سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز چای ریحان
بیماری افسردگی از چای ریحان استفاده میکنند. کمک به کنترل استرس مصرف چای ریحان مانع از ترشح کورتیزول شود. چای ریحان دارای ترکیباتی است که با استرس مقابله می کندو باعث بهبود قابل ملاحظه ای در استرس اکسیداتیو شده و فشار خون را پایین می آورد. باعث سلامت قلب و عروق می شود چای ریحان باعث جلوگیری از تجمع پلاکت و لخته خون در بدن میشود،و به کاهش خطر سکته مغزی و حملات ...
راجع به خواص دمنوش رازیانه چه می دانید؟
خراسان : دمنوش رازیانه خواص زیادی برای سلامت افراد دارد و در درمان برخی بیماری ها می تواند کمک کند این گیاه رقیق کننده خون است، بنابراین برای کسانی که مبتلا به تصلب شرایین یا انسداد رگ ها هستند مفید است. در خانم های بالای 50 سال که مشکلات قلبی،عروقی و کبدی دارند و میزان سموم در بدن آن ها بالاست، دمنوش رازیانه یک گزینه خوب به شمار می رود زیرا باعث اتساع عروق می شود و از این طریق گردش ...
آشنایی با فوائد و مضرات خرما و پودر هسته خرما
تمام اندام های ما از جمله قلب می رساند. خوشبختانه خرما سرشار از همه این مواد معدنی است و آنها را به یک انتخاب غذایی عالی برای شادابی و سلامت بدن شما تبدیل می کند. خواص هسته خرما هسته خرما فواید زیادی دارد و برای درمان و رهایی بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین ، دانه های خرما ، مانند بسیاری دیگر از مغزها ، از جمله هسته آووکادو ، هسته انبه ، هسته زردآلو ...
آنیسون؛ گیاه شگفت انگیز با دنیایی از فایده! (+عکس)
می تواند به درمان افسردگی کمک کند. به عنوان نمونه دیده شده که عصاره دانه آنیسون دارای خواص ضد افسردگی قوی در موش های آزمایشگاهی است و می تواند به اندازه داروهای تجویزی رایج در درمان افسردگی موثر واقع شود. در یک مطالعه از 107 داوطلب خواسته شد تا 3 گرم پودر دانه آنیسون را به صورت 3 بار در روز مصرف کنند. نهایتا مشخص شد که این دستورالعمل در کاهش علائم افسردگی پس از زایمان نقش داشته است ...
خواص درمانی زنجبیل
سیگنال های سلولی شود که باعث التهاب (یا تورم) می شود. بهبود عملکرد مغز التهاب مزمن و استرس اکسیداتیو از جمله شاخص های اصلی آلزایمر و زوال عقلی هستند. زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است، و برخی تحقیقات نشان می دهد که پاسخ بدن به این خواص در مغز نیز رخ می دهد. کمک به بدن در مبارزه با عفونت ها ماده فعال موجود در زنجبیل تازه، می تواند به بدن در مقابله با ...
دانستنی هایی درباره مسمومیت با ویتامین E
آن ها در چربی بدن، به ویژه اگر به میزان زیاد از رژیم غذایی یا مکمل ها دریافت شوند، وجود دارد. برای ویتامین E، حد نهایی یا بیشترین میزانی که بیشتر افراد بدون بروز عوارض می توانند از رژیم غذایی و مکمل ها در روز دریافت کنند برابر با 1،000 میلی گرم است. افراد بسیاری برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر سرطان، یا تقویت پوست، مو و ناخن ها به واسطه خواص آنتی اکسیدانی و ضد پیری ...
موارد مصرف سبوس برنج و تاثیر آن بر سلامت
. سبوس برنج سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی فراوان است که مصرف آن روفیل های لیپید پلاسما را بهبود بخشیده و به کاهش کلسترول پلاسما و تری گلیسیرید و افزایش کلسترول خوب در بدن کمک می کند و باعث کاهش کلسترل بد خون می شود. بنابراین سلامت قلب را نیز بهبود می بخشد. نحوه استفاده از سبوس برنج سبوس برنج را به صورت سوپ سبوس ، سبوس دم کرده و یا به صورت پودر در انواع نان ...
فواید شگفت انگیز چای یاس
اکسیدانی مختلفی می توانند در دسترس قرار بگیرند. چای یاس در سراسر کره زمین محبوب است و نه تنها به دلیل طعم خوب آن بلکه به خاطر مزایای سلامتی زیادی دارد که شامل بهبود سلامت قلب و عروق ، تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از دیابت است. برخی تحقیقات پیامدهای مثبتی را برای سرطان ، بهبود روند هضم و خواص پایین آورنده کلسترول نشان داده اند. همچنین مشخص شده است که باکتری های مضر را از بین می برد و ...
خواص درمانی اقاقیا را بشناسید
از داروهای سرماخوردگی استفاده می شود. علاوه بر این، صمغ اقاقیا به تسکین سرفه کمک می کند و از گلو در برابر تحریکات محافظت می کند. کاهش وزن با گیاه اقاقیا از آنجایی که گیاه اقاقیا سرشار از فیبر است، به افراد کمک می کند برای مدت طولانی تری احساس سیری داشته باشد و از پرخوری پرهیز کنند. همچنین نتایج مطالعات محققان نشان می دهد که مصرف آدامس اقاقیا به دلیل داشتن فیبر فراوان، برای ...
اکتمرا چیست؟ + دوز مصرفی، عوارض و درمان کرونا با Actemra
مهار کننده اینترلوکین 6 است و جهت درمان روماتیسم، بیماری های مفصلی و آرتریت است. در واقع این دارو، آنتی بادی مونوکلونال علیه گیرنده اینترلوکین 6 است و در سیستم ایمنی بدن انسان نقش مهمی ایفا می کند. نکته قابل ملاحظه این است که تولید و فعالیت بیش از اندازه آن موجب بروز بیماری های خود ایمنی و در برخی بیماری ها از جمله برخی سرطان ها و بیماری ویروسی کرونا موجب آسیب و تخریب بافت های بدن خواهد شد. ...
درمانی برای دل درد که مثل آب روی آتیشه
...> مواد اولیه: سالهاست که از چای سبز برای درمان چندین بیماری از جمله دل درد استفاده می شود. چای سبز خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. هنگامی که چای سبز را با سرکه سیب ترکیب می کنید، این مخلوط هم باعث تسکین ناراحتی معده می شود و گوارش را بهبود می بخشد. دستورالعمل: یک روش دیگر در مورد نحوه استفاده از سرکه سیب برای درمان دل درد، ترکیبی از پودر دارچین، عسل و سرکه ...
خواص موم عسل
بمالید و سپس آنرا پانسمان کنید. ضد خارش: موم ذوب شده را روی محل بمالید. ترکیبات موم باعث کاهش خارش می شود. جلوگیری از زخم معده: موم عسل نمی تواند اسید معده را کنترل کند اما زخم های معده را التیام می بخشد و مصرف خوراکی آن به همراه روغن کنجد باعث بهبودی زخم های دستگاه گوارش و به طور کلی تقویت معده می شود. التیام دهنده بواسیر: استفاده ...
خواص روغن پرتقال
می آید و از دیرباز به علت خواص آن برای سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار می گرفت. امروزه روغن پرتقال به علت خواص زیادی که برای پوست و مو دارد بیشتر توجه ها را به خود جلب کرده است. در این مقاله در مورد خواص بی نظیر روغن پرتقال بیاموزید. حتما برای شما هم پیش آمده است که به هنگام بریدن پرتقال و پوست کندن آن با روغنی که در آن وجود دارد مواجه شوید. طعم و بوی قوی و تندی که از افشانه پوست ...
اخبار روز: هندوانه و خواص بی شمار آن
به گزارش پول نیوز ، قریب به 92 درصد از این میوه را آب تشکیل می دهد و میوه ای بدون چربی است. خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است: بهبود سلامت قلب و عروق و استخوان ها: لیکوپن موجود در هندوانه برای حفظ سلامت قلب و عروق به رسمیت شناخته شده است ضمن این که یک عامل مهم در ترویج سلامت استخوان ها نیز محسوب می شود. مصرف مقددار زیاد هندوانه از ...
خواص شگفت انگیز انبه برای سلامتی؛ از کاهش کلسترول تا درمان اسهال و تقویت روده و معده
جلوگیری از یبوست در دوران بارداری مفید است. ویتامین C موجود در انبه به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی برای رشد جنین و تقویت سیتسم ایمنی بدن زنان باردار مفید می باشد. ویتامین B6 موجود در انبه باعث تشکیل سیستم عصبی جنین و افزایش گلبول های قرمز خون در زنان باردار می شود. پتاسیم و منیزیم موجود در انبه برای جلوگیری از فشار خون بالا در دوران بارداری مفید هستند. ویتامین B6 موجود در میوه انبه تهوع و استفراغ صبحگاهی ...
گردو، شاه مغزها
های مفاصل است و جذب مواد غذایی را آسان می کند . 18 - درمان بیش فعالی یا هایپراکتیوی، مشکلات رفتاری، کج خلقی و مشکلات خواب در کودکان . 19 – بهبود خواب *خواص برگ گردو 1. خاصیت ضد اسهال دارد و قابض است . 2. از آن به عنوان ضد کرم و تصفیه کننده خون استفاده می شود . 3. ضد درد، ضد میکروب، ضد چسبندگی پلاکت ها است . 4. برای مبارزه با ویروس ...
میوه بهشتی رنگارنگ
پلاکت ها در خون به هم بچسبند و از گرفتگی عروق پیشگیری می کند.خاصیت ضد پیری دارد و سلول ها را از گزند رادیکال های آزاد که عامل پیر شدن سلول ها هستند، محافظت می کند. 10 -انگور به علت مدر(ادرار آور) بودن بهترین دافع سموم بدن است و علاوه بر مبتلایان به بیماری قند برای بیمارانی که مبتلا به بیماری های گوارشی هستند مفید است. *مضرات آلرژی: در بعضی افراد باعث واکنش های آلرژیکی ...
خواص نمک هیمالیا
ها می شوند و سموم از آنها خارج می شوند. درمانی برای میگرن نمک صورتی و قرمز هیمالیا به دلیل مقادیر بالای مواد معدنی که دارد با افزایش هورمون سروتونین به درمان سریع میگرن کمک می کند، علاوه بر این نمک هیمالیا به دلیل خواص ضد التهابی و با بهبود گردش خون در بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن به درمان سردرد های شدید میگرنی کمک می کند. درمان بیماری های تنفسی طبق گفته ...
میوه ای با فوایدی خاص برای زیبایی
... بروز مشکلات گوارشی در برخی افراد لخته شدن خون به دلیل وجود ویتامین K در اثر مصرف بیش از اندازه خیار بروز واکنش های آلرژیک در برخی افراد مسمومیت در اثر مصرف روزانه کوکوربیتاسین موجود در انتهای خیار خوردن خیار فواید زیادی برای بدن دارد. شما می توانید با گنجاندن این میوه مغذی در رژیم غذایی خود به سلامت استخوان ها، پوست و کلیه ها و کبد خود کمک کنید. به یاد داشته باشید که خیار نه تنها به صورت خوراکی و بلکه به صورت موضعی و به عنوان ماسک نیز برای درمان مشکلات پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد. بهداشت نیوز ...
بهترین مواد خوراکی برای کاهش فشار خون
مواد زیست فعال موجود در کیوی می تواند این اثربخشی را داشته باشد. همچنین کیوی مملو از ویتامین C است که تا حد زیادی از فشار خون می کاهد. در واقع افرادی که حدود 500 میلی گرم هر روز به مدت هشت هفته مصرف می کنند شاهد کاهش فشار خون خواهند بود. 6- هندوانه هندوانه حاوی اسیدآمینه ای به نام سیترولین است که می تواند در کنترل فشار خون موثر باشد. سیترولین به بدن در تولید ...
روغن کرمانشاهی مرغوب چه خواصی دارد؟
سرخ کردن سرطان زا است. وی یادآور شد: از مهمترین خواص روغن کرمانشاهی خاصیت ضد التهابی آن است. ماساژ بدن با این روغن باعث تسکین و بهبود درد مفاصل، تسکین درد های عضلانی و استخوانی می شود و به گرم شدن بدن و استخوان ها کمک می کند. جمشید پور گفت: استفاده از این روغن در تهیه غذا ها به دلیل دارا بودن عناصر معدنی مورد نیاز بدن، باعث تحکیم و سلامت استخوان ها و دندان ها می شود و این ...
چرا نباید پس از غذا میوه بخوریم؟
مطرح است بدن ما روزانه باید بخش مشخصی از کالری مورد نیاز خود را از طریق میوه ها دریافت کند که معمولا این مقدار بسته به شرایط افراد و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اما در یک نگاه کلی باید گفت به طور متوسط یک فرد بالغ باید روزانه دسته کم 3 تا 4 واحد از انواع میوه ها مصرف کند تا نیاز بدنش به املاح، فیبر و ویتامین های موجود در آن ها تامین شود. منظور از یک واحد میوه هم بنابر قرارداد تعریف شده، مقدار ...
کرونایی ها این مواد غذایی را نخورند
کنید. برای دفع سموم بدن هم روزی دو لیتر مایعات مثل آب و چای کمرنگ استفاده کنید، دم نوش های گیاهی انرژی زا و ضد التهاب مثل بابونه و گل سرخ روند درمان را تسریع می بخشد، به شرطی که طبیعی باشند. از دم نوش های کیسه ای به دلیل دارا بودن مواد افزودنی استفاده نکنید. در طول روز نیز حداقل هر دو ساعت یه بار مواد پروتئین دار طبیعی مثل گوشت و مرغ و یا منابع گیاهی مثل سویا با حجم کم در برنامه غذای ...
خواص بی نظیر انبه برای سلامتی، پوست و مو و بارداری
خونی در طول بارداری و عادات ماهانه رنج می برند بهتر است انبه مصرف کنند زیرا مصرف انبه، موجب خون سازی در بدن می شود. ویتامین های موجود در میوه انبه ویتامین A یا بتاکاروتن است که موجب تقویت چشم وتنظیم سوخت و ساز می شود. میوه انبه با کاهش اشتها به کاهش وزن و لاغری افراد کمک می کند زیرا دارای کالری پایین و مقادیر بالای فیبر است که باعث کاهش جذب چربی می شود ، پوست انبه از ذخیره چربی جلوگیری ...
چانکا پیدرا چیست و چه فوایدی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، این گیاه که به نام سنگ باد و سنگ خرد کن نیز شناخته شده دارای خواص متعددی است که از جمله آن ها می توان به تاثیر مثبت آن در درمان سنگ کلیه و سنگ صفرا، زخم معده، بیماری های کبدی، کاهش قند خون، درمان کاهش علائم نقرس و کاهش فشار خون بالا اشاره کرد. چانکا پیدرا با نام علمی Phyllanthus niruri از گیاهان دارویی پر خاصیت است که در مناطق گرمسیری مانند جنگل های ...
خواص بی نظیر طارونه یا کاشکیلو
فریزر بسته بندی نمود. فواید طارونه متخصصان طب سنتی برای طارونه فواید بسیاری ذکر کرده اند. تقویت قوای جنسی، درمان ناباروری و مقوی معده از مهم ترین فواید عرق گیاهی طارونه به شمار می رود. طارونه ضد باکتری عصاره طارونه دارای مقدار قابل توجهی از ترکیبات پلی فنولیک است. این ترکیبات می توانند از رشد باکتری ها و قارچ های بیماری زا در بدن انسان جلوگیری کنند. علاوه بر این بر اساس ...
فواید ریحان در تقویت سیستم ایمنی
طریق هوا و منافذ پوست عبور می کنند. تخم ریحان از سلامت روده ها حمایت می کند، قند خون را کاهش می دهد، به کاهش وزن کمک کرده و همچنین کلسترول را کاهش می دهد. بیش از 60 نوع ریحان وجود دارد که ریحان شیرین یکی از رایج ترین آنهاست. این گیاه دارای برگ های گرد بوده که اغلب نوک تیز است. این گیاه سبز روشن است، اگرچه در برخی از گونه ها رنگ بنفش یا قرمز در برگ ها دیده می شود. ...
از خواص معجزه آسای گیاه آنخ (کاکوتی) چه می دانید؟
به سرماخوردگی و آنفلونزا را کاهش می دهد. برای جلوگیری از خونریزی بینی از دم کرده کاکوتی می توان استفاده کرد. برای این منظور، پنبه ای را آغشته به کاکوتی کرده و آن را در بینی قرار دهید. کاکوتی دارای خواص ضدالتهابی و آرام بخش طبیعی است که به درمان معده درد، نفخ شکم، دل پیچه و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. علاوه بر این کاکوتی به دلیل خواص ضد میکروبی که دارد، خطر ابتلا به زخم ...
عوارض وحشتناک گوجه فرنگی را بشناسید
اجزای گوجه فرنگی از تکثیر چندین نوع سلول سرطانی جلوگیری کرده است. از همه مهمتر می توان با مصرف گوجه فرنگی به شکل فرآوری شده مانند سس ، آب یا رب گوجه فرنگی، توانایی مبارزه با سرطان را افزایش داد. با انجام این کار ترکیبات طبیعی موجود در گوجه فرنگی به راحتی جذب بدن می شود. همچنین، نمونه های فرآوری شده گوجه فرنگی غلظت بالاتری از لیکوپن دارد. 2. گوجه فرنگی فشار خون را تنظیم می کند ...