سایر منابع:
سایر خبرها
دانستنیهایی درباره گرفتگی عضلات
پای گرفته بیندازید و کمی زانوی خود را خم کنید. اگر نمی توانید بایستید، روی زمین یا روی صندلی بنشینید و پای گرفته را دراز کنید. در صورت گرفتگی عضلات پشت ران نیز می توانید پای خود را در موقعیت صاف قرار دهید و سعی کنید انگشتان پای خود را بگیرید و به سمت داخل پا و ساق پا بکشید. روی عضلات گرفته، حوله گرم قرار دهید. دوش آب گرم نیز به تسکین دردتان کمک می کند. منبع: جام جم ...
افت فشار خون بدون آب قند!
خون به کمک مواد شیرین یا گلوکز تزریقی می شود. این متخصص در گفت وگو با جام جم می گوید: اما در کسانی که دچار افت فشار خون هستند روند درمان متفاوت است و شامل برطرف کردن علت افت فشار و رساندن فشار خون به سطح طبیعی با روش های درمانی می شود. البته باید توجه داشته باشید فشار خون طبیعی در سن های مختلف متفاوت است و با افزایش سن ممکن است به دنبال کم شدن خاصیت ارتجاعی رگ ها افزایش یابد. ...
سقوط آزاد واردات
بوده است که نسبت به مدت مشابه سال قبل کاهشی بیش از 9 میلیارد دلار را نشان می دهد اما این کاهش تنها به دلیل سقوط ْآزاد در حجم واردات رخ داده است و صادرات از این کاهش قابل توجه سهمی ندارد. عمده ترین کالاهای صادراتی از ایران به سنت هر ساله محصولات پتروشیمی و مواد اولیه و خام است حال آنکه ایران قصد دارد صادرات کالاهایی با ارزش افزوده بالاتر را در دستور کار قرار دهد. احمد پورفلاح، عضو اتاق بازرگانی ایران ...
چرخ فولاد بناب می چرخد، کارخانه تعطیل نشده است
می شود که تعدیل صورت نگرفته و پرسنل با حفظ حقوق و مزایا در مرخصی به سر می برند و تأکید می شود که این مرخصی با عقد قرارداد و به صورت آنکال و آماده به کار بوده و هر لحظه احتمال فراخوانی برای حضور مجدد در مجتمع و آغاز به کار وجود دارد. وی با رد موضوع تعویق چندماهه در پرداخت حقوق پرسنل این مجتمع تصریح کرد: حقوق هر ماه با چند روز تأخیر پرداخت شده ولی اضافه کاری و مطالبات جزئی همکاران چند ماهی ...
سوالات عجیب و غریب برای استخدام!
به گزارش ملیت به نقل از جام جم آنلاین به نقل از پایگاه خبری بیزینس اینسایدر، استخدام در شرکت های معتبر بین المللی مانند: فیس بوک، گوگل، اینتل و ... با حقوق بالا، مزایای شغلی و موقعیت اجتماعی بالا، برای همه وسوسه برانگیز است اما پیش از به دست آوردن این شغل ها، مصاحبه های سختی هم از داوطلبین گرفته می شود. در میان صدها سوال این کمپانی ها گشته و 17 مورد از عجیب و غریب ترین آن ها را منتشر ...
کارگروه مدیریت پسماند همدان پس از 8 سال کار خود را آغاز کرد
بهداشت شهرستان همدان گفت: در حال حاضر بهداشت و درمان در سلامت جامعه نقش 25 درصدی دارد و اینکه در تمام پروژه ها و طرح ها پیوست و اثرات بهداشتی مورد ارزیابی قرار می گیرد. وی در خصوص اثر سوء دفع نشدن زباله ها در جامعه تصریح کرد: دفع نشدن زباله ها در روستاها موجب شیوع بیماری های روده ای و اسهال و اثرات زیست محیطی در آب و خاک می شود. باب الحوائجی ادامه داد: در این زمینه مردم، بخشداران ...
عملیات ساخت نخستین شهرک تخصصی پوشاک کشور در شهرری آغاز شد
زیست محیطی در کمترین میزان خود قرار دارد. این مزیت که صنعت پوشاک نیاز چندانی به آب ندارد، برای کشور ما که با معضل خشکسالی فراگیر دست به گریبان است، می تواند یک پتانسیل بالقوه محسوب شود. وی در ادامه بیان کرد: به رغم اهمیت صنعت پوشاک و نقش مهم آن در اقتصاد کلان کشور متاسفانه صنعت صادرات پوشاک کشور از وضعیت مطلوبی برخوردار نیست و بخش اعظمی از بازار داخلی توسط قاچاق تأمین می شود، به طوری که ...
با لیموترش به جنگ آنفلوآنزا نروید
جای زخم و همچنین ترمیم و حفظ سلامت غضروف های استخوانی، استخوان و دندان ها مفید می باشد. این پزشک در رابطه با منابع ویتامین سی گفت: طالبی، مرکباتی همچون پرتقال، نارنج و گریپ فروت، کیوی، انبه، اناناس، توت فرنگی، تمشک، زغال اخته، هندوانه، کلم بروکلی، گل کلم، فلفل، اسفناج، کلم پیچ، شلغم تازه، گوجه فرنگی و کدوی حلوایی از جمله مواد سرشار از ویتامین سی هستند. منبع: جام جم ...
اینطور دویدن باعث افزایش وزن می شود
هنوز از عرصه تمرینات به دور هستید، با دکتر یا متخصص فیزیوتراپی خود درباره فعالیت های تمرینی متقابل (دو نفره) بی خطر که می توانید در طول دوره ی توان بخشی خود انجام دهید، صحبت کنید. وقتی که در وضعیت فراغت از دویدن قرار دارید، ممکن است هنوز روند کاهش وزن فعال باشد (و کالری بسوزانید).جام جم
با خواص شگفت انگیز تخم کتان آشنا شویم
؟ تخم کتان یک دانه گیاهی مفید است که در اروپا و آسیا می روید و دارای مواد بسیار با ارزشی است که به سلامت بدن و تناسب اندام کمک می کند. مهمترین بیماری ها یعنی سرطان را جلوگیزی می کند. دارای چربی غیراشباع و امگا3 می باشد و دارای میزان زیادی فیبر محلول و غیر محلول وویتامین E است. از تخم کتان به صورت محلول در آب برای درمان های موضعی، و به صورت خوراکی دم کرده، پودر کرده و روغنی مورد ...
در همایش علمی، کاربردی اقتصاد مقاومتی مطرح شد؛ مفاهیم و مبانی نظری اقتصاد مقاومتی
نگاهی بلندمدت به اقتصاد داشته باشد. هم چنین رشد در زمان تداوم ضربه فقط با مقاوم سازی امکان پذیر است و لازم است که اصلاح و تقویت همه جانبه نظام مالی کشور با هدف پاسخگویی به نیازهای اقتصاد ملی صورت بگیرد. ضرورت دارد که ثبات در اقتصاد ملی ایجاد شده و نظام توزیع و قیمت گذاری شفاف سازی شده و شیوه های نظارت بر بازار روزآمد شود. وی در زمینه ی احترام به محصولات ساخت داخل، افزود: در اقتصاد مقاومتی ...
از بگم بگم متنفر هستم / 1140 هزار میلیارد تومان در دولت احمدی نژاد دود شد / اجرای آزمایشی خرید با کارت ...
شرایط عادی بازنگشته است لذا لازم است تلاش کنیم تا این شرایط عادی شود. این نماینده مجلس همچنین گفت: اگر مجلسی به صورت واقعی تشکیل شود و نماینده واقعی ملت در آن حضور یابد خیلی کارها مطابق قانون اساسی انجام می گیرد. باید تلاش کنیم تا نمایندگان خوشفکر و غیروابسته که وامدار شخص یا گروهی نیستند به مجلس راه یابند و به دو وظیفه اصلی خود یعنی قانونگذاری و نظارت بر اجرای قانون به درستی رسیدگی کنند. وی ادامه ...
صنعت دارویی کشور باید سرمایه گذاری های خارجی را جذب کند
ایجاد منابع جدید مالی، بر کاهش هزینه ها از طریق سرمایه گذاری در حوزه پیشگیری توجه کنند. وی اضافه کرد: در این خصوص باید اذعان کنیم از آنجایی که شبکه بهداشت و درمان وزارت بهداشت بصورت یک شبکه مویرگی در کل کشور دارای ساختاری بسیار قوی بوده و اقدامات بسیار مهمی در حوزه پیشگیری و بهداشت در این مراکز صورت می پذیرد، تمرکز بر تحقق بیشتر اهداف طرح تحول نظام سلامت از طریق مراکز بهداشتی درمانی ...
عناوین روزنامه های صبح امروز کشور
جمهورش را ثبت کرد/ تورم تک رقمی پ ساز 5.5 سال - رشد بیش از 35 درصدی کاندیداها با موج بی سابقه ثبت نام علما و چهره ها/ رکورد خبرگان شکست - دستور دادستان به پلیس برای جمع آوری ماهواره و مبارزه با بدحجابی * صنعت - تورم تک رقمی در دولت روحانی ثبت شد - تمدید بازپرداخت تسهیلات ارزی صنعتگران - چالش های صادرات فولاد روی میز ایمیدرو ...
آنفلوانزا در مازندران جان 17 نفر را گرفت
سلامت نیوز : مدیر گروه بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، مرگ 11 مازندرانی را براثر ابتلا به بیماری آنفلوانزای خوکی (H1N1) تایید کرد و گفت: 6 نفر نیز براثر آنفلوانزا جان خود را از دست دادند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم آنلاین، فرهنگ بابامحمودی اظهار کرد: تا این ساعت، 11 نفر در مازندران براثر ابتلا به بیماری آنفلوانزای خوکی جان خود را از دست دادند که 9 مورد ...
خوراکی های زندگی خراب کن!
شوند و در روابط زناشویی تان خلل ایجاد کنند. پس اگر به اندازه قبل به همسرتان نزدیک نیستید و رابطه زناشویی تان گرمی قبل را ندارد، همین حالا نگاهی به میزی که مقابل تان است، بیندازید. اگر روی آن بسته های رنگارنگ شکلات را می بینید، می توانید به راحتی مقصر کم شدن میل جنسی تان را پیدا کنید. خوراکی های زندگی خراب کن! شامپوی گنه گنه مصرف می کنید؟ گنه گنه که اغلب در محصولات ...
آلودگی هوا کم بود، "گرانی" هم خفه کننده شد
به گزارش دیدبان به نقل از تسنیم، وزن میوه، لبنیات و مواد پروتئینی مدت زیادی است که در سبد خانوار سبک تر از قبل شده است. افزایش لجام گسیخته قیمت میوه، لبنیات و سایر مواد غذایی به خصوص در ماه های اخیر سبب شده تا بسیاری از مردم کمتر از ماه ها و سال های قبل به مواد خوراکی توجه کنند و برخی کارشناسان تغذیه ادامه این روند را باعث به خطر افتادن سلامت جامعه می دانند. در کنار این مسائل چندی قبل ...
پای وزارت جهادکشاورزی در برنج های آلوده، گیر است - کسانی که می گویند رکود وجود دارد، اقتصاد بلد نیس
مجلس شورای اسلامی در خصوص توزیع برنج های آلوده و تاریخ مصرف گذشته شرکت بازرگانی دولتی بین مردم اظهار کرد: در خصوص تامین سلامت مردم و تامین امنیت غذایی و سلامت غذایی وزارتخانه های جهاد کشاورزی، بهداشت و صنعت دخیل هستند و باید پاسخگو باشند. وی با بیان اینکه نقش وزارتخانه های جهاد کشاورزی و بهداشت در تحقق این امر پررنگ تر است، افزود: این موضوع به زودی در کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی ...
مقاومت میکروبی از مشکلات مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک هاست
دکتر مهدی کریمی نوقابی در مراسم گرامیداشت هفته جهانی آگاه سازی آنتی بیوتیک که در دبیرستان پسرانه ابن سینای گناباد برگزار شد، گفت: داروهای ضد میکروبی که با کشف پنی سیلین در سال 1929 همراه بود، یکی از مهم ترین پیشرفت های داروسازی بوده که تاکنون جان میلیاردها انسان را از مرگ نجات داده است، ولی متأسفانه مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها و تکمیل نکردن دوره درمان به عنوان یک تهدید در سلامت جامعه خودنمایی می ...
ادامه قاچاق مرکبات به کشور به رغم افزایش تولید داخلی
افزایش دهند. حال در این شرایط تولیدات کشاورزی و باغی کشور از شرایط مطلوبی برخوردار است و دولت باید با حمایت از این بخش و افزایش تولید و صادرات آن تا حدودی دستیابی به رونق اقتصادی هشت درصد در پایان چشم انداز 20 ساله را میسر سازد. اما به نظر می رسد دولت کمترین توجه به این بخش را دارد، زیرا حتی زمانی که واردات مرکبات غیرقانونی اعلام شده است، شاهد افزایش واردات و قاچاق این محصولات به کشور هستیم ...
واردات دارو و غذای دستکاری شده از آمریکا
دیگر اینکه آنها در حوزه های اقتصادی از منافقین اطلاعات کسب می کنند؛ مخصوصاً در این جنگ تمام عیار اقتصادی که داشتیم؛ و منافقان هم همواره نشان داده اند که بر اساس میل خودشان اطلاعات در اختیار امریکاییها قرار می دهند. به این ترتیب باید توجه کرد که امریکاییها به شدت نیازمند حضور فعال در حوزه های اقتصادی ایران هستند؛ برای اینکه هم بتوانند به ظرفیتهای واقعی اقتصادی ایران پی ببرند؛ و همچنین بتوانند ...
به بهداشت کتری توجه کنید
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از جام جم ، انواع و اقسام کتری های بلند و کوتاه و پهن و شیر دار و دسته دار و سوت دار رو گازی است که با جنس های مختلف آلومینیوم، استیل و پیرکس یا در انواع لعابی به فروش می رسند و چون کتری های آلومینیومی سبک، زودجوش و ارزانقیمت ترند، بیشتر مورد اقبال خانواده ها قرار گرفته اند. اما همان طور که ظروف پخت و پز آلومینیومی تهدیدکننده سلامت افراد هستند، جوش آوردن ...
سرطان پوست رهاورد مواد قاچاق/ فراورده های دارویی با نظارت گمرک وارد سیستان وبلوچستان شوند
ایران بعد از عربستان، بیشترین میزان مصرف لوازم آرایشی را در منطقه به خود اختصاص داده است بدین شکل که هر یک ثانیه، 22 رژ لب در دنیا فروخته می شود که بخش مهمی از آن سهم ایرانیان است. سرطان پوست رهاورد مواد قاچاق به گفته مدیر اجرایی انجمن مواد شوینده و بهداشتی صادرات گسترده محصولات آرایشی غیراستاندارد و تقلبی به ایران سلامت مصرف کنندگان بخصوص زنان را تهدید می کند. دبیر ...
منافذ باز پوست تان را برای همیشه ببندید
جوش های ریز و درشت را فراوان تر می کنند.کرم زنیاک ال پی نوروا ( NOREVA ZENIAC LP) متخصص در جمع کردن منافذ باز پوست صورت و رفع براقی پوست های چرب است که با مصرف مرتب آن می توانید به سلامت و طراوت پوست تان کمک ویژه ای کنید. این محصول به عنوان ضدجوشی بسیار قوی، ضمن از بین بردن چربی های اضافه پوست شما میزان رطوبت و چربی آن را تنظیم می کند و به جوش های زیرپوستی اجازه خودنمایی نمی دهد. ...
بازگشت 76 نخبه ایرانی به کشور
...> بیرنگ افزود: بسیاری از شرکت های دانش بنیان در انتظار برداشتن تحریم ها و عقد قرارداد با شرکت های بین المللی هستند و هنوز قراردادهای نهایی منعقد نکرده اند در این حال شرکت های بین المللی فراوانی نیز درخواست ورود به بازار تولید کالاهای تجاری ایران را دارند و بخشی از آنها نیز تا حدودی به این عرصه وارد شده اند. ...
اینطور ندوید، اضافه وزن می گیرید
به گزارش 9صبح به نقل از جام جم آنلاین، از آنجا که دویدن هزار کیلو کالری می سوزاند، مطمئنا راه سودمندی برای کاهش وزن محسوب می شود اما بعضی دونده ها، به این نتیجه می رسند که علی رغم کوششهای بسیار با دویدن، وزن کم نمی کنند و حتی برخی از آنها با مقداری اضافه وزن هم مواجه می شوند.اگر شما به قصد کاهش وزن یا تنها به امید ثابت ماندن وزنتان می دوید، سعی کنید از این اشتباهات اجتناب نمایید تا شاهد افزایش ...
دلایل اضطراب های دانش آموزی
به گزارش 9صبح به نقل از جام جم آنلاین، همه افراد در زندگی خود تنش ها و اضطراب های مختلفی را تجربه می کنند و ممکن است برای مقابله با این تنش ها روش های مختلفی به کار ببرند. یکی از مسائلی که اضطراب را در دانش آموزان شدت می دهد تمایل افراطی به نفر اول شدن است. رقابت های بیش از حد و فشاری که روی دانش آموز وارد می شود باعث می شود در نهایت، فردی مضطرب و نگران باشد و کم کم به سمت از بین رفتن ...
نشانه های کمبود پتاسیم در بدن
به گزارش 9صبح به نقل از جام جم آنلاین، این ماده معدنی نقشی اساسی در بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن دارد. از جمله تنظیم مایعات و کارکرد مناسب عضلات. تحقیقات جدید نشان داده، دریافت پتاسیم کافی حتی می تواند فرد را از بیماری های قلبی و کلیوی نیز در امان نگه دارد. با اینکه در این تحقیق بیشتر افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مورد نظر بودند اما مسئول این تحقیق می گوید: هیچ دلیلی وجود ندارد که فواید ...
امروز در کشور ما مهم ترین مسئله مطرح، بحث آموزش است/ پس از پایان تحصیلات داروسازی، باید تحصیلات کاربردی ...
پیگیری کنند. رئیس انجمن داروسازان ایران، با تاکید بر لزوم توجه به نقش انجمن های علمی غیردولتی در تصمیم گیری های حوزه سلامت گفت: البته این موضوع کم و بیش وجود دارد، اما انتظار ما بیش از این است. به این صورت که زمانی که وزارت بهداشت یا وزارت اقتصاد درباره مسائل سرنوشت ساز داروسازی تصمیم می گیرند، نظر انجمن داروسازان را نیز در نظر گرفته و آنرا به کار برند. دکتر مژدهی آذر افزود ...
پیشنهاد راه اندازی منطقهٔ آزاد پزشکی
به گزارش سایت تحلیلی خبری 9صبح به نقل از تسنیم، سردار محمدرضا نقدی، رئیس سازمان بسیج مستضعفین در گفت وگو با بسیج پزشکی دربارهٔ میزان اجرای اقتصاد مقاومتی در کشور، نقش بسیج جامعه پزشکی در تحقق این مهم، نقش آموزه های دینی و اجرای شعار پیشگیری در کم کردن بیماری ها، صادرات پزشکی و طرح تحول سلامت نظرات متفاوتی را ارائه کرد. ارزیابی شما از اجرای اقتصاد مقاومتی، یکی از تاکیدات مقام معظم رهبری ...