سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین روش استفاده از زردچوبه برای سفیدی دندان
برای سفید کردن دندان ها یک داروی قدیمی و خانگی است که به طور گسترده در چین، ویتنام و هند مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین می تواند عفونت های لثه مانند التهاب را درمان کند. زردچوبه ضد التهاب و ضد باکتری است، بنابراین میکروب ها و سایر میکروارگانیسم های ایجاد کننده مشکلات لثه و دندان را از بین می برد. متاسفانه نوارهای سفید کننده تجاری و انواع خمیردندان، سالم ترین انتخاب برای دندان های شما ...
کرم ضد آفتاب در بارداری، چه نوعش خوبه؟
همراهتان باشد تا قبل از شارژ مجدد کرم های قبلی را پاک نمایید. - در استفاده از ضدآفتاب صرفه جویی نکنید و به مقدار زیاد روی تمام پوستتان کرم بزنید. - از مواد ضدآفتاب مخصوص لب نیز برای لب ها استفاده کنید. - سعی کنید تا آنجا که ممکن است پوست را بپوشانید و لباس های سبک با جنس پنبه یا نخ که پوست به راحتی بتواند در آن ها تنفس کند انتخاب نمایید. اما تراکم الیاف لباس شما باید بالا ...
مصرف ماکروقارچ ها چه نقشی بر سلامت افراد دارد؟
، محافظت کننده کبد، ضد ویروس، آنتی اکسیدان و ضد میکروب هستند. ترافل های صحرایی به عنوان یک غذای دارویی در چین، یونان و مصر مورد استفاده قرار گرفته و در بین النهرین، معجزه طبیعت نامیده شده است، به طوری که ترافل های صحرایی توسط اعراب به عنوان داروی سنتی با قدمت بیش از دو هزار سال، بدون اثرات مضر و سمی استفاده شده است. ایران یکی از زیستگاه های طبیعی ترافل صحرایی است؛ این ماکروقارچ ها بعد از فصول بارانی در ماه های اسفند تا فروردین در بعضی نقاط کشور ظاهر می شوند. کد خبر 441025 ...
چگونه حمام و دستشویی را تمیز کنیم؟
، لطیف و بدون هیچ گونه لکه ای را در محل با سرعت و کیفیت بالا به شما تحویل می دهد. شستشوی حوله با آب خالی را فراموش کنید و از مواد شوینده و پاک کننده مناسب حوله استفاده کنید. اگر تصور می کنید حوله تان کیفیت و نرمی خود را از دست می دهد از مایع نرم کننده لباس مناسب استفاده کنید استفاده کنید. بعضی از مردم نسبت به مواد شوینده حساسیت دارند و ممکن است پوستشان قرمز شود یا خارش بگیرند ...
دستورالعمل نظافت و ضدعفونی محیط کار
...، محیطی تمیز و عاری از آلودگی را برای شما فراهم می آورند. سایت: http://www.farnamsanat.com/ شماره تماس: 02158453000 چک لیست نظافت و ضدعفونی اداره در نظافت اداره در روز های کرونایی، داشتن یک چک لیست به منظم شدن فرآیند و اثربخشی بهتر آن کمک می کند. چک لیست نظافت ادارات و محل کار در ادامه معرفی و تشریح می شود. 1-شستشوی منظم دست ها با استفاده از ...
نحوه تمیز کردن وسایل الکترونیکی
... همچنین می توانید تمام صفحه ها را با پارچه ای نرم یا میکروفایبر پاک کنید تا از هرگونه لکه و آلودگی رها شوید. توجه داشته باشید که از پارچه های ساینده، حوله ها، حوله های کاغذی یا سایر مواد که باعث خراش بر روی سطح می شوند، خودداری کنید. نکته مهم این است که محصولات تمیز کننده سنتی - حتی دارو های طبیعی مانند سرکه - به احتمال زیاد به پوشش دستگاه شما آسیب می رسانند، بنابراین از آن ها ...
راهنمای خرید اینترنتی مبلمان راحتی، سرویس تخت خواب و میز ناهارخوری از فروشگاه iranmiz.com
.... در نهایت انتخاب با شما خواهد بود که چه نوع مبلی خریداری نمایید رویه مبل اگر پارچه است بهتر از پارچه های مرغوب استفاده شود . پارچه های جیر و مخملی هم گرم هستند و هم در صورت نامرغوب بودن جنس آن ها دچار از دست دادن بافت خود می شوند و در اصلاح کچل می شوند. تخت خواب تخت خواب در انواع بسیار مختلفی مانند مبلمان و بوفه و غیره طراحی و ساخته می شود. تخت خواب سلطنتی، کلاسیک و مدرن از نمونه های ...
موشک کروز ایرانی کابوس ناوهای هواپیمابر آمریکایی شد /موشک کروز قدیر؛ یک جنگ افزار فوق پیشرفته +تصاویر
توان موشکی ایران طی چند سال اخیر یکی از دستاوردهای بزرگ کشورمان در عرصه قدرت دفاعی کشور است. نقطه آغاز کسب این دستاوردها را می توان شروع جنگ تحمیلی و محاصره همه جانبه کشورمان در آن زمان توسط سایر کشورها دانست. قدرت موشکی کشورمان امروز با تکیه بر توانمندی داخلی و با استفاده حداکثری از ظرفیت های موجود در فواصل زمانی کوتاه در صنایع دفاعی و شرکت های دانش بنیان طراحی و ساخته می شود، این قدرت امروز به حدی رسیده است که صنایع دفاعی کشورمان در فاصله های زمانی کوتاه موشک ...
انتخابات | سازمان سنجش از طرف شورای نگهبان از کاندیدا های مجلس و شوراها، آزمون و مصاحبه می گیرد
ورود مجلس یازدهم به اصلاح قانون انتخابات با واکنش های زیادی همراه بوده است. به ویژه مفادی که نمایندگان در خصوص نحوه نظارت شورای نگهبان در این طرح پیشنهاد داده اند؛ اینکه شورای نگهبان علاوه بر استعلام از مراجع چهارگانه، می تواند از طریق بررسی های میدانی و محیطی و حتی آزمون و مصاحبه تخصصی صلاحیت نامزدهای انتخاباتی را رد یا تایید کند. نمایندگان بهارستان این اصلاحیه ها را در قالب 3 طرح مجزا برای انتخابات شوراها، مجلس و ریاست جمهوری دنبال می کنند. هرچند که همین طرح ها نیز هنوز به بررسی در صحن کمیسیون نرسیده و البته نظرات ضد و نقیضی درباره برخی مفاد آن وجود دارد. ...
جِرم گیریِ دندان در خانه
به گزارش بهداشت نیوز از بین بردن جرم دندان و رفع پلاک دندان را می توانید در خانه و با استفاده از روش های سنتی انجام دهید. رفع جرم و پلاک دندان در خانه با استفاده از مواد طبیعی، شما را از پرداخت هزینه های دندان پزشکی خلاص می کند. در ادامه چند روش خانگی برای از بین بردن جرم دندان را بخوانید. جرم دندان چیست و چطور تشکیل می شود؟ جرم دندان در حقیقت جرم تجمع محکم و سخت شده پلاک ...
درمان خانگی پوسیدگی و خرابی دندان
تکه از آن را بر روی قسمت های آسیب دیده لثه هایتان قرار دهید. این کار را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید تا عفونت به طور کامل برطرف شود. 5. هیدروژن پراکسید پراکسید هیدروژن تمام باکتری های موجود در دندان ها و لثه ها را به طور کامل از بین می برد و جرم های دندان ها را برطرف می کند. مواد لازم: محلول پراکسید هیدروژن نحوه انجام: یک قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن را به مدت 1 دقیقه ...
ترفند هایی برای تمیز کردن خانه
60 درجه باشد. استفاده از آب سرد برای شستشوی ملافه ها باکتری ها و ساس های گرد و غبار را از بین نمی بردو شستشو با آب 90 درجه و داغ به پارچه آسیب می رساند. از بین بردن لباس رنگ شده اگر لباس سفیدتان را با لباس های دیگر خود درون ماشین لباسشویی انداخته اید و این کار شما باعث رنگ گرفتن لباستان شده است، لباس را در محلول جوش شیرین، پودر شوینده، نمک و آب خیس کنید تا دوباره سفید و تمیز ...
چگونه برفک دهان نوزاد را درمان کنیم؟
در بدن شود.” اگر گمان می کنید که نوزادتان دچار برفک شده است، باید برای تایید تشخیصتان به متخصص اطفال مراجعه کنید.“معمولا برفک با دارو ضد قارچ تجویز شده مانند نیستاتین درمان می شود. نیاستاتین درمان موضعی است که بروی زبان نوزاد ریخته می شود. به جای ریختن این دارو روی زبان نوزاد والدین می توانند با استفاده از یک گوش پاک کن به آرامی دارو را روی زبان او بمالند”. بهتر است این کار را بعد از شیر دادن به ...
نشانه های شخصیت ضداجتماعی چیست؟
اطرافیان و یا ارجاع از سوی محاکم و یا دادگاه است، افزود: رابطه درمانی در محیطی امن می تواند اولین تجربه برای شناسایی و علت بیماری فرد مبتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی باشد. شاکر گفت: درمانهای شناختی و رفتار درمانی با هدف ترک و یا کاهش مصرف مواد مخدر، الکل، کنترل حملات پرخاشگری و افزایش مهارت های زندگی و همچنین توجه به عواقب اعمال، گروه درمانی به جهت اینکه دیگران را نمی توان به راحتی فریب داد، خانواده درمانی به لحاظ درک و فهم و همکاری موثر اعضای خانواده در کمک به درمان و در نهایت درمان دارویی برای مدیریت و کنترل شرایط فرد بیمار مؤثر خواهد بود. ...
زن معروف شوش تهران کیست؟ / او در خانه مجلل مفسده می کرد
اقدامات اطلاعاتی گسترده، این فرد بار دیگر دستگیر و از منزل او 2 کیلوگرم انواع مواد مخدر کشف شد. این زن در مرخصی بوده و در ایام مرخصی از زندان اقدام به توزیع مواد مخدر کرده است. این مقام انتظامی در ادامه با بیان اینکه این زن در منزل خود نیز اقدامات مفسدانه نیز انجام می داده است، گفت: با همکاری مقام قضایی و دادستان تهران اقدام به پلمب منزل این شخص خواهیم کرد. تلاش می کنیم با استفاده از ...
در تمام عمرتان، دئودورانت ضدعرق یا مام زیربغل را اشتباه استفاده کردید!
شیوه استفاده از دئودورانت مثل علم موشک های هوابه هوا سخت و تخصصی نیست: شما قرار است مواد دئودورانت را به زیر بغل خود بمالید. به همین سادگی! برای انجام این کار، مهم نیست که از انواع غلتکی یا رولی مام و دئودورانت استفاده می کنید یا اسپری. فقط باید مطمئن شوید که مواد دئودورانت تمام زیر بغل شما را پوشش می دهد تا بتواند مؤثر واقع شود. اما آیا فکر می کنید واقعاً به همین سادگی است که همیشه ...
نقش روی و آرژنین در افزایش قد
نهار بهترین زمان مصرف کپسول زینک است. نکته ای که باید به آن توجه داشت این است که بعد از مصرف قرص زینک، شیر، لبنیات و هر ماده ای که حاوی کلسیم است، استفاده نشود، زیرا کلسیم مانع جذب روی موجود در این دارو می شود. همچنین مصرف مواد کافئین دار نیز جذب مواد موجود در قرص زینک را با اشکال مواجه می کند، بنابراین توصیه می شود یک ساعت قبل و یک ساعت بعد از مصرف این دارو از چای، قهوه و ...
طرز تهیه 3 ماسک موی خانگی برای تقویت و درخشش مو ها
کافی خواهد بود. ماسک های مو می توانند به ترمیم آسیب های ناشی از گرما یا رنگ به مو های شما کمک کنند. مواد موجود در ماسک های مو می توانند به ترمیم و درخشش مو ها کمک کرده و مو های شما را قوی تر کند. همچنین ماسک مو می تواند مو ها را از شکستگی نجات دهد. چرا بهتر است تا از ماسک موی خانگی استفاده کنیم؟ شما می توانید با استفاده از ترکیبات مختلف، ماسک مو موثری را در خانه درست کنید. تهیه ...
زردی لیوان را به روشی ساده بدون مواد شیمیایی از بین ببرید
گروه سبک زندگی " تیتریک " ؛ لیوان و استکان های شما پس از استفاده های مکرر به مرور زمان شفافیت اولیه خود را از دست می دهد و زرد می شود. بسیاری از خانم ها برای از بین بردن زردی لیوان ها از مواد اسیدی و قوی استفاده می کنند اما استفاده از این مواد نه تنها برای سلامتی آنها خطرناک است بلکه بهمرور زمان این مواد یک لایه از سطح داخلی و بیرونی لیوان ها را از بین می برند و باعث می شوند خیلی زود رنگ بگیرند ...
مناسب ترین زمان خوردن میوه
فرد است. بعضی از میوه ها به دلیل وجود فیبر غذایی در شیر و لبنیات نباید با هم مصرف شوند؛ چرا که به دلیل فیبر غذایی موجود در لبنیات، مانع از جذب مواد معدنی به بدن می شوند و ممکن است که جذب به خوبی صورت نگیرد. خواص میوه هایی مانند سیب و گلابی به دلیل داشتن بافت سفت بهتر است که قبل و بعد از غذا مصرف شوند و میوه های دارای بافت های نرم مانند توت فرنگی، هلو و انگور اگر همراه غذا ...
چگونه در خانه کرم برای بدن بسازیم؟
به گزارش ایلنا، استفاده از کرم ها و لوسیون های خانگی برای مرطوب کردن و تغذیه پوست بهتر از کرم های شیمیایی موجود در بازار است. در این مطلب شیوه ساخت یک کرم بدن را با سه ماده طبیعی به شما آموزش می دهیم. مواد لازم: یک دوم فنجان کره کاکائو یک دوم فنجان شی باتر یک فنجان روغن نارگیل طرز تهیه: یک ظرف مناسب برای گذاشتن روی شعله گاز انتخاب ...
طرز تهیه شور گوجه سبز
حد رسیده و له شده باشند و بهتر است حتی کمی کال به نظر برسند. بعد از انتخاب گوجه سبز مناسب، آنها را همراه با سیر و سبزی ها خوب بشویید و روی یک پاره تمیز پهن کنید تا کاملا خشک شوند. خوب خشک شدن مواد شور باعث ماندگاری بهتر و کپک نزدن شور می شود. مرحله دوم بعد از این که تمام مواد خشک شدند، یک شیشه مناسب بردارید و داخل شیشه را خوب بشویید و کاملا خشک کنید. ظرف ترشی شما باید به درست ...
گیاهی ناشناخته با خاصیت شفابخش
، مهره کمر، ...) کمر درد های مزمن آرتریت روماتوئید نحوه مصرف در درمان درد های ناشی از نقرس، سردرد های مزمن، نورالژی و درد قاعدگی مقدار مصرف آن 2 بار در روز و هر بار یک قرص بعد از غذا می باشد. طول مدت مصرف این فرآورده محدودیت زمانی نداشته و بستگی به نوع و شدت بیماری دارد. فواید دیگر درمان کم اشتهایی ادرارآور ضد ...
زیبایی طبیعی صورتتان را با این موارد دوچندان کنید
این است که موهایتان را رنگ کنید و ترجیحا چند تکه مش هم لابه لای موهایتان درآورید. خوبی مش این است که به موهایتان حالت سایه روشن داده و شما را جوان تر نشان می دهد. البته مش هایتان را باید تنها یک درجه از رنگ موی واقعی تان روشن تر کنید. 4. سیگار نکشید اگر سیگاری هستید استفاده مکرر از کرم های ضد چروک و ماسک های تقویت کننده و آب رسان فایده ای نخواهد داشت. سیگار تمام تلاش های شما ...
روش های ساده برای لاغرکردن دور شکم در 20 روز
غذاهای سرخ کردنی اجتناب کنید به جای خوردن غذاهای سرخ کردنی که کالری و چربی فراوانی دارند و بسیار چاق کننده هستند از غذاهای آب پز شده و یا بخار پز استفاده کنید تا به کاهش وزن چشمگیری دست یابید. الکل مصرف نکنید مصرف الکل به دلیل قند بالای آن باعث اضافه شدن کالری های غیرضروری به بدن و مختل شدن برنامه ی ورزشی شما بعد از مصرف می شود. میوه و سبزیجات به اندازه ...
زایمان طبیعی در خانه، حتی در کرونا فراموش کنید
طول زایمان جان مادر و نوزاد را تهدید کند در بارداری های سالم و بدون خطر هم رخ می دهد. در صورت بروز این موارد، اگر انتقال شما و نوزاد به بیمارستان با تاخیر مواجه می شود، می تواند جان شما را در معرض خطر قرار دهد. در نتیجه بهتر است قبل از تصمیم گیری درمورد محل زایمان، خطرات و مزایای آن را بسنجید. اگر می خواهید زایمانی با کمترین درد و فشار بصورت طبیعی داشته باشید، گزینه زایمان در آب را نیز بررسی و با پزشکتان مطرح کنید. آیا شما تجربه زایمان در خانه را در اعضای خانواده و آشنایانتان داشته اید؟ خوشحال می شویم تجربیات خود را با ما و همراهان ستاره در بخش نظرات در میان بگذارید. ...
چگونه فرزندان خود را برای تحصیل آماده کنیم؟
.... وی افزود: اگر مدرسه بازگشایی شود، آموزش و پرورش برای حفظ سلامت دانش آموزان چه تضمینی دارد؟ اصلا از امکانات مدرسه ها به ویژه در شهرستان ها چه اطلاعاتی دارد؟ وی با بیان اینکه انتقال ویروس کرونا شهر و روستا نمی شناسد، گفت: هزینه تامین تجهیزات پیشگیری مثل تب سنج ، ماسک و مواد ضد عفونی کننده از عهده مدارس در شهرهای کوچک خارج است و ما نگران سلامت فرزندان خود هستیم. ...
تولید مواد اولیه غذایی در دوران بازنشستگی
توانید بسیاری از نیازهای خانم های خانه دار شاغل یا حتی افرادی که به صورت مجردی زندگی می کنند را حل کنید. در تولید مواد اولیه غذایی شما دست و بال تان باز است و می توانید کارهای مختلفی انجام دهید. پاک کردن نخود فرنگی و بسته بندی آن، پاک کردن لوبیا سبز و خرد کردن آن همگی می تواند راهی برای افزایش درآمد شما باشد. خیلی از خانم ها، سبزی های معطری که در غذاها استفاده می شود را تهیه ...
بهترین ماسک صورتی که می توان با زغال آماده کرد
: چسب را درون کاسه شیشه ای بریزید(چسبی که استفاده از آن برای پوست شما ایمن باشد). قرص های زغال را باز کنید و آنها را به کاسه اضافه کنید. اگر از قرص هایی استفاده می کنید که مواد داخل آنها پودر نیست، این کار را انجام دهید و سپس پودر را به کاسه اضافه کنید، در صورت لزون کمی آب نیز به مخلوط خود بیفزایید. سپس مقداری از ماسک به دست آمده ر را روی نوک انگشتان خود بریزید و روی صورتتان ...