خانه
استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاسنی ، معجزه ی طبیعت
سنتی به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل استفاده می شده است. مطالعات نشان نشان می دهد که کاسنی خاصیت ضد التهابی دارد و در نتیجه می تواند باعث کاهش درد و بیماری هایی مانند التهاب مفصل شود. پیشگیری از سرطان کاسنی حاوی ترکیباتی است که می تواند از رشد تومور سرطانی جلوگیری کند. گزارش های اولیه نشان می دهد که این أمر به خاطر فروکتان ها در کاسنی است که خاصیت ضد توموری و آنتی اکسیدانی ...
دلایل بروز بیماری روماتیسم چیست؟
...: روماتیسم یک وضعیت خود ایمنی است و بدین معناست که سیستم ایمنی به بافت سالم بدن حمله می کند . اگرچه که هنوز علت اصلی بیماری های خود ایمنی به طور قطع بیان نشده است اما تئوری هایی در مورد آن وجود دارد . روماتیسم موجب التهاب، درد و تورم مفاصل بدن میشود. این بیماری معمولا مزمن بوده و در دراز مدت موجب تخریب مفصل می شود. سیستم ایمنی شما در حالت طبیعی ، آنتی بادی هایی را تولید می کند که ...
علت درد زانوها چیست؟ ازگود اشلاتر، آرتروز و پوکی استخوان
در کلینیک امید بعد از معاینه دقیق بیمار، بهترین برنامه درمانی را با رویکرد پلکانی بدون نیاز به جراحی برای بیمار تجویز می کند. زانو درد می تواند به دلیل وجود بیماری های دیگر مانند پوکی استخوان ، آرتروز، مشکلات رباط و مفصل ایجاد شود. برخی از علت های زانو درد عبارتند از: آرتروز زانو شایع ترین شکل آرتروز است. در انتهای استخوان های بدن شما یک پوشش صاف به نام غضروف وجود دارد که به ...
معرفی بهترین داروهای تقویتی که می توانید برای کودکان خود تهیه کنید
آوودین کاملا طبیعی است و در آن عصاره زنجیل قرار دارد که می تواند در کاهش درد و التهاب مفاصل تاثیرگذار باشد. در بیشتر موارد برای کاهش درد عضلات از داروهای مسکن استفاده می شود و در مواردی که شرایط خیلی حاد است، کورتون تزریق می کنند. از طرفی وقتی داروهای مسکن به صورت مرتب استفاده می شوند، اثرات مخربی روی بدن می گذارند. به عنوان مثال مشکلاتی مانند نارسایی کبد و کلیه، اختلال در ...
خواص شگفت انگیز دمنوش های گیاهی
در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است ، گیاهی دارویی با خاصیت ضد صفرا و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده است . از خواص و فواید دیگر این گیاه که دمنوش آن بسیار طرفدار دارد می توان به ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد. چای و دمنوش بابونه توسط متخصصان طب سنتی برای درمان هایی با هدف تقویت حافظه، تقویت اعصاب، آرامش بخش و خواب آور، ضد تشنج، درمان اضطراب و استرس ...
تسکین درد زانو با استفاده از روغن کرچک!
تعداد سلول های T را به مدت 24 ساعت افزایش می دهد. لنفوسیت ها معمولا از بدن دفاع می کنند و در برابر عوامل بیماری زا و سموم، آنتی بادی ایجاد می کنند. سلول های T نوعی سلول هستند که برای دفع بیماری ها طراحی شده اند. سلول T ویروس ها، باکتری ها، قارچ ها و حتی در بعضی موارد سلول های سرطانی را شناسایی کرده و از بین می برد. پک روغن کرچک باعث بهبود جراحات وارده می شود و فقط باید توجه کنید که روغن کرچک را بر محل درد اعمال کنید. *مطالعه ای که اخیرا انجام شد نشان داد روغن کرچک به درمان درد مفصل زانو تا حد زیادی کمک کرده است. منبع: نمناک ...
طب سنتی / آشنایی با خواص کامبوجا
احتمالاً با مکمل های آن که برای افراد سالمند و یا افرادی که از مشکل خشکی یا درد مفاصل رنج می برند آشنا هستید. گلوکوزامین در واقع مکملی غیرویتامینه و غیر مواد معدنی پرمصرف در دنیا است. واقعیت شگفت آور در خصوص کامبوجا این است که حاوی گلوکوزامین طبیعی بوده و به این ترتیب مصرف آن به حفظ و ارتقای سلامت مفاصل کمک می کند. در واقع مصرف این نوشیدنی باعث می شود که شما راحت تر حرکت کنید و تا حد زیادی از آرتروز در امان باشید. این خاصیت کامبوجا برای افرادی که به طور حرفه ای ورزش می کنند بسیار مهم و تأثیرگذار است تا در طولانی مدت مفاصل سالم تری داشته باشند. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
بِه میوه ای زیبا با خواص فوق العاده
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز اصفهان؛ میوه به معروف به سیب طلایی برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله افسردگی، زخم معده و بیماره های قلبی از گذشته تا به حال مورد استفاده بوده است. به، مانند بسیاری از میوه ها غنی از مواد مغذی، مانند:ویتامین های آ، ب، ث، فیبر و همچنین مواد معدنی مثل پتاسیم، مس، سلنیوم، روی، فسفر، کلسیم، آهن و منیزیم و کم چرب است. خواص به - خواص ...
بهترین راهکار های خانگی برای بهبود درد دست
به گزارش مشهد فوری ، درد دست یکی از شایع ترین اختلالات سیستم اسکلتی، عضلانی است که می تواند منجر به بروز اختلال جدی در انجام فعالیت های روزمره فرد شود. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که دچار درد در ناحیه دست شوید. اگر درد دست بدون دلیل مدام به سراغتان بیاید و از بین برود این احتمال وجود دارد که دچار التهاب مفاصل شده باشید. بسیاری از افراد با کمی استراحت شاهد بهبودی درد ...
بوتاکس نکنید! پای مرغ را به این روش بخورید
...: پای مرغ، همانی که برای برخی ترسناک و عجیب است درمان قطعی درد های زانو و افزایش تراکم استخوان است. پای مرغ علاوه بر خواص دارویی که گفته شد خواص زیبایی هم دارد که از جمله لیفت، لطافت و از بین بردن چین و چروک های صورت و بدن است. برخی پای مرغ را شبیه آبگوشت یا ساده تر که فقط آب پز شود، درست می کنند و می خورند اتفاقا طعم آن را هم به این صورت دوست دارند. دستور پختی را برای آن هایی که ...
خواص شگفت انگیز پوست انار
ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارد و از طرفی در کند کردن روند از دست رفتن تراکم استخوان به ویژه در زنانی که نزدیک به سن یائسگی هستند، موثر است. نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف پودر پوست انار استخوان را تقویت می کند و مانع بروز پوکی استخوان پس از یائسگی می شود. طرز استفاده: شب به شب 2قاشق چای خوری پودر پوست انار را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و بنوشید. باعث بهبود سلامت سیستم ...
خواص پونه و فواید دارویی درمانی آن
. موثر در درد عضلات و مفاصل روغن پونه از کیفیت گرم و بی حس کننده برخوردار است و در ماساژ برای کمک به درمان درد عضلات و مفاصل استفاده می شود. همچنین، به دلیل ویژگی های قابض، پونه درمان خوبی برای روماتیسم و آرتریت می باشد زیرا می تواند به ریشه کن کردن اسید اوریک از سیستم گردش مواد در پا کمک کند. آرامبخش پونه ممکن است خواص آرام بخش داشته باشد. در گذشته برای ...
خواص آویشن
. دمنوش یا چای آویشن به دلیل اینکه خلط آور می باشد برای درمان سراخوردگی بسیار مناسب است، ضمن اینکه اگر در دوران سرماخوردگی از سرفه های زیاد و مکرر رنج می برید حتما از این دمنوش گیاهی بهره ببرید زیر این دمنوش ضد سرفه نیز می باشد. تقویت استخوان ها آویشن به دلیل وجود مواد مغذی باعث می شود که روند جذب کلسیم در بدن بهبود یابد و به همین دلیل برای سلامت استخوان های بدن بسیار مفید است ...
ورزش کردن منظم چه مزایایی برای ما دارد؟
باعث می شود تا احساس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید. استرس کمتر ورزش، بدن و مغز را آرام می کند. بعد از اینکه بدنتان سخت کار می کند، سطح هورمون های استرس مانند آدرنالین و کورتیزول کاهش می یابد. استرس و اضطراب به خصوص پس از ورزش هوازی از بین می رود. کارآمدی بیشتر آیا می خواهید در کارتان کارآمدتر باشید؟ استراحت داشته باشید و کمی ورزش کنید. در مطالعه ای، افرادی که در ...
حکیم دردشناس نیاز امروز آرمان فردا ( قسمت اول )
ایجاد می شود. درد مزمن بسیار بیشتر از درد شدید تداوم دارد. در برخی از مواقع در اثر مواردی مانند گرفتگی کمر، درد ایجاد شده شدید می باشد. در موارد دیگر درد در اثر عارضه های مزمن ایجاد می شود. حتی امکان دارد بدون وجود آسیب دیدگی، در بدن بیمار درد ایجاد شود. انواع متداول درد مزمن کدام دردها است؟ کمردرد و گردن درد، التهاب مفاصل، میگرن، بیماری زونا، درد ناشی از سرطان، دردهای عصبی ...
7 نشانه ای که مو ها در مورد سلامتی می گویند
...> نازک شدن مو ها می تواند نشانه بیماری تیروئید باشد کم کاری تیروئید، وضعیتی که غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند، می تواند باعث افزایش ریزش مو و تغییر در ظاهر مو شود. کم کاری تیروئید می تواند باعث ریزش مو و علائم دیگری مانند خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلات، صورت پف دار و افزایش وزن شود. این وضعیت با آزمایش تیروئید مشخص می شود و درمان آن مستلزم مصرف ...
20 خاصیت شلغم و مزایای تایید شده برای سلامت و زیبایی
در آن ها وجود دارد منبع اصلی خواص ضد التهابی خود هستند. به طور خاص اسید های چرب امگا 3 چربی های خوبی در نظر گرفته می شوند که می توانند التهاب و هم چنین سلامت کلی بدن شما را تسکین دهند. بنابراین، اگر از درد مزمن که با التهاب مرتبط است رنج می برید، از تلخی شلغم لذت ببرید. 7٫ شلغم برای بهبود سلامتی ریه: مشخص شده است که شلغم یک منبع بسیار خوب برای سلامتی ریه ها است. به این دلیل ...
این ویتامین ها، ویروس ها را ضربه فنی می کنند!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایرنا، در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند. بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ میدهد از این رو با مصرف ویتامینها، میتوان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: شروع ...
خواص معجزه آسای پودر سنجد در درمان پوکی استخوان
...> ضداسهال و قابض است؛ جوشانده برگ سنجد، بهترین دارو برای اسهال کودکان است پودر هسته سنجد در درمان التهاب های حاد و مزمن کاربرد دارد و آرتروز را درمان می کند ضد تب و درد است بادشکن و ضدنفخ است مقوی قلب است سردردهای سرد، سوداوی و بلغمی را تسکین می دهد پودر هسته آن، غضروف ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می توان آن را با شیر میل ...
برای پیشگیری از دیسک کمر با این رژیم لاغر شوید
.... با داشتن رژیم لاغری متعادل و مناسب می توانید وزن خود را به میزان استاندارد و نرمال برسانید. در این صورت از آسیب دیدگی های بیشتر دیسک کمر پیشگیری خواهید کرد. همچنین استفاده از رژیم های غذایی ضد التهابی می تواند به تقویت سیستم بدن کمک کرده و از بیرون زدگی دیسک کمر جلوگیری کند. همچنین استفاده از این رژیم ها به کاهش درد مفاصل نیز کمک می کند. از مهم ترین ویژگی رژیم های ضد التهابی می ...
معرفی خواص عسل گون
استفاده کنید. تاثیرات دیگری که این عسل بر روی بدن دارد عبارت است از : بهبود بیماری های کلیوی درمان مشکلات گوارشی کاهش خستگی مراقبت کننده کبد بهبود درد در مفصل ها بهبود مشکلات مغز و استخوان ضد تشنج بهبود آلرژی های فصلی درمان استرس بیش از حد تقویت سیستم ایمنی نکته : اگر به عسل و یا گیاه گون حساسیت دارید بهتر است از خوردن این عسل به طور کامل بپرهیزید زیرا ممکن است بدن شما دچار واکنش های شدید آلرژیکی شود. ...
خواص بی نظیر آب گوجه فرنگی که نمی دانستید
مواد مغذی هستند که در میوه ها و سبزیجات دارای رنگ نارنجی موجود هستند. همچنین گوجه فرنگی به علت دارا بودن مواد مغذی زیاد و کالری پایین، یکی از پایه های اصلی رژیم های غذایی است. تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان نتایج یک مطالعه دیگر که در کانادا انجام شده است نشان می دهد که نوشیدن 2 لیوان آب گوجه فرنگی در روز، استخوان ها را تقویت کرده و از پوکی استخوان ...
خواص دارویی گلپر
. قسمت مورد استفاده گلپر میوه آن است زیرا میوه گلپر ضد تشنج و ضد درد است و برگ آن هضم کننده و آرام کننده است.در ایران میوه گل پر را کوبیده با اغذیه به عنوان بادشکن مصرف می کنند و برگ آن را هم ترشی می اندازند. در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضد عفونی کننده دستگاه گوارش استفاده می شود. این گیاه دارای خواص آنتی اکسیدان، ضد التهاب و تقویت کننده فعالیت سیستم ایمنی می باشد ...
یک مشت از این میوه دوای ده ها بیماری است!
پاک کردن مواد مضر از بدن و تولید صفرا است که برای هضم چربی حیاتی است .. مصرف زرشک موجب پاکسازی کبد شده ، خون را سم زدایی می کند. بربرین موجود در زرشک به ترشح صفرا در کبد کمک کرده و به عنوان ملین خفیف عمل می کند و فرایندهای گوارشی را بهبود می بخشد. 3. در درمان گلو درد موثر است ویتامین C موجود در زرشک برای درمان گلو درد و سرماخوردگی مفید است. زرشک به دلیل خواص ضدالتهابی و ضد عفونی ...
فواید انار برای سرماخوردگی
تهران (پانا) - برای بهبود علائم سرماخوردگی و پیشگیری از آن، راهکارهای بسیاری از جمله درمان خانگی سرماخوردگی با داروهای گیاهی وجود دارد. اما در این میان انار یکی از مقوی ترین میوه ها برای بدن بوده خواص انار باعث می شود تا بسیار مورد استفاده قرار گیرد. مصرف روزانه انار در فصل پاییز و زمستان، به همه افراد توصیه می شود. فواید انار برای بدن به خصوص برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی عبارتند ...
این 7 خوراکی را باید قبل از مصرف پخت!
به گزارش برنا؛ برای پخت اکثر سبزیجات، توصیه ها بر این است که آن ها را بخارپز یا با چربی هایی مانند روغن کتان، روغن زیتون و ... طبخ کنید. اضافه کردن چربی های سالم به این سبزیجات، جذب ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن ها را در بدن چند برابر می کند: اگر می خواهید از خواص لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که یک آنتی اکسیدان با خواص ضد التهابی است، بهره ببرید، آن را بپزید. شما در هنگام مصرف گوجه ...
رژیم غذایی غربی شامل چه چیز هایی است؟
غذایی پرچرب است؛ نرخ چاقی و دیابت را در سراسر جهان به سرعت افزایش داده است. چاقی شما را مستعد ابتلا به بیماری می کند. التهاب داخل بدن نیز در افراد چاق زیاد است و احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند ناراحتی قلبی، سکته مغزی، سرطان و بیماری های مفصلی مانند آرتریت را افزایش می دهد. به علاوه، اضافه وزن زیاد باعث می شود که فشار و ساییدگی بیشتری بر مفاصل وارد شود. در نتیجه افراد چاق خیلی زودتر در ...
