خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های پُرحجم کردن پاهای لاغر
افرایش حجم پاها اشاره کرده ایم. مقاومت کشاله ران با کمک اگر این تمرین را بدون تجهیزات انجام دهید، ممکن است آسیب ببینید پس حضور یک کمک، بهترین راه انجام برای انجام این تمرین است. در حالی که کف پایتان روی زمین قرار دارد به پشت دراز بکشید. از کمک تان بخواهید مقابل حرکت کردن پایتان روی زمین مقاومت کند. درهر بار انجام این حرکت، زانوی خود را سه ثانیه تحت فشار بگذارید. این حرکت بسیار ...
زمان هایی که رهبری مذاکرات را چندگام جلو بردند
، توسط تیم مذاکره کننده و اجتناب از اجازه دادن به دشمن جهت دخالت در امور داخلی کشور، تاکید کردند: اجازه تسلیم داده نخواهد شد اگر ادامه این کار به همین روالی که تاکنون طرّاحی شده، ادامه پیدا کند، هیچ ایرادی ندارد؛ اما اگر قرار باشد دشمنان یا مراکز قدرت، فزون خواهی کنند و سنگر به سنگر جلو بیایند و ما هم عقب نشینی کنیم، این می شود تسلیم، که به هیچ وجه درست نیست و اجازه چنین کاری ...
با ترکیب بازی با صبا به میدان می رویم
دفاعی استفاده کردیم که هر دو بار هم موفق بوده ایم. محمد نوری توانایی بالایی دارد و از خوب های ما حساب می شود. ما باید در بازی با لخویا از فرصت ها استفاده کنیم و وقتی که محمد نوری عقب بازی کند، علاوه بر کنترل میان میدان در رو به جلو هم به ما کمک می کند. درخشان در مورد اینکه آیا از تادو که تجربه بین المللی دارد استفاده خواهد کرد یا خیر، گفت: با توجه به اینکه شرایط تادو خوب نیست بهتر است که ...
توافق بد از نگاه هاشمی/ با ملک عبداله دوستی خانوادگی داشتم
به گزارش شیرازه ، در بخش اول گفتگوی مهر و روزنامه تهران تایمز با آیت الله هاشمی رفسنجانی به مسائل داخلی پرداخته شد. در بخش پایانی، مسائل بین المللی محور سوالات است که وی این عرصه را دارای پیچیدگی هایی به ویژه در بحث اوضاع خاورمیانه می داند. رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام، توافق خوب در بحث مذاکرات هسته ای را حفظ حقوق مردم ایران قلمداد می کند و معتقد است: ما عضو آژانس هستیم و طبق قانون آنها مسؤولیت ...
مرحوم دکتر صادق طباطبایی؛ کسی که ندای انقلاب را از نوفل لوشاتو به گوش جهان رساند
اخلاق در مسیر توسعه اش را می خوانیم که بی ارتباط به شرایط فعلی کشورهای غربی در مذاکرات هسته ای با ایران نیست. جالب اینجاست درزمانی که غرب در اوج توسعه یافتگی اقتصادی و سیاسی به سر می برد و مصادف با گذراندن دوران دانشجویی دکتر طباطبایی در آلمان بود، اروپا با تبختر کامل شرق را عقب افتاده می دانست اما امروز به برکت انقلاب نه تنها ایران را خوب شناخته بلکه مجبور به مذاکره با ایران شده است. ...
بحران اوکراین و مثلث روسیه، آمریکا، اتحادیه اروپا
به طور کلی روس گرا بوده است. سوال من این است که تا چه حد جریان بازگشت یانوکوویچ از رویکردهای همگرایی اروپایی و توجه ویژه به سمت روسیه را از رویکردهای خود وی می دانید و تا چه حد ناشی از فشارها و مداخله مستقیم روسیه؟ واقعیتی که در روندهای داخلی اوکراین وجود داشت، این بود که اغلب احزاب و رهبران متنفذ اوکراینی بعد از فروپاشی شوروی، به عنوان یک امر پذیرفته شده، رویکردهای پیوستن به اتحادیه ...
لادروپ: می دانیم پرسپولیس در لیگ داخلی وضعیت خوبی ندارد | می خواهیم شکست های اخیر مقابل ایرانی ها را ...
مایکل لادروپ،در نشست خبری پیش از بازی تیمش برابر پرسپولیس اظهار داشت: خوشحالیم که در تهران هستیم و منتظریم بازی مقابل پرسپولیس آغاز شود. وی در پاسخ به این سوال که چه شناختی از پرسپولیس دارید و آیا می توانید با لخویا حریف این تیم شوید، خاطرنشان کرد: بنده بر این اعتقاد هستم همه ایرانی ها انتظار دارند که پرسپولیس در این بازی برنده شود و خبر دارم که البته این تیم در لیگ ایران شرایط خوبی ...
تندخویی شوهر، انگیزه ای برای جنایت
کند و او را می کشد. جلو رفتم تا ممانعت کنم. متهم ادامه داد: شوهرم به سمت من حمله کرد. با میله بارفیکس یک ضربه به سرش زدم و او را زمین انداختم. بیهوش شد ترسیدم به هوش بیاید و دوباره به من یا بچه ام حمله کند و ما را بزند طناب را برداشتم، دور گردنش انداختم و خفه اش کردم بعد هم با همان طناب دست و پایش را بستم. با کمک دخترم جسد را در صندوق عقب ماشین گذاشتیم و به سمت جاده چالوس حرکت کردیم و ...
روبرتو کارلوس: غافلگیر کنید و غافلگیر نشوید
حمله اضافه می شوید، اصل غافلگیری بسیار مهم خواهد بود. بهترین زمان برای اضافه شدن به حمله زمانی است که توپ در اختیار مهاجمان تیم شما قرار گرفته است. یک قدم جلو تر باشید زمانی که بازی می کردم، همیشه قبل از گرفتن توپ به خودم می گفتم اگر می خواهم به سمت راست پاس بدهم، باید کمی به سمت چپ متمایل باشم تا درصورت از دست رفتن موقعیت فضا و فرصت لازم برای ارسال پاس رو به عقب را هم داشته ...
درخشان: بازی متفاوتی در پیش داریم
در هر پستی که برای او در نظر می گیرم می تواند عملکرد خوبی داشته باشد زیرا توانایی بالایی دارد. ما در بازی با صبا فشار زیادی روی دروازه حریف آوردیم اما نتوانستیم به گل برسیم. گابریل هم طراح خوبی است و می تواند به خط حمله کمک کند. به نظر من بازی کردن نوری در یک خط عقب تر یا جلوتر تأثیری نداشته است. در هر حال امیدوارم بتوانیم از فرصت های به دست آمده استفاده کنیم. نکته کلیدی سوال شما اینجاست که اگر ...
سرگیجه در پرسپولیس پرحاشیه/شایعه بازگشت دایی!
وب سایت رسمی برنامه نود- این یک سرگیجه بزرگ است که دامان پرسپولیس را گرفته و رها نمی کند. با اینکه محمدحسین نژادفلاح رسماً اعلام کرده مذاکراتی با برانکو ایوانکوویچ و افشین قطبی داشته اما او هر روز با تغییر حرف هایش، مسائل جدیدی را مطرح می کند. به گزارش وب سایت رسمی برنامه نود و به نقل از روزنامه خبر ورزشی، پس از آن که برانکو گفت بعد از یک دوره مذاکره کوتاه مدت، دیگر حرفی با مسئولان ...
درخشان: فلسفه ما کنترل بازی و استفاده از نقاط ضعف لخویا است
جلو یا عقب تر بودن او در روند حرکتی ما تاثیری داشته باشد. وی در مورد اینکه در خط حمله از تادئو استفاده خواهد کرد یا بازیکنانی چون طارمی و عباس زاده را به کار خواهد گرفت تاکید کرد: فکر کنم شرایط تادئو برای این بازی مناسب نیست و من به همین جوان ها فرصت خواهم داد. تمایل چندانی ندارم که ترکیب تیم را جابجا کنم و از 80 درصد ترکیب دیدارهای گذشته استفاده خواهم کرد. سرمربی پرسپولیس ...
بایدها و نبایدهای بودجه اثر آیت الله صافی گلپایگانی منتشر شد
... اعلاء کلمه اسلام و دفع سلطه کفّار بر مسلمین و خودکفایی و استقلال سیاسی و اقتصادی و امنیت جان و مال و شرافت همه مسائلی است که اگر بودجه در رابطه با آنها تنظیم شود و اولویت هایی که اسلام پیشنهاد نموده مراعات شود و بر اساس آن اولویت ها، عقب ماندگان اجتماع را به جلو بیاورند و با الهام از تعالیم اسلام حتی دستور موجز (الضَّعیف أمیر الرّفقَه) ترتیباتی بدهند که همه مواظب ضعفا باشند و منتظر ...
ویژه نامه اسکار2015 ؛ تک تیراندازآمریکایی ، مردپرنده ای در آسمان اسکار87 نشانه گرفت!
آمریکایی ما را سرگرم می کند تایبی، یک روزنامه نگار آمریکایی است. او بعد از تماشای تک تیرانداز آمریکایی قلم به انتقاد از کشتار و جنگ افروزی ترویجیِ فیلم برداشته و نوشته: کایل واقعی یک کودن است اما با این فیلم مخالفت نمی کنیم چون ما را سرگرم می کند. پس از تماشای فیلم تک تیرانداز آمریکایی، از آن بیزار شدم. مثل تمامی فیلم های کلینت ایست وود -که البته بنده اکثر فیلم های کلینت ایست وود ...
داعش به جان موسیقی افتاد +عکس
اعلام کرده است. داعش گفته است این ابزارهای موسیقی، اسلامی نیستند. قبل از این هم داعش در سوریه بارها با ابزار و گروه های موسیقی نیز برخورد کرده و آلات موسیقی را از بین برده بود. گروه مسلح داعش به پایتختی شهر رقه سوریه، مساحت زیادی از عراق و سوریه را در کنترل خود دارد. شاخه های داعش در مصر و لیبی هم تعدادی از شهرها را در تصرف خود دارند. داعش لیبی قبل از این بمب گذاری مقابل خانه سفیر ایران در طرابلس و سربریدن 21 شهروند مسیحی مصری را برعهده گرفت. انتهای پیام/ بازگشت به صفحه سایر رسانه ها ...
شکست سرویس های امنیتی انگلیس مقابل 3دختر
المللی برای یافتن آنها، فرزندان خود را به بازگشت فراخواندند. دختران انگلیسی در سوریه هستند روزنامه دیلی تلگراف روز شنبه به نقل از منابع اطلاعاتی در ترکیه نوشت که دختران نوجوان انگلیسی در تاریخ 20 فوریه از مرز ترکیه وارد شهر تل ابیض شده اند که تحت کنترل گروه تروریستی داعش است. به گزارش پرس تی وی، یک منبع ناشناس ترک در مصاحبه با این روزنامه گفت: آنها روز جمعه در تل ...
استقبال چینی ها از ترجمه منظوم قرآن غیرمنتظره بود
به تفسیر قرآن هم به دلیل عدم جدیت آن ها است؛ در مقابل، گروه دوم نیز گروه اول را متهم کرد که در فضای بسته، عقب مانده و سنتی است و هیچ نوآوری و پیشرفتی ندارد؛ دنیا در حال تحول است، بنابراین در تفسیر هم باید از علم و فن آوری استفاده شود؛ از این رو درباره تفسیر، این دو نوع نظر متناقض وجود دارد و همیشه اختلاف برانگیز است. پروفسور لین سونگ با بیان این که نیت هردو گروه خیرخواهانه و هدف اصلی آن ها ...
بعد از 280 بازی، رونالدو به رکورد 290 گل سانتیانا رسید
طرفداری- بنا به گزارش AS ، با گلی که در مقابل الچه به ثمر رساند، ستاره پرتغالی در 280 مسابقه رسمی به رکورد 290 گل سانتیانا رسید و با رکورد این اسطوره برابری کرد. آنچه در مورد آمار کریستیانو رونالدو منحصر به فرد می باشد، این است که وی با 362 بازی کمتر نسبت به سانتیانا به این رکورد می رسد و این ارزش و شایستگی بیشتری به دستاورد کریستیانو می افزاید. اکنون در لیست بهترین گلزنان تاریخ باشگاه رئال مادرید فقط آلفردو دی استفانو (307 گل) و رائول با (323 گل) بالاتر از او قرار دارند. ...
سخنان جالب زائری در یک برنامه تلویزیونی
برهنگی دارد و دیگران چشم چرانی می کنند، ناراحت می شود. زائری در ادامه با طرح این پرسش که در این سال ها چند بار شما جایی دیده اید که حجاب از این زاویه مطرح شود؟ گفت: آیا شما یادتان است که جایی تلویزیون ما، رادیوی ما، روزنامه ما، مدرسه ما، کتاب های درسی ما، فضای عمومی ما، به دختر نوجوان و جوان بگوید که مسئله حجاب چه آثار روانی دارد؟ وقتی حجاب اجباری بود، این حرف ها چه معنی دارد؟ وقتی طرف چه ...
درخشان: فردا ما را تنها نگذارید
فوقا العاده دارین. اینکه او جلو بازی کند یا عقب تر فرق چندانی ندارد. ترکیب ما مقابل لخویا 70، 80 درصد همان ترکیب بازی قبلی است. تادو بازی نمی کند اعتقاد دارم بازیکنان جوان مان از تادو بهتر کار می کنند. من ترکیب تیمم را در دو بازی گذشته بدست آوردم و در این بازی هم ترجیح می دهم از جوانترهایی که خوب کار کردند استفاده کنم. تیم ما این قابلیت را دارد که در جریان بازی تغییر سیستم دهد و ...
سوکراتیس: یووه قوی ترین تیم ایتالیاست؛ شانس دو تیم برابر است
طرفداری- دو تیم یوونتوس و دورتموند، در مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا، ساعت 23:15 فردا در استادیوم یوونتوس رو در روی هم قرار می گیرند. سوکراتیس در گفتگو با نشریه گاتزتا دلو اسپورت ایتالیا در خصوص این مسابقه گفت: "یورگن کلوپ به ما باور اینکه به مسیر خود برگردیم را داده است. ما همیشه در تلاش هستیم که بازی خود را ارائه کنیم و تیم ما تحت رهبری کلوپ پیش می رود. می خواهیم ...
گیشه مطبوعات ایتالیا؛ 23 فوریه 2015
بار مقابل ورونا، توتی هم کافی نبود ساباتینی: "اسکودتو؟ حالا من هواداران را برای یک سواری خواهم برد" ■ لاتزیو، ضربه کاندروا، یاکینی تحت آزمایش ■ میلان، گلزنی بوناونتورا و نفس راحت اینزاگی چزنا شکست داده شد، پاتزینی هم در بین گلزنان توتو اسپورت ■ یووه با 9 امتیاز برتری در صدر جدول سری آ به مصاف دورتموند می رود تساوی بزرگ تورینو در فلورانس ■ رم تسلیم شد، خداحافظ اسکودتو ساباتینی: "گارسیا می ماند، اما ما دیگر خود را برای صدر جدول به چالش نمی کشیم" ■ اینزاگی خود را حفظ کرد: "برلوسکونی با من خوب است" ...
رانت زنجانی در ستادهای انتخاباتی احمدی نژادها
بازگشت 22 میلیارد دلار پول از کشور سخن بگوید و این خبرها با اعلام مکانیزم توزیع پول توسط رحیمی در آستانه انتخابات مجلس هشتم همزمان شود، شاید نگرانی ها قابل درک تر باشد و شاید به همین دلیل است که بررسی سیاست های کلی انتخابات در مجمع تشخیص مصلحت نظام سرعت گرفته و روی منشأ حمایت های مالی از کاندیداها، حساسیت ایجاد شده است. کار به جایی رسیده که در مجلس هم زمزمه های تصویب قانون برای نظارت بر پول های ...
نکونام و شکوه از دست رفته اش در اوساسونا
که باشگاه موظف به پرداخت آن بوده، انجام نگرفته و پول هنگفتی از حساب وی برای تسویه آن مبلغ برداشت شده است. متاسفانه اوساسونا در این فصل شکست های پیاپی را متحمل می شود اما یک اتفاق خوب رخ داده که آن هم بازگشت نکونام به این تیم است. این اتفاق در هفته بیست و سوم و در دیداری عقب افتاده مقابل رئال زاراگوزا رخ داد. نکونام اما در آن دیدار اخراج شد و تیم هم در پامپلونا با نتیجه یک بر صفر شکست ...
ادینیو: وقتی گل می زنم نگاه ها نسبت به من عوض می شود
وبسایت رسمی برنامه نود - مهاجم برزیلی تیم فوتبال تراکتورسازی تبریز گفت: شناختی از تیم نسف قارشی نداریم اما در این بازی تلاش می کنیم امتیاز بگیریم چون نتیجه گرفتن در اولین بازی برای ما مهم است. به گزارش وب سایت نود، لوسیانو ادینیو در مورد دیدار روز چهارشنبه با نسف قارشی گفت: بازی بسیار سختی در پیش داریم و در لیگ قهرمانان سطح بازی ها بسیار بالا است. این موضوع کار ما را سخت می کند و ...
17 ماه مذاکرات ایران و 1+5 در دولت یازدهم و راهبردهای آینده/ از وین تا امروز؛ تغییر کلی مواضع آمریکا
نشینی کنند اما در مقابل، تحریم ها را بر ندارند. نتیجه وین؛ آمریکا به عنوان مقصر عدم توافق قلمداد شد نکته قابل توجه این که شرایط در وین به گونه ای بود که به گفته آقای ظریف مذاکرات چند بار تا مرحله اعلام شکست پیش رفت و تیم ایرانی قصد ترک جلسه را داشت، اما در نهایت بعد از این که طرف مقابل متوجه شد که ایران حاضر به عقب نشینی نیست و حتی حاضر است مذاکرات به شکست بینجامد، پیشنهاد کرد که ...
چگونه تحریم کنندگان را تحریم کنیم؟
. قید اول اینکه روش های مورداشاره بیشتر رویکردهای آفندی و تهاجمی داشته باشند. و قید دوم اینکه این روش ها ماهیت مقطعی و زمانمند داشته باشند و پس از رفع کامل تحریم ها امکان بازگشت به حالت سابق وجود داشته باشد. ما باید به این فکر کنیم که تا زمانی که تحریم های ظالمانه ادامه دارند چگونه می شود ذهن دولتمردان آمریکایی ها از رشد استعدادهایشان به رفع نیازهای حیاتی شان منحرف کرد. باید اندیشه کنیم ...
چین، سکوی پرتاب گنجی به اروپا
بزرگانی چون آنلکا، دروگبا و سیدوکیتا می گذارد. آنهایی که به لیگ چین آمدند، درخشیدند و دوباره به فوتبال اروپا باز گشتند. چین می تواند سکوی پرتاب مرتضی پورعلی گنجی باشد درست مثل سیدوکیتا و دروگبا که البته با رزومه ای قابل توجه دوباره به اروپا رفتند و پیراهن رم و چلسی را پوشیدند. سید غفور هاشمی - روزنامه نگار و کارشناس فوتبال ...
یادداشت/ برای کی روش همه چیز طبق برنامه پیش می رود
وب سایت رسمی برنامه نود- کارلوس کی روش از اکران روز دنیای فوتبال به ایران آمد. مثل یک سوپراستار سینمای هالیوود که یک باره مقابل چشم اهالی فوتبال ایران مجسم شد. یک قاب دو نفره و یک چهره جذاب سنگی در کنار سر آلکس فرگوسن. اسم دستیار پرتغالی فرگی چالش بزرگ گزارشگران فوتبال بود، ولی با هر تلفظی، در ادامه اش تاکید می کردند که او مغز متفکر من یونایتد است. از منچستر تا رئال مادرید، تا تیم ...
یحیی، بهترین مربی ذوب آهن بعد از دوران "ابراهیم زاده"
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از سایت مربیان، یحیی گل محمدی" بعد از عملکرد بسیار خوب تیمش در ماه بهمن، برای نخستین بار عنوان مربی ماه لیگ برتر فوتبال ایران را بدست آورد. در این مطلب روند صعود یحیی و تیمش در رقابت های این فصل لیگ را از نگاه آمار بررسی می کنیم: بازگشت به دوران آرامش بعد از دو سال ذوب آهن در پنج هفته اول لیگ برتر با سه مساوی و دو شکست، با سه امتیاز ...
