خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهمترین قوانین در دعوای زن و شوهر
باید توجه داشت که زیادی و عدم کنترل این نمک مفید نبوده و زندگی را غیرقابل تحمل خواهد کرد. در این میان دانستن و رعایت قوانینی در دعوای زن و شوهری می تواند آسیب ها و تأثیرات منفی مشاجره را کاهش و بحث را به سمت وسوی هدفدار و نتیجه بخشی هدایت کرد. به دورازهرگونه منفی نگری، نکات مثبت همسرتان را دیده و قبل از بیان نظر و دیدگاه خودتان، در کمال احترام به حرف های او گوش دهید. رابطه
آیا می توانم گوشی همسرم را چک کنم؟
همسرتان هستید؟ دلیل شما برای عدم اعتماد به همسرتان چیست؟ من باید بدانم همسرم کجا می رود و چه می کند! در یک رابطه زناشویی سالم، شما و همسرتان باید یکدیگر را در مورد امور روزانه خود باخبر سازید. اگر همسرتان چیزی را از شما مخفی می کند یا به شما دروغ می گوید، باید علت زمینه ساز آن مشخص شود. چک کردن گوشی همسر راه حل مشکل شما نیست. شما باید مشکل اصلی را در زندگی خود پیدا کنید و با تلاش
داد زدن سر کودک
و داد زدن سر کودک بر روی مغز و احساسات او تاثیر منفی میگذارد و باعث میشود اعتماد کودک نسبت به شما از بین برود اما این تنها عارضه ی رفتار رایج والدین امروزی نیست بلکه کودکان با همین صدای بلند فریاد آنها دچار مشکلات روحی و جسمی جدی می شوند که در این بخش به طور کامل گفته شده است. چرا والدین بر سر کودکان داد می زنند ؟ پاسخ مختصر و مفید این سوال این است که غرق شدن در عصبانیت باعث
7 عادت مخرب زندگی های زناشویی
! نق زدن و گلایه کردن از ابزارهای منفی کنترل و آزارگرایانه زوجین محسوب می شود و باعث ناخوشنودی در زندگی است. اینکه طرف مقابل هم در برابر این رفتار مقابله به مثل می کند و در نتیجه چرخه معیوب ادامه پیدا می کند. شما اگر همسرتان را خیلی هم دوست داشته باشید، اما غر زدن و نق زدن و ایراد گرفتن را هر روز ادامه بدهید، روز به روز همسرتان از شما دور و دورتر می شود و مقدار علاقه تان هم به یکدیگر کمتر
علت های اصلی دعوای زن و شوهری
/> 5 دلیل اصلی اختلاف زن و شوهر ها چرا رابطه عاشقانه تان اینقدر متفاوت است؟ بسیاری از روانشناسان معتقدند که بحث، نشانه ای از یک رابطه سالم است و بحث های سالم نشان می دهد که شما مایل به حل کردن مشکلات خود هستید و برای متوقف شدن آن بحث می کنید . راه حل اختلافات بین زن و شوهرها چیست مهم ترین مواردی که زوج ها در مورد آن بحث می کنند، چیست؟ 5 مورد وجود دارد
چرا و چگونه خودآگاهی مان را بهبود بخشیم
نکات مثبتِ ناشی از افزایش خودآگاهی را ذکر می کنم: روابط بهتر وقتی ما خودمان خیلی درمورد یک رابطه روشن نیستیم، طلب کردن چیزی درآن رابطه دشوار است. علاوه بر این، هرچه خودآگاهی کمتری داشته باشیم، در تعاملات با افراد شیوه دفاعی در پیش خواهیم گرفت، که این شیوه ای فاجعه بار در هر نوع از روابط است. اگر می خواهید روابط خود را بهبود ببخشید، سعی کنید خودآگاهی بیشتری نسبت به رابطه پیدا کنید
چرا بعضی ها از ازدواج فرار می کنند؟
/> به این نکته توجه داشته باشید که در تمام روابط، با گذشت زمان، اجبارهایی به وجود می آید. به این فکر کنید که آیا این اجبارها، از تعهد شخصی شما نسبت به رابطه تان، پررنگ تر هستند؟ اگر حس می کنید اجبارها افزایش یافته اند ولی تعهد شخصی شما کاهش یافته است، به دنبالِ راهی برای کاهش احساس اجبار و افزایش تعهد شخصی تان باشید. ممکن است دلیل ترس شما، بسیار خاص تر از ترس از تعهد و ترس از تکرار
تست روانشناسی که ترس شما را آشکار می کند
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، ترس از دیدگاه روانشناسان نوعی حس طبیعی است که حالتی ناخوشایند دارد، اما این حس ناخودآگاه در درون تمامی انسان ها به مرور زمان شکل می گیرد و فرد با آن کم کم ارتباط برقرار می کند. ترس از سازوکارهای بقا است و معمولاً در پاسخ به یک محرک منفی خاص روی می دهد، همچنین تجربیات ترس می تواند خود را در اشکال مختلف نشان دهد
اوتیسم در کودکان و نحوه رفتار والدین
است. والدین می توانند با تربیت و مراقبت خود بسیاری از مهارت های ارتباطی و سازگاری را در کودک افزایش دهند و به کاهش علائم این اختلال بپردازند. اما پیش از هرچیز لازم است تا آگاهی خود را بالا ببرند. نکات رفتاری با کودکان اوتیسم هیچ قانون سفت و سخت و البته پیچیده ای در رابطه با اینکه با کودکان اوتیسمی چگونه رفتار کنید وجود ندارد، همه چیز بسیار ساده به نظر می رسد. به این نکات توجه
رازهای که زوج های مشترک در زندگی خود دارند
کنید و اگر مسئله ای در زندگی پیش آمد که نظر او بهتر از نظر شما بود آن را بپذیرید و نشانه ضعف خودتان ندانید. هنگام رخ داد اتفاق ناگوار صبور باشید و بدانید که این اتفاق نیز گذرا است با گذشت زمان فقط خاطره ای از آن باقی خواهد ماند پس برای مدیریت روابط تان تلاش کنید. احساسات خود را به زبان بیاورید و به همسرتان بگویید چون او از ذهن شما بی خبر است. رازهای که زوج های
اکثر مردها در زندگی خود به دنبال آرامش هستند
همه چیز را با هم به اشتراک بگذارید: به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیتوته ، از همه مهم تر، هر چیزی که احساس می کنید. هیچ راهی وجود ندارد که روی زمین اشتراکی برایتان وجود نداشته باشد و هر اتفاق بدی که بیفتد، این را به خاطر داشته باشید. شوهرتان را درک کنید باید به همسر خود احترام بگذارید و با همسر خود روراست باشید، سعی کنید او را درک کنید و برای افکار و احساساتش
چطور حسادت را مهار کنیم؟
اشاره کنید؛ اما باید آماده شنیدن حرف های طرف مقابل خود هم باشید. مسئولیت خود را از یاد نبرید خیلی مهم است که در مورد احساسات و انتخاب های خود مسئولیت فردی داشته باشیم. اگر در رابطه ای که هستید که مکرر احساس حسادت می کنید، تلاش کنید تا دریابید آیا دلیلی واقعی برای ایجاد چنین حسی وجود دارد؟ اگر چنین دلیلی وجود دارد مسئولیت شما این است که به آن توجه کنید.اگر نگرانی ها و ترس های شماست که باعث
عاشقانه از همسر خود حمایت کنید
شتر توجه کنند و او را در گفتگوها شرکت دهند. همیشه سعی نمایند نکات مثبت همسرشان را در حضور خانواده بیان کنند. تشویق، تعریف، تأیید و بیان نکات مثبت به طور آشکار یا در جمع خانواده باشد. نکات مثبت همسرشان را بزرگ و نکات منفی او را کوچک بشمارند. این کار اعتماد به نفس همسرشان را بالا می برد و به او احساس ارزشمند بودن را می دهد. در حضور خانواده به انتقاد از همسرشان نپردازند و با تندی، بد زبانی، لحنی نامناسب و طعنه آمیز با همسرشان صحبت نکنند و انتقاد به طور محرمانه و در تنهایی صورت گیرد. محبت کردن زن و شوهر به یکدیگر صمیمیت را صد چندان می کند. در واقع همدلی و مش ...
فال روز دوشنبه 17 آذر 1399
نیت کن و فال حافظ تو بگیر کلیک کن فال بگیر منبع : نمناک
برخورد صحیح با کودک ترسو
خود را نشان می دهد. تجربیات واقعی بعضی از ترس ها هم به دلیل تجربیات واقعی مثل تصادف کردن، گم شدن، آُسیب دیدن و... در کودک به وجود می آیند. چه نوع ترس ها به توجه و درمان نیاز دارند؟ برخی از ترس ها در کودکان طبیعی هستند و همه ترس های کودکان نگران کننده نیستند . توجه کنید که ترس های ایجاد شده در کودک شما نباید بیش از دو سال تداوم یابد و در صورت تداوم زیاد باید
چگونه با ترس های غیرمنطقی خود مبارزه کنیم؟
که باعث ایجاد آن می شود، نداریم، زیرا باعث پریشانی زیادی می شود. این مسئله باعث می شود که ما احساس ضعیف بودن و حتی احمق بودن داشته باشید، زیرا نمی توانیم کار هایی را انجام دهیم که دیگران آن ها را به راحتی انجام می دهند و این طرز تفکر به ترس قدرت می بخشد. ترس، احساسات منفی را دوست دارد و احساسات شما را رفته رفته می خشکاند و لحظه به لحظه ترس شما را بزرگتر و زشت تر و حتی قدرتمندتر می کند
سوالاتی که پاسخ به آن ها شخصیت شما را فاش می کند!
کارتون خوشم می آید. شما لبخند می زنید؟ الف: اصلا ب: خیلی کم ج: برخی از اوقات د: معمولا ه: خیلی زیاد از نظر دیگران شما ... هستید؟ الف: بی رحم و مروت ب: بی احساس ج: زیبا د: محبوب و دوست داشتنی ه: لذت جو و خوش گذرانید اغلب احساسات خود را نشان می دهید؟
آسیب های سرزنش کردن همسر
شوند مشاور از هر گونه جانب داری خودداری می کند یا اشاره می کند که هر دو آنها مقصر هستند، جلسات زوج درمانی را خاتمه می دهند و مشاور را سرزنش می کنند. اگر مشاوره موثر نبود چه کار باید کرد؟ قدم بعدی شرکت در جلسات مشاوره به صورت فردی و بدون همسرتان است. مشاور می تواند به شما راهکارهای برخورد با همسرتان، بدون بدتر شدن رابطه را آموزش دهد. رها کردن مشکل به حال خود بدترین گزینه ای است که می توانید در نظر داشته باشید. رابطه شما در اثر سرزنش همسرتان آسیب دیده است و اگر برای ترمیم آن اقدام نکنید هیچ چیز تغییر نخواهد کرد. ...
آیا با مرد کوچکتر از خود ازدواج کنیم؟
نفس در زندگی با شما ، قبل از انجام هر کاری از شما کسب تکلیف می کند و اما بخش دیگر از این اقتدار از تصور ذهنی خودتان نشات می گیرد. معایب ازدواج با مرد کوچکتر از خود برایش مادری می کنید زمانی که شما چندین سال از همسرتان بزرگترید به این دلیل که سالهایی که او می گذراند را قبلا گذرانده اید ، دوست ندارید او اشتباهاتی را مرتکب شود که شما قبلا مرتکب شده اید و راه حل رفع آن را می
تاثیر مخرب دروغ در زندگی مشترک
اما باعث می شوند شما با یک دروغ کوچک و مخفی کردن آن دروغ های بزرگ تر بگویید تا اعتبار و آبرویتان خدشه دار نشود. طلاق عاطفی دروغگویی منجر می شود که زوجین مانند قبل به یکدیگر اعتماد نداشته واحساساتشان خدشه دار شود و به تدریج به سمت طلاق عاطفی پیش روند. تربیت نادرست فرزندان فرزندانی که والدین دروغگو داشته باشند بیشتر از دیگران احتمال دارد که دروغ بگویند زیرا
انتظارات و خواسته های مردان از زنان
از مردان حتی اگر همسرشان درآمد بالایی داشته باشد، در تامین مالی او احساس مسئولیت می کنند. خواسته های مردان از زنان: احساس: در حالی که رابطه جنسی برای مردان از اهمیت زیادی برخوردار است، بسیاری از آن ها به دنبال رابطه عاطفی نیز هستند. گرفتن دست همسرتان در جمع، فرستادن پیام های عاشقانه، ماساژ دادن شانه ها نشان دهنده علاقه شما به همسرتان است. راه های ساده ای مانند
اگر در این شرایط هستید، اصلا آمادگی ازدواج را ندارید
مطمئن نیستید که می خواهید به این فرد متعهد شوید. با شریک آینده زندگی تان خیلی خوب تفاهم دارید اما هنوز حس می کنید دلتان می خواهد قبل از اینکه به یک نفر تعهد بدهید، با افراد دیگر رابطه داشته باشید یا فکر می کنید شاید بتوانید شریک بهتری برای خود پیدا کنید. اگر هنوز این حس درون شما وجود دارد، بهتر است به آن صدا گوش دهید و برای مدتی تصمیم به ازدواج را به تعویق بیندازید چون مطمئنا این احساس بعد از
حرف های که نباید در رابطه با شریک زندگی زد
را به او می دهید که ناراحتی او شما را اذیت می کند. طرف مقابل ممکن است تصور کند شما با بیان این جمله مثلا می خواهید بگویید که بسیار خوشحال و راحت هستید و این اوست که از سختی زندگی در عذاب است و گویا با تحمل این شرایط دارید از خودگذشتگی می کنید! در صورتیکه به هیچ وجه این طور نیست. هنگامی که احساس می کنید رابطه تان همچون ماه های اول نیست به جای اینکه از جملات منفی استفاده کنید. با یکدیگر
داغ فضای مجازی بر زندگی مشترک
نزد همسر و فرزندان محدود کنید، بهترین روش برای تقویت زندگی مشترک و حفظ تعادل شخصیتی است. از سوی دیگر اگر شما می بینید همسرتان زیادی سرش در گوشی فرو رفته می توانید با ایجاد جذابیت بیشتر در فضای واقعی او را به دنیای واقعی بکشانید. این نکته را نیز توجه داشته باشید که سرکوفت زدن و تحقیر و سرزنش همسرتان کار را خراب تر می کند. از سوی دیگر به کار بردن این دفاع که شما هم در تلافی سرتان را با
تفاوت میان گرسنگی هیجانی و گرسنگی فیزیکی؛ خوردن هیجانی و دلایل ایجاد آن
برابر غذا و احساساتتان خواهید کرد؛ اما مهم نیست چقدر احساس بی اراده بودن در برابر خوراکی ها و احساسات خود می کنید؛ به هر حال شما می توانید تغییرات مثبتی ایجاد کنید. شما می توانید راه های سالم تری برای برخورد با هیجانات خود یاد بگیرید، از محرک های عصبی اجتناب کنید، با اشتهایتان مبارزه کنید و در نهایت جلوی هیجانی خوردنتان را بگیرید. پیش از اینکه بتوانید سیکل هیجانی خوردن را متوقف نمایید
با این تست شخصیتی، اعتماد به نفس تان را بسنجید
این است که شما یک رهبر کاریزماتیک هستید که اعتماد به نفس منحصر به فردی از خود نشان می دهید و برای دیگران مشخص است. علاوه بر این، تمایلی ندارید که با مردم صحبت کنید یا نسبت به دیگران حسادت کنید. شما می دانید که در زندگی همیشه موانعی وجود دارد و به همین دلیل به دیگران کمک می کنید تا آن ها هم به شما کمک کنند و مردم شما را به خاطر مهربانی، سخاوت و عشقی که نسبت به نیازمندان نشان می دهید، تحسین می کنند. با شما راه موفقیت دور و دراز به نظر نمی رسد. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
سموم گفت وگوهای زناشویی چیست؟
ابتدای صحبت درباره مشکلاتتان ابتدا تأکید کنید که قصدتان از مطرح کردن آن رسیدن به حسن تفاهم است همین باعث می شود که اگر همسرتان موضعی منفی گرفته باشد، آرام شده و در کنار شما قرار بگیرد. 5-نکات مثبت همسرتان را در نظر بگیرید متأسفانه برخی افراد این اخلاق منفی را دارند که زمانی یک اختلافی در خانواده پیش می آید همه گذشته مثبتشان با همسرشان را فراموش می کنند و همه نکات منفی را بر سر
روی اعصاب همسرت ویراژ نرو!
و روحی-روانی همسرشان ندارند. فراموش کردن رویدادهای مهم زندگی: برخی مردان اتفاقات مهمی مثل سالگرد ازدواج، تولد و ... را فراموش می کنند. با فراموش کردن این تاریخ ها، همسرتان احساس می کند به او اهمیتی داده نشده و هیچ وقت از او تقدیر نمی شود. شلختگی و به هم ریختن خانه: شلختگی مرد در خانه، توهین مستقیم به زن است زیرا تلاش های او در حفظ تمیزی و نظم خانه نادیده گرفته می شود. ابراز علاقه
با کودکان کمرو چگونه برخورد کنیم؟
راهکارهایی برای مقابله با کمرویی کودکان نسبت به علایق فرزندان خود اشتیاق نشان دهید. از واژه های تمسخر آمیز استفاده نکنید. از سرزنش کودک بپرهیزید. به کودک احساس امنیت دهید. با دادن مسئولیت های کوچک به کودک ، اعتماد به نفس اورا تقویت کنید. به خاطر رفتارهای مثبت و مناسب ، کودک را تشویق کنید. فرزندان تان را همانطور
