3 درمان خانگی با عسل برای محافظت از سلامت تنفسی
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سمبوسه آسیایی با طعمی بی نظیر
امروز قصد داریم طرز تهیه سمبوسه آسیایی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم • 1⁄4 پیمانه سس هویسن • دو قاشق غذاخوری عسل • یک قاشق غذاخوری سویا سس کم نمک • یک قاشق غذاخوری سس سیر و فلفل • دو قاشق غذاخوری آب لیمو ترش • دو قاشق چایخوری روغن زیتون • نصف پیمانه پیاز خرد شده • نصف پیمانه کرفس خرد شده ...
طرز تهیه ترشی ازگیل خوشمزه
تا صاف شود. بعد ازگیل رنده شده را با سرکه تمبر هندی و نمک مخلوط کنید و آن ها را حرارت دهید تا کمی غلظت پیدا کند. شکر را هم اضافه کنید و بگذارید حل شود. بعد از خنک شدن نمک و ادویه ها را بیفزایید و بگذارید خنک شود. مواد را در ظرف مناسبی بریزید و بگذارید ترشی جا بیفتد و ترش شود. ترشی در این مرحله آماده سرو است. خواص بی نظیر ازگیل ازگیل سرشار از ...
فواید شگفت انگیز "شیر طلایی" برای سلامتی
کمی فلفل سیاه آسیاب شده استفاده کنید. همچنین به دلخواه می توانید مقداری عسل یا شربت افرا را به منظور شیرین کردن آن اضافه کنید. مهمترین فواید مصرف شیر طلایی کاهش تورم، سفتی در عضلات و مفاصل، خواص ضد باکتری و ضد ویروسی، تقویت ایمنی بدن مقابل سرماخوردگی و آنفلوانزا، بهبود حافظه، تمرکز و سایر توانایی های شناختی، تسکین ناراحتی های گوارشی، گرفتگی های قاعدگی و علائم اختلالات مزمن ...
خوردن زنجبیل برای این افراد قدغن است
خام آن را همراه ماست یا سالاد مصرف کرد. زنجبیل سرشار از ویتامین های C، D و B، مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم، منیزیم، مس و زینک است و به همین علت ماده ای انرژی زا و قوی به خصوص برای تقویت حواس و تمرکز ذهن است. زنجبیل به علت اثرات ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی برای درمان بیماری های گوناگون اعم از حالت تهوع، فشار خون پایین، سنگ مثانه، کنترل درد، قاعدگی دردناک، بیماری ...
بهترین صبحانه ها برای کودکان
قاشق غذاخوری مربا محبوب و یک قاشق چایخوری عسل و 2قاشق غذاخوری بادام بو داده و ریز شده در ظرف ماست با هم مخلوط کنید و به فرزندتان دهید. این خوراک در عرض 5 دقیقه آماده می شود و برای غذای حاضری و توراهی بسیار مناسب است روش تهیه آن به این شیوه است که لایه یکنواختی از پنیر را روی تورتیا بمالیدو برش های سیب را روی پنیر بگذارید و یک تورتیای دیگر روی آن بگذارید و آن را برای آب شدن پنیر سی ثانیه در ...
طرز تهیه انواع دمنوش بهار نارنج ، خواص ، مضرات و طبع آن
چای خوری بهار نارنج خشک، 1 عدد چوب دارچین و در صورت تمایل 1 قاشق چای خوری آب یا شربت بهار نارنج نیاز دارید. بهار نارنج را داخل یک ظرف بزنید و چوب دارچین را کمی خرد کرده و به آن اضافه کنید. سپس 2 لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و درب ظرف را برای حدود 10 دقیقه بپوشانید. حالا یک صافی روی فنجان خود قرار دهید و دمنوش را در آن بریزید. در صورت تمایل می توانید مقداری عسل نیز به این دمنوش اضافه ...
آب کردن چربی پهلو و شکم با نسخه طب سنتی
کنار غذا های چرب توصیه می شود که استفاده از ادویه جات در افراد مبتلا به تپش قلب، گرم مزاج و مبتلایان خشکی پوست مضر است. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه استفاده از سرکه سیب یا انگور خانگی و سکنجبین در برنامه غذایی افراد به کاهش وزن کمک می کند، تصریح کرد: مصرف روزانه نصف استکان سرکه سیب خانگی به همراه دو قاشق غذا خوری زیره، یک داروی چربی سوز قوی است که در افراد دارای زخم معده منع مصرف ...
14 دمنوش طبیعی برای پرانرژی شدن شما
دقیقه دم بکشد. این نوشیدنی را می توانید با سه قطعه چوبی در یک قوری به مدت طولانی دم کنید. می توانید نیم ساعت یا 45 دقیقه منتظر باشید و سپس به این نوشیدنی بسیار گرم و نیروبخش و ضد سرماخوردگی که کمی هم طعم تندی دارد، مقداری لیموی تازه اضافه کنید و با اندکی عسل آن را بنوشید. این دمنوش محرک اعصاب است و به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارد، قوای جسمانی را افزایش می دهد. دمنوشی مهربان و ...
راز معجزه آسای این ادویه برای مبارزه با گلودرد و سرماخوردگی
نیز ضد عفونی کننده ای قوی است. خواص گوارشی هل هل به هضم چربی ها کمک و مشکلات گوارشی را کمتر می کند؛ برای بهبود مشکلات گوارشی دمنوش هل با رزماری را مصرف کنید. دفع سموم بدن با هل هل سرشار از منگنز است، بنابراین در دفع سموم بدن نقش موثری دارد؛ برای این منظور افراد باید روزانه یک فنجان دمنوش هل میل کنند. تاثیر معجزه آسای هل در درمان سرماخوردگی ...
خواص عسل طبیعی و فواید مصرف آن
معتبر مانند آهوتا تهیه کنید تا از خواص عسل بهره مند شوید . • امروزه استفاده از عسل همراه با آبلیمو تازه برای درمان و بهبود سرماخوردگی افراد بسیار استفاده می شود و تاثیر مثبت آن قابل لمس می باشد. • محققان بر روی خواص ضد سرطان عسل تحقیقات بسیاری را انجام داده اند، مواد مفیدی که در ترکیبات عسل موجود است در پیشگیری، بهبود و درمان سرطان بسیار مفید است. • استفاده از عسل ...
طرز تهیه بلاندی؛ صبحانه ای مقوی و خوشمزه
زمینی خرد شده 1 پیمانه فندق خرد شده 1 پیمانه گردو خرد شده 3 چهارم پیمانه کره بادام زمینی 1 دوم لیوان عسل 2 قاشق غذاخوری تخم کتان آسیب شده 2 قاشق چایی خوری وانیل 1 قاشق چایی خوری نمک 1 دوم قاشق غذاخوری بکینک پودر 3 عدد تخم مرغ بزرگ طرز تهیه و دستور پخت: 1. فر را از قبل تا 350 درجه گرم کنید. یک ظرف پخت 8 در 8 را برداشته و دیواره های داخلی آن را با روغن مایع چرب کنید. 2 ...
10 راه طبیعی و خانگی درمان جوش صورت
...> 1- آلوئه ورا ضد التهاب و ضد باکتریال است و می تواند ابزار مناسبی برای درمان جوش باشد. می توانید دو تا سه بار در روز ژل آلوئه ورا را روی جوش مالیده و اجازه دهید 30 دقیقه روی آن باقی بماند. 2- لیموترش لیموترش به عنوان یک سفید کننده طبیعی عمل می کند و با حذف سلول های مرده پوست به تقویت سلول های جوان پوست کمک می کند. آب لیموترش تازه را روی جوش مالیده و اجازه دهید به ...
دلیل و درمان خشکی لب سالمندان
... با استفاده از شکر و عسل نیز می توان به درمان این مشکل پوستی پرداخت. بدین صورت که 2 قاشق چایخوری شکر را با 1 قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده تا خمیری به دست آید و سپس می توان آن را به مدت 5 دقیقه برروی لب ها گذاشت تا با نرم و مرطوب شدن، ترک خوردگی و خشکی لب نیز از بین برود. همچنین مخلوط عسل و گلسیرین نیز برای درمان بسیار موثر است. یک راهکار ساده و کم هزینه استفاده از خیار است. می توان یک ...
برای چاق شدن صورت چکار کنیم؟
...> کمتر کسی هست که درباره ی فواید عسل برای پوست اطلاعاتی نداشته باشد. عسل به عنوان یکی از درمان های خانگی بسیار موثر برای چاقی صورت شناخته می شود. عسل قادر است که رطوبت پوست را حفظ کند و درنتیجه، پوست را باطراوت و سلامت نگه دارد. حضور آنتی اکسیدان ها در عسل می تواند نقش بزرگی در پیشگیری از بروز مشکلات پوستی ناشی از رادیکال های آزاد ایفا کند. به منظور تهیه ی این ماسک عسل، لازم است یک قاشق چای خوری از ...
نکاتی برای نوشیدن چای سبز
روزانه بیش از 10 گرم چای سبز مصرف کنید.دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب چای سبز ننوشید چون این نوشیدنی باعث بروز بی خوابی می شود. بیشتر بدانید : چطور با چای سبز لاغر می شویم بیشتر بدانید : چای سبز برای چه افرادی مضر است ؟ بیشتر بدانید : چرا شب ها نباید چای سبز بنوشیم؟ بیشتر بدانید : خواص چای سبز گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: khorasannews. ...
درمان سردرد و میگرن؛ برای سردرد و میگرن چی خوبه؟
. 8. سیر را فراموش نکنید سیر خواص زیادی دارد. این ماده به علت خواص خنک کننده و تسکین دهنده اش می تواند یک درمان خانگی سردرد باشد و برای تسکین سردرد های ضربه ای به کار رود. چند حبه سیر را له کنید و آن ها را درون یک کیسه ی کوچک یا دستمال تمیز قرار دهید. هر زمانی که دچار سردرد شدید، عطر سیر های له شده را استنشاق کنید تا دردتان تسکین یابد. همچنین می توانید دو قطره روغن سیر را با یک قاشق ...
روش پخت مرغ سوخاری رژیمی
ببندید و به مدت 4 ساعت تا یک شب در یخچال قرار بدهید. طرز تهیه باترمیلک: مواد لازم باتر میلک: شیر سرد 1 پیمانه کرم تارتار یک و سه چهارم قاشق غذاخوری طرز تهیه باتر میلک : برای تهیه ی باترمیلک ابتدا، کرم تارتار را به شیر اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. سپس حدود 15 دقیقه در دمای اتاق قرار دهید. در این هنگام شیر شروع به بریدن می کند. برای ...
راهکار های طلایی برای ریشه کن کردن سرفه
... درمان سرفه از طب آیورودا طب آیورودا نوعی طب کهن و باستانی است که در هند مورد توجه و استفاده زیادی قرار دارد. این دانش یکی از قدیمی ترین سیستم های درمانی کل نگر در جهان محسوب می شود که بیش از 3 هزار سال پیش در هند توسعه یافته است. طب آیورودا مبتنی بر این باور است که سلامتی و تندرستی به تعادل ظریف بین ذهن، بدن و روح بستگی دارد. هدف اصلی آن ارتقا سلامت است، نه مبارزه با بیماری. اما ...
پنج ایده ساده و سریع برای درست کردن صبحانه خوشمزه
مرغ بزرگ، دو ورق نان تست سبوس دار، 50 گرم گوجه گیلاسی، 15 گرم پنیر فتا مرحله اول: آب را در یک ظرف بزرگ بریزید و بگذارید جوش بیاید. در همین حین روغن را در ماهیتابه روی شعله متوسط بگذارید و سپس کلم، سیر و فلفل چیلی را اضافه کنید و هم بزنید. بعد از چهار دقیقه که ظاهر کلم نصف ابعاد اولیه شد و به شکل نیمه خشک درآمد، ماهیتابه را کنار بگذارید. مرحله دوم: در این مرحله تخم مرغ ها را ...
فواید شگفت انگیز سرکه سیب
کردن مو معمولا به اندازه ی یک درب بطری پر از آن، را داخل بطری بریزید و نصف بطری را با آب گرم پر کنید، سپس برای چند دقیقه روی مو بگذارید و بعد از آن، موهایتان را آب کشی کنید. از بین برنده ی سلولیت سرکه سیب به شکستن چربی در سلول ها کمک می کند. یک قاشق از سرکه سیب را به یک فنجان آب اضافه کنید و روزانه استفاده کنید. قرقره کردن به میزان نصف نصف آب و سرکه سیب رابا هم ترکیب کرده و قرقره کنید. نرم کننده ی مو، گره باز کن مو، اسپری مو آن را با آب رقیق کنید و به عنوان نرم کننده مواستفاده کنید. ...
روش های دفع سموم بدن
چربی و شکر را با آب، نصف فنجان آلو، سر قاشق جوز هندی، یک قاشق مرباخوری زنجبیل رنده شده، یک قاشق روغن کتان و دو قاشق شیر برنج ترکیب نمایید و به عنوان صبحانه میل کنید. میان وعده: نصف استکان آناناس، دو عدد خیار، چهار استکان کلم خرد شده، نصف لیمو ترش، نیم سانتی متر زنجبیل رنده شده، نصف فنجان نعناع را با هم ترکیب کنید و آب آن را به وسیله یک آبمیوه گیری بگیرید و به عنوان میان وعده بنوشید ...
درمان سریع عفونت دندان!
راه های موثر برای کمک به درمان آبسه دندان است. آب گریپ فروت حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C و سایر مواد معدنی است که به بدن ما کمک می کند تا با باکتری ها مبارزه کند. بنابراین، گریپ فروت نیز یکی از موثرترین درمان های خانگی برای آبسه دندان است. برای اعمال این درمان، لطفا مراحل زیر را دنبال کنید: 1 گریپ فروت و 3 قاشق غذاخوری عسل آماده کنید. گریپ فروت را در دستگاه ...
7 میان وعده کم کالری/خواص و منابع ویتامین B6
استفاده می شود. تخمه هندوانه، برای درمان بیماری های قلبی و عروقی و فشار خون بالا و کنترل فشار خون و دیابت نیز مفید است، دانه هندوانه علاوه بر خواص درمانی، برای سلامت پوست نیز مفید است، مواد مغذی موجود در تخمه هندوانه، پوست را از بروز انواع خاصی از سرطان و عفونت محافظت می کند. این پروتئین حاوی برخی از اسیدهای آمینه ضروری مانند لیزین ، آرژنین ، تریپتوفان و گلوتامیک اسید است که ...
منبع شگفت انگیز ویتامین B6، آهن، پتاسیم و فیبر در یک میوه
تابا ؛ شربت آب لیمو طعم فوق العاده ای دارد اما استفاده مصرف مداوم آن به دلیل شکر زیادی که به این شربت اضافه می شود برای سلامتی مفید نیست. خوشبختانه روش های سالم تری برای لذت بردن از این میوه زردرنگ وجود دارد یکی از این آنها فشردن آب لیمو در یک لیوان آب گرم و یا سرد است؛ دیگری اضافه کردن آب لیمو به سس سالاد و یا رنده پوست لیمو ترش برای بهره بردن از مزه لیموترش تازه است. کل میوه لیموترش از پوست آن ...
بوتاکس طبیعی پوست صورت با مصرف این میوه ها | ماسک صورت خانگی برای محکم شدن پوست + طرز تهیه
کنید و برروی حرارت ملایمی قرار دهید تا آب آن تبخیر شود و یک خمیر بدست آید و سپس پس از سرد شدن خمیر آب هویج و خامه ترش را به آن اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید. طریقه استفاده : قبل از استفاده از ماسک ، پوست صورت را به خوبی شسته و پس از آن ماسک را برروی صورت اعمال کنید . به مدت سی دقیقه صبر کنید و در نهایت پوست تان را با آب گرم شستشو دهید. برای نتیجه گیری بهتر از این ماسک 3-5بار در هفته استفاده کنید. این ماسک را در یخچال یا جای خنک نگهداری کنید و در کنار آن از مصرف میوه ، سبزیجات ، ماساژ صورت ، کرم ضد آفتاب ، پرهیز از استعمال سیگار و نداشتن استرس غافل نشوید. ...
خواص و مضرات مصرف تخمه هندوانه
هندوانه تخمه هندوانه منبع خوبی از منیزیم است. با مصرف 100 گرم از تخمه هندوانه، 139 درصد از نیاز روزانه را تامین می کند. منیزیم برای عملکرد طبیعی قلب، نگهداری فشار خون طبیعی، حمایت از روند سوخت و ساز و سنتز پروتئین، حیاتی است. خواص درمانی تخمه هندوانه، برای درمان بیماری های قلبی و عروقی و فشار خون بالا و همچنین، کنترل فشار خون و دیابت نیز مفید است. ...