سایر منابع:
سایر خبرها
لبخند بزنیم
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، بر اساس مطالعه اخیر منتشر شده در مجله Experimental Psychology، به سادگی ماهیچه های صورت خود را به شکلی درآورید که انگار دارید لبخند می زنید. طبق گفته محقق ارشد فرناندو مارملوخو راموس، سرپرست تحقیق، این پژوهش نشان داد که عمل جسمی لبخند زدن نه تنها احساسات مثبت درونی ایجاد می کند، بلکه باعث می شود تا افراد دنیای اطراف خود را با نگرش مثبت تری ...
خواص جالب دم کردنی ها/ با مزایای نوشیدن 5 لیوان چای برای سالمندان آشنا شوید
باعث بهبود روان شناختی در سالمندان می شود. او گفت: مهارتی که ما در این گروه سالمندان می بینیم ممکن است نه تنها به دلیل ترکیبات موجود در چای باشد، بلکه ممکن است از تاثیرات طرز تهیه یک فنجان چای باشد. محققان با مطالعه عادات نوشیدن چای در هزار فرد بالای 85 سال که در خانه های خود زندگی می کنند، دریافتند کسانی که بیش از پنج فنجان چای در روز می نوشند در برخی آزمایش های شناختی عملکرد بهتری دارند. بیشتربخوانید قوی ترین گیاه دارویی برای تسکین درد انتهای پیام/ ...
علایمی که از اختلال میگرن خبر می دهند
طورکلی مشکلات با این نشانه ممکن است قبل یا هنگام میگرن ایجاد شود، علائم این دسته از میگرن ها مشکلات سیستم عصبی و بصری است، پدیده های بصری در دیدن اشکال مختلف، لکه های روشن یا چشمک زدن نور، کاهش بینایی، احساس سوزن سوزن شدن در بازو یا پا، ضعف یا بی حسی صورت یا یک طرف بدن، مشکل در صحبت کردن، شنیدن صدا یا موسیقی، حرکات غیر قابل کنترل ناگهانی می تواند اختلالاتی ایجاد کند، البته افراد با رعایت نکردن برای رفع ...
کودک شما هم از آمپول ترس دارد؟
... نکاتی مهم و کلی برای شمایی که کودکتان از آمپول ترس دارد تکنیک های ایجاد محیط آرام و کاهش درد بستگی زیادی به سن کودک شما دارد ؛ تماس فیزیکی با نوزادان نکته کلیدی است ، توصیه می شود والدین آرام باشند و نوزاد خود را در موقعیت درست قرار دهند. در صورت امکان، نوزادان را قبل از واکسن، هنگام و بعد از واکسن شیر دهند یا می توانید کمی شربت شیرین را درست قبل از واکسن به او بدهید (برای ...
چرا زدن ماسک در جلوگیری از ابتلا به کرونا تاثیر ندارد؟
تست کرونای آنها منفی بود، انجام دادند که مشخص شد 1.8 درصد از افراد ماسک زده 2.1 درصد از افراد بدون ماسک به کرونا مبتلا شدند؛ که نشان می دهد زدن یا نزدن ماسک تاثیر چندانی بر ابتلا نداشته است. دکتر بوندگارد، متخصص قلب در دانشگاه کپنهاگ که نویسنده اصلی این مطالعه است، می گوید این مطالعه نشان می دهد استفاده از ماسک تاثیر چندانی در جلوگیری از ابتلا به کرونا ندارد. دکتر کالاگر ...
مراقب 5 علامت زودهنگام بیماری ام اس باشید!
مشکلات بینایی: برای بسیاری از افراد اولین علامت بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا فلج چندگانه در چشم است. اغلب، ام اس باعث نوریت اپتیک می شود، یک بیماری که به عصب ارتباط دهنده چشم به مغز صدمه می زند. این حالت معمولا تنها بر یک چشم تاثیر می گذارد، اما در موارد نادر شامل هر دو چشم می شود. علائم عبارتند از: تاری دید مات بودن رنگ ها درد در چشم، به ویژه هنگامی که آن را حرکت ...
تکنیک طب سوزنی برای دیابتی ها
طب سوزنی روشی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها و وضعیت ها مثل درد های مزمن، ناباروری و سردرد انجام می شود. البته که هنوز نیاز به مطالعات بیشتری است اما بسیاری از متخصصان از روش طب چینی استفاده می کنند و معتقدند که برای درمان دیابت نوع 2 نیز بسیار موثر است. تمرکز طب سوزنی روی فرو کردن سوزن های خاصی در نواحی مشخصی از صورت است که می تواند این وضعیت را بهبود بخشد. متخصصین در این زمینه ...
چگونه شاد زندگی کنیم؟
بودن است. شادی یعنی احساس رضایت، شادی یعنی لبخند زدن ، شادی یعنی فکر مثبت ، شادییعنی ترشح هورمون سروتونین توسط هیپوتالاموس! شادی یعنی بدانید که کسی به شما اهمیت می دهد و خیلی معنی های دیگر، برای رسیدن به ساده ترین معنی ها تا پیچیده ترین معنی های علمی شادی راه های متفاوتی وجود دارد. از این رو باید تمام تلاش خود را بکار گیرید تا زندگی شادتر و خوشحال تری داشته باشید ...
وقتی شکل گوشتان خبر از بیماری جدی می دهد!
.... مشکلات دهانی: درد گوش می تواند نشانه مشکلات موجود در دهان باشد و درد گوش می تواند به طور خاص ناشی از مشکلات موجود در فک، به ویژه اختلالی است که بر مفاصل اثر می گذارد این درد می تواند هنگام جویدن، صحبت کردن و یا حتی باز کردن دهان رخ دهد. بیماری: زنگ زدن در گوش ها، که به عنوان وزوز گوش شناخته می شود می تواند در واقع نشانه ای از بیش از 200 شرایط مختلف از ...
رصد اولین انتشار سریع رادیویی از یک سیاره فراخورشیدی
-Frequency Array) (یک شبکه بزرگ تلسکوپ رادیویی واقع در هلند) انجام شده است. به گفته محققان، تحقیقات در ابتدا از طریق مشاهدات انجام شده بر روی سیاره مشتری آغاز شد، زیرا محققان در حال تلاش برای درک بهتر ارتباط بین سیگنال های رادیویی و میدان مغناطیسی این سیاره بودند. جیک ترنر (Jake Turner)، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کرنل گفت که آزمایشات اولیه آنها در نهایت به عنوان الگویی برای ...
نقش متخصصان درد در کاهش دردهای ناشی از زونا و دیابت
شروع کرده و مناطق مختلفی از پوست از جمله صورت، گردن، سینه، پا و یا هر جای دیگری از بدن خود را نشان می دهد، فقط این بار در نیمی از بدن و به صورت کمربندی روی یک عصب خاص ظاهر می شود، در واقع هر کسی که آبله مرغان را تجربه کرده مستعد درگیری زونا هم هست. این پزشک متخصص با تأکید بر اینکه زونا دو نوع درد دارد، اظهار کرد: یکی درد حین بیماری و یکی درد پس از بهبودی تاول ها، این تاول ها شفاف است و ...
درمان اختلال نعوظ با تزریق دارو به آلت تناسلی
ناحیه شوند. تنه آلت تناسلی را به سمت راست یا چپ ناحیه ران فوقانی بکشید، تا رگ های آن قابل مشاهده باشند. این ها رگ هایی هستند که باید از تزریق به این نواحی خودداری کنید. پایه آلت تناسلی را با یک دستمال الکلی تمیز پاکسازی کنید. سرنگ را بردارید و درپوش پلاستیکی سوزن را خارج کنید. یک بار دیگر، سر آلت تناسلی را بگیرید و آن را به صورت مستقیم بکشید. به کشش آلت ادامه دهید و آن را خم نکنید، زیرا این کار ...
موفقیت محققان برای کسب اطلاعات بیشتری در مورد بیماری هایی آلزایمر و پارکینسون
.... روش ترکیبی AFM (میکروسکوپ نیروی اتمی) و فروسرخ با مدل سازی اتمی برای مطالعه و ارتباط خواص نانومکانیکی، شیمیایی و ساختاری فیبریل و فرم های بلوری آن مورد استفاده قرار گرفت. این تیم ابتدا هگزاپپتید های ILQINS (یک بخش تشکیل دهنده آمیلوئید) را به صورت جداگانه مورد تجزیه و تحلیل قرار داد تا تفاوت خواص نانومکانیکی و ساختاری را درک کند. آن ها مدول یانگ را از حدود 30 فیبریل مختلف استخراج ...
داروی کاهش تری گلیسیرید در بهبود علائم کووید 19 موثر است
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، مطالعات نشان می دهد تجویز دارو Vascepa به درمان علائم کووید 19 خفیف تا متوسط کمک می کند. طبق نتایج یک مطالعه جدید کانادایی، افراد تحت درمان با داروی تجویز شده Vascepa شاهد کاهش 25 درصدی نشانگر التهابی پروتئین CPR بودند و علائم کووید 19 به طور قابل توجهی در مقایسه با بیمارانی که تحت درمان با این دارو بودند کاهش یافت. Vascepa دارای فرمولاسیون EPA ...
روایتی از سختی زندگی با "لنف ادم اولیه"/ هزینه ها بالاست؛ بی خیال درمان شدم+ عکس و فیلم
دو پایم کج شده است/ به دلیل هزینه های زیاد، بی خیال درمان شدم این بیمار مبتلا به لنف ادم اولیه از شدت دردهایش می گوید: درد فشار خیلی زیادی به مفصل و استخوان های پاهایم وارد می کند، تا جایی که الان استخوان هر دو پای من کج شده است. همچنین درد باعث افزایش ضربان قلبم شده و نمی دانم دیگر قرار است، چه عوارضی از این بیماری را بعدها تجربه کنم، از وقتی متوجه شدم چه بیماری دارم، طبق تجویز دکتر هر ...
علائمی که نشان می دهد به ویروس کرونا مبتلا شده بودید!/ پس از بهبود چه نشانه هایی آزاردهنده است؟
.... 2-از دست رفتن حس چشایی از دست رفتن حس چشایی در میان مبتلایان ممکن است به صورت دائمی اتفاق بیفتد. با بررسی برخی از این افراد مشاهده شد که علائم از دست دادن حس چشایی و بویایی پس از چندین هفته هنوز پایدار بود. 3-اشکال در تمرکز حدود نیمی از بیمارانی که در بیمارستان بستری شده اند، شاهد مشکلات عصبی مانند سر درد، سرگیجه، کاهش هوشیاری، اشکال در تمرکز ...
رژیم غذایی مطابق با DNA چیست و چه معایبی دارد؟
را که با حالت های مختلف سلامتی و بیماری افراد ارتباط دارد فراهم می کند. محققان با مطالعه ارتباط بین مواد غذایی و ژنوم انسان به این نتیجه رسیدند که بررسی DNA افراد می تواند به مشخص کردن یک رژیم غذایی مناسب برای هر فرد کمک کند. آن ها معتقد هستند انتخاب چنین رژیم غذایی باعث حفظ و بهبود سلامت افراد می شود. انواع رژیم غذایی منطبق بر DNA پس از ارائه نمونه DNA برای آزمایش، قسمت های ...
عوارض جسمی استفاده از گوشی های هوشمند و نحوه پیشگیری
هایتان را کشش دهید. 4- سندرم تونل کوبیتال اگر در انگشت هایتان احساس گرفتگی می کنید و از درد های عضلانی رنج می برید ممکن است مشکل تان سندرم تونل کوبیتال باشد. برای جلوگیری از این مشکل هنگام استفاده از تلفن همراه حالت بدن خود را به طور مداوم عوض کنید، برای زنگ زدن از هدست استفاده کنید و حرکات کششی انجام دهید. در صورت نیاز از کیسه های آب گرم / آب سرد استفاده کنید. 5 ...
کاج ها چطور در زمستان سبز می مانند؟
از خلاصه شدن روند فتوسنتز جلوگیری شود و فتوسنتز به طور کارآمد انجام گیرد. در زمستان ساختار غشای این ریزکیسه ها( thylakoid) جایی که دو فتوسیستم در آن قرار دارند سازماندهی مجدد می شود طوری که این فتوسیستم ها در تماس فیزیکی با یکدیگر قرار بگیرند. طبق گفته ی محققان، فتوسیستم شماره 2 انرژی را مستقیما به فتوسیستم 1 می فرستد و این عمل از کلروفیل سبز محافظت می کند که در نتیجه باعث سبز ماندن برگ ...
علائم انگشت ماشه ای و درمان خانگی آن
بگذارد و همچنین ممکن است همزمان بیش از یک انگشت تحت تاثیر آن قرار بگیرد. این بیماری بیشتر صبح ها بروز پیدا می کند. چه زمان باید به پزشک مراجعه کرد؟ در صورتی که مفصل انگشتان تان گرم و ملتهب شود باید به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید زیرا این علائم ممکن است نشان دهنده عفونت باشند. در صورت سفتی، گرفتگی، بی حسی یا درد در مفصل انگشت یا در صورت عدم توانایی برای خم یا صاف کردن انگشت ...
رابطه ای میان افزایش مصرف گوشت و بروز علائم آسم در کودکی
بین میزان مصرف گوشت و علائم آسم،ارتباطی وجود دارد طبق گزارش محققان، مواد موجود در گوشت پخته با افزایش ریسک خس خس سینه در کودکان مرتبط است. محققان بیمارستان مونت سینای آمریکا دریافتند عادت های غذایی در اوایل زندگی ممکن است با خس خس سینه و ابتلا به بیماری آسم در آینده مرتبط باشد. در این مطالعه، 4388 فرد 2 تا 17 ساله از سال 2003 تا 2006 زیر نظر بودند و عادت های رژیم ...
اثر دندان ها بر زیبایی چهره
ریزد و دندان هایی با شکل و اندازه ی خوب و فاصله ی متناسب، در کنار دیگر اجزای صورت، لبخند و چهره ای زیبا برای شما می سازند. برای داشتن یک لبخند تاثیرگذار باید دندان های زیبایی داشته باشید. لبخندی که با خجالت کشیدن به خاطر بدی دندان همراه باشد اثر مخربی روی روابط شما خواهد داشت. پس برای اعتمادبه نفس داشتن در زمان لبخند زدن شما باید دندان های زیبایی داشته باشید. نبود دندان فرم ...
ارتباط سلامت قلب در میانسالی با کاهش ریسک زوال عقل
فاکتورهای پرخطر قابل اصلاح، مانند رفتارهایی که بر سلامت قلب تأثیر می گذارد، می تواند تعداد جهانی مبتلایان به زوال عقل را تا یک سوم کاهش دهد. در این مطالعه، سلامت قلب شرکت کنندگان از میانسالی تا اواخر زندگی بر اساس شش فاکتور وضعیت سیگارکشیدن، فعالیت فیزیکی، شاخص توده بدنی، گلوکز خون در زمان ناشتا، کلسترول کل و فشارخون ارزیابی شد. محققان مؤسسه کارولینسکا سوئد دریافتند شرکت ...
سلامت روان در دوران کرونا؛ تهدید که مغفول مانده
مورد توجه قرار داد. پژوهشگران اجتماعی و فعالان حوزه اجتماعی بر این باور هستند که؛ به صرف حرف زدن در مورد شادی نمی توان به ماهیت شادی و خنده دست یافت و باید زیرساخت رفاهی را فراهم کرد و بعبارتی نمی توان در دوندگی ها و درماندگی های روزانه اولویتی به سلامت روان داد آنهم در شرایطی که بسیاری از بیماری های جسمی نیز در مرحله ناچاری و از درد زیاد فرد به فکر درمان می افتد. اکنون اما ...
شناسایی پرریسک ترین فاکتورهای مرگ و میر ناشی از کرونا
...، گروه اجتماعی: طبق نتایج مطالعه جدید، بیماران کرونایی بستری شده در بیمارستان در صورت مرد بودن، چاقی یا داشتن مشکلاتی نظیر دیابت و فشارخون بالا با ریسک بالاتر مرگ روبرو هستند. محققان دانشگاه مریلند آمریکا برای تعیین ارتباط بین ویژگی های شایع بین بیماران و خطر مرگ ناشی از کووید 19، حدود 67 هزار بیمار کرونایی را در ایالات متحده مورد ارزیابی قرار دادند. تجزیه و تحلیل آن ...
پیامد های رابطه عاشقانه طولانی مدت
رفتار افراد در روابط موفق شان صورت گرفته است. 2. دغدغه ی شما دغدغه ی همسرتان هم می شود دلیلش هم این نیست که همسران مجبورند به صحبت های یکدیگر و شکایت و غرولند های همدیگر از دست رئیس یا همکار حسود گوش بدهند. بلکه معلوم شده اگر یکی از همسران، دچار استرس و نگرانی شود، همسرش هم به احتمال زیاد دچار استرس خواهد شد و این نتیجه ای است که از پیگیری و مطالعه ی زندگی های مشترک ِ 15 ...
زبان بدن زنان با اعتماد به نفس بالا
نمی کنید. این نشان می دهد دوست دارید حریم شخصی تان را حفظ کنید و اینکه نسبت به خودتان حس خوبی دارید. لبخند با خنده تفاوت دارد. لبخند نشانه ای ملایم است؛ خنده محکم تر، رساتر و حتی بلندتر است. باید متناسب با موقعیت تصمیم بگیرید لبخند بهتر است یا خنده. هیچ وقت سرتان را پایین نیندازید، زیرا این کار می تواند نشانه ی بی احترامی یا نداشتن اعتماد به نفس باشد. هنگام صحبت با دیگران کمی شانه ها را شل کنید. آرام باشید، تکیه دهید و رها باشید. تند حرف زدن تأثیر خوبی ندارد. باید به آرامی و با صدای مناسب صحبت کنید. ...