سایر منابع:
سایر خبرها
جراحی لاغری به چه کسانی توصیه می شود؟
اشاره می کند که در عمل هایی که به منظور لاغری روی معده انجام می شود نیز عوارض زیادی نهفته است. وقتی سایز معده کوچک می شود عملکرد آن نیز کاهش پیدا می کند؛ به این معنا که قسمتی از غذای گوارش نشده نیز وارد روده کوچک می شود. این اتفاق می تواند سبب شود که شما احساس تهوع، سرگیجه و ضعف داشته باشید. در چنین مواردی تورم روده کوچک نیز رخ می دهد که این موضوع می تواند منجر به دردهای شکمی شود. او با ...
فرمول چاق شدن با نسخه خانگی
یکی از روش هایی که در طب رایج برای سنجش و محاسبه وزن مورد استفاده قرار می گیرد، بی ام آی (BMI) یا شاخص توده بدنی است که بر اساس آن افراد را به گروه های چاق، متناسب و لاغر تقسیم می کنند. این روش محاسبه در طب سنتی وجود ندارد. در این مکتب در مورد افراد لاغراندام، با توجه به شرح حال و معاینات تا زمانی که فرد دچار ضعف عملکرد در اندام های بدن نشده و مشکلی نداشته باشد، لاغری فرد را بیماری در ...
این افراد هرگز در شب یلدا هندوانه نخورند
...> اثرات جانبی خوردن هندوانه در شب مشکلی که از آن صحبت می کنیم هضم با سرعت پایین این میوه می باشد که در طول خواب انجام می شود. هندوانه ها توانایی هضم شدن در شب و موقع خواب را ندارند و در نتیجه مشکلاتی را برای معده در روز بعد به وجود می آورد. همچنین اثرات مضری نیز برای ادرار فرد دارد. مصرف هندوانه می تواند شب بعد شما را مدام به دستشویی بکشاند، به طوری که کلافه شوید. ...
سرطان معده ،علل، علائم،تشخیص و طول عمر فرد مبتلا
سلامت نیوز : سرطان معده زمانی شروع می شود که تومورها در پوشش داخلی معده رشد کنند. معمولا افراد بالای 65 سال را مبتلا می کند و تشخیص زودهنگام آن دشوار است. سیگار کشیدن، عفونت های معده و خوردن مقدار زیاد غذاهای نمکی یا دودی می تواند خطر ابتلا را افزایش دهد. این راهنما به شما کمک می کند تا در مورد علائم، علل و میزان بقای سرطان معده بیشتر بدانید. سرطان معده چیست؟ سرطان معده در غشای ...
7 مزیت شگفت انگیز خوردن منظم پرتقال
سلول های پوست کمک می کند. 6. پرتقال رگ های خونی شما را سالم نگه می دارد مطالعه جدیدی که در دانشگاه کلرادو، بولدر انجام شد، نشان داد که مصرف روزانه مکمل ویتامین C می تواند مزایای زیادی در پیشگیری از بیماری های عروقی داشته باشد. محققان سطوح فعالیت ET-1 را در شرکت کنندگان چاق در این مطالعه را تحت نظر داشتند. ET-1 یک پروتئین منقبض کننده عروق است و بزرگسالان دارای اضافه ...
لاغری شگفت انگیز و البته خطرناک بازیگران / غفوریان 53 کیلو وزن کم کرد!+ تصاویر
امیدوار است تابتواند علاوه بر لاغری سلامت خود را نیز با کاهش وزن به دست بیاورد. اگر نخواهیم راه دوری برویم باید به نعمیه نظام دوست به عنوان بازیگری که به تازگی عمل اسلیو را برای کاهش وزن انجام داده است اشاره کنیم. این بازیگر در یک گفتگو اعلام کرد : عمل اشتباهی انجام دادم و برای حل مشکل اضافه وزن خود بدون این که مشورت کنم و صرفا با توجه به تبلیغ و تعریف برخی دوستان ...
مضرات مصرف چای کهنه دم برای بدن
معده را تحریک کرده و به دلیل ماهیت اسیدی در بروز زخم معده نقش دارد. شیرانی تاکید کرد: عوارض گوارشی چای کهنه دم در مورد دمنوش های گیاهی آماده نیز وجود دارد برای همین توصیه می شود دمنوش با استفاده از ترکیبات گیاهی و توسط خود فرد تهیه شود.
این نوشیدنی ها شکم را چاق می کند
می نوشید زیرا هر بطری از نوشابه های گازدار حدود 39 گرم قند وارد بدن می کند که مقدار بسیار زیادی است. مطالعه منتشرشده در Journal of Nutrition نشان می دهد کسانی که هرروز از نوشابه های گازدار و شیرین استفاده می کنند، 10 درصد چربی شکمی یا احشایی بیشتری دارند. میزان چربی شکمی این افراد پس از گذشت 9 سال حدودا به 3 برابر بیشتر از دیگران می رسد. 2. آب میوه های صنعتی اگر به میزان متعادل از ...
بیوتین چیست؟+ نحوه مصرف، عوارض و تاثیر در افزایش وزن
موجب کاهش میزان بیوتین خون شود و نیاز به دوز آن را تحت تأثیر قرار دهد. اگر از داروهایی مانند کاربامازپین ، فنوباربیتال ، فنیتوئین و پریمیدون استفاده می کند حتماً به پزشک خود اطلاع دهید و قبل از مصرف بیوتین در رابطه با داروهای دیگری که مصرف می کنید با پزشک خود مشورت کنید. آیا قرص بیوتین باعث افزایش چاقی می شود؟ احتمال افزایش وزن با مصرف مکمل بیوتین در افراد مختلف متفاوت است و ...
خطرات مصرف کافی میکس نوشیدنی محبوب!
فعالیت های بدنی سنگین را به انجام می رسانند، با مصرف این نوشیدنی می توانند خستگی خود را برطرف کنند. موارد مهمی که باید درباره کافی میکس بدانید عوارض کافی میکس درست است نوشیدن کافی میکس لذت بش است و سبب رفع خستگی می شود اما همیشه برای مصرف مناسب نیست و بخاطر برخی عوارض از نوشیدن دایم آنها باید پرهیز کرد. افزایش وزن و چاقی با مصرف کافی میکس پودر ...
رژیم غذایی مناسب برای بیماران دیالیزی چیست؟
...> پروتئین برای ساخت و ترمیم ماهیچه ها و همچنین نیاز روزانه فرد ضروری است . در حین انجام دیالیز پروتئین بدن کاهش پیدا می کند و بنابراین افراد دیالیزی در مقایسه با افراد عادی نیازمند پروتئین بیشتری هستند . مصرف مقدار مناسب پروتئین در بیماران دیالیزی به آن ها در جلوگیری از کاهش وزن ، تحلیل رفتن ماهیچه ها ، کاهش توانایی بدن در مبارزه با عفونت ها و در نتیجه سوءتغذیه کمک خواهد کرد. ...
مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به مشکلات کبدی قرار دارند
طبیعی را طی می کند و در ایران نیز مانند سایر کشورهاست. وی به عوارض مصرف خودسرانه داروها اشاره و به مردم توصیه کرد که از مصرف خودسرانه داروها خودداری کنند. عضو پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: این موضوع می تواند عوارض جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد و باید به شدت از آن پرهیز کرد. ...
درباره قرص چای سبز و خواص آن بدانیم!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بیتوته؛ افرادی که از عصاره چای سبز با هدف افزایش چربی سوزی و کاهش وزن استفاده می کنند، نیاز دارند در روز مقدار قابل توجهی از این عصاره را مصرف کنند. تأمین مقدار مورد نیاز کاتشین و ترکیبات مؤثر برای لاغری از عصاره چای سبز با استفاده از دمنوش آن کار مشکلی است. زیرا اولاً وقت زیادی برای تهیه دمنوش نیاز دارید، دوما مصرف زیاد دمنوش چای سبز ممکن است سبب ایجاد اسهال یا سایر مشکلات گوارشی شود و سوما میزان عصاره خالص چای سبز که تأث ...
آشنایی با خواص روغن نارگیل
افراد روغن نارگیل را در دهان خود می چرخانند تا هم دهان خود را خوشبو کنند و هم باکتری ها را از بین ببرند. جلوگیری از تشنج رژیم کتوژنیک در حال حاضر بسیار پر طرفدار است و بر تولید چربی زیاد برای تولید کتون در جریان خون متکی است. رژیم کتو باعث کاهش وزن می شود، اما برای معالجه اختلالات مختلف هم مورد بررسی قرار می گیرد که یکی از آن موارد صرع است. تحقیقات نشان می دهد که خوردن ...
عواقب خوردن آجیل و دانه های طبیعی!
افزایش وزن بسیاری از مطالعات به ما نشان می دهند که خوردن آجیل ها و دانه ها می تواند به ما در کاهش وزن کمک کنند، اما فقط در مقادیر بسیار محدود و همراه با رژیم غذایی . آجیل ها چربی بالایی دارند و حتی اگر بیشتر چربی های آن ها اشباع نشده باشد، باز هم کالری بالایی دارد. اگر بیش از حد آجیل بخورید، به جای از دست دادن وزن، مطمئناً وزن اضافه می کنید.اگر قصد دارید برای برنامه کاهش وزن آجیل بخورید، تعداد یا کالری آن را در نظر بگیرید و آن را برای میان وعده استفاده کنید. ...
خواص شگفت انگیز سیب زمینی آب پز برای کبد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، سیب زمینی آب پز فواید زیادی برای کبد دارد، زیرا به طور طبیعی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی به ویژه پتاسیم، فسفر و ویتامین هایی مانند ویتامین B کمپلکس و ویتامین C است. کالری و چربی کمی دارد و محتوای بالای فیبر آن ها به احساس سیری کمک می کند. برخلاف تصور رایج، سیب زمینی باعث افزایش وزن نمی شود، مگر اینکه کره یا خامه ترش را به آن اضافه کنید که ...
کودکان دچار اضافه وزن با عوارض قلبی جدی مواجه اند
سراسر بدن سخت تر کار کند. محققان به میزان بیشتری از چربی احشایی و سفتی شریانی در جوانان دارای اضافه وزن پی بردند که نشان می دهد چربی شکمی احتمالاً در بروز مشکلات قلبی عروقی در کودکان نقش دارد. جوزف کیندلر ، عضو تیم مطالعه، گفت: هرچه شریان ها سفت تر باشند، خون سریع تر از طریق آن رگ های خونی حرکت می کند، که می تواند برای سیستم قلبی ما مضر باشد و بر آن فشار وارد کند . مطالعات در مورد خطرات قلبی عروقی در جوانان محدود است، اما محققان معتقدند تغییرات منفی در سیستم قلبی عروقی که منجر به بیماری و حملات قلبی می شود، احتمالاً از دوران کودکی و نوجوانی شروع می شود. ...
چای سبز جادویی نیست؛ اما لاغر می کند/مصرف چای سبز برای همه یکسان نیست
ندارد و برای همه افراد به صورت یکسان نسخه اش پیچیده میشود. حسینی خاطرنشان کرد: چای سبز هم مانند بسیاری از گیاهان دیگر در کنار همه فوایدی که دارد، دارای مضرات و عوارض سوء هم هست که باید هنگام مصرف در نظر گرفته شوند.. این کارشناس تغذیه با بیان این که چای سبز سرشار از آنتی اکسیدانهای قوی است که ترمیم سلولهای آسیبدیده بدن کمک می کنند، گفت: این ماده به دلیل اثر کاهش التهابی که دارد ...
افراد گیاه خوار مراقب بروز برخی کمبود ها در بدن خود باشند
ارض سوئی را برای انسان به همراه داشته باشد، بنابراین ما از بین انواع رژیم های غذایی گیاه خواری شبه گیاه خواری را بیشتر می پسندیم که در آن ها مصرف تخم مرغ و لبنیات و مقدار کمی گوشت نیز وجود دارد، زیرا ما باید مراقب دریافت انواع ویتامین ها و مواد مغذی و اسید های چرب امگا 3 باشیم و با رعایت یک سری اصول می توانیم یک رژیم غذایی سالم داشته باشیم که خیلی بهتر از رژیم غذایی گیاه خواری برای بدن ما باشد. ...
به چربی ها اینگونه رودست بزنید
حدی مرتفع کنند یعنی میزان جذب چربی ها را فیبر می تواند کمتر کند. این متخصص تغذیه در پاسخ به این سوال که چه نوع نوشیدنی هایی بعد از این غذا های چرب کمک می کنند تا دستگاه گوارش بهتر عمل کند، باعث می شود تا مواد مصرفی بهتر تجزیه شوند؟ افزود: ما در واقع نوشیدنی نداریم که بگوییم این نوشیدنی می تواند غذا های چربی را که خوردیم اصلاح کند. بهترین کاری که فرد می تواند انجام دهد مصرف زیاد آب و ...
ارتباط چاقی با دیابت چیست؟ آیا همه چاق ها دیابت می گیرند؟
اما چرا باید روی کاهش وزن تمرکز کنیم؟ چه ارتباطی بین چاقی و دیابت وجود دارد؟ آیا با کاهش وزن واقعا دیابت درمان می شود؟ اگر چنین است آیا روش های کاهش وزن مانند عمل لاغری یا رژیم های لاغری می توانند به کاهش دیابت یا درمان آن کمک کنند؟ برای پاسخ به این سوالات حتما این مقاله را تا انتها بخوانید. دیابت چیست؟ دیابت بیماری هست که در آن سطح گلوکوز خون زیاد است. چاقی هرچند که باعث ...
6 راهکار ساده برای جلوگیری از اضافه وزن در فصل سرما
که خوردن یک وعده غذایی سالم برای صبحانه تمام مواد مغذی لازم را برای بدن شما فراهم می کند. به علاوه به کاهش وزن کمک می کند. غذا هایی مانند غلات، شیر، آب میوه های تازه، جو دوسر و سبزیجات ما را سیر نگه می دارد. زمانی که احساس سیری کنیم طبیعی است که به سراغ غذا های چرب و ناسالم بیرونی نمی رویم. 2. مصرف غذا های پر آب میوه ها و سبزیجات خورشتی، سوپ ها، غلات داغ از جمله غذا هایی هستند که ...
قیمت خودرو
.... سیب سبز یکی از منابع اصلی فلانوئیدها در رژیم غذایی غربی هاست و غنی از ویتامین C. هر دو این مواد، به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند و رادیکال های آزاد را که سبب آسیب رساندن به سلول های شما می شوند، از بین می برند. یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکال ها را بدست می آورد. این کار به تولید سلول های سالم کمک می کند و احتمال بیماری های مزمن را کاهش می دهد ...
خبر بد برای طرفداران قهوه
. یکی از اعضای این گروه تحقیقاتی در ادامه صحبت ها با اشاره بینه تفاوت کالری در این دو نوشیدنی به افرادی که نمیتوانند نوشیدن چای و یا قهوه با شیر و شکر را ترک کنند پیشنهاد می کنند به دلیل کالری کمتر چای آن را جایگزین قهوه کنند. از طرفی کافئین موجود در قهوه به عنوان یک محرک مصنوعی عمل می کند و غده هیپوفیز را وادار به ترشح هورمونی می سازد که این هورمون سبب ترشح آدرنالین از غده فوق کلیوی می ...
خواص شگفت انگیز و جالب پیاز
مراقبت های پزشکی واقعی عمل کند. لطفاً قبل از اقدام به استفاده از پیاز به عنوان وسیله ای برای درمان هر یک یا همه بیماری هایی که در زیر به آنها اشاره شده است، با پزشک خود مشورت کنید. با خوردن پیاز می توانید سرطان را از خود دور کنید اگر کسی از غذاهای جهان عکسی بگیرد، ممکن است متوجه شود که تطبیق پذیری پیاز و انواع آن تقریباً توسط هر فرهنگ روی این سیاره کشف شده است. به همین ترتیب ...
عدم تحمل شیر یا لاکتوز چیست و چه علائمی دارد؟
.... درمان های خاص سرطان: اگر برای سرطان معده پرتودرمانی داشته باشید یا عوارض روده ای ناشی از شیمی درمانی داشته باشید، خطر ابتلا به عدم تحمل لاکتوز در شما افزایش می یابد. تشخیص ممکن است پزشک بر اساس علائم و پاسخ شما به کاهش میزان لبنیات در رژیم غذایی به عدم تحمل لاکتوز مشکوک شود. پزشک شما می تواند تشخیص را با انجام یک یا چند آزمایش زیر تایید کند: تست تنفس هیدروژن پس از نوشیدن ...
آمپول کتورولاک چه کاربردی دارد؟ بررسی موارد استفاده و عوارض جانبی
شنوایی (احساس صدای زنگ در گوش) تغییرات خلقی مانند گیجی یا افسردگی سردرد شدید یا مداوم درد معده تغییرات بینایی مانند تاری دید مشکلات کلیوی مانند تغییر در مقدار ادرار علائم عفونت مانند تب، لرز، گلودرد مداوم علائم نارسایی قلبی مانند تورم مچ پا، خستگی غیرعادی، افزایش وزن غیرعادی بیشتربخوانید: معده درد و راه های درمان آن، علائم و نشانه های معده درد عصبی آمپول کتورولاک با چه ...
فاموتیدین چیست؟+ موارد مصرف، هشدارها و تاثیر بر کرونا
تاریخ انقضای تمام شده اجتناب کنید و هرگز مصرف این قرص را به فرد دیگر حتی با علائم مشابه پیشنهاد نکنید. برای مصرف این قرص در هنگام بارداری، شیردهی یا وجود بیماری کبدی یا کلیوی، مشکلات شکمی مانند تومور، سابقه سندرم طولانی شدن QT، سرطان معده، آسم COPD یا سایر مشکلات تنفسی، سابقه حساسیت به فاموتیدین، داروهای مشابه و سایر داروها با پزشک خود مشورت کنید. موارد هشدار و احتیاط حین مصرف فاموتیدین ...