سایر منابع:
سایر خبرها
5 فنجان سبز برای متوقف کردن ویروس ها
ویروس (HIV-1)، عامل ایجاد بیماری ایدز است. ترکیبات موجود در مریم گلی، مانع از جاگیری ویروس (HIV-1) روی سلول های هدف و ایجاد ایدز می شوند. طرز تهیه دمنوش دو قاشق غذاخوری برگ تازه مریم گلی را شسته و سپس داخل قوری ویژه دمنوش بریزید و به آن دو فنجان آب جوش اضافه کنید. 15 دقیقه صبر کنید تا کاملاً دم بکشد. سپس آن را همراه با عسل یا نبات بنوشید. مقدار مصرف: تا ...
طرز تهیه سوپ هویج و زنجبیل؛ سیستم ایمنی بدن تان را قوی کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سوپ هویج و زنجبیل یک پیشنهاد برای افرادی است که دچار سرماخوردگی در فصل پاییز شده اند و به دنبال یک غذای گرم و سوپی هستند. مواد لازم برای درست کردن سوپ هویج و زنجبیل: هویج: 4 عدد پودرزنجبیل: 1 قاشق چایخوری جعفری و پیازچه ساتوری شده به همراه ساقه: 2 فنجان پیاز خرد شده: 1 عدد روغن زیتون یا روغن کنجد: 2 قاشق ...
آموزش طرز تهیه اسموتی رژیمی جذاب خوشمزه و ساده خانگی
...، مقداری شیرنارگیل، پرتقال، گریپ فروت قرمز پوست گرفته که دانه های ان جداشده باشد، پرتقال خونی، زنجبیل تازه، مقداری شربت از طعم مورد نظر، دانه چیا، مقداری عسل برای طعم دهی. تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و هم بزنید؛ برای تزئین هم می توانید از مقدار برگ ریحان یا دانه های چیا استفاده کنید. 4- اسموتی آووکادو با کره بادام زمینی یکیدیگر از اسموتی های مفید برای افرادی که ...
با این روش ها ادکلن های لاکچری خوشبو را خودتان بسازید
خوشبو کننده استفاده کنید ، مقدار آبی که استفاده می کنید ، نباید از یک فنجان بیشتر باشد زیرا اثر بوی اسپری را کم می کند. روغن گیاهی را در مرحله آخر اضافه کنید و محلول را به خوبی تکان دهید تا هم بخورند. 1. لیمو و ریحان مواد لازم: - یک فنجان آب - دو قاشق غذاخوری الکل - 5 الی 6 عدد برگ ریحان - 5 قطره روغن لیمو تمام ترکیبات بالا ...
این دمنوش رو بخورید و راحت بخوابید
....این درمان هر شب ، چند دقیقه قبل از خواب تکرار کنید. راه های زیادی برای استفاده از جوز هندی وجود دارد، که شما بتوانید برای خلاص شدن از شر بی خوابی از آن استفاده کنید، که عبارتند از: یک مقدار پودر جوز هندی را با یک قاشق چای خوری عسل ترکیب کنید و 15 دقیقه قبل از خواب بنوشید. جز هندی را پودر کنید و درون یک ظرف آب بریزید و بجوشانید، سپس آن را بعد از شام بنوشید و ...
طرز تهیه پلو قرمز کلمبیایی
از نوع کشیده و بلند یک فنجان جعفری خرد شده تازه دو قاشق غذا خوری طرز تهیه پلو قرمز کلمبیایی مقداری روغن داخل یک تابه بزرگ و گود بریزید و مرغ را با مقداری نمک، زردچوبه و فلفل به تابه اضافه کنید و تا زمانی که کاملا سرخ و قهوه ای نشده، آن را برنگردانید. حرارت را تا حد متوسط کم کنید. هویج، پیاز و سیر را به تابه اضافه کرده و خوب تفت دهید تا پیاز شروع به نرم ...
فواید شگفت انگیز چای گل سرخ
ساده است. اگر حوصله تهیه چای گل محمدی را ندارید می توانید داخل قوری چای معمولی تان کمی گلبرگ گل محمدی بریزید تا معطر شود. اما برای تهیه چای گل محمدی برای هر فنجان آب به 6 تا 7 گلبرگ گل سرخ نیاز دارید. برای شیرین کردن آن نیز می توانید از عسل یا عصاره استویا استفاده کنید که یک شیرین کننده طبیعی و فاقد کالری است. برای تهیه این چای کافی است گلبرگ ها را به آب جوش اضافه کرده و ...
درمان گرفتگی بینی با روش های گیاهی و خانگی
رسیده را به آن اضافه کنید. این مخلوط را هر روز مصرف کنید. فلفل کایین برای درمان گرفتگی بینی: روش 1: 1/2 قاشق چای خوری پودر فلفل کایین را در یک فنجان بریزید و سپی یک قاشق غذا خوری عسل را اضافه کنید. این مخلوط را چند بار در روز مصرف کنید. روش 2: گوش پاکن را داخل فلفل کاین کنید و سریع آن را بردارید. گوش پاکن را در یک سوراخ بینی خود قرار دهید تا ...
طرز تهیه انواع مختلف ماسک سرکه سیب برای مشکلات پوستی
غذاهای تند و چرب اجتناب کنید و مقدار زیادی آب بنوشید. به یک فنجان قهوه آب و نصف فنجان سرکه اضافه کنید و صورت خود را پاک کنید. از آن جا که سرکه سیب خواص ضد عفونی کننده دارد، به از بین بردن غدد چربی کمک می کند. هم چنین، چهره خود را در طول روز تمیز نگه دارید و عصاره بابونه سرد را روی صورت قرار دهید. ماسک صورت جوش شیرین و سرکه سیب: تمام مواد در این ماسک کاملا طبیعی و برای پوست مفید ...
خواص ریحان در هضم غذا و تحریک فعالیت معده
برای درمان سردردهای عصبی تاثیر بسزایی دارد. 20 تا 50 گرم از ساقه ی آن را که برگ و گل نیز دارد در یک لیتر آب جوش ریخته و 12 دقیقه صبر کنید. سپس آن را صاف کرده و پس از هر وعده ی غذا یک فنجان از آن را بنوشید. تاثیرات آن در تسکین افسردگی را حس خواهید کرد. منبع آهن 2 فنجان یا یک قاشق غذا خوری از ریحان خشک شده 10 درصد آهن مورد نیاز بدن را تامین می ...
عبور از کرونا با تغذیه مناسب
.... سپس یک قاشق گلاب، یک قاشق عرق بیدمشک و یا عرق نسترن و مقدار کمی عسل اضافه کنید. (روزی یکبار و ترجیحاً هنگام غروب میل شود). * زردک و کدوی حلوایی بخارپز * بادام درختی و فندق (پوست نازک قهوه ای جدا شده سپس به صورت پودر شده با کمی شکر میل شود). * شیره بادام شیرین : 10 عدد مغز سفید بادام که پوسته قهوه ای نازک آن جدا شده باشد را همراه با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید ...
4 درمان خانگی و طبیعی برای درمان تب
...> زنجیل همیشه در مواقع سرماخوردگی و سرفه زنجبیل یک همراه مورد اعتماد برای ما است؛ زیرا حاوی خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی طبیعی است که ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن، انواع عفونت ها را درمان می کند. می توانید زنجبیل رنده شده را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و برای رهایی از تب آن را بنوشید. شیوه دیگری نیز وجود دارد: یک قاشق چای خوری عصاره زنجبیل، یک قاشق چای خوری آب لیمو و یک قاشق ...
64 خاصیت شگفت انگیز جوش شیرین که از آن بی خبرید!
، تولید اسید اوریک در بدن ما است که جوش شیرین مقدار این اسید را کاهش می دهد و برای درمان این بیماری مفید است. همه چیزهایی که باید انجام دهید این است که 1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین را در 8 اونس آب مخلوط کنید و بلافاصله آن را بنوشید. توجه داشته باشید: 1) حداکثر دوز روزانه 4 قاشق چایخوری است. 2) می تواند فشار خون را افزایش دهد بنابراین، بایدبا پزشک بهداشتی مشورت کنید. ...
طرز تهیه بیسکویت خانگی سالم با جو دو سر و شکلات
داشته باشید، به جای چیپس یا تکه های شکلات می توانید از کشمش یا مغزهایی مثل گردو و بادام زمینی استفاده کنید. با طرز تهیه بیسکویت خانگی سالم با جو دوسر همراه ما باشید تا این بیسکویت مقوی و با ارزش غذایی بالا را بتوانید وارد رژیم غذاییتان کنید. بیشتر بخوانید: طرز تهیه کیک بستنی شکلاتی مواد لازم برای تهیه بیسکویت خانگی سالم . آرد همه منظوره: یک فنجان . کره بدون نمک ...
طرز تهیه ساندویچ چیکن آلفردو با ادویه ایتالیایی
پاستوریزه دو قاشق غذاخوری آرد چند منظوره سه قاشق غذاخوری شیر پرچرب دو فنجان پنیر پارمسان یک فنجان پنیر خامه ای ویلی دو قاشق غذاخوری نان ساندویچی چهار عدد برگ جوان اسفناج نصف فنجان گوجه خشک یک چهارم فنجان طرز تهیه: در یک کاسه بزرگ مرغ چرخ کرده را با پودر سوخاری، نیمی از سیرها، ادویه ایتالیایی ، جعفری خرد شده و مقداری نمک و فلفل مخلوط کنید ...
طرز تهیه کوکی دبل چاکلت خانگی و خوشمزه
فنجان . پودر قند:نصف فنجان . پودر کاکائو سیاه: نصف فنجان . پودر اسپرسویک: قاشق چای خوری . نمک: نصف قاشق چای خوری . سفیده تخم مرغ: بزرگسه عدد . عصاره وانیل: یک قاشق چای خوری . چیپس شکلات: دو فنجان طرز تهیه کوکی دبل چاکلت خانگی مرحله اول کوکی های شکلاتی مثل کوکی نوتلا طرفدار زیاد دارند اما اگر طعم ...
طرز تهیه پیتزای بدون خمیر
...> روغن نصف فنجان ، معادل 50 گرم نمک، زردچوبه و فلفل به مقدار لازم زعفران یک چهارم قاشق چای خوری آشنایی با روش تهیه پیتزا تخم مرغی: دو عدد پیاز را در نصف فنجان روغن سرخ کرده، کمی زردچوبه به آن اضافه می کنیم. نصف پیازداغ (بدون روغن) را جدا کرده، کنار می گذاریم. دو قاشق رب گوجه را در یک فنجان آب حل می کنیم و در بقیه پیازداغ تفت می دهیم. سپس ...
طرز تهیه خورشت کاری تایلندی حرفه ای؛ یک غذای لذیذ و مقوی برای گیاه خواران
.... چند نکته برای تهیه خورشت کاری تایلندی حرفه ای در صورت تمایل می توانید به خورش کاری تایلندی با سبزیجات، یک و نیم فنجان کلم خرد شده اضافه کنید. خورشت کاری را می توانید با گشنیز یا ریحان تازه خرد شده تزیین کنید. اگر دوست دارید غذا طعم تندتری داشته باشد، به آن سس چیلی تایئ اضافه کنید. برای اینکه خورشت کاری تایلندی طعم بهتری بگیرد، می توانید از مقدار بیشتری پیاز ...
درمان خانگی تب
بدن خود، با آب ولرم دوش بگیرید. استفاده از آب سرد ساده ترین راه درمان تب نکته:از آب بسیار سرد استفاده نکنید، چرا که ممکن است باعث افزایش دمای داخلی بدن شود. 2. ریحان از گیاهان تب بر 20 عدد برگ ریحان را با یک قاشق چای خوری زنجبیل پودر شده و یک فنجان آب ترکیب کنید. سپس،کمی عسل نیز به آن بیفزایید. و دو الی سه بار در روز از این چای بنوشید.و یا می توانید، یک ...
دمنوش هایی برای افزایش سیستم ایمنی بدن
گیاهانی است طبع سرد دارد. حدود یک تا دو عدد گل آن را داخل یک لیوان آب جوش ریخته و با کمی نبات یا شکر استفاده کنید. همچنین میتوان یک قاشق مرباخوری از گل خشک پنیرک را داخل یک لیوان آب جوش ریخته و پس از دم کشیدن آن را صاف کرده و کمی شکر به آن اضافه کنید یا همین مقدار را داخل قوری دم کرده و به صورت دمنوش میل کنید تا با افزایش توان سیستم ایمنی بدن، افراد را در مقابل عوامل بیماری زا و خصوصا ویروس کرونا ...
دمنوش هایی برای افزایش سیستم ایمنی بدن
... نصف قاشق غذاخوری پودر چای سبز را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. بعد آن را بجوشانید تا پودر ته نشین شود. پیش از استفاده محلول را صاف کنید. گل گاوزبان دمنوش گل گاوزبان از قدیمی ترین و پر مصرف ترین دم کردنی ها در بین مردم ایران است. آرام بخش اعصاب، تقویت کننده کلیه و کبد، نشاط آور و پیش گیری کننده از افسردگی است. گل گاو زبان، سنبل طیب و به لیمو را به همراه آب جوش ...
دلمۀ برگ مو با سبزیجات
فرنگی پخته20............. گرم عصارة برة پودر کرده .................1 عدد نمک و فلفل ...............به میزان لازم برگ مو حدود................. 50 عدد درشت بیشتربخوانید: طرز تهیه دلمه کاهو روش تهیه برنج را همراه با نمک بخیسانید، در آب جوش بپزید و آبکشی کنید. آن گاه روغن زیتون را در تابة مناسبی بریزید و روی اجاق بگذارید. هویج را ...
طرز تهیه وافل غلات، صبحانه مناسب برای معده حساس
...، سفیده تخم مرغ، جوش شیرین و نمک را با خمیر وافل ترکیب کنید تا مخلوط و هم دما شوند. مرحله سوم وافل ساز را با اسپری پخت وپز چرب کنید. حالا می توانید خمیر را در دستگاه بریزید و تا طلایی و ترد شدن خمیرها صبر کنید. پس از این که پخت خمیر تمام شد، می توانید وافل ها را شربت افرا سرو کنید. شما می توانید اگر حساسیتی به دارچین ندارید، مقدار خیلی کمی از آن را به این دستور اضافه کنید. عسل، شیره انگور و شیره توت می توانند جایگزین های خوبی برای شربت افرا باشند. استفاده از مارمالاد و مرباهای مختلف، لذت خوردن این وافل را بیشتر می کند. منبع: کاله ...
کاهش تب با 4 درمان خانگی و طبیعی
همیشه در مواقع سرماخوردگی و سرفه زنجبیل یک همراه مورد اعتماد برای ما است؛ زیرا حاوی خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی طبیعی است که ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن، انواع عفونت ها را درمان می کند. می توانید زنجبیل رنده شده را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و برای رهایی از تب آن را بنوشید. شیوه دیگری نیز وجود دارد: یک قاشق چای خوری عصاره زنجبیل، یک قاشق چای خوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل را ...
طرز تهیه کیک یزدی زعفرانی خوشمزه بدون فر
دندان خشک از کیک بیرون آمد کیک یزدی آماده است، اما اگر به نوک چنگال یا خلال دندان مایه خیس کیک چسبیده بود 5 یا 7 دقیقه دیگر صبر کنید تا کیک شما بپزید. برای درست کردن کیک فنجانی یا همان یزدی از کشمش یا گردو خرد شده هم در مایه کیک می توانید استفاده کنید، می توانید مقداری 2 الی سه قاشق آب پرتقال یا اسانس موز به مایه کیک هم اضافه کنید تا کیک فنجانی با عطر و طعم موز یا پرتقال یا هر میوه دیگری که دوست ...
طرز تهیه شیرینی تیرامیسو حرفه ای و خوشمزه
چایخوری آب نیشکر نصف قاشق چایخوری تخم مرغ (بزرگ) دو عدد آرد همه منظوره دو فنجان و یک چهارم بیکینگ پودر یک قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری مواد لازم برای تهیه خامه تیرامیسو پنیر ماسکارپونه 200 گرم کره پاستوریزه یک چهارم فنجان شکر قنادی سه فنجان پودر قهوه فوری دو قاشق چایخوری دو قاشق چایخوری یک قاشق چایخوری ...
دمنوش های گیاهی سالم که باید امتحان کنید
هیبسکوس به مدت شش هفته به طور قابل توجهی باعث کاهش استرس اکسیداتیو در مردان می شود. اگر از هیدروکلروتیازید ، داروی ادرار آور استفاده می کنید ، از نوشیدن دمنوش هیبسکوس خودداری کنید ، زیرا ممکن است این دو با یکدیگر تعامل داشته باشند. 5. دمنوش اکیناسه (سرخارگل) دمنوش اکیناسه یک داروی بسیار محبوب است که گفته می شود برای جلوگیری و کوتاه شدن طول سرماخوردگی است. شواهد ...
طرز تهیه ته چین گرمساری با گوشت و ادویه مخصوص؛ متفاوت و خوشمزه
حسابی بخار کند و گوشت حسابی مغز پخت و نرم شود. برای این که ته چین بهتر بخار کند و دم بکشد 1/2 فنجان آب جوش روی برنج بریزید. 3 الی 4 ساعت زمان برای دم کشیدن ته چین گرمساری لازم است. در این فاصله کشمش ها را با کمی روغن حیوانی یا کره تفت دهید و به آن ها 1⁄2 قاشق چایخوری زردچوبه و 1 قاشق چایخوری دارچین اضافه کنید. در یک ساعت پایانی پخت ته چین کشمش های سرخ شده را روی برنج بریزید. اگر دوست داشتید یک ...
توصیه های جدی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
مکرر دمنوش (آویشن، بابونه گاوی، پونه، دارچین، زنجبیل، سرخارگل) و آبمیوه های طبیعی 6- خوردن روزانه سیر (یک حبه سیر را به صورت نگینی ریز کنید و ته زبان تان بریزید و با دو لیوان آب بخورید تا دهان تان بوی سیر ندهد.) 7- خوردن روزانه ترکیب سیاه دانه کوبیده شده و عسل (به اندازه نصف یک قاشق چایخوری) و اندکی زردچوبه (به طور جدا) به خاطر خاصیت ضد التهابی زردچوبه (می توانید به جای ...
طرز تهیه سالاد یونانی با سس مخصوص
برای درست کردن این سالاد کافیست سبزیجات مدیترانه ای تازه را به همراه کمی زیتون خرد کنید و با اضافه کردن مقداری سس درسینگ و پنیر فتا یک سالاد یونانی عالی درست کنید. برای این سالاد بهتر از زیتون های بدون هسته و بزرگ استفاده کنید و بهترین نوع زیتون برای ریختن در سالاد زیتون سیاه یا ترکیبی از زیتون سیاه با زیتون سبز است. قبل از اضافه کردن پیاز قرمز به سالاد برای گرفتن تندی طعم آن ، پیازها ...