خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عسل برای پوست چه فوایدی دارد؟ 14 خواص عسل برای پوست
، یک درمان طبیعی برای اگزما است. این ماده غالباً در تولید کرم ها و پمادهایی که در درمان اگزما و سایر بیماری های درماتیت مصرف می شوند کاربرد دارد و قادر است پوست را در بازسازی سلول ها و لایه های مختلف پشتیبانی کند. 13 . خاصیت آنتی اکسیدانی عسل به عنوان یک آنتی اکسیدان فوق العاده عمل می کند که نقش شگفت انگیزی در محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماورا بنفش دارد؛ زیرا قرار گرفتن ...
خواص و فواید گردو ، پادشاه مغزهای پرخاصیت
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، خوردن گردو فواید بسیاری برای سلامتی انسان دارد، کاهش بیماری های قلبی، پیشگیری از سرطان و بهبود عملکرد مغز از فواید گردو است.گردوها برای پوست و بدن واقعاً عالی هستند و برای همین بسیاری از برندهای مراقبت از پوست و زیبایی محصولاتی شامل گردو دارند، چون غنی از مواد مغذی هستند که برای کارهای عادی زیبایی ما مفید هستند. گردوها همچنین برای مراقبت از مو عالی می باشند ...
6 مزیت بی نظیر کدو تنبل
... طبق یک بررسی در سال 2013 ، بتاکاروتن و سایر مواد مغذی مانند ویتامین C ، ویتامین E ، روی و اسیدهای چرب امگا 3 می توانند به جلوگیری از بیماری های چشمی مرتبط با افزایش سن مانند تخریب ماکولا کمک کنند. کدو تنبل باعث کاهش وزن می شود کدو تنبل منبع خوبی از فیبر است ، که می تواند به شما کمک کند تا برای مدت طولانی تری سیر باشید و ممکن است منجر به مصرف میان وعده های کمتری شود ...
بهترین زمان مصرف ویتامین D چه موقعی است؟
را مشخص کنید باید بدانید که تعداد بسیار کمی از مواد غذایی حاوی ویتامین D. هستند. این مواد غذایی شامل تخم مرغ، ماهی قزل آلا و ماهی هستند. اما بیشتر ویتامین D. توسط خوراکی های غنی شده مانند شیر مصرف می شود. برای 75 درصد از مردم که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند محصولات شیری تقویت شده منبع قابل اعتمادی برای دریافت ویتامین D. نیست. علاوه بر این بسیاری از عوامل بر توانایی بدن در جذب ...
اتوی صورت چیست؟/ مشخصات قیمت و خرید دستگاه اتوی صورت
به گزارش برنا، اتوی صورت یکی از دستگاه های غیر تهاجمی لایه برداری و پاکسازی پوست ، با خاصیت از بین بردن چین و چروک ها ، از بین بردن سیاهی و گودی نواحی اطراف چشم ، رفع پف چشم ، بازسازی سلول های مرده ، تولید سلول های جدید برای پوست ، درمان آکنه ها و لکه های پوستی و از همه مهم تر جذب سریع مواد مغذی به لایه های اپیدرم پوست است. با طب اسکین همراه باشید تا بیشتر با دستگاه اتو صورت و عملکرد آن روی سطح ...
آیا استرس باعث ریزش مو می شود؟
از سلول های بدن زمان مشخصی برای استراحت دارند. دانشمندان از طریق آزمایش های کروموزومی سن سلول ها را تعیین کرده اند و پژوهش ها ثابت می کند که استرس ادراک شده، با پیری زودرس و اختلال در عملکرد سلول های ایمنی ارتباط نزدیکی دارند. استرس می تواند در بدن واکنش هایی مانند ترشح کورتیزول ایجاد کند. سطح بالای کورتیزول عامل افزایش تری گلیسیرید خون، انسولین و قندخون است که از جمله عوامل تاثیرگذار بر ...
هات چاکلت با فوایدی شیرین و عوارضی تلخ
سلامت پوست ایفا می کند ، فلاونوئید ها هستند که با آبرسانی پوست و دفع اشعه ماوراء بنفش از بروز بیماری های پوستی جلوگیری می کند. فلانوئید ها همچنین در روند لخته شدن پلاکت های خون در هنگام خونریزی نیز نقش به سزایی دارند. برطرف کننده سرفه با وجود این که برخی مطالعات حاکی از آنند که مصرف لبنیات در دوره سرما خوردگی باعث به وجود آمدن خلط در گلو فرد می شوند اما با این حال سایر ...
5 ماسک صورت خانگی با سیب زمینی
5 ماسک برای زیبایی بدن و صورت با استفاده از سیب زمینی سیب زمینی سرشار از ویتامین C و ب کمپلکس، پتاسیم، منیزیم، فسفر و روی است. با ماسک هایی که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم می توانید از تمام این مواد مغذی بهره مند شوید. می توانید از سیب زمینی در رژیم معمول مراقبت از پوست خود استفاده کنید. بیشتر بدانید : 10 ماسک صورت خانگی که خانمها باید استفاده کنند ماسک صورت ...
عوامل تهدید کننده سلامت پوست
از دشمنان اصلی سلامت پوست است به طور کلی ناخالصی های موجود در هوا می توانند موجب مسدود شدن منافذ پوست شوند. یکی از شایع ترین عوارض این شرایط بروز آکنه است، اما امکان مواجهه با عوارض شدیدتر نیز وجود دارد. در نوشتن این متن از خبرگزاری پیام ایران کمک گرفته شده است. منبع: روزنامه خراسان
خواص ملکه میوه ها را بیشتر بشناسید
فراوان قند موجود در انبه باشد. تقویت سیستم ایمنی انبه منبع خوبی از مواد مغذی مانند ویتامین A است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ویتامین A برای مقابله با عفونت ضروری است و عدم دریافت کافی این ویتامین با افزایش خطر بیماری همراه است. انبه تقریباً سه چهارم نیاز روزانه شما به ویتامین C را تأمین می کند. این ویتامین به بدن در تولید سلول های سفید خون برای مقابله با ...
اخبار علمی/گیاه مریم گلی و نعنا در بهبود کووید 19 موثرند
هفته آن هم به صورت دم کرده محدود کنید) نقش بسیار مهمی در بروز کبد چرب دارد. این متخصص تغذیه گفت: کله پاچه به عنوان یکی از غذاهای بسیار مضرر برای کبد است، چرا که کبد مسئولیت ذخیره مواد مغذی را دارد، از آنجایی که کله پاچه از تری گلیسیرید بالایی برخوردار است می تواند چربی کبد را بالا ببرد. همچنین برخلاف تصور عموم مبنی بر مصرف گوشت، مرغ و ماهی، باید گفت در صورت زیاده روی در مصرف هریک از این ...
چه چیزهایی باید در مورد کوکتل مزوتراپی بدانیم؟
اضافه و بهبود ظاهر افتاده پوست می شود. مناطق تجمع چربی ها مثل چانه، غبغب می تواند با آنزیم های شکننده سلول چربی تحت درمان قرار گیرد. آنزیم از بین برنده چربی با پاره کردن دیواره سلول چربی سبب جذب آن توسط سیستم لنفاوی می شود و توسط بدن دفع می گردد. پوست این مناطق هم چنین تحت تاثیر مزوتراپی کشیده تر و سفت می شوند که ظاهر شاداب و جوان به پوست می دهد. این آنزیم با هدف حل نمودن چربی تزریق می ...
باد و نبایدها برای جلوگیری از سفید شدن موی سر
.... بروز و افزایش سردی در بدن تحت هر شرایطی سفیدی مو را به همراه دارد، بنابراین لازم است در مصرف خوراکی ها و موادغذایی مانند برنج سفید، لبنیات، مصرف آب بین غذا که طبع سردی دارند، حداعتدال رعایت شود، زیرا طبع سرد این دسته از خوراکی ها سبب سردی معده و سفیدشدن زود هنگام مو در افراد می شود، از این رو با کاهش مصرف غذاهای سرد می توان از سفیدی زودرس مو جلوگیری کرد. اگر شما جزء آن ...
8 خاصیت شگفت انگیز روغن درخت سرو برای سلامتی
ادرارآور است؛ بنابراین، به بدن کمک می کند سموم موجود را از خود دفع کند. هم چنین، این روغن می تواند میزان تعریق را نیز افزایش دهد؛ همین مسئله نیز سرعت دفع سموم، نمک و آب اضافه را از بدن افزایش می دهد. این اثر برای تمام دستگاه های بدن مفید است؛ به علاوه، می تواند از بروز آکنه (جوش) و سایر وضعیت های پوستی ناشی از انباشت سموم در بدن پیشگیری کند. روغن سرو برای حفظ سلامتی و پاکسازی کبد نیز ...
مصرف روغن سبوس و جلوگیری از تجمع پلاکت ها در خون
برای افراد با بیماری های قلبی مناسب است. همچنین وجود درصد بالای ویتامین E محلول در چربی به این امر دامن می زند و در عملکرد سیستم ایمنی و گشاد شدن رگ های خونی بسیار مؤثر عمل می کند. ازجمله فواید روغن سبوس برنج می توان به کمک کردن به بدن در برابر ترشح انسولین اشاره نمود. کاهش تولید انسولین در بدن یک عامل پر خطر در افزایش دیابت نوع 2 می باشد که مصرف روغن سبوس برنج باعث می شود قند ...
یک قاشق عسل با یک دنیا خاصیت
... خواص عسل و فواید این شیرین پرخاصیت در طب سنتی خواص عسل معجزه ای برای سلامتی بدن مصرف عسل باعث از بین رفتن باکتری هایی مسبب ایجاد آکنه می شود. مالیدن عسل بر روی زخم ، زخم های دیابتی را درمان می کند. مصرف عسل به صورت موضعی سبب، نرمی پوست ، از بین رفتن سلول های مرده پوست ، کاهش خط های ایجاد شده روی صورت و برطرف شدن خشکی آرنج و پاشنه پا می شود. ...
لیمو شیرین معجزه روزهای زمستان
ای ایمنی بخش نسبت به ابتلا به سرماخوردگی و زکام کرده است . 3 - ایمنی از آرتریت ثابت شده است که ویتامین ث یک حالت دفاعی در برابر آسیب ناشی از التهاب بافت ها دارد؛ بنابراین می تواند به شرایطی مانند استئوآرتریت (آرتریت استخوان) و روماتیسم کمک کند خصوصاً در زمانی که سلول های ایمنی بخش بدن سبب ایجاد التهاب در بافت ها شده اند. همچنین لیمو شیرین منبع نسبتاً غنی از فولیک اسید است که در ...
بدترین خوردنی ها برای چشم هایتان
اشاره می کنیم. یکی از روش های رایج طعم دهی غذاها، اضافه کردن چاشنی ها است. بسیاری از این چاشنی ها حاوی طعم دهنده های مصنوعی، قند و شکر فراوان هستند که برای سلامت چشم باید از مصرف آن اجتناب کنید. مقدار زیاد قند در بدن می تواند باعث باریک شدن رگ های خونی در چشم و افزایش تدریجی مایعات و عدم تخلیه آن شود که منجر به بروز آب سیاه می شود. هنگام خرید ماهی، همیشه ماهی های کوچکتر را ...
30 خاصیت مرزه برای سلامتی لاغری و زیبایی
شیعه نیوز : مرزه نوعی گیاه دارویی است که به عنوان طعم دهنده ی غذا، و هم چنین، برای تهیه ی دارو از آن استفاده می شود. به علاوه، این گیاه در تهیه ی ترشیجات و به عنوان چاشنی برای تهیه ی برخی از غذاها نیز کاربرد دارد. مرزه دارای بوته ای به ارتفاع 15 الی 20 سانتی متر است که شاخه های متعددی از آن ایجاد می شوند. مرزه دارای برگ هایی نرم است که به شکل نیزه هستند. این گیاه در ماه های اردیبهشت و خرداد گل می دهد. بر اساس طب سنتی، مصرف مرزه برای دستگاه گوارش مفید است. مرزه به عنوان ...
دستگاه نوردرمانی و عملکرد آن روی سطح پوست
به گزارش افکارنیوز ، دستگاه نوردرمانی یا همان دستگاه فتوتراپی پوست معروف ، یکی از جدیدترین روش های غیر تهاجمی جهت رفع مشکلات و عیب و ایرادهای پوستی ، با بهره گیری از یک منبع نور مصنوعی ،باعث رفه چین و چروک های پوستی شده، مواد مغذی و آبرسان را عیمقا جذب لایه های اپیدرم پوست می کند و یکی از بهترین روش های درمانی جهت از بین بردن کک و مک و آفتاب سوختگی می باشد . در این چند دهه ...
جلای دست هایمان را به دست این روغن گیاهی بسپاریم
بدن هم استفاده نمایید. چنانچه ارنج و یا پاشنه ی پای شما خشک است، ترکیب بیشتری برای لایه برداری این ناحیه ها بسازید. لایه برداری منظم، سلول های مرده پوست را از آن جدا می کند و با کاهش چین و چروک ها، ظاهری جوان تر به آن می بخشد. با کمک شکر قهوه ای، مواد مغذی موجود در روغن آرگان هم راحت تر جذب پوست می شود. روغن آرگان التهاب پوست را درمان می کند روغن آرگان یک شیوه عالی برای درمان ...
خواص و مضرات آب سیب
موجود در سیب علاوه بر حفظ سطح pH بدن، در پاکسازی سموم و مواد زائد مخرب از کبد کمک می کند. پکتین موجود در پوست سیب باعث تقویت دستگاه گوارش می شود. کاهش کلسترول در کنار چندین مزیت دیگر آب سیب، یک مزیت مهم این میوه، کمک آن در کاهش سطح کلسترول است. سطح کلسترول اضافی در بدن علت اصلی بیماری های قلبی عروقی است. بنابراین، شما می توانید با مصرف یک سیب یا آب آن به صورت روزانه، خود را ...
تاثیر و عوارض مصرف دخانیات بر پیری زودرس
.... سیگار به دو روش بر پوست تاثیر می گذارد: سیگار قاتل ویتامین A هم هست. این ویتامین که نقش محافظت کننده از پوست را بازی می کند، در اثر مصرف سیگار کاهش می یابد و پوست زودتر تخریب می شود. به علاوه، سیگار کشیدن چین و چروک های دور چشم و لب ها را هم زیاد می کند. از دیگر عوارض مصرف دخانیات بر پوست، می توان به نازک شدن پوست، ایجاد لکه های پوستی، جوش های سرسیاه، گودشدن گونه و کاسه چ ...
کرم پودر اول بزنیم یاضدآفتاب؟
مالید تا محو و جذب پوست شود و برای مراقبت از هر دو اشعه ی UVA و UVB باید به دنبال کرم ضد آفتابی باشید که این 3 شاخص را داشته باشند:زینک اکساید، تیتانیوم اکساید و اوبنزون.( Zinc Oxid، Titanium Dioxide، Avobenzone) زینک اکساید و تیتانیوم اکساید دو ماده ی ضدآفتاب فیزیکی هستند، چنانچه پوست حساسی دارید باید از کرم های ضدآفتابی استفاده کنیدکه شامل این مواد بوده و سبب اسیب پوست نشوند. این مواد ...
این مواد غذایی را در روزهای آلوده حتما بخورید
به گزارش همشهری آنلاین، دویچه وله به نقل از نشریه بریتانیایی Evening Standard نوشت: خبر خوب این است که بین آنچه می خوریم و سطح محافظت ما در برابر آلودگی هوا ارتباط وجود دارد. بنابراین می توانیم برای محافظت از خود، تغییرات ساده ای در رژیم غذایی مان ایجاد کنیم. در این میان مصرف آنتی اکسیدان ها بسیار مهم است. آنتی اکسیدان ها اثرات رادیکال های آزاد تولیدشده در نتیجه ورود ذرات سمی هوا به ...
بخور صورت از کدام بیماری های پوستی جلوگیری می کند
، برای محافظت از پوست صورت مان در برابر نور خورشید مجبور هستیم کرم ضد آفتاب بزنیم و مواد غذایی فرآوری شده ای که مصرف می کنیم پوست مان را تغذیه نمی کنند. به همین دلیل است که باید مراقب صورت مان باشیم و یکی از کار هایی که می توانیم انجام دهیم بخور صورت است. بخور صورت می تواند پوست را پاکسازی کند، آن را تسکین ببخشد و صدمات وارد شده به آن را برطرف کند. علاوه بر این ها، خرجی ندارد و چه بهتر ...
دیابت در ایستگاه پایانی !
میزان قند خون افزایش یافته که به آن هیپرگلیسمی می گویند. وقتی این افزایش قند در دراز مدت در بدن وجود داشته باشد، سبب تخریب رگ های بسیار ریز در بدن می شود که می تواند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب را درگیر کند. همچنین دیابت با افزایش ریسک بیماری های قلبی عروقی ارتباط مستقیمی دارد؛ لذا غربالگری و تشخیص زودرس این بیماری در افراد با ریسک بالا می تواند در پیشگیری از این عوارض مؤثر ...
نخستین داروی بیماری نادر پیری زودرس در کودکان تایید شد
.... در حال حاضر، حدود 400 کودک در سراسر جهان به بیماری پیری زودرس مبتلا هستند که 20 نفر از آن ها در آمریکا ساکن هستند. این اختلال ژنتیکی با علایمی همچون توقف رشد، سفتی مفاصل، ریزش مو و پیری پوست ظاهر می شود. کودکان مبتلا به این بیماری دچار سکته و انسداد عروق قلب می شوند و به طور متوسط در 14.5 سالگی فوت می کنند. این اختلال ژنتیکی موروثی نیست، اما ناشی از جهش ژنتیکی است و ...
عوامل موثر در ابتلا به پارکینسون
به گزارش کرج رسا، احسان شریف پور، متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار کرد: بیماری پارکینسون یکی از شایع ترین اختلالات حرکتی و پیش رونده ی سیستم عصبی مرکزی است که علت اصلی بروز آن پیری زودرس برخی از قسمت های مغز است. وی در خصوص علائمی که بیانگر ابتلا به پارکینسون هستند، گفت: محققان بر این باورند که بر اثر پیری زود رس مغز، سلول هایی ...
خواص گل کلم | خواص گل کلم در بارداری | معجزه گل کلم و لاغری
. سلامت قلب: این گیاه در حفظ سلامت قلب و عروق نقش موثری دارد. مصرف گل کلم در این دوران به قلب کمک می کند تا خون کافی به رحم پمپاژ کند. جذب آهن: با کمک به جذب آهن، از وزن پایین نوزاد هنگام تولد و زایمان زودرس پیش گیری می کند. کلسیم: منبع غنی کلسیم است که جنین برای شکل گیری استخوان ها به آن نیاز دارد. نیاسین: این ماده مغذی مهم در شکل گیری پوست، اعصاب و ...
