سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز پنج شنبه 22 آبان
مورد اطمینان کمک تان می کند ترس هایتان را شناخته و بر آنها پیروز شوید. فال روز متولدین تیر:شما معمولاً قبل از اینکه کاری را شروع کنید، در موردش فکر می کنید. عجیب اینکه به جای اینکه کارهای جدیدی انجام دهید بیشتر در حال تغییر دادن همان کارهای قبلی خود هستید. فراموش نکنید که ممکن است شور و هیجان تان به مذاق افراد دیگر خوش نیاید، پس بهتر است کمی از میزان آن کم کنید. اگر نتوانستید در همان دفعه ...
فال روز پنج شنبه 22 آبان 1399
زندگی عاشقانه شما سرشار از اتفاقات خوب و مثبت است. زندگی تان به بهترین شکل ممکن پیش خواهد رفت. به همان اندازه که کار می کنید، برای تفریح و سرگرمی و حال خوب نیز برنامه ریزی داشته باشید. برای افزایش فرهنگ و مطالعه فرزندانتان وقت صرف کنید. به تغذیه خود اهمیت دهید. از موسیقی مورد علاقه تان و خواندن کتاب عالی لذت ببرید. ایده های جدیدی ...
فال روزانه پنج شنبه 22 آبان 1399
به حال این وضعیت بردارید و با اعتماد به نفس و اراده ای پولادین مسیر موفقیت را در پیش بگیرید. برای حل مشکلات مالی از اندوخته ای که پس انداز کرده اید کمک بگیرید. از کسی کینه به دل نگیرید و محبت را سرلوحه زندگی تان قرار دهید. اعضای خانواده در منزل یا همکاران در محل کار امروز به شما ثابت می کنند که قدر زحمت های تان را می دانند. همسر یا عشق زندگی تان بیمار است و مجبور هستید وقت خود را به پرستاری از وی ...
فال روزانه پنجشنبه 22 آبان 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/08/22
روی خشم به تو نشان می دهد. دیگران هم به جای کمک مسخره ات می کنند و مدام ایراد می گیرند. پس تو هم رازهای درونت ر فاش نکن. امیدوار باش. تو تا روز قیامت با جور زمانه در جنگ و ستیز هستی. اگر به کاری که می کنید علاقه داشته باشید، تمرکز و انرژی تان بیشتر خواهد شد. انرژی امروز شما به اوج خود می رسد بنابراین بهترین فرصت برای ثبت نام در باشگاه های ورزشی است. کمی به خودتان تکان دهید اما پای تان ...
روش ساخت عطر دست ساز دلخواه
اگر از عطر همیشگی تان خسته شده اید یا مشکل پسندی باعث شده عطر مورد علاقه ی خود را پیدا نکنید، یک راه حل ساده هست که با استفاده از آن می توانید بدون هیچ هزینه اضافه ای و با استفاده از عطر های فعلی خود صاحب یک عطر جدید شوید: ترکیب عطر های مختلف یا در واقع روی هم زدن آن ها. صرفه جویی در هزینه ها البته تنها مزیت این روش نیست. این کار به بیشتر شدن دوام بوی کلی عطر هم کمک می کند، چون پوست ...
درمان های خانگی برای رفع چین و چروک صورت
به گزارش ایلنا، با افزایش سن، پوست شما کلاژن و الاستین کمتری تولید می کند. این امر باعث نازک شدن و کاهش مقاومت پوست در برابر آسیب ها می شود. عوامل محیطی، کم آبی و سموم، منجر به ایجاد چین و چروک می شوند. چین و چروک بخش جدایی ناپذیر و طبیعی فرایند پیری است؛ بنابراین هیچ دلیلی برای ترس از آن وجود ندارد. اساس اینکه بخواهید به صورت طبیعی زیبا باشید این است که خودتان را دوست بدارید، عزت نفس ...
فال روزانه امروز پنجشنبه 22 آبان 99
فروردین فال روز متولدین فروردین: شرایطی پیش می آید که بر درآمدتان تاثیر می گذارد. در حال حاضر نمی توانید فکر کنید که همه چیز به انتظار شما پیش روند سعی کنید خودتان را با شرایط وفق دهید. ... اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: فرصت های زیادی برای روابط اجتماعی و رمانتیک دارید اگر در حال اتمام کاری هستید بدانید در لحظات پایانی تمام می شود.با همکاران تان برای غذا ...
راهکار های درمان افسردگی
.... انیاگرام یا انیاگرام 9 تیپ شخصیتی است که با بررسی مدل های رفتاری شما، نوع تیپ شخصیتی تان را شناسایی می کند. هنگامی که از ایرادات شخصیتی خودمان پی می بریم، بهتر خودمان را میشناسیم و می توانیم اختلالات روانی مان را حل نماییم. روش های درمان افسردگی تغییر سبک زندگی استفاده از دارو های ضد افسردگی پیدا کردن یک روانشناس مناسب برای درمان افسردگی روان درمانی گشت زدن بی هدف نوشتن ...
آشنایی با دسرهای سالم
...> تمام مواد غذایی خواص یکسانی ندارند. به همین دلیل نیز باید حواستان به انتخاب دسرتان باشد. واقعیت این است که انتخاب شما می تواند روی کیفیت کلی تغذیه تان تأثیر بگذارد. مهم نیست که چقدر در تهیه غذای اصلی از نظر سالم بودن وقت و انرژی گذاشته اید. اگر دسر شیرین مصرف کنید تمام تلاشتان بر باد می رود. البته همچنان تأکید می کنیم که نیازی به محروم کردن دائمی خودتان نیست. اگر علاقه مند به چنین دسرهایی هستید می ...
شوهرم می گوید که تو هوایم را نداری!
مشاوره زندگی سوال: شوهرم 25 ساله است و خودم 23 ساله هستم. شش ماه پیش عقد کردیم و همچنان، عاشقانه یکدیگر را دوست داریم. مشکلم با خانواده است که بد می دانند با همسرم باشم. به همین دلیل، شوهرم می گوید که تو هوایم را نداری. نمی دانم این مشکل را چطور مدیریت کنم. پاسخ: مخاطب گرامی، از زمان عقد شما فقط شش ماه گذشته است. توجه داشته باشید که دوران عقد، دوران ...
غلبه بر حسادت در زمان کوتاه
جلوگیری از نابودی سعی در تقویت اعتماد به نفس خود داشته باشید. روز دوم:قابلت های خود را بشناسید: بعد از تقویت اعتماد به نفس خودتان را از گذشته بیشتر دوست داشته باشید و به خود ارزش قائل شوید. با کمی فکر کردن حتما می توانید خودتان را بهتر بشناسید و توانایی های تان را به اوج برسانید. روز سوم :به خوشبختی خود اعتراف کنید : کارشناسان می گویند حتی اگر تصور می کنید ...
ترک دروغگویی از راهش
این فکر کنید که صداقت چه خطراتی برای شما در پی دارد. بدترین اتفاقی که از صداقت در این ماجرا دریافت می کنید را برای خودتان ترسیم کنید. آن وقت به نتیجه دروغ خود فکر کنید و ببینید که با این دروغ چه صدمه ای به خودتان و دیگران می زنید. آیا با بررسی چنین شرایطی اصلاً دل تان می خواهد دروغ بگویید؟ درست است که می خواهید خوب رفتار کنید اما تلاش شما یک روزه جواب نمی دهد و باید در این مورد مداومت ...
فال روز چهارشنبه 21 آبان
و بچه هایتان بوده اید، خسته شده اید! اما با سخت گیری کردن بر خود انرژی تان را هدر ندهید، برای اینکه نقد کردن بیش از اندازه خودتان بدون اینکه دیدگاه مثبتی بهتان بدهید فقط مایوس تان می کند. اگر برایتان امکان داشت بخشی از روز را به استراحت کردن اختصاص دهید. فال روز متولدین مرداد: شما امروز می توانید یک زندگی کاملاً اجتماعی داشته باشید، برای اینکه ماه در نشانه تان به شما قدرت می دهد که به ...
تست شخصیتی که بزرگترین مشکل شما را برملا می کند
دارد و با اطمینان می توان گفت که شما نقش رهبر یک گروه را دارید که مراقب همه هستید و در مقابل دشمنان خود تا آخرین نفس ایستادگی می کنید. مشکل اینجا است که شما بیش از حد از خودتان توقع دارید و اگر به هدفی که می خواهید، نرسید از دنیا خسته می شوید و در مورد خستگی تان، اتفاقات پیرامون خود را مقصر می دانید، ولی این شما هستید که مراقب خودتان نیستید و باید بدانید که اگر رهبر گروهی, حال خوشی ...
اصولی که مجرد ها قبل از ازدواج باید بدانند
احساسات واقعی تان را بیان کنید. شاید ما به خاطر حفظ ظاهر تمایل نداشته باشیم که از عمیق ترین و واقعی ترین احساسات مان صحبت کنیم؛ اما باید بدانید که اگر درباره ی احساسات تان صداقت نداشته باشید این رابطه به زودی به یک جنگ تمام عیار تبدیل می شود. زیرا با گذشت زمان ممکن است شما از هر حرفی برداشتی اشتباه داشته باشید و این، باعث دلخوریتان شود. اعتماد اعتمادِ دو طرفه در ...
رحیم نوروزی: فرخِ پس از باران را منفور نمی بینم
همین بهانه، گفت و گویی داشته ایم با رحیم نوروزی، بازیگر نقش فرخ گلابدره ای در این اثر نمایشی جذاب. _سریال پس از باران به نوعی اولین تجربه جدی تان در تلویزیون است و جالب آن که هنوز بسیاری از مردم شما را با نفش فرخ گلابدره ای در این سریال می شناسند. خودتان فکر می کردید این نقش تا این حد ماندگار شود؟ فیلمنامه را که می خواندم احساس می کردم کار متفاوتی است و اگر درست ساخته شود با ...
عادات موفقیت آمیز برای میلیاردر شدن
مدت است. آن ها برای هر روز و هر هفته هدف های مجزایی مشخص می کنند تا نیروی محرکی برای رسیدن به اهداف بلندمدت آن ها باشد. اولویت بندی در تنظیم هدف های روزانه را فراموش نکنید. این کار به شما کمک می کند بسیاری از کار های مهم روزتان را انجام دهید. مشخص کردن اولویت ها کمک می کند که توجه شما بر فعالیت های بسیار ارزشمندی متمرکز باشد. اگر می خواهید به آزادی مالی برسید، بهتر است دنبال فعالیت هایی ...
بخوانید تا امروزتان بهتر از دیروز باشد
سالم متشکل از کمی پروتئین، مقدار زیادی غلات و چربی های سالم بخورید تا انرژی بیش تری داشته باشید. وقتی با مواردی (از جمله ترافیک، افراد خاص، سرعت پایین اینترنت و . . .) روبرو می شوید که به طور معمول موجب عصبانیت شما می شود، سعی کنید عکس العمل خشمگینانه نشان ندهید . اگر خیلی عصبانی هستید با خود مهربان باشید و عامل عصبانیت تان را پیدا کنید . واکنش به خشم یک عادت است و خبر خوب این است که می ...
27 نکته طلایی برای یک سبک زندگی سالم
فس عمیقی بکشید. به اطراف تان نگاهی بیندازید و به خاطر برخورداری از نعمت های گوناگون خداوندی، سپاسگزار باشید. 15. تسلیم شدن اگر اکنون تمام تلاش تان را برای دستیابی به اهداف نکنید در آینده حسرت خواهید خورد که چرا اندکی بیشتر تلاش نکرده اید. 16. عدم ریسک پذیری شغل رویایی تان که مدت ها در آرزوی آن بوده اید را به شما پیشنهاد می دهند اما برای انجام آن مجبورید به ...
چه کارهایی باعث سردی مردان در زندگی می شود؟
فکر می کنند؟ برای همسرتان زشت بودن یا زیبا بودن شما آنقدر اهمیت ندارد که تصور شما نسبت به خودتان. مردها عاشق زن های با اعتماد به نفس هستند. زن هایی که خوب بلدند زیبایی هایشان را بهتر نشان دهند و از ظاهری که دارند، راضی هستند. مدام شکسته نفسی کردن و شرمنده بودن از ظاهر خود، می تواند عاشق ترین مرد را هم دلسرد کند. شما با این کار، ایرادهایی که تا کنون در شما نمی دیده را در نگاهش پررنگ تر ...
فال روزانه سه شنبه 20 آبان 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/08/20
انجام دهید و به تاخیر نیندازید. هر چه زودتر گره های مربوط به گذشته را باز کنید راحت تر خواهید توانست به سوی مرحله بعدی زندگیتان پیش بروید. رابطه عاطفی شما وارد مرحله تازه ای می شود که فکرش را نمی کردید اما حواس تان باشد زیرا با یک اشتباه کوچک می تواند اثرات بزرگی داشته باشد. اگر تا به حال تعادل را در زندگی تان رعایت نمی کردید، حال آن را در اولویت زندگی تان قرار دهید. در اوایل سال جدید پولی به دست تان ...
دانستنی های مهم قبل از ازدواج
رای خلوت کردن با خود نیاز دارید، از بودن در کنار او طفره خواهید رفت. پرونده های گذشته را بسته اید شاید سابقه شکست های عاشقانه ای را در کارنامه داشته باشید اما اگر بی آنکه متوجه شده باشید، چند وقتی است به خاطر شکست های قدیمی تان عذاب نمی کشید، یعنی برای شروع یک رابطه جدید آماده اید. می خواهید بهتر از همیشه باشید ساختن یک زندگی خوب به شما برای تغییر انگی ...
فال روزانه 30/ 02/ 1399
، بهتر است به جای این که تمام توان و انرژی خود را روی یک روی متمرکز کنید صبر کنید و ببینید چه مسیر تازه ای قرار است پیش رویتان قرار بگیرد. شاید آنچه در انتظارتان است خیلی بهتر از آن چیزی باشد که خودتان خواسته اید. امروز کنترل چندانی روی برنامه روزانه تان ندارید و گاه و بیگاه اتفاقات غیر منتظره ای شما را از مسیر اصلیتان منحرف کرده و وقتتان را خواهند گرفت. شاید این موضوع باعث شود توانایی ...
چگونه با شوهر ایرادگیر و بهانه گیر خود رفتار کنیم ؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ساعد نیوز ، هر رابطه ی زناشویی گاهی چالش برانگیز می شود. و همه ی ما گاهی از همسرمان شکایت و غرولندهایی می شنویم. زندگی کردن با همسری که ظاهرا همیشه چیزی برای ایراد گرفتن پیدا می کند خیلی سخت و دردناک است. شما باید بخاطر سلامت روحی و هیجانی تان، راه هایی برای غلبه بر چنین شرایطی پیدا کنید به این جملات آشنا درمورد شوهرهای بهانه گیر توجه کنید: ...
ترک شبکه های اجتماعی چه مزیتی دارد؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مجله قرمز ، شبکه های اجتماعی پر از مطالب متناقض و متضاد است. این حالت می تواند جالب و سرگرم کننده باشد اما موجب خشم نیز خواهد شد. آنها باعث می شوند کمتر احساس تنهایی کنید اما در عین حال باعث ایجاد حس انزوا و بی کفایتی در شما خواهند شد. و نیازی به گفتن در مورد افراد بیهوده با پستهای نامناسب در شبکه های اجتماعی نیست. اگر زمان زیادی را در این رسانه های جمعی یا به طور ...
5+1 راهکار تبلیغاتی ارزان و اثربخش
بویی به زندگی اش ببخشد. می دانید؟ هیچکس عاشق چشم و ابروی ما نیست. چرا از اکثر ویدیوهای تبلیغاتی داخلی بدمان می آید؟ چون قلابی اند: تصویری که می بینیم تصویر خانه های واقعی، آدم های واقعی، احساسات واقعی و نیازهای واقعی نیستند. مشتری را درون قاب تبلیغات تان بگذارید. اجازه دهید خودش را ببیند. اینطوری نیازش به محصول شما را بهتر لمس می کند. شما خوب هستید؟ پس از خودتان تعریف ...
فال روزانه سه شنبه 20 آبان 1399
اختصاص می دهید. این روحیه باعث شده تا از کار های خودتان عقب بیافتید و فرصتی برای رسیدگی به کار های خودتان نداشته باشید. قبل از اینکه این وضعیت جلوی پیشرفت شما را بگیرد، اولویت بندی برای رسیدگی به کار های خودتان و اطرافیان داشته باشید و نیاز های اطرافیان را به کار های خودتان مقدم نکنید. از همسر یا عشق زندگی تان رضایت کامل دارید و امروز فرصتی دست می دهد تا با رفتار و گفتار از عشق زندگی تان تشکر ...