خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه درمان دردهای کووید چیست؟
تا دو سه ماه و درد مفاصل تا یک ماه دانست و افزود: این سه علامت از طولانی ترین علائمی هستند که بعد از درمان کووید ممکن است باقی بمانند، در حالی که بقیه علائم ممکن است طی دو سه روز تا یک هفته خوب شود، اما درد مفاصل و عضلات به خصوص مفاصل، تنگی نفس و ضعف عمومی بدن از علائم طولانی قابل توجهی است که در درصد قابل توجهی از بیماران وجود دارد. وقتی اختلالاتی در بدن فرد وجود داشته باشد مثل ضعف ...
حرکات کششی؛ از فواید تا تکنیک مناسب
بافت عضله خارج می کند. در صورت مواجهه با هر نوع آسیب دیدگی عضلانی، بهبود گردش خون می تواند به کوتاه تر شدن زمان ریکاوری کمک کند. پوسچر بهتر انجام منظم حرکات کششی می تواند از سفت شدن عضلات پیشگیری کرده و به حفظ پوسچر (وضع اندامی) مناسب کمک کند. پوسچر خوب می تواند ناراحتی را به حداقل رسانده و میزان درد را کاهش دهد. تسکین استرس انجام حرکات کششی موجب شل شدن ...
علت ایجاد سنگ کلیه
اسیدی کند و بدن شما را به بستر مناسبی برای تولید سنگ تبدیل کند. نقرس این عارضه باعث افزایش اسید اوریک موجود در خون شما می شود و کریستال هایی را در مفاصل و کلیه های شما تشکیل می دهد. سنگ کلیه ای که به این دلیل ایجاد می شود می تواند بزرگ و بسیار دردناک باشد. داروها برخی از داروهای زیر می توانند باعث ایجاد سنگ کلیه شوند: برخی از آنتی بیوتیک ها، برخی داروهای تجویز شده برای درمان ایدز و اچ آی وی و برخی از داروهای ادرار آور مورد استفاده برای درمان فشار خون بالا. منبع : مجله دلتا ...
راهکار جدید برای درمان آرتروز زانو
عوارض بیماری آرتروز در بدن آن ها شبیه سازی شده بود. محققان امیدوارند با استفاده از این راهکار بتوانند پیشرفت بیماری آرتروز را کاهش دهند و مانع از تخریب عضروف شوند. آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته می شود که یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می شوند. شایع ترین دردهای ناشی از آرتروز در نواحی زانو، لگن، ستون فقرات و دست دیده ...
5 دلیل پادرد پس از بیدار شدن از خواب
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصر ایران؛ در ادامه با پنج دلیل شایع احساس درد و ناراحتی در پاها در آغاز روز و روش هایی برای تسکین این شرایط که تایلر نایتینگل فیزیوتراپیست، به آنها اشاره داشته است، بیشتر آشنا می شویم. جریان خون کافی دریافت نمی کنید پاها در زمان خواب تحرک خاصی ندارند و هیچ وزنی را تحمل نمی کنند. اما مفاصل، تاندون ها و عضلات خواهان حرکت هستند، از این رو، فقدان ...
اسپوندیلیت آنکیلوزان چه نشانه هایی دارد؟
عوارض و علائم کمتر شایع اسپوندیلیت آنکیلوزان می توان به موارد زیر اشاره کرد: جوش خوردن مفاصل التهاب در استخوان و مفاصل می تواند در نهایت موجب تشکیل بافت استخوانی جدید و جوش خوردن استخوان ها به یکدیگر به ویژه در پایه ستون فقرات شود. این می تواند به سفتی و دشواری در حرکت منجر شود. بروز مشکلات در سینه و ریه التهاب در مفاصل قفسه سینه می تواند به درد و سفتی در ...
خوراکی هایی که سردرد را درمان می کنند
نوشیدن آن می تواند برای برخی افراد سردرد ایجاد کند، در حالی که برخی از قهوه ها می توانند فوراً درد ضربان ضربان دار را درمان کنند. از آنجا که قهوه ادرار آور است، در صورت مصرف زیاد، باعث کمبود آب بدن می شود و ممکن است سردرد را افزایش دهد. بادام: انواع بادام یکی از غذا های سالم برای سردرد هستند، زیرا سرشار از منیزیم بوده و با آرام کردن عروق خونی می توانند به آرامش سردرد کمک کنند. ...
خواص سیر
درد معده برطرف شود. بوی سیر با جویدن کاهو، جعفری یا خوردن شیر، سیب یا عسل رفع می شود. همچنین گذاشتن مقداری چای خشک در دهان و قورت دادن آن. روزانه مصرف نصف یا یک حبه سیر خام توصیه می شود. مصرف پماد غلیظ سیر ممکن است موجب تحریکات جلدی و حتی سوختگی های خفیف شود. فواید و خواص سیر چیست؟ سایر مصارف سیر شامل استفاده از آن برای درمان تب ، سرفه، سردرد ...
ماساژی ویژه دردهای عضلانی
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، این نوع ماساژ درمانی شبیه به ماساژ سوئدی بوده، با این تفاوت که در ماساژ سنگ داغ، متخصص ماساژ درمانی علاوه بر دستان خود، از سنگ های گرم شده نیز استفاده می کند. استفاده از سنگ های داغ تنش ماهیچه ها را کاهش می دهد، جریان خون را بهبود می بخشد و درد را تسکین می دهد. استفاده از ماساژ سنگ داغ برای درمان کاهش تنش عضلانی، بهبود جریان خون، کاهش درد ...
درمان سردرد بدون مصرف دارو
درد شناخته می شود. اگر سردرد ناشی از استرس باشد، این نوشیدنی از برگ درخت لیمو باعث آرامش عضلات و رفع استرس شما می شود. روش استفاده: برای تهیه این چای، برگ های لیمو خرد شده را به مدت 10 دقیقه خیس کنید، سپس صاف کرده و عسل را به نوشیدنی اضافه کنید. سردرد های پس از خواب چه دلایلی دارند؟ تفاوت سردرد ناشی از کرونا و سردرد های دیگر چیست؟ خوراکی هایی که سردرد را درمان می کنند انتهای پیام / ...
17 روش طبیعی برای پاکسازی ریه ها
انجام دهند. سرفه راهی است که بدن می تواند طی آن سموم موجود در مخاط را دفع کند. سرفه کنترل شده موجب نرم شدن مخاط اضافه در ریه ها می شود و آن را از طریق مجاری تنفسی به سمت بالا می فرستد. پزشکان توصیه می کنند که افراد مبتلا به بیماری انسداد ریوی مزمن این تمرین را انجام بدهند؛ زیرا انجام این کار موجب پاکسازی ریه ها می شود. به طور کلی، افراد می توانند برای پاکسازی ریه از مخاط اضافه، مراحل ...
دردهایی که باید در جوانی جدی گرفت: درد زانو، کمر و گردن
درد را آموزش می دهد تا نیاز به دارو درمانی و مسکن ها کاهش یابد. ورزش هایی برای افزایش طیف حرکتی: اگر توان حرکتی زانوی فرد محدود شده باشد فشار زیادی به آن نقطه وارد می شود. عدم حرکت لگن، پا یا قوزک پا هم باعث می شود زانو به شکل صحیح حرکت نکند و مشکلاتی ایجاد شود. متخصص فیزیوتراپی تکنیک های کششی برای کاهش فشار و بازیابی حرکات نرمال مفاصل را آموزش می دهد. ...
خواص درمانی گلپر
خواص ضد التهابی قطعی را نشان می دهد. بنابراین برای درمان بیماری هایی مانند آرتروز و نقرس مفید است. اینها التهاب مفصل استخوان است و می تواند باعث درد شدید شود. با کاهش تورم ، درد در بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس کاهش می یابد. 3. خاصیت ضد درد: تحقیقاتی در مورد خواص ضد درد گلپر انجام شد. مشاهده شد که خاصیت ضد درد خوبی دارد و استفاده از گلپر برای درمان زخم های پوستی توصیه می شود ...
اوزون درمانی چه فوایدی برای مبتلایان به آرتروز دارد؟
ها یا دستگاه های تولید کننده اوزون درست می شود و با استفاده از آنها می توانیم اوزون را دریافت نماییم و به داخل بافت های بدن تزریق نماییم. این فوق تخصص کنترل و درمان درد ادامه داد: از جمله بافت های بدن که می توان داخل آنها اوزون را تزریق کرد بافت های مفصلی، عضلات، داخل دیسک و اطراف تاندون ها است. اوزون در این بافت ها با تحریک فاکتور رشد باعث تکثیر سلول های اولیه، سلول غضروفی، سلول های ...
ادویه شگفت انگیز برای درد مفاصل/کنترل استرس کرونا با دمنوش خانگی
سرفه بسیار مهم است. به یاد داشته باشید مصرف بیش از حد زعفران می تواند به عنوان یک سم کشنده عمل کند. همچنین زیاده روی در مصرف زعفران توسط خانم های باردار باعث سقط جنین می شود. اولیایی اضافه کرد: از دیگر دمنوش های مهم برای درمان اضطراب و استرس می توان به چای بابونه اشاره کرد. بابونه یک گیاه معتدل و تقریباً به سمت گرم و خشک است. ایجاد حالت آرامش، التیام سیستم گوارش، اشتها آور ، درمان ...
با این شربت، سنگ های کیسه صفرا و کلیه تان را به راحتی دفع کنید
خون را تصفیه و غلظت خون را هم برطرف می کند؛ شربت سرکه انگبین تاثیر چشمگیری در پاکسازی معده، کبد، کلیه ها و مجاری ادراری و دفع سنگ کیسه صفرا و کلیه دارد. این شربت به رفع سوزش سردل، اسید و رفلاکس معده کمک شایانی می کند؛ شربت سرکه انگبین نقش موثری در برطرف کردن التهاب مفاصل (آرتریت) دارد. شربت سرکه انگبین بدن را ضدعفونی می کند و باکتری ها و قارچ ها را از بین می برد؛ این شربت ...
سینوزیت خود را در فصل زمستان با این غذاها درمان کنید
سرماخوردگی و یا عفونت ویروسی و باکتریایی در بینی، گلو و مجرای تنفسی فوقانی ایجاد می شود علائم سینوزیت را شناسایی کنید: گرفتگی بینی، سردرد، گوش درد، دندان درد، درد در ناحیه صورت و اختلال در حس بویایی. (در برخی موارد سینوزیت می تواند باعث بروز تب گردد) مواد غذایی مفیدی که می توانید برای درمان سینوزیت آن ها را مصرف کنید. 1.روی و سینوزیت غذاهای دریایی، گوشت ...
ضرورت رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی است که شامل شش گروه اصلی غذایی (نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و فرآورده های آن، گوشت و تخم مرغ، و حبوبات و مغز دانه ها) می شود. وی با بیان اینکه با تغذیه صحیح و تقویت سیستم ایمنی می توان به پیشگیری از ابتلای به بیماری کمک کرد گفت: رعایت دستورات تغذیه ای در شرایط خاص به افزایش قدرت ایمنی بدن کمک می کند. ...
سرویکال ؛ گردن دردی آزار دهنده
...> تراپی دستی مانند جابجایی مفصل می تواند به بهبود این درد کمک کند و طیف حرکتی را ارتقا دهد و باعث می شود شما بتوانید به فعالیت های معمولی برگردید. تمرین های قدرتی گردن و ماهیچه ها هم باعث می شود که بتوانید دوباره به وضعیت بدون درد برگردید. آیا انجام اقدامات دیگر هم برای مراقبت از فرد در این شرایط کمک کننده است؟ سرویکالژیا مفهومی است که به درد مهره های گردن اطلاق داده می شود و علل متعددی دارد اما مشکل جدی محسوب نمی شود. در هر صورت بسیار مهم است که به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص و درمان صحیح را به کار بگیرد. منبع: ...
خواص آکبیا | نحوه مصرف آکبیا | عوارض جانبی آکبیا
است که به همراه آرتروز، درد مفاصل، درد پشت، تورم لومبو، و قرمزی کمک می کند. آکبیا منجر به قاعدگی می شود این گیاه همچنین باعث افزایش دوره های ماهیانه و تنظیم قاعدگی می شود. خواص قوی دیورتیک آکبیا Akebia Quinata یک دیورتیک بسیار خوب است که برای احتباس آب و چالش های ادراری مفید است. خواص آکبیا برای سر درد Akebia Quinata همچنین با سردرد ...
آشنایی با کرم تارتار و کاربردهای جالب آن
سوزش معده : سوزش معده؛ درد بسیار ناخوشایندی است و ترکیب کرم تارتار با بی کربنات سودا می تواند اسیدی که باعث سوزش معده می شود را خنثی کند. به این ترتیب 1⁄2 قاشق چایخوری کرم تارتار و 1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین را با یک لیوان آب، خوب ترکیب کنید و بسته به شدت سوزش معده، 1-2 قاشق از این محلول را مصرف کنید. درمان جوش : کرم تارتار دارای خاصیت اسیدی است که موجب تمیزی صورت می شود ...
درمان خانگی کمردرد: ورزش، ماساژ، دارو و استراحت رپورتاژ آگهی
چرا دچار کمردرد یا درد سیاتیک می شویم؟ آسیب و صدمه شایع ترین علت کمردرد است. این آسیب می تواند به یکی از دو روش اتفاق بیفتد: 1) ضربه سریع و ناگهانی، مانند تصادف اتومبیل، یا 2) استفاده مکرر که با گذشت زمان فشار زیادی را به کمر وارد می کند، مانند چندین بار خم شدن در طول روز یا هفته برای برداشتن جعبه ها. همچنین ممکن است کمردرد از برخی بیماری های زمینه ای مانند دررفتگی دیسک یا دیسک دژنرا ...
خواص سیب گلی | خواص سیب گلی برای سرطان | خواص سیب گلی برای کلسترول و سلامت قلب
... کلسیم 29-45.2 میلیگرم عصاره برگ برای چشم های آسیب دیده، همچنین به عنوان یک دیورتیک و دفع ادرار و درمان برای روماتیسم عمل می کند. سیب گلی دیابت، آسم و دیسترانت را درمان می کند. دانه ها برای اسهال، دیستروژن و نارسایی کبد استفاده می شود. عصاره آن برای از بین بردن آسم، برونشیت و خفگی استفاده می شود. خواص سیب گلی برای دیابت ژامبوزین ...
درمان انواع ناهنجاری ها و بیماری های مچ و کف پا با فیزیوتراپی رپورتاژ آگهی
دیده یا دردناک است. مشکل اغلب از قسمت غیر دردناک دیگری از بدن ایجاد می شود. اگر سایر ساختارهای پا به شکل مطلوبی عمل نکنند، مچ پا و کف پا مجبور به جبران آن ها می شوند و در نتیجه ممکن است آسیب ببینند. به طور مثال، یک بونیون یا پینه در اولین تأثیر خود می تواند بر روی عضلات گلوتئال و / یا عضلات عمیقی اثر بگذارد که مفصل ران را می چرخانند. این پینه های باعث می شود تا فرد در هنگام راه رفتن، کف پایش را بیش ...
مواد غذایی که مثل مُسَکن اند
مهمترین این مواد غذایی شامل موارد ذیل می شود: 1- زنجبیل از دیربار از زنجبیل به عنوان یک گیاه دارویی استفاده گسترده ای می شده است. زنجبیل ضد حالت تهوع است و خاصیت تسکین دهنده معده دارد. یکی از خواص بی نظیر این گیاه مبارزه با درد هایی مانند درد مفاصل، روماتیسم و گرفتگی های دردناک عضلات رحم در دوران قاعدگی است. تحقیقات نشان می دهد کپسول زنجبیل همانند دارو هایی مثل ایبوپروفن می تواند درد ...
خواص شگفت انگیز ژلاتین
و طعم دهنده است و منبع مناسبی برای ژلاتین ارگانیک محسوب نمی شود. بهترین نوع ژلاتین، پودر ژلاتین خالص است که از استخوان گاو تهیه می شود. در ادامه با برخی از خواص ژلاتین آشنا می شوید: تقویت مفاصل ژلاتین به واسطه کاهش التهاب، موجب کاهش درد و بهبود سلامت مفاصل می شود. اثر ضدپیری ژلاتین حاوی مقداری زیادی کلاژن است. مصرف روزانه کلاژن مانع چروک شدن پوست در اثر ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
و دچار کرامپ یا اسپاسم می شوند. این مشکل در پاها و بازوها بیشتر دیده می شود. گزگز در انگشتان تا لرزش این مناطق افسردگی و عصبانیت سرگیجه و از دست دادن تعادل بدن تپش قلب افزایش دفع ادرار و احساس درد بعد از ادرار کردن احساس کمبود هوا و درد در ناحیه قفسه سینه التهاب لب ها حالت تهوع و بی اشتهایی اسهالی ...
معده درد را با این دمنوش ها ضربه فنی کنید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، معده درد یکی از مشکلاتی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار می شوند بنابراین آشنایی با درمان های خانگی به وی ژه زمانی که امکان دسترسی به پزشک وجود ندارد، سودمند است. مراحل هضم غذا در بدن حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: هر نوع مواد غذایی میل شده در قسمت های مختلف بدن ...
بهترین نسخه برای درمان جای جوش و اسکار
. خوشبختانه راه های زیادی برای درمان جوش صورت وجود دارد. جای جوش را می توان با داروهای خانگی طبیعی که در این بخش از زیبایی و سلامت پوست آورده ایم، به آسانی در خانه درمان کنید. مواد طبیعی زیر در ابتدا شروع به روشن کردن محل جوش می کنند و به تدریج جای جوش را به صورت دائمی از بین می برند. آب خیار، یک تونر پوستی مناسب است که بافت پوست را بهبود می بخشد. خیار سبب کاهش التهاب ، تسکین پوست ...
