع بدن صورت می گیرد که شما با خواص زعفران که از طبعی گرم و خشک برخوردار است، می توانید این سردی را جبران کنید و از بیماری های گوارشی جلوگیری نمایید. کودکان و خواص زعفران برای آنها انرژی بخشی به کودکان (بنابراین کودکان پیش فعال باید زعفران کمی مصرف کنند) آسان کردن هضم ...
خواص درمانی سیاه دانه
...، گیاهی یکساله، گلدار و بومی است که مردم از حدود 2000 سال پیش از آن بعنوان ساخت دارو استفاده میکنند. این گیاه در ایران به ویژه در اراک و اصفهان و شمال کشور به وفور یافت میشود و خواص بسیاری دارد. مزه ی سیاه دانه تلخ است و رنگ ان نیز همانند اسمش اکثرا به رنگ سیاه است. بیشتربخوانید تاثیر مصرف روغن سیاه دانه بر کبد چرب غیرالکلی سیاه دانه منبع عالی برای مواد معدنی ...
آیا از خواص استثنایی روغن رازیانه برای از بردن موهای زائد آگاهی دارید؟
سلامت بانوان ، سلامت پوست و بهبود سیستم گوارش کاربرد های زیادی دارد . در عصر حاضر از رازیانه و مشتقات آن به عنوان یک تنظیم کننده قوی هضم و گوارش مواد غذایی یاد می شود و خواص روغن رازیانه در کمک به از بین بردن چربی های اضافه محبوبیت زیادی را برای آن به ثمر آورده است . روغن رازیانه یک تعدیل کننده عالی برای هورمون های زنانه است و میزان آن را در بدن بانوان کنترل می کند ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح موز در ویکی آنا
...> خواص و مضرات موز موز سالم و طبیعی غذاییت زیادی دارد و چاق کننده است. موز سبب تقویت قوای جسمی و جنسی می شود جایگزین خوبی برای وعده غذایی محسوب می شود (در وعده صبحانه حتماً باید با عسل مصرف شود)، مخصوصاً کسانی که به وعده غذای کامل معمول دسترسی ندارند یا از برنامه های لاغری و گیاهخواری پیروی می کنند. موز، مفرح و نشاط آور است. تقویت استخوان ها: استخوان ها ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح شاه توت در ویکی آنا
مناسبی از ویتامین A و ویتامین E هستند. شاه توت به دلیل داشتن ویتامین A در شادابی و زیبایی پوست نقش بسزایی دارد. مصرف آن جهت پیشگیری و مقابله با مشکلات ناشی از آب و هوای گرم (مانند گرمازدگی، اسهال، تشنگی و ...) مفید است. این میوه قابض است، بنابراین برای اسهال، اسهال خونی و یا اسهال های ناشی از فشار روحی مناسب است سبب ترمیم زخم های روده می شود. دهان شویه و ...
روغن مورینگا چیست و چه خواصی دارد؟
عصاره های ریشه می توانند سمی باشند. روغن مورینگا به طور معمول از طریق یک فرایند سرد و یا استخراج حلال به دست می آید. این کار به شما اجازه می دهد تا به منبع غنی از مواد مغذی موجود در دانه ها دسترسی پیدا کنید که شامل ویتامین C، ویتامین B و انواع مختلفی از چربی های غیر اشباع، از جمله مقدار بسیار بالای اسید اولئیک و اسید بئنیک است. خواص ضد سرطان همانطور که قبلا ذکر شد، این ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
پدیدار می شود و در هر خوشه بیش از 100 دانه موز وجود دارد. بیشتر بدانید : بعد از خوردن موز این 21 اتفاق خوب در بدن تان رخ می دهد! بیشتر بدانید : اگر روزانه یک موز بخورید، چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟ میوه موز بسیار خوشمزه و خوش طعم است و درخت آن در حدود 3 متر ارتفاع دارد. معمولا موز را به صورت نارس از درخت چیده و در میان کاه می گذارند و تا زرد و شیرین شود، اما در ...