خانهچه غذاهایی استرس را کاهش می دهند؟
کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت هرمزگان گفت: به طور قطع و یقین، بین نوع تغذیه و افزایش یا کاهش استرس رابطه وجود دارد.به گزارش ایسنا، لادن صدیق خاطرنشان کرد: نخستین توصیه برای کاهش استرس و فشار روانی در افراد، افزایش مصرف مایعات به طور منظم است ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی در حج
همراه بردن لباس سفید نخی، نوشیدن آب فراوان، استفاده از کرم ضد آفتاب، چتر و ... مهم ترین توصیه ها به زائران برای پیشگیری از گرمازدگی است.
مهارت های زندگی موفق
مقدمه: امروزه با پیشرفت زندگی روزمره و ورود تکنولوژی ها و فناوری های جدید ، زندگی ما در حال تغییر و تحول است و این تغییرات سریع مشکلاتی را در زندگی ما به وجود آورده است که برای حل این مشکلات و تطبیق پیدا کردن با زندگی جدید نیاز به کسب مهارت های جدید بیشتر احساس می شود ...
کشف نقاشی های 2 هزارساله ای که کودکان از گلادیاتورها کشیدند
فرادید| نقاشی هایی از گلادیاتورها که تصور می شود کار کودکان باشد و از تماشای مبارزات گلادیاتورها در آمفی تئاترهای پمپئی الهام گرفته شده باشد، در ویرانه های پمپئی کشف شده است. ...
عامل اصلی سکته های قلبی و مغزی
لخته شدن خون در عروق شریانی رخ دهد دو ارگان اصلی قلب و مغز مورد هدف قرار می گیرند که در نهایت این لخنه شدن موجب سکته های مغزی و قلبی می شود
با 5 ترفند فضای خانه خود را بدون نیاز به برق روشن و دلباز کنید
اول فارس روشن کردن خانه حضور نور در خانه و در همه فضاها از این جهت اهمیت دارد که می تواند محیط آرام و راحتی را برای افراد خانه تامین کند. البته این را هم فراموش نکنید که روشن کردن فضای تاریک به حوصله نیاز دارد و ممکن است هزینه بیشتری هم برای شما باقی بگذارد ...
ژاپنی ها اولین ماهواره چوبی جهان را ساختند
محققان ژاپنی به تازگی از ساخت اولین ماهواره چوبی جهان خبر داده اند که احتمالاً در ماه سپتامبر (مهر 1403) به فضا پرتاب خواهد شد. این ماهواره برخلاف دستگاه های فلزی رایج، هنگام ورود مجدد به جو زمینه از بین رفته و دیگر خبری از زباله های فضایی پردردسر نخواهد بود. ...
مراحل و عوامل موثر در تکامل عشق در روابط زوجین
عشق چیست؟ این سوالی است که پاسخ به آن می تواند متفاوت باشد و در طول زندگی برای هر فرد تغییر کند. این مقاله را بخوانید تا با همه چیز درباره تکامل عشق در روابط زوجین آشنا شوید.
خاصیت معجزه آسا گردو گردو و زنیان
گردو و زنیان ترکیب معجزه آسایی از مواد مغذی هستند که در افزایش سلامتی موثرند.
فال قهوه روزانه | فال قهوه جمعه 11 خرداد ماه 1403
فال قهوه جمعه 11 خرداد ماه 1403 را مطالعه کرده و بدانید برای گرفتن فال قهوه حتماً لازم نیست که به یک فالگیر مراجعه کنید! فال قهوه جمعه 11 خرداد 1403 را مطالعه کرده و بدانید برای گرفتن فال قهوه حتماً لازم نیست که به یک فالگیر مراجعه کنید! ...
گزارش نارضایتی والدین از وضعیت کنکور در ایران
به گزارش آسیانیوز؛ والدین از وضعیت کنکور به دلایل متعدد ناراضی هستند و این نارضایتی ها به تدریج به یک معضل جدی اجتماعی تبدیل شده است. تقلب و پخش شدن سوالات کنکور ...
برای نارهات بک غذای فوری درست کن / طرز تهیه سالاد مرغ
در خبر زیر طرز تهیه سالاد مرغ خوشمزه به عنوان ناهار فوری و سبک را به شما آموزش می دهیم.
معرفی بهترین غذاهای هندی با برنج به مسافران تور مثلث طلایی هند
هند سرزمینی کهن و پر رمز و راز، با فرهنگی غنی و تاریخی بی نظیر، در کنار جاذبه های گردشگری شگفت انگیز، بهشت خوش طعم ترین غذاهاست.
زنان به بیماری ام اس 2 تا 3 برابر مردان مبتلا می شوند | تشخیص به موقع نقش مهمی در جلوگیری از پیشرفت ...
انتخاب قفس مناسب برای عروس هلندی شما بسیار مهم است. قفس باید به اندازه کافی بزرگ باشد تا پرنده به راحتی در آن پرواز کند و بال هایش را باز کند. همچنین باید دارای میله های افقی و عمودی کافی برای پرنده برای بالا رفتن باشد. قفس باید دارای کف باشد.
پس از نوشیدن اولین جرعه قهوه چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟ /روایت لحظه به لحظه
برای بسیاری از افراد، نوشیدن قهوه در صبح بخشی مهم و جدایی ناپذیر از روتین روزانه آن ها است. اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که پس از نوشیدن اولین جرعه قهوه دقیقاً در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟ ...
8 نکته مهم برای مراقبت از حیوان خانگی که باید بدانیم!
یکی از دغدغه های صاحبان حیوانات خانگی، بخصوص سگ و گربه، مراقبت از آن ها در منزل می باشد. این موضوع حتی شامل حال کسانی که قصد آوردن حیوان خانگی به داخل منزل نیز دارند، می شود. بنابراین تا انتهای این مقاله همراه با ما باشید تا بتوانیم بهترین روش های برای مراقبت از حیوانات خانگی را به شما آموزش دهیم ...
آلرژی های فصلی یکی از بیماری های شایع در کودکان محسوب می شود
استاد گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: علائم آلرژی فصلی در کودکان در برخی مواقع سال که کودک در معرض مواد آلرژی زای موجود در هوا مانند هاگهای قارچ ها یا گرده های علف ها و درخت ها قرار می گیرد، آغاز می شود.
باکلاس ها در رستوران چطور رفتار می کنند؟
برخی افراد بر حسب شرایط کاری و اجتماعی خود وعده های غذایی را بیرون از منزل و در رستوران ها صرف می کنند اما برخی دیگر یک روز تعطیل همراه خانواده برای صرف غذا به رستوران رفته و جشن های کوچک خانوادگی را در رستوران برگزار می کنند.
درباره بازار سنتی لاهیجان
اگر می خواهید در حال و هوای مردم لاهیجان قدم بزنید، به یکی از بهترین بازارهای این منطقه یعنی بازار سنتی لاهیجان سر بزنید. در این بازار تمامی نیازهای روزانه اهالی این منطقه برطرف شده و همه چیز همه روزه تازه به بازار آورده می شود ...
تغییرات آب و هوایی درختان را از قارچ های نگهدارنده، دور می کند
به گزارش گروه علم و آموزش ایران اکونومیست از فیز ، همزمان با گرم شدن زمین بسیاری گونه ها در حال تغییر مکان به مناطق جدید هستند؛ زیرا زیستگاه های تاریخی آنها قابل سکونت نیست ...
فواید شگفت انگیز شکلات تلخ برای بدن
شکلات تلخ، نوعی شکلات است که حاوی کاکائو بیشتر و شکر کمتری نسبت به شکلات شیری است. این ماده به دلیل طعم غنی و خواص سلامتی متعددی که دارد، محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
مرور یادداشت ها در شب قبل از امتحان به دانش آموز اطمینان خاطر می دهد
اصفهان (پانا) - استاد دانشگاه، مشاور و مدرس کشوری خانواده با بیان اینکه دانش آموزان حتما شب قبل از امتحان، یادداشت های خود را مرور کنند، گفت دانش آموزان با مرور این خلاصه ها و یادداشت ها اطمینان پیدا می کنند که همه مطالب را خوانده اند.
7 خاصیت شگفت انگیز حنا گذاشتن دست و پا
حنا در رنگ موها، محصولات آرایشی، محصولات مو و برای ساختن خالکوبی موقت استفاده می شود. از گل های حنا برای تهیه عطر استفاده می شود. حنا نرم کننده فوق العاده برای مو است که باعث ضخیم و براق شدن موها نیز می شود.
خانواده سیستمی کامل در بهبود بیماری
خانواده به عنوان یک سیستم کامل و منسجم مطرح است که هرگونه تهدیدی به یکی از اعضا، برای کل سیستم تهدید به شمار می رود. حضور خانواده باعث بهبود مراقبت از خود و رویارویی با مشکلات ناشی از بیماری در بیمار می شود.
بهترین پماد برای از بین بردن جای زخم کدام است؟ معرفی بهترین ها
کرم ترمیم کننده جای زخم باید دارای ویژگی هایی باشد که به بهبود و ترمیم سریع تر پوست کمک کند.
شهریار قطب تولید میوه ایران هیچ چیزی کمتر از والنسیا و نیدرلند ندارد اگر ...
شهریار، یکی از مهم ترین شهرهای ایران در زمینه تولید میوه، نقش حیاتی در تأمین میوه های مختلف کشور دارد. این شهر با داشتن باغ های گسترده و خاک حاصلخیز، محصولات متنوعی همچون سیب، گلابی، هلو، و گیلاس تولید می کند ...
19 فایده هلو برای انسان
فواید سلامتی میوه هلو شامل تسکین هیپوکالمی، چاقی، کلسترول، استاز خون و بیماری های عصبی است. این میوه به مراقبت از چشم، مراقبت از پوست، حفظ سلامت سیستم عصبی، استخوان ها و دندان ها کمک کرده و همچنین دارای خواص ضدسرطانی است.
نگاهی به مزایا و معایب شامپو خشک
شامپو خشک، محصولی محبوب و کاربردی است که به شما کمک می کند تا بدون نیاز به شستشو با آب، موهایتان را تمیز و شاداب نگه دارید. اما آیا این محصول واقعاً بی نقص است؟ در این مقاله، به بررسی مزایا و معایب شامپو خشک می پردازیم تا بتوانید با آگاهی کامل از این محصول استفاده کنید.
سیگارهای الکترونیک؛ ترفند تبلیغاتی دیگری از صنعت دخانیات
ایسنا/قم عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: سیگارهای الکترونیک از ترفندهای صنایع دخانی است؛ بنابراین صنایع دخانی زمانی که با کاهش فروش مواجه می شوند شکل جدیدی از دخانیات را عرضه می کنند.
مادر شیرازی جان دوباره به 4 بیمار بخشید + جزئیات
حوادث رکنا: : اعضای حیاتی بدن فاطمه عبدلی مادر جوان 34 ساله که به علت ضایعه مغزی دچار مرگ مغزی شده بود با رضایت خانواده برای هدیه زندگی به بیماران نیازمند پیوند عضو اهدا شد.
سال 2023 بیشترین حملات به کادر درمان در جهان ثبت شده است/ اراضی اشغالی فلسطین در صدر
شفقنا- براساس یک گزارش سال گذشته میلادی بالاترین میزان حملات مرگبار به کادر بهداشت و درمان در سرتاسر جهان ثبت شده است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ الجزیره نوشت: ائتلاف حفاظت از سلامت در درگیری می گوید که سال 2023 بیشترین حملات را به مراقبان بهداشت و درمان در مناطق جنگی ثبت شده است ...
