خانه
6 مزیت بی نظیر کدو تنبل
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار متخصصان: استفاده از نور فرابنفش برای از بین بردن کرونا به چشم آسیب می زند
بیمارستان ها و برای برخی مشاغل نیز از نور ماورا بنفش برای ضد عفونی کردن اتاق ها و تجهیزات استفاده می شود. مشکل اما اینجاست که اشعه ماورا بنفش می تواند به انسان هم آسیب برساند . وقتی پوست و قرنیه چشم در معرض تشعشعات ماورا بنفش قرار می گیرد، دچار حالتی مانند آفتاب سوختگی می شود. در واقع نور ماورابنفش، باعث بروز التهاب دردناکی در قرنیه چشم به نام فوتوکراتیت یا برف کوری می شود. ...
درمان صدف ناخن با داروی گیاهی
غذایی سالم و متعادل خطر بیماری های خود ایمنی مانند پسوریازیس را کاهش می دهد. همچنین می تواند به کاهش خطر عفونت ناخن که یکی از عوارض شایع پسوریازیس ناخن است کمک کند. به یاد داشته باشید که سلامت پوست و ناخن شما با رژیم غذایی تان ارتباط مستقیم دارد. – غذاهای غنی از اسید های چرب بخورید زیرا از رشد قارچ ناخن ها پیشگیری می کند. همچنین به یک سیستم ایمنی بیش فعال کمک می کنند. ماهی سالمون ...
روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیتوته، روغن کنجد حاوی ویتامین E است که می تواند از سلول های پوست در برابر آسیب های ناشی از عوامل محیطی مانند اشعه ماورا UV بنفش، آلودگی و سموم محافظت کند. روغن کنجد همچنین حاوی چندین ترکیب فنلی است که به آن خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می بخشد. این ترکیبات عبارتند از: توکوفرول پینورسینول کنجد سزامولین ...
کدوام غذا ها از ابتلا به سرطان پیشگیری می کنند؟
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از اسپوتنیک، دانشمندان چینی راه جدیدی برای جلوگیری از بیماری سرطان پیدا کرده اند. به گفته این دانشمندان خوردن ماهی های دریایی شما را از ابتلا به این بیماری نجات می دهد. محققان معتقدند که در بدن ماهی دریایی یک سوسپانسیون برای مقابله با شکارچیان ترشح می شود، این ماده حاوی نانوذراتی است که به شدت از رشد سلول های سرطانی در ...
بدترین خوردنی ها برای چشم هایتان
انتخاب کنید. ماهی های بزرگ جیوه بیشتری دارند و در سلول هایی که به نور واکنش نشان می دهند تجمع می یابد. به همین دلیل برای سلامت چشم ها مضر هستند. گوشت های فرآوری شده عموما برای سلامتی مضر هستند زیرا وجود نمک فراوان در آنها باعث افزایش فشار خون و فشار موقت چشم می شود. مصرف بالای سدیم عوارض زیادی دارد. برخی شواهد نشان می دهد که این میزان خطر آب مروارید و آسیب به شبکیه چشم را افزایش می دهد. ...
معجزه پیاز در تقویت سیستم ایمنی بدن
باعث ملایم تر شدن طعم نهایی آن می شود. یکی از مشکلات خانه نشینی ناشی از همه گیری کروناویروس در سراسر جهان، کم تحرکی، تنبلی روده، اضافه وزن و چاقی است. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند سرطان های گوارشی یا سرطان روده را افزایش دهند. از این رو، توصیه می شود که در دوران کرونا، علاوه بر داشتن فعالیت فیزیکی در خانه، از مصرف حجم بالای ...
انواع روغن های خوراکی
تسکین می دهد سلامت و قدرت ناخن ها را افزایش می دهد منبعی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است خواص ضدالتهابی دارد از سرطان جلوگیری می کند برای زنان باردار عالی است به کاهش وزن کمک می کند یبوست را درمان می کند برای ماساژ و محصولات مراقبت از پوست ایده آل است روغن بادام تلخ خواص روغن بادام تلخ برای سلامتی بسیار زیاد است و می توان خواصی از قبیل کرم زدایی، تب بری، ضد باکتری، ضد میکروبی، ضد ...
گوجه فرنگی و تقویت سلامت بدن
های دیگر را دادند. آن ها دریافتند که مصرف مکمل به طور قابل توجهی از پوست شرکت کنندگان در برابر آسیب نور فرابنفش محافظت کرده است. مواد غذایی سرشار از کاروتنوئید ها و ویتامین A مانند گوجه فرنگی ممکن است برای سلامت چشم نیز مفید باشند. مصرف گوجه فرنگی با کاهش خطر انحطاط ماکولای ناشی از افزایش سن یا کاهش بینایی به واسطه افزایش سن مرتبط بوده است و خواص آنتی اکسیدانی گوجه فرنگی استرس اکسیداتیو ...
پاکسازی ریه با روش های طبیعی و سنتی
، جلوگیری از افزایش سطح قند ، دستگاه تنفسی سالم کمک می کند .علاوه براین مطالعات نشان داده سیب می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه و آسم کمک کند. خوردن 5 سیب در هفته به عملکرد بهتر ریه به دلیل مقدار بالای آنتی اکسیدان ها مرتبط است. به خاطر داشته باشید سیب ارگانیک را با پوست بخورید چون پوست آن 6 برابر آنتی اکسیدان دارد. بروکلی : وقتی نوبت به مصرف غذاها برای سلامت ریه می رسد ...
تولید پارچه های هوشمند برای پوشیدن امکانات الکترونیکی
نام گرفته و زمانی که در معرض تابش اشعه ماورا بنفش قرار بگیرد، مولکول های آن با یکدیگر در پیوند قرار می گیرند و شبکه ای رسانا و هوشمند را به وجود می آورند. از این پلیمر می توان برای پوشاندن رشته های رسانای الکتریکی استفاده کرد. بنابراین از این محصول می توان برای تولید پارچه های هوشمندی استفاده کرد که به عنوان مثال می توانند علائم حیاتی بدن افراد را زیر نظر بگیرند و در صورت بالا رفتن فشار ...
راه اصلی مقابله با سرطان
برترین ها: دانشمندان ثابت کرده اند که ماهی های دریایی می توانند افراد را از ابتلا به سرطان نجات دهند. به گزارش اسپوتنیک، دانشمندان چینی راه جدیدی برای جلوگیری از بیماری سرطان را پیدا کرده اند، خوردن ماهی های دریایی شما را از ابتلا به این بیماری نجات می دهند. محققین معتقدند که در بدن ماهی دریایی یک سوسپانسیون برای جلوگیری از شکارچیان ترشح می شود که حاوی نانوذراتی است که به ...
10 فایده مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو
.... لیمو ترش و دیگر میوه های خانواده مرکبات نیز توانایی بالقوه خود در کاهش خطر سرطان را نشان داده اند. برخی مطالعات نشان داده اند افرادی که مرکبات بیشتری مصرف می کنند با خطر کمتر ابتلا به سرطان مواجه هستند. پژوهشگران بر این باورند که ترکیبات گیاهی خاص موجود در لیمو مانند لیمونن و نارینژنین می توانند آثار ضد سرطانی داشته باشند. بیشتربخوانید: با معجون لیمو و زنجبیل ...
خواص شگفت انگیز شلغم برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روز های کرونایی
و افزایش تقویت سیستم ایمنی بدن به خصوص در شرایط اپیدمی ویروس کرونا محسوب می شود. اولیایی بیان کرد: شلغم به دلیل وجود پتاسیم و ویتامین c در بهبود سلامت قلب، التهاب بدن، تقویت استخوان، ضد سرطان، سلامت پوست و مو، تقویت چشم و بینایی، درمان آرتروز و رماتیسم نقش بسیار مهمی دارد. با توجه به اینکه شلغم سرشار از فیبر و کم کالری است، می تواند برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند بسیار مفید باشد. ...
مصرف داروی کمتر، سلامت بهتر
شعار سال: دنبال کردن یک رژیم غذایی با محتوای مواد غذایی گیاهی فراوان احتمالا یکی از توصیه های سلامت که بار ها شنیده اید، به ویژه اگر قصد داشته باشید جوانی و شادابی خود را حفظ کنید. حذف یا کاهش مصرف شکر و غذا های فرآوری شده می تواند نقش چشمگیری در تحقق هدف یک زندگی طولانی و البته پر جنب و جوش و سالم داشته باشد. در بیشتر موارد، یک رژیم غذایی به واقع سالم تمام ویتامین ها و مواد ...
خواص جالب پیاز قرمز در روزهای سرد و کرونایی
، تنبلی روده، اضافه وزن و چاقی است. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند سرطان های گوارشی یا سرطان روده را افزایش دهند. از این رو، توصیه می شود که در دوران کرونا، علاوه بر داشتن فعالیت فیزیکی در خانه، از مصرف حجم بالای سبزیجات تازه در طول روز غافل نشوید. بهتر است که این روزها یک وعده از سبزیجات را به پیاز قرمز خام اختصاص دهید. کمک به افزایش تراکم ...
اهمیت مصرف پیاز قرمز در پاییز و زمستان
روغن زیتون به پیاز قرمز خام هم باعث ملایم تر شدن طعم نهایی آن می شود. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان ها یکی از مشکلات خانه نشینی ناشی از همه گیری ویروس کرونا در سراسر جهان، کم تحرکی، تنبلی روده، اضافه وزن و چاقی است. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند سرطان های گوارشی یا سرطان روده را افزایش دهند. از این رو، توصیه می شود که در دوران ...
خواص فوق العاده ترب سیاه
...: ترب سیاه نوعی تربچه است که پوست آن سیاه است و به طور گسترده ای در اروپا و آسیا کاشته می شود. در اینجا فواید چشمگیر مصرف ترب سیاه برای سلامتی شما آورده ایم. ترب سیاه سرشار از آنتی اکسیدان گلوتاتیون است که برای کبد سالم بسیار مهم است. ترب سیاه دارای ویتامین C فراوان این تربچه دارای ویتامین C فراوانی است که استرس اکسیداتیو را بر روی بدن ما کاهش می دهد و خطر ...
10 فایده مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو
داده اند افرادی که مرکبات بیشتری مصرف می کنند با خطر کمتر ابتلا به سرطان مواجه هستند. پژوهشگران بر این باورند که ترکیبات گیاهی خاص موجود در لیمو مانند لیمونن و نارینژنین می توانند آثار ضد سرطانی داشته باشند. کمک به کاهش وزن زنجبیل اغلب در مکمل های چربی سوز استفاده می شود، زیرا می تواند به تقویت متابولیسم کمک کند. پژوهش ها نشان داده اند که مصرف زنجبیل با مواد غذایی دیگر به ...
تاثیر دمنوش گل محمدی بر پیشگیری از سرطان
از خواص دارویی گل محمدی می پردازیم : چای گل محمدی سرشار از آنتوسیانین ها است که از جهش ژنتیکی جلوگیری می کند. همچنین آنتی اکسیدان ها، کاتچین ها و پلی فنل های موجود در آن از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان را کاهش می دهد. علاوه بر این چای گل محمدی به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی قوی که دارد می تواند بدون اینکه به سلول های سالم ...
درجه بندی سرطان سینه چگونه است؟
استفاده شود. به طور کلی، افراد مبتلا به سرطان های تهاجمی پستان درجه 3 بیشتر تحت شیمی درمانی قرار می گیرند و یا با جراحی سلول های سرطانی برداشته می شود تا از خطر گسترش سلول های سرطانی به سایر نقاط بدن جلوگیری شود. اندازه توده های سرطانی چقدر است؟ اندازه توده های سرطانی در بزرگ ترین حالت خود برابر با 25 میلی متر میباشد. به طور کلی توده های کوچک تر واکنش بهتری نسبت به ...
عسل برای پوست چه فوایدی دارد؟ 14 خواص عسل برای پوست
سال پیش باز می گردد و قرن ها در بهبود زخم ها و مراقبت از پوست استفاده گردیده است؛ زیرا یک آنتی اکسیدان قوی و ضدباکتری محسوب می شود و همین امر باعث شده که به طور گسترده در طب زیبایی جایگزین بسیاری از محصولات دیگر باشد. عسل سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، کلسیم، سدیم، گوگرد، آهن، کلر، فسفات و ویتامین هایی مانند: ویتامین C، ویتامین B3، ویتامین B2، ویتامین B1 است. توجه ! ...
دستگاه ضدعفونی کننده سطوح آرن 19
ماورای بنفش در دیواره سلول میکروارگانیسم ها نفوذ کرده و باعث می شود اسیدهای نوکلئیک و دیگر مواد سلولی حیاتی تحت تأثیر قرار می گیرد که درنتیجه باعث نابودی آن می شود. از این فناوری سالهاست که در مراکز درمانی مانند بیمارستان ها به ویژه اتاق عمل، آزمایشگاه ها مورد استفاده قرار می گرفته که متاسفانه با شیوع ویروس کرونا در جهان شرکت تصمیم گرفتن برای مقابله با این ویروس از لامپ های UV با ابعاد کوچک تر و ...
با این میوه ها و سبزی ها، سیستم ایمنی تان را در برابر کرونا تقویت کنید
سبزیجات این فصول سرد، که ارزش غذایی بالایی دارند و سرشار از ویتامین و مواد معدنی و فیبر فراوان هستند، استفاده کنند. یکی از این مواد مغذی کدو حلوایی است. کدو حلوایی یا به اصطلاح کدو تنبل یکی از بهترین هدیه های فصل پاییز برای ما انسان ها است. کدو حلوایی که از سبزیجات نشاسته ای است سرشار از مواد مغذی برای حفظ سلامتی است. این کدوی خوشرنگ منبع خوبی از فیبر، ویتامین A، C و برخی از ویتامین های گروه B است؛ در ...
این افراد نباید شیره خرمالو بخورند
: ویتامین های A و K موجود در خرمالو، چین و چروک ناشی ازافزایش سن را کاهش می دهند. ویتامین A و E موجود در خرمالو باعث نرمی و لطافت پوست شما می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن : ویتامین C موجود در شیره خرمالو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و مانع از سرماخوردگی در فصول سرد سال می شود. رفع کم خونی : خرمالو حاوی مقادیری از ویتامین A، کلسیم، فسفر ...
آشنایی با خواص بادمجان
آنزیمی که می تواند منجر به دیابت نوع 2 شود، کمک می کند. هرگونه رادیکال آزاد در بدن را که می تواند به سلول های سالم حمله کند، کاهش داده و از تشکیل لخته خون جلوگیری کرده و مویرگ ها را تقویت می کند. آب بادمجان با سرطان مبارزه می کند؛ زیرا حاوی تریپسین است، ترکیبی که می تواند سلول های ایجاد کننده سرطان را خنثی کند. همچنین به دلیل اینکه حاوی بتاکاروتن است، خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. بادمجان خواص بادمجان ...
خواص خرمالو را بهتر بشناسیم
افزایش کلسترول و فشار خون بالا مقابله می کنند. 4- جلوگیری از سرطان روده بزرگ مطالعات اخیر نشان می دهد که میوه های به رنگ نارنجی و زرد از جمله خرمالو، ریسک سرطان روده بزرگ را کاهش می دهند. بتاکاروتن به کنترل رشد و گسترش نیافتن سلول های سرطانی کمک می کند. خرمالو همچنین منبع خوبی از فیبر برای هضم بهتر و دفع سموم از بدن است. 5- تقویت عملکرد سیستم ایمنی خرمالو به ...
11 خاصیت گیاه منداب یا شابانک برای سلامتی
تر آدم ها از ارتباط مصرف انواع گوناگون میوه ها و سبزی ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها و وضعیت های خطرناک آگاه بوده اند. بسیاری از مطالعات نشان داده اند، افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی نظیر منداب یا شابانک باعث کاهش خطر ابتلا به چاقی مفرط، دیابت، بیماری قلبی، و به طور کلی، مرگ و میر ناشی از بیماری های خطرناک، و هم چنین، بهبود وضعیت سلامت عمومی بدن، افزایش انرژی، و کاهش وزن بدن می شود. ...
