شایع ترین سردرد ها را بشناسید

نشانه های افسردگی

- رفتارهای عاری از مسئولیت مثل سوء مصرف مواد، رانندگی بی محابا، ورزش های خطرناک 9- مشکل عدم تمرکز 10- درد و رنج های ناشناخته مانند سردرد، کمردرد و معده درد که با مراجعه به پزشک مشکل خاصی تشخیص داده نمی شود. افسردگی انواع مختلفی دارد که در زنان و مردان متفاوت است از جمله افسردگی حاد و خفیف و افسردگی فصلی که بهتر است برای درمان حتما از کمک های حرفه ای استفاده کنیم. آفتاب یزد ...

11 روش شگفت انگیز برای درمان سر درد

بنشینید تا این درمان خانگی اثر کند. 6. حرکات کششی پایه چند تمرین ساده برای کشیدن سر و گردن تان می تواند به کاهش شدت سردرد کمک کند. چانه تان را به سمت بالا و پایین، چپ و راست حرکت دهید و گردن تان را به طرف هر شانه خم کنید. همچنین می توانید گردن تان را در جهت و خلاف جهت عقربه های ساعت بچرخانید تا عضلات شانه و گردن تان شل و ریلکس شود. حالا می دانید که وقتی سرتان درد گرفت، باید چه ...

درمان سردرد بدون مصرف دارو

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از العربیه، روش های زیادی برای درمان موثر سردرد در خانه ها بدون استفاده از دارو وجود دارد. وب سایت بولدسکای برجسته ترین آن ها را در گزارشی ذکر کرده است. این سایت توصیه کرده که با بکارگیری این روش ها می توانیم زندگی و تغذیه سالم داشته باشیم. زنجبیل زنجبیل حاوی خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. همچنین ...

درد مزمن و 12روش برای مدیریت آن

...> - انزوای اجتماعی - استفاده بیش از حد از دارو مدیریت درد چیست؟ مدیریت درد به تکنیک هایی مورد استفاده برای کاهش و کنترل میزان دردی که فرد در بلند مدت تجربه می کند، ارجاع می شود. روش های بسیاری برای مدیریت درد وجود دارند و همه آنها شامل مصرف دارو نمی شوند. تکنیک های جسمی روش های جسمی مختلفی می توانند به تسکین درد کمک کنند که ...

آنفلوآنزا چیست؟ چگونه درمان می شود؟

40 میلیون نفر در یکسال گزارش شده است اما به مرور کاهش یافت. امروزه گونه های جدیدتر این ویروس مانند آنفلوآنزای پرندگان یا آنفلوآنزای خوکی نیز ظهور کرده اند. ویروس های عامل آنفلوآنزا از سرده اورتومیکسو ویروس ها هستند. آنفلوآنزای شامل ویروس آنفلوآنزای A، آنفلوآنزای B و آنفلوآنزای C. این ویروس ها در اثر تماس مستقیم یا غیرمستقیم (مثلاً استفاده از لیوان آلوده) گسترش می یابند. شما ...

مواد غذایی که باعث بروز سر درد می شوند

.... شیرین کننده های مصنوعی: این مواد غذایی مانند ساخارین، استو سولفام، آسپارتام، نووتام و سوکرالوز نیز یکی از دلایل بروز سردرد هستند. این شیرین کننده های مصنوعی در بیشتر غذا های فرآوری شده مانند کنسرو سبزیجات و تنقلات، شیرینی، محصولات لبنی کنسرو شده یافت می شود. شکلات: مخصوصاً آن هایی که حاوی درصد کمی کاکائو هستند، به دلیل وجود مواد شیمیایی مانند تیرامین، بتا فنیل اتیل آمین و ...

مزایای فیزیوتراپی برای درمان سیاتیک، دیسک گردن و کمر

انواع روش های اسکن و عکسبرداری، علت درد را تشخیص می دهند. برای مثال با تشخیص علت درد کشاله ران در زنان بهترین درمان برای بیمار تجویز می شود. فیزیوتراپیست ها از چه تکنیک های درمانی استفاده می کنند؟ فیزیوتراپیست در مورد علائم شما سوال می کند و شما را معاینه می کند. با همکاری شما ، آن ها یک برنامه درمانی ایجاد می کنند که بیشتر به شما کمک خواهد کرد. این برنامه ممکن است شامل ...

تشخیص سرطان روده بزرگ با یک آزمایش ساده و ارزان

های تشخیصی هستند. در صورت مشاهده علائم بیماری، برای تشخیص نهایی از کولونوسکوپی و نمونه برداری استفاده می شود. افرادی که در خانواده خود سابقه بیماری روده یا انواع سرطان را دارند، بیشتر در معرض خطر هستند. عوامل متعددی از جمله عدم تحرک، سیگار و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، در افزایش احتمال بروز سرطان کولورکتال (روده بزرگ) نقش دارد. میوه و سبزیجاتی مانند انار، انگور، گلابی، قارچ، عدس، سویا و نخود سبز حاوی ترکیباتی هستند که می توانند باعث جلوگیری از التهاب و بیماری های روده شوند. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه British Journal of Cancer منتشر شده است. ...

چرا کبودی ها دچار خارش می شوند؟

، اما این ها به کبودی شباهت نداشته و موجب آن نمی شوند. به گفته انجمن سرطان آمریکا، خارش می تواند با بیماری های شدید مانند لوسمی، سرطان سلول های خونی، مرتبط باشد. با این وجود، زمانی که فردی مبتلا به لوسمی یا دیگر انواع سرطان خون باشد، به طور معمول خارش در سراسر بدن و نه فقط یک نقطه را تجربه می کند. این نوع خارش با یک راش پوستی، کبودی یا خشکی پوست مرتبط نیست. چگونگی درمان کبودی ...

سرطان روده بزرگ؛ تشخیص و درمان

• مدفوع رشته ای یا باریک • احساس نیاز به تخلیه روده، در حالی که چیزی از آن خارج نمی شود. • کم خونی ناشی از فقر آهن • درد مداوم شکم • کاهش وزن اگر چه ممکن است این علائم ناشی از بیماری های دیگر مانند بواسیر یا بیماری های التهابی روده باشد، اما بایستی حتما در مورد آنها با پزشکتان مشورت نمایید. خون در مدفوع، حتی اگر به طور گاه و بیگاه دیده شود، نبایستی نادیده گرفته شود. نجمه فتاحی کارشناس مبارزه با بیماری ها مرکز بهداشت بافق ...

چرا سرما باعث درد مفاصل می شود؟

معمولا برای همه افراد وجود دارد که علت آن هم می تواند متفاوت باشد، اما به طور کلی تعادل زندگی در فصل زمستان کمتر است، مخصوصاً برای افرادی که مبتلا به بیماری های مزمن مثل آرتروز هستند. چنانچه در بخش بهداشت و سلامت نمناک اشاره شده است درد روزانه ای که هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ ذهنی تجربه می کنید، می تواند ریشه در افسردگی شما داشته باشد و احساس کنید در شرایط سخت گیر افتاده اید که هرگز تمامی ندارد ...

فرق درد کمر با درد کلیه چیست؟

نصف جهان: از آنجایی که کلیه ها در پشت بدن و زیر قفس سینه قرار دارند، تشخیص اینکه دردی که در آن منطقه احساس می کنید از درد کمر یا درد کلیه ها ناشی شده دشوار است؛ اما علائمی وجود دارد که می تواند به تشخیص منبع درد کمک کند. محل، نوع و شدت درد از مواردی است که می توان براساس آن تشخیص داد که عامل درد شما چیست. چگونه درد کلیه را تشخیص دهیم؟ کلیه ها مواد زائد و سموم موجود در جریان ...

علائم درست کارنکردن کلیه

یکی دیگر از نشانه های مشکلات کلیوی هستند. البته باید به این نکته دقت کنید که کمردرد و پادرد ناشی از بیماری کلیه معمولا با با حالت تهوع، تهوع، دمای زیاد بدن و تکرر ادرار همراه است. اگر احساس کردیم کلیه هایمان درست کار نمی کند چه کنیم؟ داشتن یک یا چند علامتی که در بالا توضیح دادیم، ممکن است دلیلی برای ابتلا به مشکلات کلیوی نباشد. با این حال ضروری است در صورت داشتن هر گونه علامت در اولین فرصت به متحصص کلیه و مجاری ادراری مراجعه کنید. پزشک با بررسی آزمایشات و سونوگرافی مشکل را بررسی کرده و در صورت وجود هر نوع مشکلی در کلیه ها، درمان را برای شما شروع می کند./ تسنیم ...

راهکار جدید برای درمان آرتروز زانو

سفتی همراه هستند. بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت در سال 2017 میلادی حدود 275 میلیون نفر در سراسر جهان به آرتروز زانو مبتلا بودند. استامینوفن، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و انواع مسکن، داروهای رایجی هستند که این افراد برای کاهش درد استفاده می کنند که هیچ نقشی در درمان بیماری ندارند. مطالعات بنیاد آرتریت آمریکا نشان می دهد غذاهای سالم شامل انواع غلات سبوس دار ...

دو علامت جدید به نشانه های بیماری کرونا اضافه شد!

به گزارش روزپلاس؛ وزارت بهداشت اعلام کرد: علائم جدیدتر کروناویروس شامل سکسکه و گیجی است. همچنین رنگ پریدگی صورت و لب، سرخی بیش از اندازه لب، احساس بوی ناخوشایند، اختلالات شنوایی، اختلالات خواب، التهاب ملتحمه و قرمزی چشم، خشکی و راش های پوستی ضایعه پوستی نیز از جدیدترین علائم کروناویروس جدید محسوب می شوند در عین حال علائم شایع تر کووید 19 نیز شامل سردرد، خستگی، تب و لرز، تهوع، گلودرد، سرفه، اسهال، آبریزش بینی، درد عضلانی، کاهش وزن، کاهش حس بویایی و چشایی، تنگی نفس و دشواری تنفس، رنگ پریدگی انگشتان و درد قفسه سینه می شود. ...

این خوراکی ها سرتان را درد می آورد

خواص سیر

درد معده برطرف شود. بوی سیر با جویدن کاهو، جعفری یا خوردن شیر، سیب یا عسل رفع می شود. همچنین گذاشتن مقداری چای خشک در دهان و قورت دادن آن. روزانه مصرف نصف یا یک حبه سیر خام توصیه می شود. مصرف پماد غلیظ سیر ممکن است موجب تحریکات جلدی و حتی سوختگی های خفیف شود. فواید و خواص سیر چیست؟ سایر مصارف سیر شامل استفاده از آن برای درمان تب ، سرفه، سردرد ...

راهنمای کامل مصرف اسید فولیک برای رشد مو

. سطح فولات معمولا در دوران بارداری باید افزایش پیدا کند تا سلول های عصبی جنین رشد کنند و همچنین در کنارش، مزیتی برای رشد موهای مادر داشته باشد. اما حتما باید باردار باشید تا از مزایای اسید فولیک بهرمند شوید؟ البته که نه! انواع متنوعی از محصولات اسید فولیک در بازار وجود دارد که می توانید از آنها در هر زمانی استفاده کنید. اما متخصصین پوست خیلی هم موافق این مساله نیستند. اسید ...

دلیل سردرد های بعد از خواب چیست؟

90 درصد از سردردهاست. این نوع سردرد شامل سردرد های خفیف تا متوسط است که در دو طرف سر احساس می شود. نوع درد آن ثابت تر از درد ضربان دار است و مانند فشار یا انقباض مداوم در قسمت فوقانی جمجمه، پشت سر یا بالای چشم احساس می شود. بیشتر افرادی که از میگرن رنج می برند می گویند این یک سردرد بسیار تپنده همراه با سردرد شدید، حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صداست. سردرد های پس از ...

ادویه شگفت انگیز برای درد مفاصل/کنترل استرس کرونا با دمنوش خانگی

زود احساس خستگی و کج خلقی کنید. عوارض جانبی فیزیکی: نخوردن صبحانه خطر ابتلاء به هیپو گلیسمی یا کاهش قند خون را افزایش می دهد. علائم جسمی دیگر شامل لرزش، ضعف، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن، سریع شدن ضربان قلب، است. احساس گرسنگی مدام: یکی از دلایل ضعف کردن و احساس گرسنگی مداوم، عدم مصرف صبحانه است. افرادی که روز خود را با مصرف صبحانه آغاز می کنند کمتر گرسنه می شوند. علاوه ...

دمنوش های آرامبخش درروز های کرونایی

دمنوش می تواند بسیاری از سردرد های عصبی، اختلال های خواب و سوء هاضمه را درمان کند. برای طعم بهتر آن، می توانید مقداری نبات یا عسل به این دمنوش اضافه کنید. استفاده از گیاه شقایق هم گزینه خوبی است که برای ایجاد حس آرامش نقش مهمی دارد. همچنین عرق بیدمشک با کاهش استرس در درمان سردرد های عصبی و یبوست بسیار موثر است. دمنوش های دیگری از جمله اسطوخودوس و چای سبز در کاهش استرس نقش مهمی دارند. او ...

معرفی انواع سرفه

شفقنا زندگی- سرفه های خشک معمولا پیرو بیماری های تنفسی، مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، شکل می گیرند. این نوع سرفه ها زمانی رخ می دهند که مخاط کمی در گلو وجود دارد یا هیچ مخاطی وجود ندارد. تقریبا همه انسان ها طی زندگی خود سرفه را تجربه می کنند. برخی سرفه ها می توانند تحریک کننده بوده و صحبت کردن با تلفن یا رفتن به سر کار را دشوار سازند، در شرایطی که برخی انواع دیگر سرفه می توانند دردناک ...

عوارض بیهوشی عمومی کمتر است یا موضعی؟

به افراد توصیه می شود . نوع بیهوشی بیش از هر چیز بستگی به میزان شدت جراحی دارد . مثلا جراحی های پلاستیک در مقیاس های وسیع مانند جراحی سینه ، لیفت ران و جراحی شکم از این دسته هستند که باید بیهوشی عمومی را برای آن ها انتخاب کرد اما وقتی که این پروسه کوتاه تر باشد و یا انتخاب آن دست خودتان باشد ، آیا بهتر است که از بیهوشی موضعی استفاده کنید یا بیهوشی سنگین عمومی را انتخاب کنید؟ در این قسمت فواید این ...