سایر منابع:
سایر خبرها
میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می شود
. خواص بِه برای پوست و مو سطح بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در بِه باعث کاهش چروک و جوان سازی پوست صورت می شود و به عنوان یک ضدآفتاب طبیعی از پوست شما در برابر اثرات و اشعه ماورابنفش خورشید محافظت می کند. میوه بِه غنی از آهن، مس و روی می باشد. این سه ماده معدنی برای تقویت مو و افزایش رشد مو مفید هستند. درمان کبد چرب از دیگر خواص بِه می توان برای ...
با یک برگ اسفناج این بیماری ها را درمان کنید
سراسر بدن افزایش می دهد. 24. اسفناج کم کالری: اسفناج بسیار کم کالری است که برای سلامت کلی بدن بسیار مناسب است. 25. سنتز DNA: اسفناج نیز دارای خواصی است که به DNA ما کمک می کند. در حقیقت، این فولات موجود در اسفناج از آسیب اکسیداتیو به پایگاه های DNA جلوگیری می کند. 26. محافظت از UV : نشان داده شده است که اسفناج نیز به حفاظت از پوست در ...
خواص گیاه آلوئه ورا
عملکرد آنها را مختل می کند، آسان تر شود. آلوئه ورا منبع غنی از پلی ساکاریدها است. تحقیقات نشان می دهد که این قندهای پیچیده باعث بهبود کارایی سیستم ایمنی می شوند. آلوئه ورا همچنین غنی از آنتی اکسیدان ها است که سلول ها را از آسیب های رادیکال آزاد محافظت می کند. آلوئه ورا به هضم غذا کمک می کند آلوئه ورا حاوی دو آنزیم آمیلاز و لیپاز است که به بهبود هضم کمک می کند. این گیاه ...
در خانه شامپو پرپشت کننده طبیعی مو بسازید
.... روغن کرچک، دارای خواص ضد قارچی و باکتریایی است و از اثرات مخرب رادیکال های آزاد در ریشه مو و پوست کف سر جلوگیری کرده و التهاب های پوست سر را از بین می برد. ویتامین B کمپلکس نیز سبب تغذیه موها و حفظ استحکام موها می شود. مواد لازم برای تهیه شامپو با عصاره گیاهان عصاره گیاه گزنه 30 میلی لیتر پانتنول( محلول آبی) 100 میلی لیتر قطره ADمحلول آبی 30 میلی لیتر ...
گیاه رزماری، از کاشت در منزل تا خواص درمانی
حمله می کند و به پوشش مفصلی آسیب می رساند و موجب التهاب می شود. شواهد اولیه نشان می دهد که روغن رزماری ممکن است به کاهش التهاب بافتی ناشی از این بیماری، کمک کند. البته تحقیقات بیشتری باید در مورد تاثیر رزماری بر کاهش التهاب بافت، صورت گیرد. مقابله با سلول های سرطانی: همانگونه که اشاره شد، روغن رزماری اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. در مطالعات اولیه نشان داده است که ترکیبات این ...
بهترین عصاره های گیاهی برای تسریع رشد مو کدامند؟
علائم درماتیت سبوره ای می شود. روغن اسطوخودوس روغن اسطوخودوس برای افرادی که پوست سرشان چربی زیادی تولید می کند بسیار مفید است. زیرا این عصاره گیاهی به تعدیل pH و تمیز کردن فولیکول مو کمک کرده و به موهای جدید اجازه ی رشد می دهد. بعلاوه، مطالعات زیادی نشان داده اند عصاره اسطوخودوس به دلیل کمک به افزایش جریان خون، رشد موها را افزایش می دهد. روغن بادام روغن ...
بهترین و مفیدترین مسکن های گیاهی را بشناسید
گلو نیز کمک کند. ریشه گیاه ترب کوهی موثرترین گزینه برای درمان عفونت های سینوس است. آب نوشیدن آب می تواند به تسکین درد ناشی از آسیب دیدگی کمک کند. زمانی که بافتی آسیب می بیند، جریان خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی به آن دچار اختلال می شود. کاهش میزان اکسیژن و مواد مغذی موجب مرگ سلول ها می شود.بدن برای پاکسازی سلول های مرده جریان مایع به این بخش را افزایش می دهد که رشد سلول های جدید را امکان پذیر می کند. پس از آن، جریان اکسیژن و مواد مغذی به بخش آسیب دیده برای بهبود جای زخم استفاده می شود و سطح ناکافی آب در بدن می تواند در این روند اختلال ایجاد کند. منبع: ایران ناز ...
40 خاصیت انار
. کسانی که کم خون هستند یا احساس خستگی زیاد می کنند، از دم کرده یا جوشانده برگ انار به عنوان چای استفاده کنند. (10 گرم در 250 سی سی آب) 19. دم کرده برگ انار، میگرن را برطرف می کند. 5 عصر و آخر شب، یک لیوان میل شود. 5 گرم گل انار در یک لیوان آب جوش دم کرده 20. موقع خوردن جوشانده پوست انار، از خوردن روغن کرچک خودداری شود، زیرا ممکن است ایجاد مسمومیت کند. 21. از ترکیب گل ...
روغن هایی که برای ماساژ بهترین هستند
به گزارش شیعه نیوز ، روغن های مخصوص ماساژ باعث می شوند تا دست فرد ماساژدهنده راحت تر برروی پوست حرکت کند. روغن ها و لوسیون های زیادی برای ماساژ درمانی وجود دارند اما قطعا همه ی افراد نمی توانند از آن ها استفاده کنند و معمولا به دنبال روغن های گیاهی، کم چرب و کاملا طبیعی می روند. در این قسمت قصد داریم تا بهترین انواع روغن ماساژ را طبق نظر درمانگران ماساژ به شما معرفی کنیم زیرا دانستن برخی اختلافات ...
6 دلیل اصلی سفید شدن ناگهانی مو در جوانی!
را بسیار تحت الشعاع خود قرار می دهد که برخی از آن ها شامل مواد زیر می باشد: o مشکلات خواب o اختلالات اشتهایی o فشار خون بالا استرس همچنین می تواند بر موهای شما نیز اثر بگذارد و یکی از دلایل اصلی سفید شدن زودرس مو ها باشد. یک مطالعه در سال 2013 صورت گرفت که ارتباط بین استرس و کاهش تعداد سلول های بنیادی موجود در پیاز موی موش ها را یافت. بنابراین اگر هنوز ...
خواص فراوان هندوانه / نحوه انتخاب هندوانه رسیده
جلوگیری از جهش DNA برای جلوگیری از تشکیل سلول های سرطانی کمک می کنند. مطالعات نشان داده اند که دوز بالای ویتامین C می تواند اثرات ضد سرطان برخی داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی را تقویت کند و در عین حال عوارض جانبی درمان های شیمیایی را نیز کاهش دهد. 7. محافظت از سلامت پوست هندوانه موجب سلامتی پوست می شود، زیرا سرشار از یکی بهترین مواد غذایی آنتی اکسیدانی موجود است. به دلیل دارا ...
درمان خانگی و سریع جوش صورت
ه بدن است. دانه های خاکشیر به رنگ قرمز تیره است و مصرف آن در روز های گرم تابستان مفید است. وی گفت: مصرف خاکشیر ادرار آور و تب بر است و برای دفع کرم مفید است. خاکشیر التیام دهنده زخم و جراحات است و عطش را از بین می برد. این متخصص تغذیه افزود: جوشانده خاکشیر برای رفع اسهال های ساده می تواند، مفید باشد و مصرف خاکشیر صدا را باز می کند. روش های خانگی وکاربردی از بین بردن جوش ...
خواص گردو را بشناسید
یابد و این مربوط به حفظ استخوان ها برای مدت زمان طولانی تر است. گردو مناسب برای تمیز کردن داخل بدن گردو تمیز کننده داخلی بدن است و سیستم گوارشی را از انگل های زیادی پاک می کند. روغن گردو یک ضد شوره طبیعی روغن گردو به دلیل خواص مرطوب کنندگی غنی خود به طور گسترده در تولید روغن مو به کار می رود در نتیجه به طور گسترده به عنوان یک عامل ضد شوره سر پیشنهاد می شود ...
درمان زخم با عسل
به گزارش ایسنا، بنابراعلام طب باکس، عسل دارای خواص ضد باکتری و تعادل pH منحصر به فردی است که باعث ترشح اکسیژن و ترمیم کننده های زخم می شود. عسل یک ماده بسیار شیرین است که نشان داده شده است دارای اجزای زیست فعال است که می تواند به بهبود زخم های ما کمک کند. عسل دارای خواص زیر برای بهبود زخم هاست: . pH اسیدی باعث بهبود زخم ها می شود و عسل نیز دارای pH اسیدی بین 3.2 تا 4.5 است ...
خواص نارنگی؛ از سلامتی تا زیبایی
شیمیایی روغن پوست نارنگی وجود دارد برای مقابله با زخم ها، ضدعفونی کردن و احیای سلول ها و بافت ها در جهت التیام و درمان زخم ها مؤثر است. نارنگی برای افزایش دریافت مواد مغذی نارنگی نیز مانند تمام میوه ها می تواند یکی از ترکیبات سالادهایتان باشد. افرادی که بدنشان با کمبود ویتامین مواجه است و یا می خواهند میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنند می توانند نارنگی را به سالاد کاهو اضافه کرده و ...
خواص گیاه دارویی مرزنجوش
به صورت پماد، برای ضد عفونی کردن زخم ها استفاده می گردد. این ماده به نحو موثری اسپاسم های دستگاه تنفسی، روده ها، و اسپاسم های عضلانی اعضای بدن را برطرف می کند. مالیدن روغن آن به صورت موضعی باعث رفع تشنجات عصبی می شود و عصب و عضلات را نرم می کند. موارد منع مصزف مصرف زیاده از حد دم کرده مرزنگوش و یا دود کردن به صورت توتون ، شدیدا قلب را تحریک می کند. اسانس آن نیز به ...
پنج شگرد مهم در نگهداری شکلات/ خواص گردو را بشناسید
زیادی دارد غذاهای پرکالری بخورید، دوری کنید. وقتی خارج از خانه غذا می خورید، غذاهای کم کالری انتخاب کنید. در صورت امکان، بخواهید غذای شما را بدون روغن یا کم چرب آماده کنند. از رفتن به رستوران هایی که غذای پرکالری دارند، پرهیز کنید. خواص گردو را بشناسید گردو سالم ترین میوه ی خشک پس از بادام است. این مغز خوش طعم سرشار از ترکیبات متعدد است که برای رشد موها و سلامتی پوست مفید است ...
طاسی مردانه؛ همیشه هم ژنتیک مقصر نیست
تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش بیشتر موها، این محلول را دوبار در روز به پوست سر خود مالیده می کنید. اثرات ماینوکسیدیل حدود 16 هفته به طول می انجامد، پس از آن زمان باید سرعت رشد کند شود. فیناستراید (Propecia): فقط به صورت قرص وجود دارد و برای درمان ریزش موی مردان توصیه شده است. مصرف قرص فیناستراید ریزش مو را کند می کند و برای برخی از مردان باعث رشد مجدد مو می شود. جراحی ...
آموزش آرایشگری
روزها پاکسازی پوست یکی از روتین های مراقبتی ضروری افراد محسوب می شود که می تواند سلول های مرده را از سطح پوست بردارد زیرا تمیز کردن روزانه پوست توسط محصولات پاک کننده نمی تواند به اندازه کافی مواد آرایشی و چربی اضافه را از روی آن بردارد. اما در سالن های آرایشی با دستگاه ها و مواد مخصوص این کار را به خوبی انجام می دهند و هر گونه آلودگی سطحی نیز از بین می رود. به همین دلیل بسیاری از افراد پاکسازی پوست ...
فیلم|آموزش ساده آلبالو پلو
دون یا خیلی له باشد باید مغزپخت کمی دون باشد. آلبالو حاوی آنتی اکسیدان های شگفت انگیزی است؛ آنتی اکسیدان هایی چون: آنتوسیانین که سرعت رشد سلول های تومور های سرطانی را کاهش می دهد، اسید فنولیک که نقش محافظتی دارد، فیتوکمیکال که از بیماری های مختلف جلوگیری می کند، فلاونول که گردش خون و سلامت قلب را بهبود می بخشد و همچنین فشار خون را کاهش داده و باعث سلامت مغز می شود. اساساً با توجه به ...
این گیاه حیرت انگیز پوست تان را مثل آیینه شفاف می کند
لایه محافظ برای پوست فراهم می کند، که باعث حفظ رطوبت می شود.آلوئه ورا همچنین غنی از آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است که می تواند به روند و سرعت بهبود زخم کمک کند. در مطالعه ای، محققان نتیجه گرفتند که ژل آلوئه ورا می تواند در درمان موضعی بیماری های التهابی پوست مانند قرمزی ناشی از اشعه UV خورشید مفید و موثر باشد. 2.دارای مرطوب کنندگی: برای مرطوب کردن پوست تان از لایه ...
معجزات جوش شیرین برای پوست ، مو و دندان
همه می دانند که جوش شیرین می تواند برای صدها چیز متفاوت مورد استفاده قرار گیرد، برای خنثی کردن بوی بد از آشپزخانه، پخت و پز، از بین بردن کثیفی ها زیاد اما آیا می دانستید که علاوه بر پخت و پز و تمیز کردن، می تواند برای چیزهای دیگر هم استفاده شود؟! جوش شیرین برای زیبایی پوست, مو و دندان خواص معجزه آسایی دارد و شما را به پوست و موی ایده آل تان میرساند، در ادامه این بخش از سلامت با تمام آنها آشنا ...
راهکارهایی برای رفع خشکی پوست
آنتی اکسیدان، ویتامین E و اسید های چرب ضروری هستند که نقشی اساسی در تغذیه و رفع کمبود های ریزمغذی ها در بدن را دارند. مصرف منظم آجیل به جلوگیری و ترمیم آسیب سلول های پوستی ناشی از رادیکال های آزاد کمک کرده و روند ترمیم و بازسازی سلول های پوستی را تسریع می کند. بعد از اضافه کردن این موارد به رژیم روزانه احساس خواهید کرد که پوست شما نرم و لطیف می شود. مصرف فقط یک مشت در روز از آجیل ها و دانه ها کافی ...
درمان طبیعی تبخال در خانه
ویروس هرپس سیمپلکس محسوب می شود. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهند که خواص ضدعفونی کنندگی سیر برای از بین بردن چندین لایه از تبخال مؤثر عمل می کند. چه باید کرد؟ برای شروع یک حبه سر را بکوبید و سپس با یک قاشق روغن زیتون مخلوط کنید. سپس آن را روزانه دو تا سه مرتبه روی تبخال قرار دهید. ریشه شیرین بیان گلیسیریزیک اسید موجود در ریشه شیرین بیان حاوی ترکیباتی ...
خواص فراوان گل کلم برای قلب و پوست
به گزارش سلام نو به نقل از سلامت نیوز، گل کلم با آن شکل و شمایل زیبا یکی از بهترین و پرخاصیت ترین سبزیجاتی است که در طبیعت وجود دارد. مصرف گل کلم نه تنها از درون بدنتان را متحول و سالم می کند بلکه تأثیر خود را روی پوست نیز می گذارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، گل کلم یکی از اعضای پرتعداد خانواده کلم ها است که بروکلی و دیگران انواع کلم ها نیز به آن تعلق دارند. خیلی از افراد از مصرف ...
این “خواص ماهی” را بدانید تا سالم بمانید
و جوانی پوست و مو استفاده از مواد غذایی سرشار از امگا 3 است زیرا ترکیبات موجود در ماهی سبب حفظ نرمی و لطافت پوست می شود. تناسب اندام یکی از دغدغه های افراد در دنیای امروز می باشد. مصرف ماهی وزن را کنترل کرده و روغن ماهی چربی های مضر را کاهش داده و با کالری اندکی که دارد برای رژیم غذایی بسیار مناسب می باشد. ماهی با داشتن امگا3 به رشد سلول های بدن سرعت بخشیده و در قد کشیدن نیز تاثیر دارد ...
بهترین و موثرترین روغن گیاهی برای جلوگیری از پیری زودرس
داروهای پزشکی تنها در چند صد سال اخیر موجود می باشد اما احتمالاً توسط افراد بومی در مدت زمان بسیار طولانی تر مورد استفاده قرار گرفته است. یاس های بنفش از محبوب ترین گونه های گل در جهان هستند که نتیجه آن دسترسی گسترده به این روغن مفید است. خواص روغن گل یاس آنتی اکسیدان ها و ترکیبات قابض موجود در روغن یاس بنفش می توانند به صورت ترکیبی عمل کنند تا ظاهر پوست را بهبود ببخشند و باعث ...
رایج ترین اشتباهات درباره سلامت مو
یا باعث افزایش ریزش مو در زنان دارای مو های کم پشت شود. هرچند شانه زدن مو ها اهمیت زیادی دارد و به رساندن چربی پوست سر به ساقه مو ها کمک می کند، اما این کار باید فقط در صورت نیاز به شانه زدن مو ها انجام شود. کارشناسان مو می گویند استفاده از روغن های مو می تواند برای همه انواع مو ها مفید باشد. این روغن ها توانایی زیادی در نفوذ به کوتیکول مو دارد و باعث سلامت آن می شود. روغن هایی مانند ...
بامیه و خواص مفید آن که نمی دانستید
بجوشانید کمی شکر یا عسل به آن اضافه کنید این شربت برای درمان زخم گلو و گرفتگی صدا مفید است. مقوی قوای جنسی و افزایش دهنده مایع جنسی است. بیشتر بخوانید آنچه درباره خواص گیاه بامیه نمی دانید! بامیه حاوی مقادیر غنی از فیبر است که باعث پیشگیری و درمان یبوست می شود. بامیه حاوی مقادیر غنی از ویتامین K 12 است که برای سلامت استخوان ها ضروری است. بامیه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است ...