سایر خبرها
ورزش کردن در زمستان؛ 9 ترفند برای تازه کار ها
... بهبود در سلامت و بهداشت روان از طریق ورزش، به سرعت خودش را نشان می دهد. افراد بعد از هر جلسه تمرینی حس و حال بهتری دارند، استرسشان کم شده است و آرامش بیشتری احساس می کنند؛ چیزی که در فصل زمستان، زمانی که معمولا افراد در آن به افسردگی فصلی دچار می شوند، می تواند کمک بزرگی به حساب آید. از احساس خوب داشتن لذت ببرید و درباره ی کاری که دارید برای خودتان انجام می دهید و می دانید فواید ...
چگونه متوجه شویم امام رضا (ع) اذن دخول به حرم مطهر را داده اند؟/ ماجرای مشاهده امام زمان (عج)، حضرت عیسی ...
اجازه داده است. اذن دخول حضرت سیدالشهداء علیه السلام گریه است؛ اگر اشک آمد، امام حسین علیه السلام اذن دخول داده اند و وارد شوید. اگر حال داشتید به حرم وارد شوید. اگر هیچ تغییری در دل شما بوجود نیامد و دیدید حالتان مساعد نیست، بهتر است به کار مستحبی دیگری بپردازید. سه روز روزه بگیرید و غسل کنید و بعد به حرم بروید و دوباره از حضرت اجازه ورود بخواهید. اهمیت زیارت امام رضا علیه ...
5 راهِ سلامت روانی در دوران کرونا
" باشید و نگران هر آنچه خارج از اختیار شماست، نباشید تلاش کنید تا نگران هر آنچه خارج از اختیار شماست نباشید و در محدوده اختیار خود بهترین را انجام دهید. به جای نگرانی در مورد گذشته و آینده بر لحظه ٔ حال تمرکز کنید تا سلامت روانی بیشتری داشته باشید. این آگاهی شامل افکار و احساسات و بدن و جهان پیرامون شماست. این نگرش به طور مثبتی احساس شما را به زندگی و برخورد شما را با مسائل و ...
اتاق فرار فرار از سلول انفرادی هیجان برای نجات زندانی
.... از این رو تمامی اقدامات لازم برای فرار او را فراهم کرده اید اما متاسفانه افرادی قصد داردند دوست شما هر چه زودتر بمیرد و از سر راه برداشته شود. آنها دوست شما را در یک سلول انفرادی حبس کرده و قرار است سحرگاه فردا او را حلق آویز کنند. شما و دوستانتان فقط 80 دقیقه زمان دارید تا دوستتان را که در انفرادی زندان حبس شده نجات دهید. توجه داشته باشید اگر ...
فال روزانه یکشنبه 7 دی 1399
کنید که به جزییات توجه بیشتری داشته باشید، بهترین انتخاب مدیرتان در محیط کار خواهید بود. اگر مجرد هستید و فکر می کنید که کسی جذب شما نمی شود، بهتر است به اطراف تان با دقت بیشتری نگاه کنید. در محیط کار فردی به شما علاقمند است اما قدرت بیان آن را ندارد، کمی مهربان تر باشید تا دیگر نیز از بیان احساسات خود به شما هراسی نداشته باشند. اگر در تلاش اولتان برای انجام کاری موفق نشدید انگیزه ی خود را از دست ...
فال روزانه شنبه 6 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/06
دیدید رفتار اطرافیانتان نسبت به همیشه تغییر کرده است و مدام در حال انتقاد و ایراد گرفتن هستند تعجب نکنید. آنها از حرف هایشان نظر بدی ندارند و نمی دانند که حرف هایشان شما را ناراحت می کند. سعی کنید تا جای ممکن به اتفاقات اطراف خود نگاه مثبتی داشته باشید در غیر این صورت ناگهان خودتان را در چنان شرایط ناراحت کننده ای خواهید یافت که تمام روز رهایتان نخواهد کرد. ...
اتاق فرار تابوت اصفهان بازی دشوار و دلهره آور
اجدادشان پایبند هستند. زمانی که در این مکان فرزندی به دنیا می آید رسم است که یک کاج که نماد آن است را بر روی تپه ای بکارند و زمانی که آن کودک بزرگ شد و روز مرگش فرا رسید همان درخت کاج را می برند و آن را به تابوت ساز می دهند تا تابوتی برای آن فرد درست کند. در واقع این کاج در نهایت خانه ابدی او می شود. به تازگی به طرز مشکوکی جوانان این شهر نا پدید می شوند و به تعداد ...
بهترین شوهر دنیا شوید!
چطور بود؟ به جای پرسیدن سعی کنید بفهمید که روزش چگونه گذشته است. وقتی می پرسید حس ماموریت کشف ماموریت را به همسرتان می دهد اما وقتی سعی کنید به جای پرسیدن خودتان آن را بفهمید به دل همسرتان بیشتر می نشیند و رابطه ای عمیق تر ایجاد می کند. وقتی او درباره ملاقات با رئیس یا همکار جدید تعریف می کند درباره تاثیر این اتفاقات بر او بپرسید. آیا به نظر شما این کار باعث ناراحتی و خشم او می ...
برای خویشاوندان در مراسم ترحیم چه تاج گلی ارسال کنیم؟
. در خصوص انتخاب گل مناسب برای مراسم ختم ، باید دقت لازم را داشته باشید. خرید و اهدای تاج گل نسبت به گل های دیگر مانند باکس گل و... برای مراسم ترحیم رایج تر بوده و توصیه می شود. قبل از انتخاب گل مورد نظر و ارسال آن جهت عرض تسلیت و ابراز همدردی ، بهتر است به نکاتی مانند میزان صمیمیت و آشنایی با متوفی ، سمت و موقعیت فرد و ... هم توجه نمایید. اگر قصد ارسال گل در مراسم ...
دکوراسیون فیروزه ای منزل خانم طباطبایی!
وب سایت چیدانه - طلوع حقیقت: تقریبا همه آدم ها برای طراحی دکوراسیون داخلی و چیدمان وسایل منزل خود سعی می کنند که به کوچک ترین و جزئی ترین مسائل هم توجه داشته باشند. به همین دلیل هم هست که تمامی اجزای دکوراسیون هر خانه ای برای اعضای آن خانه یادآور خاطرات و لحظاتی است که به خوبی در ذهنش نشسته اند. در این مطلب به خانه زیبا و متفاوت خانم مهتاب طباطبایی رفته ایم، جایی که هر بخشی از آن، یادآور خاطرات ...
حکایت تامل برانگیز چقدر خدا داری؟
کنیم . کاملا” تمرکز کنید ، چرا که ممکن است نشانه های الهی بطور کاملا” واضح و آن طوری که شما خواستید نباشد، بلکه در حالت و زمان و مکان دیگر ، این نشانه ها و آیات نمایان شوند. 5- همواره در مقابل خدا احساسات خود را بیان کنید و سپاسگزار باشید. خیلی سخت نیست ، زیرا که عشق الهی برترین و والاترین عشق است . 6- ابتدا با خود مهربان باشید و به خودتان عشق بورزید . شما مخلوق خداوند یکتا ...
عادات بدی که به ارتباط شما با دیگران آسیب می زند
شود که افراد در محیط های اجتماعی و خانوادگی به جای توجه به دیگران، به تلفن همراه خود نگاه می کنند. اما این اختلال علاوه بر آنکه فرد را از لذت هم نشینی با دیگران محروم می کند، در بلندمدت باعث آسیب به عواطف فردی، اجتماعی، خانوادگی و زناشویی می شود؛ بنابراین لازم است افراد با به کارگیری روش هایی این عادت ناپسند را درمان کنند. ابراز علاقه زوج ها به یکدیگر در حضور دیگران حتماً دیده اید زوج ...
حرف هایی که نباید به همکارتان بگویید
آیا تا به حال شده به دلیل زمان زیادی که در محل کار سپری می کنید، با خودتان فکر کنید که اداره و شرکت هم خانه دوم شماست؟ در نتیجه ممکن است خیلی راحت باشید، مثلا یک فنجان قهوه در دست بگیرید و افکار درونی خود را با همکارتان به اشتراک بگذارید و اگر چند وقت بعد به این رفتار تان فکر کنید، احساس پشیمانی خواهید کرد که چرا فلان حرف ها را به همکارتان گفته اید. اگر شما هم چنین تجربیاتی داشته اید، پس باید ...
کریستیانو رونالدو فوق ستاره پرتغالی ، مشتاق دیدار دوباره با شاهزاده اماراتی + سند
کریستیانو رونالدو فوق ستاره فوتبال جهان با انتشار عکسی از خود و ولیعهد دبی در پیامی خطاب به او مدعی شد که از ملاقات با این شاهزاده اماراتی لذت می برد. به گزارش منجیل خبر به نقل از پارس فوتبال : کریستیانو رونالدو با انتشار عکسی در کنار ولیعهد دبی از ملاقات دوباره او استقبال کرد. سفرهای کریستیانو رونالدو به دبی باعث شده فوق ستاره پرتغالی یوونتوس ارتباط نزدیکی با ...
راه های ساده مبارزه با بی حرکتی دوران کرونا
حد زیاد را خنثی کنید. برای حل مشکل نشستن درازمدت دست کم هر یک ساعت برای دو، پنج یا ده دقیقه از جایتان بلند شوید و خودتان را فعال کنید. فعالیت جسمی که در این مدت تحرک باید انجام دهید می تواد هر چیزی باشد که شما را از صندلی بلند کند. بهتر است این وقفه ها در نشستن را به فعالیتی اختصاص دهید که باعث لذت بردن و احساس شادمانی شما شود تا برای انجام دوباره آن انگیزه پیدا کنید. حتی بهتر ...
قوانینی که تنها معلمان موفق میدانند
گرفتن در مورد عملکردشان، چیز های مختلف را بهتر یاد می گیرند. از کار و شاگردان خود که به شما توجه می کنند و دستورالعمل های شما را پیروی می کنند لذت ببرید. آموزش ممکن است کمی شلوغ و بی نظم و پرمشغله باشد اما بهتر است که همه این اتفاقات را بپذیرید و بیش از حد این سختی ها را جدی نگیرید. همیشه آگاه باشید و به فرایند ها و سیاست های عمومی واقف باشید. اگر در مورد چیزی مطمئن نیستید ...
افزایش بازدید وب سایت از طریق شبکه های اجتماعی
مجبور باشید چندین حس و حال مختلف را آزمایش کنید تا بهترین راهکار را بیابید. تنها دو مورد وجود دارد که تقریبا برای همه کاربران جواب می دهد ، "نمایش منافع کاربر" و "جلب توجه کردن". این دو مورد برای همه نتیجه ی خوبی دارد، اما فقط خود شما می توانید از سایر موارد خبر داشته باشید. قبل از اقدام برای افزایش بازدید سایت، محتوای داخل سایت را آماده کنید بیایید قانون شماره یک ...
قوانین بازاریابی پیامکی برای رسیدن به هدف
شوید که مشتری آن فراموش نمی کند. اگر کارمندان زیادی دارید، ارتباط برقرار کردن با آن ها کار سختی می شود و نمی توانید به یک باره با همه آنها ارتباط بگیرید و در نتیجه می توانید به آن ها ایمیل ارسال کنید اما از آن جایی که همه آن ها ایمیل را سریع چک نمی کنند و بنابراین اس ام اس یک راه عالی برای تضمین این است که آن ها پیام شما را دیده اند. پیامک متنی یک راه موثر و مستقیم برای برقراری ...
صفر تا صد هر آنچه باید درباره خرید رپورتاژ آگهی بدانید
را در زمینه سایت های گوناگون انجام دادید و یک سایت را برای انتشار رپورتاژ خبری خودتان انتخاب کردید باید با پشتیبانان آن سایت ارتباط برقرار کنید و از آن ها بخواهید که رپورتاژ خبری شما را در سایت خودشان انتشار دهد. توجه نمایید که یکی از نکات بسیار مهم و غیرقابل انکار در زمینه انتشار رپورتاژ خبری این می باشد که شما حتماً باید قبل از اقدام به پرداخت هزینه و وجه، یک قرارداد را نگارش نمایید. ...
فال روزانه جمعه 5 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/05
هایتان به کار بگیرید تا همه چیز همان طوری که خودتان خواسته اید پیش برود. از لحاظ عاطفی نیز امسال برای شما سال خوبی خواهد بود و در کنار عشقتان روزهای خوبی را خواهید گذراند. بهمن، مهر و آذر ماه های شانس شما خواهند بود. کار و کاسبی را امروز در درجه دوم اهمیت قرار داده و روی زندگی عاطفی خود تمرکز کنید. این جنبه از زندگی شما در حال حاضر به توجه زیادی نیاز دارد. نباید انتظار داشته باشید که طرف ...
چگونه یک فرد خاص را جذب خود کنیم
شیعه نیوز : برای هر کسی در دنیا یک فرد خاص می تواند وجود داشته باشد، فردی که با همه متفاوت است و او دوست دارد به نوعی توجه اش را جلب کند ولی چگونه؟ با استفاده از قانون جاذبه ی عشق،شما می توانید شخص خاصی را با قانون جاذبه ی عشق ،جذب کنید. کسی را که دوست دارید،مهمترین فرد برای شماست و هیچ دلیلی برای اینکه شما امید خود را از دست بدهید، وجود ندارد. با توجه به قانون جاذبه، زندگی واقعی خود را میسازید ...
افسردگی زمستانه چیست و چه چیز سبب بروز آن می شود؟
خانه هستند. حتما بار ها شنیده اید که ارتباط مستقیم با طبیعت تأثیرات مثبت بسیاری بر سلامت روانی انسان دارد و خب، چه زمانی بهتر از حالا؟ حفظ فاصله دومتری در فضا های بیرون آسان تر از فضا های داخلی است و پوشیدن ماسک هم در زمستان سرد شما را گرم تر نگاه می دارد. گذشته از این ها، در فضای بیرون هم می توان جذابیت هایی در زمستان یافت که دقیقا به اندازه گرمای مطبوع تابستان، گریزپا و مغتنم هستند. مثل بوی برف ...
چند نکته مهم در تربیت نوجوان
این گذشته که بچه ها نصفه شب ها یواشکی و از زیر پتو با تلفن خود حرف بزنند. همان طور که شما در سنین نوجوانی اکثر وقتتان را با تلفن حرف زدن صرف می کردید، فرزندتان نیز با پیام دادن در توییتر، اسنپ چت، اسکایپ و... با دیگران ارتباط برقرار می کند . ماهیت نوجوان پنهان کاری است. به همین دلیل باید بدانید از چه چیزهایی استفاده می کنند و تلاش کنید به شبکه های اجتماعی آنها وارد شوید و آنها را زیر ...
9 راه برای خارج شدن از احساس شکست در زندگی
کنیم که احساس سرخوردگی می کنیم. ما بیش از حد، کار داریم و گاهی اوقات، در موقعیتی هستیم که سریعا به ما امکان حل مشکل موجود را نمی دهد. بیشتر با خودتان صحبت کنید افکار و باور های ما گاهی اوقات دلسردکننده هستند. بسیاری از افراد تمایل دارند که به اتفاقات با دید منفی نگاه کنند، این یعنی ما بیش از احساسات مثبت و خنثی مستعد مشاهده افکار و احساسات منفی هستیم. این همان جایی است که صحبت ...
نیاز های هر کودک برای رشد
را هر وقت که می توانید انجام دهید. همچنین مهم است که فوراً به گریه های کودکتان پاسخ دهید، به ویژه در شش ماههٔ اول تولدش، زیرا واکنش سریع به گریه و ناراحتی کودک و همچنین به خوشحالی او، به ایجاد اعتماد و یک پیوند عاطفی قوی بین شما و او کمک می کند. این نکتهٔ مهم را نیز به خاطر داشته باشید که برخلاف عقاید غلط گذشته، کارشناسان می گویند لوس شدن کودک در این سن غیرممکن است. توجه به نیازهای ...
مسیر درست پیشرفت و ترقی در شغل
اعطای مسئولیت از جانب دیگران نباشید ، خودتان به دنبال آن باشید اگر می خواهید مسئولیت های بیشتری در شغل خود داشته باشید ، در مورد آن با مدیران خود صحبت کنید که ممکن است آن ها انقدر مشغول کار خود باشند که ندانند شما به دنبال چالش های بیشتر در کار خود هستید . فقط مطمعن شوید که از پس انجام این مسئولیت ها برخواهید آمد و در عملکرد فعلیتان قدرت مند هستید . اگر مدیرانتان از اعطای ...
با زوج درمانی و جزئیات مهم آن آشنا شوید
مراجعه کننده یادآور می شود که لحظه ای که در حال تجربه آن هستند را به خاطر بسپارند. این تمرین به شما یادآوری می کند که از زمان و لحظه کنونی لذت ببرید. روایت درمانی روایت درمانی یکی از تکنیک های زوج درمانی است که به دنبال این است که از طریق خارجی کردن مشکل از دغدغه میان مسئله و شخص تفاوت قائل شود.تراپیست از مراجعه کننده می خواهد که مشکل خود را به شکل روایت توصیف کند ، سپس به کمک ...
راهکار های منظم کردن کودک
به طور خصوصی حرف بزنند، تا کودک متوجه نشود. بیایید از زاویه دیگری به این قضیه نگاه کنیم؛ اگر شما قرار باشد انتخاب کنید که کاری مفرح و لذت بخش انجام دهید یا کاری که برای تان مثل یک وظیفه کسل کننده است، کدام را انتخاب می کنید؟ "اتاق دختر 13 ساله ام خیلی وحشتناک است، انگار همین الان طوفان به آنجا زده! وقتی از او می خواهم تمیز و مرتبش کند، یا حرفم را نشنیده می گیرد یا عصبانی می ...
حقایقی درباره واکسن های کرونا که نمی دانستید
به تغییر یا اصلاح ترکیب ژنتیکی (DNA) فرد نیست و هرگز وارد هسته سلول، یعنی جایی که DNA ما در آن قرار دارد، نمی شود و با آن ارتباط برقرار نمی کند. واکسن های کرونا علی رغم آزمایش و تولید سریع، بی خطرند بسیاری از شرکت های دارویی به دلیل اثرات جهانی همه گیری، منابع قابل توجهی را برای تولید واکسن کرونا به سرعت سرمایه گذاری کرده اند. ولی این بدان معنا نیست که این شرکت ها پروتکل های ...
کودک درون تان را فعال کنید البته از راه درست
یافتن دوستان جدید وجود داشته باشد. به عنوان یک انسان به خودتان یادآوری کنید که ، احتیاج به یافتن دوستان و روابط جدیدی دارید که شما را هیجان زده کند وسبب تقویت مهارت های زندگی تان شود. 4. در لحظه غرق شوید، نه در گذشته یا آینده بسیاری از بزرگسالان همزمان چند کار را با یکدیگر انجام می دهند و به همین علت تمرکز زیادی روی کارهای خود ندارند اما اغلب کودکان یک کار را انتخاب می کنند و ...