چگونه کودکان را به شستن دست ها ترغیب کنیم؟
سایر خبرها
زخم قرنیه چیست؟ علل، علایم و درمان زخم قرنیه
توانید در خانه انجام دهید برای کاهش علائم توصیه کند: • کمپرس های خنک روی چشم خود قرار دهید. اما بسیار مراقب باشید و آب را از چشم دور نگه دارید. • چشم خود را با انگشتان خود لمس یا مالش ندهید. • با شستن مرتب دست ها و خشک کردن آنها با حوله تمیز ، گسترش عفونت را محدود کنید. • از داروهای ضد درد مانند استامینوفن یا ایبوپروفن بدون نسخه استفاده کنید. هر شب لنزهای خود ...
توصیه های بهداشتی برای مربیان ورزشی به منظور مقابله با کرونا
قرار بگیرد و دهان و بینی شما را بپوشاند. اعضای خانواده، هواداران، مسئولان و کارکنان ورزشی را به استفاده از آن در حین تمرین و بازی تشویق کنید. ماده ضد عفونی کننده دست با الکل حداقل60% تهیه کنید و از بازیکنان بخواهید قبل و بعد از تمرین و بازی از آن به طور صحیح استفاده کنند. پوشاندن دهان با دستمال یا آرنج را هنگام سرفه و عطسه به ورزشکاران آموزش دهید. رعایت فاصله ...
راهکار موثر در بهبود سینوزیت
احتقان و رقیق کننده ی ترشحات برای کنترل عفونت های سینوسی که منشأ ویروسی دارند می توانید از داروهای OTC مانند مسکن و تب بُر (استامینوفن)، ضد احتقان و خلط آور استفاده کنید. ضمناً خیلی از پزشکان توصیه می کنند برای تسکین علائم سینوزیت از محلول های مخصوص شستشوی سینوس استفاده نمایید. محلول یا سرُم آب نمک نیز برای شستن سینوس ها و تخلیه ی ترشحات بسیار خوب است. یک هشدار جدی اینکه هرگز با آب ...
پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید
شامل دیابت، چاقی و بیماری های قلبی است. علاوه بر این، به دلیل خاصیت ضد باکتریایی، می تواند نه تنها هوای اتاق شما بلکه تمامی سطوح را نیز تمیز کند. بهبود سلامتی شما بهتر از این نمی شود. اثرات جانبی روغن یاس بنفش روغن یاس بنفش عوارض جانبی خاصی را دارد، این عوارض بیشتر در مواردی که به طور نادرست یا توسط گروه های خاصی از افراد با شرایط خاص یا حساسیت از قبل استفاده شود؛ به وجود می آید ...
بهترین ماسک های خانگی و طبیعی ضد جوش
شستشو بشویید،قسمت گوشتی پاپایا را به خوبی مخلوط کنید تا زمانی که بتوان به راحتی آن را روی صورت مالید،اجازه دهید به مدت 15 الی20 دقیقه بر روی پوستتان بماند ،سپس آن را به طور کامل با آب ولرم بشویید. اگر پوست خشکی دارید ،پس از شستن میتوانید از یک کرم مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید. درمان جوش با ماسک های خانگی پوست پرتقال : مواد لازم: پوست 2 ...
آموزش ماساژ ضد درد و تخلیه سینوس ها
. دست و انگشتان سرد می توانند باعث ایجاد تنش ماهیچه شوند . یکی از گزینه های موجود ، قرار دادن مقدار کمی روغن روی کف دست ( حدود یک چهارم اندازه ) است . روغن به کاهش اصطکاک ناشی از ساییدگی دستان بر روی صورت کمک می کند. همچنین ممکن است رایحه روغن به تقویت آرامش کمک کند. روغن های مناسب برای استفاده در ماساژ سینوس شامل روغن بادام ، روغن بچه یا روغن کرچک است . فقط مطمئن شوید که در حین ماساژ ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
به گزارش ایران آنلاین به نقل از ساینس، نخستین کاری که هنگام نشستن در تاکسی باید انجام دهید اینکه ماسک داشته باشید، نقطه مقابل راننده بنشینید و پنجره خودرو را پایین بکشید. علاوه بر این توصیه ها ضد عفونی کردن دست ها پس از لمس دستگیره خودرو و بالابر شیشه نیز مهم است. بسیاری از افراد روزانه مجبورند تا از تاکسی برای رسیدن به محل کار خود استفاده کنند اما برای استفاده از تاکسی و ممانعت ...
سه کلیک از کجا اومده!
کرونا عملا جلوگیری می شود و همچنین اتفاق نظر دارند که شستن مرتب دست ها یکی از بهترین راه های درمان و پیشگیری از کرونا است. پس در سفر های هوایی دست های خود را به دفعات بشویید و از تماس آن ها با چشم ها و صورتتان جدا خودداری کنید. شستن دست ها می تواند راهکاری ساده و آسان برای جلوگیری از ورود میکروب های روی دست در هنگام تماس آن ها با اعضای بدن باشد. استفاده از ضد عفونی کننده های الکلی نیز ...
چگونه بوی پیاز دست را از بین ببریم؟
... 4. می توانید دست هایتان را مرطوب کنید سپس مقداری نمک بردارید و به شدت آن را به دست ها بمالید تا بوی دست ها از بین برود. نمک می تواند به دست ها آسیب بزند پس مطمئن شوید اگر از نمک استفاده می کنید ، دست هایتان را مرطوب کنید، وگرنه دستان شما بسیار خشک خواهند شد. اگر نمی خواهید نمک را امتحان کنید ، پس جوش شیرین جایگزین خوبی است. 5. قهوه کوبیده شده برای خلاص شدن از بوی پیاز به طور موثر ...
چگونه ناخن های بلند و سالم داشته باشیم؟
بهترین حالت نیز این باکتری ها باعث نازک شدن سطح ناخن ها می شوند. بنابراین هنگام شستشوی دست ها، زمان و تمرکز کافی برای تمیز کردن ناخن از آلودگی ها بگذارید. پیشنهاد ما به شما این است که یک فرچه کوچک یا مسواک نرم مخصوص ناخن های خود خریداری کنید و در هفته حداقل دوبار زیر ناخن و گوشه های سطح آن را با فرچه بشویید. همچنین برای شستن دست ها از صابون استفاده نکنید. فرمولاسیون صابون به ...
بدترین مسمومیت ها با مصرف این غذاها
شیعه نیوز: مسمومیت غذایی زمانی رخ می دهد که فرد، غذایی که به باکتری های مضر انگلی، ویروسی یا سموم آلوده است را مصرف کند. مسمومیت غذایی که تحت عنوان بیماری ناشی از غذا نیز شناخته می شود، ممکن است باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم و به طور معمول، گرفتگی شکم، اسهال، حالت تهوع و از دست دادن اشتها شود. زنان باردار، کودکان خردسال، افراد مسن و افراد مبتلا به بیماری های مزمن بیشتر در معرض خطر ...
درمان وسواس با میخک
... از میخک و روغن آن در تولید عطرها، صابون ها و یا به عنوان ماده طعم دهنده در لوازم پزشکی و دندان پزشکی استفاده می شود. میخک مقوی معده و جهاز هاضمه است، کبد و کلیه را تقویت کرده، سکسکه را برطرف می کند. اوژنول که ماده اصلی میخک است آرام کننده و ضد عفونی کننده است و از آن در دندان پزشکی برای آرام کردن درد دندان استفاده می شود. گل میخک با نام علمی Dianthus که به گل های آن قرنفل نیز ...
اشتباهاتی که ممکن است سلامت چشم ها را به خطر بیندازد
سلامت نیوز : استفاده نادرست از لنز، خوابیدن با آرایش و خیره شدن بیش از حد به صفحه نمایش های الکترونیکی از جمله عادت های مضر برای چشم ها هستندسلامت چشم ها یکی از مهم ترین مواردی است که برای اغلب افراد مهم است اما بسیاری از ما در طول روز رفتارها و اشتباهاتی انجام می دهیم که باعث می شود سلامت چشم ها به خطر بیفتد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ، در این مطلب 9 مورد از ...
9 بیماری با نشانه بوی بد دهان
تا مشخص شود تجزیه و تحلیل nanoarray می تواند به عنوان روشی کارآمد مؤثر واقع شود یا خیر. بوی بد تنفس و سرطان ریه متخصصان آسیب شناسی معمولا با روش های بافت برداری و فراوانمایی به تشخیص سرطان ریه اقدام می کنند، اما طبق مطالعات در سال 2013 مشخص شد که با استفاده از آزمایش تنفس نه تنها بیمار متحمل هزینه های گزاف نخواهد شد بلکه این روش از نظر بیماران جایگزین مناسبی برای روش های هجومی ...
مصرف کدام گیاهان به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند؟
...، سرماخوردگی و آنفلوآنزا چیست؟ همچنین اکیناسه برای حفظ سلامت دهان مفید است و مصرف منظم آن می تواند خطر ورم لثه را که یک عفونت باکتریایی است، کاهش دهد. نوشیدن چای سرخارگل یا مصرف مکمل های غذایی آن به شما کمک می کند تا دندان های خود را سالم و قوی نگه دارید. استفاده از سرخارگل می تواند در از بین بردن باکتری های سیستم بدن و التیام زخم ها کمک کند. درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا ...
دانستنی هایی درباره جرمگیری دندان
در صورت مصرف نوشیدنی گرم یا سرد دندان ها تیر می کشند. دکتر صادقی معتقد است وجود جرم روی دندان ها به علت ضخامتی که دارد به عنوان یک عایق عمل می کند و تا حدی جلوی حس دندان ها را می گیرد. بنابراین طبیعی است که با برداشته شدن آن بهتر متوجه تغییرات حرارتی شویم. البته این حساسیت همیشگی نیست و بعد از چند روز از بین می رود، پس نگران نباشید. جرمگیری و لق شدن دندان ها؟ یکی ...
راهکارهای جلوگیری از ابتلا به کرونا در پمپ بنزین
در پمپ بنزین و بعد از آن به هیچ وجه صورت خودتان را لمس نکنید. - بلافاصله بعد از سوختگیری و قبل از ورود به خودرو خود، دستان خود را با اسپری، ژل یا مایع ضدعفونی کننده به طور کامل آغشته کنید تا ضدعفونی شوند. بطور همزمان، کارت سوخت و کارت عابربانک خود را نیز ضدعفونی کنید. - اگر هیچ ماده ضدعفونی کننده ای با خود به همراه نداشتید، حتما از کارکنان پمپ بنزین وجود ماده ضدعفونی کننده در پمپ بنزین را جویا شوید و در صورت وجود حتما استفاده کنید. - در اولین فرصت ممکن بعد از اتمام سوختگیری دست خود را حداقل 40 ثانیه با آب و صابون بشویید و سپس بطور کامل ضدعفونی کنید. ...
با این 10 دلیل دهانتان سر و بی حس می شود
ویتامین تجویز می کند. در مواردی که علت روانی داشته باشد، دارو های مربوط به ضد افسردگی کمک کننده خواهد بود. درمان سرطان دهان ممکن است شامل جراحی و رادیوتراپی باشد. پزشک یا دندان پزشک در این شرایط اطلاعات مشخص و جزئی تری را در مورد درمان به شما شرح می دهد. طیف وسیعی از وضعیت ها می توانند باعث بی حسی دهانی شود اما درمان ها همیشه در دسترس هستند. اگر دهان شما بی حس است، پس با دندانپزشک یا پزشک خود قرار ملاقات تعیین کنید. منبع: نمناک ...
خواص روغن آرگان برای پوست، مو و سلامت بدن
...، صابون ها و نرم کننده های مو یافت می شود. برای اثر مرطوب کننده می توان از آن به صورت موضعی یا خوراکی استفاده کرد. کمک به درمان مشکلات پوستی روغن آرگان خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد که هر دو به کاهش علایم التهابی مختلف پوستی مانند پسوریازیس و روزاسه کمک می کند. عفونت پوستی را بهبود می بخشد روغن آرگان خاصیت ضد باکتریایی و قارچی دارد و برای کمک ...
با فریز کردن این مواد غذایی، کرونا را به خانه دعوت نکنیم!
ویروس کرونا بسرعت در حال همه گیری است . شیوع این ویروس سبب بیماری افراد زیادی شده است. راههای پیشگیری و از بین بردن این ویروس علاوه بر شستن مکرر دست ها با آب و صابون , نحوه ی نگهداری و استفاده مواد غذایی را نیز شامل میشود. اخبار بیماری کرونا این روزها مرتب دست به دست می شود. یکی از مسائلی که در این میان بسیار مورد توجه افراد است مصرف صحیح مواد غذایی است. این که آیا ویروس کرونا از طریق خوردن یا ...
دردهای این قسمت از شکم مربوط به مشکلات کبدی است
یک از موارد گفته شده در ادامه این بخش از سلامت نمناک را تجربه کنند، باید به دنبال درمان فوری پزشک باشند. نشانه ها و علائم بیماری کبد درد شدید، به خصوص در شکم تب ادرار تیره مدفوع بی رنگ و خونین و یا مدفوع تیره رنگ تهوع و استفراغ کاهش وزن پوست مایل به زرد حساسیت شدید هنگام لمس شکم تورم شکم و ...
6 وضعیتی که توجیه کننده خونریزی لثه ها هستند
محصولاتی که مشکل خشکی دهان را رفع می کنند به شما تجویز کنند. عدم تعادل هورمون ها وقتی سطح هورمون ها ثابت نباشد (به عنوان مثال در دوره بلوغ، بارداری، عادت ماهانه و یا ئسگی) به پلاک های دندان که باعث خونریزی لثه می شوند حساس تر می شویم. بنابراین باید در طول این دوره ها توجه بیشتری به دندان ها نشان دهید. به عنوان مثال بیشتر از نخ دندان استفاده کنید یا دهان را به خوبی بشوئید ...
الکل طبی 70 درصد، قاتل ویروس کرونا!
به عنوان ضدعفونی کننده دست استفاده می شوند و خصوصیات ضدعفونی کننده اتانول و ایزوپروپانول نیز به خوبی اثبات شده است. در حالی که شستن دست ها به مدت 20 ثانیه با آب و صابون همیشه ترجیح داده می شود ولی در صورت استفاده صحیح، ضد عفونی کردن دست ها با الکل نیز می تواند جایگزین مناسبی باشد. در بین انواع الکل های موجود، اتانول 70 درصد (الکل سفید) و متانول (الکل صنعتی) بیشترین مصرف را دارند. البته ...
علائم و گزینه های درمان تاول های کنار لب
امکان بهترین روش برای پیشگیری از واکنش های آلرژیک است. این می تواند شامل آزمون و خطا برای شناسایی چگونگی و زمان واکنش های پوست به محصولاتی خاص باشد. به عنوان مثال، رژ لب ها، کرم های پوست، یا مواد شوینده ممکن است حاوی ترکیباتی باشند که حساسیت پوست را تشدید می کنند. برخی داروهای بدون نسخه ممکن است به تسکین درد یا علائم تب کمک کنند. داروهای ضد التهاب نیز می توانند درد و تورم اطراف لب ها را ...
آیا حضور بچه ها در کنار افرادی که واکسن کووید دریافت کرده اند ایمن است؟
اطراف آن متوقف می شود. هنوز هم می تواند از طریق سطوح منتقل شود و گیرندگان واکسن احتمالاً به ناقلان بدون علامت ویروس تبدیل شوند. درحالیکه کودکان نسبت به کووید19 شدید کمتر حساس هستند، اما رعایت بهداشت دست، فاصله اجتماعی و استفاده از ماسک، حتی هنگام گذراندن وقت در کنار دیگران که واکسینه شده اند، بسیار مهم است. تا زمانی که از دوام ایمنی در برابر واکسن و نقش عفونت بدون علامت در ...
7 مورد از شایع ترین آسیب های تلفن های هوشمند
شما هر روز، یا تمام کل روز تلفن هوشمندتان را استفاده می کنید. تلفن های هوشمند بدون خطر به نظر می رسند، اما استفاده بیش از حد از آن ها می تواند باعث آسیب شود و متاسفانه این یک مشکل رو به رشد است. در این نوشتار 7 مورد از شایع ترین آسیب های تلفن های هوشمند را می بینیم. درد آرنج درد آرنج از شایع ترین آسیب های تلفن های هوشمند است. نگه داشتن آرنج در زاویه 90 درجه برای مدت طولانی ...
کدام بیماری علت بوی بد دهان شماست
می دهند تا به میکروب ها در درون دهان حمله کنند .آن ها بخشی از اولین خط دفاع شما در برابر باکتری ها در غذا یا هوا هستند . علائم عفونت لوزه ها چیست : نقاط زرد یاسفید روی لوزه ها ؛ گلو درد- درد در گلو گاهی سخت است ، به خصوص هنگام بلعیدن و ممکن است بیش از 48 ساعت طول بکشد . غدد لنفاوی متورم زیر هر طرف فک تنفس بدبو عفونت یا درد گوش کودکان ممکن است از ...
رفع بوی بد دهان؛ برای بوی بد دهان چی خوبه؟
نوشیدن خودداری کنید. هر دو تا سه ماه یک بار مسواک خود را تعویض کنید. با استفاده از مسواک مخصوص زبان هر روز صبح زبان خود را از عقب به سمت جلو تمیز کنید. زیرا 85 درصد از بوی بد دهان ناشی از زبان است. شست و شوی زبان به کاهش باکتری ها، قارچ ها و سلول های مرده ای که می توانند باعث ایجاد بو شوند کمک می کند. اگر از دندان مصنوعی استفاده می کنید بهتر است در زمان خوابیدن، آن ها از دهانتان خارج ...
وسایل مهمی که هر خانمی باید در کیف خود داشته باشد
، لازم است اطلاعاتی از بستگان نزدیک شما موجود باشد تا نیرو های درمانی بتوانند به سرعت با آن ها تماس بگیرند و آن ها را در جریان وضعیت شما قرار دهند. ضدعفونی کننده دست بر روی دستان ما میکروب های زیادی زندگی می کنند؛ بنابراین برای جلوگیری از بیماری های مختلف توصیه می شود پیش از غذا، بعد از رفتن به دستشویی و بعد از حضور در مکان های عمومی دستان را خود ضدعفونی کنید. کرم ...
موثرترین و قوی ترین محلول ها برای تمیز کردن فرش
مانند روز اول نو کنید. استفاده از شامپو فرش زمانی کاربرد دارد که آلودگی موجود در فرش زیاد نباشد و احتیاج به استفاده از روش شستن کامل نباشد. یک روش بسیار ساده، اما مناسب برای تمیز کردن فرش استفاده از شامپو فرش است شامپو فرش ها دارای مواد نرم کننده هستند و بوی خوبی نیز می دهند. بدین ترتیب فرش شما ضمن شستن الیافش نرم تر شده و در زمان خشک شدن هم بوی بدی نمی دهد. برترین روش تمیز ...