سایر منابع:
سایر خبرها
اگر این حالو داری کمتر چای بخور
...، التهاب، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد به طوری که از فواید درمانی آن مدت هاست استفاده می شود. اگر چه مصرف چای به میزان متعادل برای اکثر افراد سالم است اما مصرف بیش از حد آن می تواند سبب ایجاد عوارض جانبی شود که در این قسمت معرفی آن ها خواهیم پرداخت. اگر شما هم زیاد چای می خورید حتما : 1. احساس اضطراب و بی قراری خواهید داشت ممکن است برای مقابله با ...
درمان خانگی چربی کبد با 20 میوه و دمنوش معجزه آسا!
برای کبد چرب پیشنهاد می کنند؛ مصرف موز به هضم مواد غذایی کمک می کند و فلزات سنگین و سموم را از بدن می زداید. 8. درمان کبد چرب با گردو مقادیر زیاد اسید آمینه ال آرژنین در گردو به کبد کمک می کند تا پاکسازی شده و ضمنا منبع خوبی از گلوتاتیون و امگا 3 است که برای پروسه ی سم زدایی طبیعی کبد سودمند است. ویتامین E موجود در مغزهایی، چون گردو، علائم بیماری های کبد ناشی از چاقی را به طرز ...
چرا خوردن شیر برای کودکان ضروریست؟
در کنار مواد غذایی جامدی است که کودک می خورد و مانند شیر خشک و شیر مادر به تنهایی یک وعده غذایی محسوب نمی شود. بچه ها می توانند مواد مغذی موجود در شیر را از طریق مواد غذایی دیگر هم دریافت کنند، اما شیر ساده ترین راهی است که این مواد را به بدن کودک می رساند. خیلی از بچه ها با خوردن شیر مشکل دارند طعم یا بوی آن را دوست ندارند. اگر کودک با بوی شیر مشکل داشت و هنگام خوردن شیر دماغش را می ...
درمان زانو درد به روش ساده
بهترین مواد غذایی برای مقابله با زانو درد بیشتر آشنا می شویم. افزودن آن ها به رژیم غذایی روزانه می تواند کاهش وابستگی به دارو های ضد درد و حفظ سلامت کلی را در پی داشته باشد. هویج مصرف هویج برای کاهش درد زانو در واقع یک روش درمان چینی محسوب می شود. سبزی های نارنجی رنگ سرشار از بتا-کاروتن و ویتامین A هستند که دو ترکیب ضد التهاب قوی محسوب می شوند. بهتر است هویج را به ...
درمان های خانگی آنژین
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، برای درمان گلو درد و آنژین بهتر است آب لیموترش، جوشانده ی آویشن، قرقره با آب نمک را امتحان کنید. در صورت بروز آنژین مهم ترین کار تسکین درد و تقویت سیستم ایمنی بدن است. علائم التهاب گلو: • گلو درد شدید زمان قورت دادن بزاق یا غذا • تب شدید 39-40 درجه • قرمز شدن گلو، سرفه، آب ریزش بینی • در برخی موارد غده ها و جوش های ...
اصلی ترین مواد غذایی برای درمان آرتروز/ مضرات و خواص آب کرفس
بسیاری از مواد مغذی از جمله کلسیم، پتاسیم و ویتامین های A، C و K است. آب کرفس کلسترول را کاهش می دهد. آب کرفس یک ضد التهاب طبیعی است. این ماده حاوی پلی استیلن است که باعث کاهش درد مزمن مفاصل، نقرس و روماتیسم می شود. نه تنها بدن را آرام می کند بلکه اعتقاد بر این است که اعصاب را نیز با خاصیت آرامش بخش آرام می کند. آب کرفس فشار خون را کاهش می دهد ... آب کرفس به کبد کمک می کند. مطالعات نشان ...
20بیماری را با معجون دارچین وعسل درمان کنید
پودر دارچین را روی قسمتی از بدن که احساس خارش می کنید، قرار دهید خارش و درد در عرض یک یا 2 دقیقه فروکش خواهد کرد. 3 . درمان التهاب مفصل (آرتریت) روزانه، یک وعده صبح و یک وعده شب، مخلوطی از یک فنجان آب گرم، 2 قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری پودر دارچین مصرف شود. این مخلوط معجزه گر در صورت مصرف به طور منظم آرتریت های مزمن را نیز درمان می کند. بررسی های اخیر روی 200 بیماری که قبل از ...
با خواص کاسنی آشنا شوید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ کاسنی یکی از گیاهان ایرانی است که در مناطق کوهستانی رشد می کند، این گیاه در میان ایرانیان مصرف بالایی دارد، عطاران و صاحب نظران در حوزه گیاهان دارویی و طب سنتی، عرق کاسنی را سرد می دانند که از جمله فواید عرق کاسنی در از بین بردن حرارت و التهاب بدن، احساس رخوت و سستی، رنگ پریدگی و زردی چهره و خصوصاً تنبلی کبد است و اگر با دقت و مستمر استفاده شود، تاثیراتش قابل ...
علل و راههای درمان اگزما
...> مالیدن سرکه سیب: سرکه سیب به مدت طولانی برای تسکین التهاب پوست و سوختگی ها و همچنین یک داروی ضد عفونی کننده استفاده شده است. می توانیدز توپ های پنبه ای به سرکه آغشته و روی موضع بمالید. توجه داشته باشید:اگر پوست ترک یا خونریزی دارد، از این درمان استفاده نکنید چون سرکه باعث سوزش و برانگیختن خشم شما خواهد شد. خوردن زردچوبه : بسیاری از درمان های اگزما نیاز به مراقبت ...
خوشمزه های ضد استرس
...> بسیاری از افراد در سراسر جهان از چای بابونه به عنوان یک چای گیاهی استفاده می کنند که دارای خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی و ضد عفونی کننده است و به همین دلیل در مواقع استرس زا مصرف می شود که آرامش بگیرند. مصرف عصاره چای بابونه قبل از خواب سطح آمینو اسید گلیسین را بالا برده و سبب آرام سازی سیستم عصبی و جلوگیری از بروز استرس می شود. مصرف چای بابونه به تنظیم وضعیت دستگاه گوارش مانند ...
راهکار هایی ساده برای کاهش قاعدگی دردناک
این ناحیه دارد. با مسدود شدن عروق رحم، اکسیژن رسانی به این ناحیه متوقف شده و فرد احساس درد می کند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند با مصرف برخی مواد غذایی می توان از قاعدگی دردناک و از برهم خوردن چرخه عادت ماهیانه جلوگیری کرد. در این گزارش به معرفی برخی از این مواد غذایی می پردازیم. 1- اسید چرب امگا 3 اسید چرب امگا 3 می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و باعث قابل تحمل تر شدن ...
اثرات بادکش درمانی چیست
فنجان بادکش دریافت کنید. یا ممکن است فقط یکی را امتحان کنید تا ببینید که چگونه عمل می کند. استفاده از بیش از 5-7 فنجان، بسیار نادر است. پس از آن، برای جلوگیری از عفونت ممکن است یک پماد و باند آنتی بیوتیک استفاده شود. پوست شما باید طی 10 روز دوباره به حالت نرمال بازگردد. طرفداران بادکش درمانی معتقدند که حجامت مرطوب، مواد مضر و سموم بدن را از بین می برد و باعث بهبودی می شود. اما این ادعا ...
استرس مدرسه را با این دمنوش ها برطرف کنید
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، اطلاعات و تحقیقات بسیاری در مورد منافع برخی از دمنوش ها و چای های گیاهی بر سلامت بدن افراد بالغ موجود است، اما این سؤال مطرح می شود که آیا کودکان هم می توانند از منافع دمنوش ها و چای های گیاهی سود ببرند؟ حقیقت امر آن است که برخی از دمنوش ها و چای های گیاهی می توانند برای کودکان مفید باشند، هرچند که مصرف زیاد هر نوع دمنوش یا چای گیاهی برای کودکان توصیه نمی شود ...
خواص و مضرات مصرف خربزه
. ضد سرطان ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که می تواند با رادیکال های بدن مبارزه کند، خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. دفع سموم بدن خربزه دارای پتاسیم است و همانظور که گفته شد میوه آبداریست که مقداری ادرار آور است، با مصرف خربزه می توانید کلیه را شستشوی دهید و سموم بدن را دفع کنید. افزایش شیر مادر و زیبایی جنین گفته می شود که ...
درمان آفتاب سوختگی
یخ دردسترس نبود به سراغ فریزر بروید و از مواد غذایی فریزشده مثل نخودفرنگی یخ زده یا هر چیز دیگری که در فریزر پیدا کردید، استفاده کنید. تنها باید به یاد داشته باشید که این بسته ها را مستقیما و بدون پوشش پارچه ای، روی ناحیه ی افتاب سوخته قرار ندهید. درمان آفتاب سوختگی با ماست ماست در کاهش دادن تأثیرات خورشید بسیار مؤثر است و برای التهاب پوست می شود. یک فنجان و قدری آب خیار و ...
خاصیت خیار چنبر برای سلامتی و زیبایی چیست
سدیم مبارزه می کند. ضد یبوست است برای بیماران مبتلا به مشکل یبوست، استفاده از پوست خیار بسیار موثر است زیرا منبع خوبی از فیبرهای غذایی و محلول است که به بهبود هضم و همچنین افزایش متابولیسم بدن کمک می کند. سرشار از ویتامین K می باشد خیار چنبر حاوی مقدار خوبی از ویتامین K است که نقش بالقوه ای در حفظ استحکام استخوان دارد. درمان آلزایمر ...
مضرات و خواص آب کرفس
می دهد که کرفس به عنوان یک شل کننده عضله صاف، باعث بهبود کلسیم و پتاسیم در سلول ها، باعث کاهش فشار خون می شود و باعث می شود رگ های خونی با سهولت بیشتری منبسط و منقبض شوند. • آب کرفس به کبد کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که کرفس به کاهش چربی در کبد کمک می کند. مواد مغذی موجود در کرفس از کبد محافظت می کند و در واقع به کبد در تولید آنزیم هایی کمک می کند که چربی و سموم را از بدن بیرون می ...
خواص شگفت انگیز دمنوش پونه
اضافه کردن چند برگ چای ترش به نوشیدنی خود، ضمن رفع مشکل، یک دمونش جدید با طعمی متفاوت را تجربه خواهید کرد. به یاد داشته باشید که با ترکیب دمنوش های مختلف، هر کدام از مواد تشکیل دهنده آن دمنوش، خواص خود را به طور جداگانه حفظ خواهند کرد. پونه، گیاهی که بیماری های عفونی را درمان می کند پونه گیاه کمیابی نیست و در غذا های مختلف استفاده می شود و قرن هاست که این ادویه به ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز خرما برای بدن
پتاسیم موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است. علاوه بر آن، خرما حاوی میزان قابل توجهی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است. خواص خرما برای بهبود سلامت قلب فقط تعداد کمی خرما را در روز برای بهبود سلامت قلب خود بخورید؛ آنتی اکسیدان ها در خرما ها باعث جلوگیری از آترواسکلروز می شوند که اساسا ...
درمان فوری نفخ
...؛ نفخ عارضه ای است که افراد پس از خوردن غذاها یی که با بدن ناسازگارند دچار آن می شوند و چند روزی را با این عارضه سپری می کنند و دقیقاً نمی دانند درمان آن چگونه است و چگونه می توانند از آن پیشگیری کنند؟ نفخ یک فرآیند بیولوژیکی است. به طور کلی نفخ ناشی از تجمع گاز در دستگاه گوارش است. نفخ می تواند به ناراحتی شکمی منجر شود. بعضی افراد سایر علل بزرگی شکم، مانند چربی جدار شکم، تجمع ...
با مصرف این خوراکی ها یک سد ایمن در برابر آنفولانزا بسازید
گروه های پرخطر، استفاده از 7 ماده غذایی، برای بهبود علائم این بیماری و حتی پیشگیری از ابتلا به آن می تواند موثر باشد: سیر: یک آنتی بیوتیک طبیعی قدرتمند غنی از آنتی اکسیدان ها مانند آلیسین است. سیر باعث تحریک سلول های سفید خون، و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. آنتی اکسیدان های موجود در سیر همچنین باعث جلوگیری از آسیب های رادیکال های آزاد به ساختار سلولی خواهد شد. ماست های ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
در روز به منظور کاهش درد و التهاب ایجاد شده استفاده کرد. علاوه بر این کمپرس کردن ناحیه آسیب دیده با استفاده از بانداژ قابل ارتجاع می تواند به تثبیت کردن شانه و کاهش ورم آن کمک کند. مصرف داروهایی ضد درد مثل استامینوفن می تواند برای کاهش و درمان درد شانه مفید باشد و استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئید (NSAIDs) مثل ایبو پروفن، ناپروکسین، و آسپیرین برای کاهش درد و التهاب ایجاد شده ...
کاهش چربی، قند و فشارخون با پیازچه
به گزارش پیک نکا ، از دیدگاه طب سنتی طبع پیازچه گرم و خشک است. برخی از مهمترین خواص درمانی این سبزی پرخاصیت عبارتند از: یکی از مهمترین خواص پیازچه کمک به دستگاه گوارش و پیشگیری و محافظت بدن در مقابل زخم های گوارشی مانند زخم معده و زخم اثنی عشر است. پیازچه سرشار از ویتامین ث بوده و از این ...
کبودی های بدنتان را در عرض چند دقیقه با این روش از بین ببرید
. 4-غذاهای منع شده بهبود کبودی فقط بسته به اضافه کردن مواد غذایی به رژیم غذایی شما نیست، بلکه غذاهایی که از رژیم حذف می کنیم نیز می تواند موثر باشد. شکر باعث افزایش التهاب شده و از بهبود جلوگیری می کند. غذاهای سرشار از اسیدهای چرب اشباع، باعث تاخیر در بازسازی پوست می شود. 5-روغن ها روغن بنفشه یک ضد التهاب بسیار قوی است که آن را به یکی از بهترین درمان های ...
مناسب ترین زمان خوردن میوه
فرد است. بعضی از میوه ها به دلیل وجود فیبر غذایی در شیر و لبنیات نباید با هم مصرف شوند؛ چرا که به دلیل فیبر غذایی موجود در لبنیات، مانع از جذب مواد معدنی به بدن می شوند و ممکن است که جذب به خوبی صورت نگیرد. خواص میوه هایی مانند سیب و گلابی به دلیل داشتن بافت سفت بهتر است که قبل و بعد از غذا مصرف شوند و میوه های دارای بافت های نرم مانند توت فرنگی، هلو و انگور اگر همراه غذا ...
خوردن انجیر در این روزها چه عوارضی دارد؟
انجیربه دلیل هضم سخت ممکن است موجب انسداد در روده شود. این دانه های سخت به راحتی هضم نمی شوند و شما را دچار مشکلات روده می سازند که یکی از خطرناکترین عوارض جانبی انجیر است. آلرژی و حساسیت برخی از افراد به مواد غذایی خاصی حساسیت دارند و بدن آنها واکنش هایی از خود نشان می دهد. اگر به مصرف انجیر حساسیت داشته باشید، ممکن است با عوارضی مانند التهاب، رینیت ، شوک آنافیلاکسی و ...
چگونه برفک دهان نوزاد را درمان کنیم؟
دلیل خاصیت ضد قارچی آن اعتماد می کنند؛ اما شما باید برای این درمان طبیعی، جوانب مثبت آن را در مقابل عوارض آن بسنجید. “بنفش کریستال که روزانه یک یا دو بار روی مخاط مالیده می شود، برای درمان برفک موثر است. با این حال، بنفش کریستال با افزایش خطر ابتلا به سرطان همراه است که می تواند لب ها و لباس های نوزاد را لکه دار کند و ممکن است باعث سوزش و زخم شود. با توجه به دسترس بودن سایر عوامل موثر، معمولا ما ...