خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جملات منفی که نباید به خودتان بگویید
این که دیگران در مورد شما چه فکری می کنند، فقط باعث افزایش سطح استرس تان می شود. هرگز برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران، شخصیت واقعی خود را فدا نکنید. اگر دوستان تان ارزش نگه داشتن داشته باشند، شما را به خاطر چیزی که هستید تحسین می کنند نه به خاطر چیزی که آن ها فکر می کنند باید باشید. هیچ کس پاسخ همه سوالات را نمی داند پس شما نیز دنبال چنین چیزی نباشید زیرا همه ما مهارت و توانایی خاص خود
فال روزانه جمعه 5 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/05
شگفت آوری برای شما سودآور خواهند بود، با این حال باید مواظب باشید که با چشم های بسته تصمیم گیری نکنید و عقل و منطق خود را به کل کنار نگذارید. شما تعهد زیادی نسبت به مسئولیت هایی که در محل کارتان به عهده گرفته اید احساس می کنید و در نتیجه عملکردی فوق العاده از خود به نمایش گذاشته و نتایج بسیار خوبی را به دست خواهید آورد که باعث می شوند مورد تشویق قرار بگیرید. تمام تلاش خود را برای عملی کردن نقشه
چند نکته مهم در تربیت نوجوان
؛ حتی اگر مجبور شوید که گاهی اوقات آنها را وادار کنید. البته لازمه رعایت این اصل این است که با او مثل یک دوست صمیمی رفتار کنید تا او پذیرش در جمع خانواده بودن را داشته باشد . گاهی کور شوید ! معنی این حرف این است که روی خودتان کار کنید تا رها شوید و برخی کارها را ندیده بگیرید. همان طور که فرزند نوجوان شما بزرگ می شود و تغییر می کند، شما نیز باید بزرگ شوید و تغییر کنید. باید به
آشنایی با رموز جالب گوشی های اندروید
گزینه را مشاهده کنید. چگونه صفحه نمایش گوشی را همیشه روشن نگاه داریم؟ گاهی اوقات پیش می آید که نیاز به این داریم که صفحه نمایش گوشی تمام مدت روشن باشد و تا ما با دکمه پاور فرمان نداده ایم خاموش نشود، در تنظیمات گوشی این مورد حداقلی دارد، مثلا 30 یا 15 ثانیه. شما با دسترسی داشتن به developer options می توانید در زمان شارژ صفحه نمایش خودتان را کاملا روشن نگاه دارید، در developer
روش های آروغ گرفتن از نوزاد
ببینید کدام یک برای شما و نوزادتان راحت تر و مؤثرتر است: روی سینه یا شانه: سینۀ نوزاد را در برابر قفسۀ سینهٔ خودتان نگه دارید، به طوری که چانهٔ او روی شانهٔ شما قرار بگیرد. با یک دست او را نگه دارید و با دست دیگر به آرامی به پشت او ضربه بزنید یا پشت او را آرام مالش دهید. قبل از امتحان این روش آروغ گرفتن، برای تمیز نگه داشتن لباس خود، یک پارچه روی شانهٔ خود و حتی روی تمام پشتتان
راهکار های منظم کردن کودک
که پیش روی شماست، مخصوصا زمانی که رفتار های چالش برانگیز زیاد دیگری وجود دارد که باید درمورد آن ها روی فرزندتان کار کنید. گذشته از این ها، این شلختگی مال ِ اوست و اگر دوست دارد این مدلی زندگی کند بگذارید این کار را بکند. البته این شیوه همیشه هم موثر نیست! مخصوصا وقتی که اتاق تنها متعلق به او نیست و آن قدر کثیف است که ممکن است سلامتی اش تهدید شود، مانند یک عفونت یا یک بیماری مسری. اگر داشتن یک اتاق
برای ایجاد آرامش در اتاق کار منزل چه کنیم؟
10 راه برای سلامتی روانی و آرامش در اتاق کار منزل به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، کار کردن در خانه به شما این امکان را می دهد که احساس آرامش کنید و بدون داشتن هیچ رئیسی در در بالا سر خود و نپوشیدن لباس فرم کار ، قطعا احساس راحتی و آسانی خواهید داشت و می توانید با لباس راحتی در خانه خود درآمد زایی کنید و بتوانید در هر موقع که می خواهید هرکاری را انجام دهید . صرف نظر از حواس پرتی و
13 قانونی که افراد موفق در زندگی دارند
قانون ساعت 4 صبح حتما از خود می پرسید تفاوت بین ساعت 4 و 6 صبح چیست؟اولین دلیل این است که شما در هر روز 2 ساعت و در هر هفته 14 ساعت اضافه به دست می آورید و حالا تصور کنید که هر هفته با 14 ساعت بهره وری نسبت به رقیب خود برتری داشته باشید، بنابراین فکر کنید در طول یک سال چقدر می توانید جلو بیفتید.علاوه بر این، صبح زود آرام ترین زمان در طول روز است. در این زمان، سر و صدای کمتری وجود دارد و
ترفندهایی برای اینکه مردان از احساساتشان بگویند!
است اشتباه می کنید. درست است! شما دوست دارید او را بیشتر بشناسید و از آنجایی که نسبت به او نوعی احساس مالکیت دارید، دلتان می خواهد که از همه راز و رمز هایش باخبر شوید اما دست نگه دارید. حتی اگر پذیرش این موضوع سخت باشد باید باور کنید که آدم ها برای زنده بودن به تعداد کمی راز احتیاج دارند. اجازه بدهید که برخی از گوشه های گذشته اش برای او مثل یک راز باقی بماند. مطمئن باشید تا آنجا که برایش ممکن باشد
چگونه یک فرد خاص را جذب خود کنیم؟
/> به هر حال هرکاری که میخواهید انجام دهید، برروی چیز هایی که باعث خوشحالی شما می شوند، تمرکز کنید. سعی کنید زیاد نگران اینکه چه به شخص مورد نظر شما می گذرد، نباشید. نگران خودتان باشید. ناز خودتان را بکشید. از خودتان مراقبت کنید و بگذارید طرف مقابلتان ببیند که چه چیزی را از دست داده است. قانون جاذبه، آنچه را که واقعا میخواهید برای شما به ارمغان می آورد. منبع:ساعدنیوز
فال روز پنج شنبه 4 دی
ماه تولد فال روز متولدین فروردین: مثل اینکه امروز همه می خواهند دوست شما باشند و شما نمی توانید به کسانی که ازتان درخواست کمک می کنند به راحتی جواب منفی دهید. شما احساس محبوب بودن می کنید و نمی خواهید که این محبوبیت را از دست بدهید. با این حال درست نیست که به خاطر اینکه دیگران شما را دوست داشته باشند از آنها حمایت کنید. الان بهترین تاکتیک برای شما متعادل نگه داشتن روابط دوستانه تان است
فال روزانه پنجشنبه 4 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/04
دوست دارید که یکی از روزهای با ارزش عمرتان بیهوده در رختخواب بگذرد؟ از آنجاکه کارهای زیادی برای انجام دادن دارید، بهتر است که بلند شوید و دوشی بگیرید تا سر حال شوید. علاوه بر کارهای نیمه تمام، آدمهایی نیز هستند که به حضور یا حتی کمک شما احتیاج دارند. شما فرد انسان دوستی هستید. دلسوزی که برای دیگران به خرج می دهید در کنار این خصوصیت از شما فردی درمانگر ساخته که اطرافیان تان از آن به مقدار زیادی نفع
بخش دوم آموزش گام به گام ساخت کانال در یوتیوب
شعار سال: در گزارش قبلی نحوه ساخت صفر تا صد یک کانال یوتیوب را به شما آموزش دادیم. اما برای اینکه بتوانید یک کانال یوتیوب خوب و با کیفیت داشته باشید و پاسخگوی تمام نیاز های مخاطب خود باشید لازم است تنبلی را کنار بگذارید و همان از ابتدا تنظیماتی را در هنگام ساخت کانال خود انجام دهید تا بعدا برای برطرف کردن آن وقت خود را تلف نکنید. ابتدا به سراغ گزینه youtube studio می روید. برای پیدا
تاکتیک جلسه بدون راز
دوستانه و امن تلقی شده و سایرین را به تفکر وا دارد. قبل از اعلام نظرتان بگویید: * می توانم یک سوال از شما بپرسم؟ * می توانم چیزی بگویم؟ * می توانم یک مشورت به شما بدهم؟ * می توانم در چیزهایی که گفتی کمی به عقب برگردم؟ اگر به خاطر نگه داشتن این موارد سخت به نظر می رسد، خلاصه مطلب این است که: شما و گروهتان حق دارید هر چیزی را که نیاز دارید تا در
هدفون Buds Air Pro Master Edition معرفی شد
پوند، از طریق فروشگاه Realme یا فلیپ کارت در دسترس خریداران قرار می گیرد. هدفون ها به جسچرهای لمسی مجهز خواهند بود که به صورت زیر، می توانید با آن ها تعامل برقرار کنید: دو بار ضربه: پخش یا توقف پخش سه بار ضربه: رفتن به ترک بعدی لمس و نگه داشتن انگشت: تغییر حالت لمس و نگه داشتن انگشت روی هر دو آن ها: ورود یا خارج شدن از حالت گیمینگ این محصول همچنین به قابلیت حذف
تعمیر تبلت چگونه انجام می گیرد؟
هیچ مشکلی وجود نخواهد داشت. اما در صورتی که این اتصال قطع شود و صفحه تاچ شما از کار بیفتد کشیدن انگشت شما هیچ تاثیری بر روی تبلت ندارد. امکان دارد تبلت شما هنگ نکرده باشد و کاملا فعال باشد. چه عواملی بر روی عملکرد تبلت هنگام تعمیر تبلت تاثیر می گذارند؟ عواملی که بر روی عملکرد صحیح تبلت بسیار اثر می گذارند: 1. باتری دستگاه به پایین ترین حد مقدار خود برسد.
قانونی که مارک زاکربرگ را به موفقیت رساند
دارد، می تواند عامل اصلی موفقیتش باشد. مخصوصاً در زمینه IT که دوست داشت به دنبال ایده های جدید تر برود و ساعات زیادی را صرف آن کند. پس شما نیز بهتر است علاقه درونی و واقعی خود را پیدا کنید و مطمئن باشید هر اتفاقی که بیفتد از آن دست نمی کشید. کاری را انجام دهید که بتواند تاثیر مثبتی روی خودتان و دنیای اطراف بگذارد و نسل های مختلف هم از آن بهره مند شوند. پس همیشه رویاهای بزرگ در سر
نکاتی درباره آموزش و مراقبت جنسی کودک و نوجوان/هوشیاری والدین چرا و چگونه؟
بگیرد تا صدمه روحی و جسمی برای بچه و خانواده اش به بار نیاورد. به بچه ها اطلاعات متناسب بدهیم نه هرآنچه وجود دارد را! برخی از والدین تصورشان این است که نباید مسائل جنسی را به کودک و نوجوان آموزش داد چرا که در این صورت کنترل آنها از دست می رود اما خطاب به این خانواده های عزیز باید بگوییم که اگر شما نگویید قطعا دیگران خواهند گفت! در دوران کودکی بچه ها با کشف اندام های تناسلی
با بخشیدن، رابطه تان را با همسرتان بهبود دهید!
نشان می دهند، خشم می تواند مانند سمی خطرناک برای سلامتی شما عمل کند و از آنجایی که کسی دوست ندارد نزدیک کسانی که خشمگین و بدخلق و دائم عصبانی هستند باشد، پس بخشیدن در حقیقت لطفی است که شما در حق خودتان می کنید و نه دیگران؛ و به نوعی خودتان را از معرض آسیب بودن نجات می دهید. 7- راز بخشش رهایی از خشم است با توجه به مطالعات انجام شده در میان بیمارانی که دچار آسیب های فیزیکی
فال روز چهارشنبه 3 دی
دلیل مهربانی تان نمی توانید نسبت به ناراحتی های افراد دیگر بی اعتنا باشید. اگر شما قبول کنید که نباید انتظار تلافی و جبران داشت، آنوقت به این افراد یاد می دهید که چگونه نوع تازه ای از دوست داشتن را تجربه کنند. فال روزمتولدین بهمن: امروز وقت این رسیده که از انزوا بیرون بیایید. امروز شما به راحتی می توانید خودتان را با دوست هایتان سرگرم کنید، چراکه احساس می کنید از نظر احساسی تامین هستید
آموزش : ده نکته برای افزایش چشم گیر امنیت در گوشی اندرویدی
، اسناد مهم، ایمیل ها، عکس ها و پیام های شما صحبت خواهیم کرد. 1. رمزهای عبور (پسورد) را ذخیره نکنید بسیاری از کاربران تمایل دارند رمزهای عبور خود را در سرویس های آنلاین و دستگاه خود ذخیره کنند، از نگه داشتن کلمه عبورهای مهم خود در موبایل، به ویژه کلمه عبور برنامه های بانکی یا پرداخت، خودداری کنید. 2. از امنیت داخلی اندروید استفاده کنید اگر در حال کار با اندروید هستید
تختخواب نوزاد، اصولی که برای خرید هست
حیواناتی را که شکمشان از الیاف پر شده، از تختخواب دور نگه دارید، زیرا نوزاد شما ممکن است از آنها برای بالا و پایین رفتن استفاده کند. بالش ها، پتوها و روتختی های حجیم و سنگین را از تخت کودک خارج کنید. دور نگه داشتن تختخواب نوزاد از پنجره ها تختخواب را دور از پنجره ها قرار دهید، نور مستقیم خورشید باعث ناراحتی کودک می شود. علاوه بر این خطر سقوط را به همراه دارد. دور نگه
آیا احساس می کنید آیفون شما کُند است؟ شاید با انجام این ترفندها مشکل حل شود و لازم نباشد آی فون جدید ...
مهم نیست مدیریت حافظه در iOS چقدر خوب است؛ باید بدانیم که بی نقص نیست. یک ترفند ساده به شما اجازه می دهد حافظه رم گوشی را بدون ریستارت آیفون پاک کنید. این ترفند برای آیفون های دارای قابلیت Face ID و Touch ID و دستگاه هایی که iOS 14 و بالاتر را اجرا می کنند؛ کار می کند. علاوه بر اینکه باید شما به طور هفتگی این ترفند را انجام دهید؛ بلکه بهتر است دستگاه های آیفون و آیپد را ماهیانه ریستارت
فال روزانه چهارشنبه 3 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/03
هم تحت تأثیر جو حاکم بر امروز قرار گرفته اید. با این هیاهویی که در اطرافتان در جریان است انجام دادن کارهایتان بسیار دشوار خواهد بود. خودتان را با فکر کردن به اینکه نتوانسته اید کارهایتان را آنطوری که انتظار داشته اید پیش ببرید دیوانه نکنید. این شرایط موقتی است و شما فقط دارید یک روز را از دست می دهید. کمی به خودتان استراحت بدهید تا فردا دوباره تلاشتان را از سر بگیرید. اگر در نظر دارید شغل تازه ای
بازی کودکانه در خانه برای هر رده سنی
تمرین ها یک نوع سرگرمی برای کودک محسوب می شود. توانایی انتقال اشیا از دستی به دست دیگر نیز به شما کمک می کند تا بتوانید بازی های بیشتری با کودک انجام دهید. همچنین کودک شما شروع به درک این موضوع می کند که وقتی جسمی از دید خارج می شود، از سطح زمین ناپدید نشده است. این کشف باعث می شود بتوانید بازی هایی مانند پنهان کردن اشیاء و به دنبال آن گشتن توسط نوزاد را انجام دهید. در این
فال روز چهارشنبه 3 دی 1399
برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز چهارشنبه سوم دی ماه 99 فال روزانه را بخوانید.
آرام سازی ذهن با تمرینات مناسب
اندازه عرض شانه ها از هم دور نمایید و دست ها را به حالت آویزان اطراف بدن قرار دهید. چشم ها را ببندید و به آرامی نفس بکشید و در ضمن سعی کنید تنش در بالاتنه هنگام تنفس حداقل ممکن باشد. بازدم را به کمک عضلات شکم (شکم برآمده شود) و بصورت عمیق انجام دهید و در همان حال مراقب تنش و انقباضات در صورت، گردن، شانه و قفسه سینه خود باشید. هنگام بازدم اجازه دهید تنش نیز از شما دور شود و روی سنگینی
عادات اشتباهی که گوشی شما را نابود می کند
برخی دیگر از کاربران، گوشی در دستشان دوام نمی آورد و سریع دچار مشکل می شود؟ شاید یکی از راز های این موضوع ریشه در رفتار ها و عادت های کاربری نادرست باشد. استفاده نادرست از شارژر و خرید کابل بی کیفیت خرید شارژر و کابل های غیر استاندارد و از برند های متفرقه یکی از بدترین کار هایی است که می تواند به گوشی موبایل شما صدمه وارد کند. برخی کاربران به اشتباه برای یک گوشی چند ده
این وسایل را با دستمال کاغذی تمیز نکنید
از تمیزکاری با این دستمال ها از دستمال های پارچه ای برای رفع پرز های به جا مانده استفاده کنیم. در ادامه شما را با مواردی آشنا می کنیم که نباید برای تمیز کردن آن ها از دستمال کاغذی یک بار مصرف استفاده کنید. 1. فرش و قالی به طور اتفاقی نوشابه روی فرش می ریزد، دست نگه دارید و برای تمیز کردن از دستمال کاغذی استفاده نکنید؛ زیرا این نوع دستمال ها در مواجه با مایعات
