خانه
با مصرف میوه به سیستم ایمنی تان را قوی کنید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از خوردن این میوه خوشمزه برای مقابله با کرونا غفلت نکنید
متخصص تغذیه با بیان اینکه به ، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است،گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک می کند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می شود.
هشت نوشیدنی گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستند
مواد غذایی حاوی سیر، دارچین، زنجبیل، رازیانه و زیره در این دوره پیشنهاد می شود. وی تصریح کرد: مصرف سه تا پنج گرم زنجبیل در روز، هویج، ترکیب سیاه دانه و عسل، مالیدن روغن شامل ترکیب نعنا و بادام شیرین، بادکش گرم کتف و ریه، مصرف جوشانده شامل زنیان، نعنا، شوید همراه عسل و مخلوط یک واحد نمک، 5 واحد عسل و 3 واحد لیمو ترش بسیار مفید خواهد بود. این متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه مصرف آب ...
8 نوشیدنی گیاهی برای کاهش گلودرد و سرفه
به نقل از پایگاه prevention ، گلودرد یکی از نشانه هایی درد آوری است که بسیاری از افراد در سراسر جهان با آن درگیر هستند و همین سبب می شود تا برخی به دنبال رهایی فوری از این احساس دردآور باشند؛ حال چه از طریق خوردن دارو های ضد التهابی باشد و یا توسل به نوشیدنی های گیاهی که به نرم شدن گلو و رهایی از التهاب در مدت زمان کوتاه کمک می کند. به نوشته این پایگاه، وقتی شما گلودرد و سرفه دارید ...
طبع بامیه سرد است یا گرم و مصلح آن کدام است؟
، سیستم تنفسی را تقویت کرده و از سردرد و صرع جلوگیری به عمل می آورد. هل به ملکه ادویه جات نیز مشهور است. فلفل کاین (Cayenne) فلفل کاین از سرماخوردگی جلوگیری می کند و به سرفه و احتقان کمک می کند. این نوع خاص از فلفل علاوه بر خواص بالا برای کاهش درد، بهبود سلامت قلب و هضم غذا مناسب است. دارچین دارچین یک ضد عفونی کننده و تونیک گوارشی عالی است. این ادویه گرم باعث کاهش گاز ...
فایده روغن شنبلیله برای پوست
. خواص روغن شنبلیله در طب سنتی و دیابت طبیعت این روغن گرم و خشک است. این روغن که برای پائین آوردن سطح قند خون کاملا شناخته شده است، با کاهش فشار بر پانکراس شانس ابتلا به دیابت را بسیار پایین می آورد. در واقع محتوای فیبر موجود در شنبلیله، جذب قند ها و کربوهیدرات ها را کاهش می دهد. افراد مبتلا به دیابت می توانند چند قطره از این روغن را با هر روغن دیگری مخلوط کنند و یک قاشق غذاخوری مصرف نمایند ...
افراد با این علایم را به سرعت "قرنطینه" کنید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ دکتر علیرضا جانبخش در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به افزایش قدرت سرایت کرونا در موج سوم آن گفت: در حال حاضر در موج سوم قدرت سرایت کرونا به حدی افزایش یافته که عمده موارد ابتلا به صورت خانوادگی است و به محض اینکه یکی از اعضای خانواده به کرونا مبتلا شده، به راحتی سایر اعضای خانواده هم درگیر می شوند. وی افزود: با توجه به این موضوع ضروری است ...
درمان سرماخوردگی با ویتامین ث افسانه یا واقعیت؟
سبزیجات یافت میشوند.مطالعات نشان میدهد که مکمل های فلانوئید ها میتوانند خطر ابتلا به عفونت در ریه ها، گلو و بینی را تا 33 درصد کاهش دهد. سیر حاوی ترکیبات ضد میکروبی است که میتواند به مبارزه با عفونت های تنفسی کمک کند.اگر میخواهید ویتامین C را برای کاهش شدت و مدت زمان سرماخوردگی مصرف کنید، مطمئن شوید که بیش از حد نباشد زیرا مصرف بیش از حد ویتامین C عوارض جانبی نامطلوبی دارد. منبع : نمناک ...
قرص لوراتادین و عوارض جانبی آن
شفاآنلاین سلامت هر چند قرص لوراتادین ( Loratadine ) بر خلاف سایر داروهای آنتی هیستامین به آن شدت خواب آور نیست اما در مواردی دیده شده خواب آور است بنابراین پس از مصرف، هنگام رانندگی و کار با وسایلی که نیاز به هوشیاری دارند احتیاط کنید. به گزارش شفاآنلاین :این نکته را یادآوری میکنیم که قبل از مصرف قرص لوراتادین در موارد ذیل با پزشک خود مشورت نمایید. در صورت ابتلا به هرنوع ...
سردرد بیماران کرونایی چگونه است؟
جمله تب و سرفه و سایر علایم عفونت حاد خودش را نشان دهد.متخصصان می گویند بیماری عصبی شدید، معمولا در افراد مبتلا به کرونایی که دارای بیماری زمینه ای چاقی، دیابت یا فشار خون بالا هستند بیشتر رخ می دهد ولی سردرد در بیمارانی که به صورت خفیف مبتلا به کرونا شده اند هم مشاهده می شود. طبق گفته متخصصان، سردرد شدید به عنوان علامتی که می تواند زنگ خطر ابتلا به کرونا یا عوارض مهم کرونا باشد به شمار ...
10 توصیه جدی برای گریز از کرونا
...، پونه، دارچین، زنجبیل، سرخارگل) و آبمیوه های طبیعی 6- خوردن روزانه سیر (یک حبه سیر را به صورت نگینی ریز کنید و ته زبان تان بریزید و با دو لیوان آب بخورید تا دهان تان بوی سیر ندهد.) 7- خوردن روزانه ترکیب سیاه دانه کوبیده شده و عسل (به اندازه نصف یک قاشق چایخوری) و اندکی زردچوبه (به طور جدا) به خاطر خاصیت ضد التهابی زردچوبه (می توانید به جای زردچوبه از قرص های ضد التهابی ...
درمان ساده سرماخوردگی
.... به دلیل اینکه دارای مواد شیمیائی دارد که برای بهبود برونشیت و سایر عفونت ها مفید است .برای استفاده از خواص پیاز می توانید سوپ آن را هم بخورید. چای سبز و سیاه هم دارای کاتچین است که آنتی بیوتیک طبیعی و اثرات ضداسهال دارد . خوردن مخلوطی از یک قاشق غذا خوری عسل و آب یک نیمه لیموترش تازه در یک لیوان آب گرم، در سرماخوردگی بسیار توصیه می شود. این شربت حساسیت سینه را تسکین می دهد ...
خواص دانه چیا برای لاغری و کاهش وزن
. وجود چنین میزانی از مواد مغذی در تنها 28 گرم یا حدود 2 قاشق غذاخوری از یک خوراکی، بسیار قابل توجه است. نسبت مواد مغذی در دانه چیا به میزان کالری درون آن، یکی از بهترین نسبت ها و منابع کم کالری جهان برای دریافت مواد مغذی مهم و ضروری برای بدن انسان است. نحوه مصرف دانه چیا دانه های چیا را می توان به شکل خام، خیس خورده یا پودر مصرف کرد. چیا مزه ای مشابه خشکبار با ...
آبلیمو چه خواصی دارد؟
گوارشی می شود. اگر شما از یبوست رنج می برید اسیدیته لیمو می تواند سبب تحریک فعالیت روده و تمیز شدن روده شود. و اگر شما سوزش مکرر سر دل و یا بازگشت اسید به مری دارید نوشیدن یک لیوان آب گرم با 2 قاشق چای خوری از آب لیمو در حدود 30 دقیقه قبل از غذا ممکن است به پیشگیری علایم ریفلاکس کمک کند. 3. جنگ با عفونت خطر ابتلا به عفونت در طول فصل سرماخوردگی و آنفولانزا بالاتر است ...
زرد شدن ناخن های دست و پا علامت چیست ؟
فردی به طور گسترده متفاوت باشد. برخی از گزینه های درمان عبارتند از: ویتامین ایی با یک داروی ضد قارچ مانند فلوکونازول ترکیب می شود:طبق بررسی ها درمان ویتامین ایی موثرترین عامل برای حل علایم مرتبط با ناخن است. آنتی بیوتیک برای عفونت های تنفسی:افرادی که مبتلا به برونشیت مزمن، عفونت سینوس و یا سرفه هستند ممکن است مصرف آنتی بیوتیک برایشان مفید باشد. جراحی برای درمان ...
کدام افراد به نوع حاد کرونا مبتلا می شوند؟
های مزمن وضعیت تغذیه ای افراد مبتلا را بدتر می کند. علاوه بر این، کووید 19 در بین افراد مسن و مبتلایان بیماری های مزمن مانند دیابت، فشارخون بالا، سرطان و عفونت هایی مانند AIDS/HIV شدیدتر است. عجمی افزود: یک رژیم غذایی سالم، بر مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و مغزها، مصرف متوسط ماهی، غذاهای لبنی و مرغ، و مصرف محدود گوشت قرمز و فرآوری شده، کربوهیدرات تصفیه شده و شکر تاکید دارد ...
جادوی دمنوش
. یک ساعت بعد از هر وعده غذایی، زمان مناسبی برای مصرف این جوشانده است. بابونه هم یکی از گیاهانی است که عطارها معمولا در این فصل توصیه می کنند. تحقیقات نشان می دهد که دمنوش بابونه دارای ترکیباتی است که می تواند با سرماخوردگی مبارزه کند و برای جلوگیری از درد و خستگی هم مفید است. چای بابونه خواص ضد التهابی دارد و همزمان خواص آنتی اکسیدانی بابونه برای بهبود بافت ها و سلامت مفید است؛ ضمن اینکه بابونه ضد ...
چه خوراکی هایی ضد کروناست؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان شمالی ، یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه ویروس کرونا طبعی سرد دارد، گفت: برای مقابله با این بیماری، مصرف مواد غذایی که طبع گرم دارند مانند سیر، دارچین، زنجبیل، رازیانه، زیره و ترکیب سیاه دانه و عسل پیشنهاد می شود. ودود خوش طینت متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که چه مواد غذایی در پیشگیری از ابتلا به کرونا موثرهستند؟ ، گفت: ویروس کرونا طبع سرد ...
25 خاصیت گل گاو زبان در درمان بیماری ها
خواب افراد الکلی کمک کند. مصرف گل گاو زبان سبب پیشگیری از سکته و حمله قلبی و ناراحتی های سیستم قلبی و عروقی می شود. روغن گل گاوزبان سبب تحرکات روده ای شده و عملکرد روده ها بهبود می بخشد . افرادی دچار تنبلی روده بهتر است گل گاو زبان مصرف کنند. گل گاوزبان دارای مقدار بسیار زیادی پتاسیم و کلسیم است که بسیار ادرار آور هستند و موجب از بین بردن عفونت ها به دنبال افزایش ...
آیا نوع نمک مصرفی بر روی سلامتی تأثیر دارد؟
غنی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر غذایی است. وی تصریح کرد: میوه رسیده به، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است؛ به طوری که 100 گرم به، 25 درصد نیاز روزانه به ویتامین C را تأمین می کند؛ ضمن اینکه باید توجه کنیم میوه های غنی از ویتامین C با حذف رادیکال های آزاد به سلامتی بدن، تقویت سیستم ایمنی، کاهش ابتلاء به عفونت و کاهش شرایط التهابی کمک می کند. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: به ...
مبتلایان به کرونا آب بیشتری بنوشند+توصیه تغذیه ای
غذا استفاده کنند. مصرف گلپر باعث تقویت حافظه شده و برای بهبود بیماری صرع مفیداست. خوردن مقدار متعادل گلپر باعث ایجاد شادی و نشاط می شود. همچنین رفع ناراحتی های اعصاب از دیگر خواص گلپر در طب سنتی بوده، به این منظور از دم کرده ریشه این گیاه استفاده می شود. گلپر دارای خاصیت ضد عفونی کننده و میکروب کش است. اسانس دانه های گلپر خاصیت ضد میکروبی دارد و مانند سیر و پیاز شوینده معده ...
مهم ترین دلیل ابتلا زنان به عفونت قارچی + روش درمان
واژینال گفت: درمان این نوع عفونت، مصرف داروهای ضد قارچ است. در گذشته بیشتر داروی نیستاتین تجویز می شد، اما امروزه داروهای گروه ازول، مانند فلوکونازول و کلوتریمازول به صورت موضعی و یا خوراکی تجویز می شوند و در 80 تا 90 درصد موارد، درمان موفقیت آمیز است . البته با شروع مصرف دارو علائم به سرعت از بین نمی روند و دو تا سه روز زمان لازم است تا علائم از بین بروند. همچنین، می توانیم برای تسکین علائم خارش و ...
مواد غذایی که هر روز باید بخورید
سرطان را تا 50 درصد کاهش می دهد. همچنین مصرف سیر برای از بین بردن عفونت ها و باکتریهای خفته در بدن عالی هستند. روغن زیتون : از همین الان تصمیم بگیرید که روغن زیتون را جایگزین تمام روغن های مصرفی تان کنید تا از ابتلا به بیماری های خطرناکی همچون کبد چرب و سکته ی قلبی در امان بمانید. کلم بروکلی: بروکلی با دارا بودن ترکیباتی بدن را در ترشح انزیم های ضد ...
40 درصد بیماران کرونایی سردرد دارند
سردرد در بیمارانی که به صورت خفیف مبتلا به کرونا شده اند هم مشاهده می شود. طبق گفته متخصصان، سردرد شدید به عنوان علامتی که می تواند زنگ خطر ابتلا به کرونا یا عوارض مهم کرونا باشد به شمار می آید. در صورتی که یک شخص، تغییری در الگوی سردرد یا شدت سردرد خود مشاهده کرد یا این که مبتلا به یک سردرد جدید شد باید ضمن خودداری از مصرف مسکن برای بررسی علت سردرد به سرعت به پزشک متخصص مراجعه کند ...
فوت وفن کوتاه کردن دوره سرماخوردگی
به گزارش مایوکلینیک، اگر شما سرما خورده باشید، حداقل 5 روز زمان نیاز دارید تا به طور نسبی بهبود یابید. البته هیچ روشی برای درمان قطعی سرماخوردگی وجود ندارد اما می توان با دنبال کردن برخی توصیه ها، در کوتاه ترین زمان ممکن، به بهبودی دست یافت: هیدراته بمانید. چای داغ، آب، سوپ مرغ و سایر مایعات مانند آب گرم همراه با لیمو و عسل، بدن را هیدراته نگه می دارد. این مایعات همچنین می توانند احتقان قفسه سینه و مجاری بینی شما را تسکین دهند تا بتوانید راحت نفس بکشید. از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید، زیرا باعث کمبود آب بدن می شود و می تواند در خواب و استراحت مورد نیاز برای بهبودی اختلال ایجاد کند. گلودرد را با غرغره کردن آب نمک تسکین دهید. همچنین می توانید کمپرس یخ، اسپری ها یا آب نبات های سرد مکیدنی برای گلو درد را امتحان کنید. بزرگسالان می توانند از استامینوفن، ایبوپروفن یا آسپرین برای تسکین علائم استفاده ک ...
پاسخ به پرسش های متداول درباره آلرژی بینی و عفونت با ویروس کرونا
...، افراد مبتلا به آلرژی ، عموماً تب ندارند. علائم عفونت با ویروس کرونا می دانیم درصد کمی از افراد مبتلا به عفونت با ویروس کرونا، بدون هرگونه علامت یا با علائم بسیار خفیف هستند. در بقیه افراد، علایم ابتلا به عفونت با ویروس کرونا عبارتند از: تب سرفه خشک تنگی نفس بدن درد گلودرد شدید خستگی و بی حالی شدید و ناگهانی مشکلات گوارشی همچون تهوع یا اسهال اگر ما ...
9 خاصیت جالب بره موم و عوارض جانبی آن
، عفونت های ویروسی، باکتریایی و قارچی کمک کنند و باعث سرعت بخشیدن به ترمیم زخم ها و سلامت قلب شوند. برای تهیه و اطلاع از قیمت بره موم اصل میتوانید به سایت ahoota مراجعه کنید. عوارض جانبی در صورت ابتلا به آسم یا حساسیت به محصولات دیگر زنبور عسل از بره موم استفاده نکنید. بره موم ممکن است لخته شدن خون را کند کرده و خطر خونریزی را در افرادی که مبتلا به اختلالات خونریزی هستند یا هنگام جراحی افزایش دهد. در نتیجه بهتر است قبل از مصرف بره موم در صورت داشتن حساسیت حتما با پزشک متخصص خود مشورت کنید. ...
مواظب این علامت کرونا باشید!
شفاآنلاین :مهربان با بیان اینکه سردرد یکی از چند علامت بیماری کووید-19 است که در بین 36 تا 40 درصد بیماران کرونایی دیده شده است، خاطرنشان کرد: سردرد می تواند ظرف مدت 5 تا 7 روز از شروع دیگر علائم کرونا از جمله تب، سرفه و سایر علایم عفونت حاد، خود را نشان دهد. این متخصص مغز و اعصاب اضافه کرد: این سردرد می تواند از خفیف تا شدید وجود داشته باشد که در موارد شدید ممکن است حاکی از یک اتفاق مهم باشد ...
با این دمنوش ها ریه هایتان را به طور طبیعی پاکسازی کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا در برخی از فصول و روز ها با مصرف برخی انواع نوشیدنی ها می توان سموم را از ریه ها پاک کرد. از جمله این نوشیدنی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1- دمنوش لیمو و عسل و زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه های متوالی جلوگیری کرده و ...
از این راه ریزش موی تیروئیدی را متوقف کنید
. مصرف غذاهای سرشار از کلسیم برای رشد مو اهمیت زیادی دارد. التهاب ممکن است علائم تیروئید، نظیر ریزش مو را تشدید کند. غذاهای فرآوری شده مانند انواع شکر، گوشت قرمز و غذاهای سرخ شده، همچنین کافئین و الکل ممکن است سبب واکنش التهابی در بدن شوند. زنجبیل و زردچوبه، ضد التهاب بوده و عملکرد غدد درون ریز را بهبود می بخشند و اینگونه به بهبود علائم اختلالات تیروئیدی کمک می کنند. برای درمان ...
