خانهچگونه بهتر بخوابیم؟
سلامت نیوز : «خواب خوب در شب»، مفهومی تخیلی در داستان ها و فیلم ها نیست. همه ما می توانیم کاملا آن را در روز یا بهتر از آن، در شب تجربه کنیم. می توانید برای داشتن خوابی خوب و با رویاهای شیرین، این توصیه ها را بخوانید ...
... ادامه خبرسایر خبرها
برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
همه ی ما گاهی اوقات تجربه ی فراموشی را داریم، مانند زمانی که نمی توانیم نام یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را به یاد آوریم. این مواقع می توانند ناامیدکننده باشند. با این حال، تغذیه نقش مهمی در بهینه سازی عملکرد حافظه دارد.
بهترین روش شستشوی چشم نوزاد
چشم های نوزادان تازه متولد شده اغلب پس از تولد آبکی است، یا دچار چسبندگی می شود. در این مقاله، شما را با بهترین روش شستشوی چشم نوزاد آشنا می کنیم.
اگه از مرغ آبپز خسته شدی و دوسداری تو پخت مرغ تنوع داشته باشی حتما ببین | طرز تهیه لقمه مرغ پیتزایی
برای اطلاع از فال روزانه جمعه 7 اردیبهشت 1403 در ادامه این خبر باما همراه باشید
سطح سواد و رابطه زناشویی بر سلامت قلب موثر است
زوج هایی که رابطه ای متعادل دارند فشار خون شامگاهی مناسب تری را گزارش کرده اند که در واقع نشان دهنده وضعیت بهتری در سلامتی قلب و عروق ایشان است .
میوه َشادی بخش را بشناسیم
موز پس از یک سری فرآیند های بیوشیمیایی در بدن ما به سروتونین معروف به هورمون شادی تبدیل می شود
محققان: فعالیت های انسان بر سطح زمین می تواند روی آب های زیر زمینی عمیق تأثیر شدیدی بگذارد
تأثیر فعالیت های انسانی، مانند انتشار گازهای گلخانه ای و جنگل زدایی، بر سطح زمین به خوبی مورد مطالعه قرار گرفته است. اکنون، محققان هیدرولوژی از دانشگاه آریزونا بررسی کرده اند که چگونه انسان بر سطح زیرین زمین، منطقه ای که صدها متر تا چند کیلومتر زیر سطح سیاره قرار دارد، تأثیر می گذارد. ...
دهمین غذا از 30 شام + فیلم
رکنا: امشب یک غذای پُر پروتئین بدون گوشت را برایتان آورده ایم.
لاغری با آب به بدن آسیب می زند؟
رژیم آب، نوعی رژیم غذایی است و افرادی از آن پیروی می کنند که می خواهند سریع وزن خود را کاهش دهند.
جراحی لوزه برای چه کسانی واجب است؟
موحدی اختلال در روند رشد را یکی دیگر از عوارض بزرگ شدن لوزه ها دانست و توضیح داد: فردی که نتواند از بینی نفس بکشد معمولا دچار کم اشتهایی هم می شود، یعنی تنفس از راه دهان، تنفس خشکی است که منجر به کاهش اشتها می شود.
مناسب ترین روش برای شستن میوه و سبزی چیست؟
رطوبت یک زیستگاه مناسب برای رشد باکتری هاست. اگر میوه ها و سبزیجات را قبل از آماده شدن برای مصرف ضد عفونی کنید، خطر ایجاد محیطی را فراهم می کنید که باکتری ها بتوانند در آن رشد کنند ...
جایگاه اجتماعی و وضعیت اقتصادی تنها 10 درصد در احساس شادی و خرسندی افراد اثرگذار است/ منفی نگری تاثیر ...
یک روان شناس و استاد دانشگاه با بیان اینکه طبق بررسی ها عواملی از جمله ژنتیک و وضعیت سلامتی حداکثر 50 درصد و جایگاه اجتماعی و وضعیت اقتصادی نیز 10 درصد در احساس شادی و خرسندی افراد موثرند گفت: سهم افراد در افزایش احساس شادی در زندگیشان 40 درصد است.
میدان مغناطیسی زمین 3.7 میلیارد ساله است
دانشمندان برای تعیین زمان شکل گیری میدان مغناطیسی زمین، سنگ های باستانی حاوی آهن را در گرینلند بررسی کردند.
این متفاوت ترین پیتزایی میشه که درست میکنی! | طرز تهیه کوکو پیتزایی +ویدئو
فرنی زعفرانی یکی از دسرهای سنتی ایرانی است که به دلیل طعم و عطر بی نظیرش، طرفداران زیادی دارد
اگر از آلزایمر می ترسید این 4 ادویه خانگی را مصرف کنید!
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از مایرور، مراقبت از بدن، فعال ماندن و تغذیه خوب به اندازه حفظ سلامت مغز مهم است. همه می خواهند از سلامت مغز خود برخوردار باشند، اما با افزایش سن، پیر شدن مغز نیز کاملاً طبیعی است. غذا بر حافظه، شناخت، خلق و خو و تمرکز تاثیر می گذارد، بنابراین یکی [...]
عسل کهگیلویه وبویراحمد؛گنجینه دارویی و ظرفیتی اقتصادی
یاسوج - ایرنا - کهگیلویه و بویراحمد استانی چهارفصل بوده و علاوه بر داشتن مناطق ییلاقی و قشلاقی مناسب از پوشش گیاهی غنی نیز برخوردار است و بر همین اساس عسل تولیدی این استان از کیفیت بسیار مطلوبی برخوردار است که هم جنبه خوراکی و هم در حوره درمان از آن استفاده می شود.
بهترین صبحانه برای متولد هر ماه چیست! + عکس
اگر به وعده های غذایی مصرفی افراد مختلف نگاه کنید متوجه این موضوع خواهید شد که ذائقه افراد با یکدیگر متفاوت است، همین موضوع در رابطه با صبحانه نیز وجود دارد. ...
فال عطسه امروز 7 اردیبهشت 1403 | امروز چه ساعتی عطسه کردی؟
لقمه مرغ پیتزایی یک غذای ساده و خوشمزه است که می توانید به عنوان میان وعده، پیش غذا یا حتی غذای اصلی سرو کنید. این غذا برای کودکان و بزرگسالان به یک اندازه جذاب است و می توان آن را با مواد دلخواهتان تهیه کرد
ابزار مشاوران توانبخشی دانش و جهان بینی شان رشد انسان است
دکتر بهمن بهمنی دانشیار دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی و دبیر علمی دومین کنگره ملی مشاوره توانبخشی گفت: مشاوره توانبخشی در ایران ، قدمتی 20 ساله دارد و اولین دوره کارشناسی ارشد و دکترای این رشته برای اولین بار در دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی راه اندازی شد.
پرسشنامه های مشاوره توانبخشی ایرانی تدوین و طراحی کنید
رئیس دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی اظهار کرد: این همایش علمی نوید بخش آینده بهتر برای دانش مشاوره توانبخشی و نظام توانبخشی کشور است.
کسانی که اعتماد به نفس آن ها نمایشی است این رفتارها را دارند
اعتماد به نفس ویژگی ای است که همه ی ما آن را تحسین می کنیم و آرزوی داشتنش را داریم. اما بسیاری از ما برای دستیابی به آن به این جمله ی معروف عمل می کنیم که تا وقتی که نتوانسته ای چیزی را به واقعیت تبدیل کنی، به آن وانمود کن . ...
مدل های رنگارنگ اسکراچ مو برای دخترها / عکس
رکنا: اسکراچ موی دخترانه یکی از انواع پرطرفدار کش های مو است که نه تنها به عنوان یک وسیله کاربردی برای نگه داشتن موها استفاده می شود، بلکه به عنوان یک اکسسوری زیبا و جذاب نیز به شمار می رود.
راهکارهایی برای حفظ بهره وری زمانی که با درد مزمن زندگی می کنید
به عنوان یک پزشک متخصص درد (Anita Gupta, DO, MPP, PharmD, FASA)، می دانم که بهره وری می تواند عامل مهمی برای موفقیت افرادی باشد که با شرایط دردناک زندگی می کنند. درد مزمن می تواند ناتوان کننده باشد و کارهای روزمره را به چالش بکشد. بهره وری و استقلال برای داشتن کیفیت زندگی خوب ضروری هستند ...
357 هزار تماس با اورژانس 115 در هرمزگان
ایسنا/هرمزگان مدیر اورژانس پیش بیمارستانی و حوادث دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: در سال گذشته بیش از 357 هزار تماس با اورژانس 115 هرمزگان گرفته شده است.
زبان انگلیسی با لهجه جنوبگان؛ تلفظ های همسان زبانی چگونه شکل می گیرند؟
شش ماه انزوا برای آنکه محققان حاضر در قطب جنوب به همگرایی در ارتباط با یکدیگر با لهجه انگلیسی جنوبگان برسند، کافی بود؛ پدیده ای که به پیدایش لهجه ها در شهرهای بزرگ نیز منجر شده است.
تقویم علم؛ 7 اردیبهشت در دنیای علم چه خبر؟
تاریخ علم مملو از رویدادهای مهمی است که نوآوری ها، کشف ها و حتی زادروزها و درگذشت های دانشمندان و مخترعان تاثیرگذار جهان را در برمی گیرد. در این تقویم علم، وقایع مهم مصادف با امروز 7 اردیبهشت برابر 26 آوریل را ورق می زنیم.
قیمت خرگوش گوشتی / صادرات این حیوان رونق دارد
در این گزارش به بررسی قیمت انواع خرگوش گوشتی در بازار پرداخته ایم.
8 روغن گیاهی که در درمان شوره سر معجزه می کنند
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که دائما با یک مهمان ناخوانده یعنی شوره سر دست و پنجه نرم می کنید؟ شوره سر یکی از بیماری های شایعی است که ممکن است در سنین مختلف رخ دهد. بسیاری از ما در قدم اول برای مقابله با شوره به استفاده از شامپوهای ضدشوره روی می آوریم ...
تنوع کشت گیاهان دارویی رونق بخش اقتصاد در کردستان
سنندج_ کردستان به دلیل داشتن شرایط آب و هوایی مناسب زمینه تنوع کشت محصولات مختلف برای رونق اقتصادی را دارد و با رویش انواع گیاهان دارویی می توان گفت کردستان مهد توسعه گیاهان دارویی است.
چه نوشیدنی هایی برای کودکان مفید است؟
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا نوشیدنی های دارای فیبر می توانند میان وعده خوبی برای کودکان باشند و مایعات بدن آن ها را تامین کنند. همان گونه که خوردن وعده های غذایی سالم و مغذی برای رشد و تکامل کودکان توصیه می شود، استفاده از نوشیدنی های مفید نیز مستثنی نیست ...
قیمت مسکن در 50 سال پیش تهران چقدر بود؟
آمپول نوروبیون که حاوی ویتامین های گروه B است، در بین مردم به عنوان دارویی تقویتی شناخته می شود. اما آیا واقعاً اینگونه است؟
