خانه
کنترل عالی فشارخون بالا با خوردن این 6 گیاه عجیب!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان کبد چرب با چای سبز
کبد چرب و سرطان کبد در افراد چاق جلوگیری می کند. مفیدی با بیان اینکه مصرف چای دارچین برای زنان باردار مفید نیست، اذعان داشت: این نوشیدنی باعث کاهش درد در ناحیه پا، استرس، حساسیت های فصلی، دلهره و بوی بد دهان در افراد می شود. مفیدی نوشیدنی دیگر را چای نعناع دانست و اظهار داشت: از خواص مهم این نوشیدنی، لطیف کننده خون، آسودگی در هضم غذا، پاکسازی کبد، سلامت قلب، درمان بیماری گوارشی ...
گلو درد را به روش سنتی درمان کنید
نصف جهان: غلامعلی بثکی، متخصص طب سنتی گفت: در واقع اگر دمنوش ها خورده شوند فرد هیچوقت دچار گلو درد نمی شود ولی اگر فرد مبتلا به گلو درد شود می تواند از دم نوش پونه به اضافه ی چند شاخه نعناع و کمی زعفران ومقداری بهار نارنج استفاده کند. طرز درست کردن دمنوش پونه : گیاهان را باهم مخلوط کنید و آنها را با هم در دمای آب 45 درجه دم کنید ولی آب آن نباید جوش بیاید طوری باشد که اگر دست ...
فواید روغن پونه برای سرماخوردگی
...، تشنج، سرگیجه، مشکلات بینایی و شنوایی، فشار خون بالا، نارسایی ریه و مرگ است. اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن اینکه آیا استفاده از پونه به عنوان چای بی خطر است، هنوز وجود ندارد. هشدارها و احتیاط های ویژه: استفاده از روغن پونه برای هر فردی ایمن نیست، اما به ویژه برای افرادی که شرایط زیر را دارند نامناسب است. بارداری و شیردهی: مصرف روغن پونه به صورت خوراکی یا ...
خواص دمنوش پوست پرتقال
دمنوش پوست پرتقال از بروز سرطان و تومور پیشگیری و با آن مقابله می کند. سرفه، آسم، سرماخوردگی و هر بیماری تنفسی را که بر اثر وجود خلط در سینه ممکن است به وجود آید ، درمان می کند. اشتها را افزایش می دهد، باعث تقویت سیستم هاضمه می شود و نیز نفخ و حالت تهوع را از بین می برد، سیستم گردش خون را بهبود می بخشد، استرس و تنش های عصبی را تسکین می دهد و بی خوابی را درمان می کند. طرز تهیه ...
بدن خود را با این ادویه ایمن کنید
سردی مزاج غذا را می گیرند و طبیعت غذاهای گرم می کنند که این امر منجر به پیشگیری از سرماخوردگی و بالا بردن سیستم ایمنی بدن و قوت قلب می شوند. وی در پایان تاکید کرد: مصرف زیاد از حد زردچوبه و آویشن برای افراد دارای فشار خون بالا توصیه نمی شود.
خواص پنیرک | مضرات پنیرک | پنیرک و عفونت زنان
افرادی که بدنشان به تغییرات قند خون حساسیت نشان می دهد، باید با توجه بیشتری این گیاه را مصرف نمایند، زیرا ممکن است سبب کاهش قند خون گردد. روش و میزان مصرف پنیرک در اینجا روش استفاده از پنیرک و مقدار مناسب مصرف آن را برای شما توضیح می دهیم برای استفاده از این گیاه پر خاصیت مقدار پنج گرم از آن را در یک لیوان آب سرد بریزید و برای مدت زمان پنج دقیقه بجوشانید روش دیگر اینکه 5 گرم ...
خواص دمنوش پوست پرتقال
.... سرفه، آسم، سرماخوردگی و هر بیماری تنفسی را که بر اثر وجود خلط در سینه ممکن است به وجود آید ، درمان می کند. اشتها را افزایش می دهد، باعث تقویت سیستم هاضمه می شود و نیز نفخ و حالت تهوع را از بین می برد، سیستم گردش خون را بهبود می بخشد، استرس و تنش های عصبی را تسکین می دهد و بی خوابی را درمان می کند. ابتدا پوست پرتقال را طوری جدا کنید که قسمت سفیدی داخلی آن کاملاً از پوست ...
خواص فوق العاده دمنوش پوست پرتقال
پیشگیری و با آن مقابله می کند. سرفه، آسم، سرماخوردگی و هر بیماری تنفسی را که بر اثر وجود خلط در سینه ممکن است به وجود آید، درمان می کند. اشتها را افزایش می دهد، باعث تقویت سیستم هاضمه می شود و نیز نفخ و حالت تهوع را از بین می برد، سیستم گردش خون را بهبود می بخشد، استرس و تنش های عصبی را تسکین می دهد و بی خوابی را درمان می کند. طرز تهیه ابتدا پوست پرتقال را طوری جدا کنید ...
ویاگرا، سیالیس، لویترا و سیلدنافیل چه تفاوتی با هم دارند؟
آنزیمی به نام فسفودی استراز -5 (PDE-5) که باعث تجزیه cGMP می شود، شل می گردد و رسیدن سیگنال را به بافت نعوظی خاتمه می دهد. اینجاست که همه چیز به اشتباه پیش می رود. اگر سطح فسفودی استراز در شما بالاست یا خیلی زود آن را مصرف می کنید، cGMP نمی تواند کار خود را انجام دهد. مهارکننده های PDE-5 این آنزیم را مهار می کنند تا cGMP، که باعث شروع جریان خون لازم برای دریافت و حفظ نعوظ می شود ...
دفع سنگ کلیه با چند روش ساده و طبیعی
سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند کلیه ها را سالم نگه دارد و مانع از ایجاد سنگ کلیه شود. همچنین مصرف آب انار اسیدیته ادرار را کاهش می دهد و پایین آمدن اسیدیته ریسک ابتلا به سنگ کلیه در آینده را کم خواهد کرد. برای مصرف آب انار در طول روز، سقف خاصی معین نشده است، اما اگر از درمان های مربوط به کبد، درمان فشار خون مثل دیوریل یا کلروتیازید و رزوواستاتین یا کرستور استفاده می کنید، نباید آب انار بنوشید. / رویداد ایران ...
4 میوه که قوی ترین داروی طبیعی لاغری هستند
. تحقیقات زیادی هم نشان دادند که سیب می تواند به کاهش وزن کمک کند. 2- موز برخلاف تصور معروف، موز باعث چاقی نمی شود. قطعا این میوه کالری بیشتری از دیگر میوه ها دارد، اما از سویی پر از مواد غذایی مفید است. موز ها سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز، فیبر، ویتامین و آنتی اکسیدان هستند. همچنین مصرف روزانه موز می تواند به کنترل میزان فشار خون بدن کمک کند و همچنین برای شما در مدیریت وزن ...
خواص ترب سیاه | مضرات ترب سیاه | درباره ترب سیاه چه می دانید؟
/ خواص آب تربچه برای قلب خواص ترب سیاه برای سنگ کیسه صفرا برای دفع سنگ کیسه صفرا و سرفه های تشنج آور از ترب به صورت زیر استفاده کنید: در یک ترب بزرگ حفره ایجاد کرده و همچنین در ته آن هم سوراخ ریزی به وجود آورید، به طوری که آب قطره قطره از آن خارج شود. سپس مقادیر شکر در حفره ریخته و آن را با آب پر کنید و ترب را در دهانه شیشه یا استکانی قرار دهید که آب آن قطره قطره از ...
عوارض جانبی مصرف زنجبیل که باید بدانید
به گزارش بهداشت نیوز، زنجبیل (Zingiber officinale) یک گیاه بسیار محبوب است که قرن ها برای درمان بسیاری از بیماری های شایع مورد استفاده قرار می گرفت. با این حال ، این گیاه دارویی دارای عوارض جانبی نیز است. ممکن است با برخی داروها و مکمل ها تداخل داشته باشد. مصرف بیش از حد زنجبیل ممکن است باعث اسهال و مشکلات قلبی شود و خطر سقط جنین را افزایش دهد. این گیاه ممکن است فشار خون را بیش از حد ...
در گرانی مواد غذایی، چگونه سیستم ایمنی مان را تقویت کنیم؟
مصرف شوند. صاحبدل بیان کرد: برای تامین گروه غذایی نان و غلات بهتر است از نان سبوس دار استفاده شود. هر چه رنگ نان تیره تر باشد ارزش غذایی بیشتری دارد. ماکارونی به ویژه ماکارونی سبوس دار نیز منبع خوبی برای تامین گروه نان و غلات و کربوهیدرات مصرفی است. رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان ادامه داد: افراد مبتلا به دیابت نیز باید ماکارونی را دم نکرده یا با دم کم مصرف کنند ...
خواص باقلا | باقلا و کم خونی | باقلا در بارداری
هاست در درمان پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرد. اثر دیگر باقلا در کنترل پرفشاری خون است. بنابراین به کسانی که فشار خون دارند، خوردن آن توصیه می شود. علاوه بر اینها باقلا دارای خاصیت افزایش دهندگی قوای جنسی است. اما باید دانست که این ماده غذایی سرشار از تیرامین بوده و افرادی که داروهای مهارکننده منوآمین اکسیداز (MAO) مصرف می کنند، باید از خوردن آن خودداری کنند. همچنین باقلا برای افرادی ...
روش پاکسازی روده و دستگاه گوارش با آب نمک
معده شما کاملا خالی است. در کل، مردم این محصول را در طول روزه داری مصرف می کنند. اگر نمی خواهید روزه باشید سعی کنید وقتی شکم تان خالی است استفاده کنید. بنابراین این کار را صبح انجام دهید. میزان نمک مورد استفاده را تنظیم کنید. اگر نمک را خیلی زیاد یا خیلی کم استفاده کنید، ممکن است کارساز نباشد و باعث ایجاد عوارض جانبی شود. مطمئن شوید که از نمک خالص استفاده می کنید (نه ید دار ...
با استفاده از روغن های غیراشباع در سرخ کردن غذا ممکن است به بدن آسیب برسانید
گیاهی باعث تضعیف شدید سیستم دفاعی آنتی اکسیدانی انسان و بروز بسیاری از بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا ، دیابت ، التهاب عروقی و بیماری های قلبی عروقی می شود. مصرف مداوم روغن اکسید شده بدن را به طور مداوم در معرض سطح قابل توجهی از استرس اکسیداتیو قرار می دهد ، که ناشی از عدم تعادل بین سیستم دفاعی اکسیداتیو و تشکیل مواد اکسید کننده از جمله رادیکال های آزاد است. این وضعیت ...
آنچه که باید کرم های تسکین دهنده آرتریت بدانید
وجود دارند. برخی از آنها بدون نسخه قابل خریداری هستند، در شرایطی که خرید برخی دیگر به نسخه پزشک نیاز دارد. کرم های بدون نسخه طیف گسترده ای از کرم های بدون نسخه آرتریت وجود دارند. آنها به طور معمول حاوی مواد فعال مشابه یا ترکیبی از مواد هستند، اما از نظر قدرت، فرمول، یا نحوه استفاده ممکن است متفاوت باشند. داروهای موضعی آرتریت در فرمولاسیون ها و روش های استفاده دیگر ...
مواد غذایی که برای افراد بالای 50 سال مفید است
شناخته شده است. هر فرد باید روزانه 6 تا 10 بادام و حدود 3 تا 5 گردو مصرف کند. چغندر چغندر سرشار از نیترات است؛ یک ماده شیمیایی طبیعی که مقاومت را افزایش و فشار خون را کاهش می دهد، از قلب محافظت می کند و همچنین حاوی مقادیر زیادی پتاسیم است، ماده معدنی که فشار خون را تنظیم می کند و نمک های اضافی را از بین می برد. افزایش خطر ابتلا به اختلالات ذهنی در مردان با مصرف شکر تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا انتهای پیام/ ...
موقعی که نباید مانع آبریزش بینی شوید
مانند داروهای خواب آور، آرام بخش و شل کننده های عضلانی تداخل دارند پس قبل از مصرف آن ها باید با پزشک مشورت کنید . افرادی که نباید آنتی هیستامین مصرف کنند: افرادی که به بیماری هایی مانند اختلال ادرار، آسم، آمفیزم یا برونشیت مزمن، بیماری های تیروئید، بیماری های قلبی، بیماری کلیوی یا کبدی و فشار خون دچار هستند بهتر است آنتی هیستامین مصرف نکنند . بهترین روش ها برای مقابله ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری با این دمنوش ها
درمانگران شیوه های طبیعی در سراسر دنیا استفاده از دمنوش های گیاهی را بهترین و ساده ترین راه برای تقویت بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها می دانند. این مکاتب که پیش از هر چیز پیشگیری از ابتلا به بیماری را در دستورها و تدابیر خود دارند بر این باورند که این روش در مقایسه با درمان بیماری ها بهتر و مفیدتر است. اگر شما هم در گروه افرادی هستید که دوست دارید روزتان را با نوشیدن ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان با مصرف حبوبات
...> حبوبات دارای فیبر بالایی هستند و تحقیقات نشان می دهد مصرف آن ها به افراد مبتلا به دیابت برای کنترل قند خون کمک می کند. فیبر فرآیند هضم غذا را طولانی کرده و مانع از افزایش ناگهانی قند خون می شود. براساس نتایج تحقیقاتی که در سال 2018 انجام شد داشتن رژیم غذایی حاوی فیبر بالا خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. از دیگر فواید مصرف حبوبات می توان به جلوگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب، کنترل اشتها، و بهبود سلامت دستگاه گوارش اشاره کرد. مصرف حبوبات با فشار خون شما چه می کند؟ +روش تشخیص موادغذایی کم نمک انتهای پیام/ ...
طرز تهیه و نکات مهم کمپوت سیب با ماندگاری بالا + فواید کمپوت سیب
داشته باشید، می توانید استفاده کنید. * زنجبیل طعمی گرم و دوست داشتنی را به کمپوت می دهد. * درست کردن کمپوت شاید یک روش فوق العاده عالی برای لذت بردن از انواع میوه های فصل است. * برای نگهداری کمپوت سیب با ماندگاری بالا آن را در ظرف مناسب درب دار، خشک و تمیز نگهداری کنید. فواید مصرف کمپوت سیب خانگی * کمپوت سیب خانگی سرشار از ویتامین های مورد نیاز ...
سنگ کلیه را با این دمنوش ها ضربه فنی کنید
نقش مهمی در باز کردن رگ های بسته قلب و تنظیم فشار خون دارد. ترب سیاه از دیگر توصیه های طب سنتی برای درمان سنگ کلیه مصرف ترب سیاه است. به منظور پیشگیری از نفخ معده و طعم نامطلوب، افراد می توانند آب ترب سیاه را با عسل شیرین کنند و روزی دو تا سه استکان از آن را مصرف کنند. از دیگر داروهای گیاهی مؤثر برای درمان سنگ کلیه می توان به دُم گیلاس و آلبالو، خارخسک، خارشتر، تخم کاسنی، عناب، تخم و پوست هندوانه اشاره کرد. این داروها را می توان به شیوه های گوناگون مانند جوشاندن یا دم کردن استفاده کرد. انتهای پیام/63101/ر20/ ...
اضطراب را می توان مدیریت کرد
تاثیر تمرین 45 دقیقه ای را داشته باشد. هر یک از اینها می تواند برای چند ساعت احساس خوبی به شما بدهد، مانند آسپرین برای درمان سردرد. اگر مرتباً ورزش می کنید یعنی حداقل 3 بار در هفته، پس در وهله اول کمتر احساس اضطراب می کنید. 3٫ محیط زیبا: حتی وجود یک گیاه در اتاق یا وجود تصاویر طبیعت در خانه باعث می شود کمتر احساس اضطراب، عصبانیت یا استرس کنید اما اگر به طبیعت بروید بسیار بهتر است ...
خواص شگفت انگیز مصرف آب آلو سیاه
...، این میوه می تواند خطر ابتلا به کم خونی را کاهش داده و به افراد مبتلا به این بیماری برای درمان کمک کند. خواص آنتی اکسیدانی این میوه می تواند باعث کاهش کلسترول بد خون شود. همچنین سطح پتاسیم مناسب این میوه باعث کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود. از دیگر خواص مصرف آب آلو سیاه می توان به کاهش خطر ابتلا به بیماری های کبد، افزایش گردش خون مناسب در بدن، افزایش ...
