علل و راههای درمان خشکی مفاصل
سایر خبرها
تخم مرغ را با فلفل سیاه بخورید!
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، ترکیب این دو ماده، علاوه بر خوشمزه بودن خاصیت غذایی بالایی نیز دارد. تخم مرغ غنی از ماده مغذی، ویتامین های A,D,B – 12. است که به عنوان صبحانه مصرف می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد افراد ی که به طور منظم تخم مرغ مصرف می کنند سیستم ایمنی بهتری دارند. با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری ها را می توان درمان کرد یا از بین برد. ...
بیماری روماتیسم مفصلی چیست و چه علائمی دارد؟ + درمان
طول می کشد). کاهش دامنه حرکتی مفصل و قدرت عضله ضعف و خستگی مزمن احساس غیر طبیعی مانند سوزش یا تیر کشیدن اشکال در خواب به خاطر وجود درد ضعف عضلات علائمی شبیه آنفولانزا، مثل احساس داغی و تعریق سر درد گردن درد کاهش اشتها تب بیماری رماتیسم مفصلی دارای الگویی متقارن است؛ بنابراین مفاصل به صورت قرینه در هر دو سمت بدن تحت تأثیر ...
دلایل تورم انگشتان
گذارد و موجب تورم، درد و سفتی آنها می شود. علائم آن اغلب ابتدا در مفاصل دست ظاهر می شود. این عارضه معمولاً هر دو دست را درگیر می کند. آرتریت پسوریاتیک می تواند افرادی را که به بیماری پوستی به نام پسوریازیس مبتلا هستند را مبتلا کند و اغلب باعث تورم سوسیس مانند در انگشتان دست و پا می شود. هر دو نوع آرتروز جدی هستند و بدون درمان می توانند به مفاصل آسیب برسانند و موجب ایجاد مشکل در سایر قسمت های بدن ...
کاهش التهاب آرتروز با مصرف گردو و چای سبز
که با کشش زانوهای انسان در هنگام راه رفتن مطابقت دارد. این ترکیب نشانگرهای التهابی معروف به متالوپروتئینازهای ماتریکس را کاهش داد. کشش و اسید گالیک بیان دو پروتئین خاص غضروف را نیز افزایش دادند. آرتروز، شایع ترین اختلال اسکلتی عضلانی در جهان است که غضروف مفاصل را از بین می برد و باعث درد و محدودیت حرکت می شود. هنوز هیچ درمان کاملی برای این بیماری وجود ندارد و درمان ها از ...
توانبخشی و اهداف درمانی آن
، در فرآیند کار موفق تر خواهید بود. - بازیابی حرکت پس از جراحت یا جراحی، عواملی مانند تورم و درد می توانند حرکت بخشی از بدن آسیب دیده را دشوار سازند. تمرین دقیق و تحرک بافت نرم و مفاصل همانطور که فیزیوتراپیست شما تجویز می کند بخش مهمی از توانبخشی شما برای بازیابی دامنه حرکتی مراحل اولیه را در بر می گیرد. کشش بیش از حد یا شروع فعالیت خیلی زود، می تواند روند بهبودی را ...
فواید بی نظیر پرتقال
سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد، در حالی که میوه ها به طور کلی خطر ابتلا به سرطان ریه، معده، دهان، حلق، حنجره و مری را کاهش می دهند. ویتامین C موجود در پرتقال برای تولید کلاژن، رشد و ترمیم بافت در سراسر بدن مهم است که به بهبود زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. همچنین به ترمیم پوست، غضروف، رباط ها، تاندون ها، رگ های خونی و ... یاری می رساند. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
تشخیص صافی کف پا با این روش!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ افرادی که پاهای صاف دارند، هیچ قوسی در کف پاهایشان ندارند، که این مشکل در یکی از پاها یا هر دو وجود دارد. معمولاً زمانی که یک فرد می ایستد، قوس در زیر پا وجود دارد، به طوری که قوس آن را کمی بالا می برد. پاهای صاف تنها در صورتی به درمان نیاز دارند که موجب ناراحتی شوند، یک اختلال اساسی را نشان دهند و یا منجر به درد در جای دیگری از بدن شوند. علت صافی ...
راشیتیسم و پوکی استخوان در کمین کودکان کم تحرک/ خطر کوتاه ماندن قد کودک به دلیل شب بیداری
: هنگام تحرک یا دویدن همان ضربه های کوچک و باری که به استخوان می خورد منجر به جذب کلسیم و مواد معدنی می شود که برای استحکام استخوان ها یک نیاز اساسی است. عدم تحرک مناسب آن هم در سن رشد باعث می شود رِنج مفاصل به رِنج نهایی خود نرسد. یک سری مفاصل با محدودیت حرکتی منجر به آتروفی شدن عضلات (از دست دادن بافت عضله) و بدشکلی هایی(دفورمیتی هایی) می شود که به خاطر کمبود ویتامین دی و بی تحرکی است. ...
چگونه می توان بهترین نتیجه را از ورزش کردن گرفت؟
لذت بخش تر خواهد بود. گرم کردن را فراموش نکنید! یک ضرورت ورزشی، گرم کردن است و باید همه ورزشکارن قبل از ورزش، بدن خود را به قدر کافی گرم کنند. گرم کردن عضلات، تاندون ها و مفاصل قبل از تمرین، باعث می شود تا بدن تان برای ورزش کردن آماده تر شود. این کار، جریان خون تان را افزایش می دهد و دامنه حرکتی شما را بهبود می بخشد. آب کافی بنوشید! کم آبی (که گاهی ...
قیمت خودرو
لاغری متعادل و مناسب می توانید وزن خود را به میزان استاندارد و نرمال برسانید. در این صورت از آسیب دیدگی های بیشتر دیسک کمر پیشگیری خواهید کرد. همچنین استفاده از رژیم های غذایی ضد التهابی می تواند به تقویت سیستم بدن کمک کرده و از بیرون زدگی دیسک کمر جلوگیری کند. همچنین استفاده از این رژیم ها به کاهش درد مفاصل نیز کمک می کند. از مهم ترین ویژگی رژیم های ضد التهابی می توان به پرهیز از مصرف غذاهای سرخ ...
بازنشستگی، انکار بیماری یا خود بیمارانگاری
اضطراب بیماری یا خود بیمار انگاری معمولاً در اوایل یا اواسط بزرگسالی آغاز می شود و ممکن است با افزایش سن حادتر شود. این اختلال در افراد سالخورده تر اغلب اوقات به ترس از زوال حافظه برمی گردد. خود بیمار انگاری عارضه ای بلندمدت با شدت نوسانی است. شدت این عارضه معمولاً با افزایش سن یا بر اثر فشار روانی زیاد می شود. مشاوره روانشناختی و گاهی مصرف داروهای روانپزشکی در درمان و بهبود این اختلال ...
قیمت خودرو
آبی مواجه می شود، عارضه دهیدراسیون شکل می گیرد. در این شرایط تخلیه انرژی صورت می گیرد و بدن از آب مورد نیاز برای انجام امور روزانه تهی می گردد. نیاز روزانه بدن به آب تحت تأثیر عوامل مختلفی اعم از ورزش، محل زندگی، بیماری و بارداری قرار دارد. به طور مثال فردی که در یک محیط با آب و هوای گرم زندگی می کند، نسبت به فردی که در یک مکان با آب و هوای معتدل سکونت دارد، بیشتر دچار تعریق ...
درباره فواید و عوارض پارافین تراپی بیشتر بدانید
. زیرا عطر خوب ، حس آرامش بیشتری را به فرد منتقل می کند. پارافین گرم شده، دما را در خود ذخیره می کند و آن را به تدریج به محیط پیرامون خود انتقال می دهد بنابراین زمانی که پارافین گرم بر روی پوست قرار می گیرد ، گرما را به مرور به موضع مشخص شده منتقل می کند و گرما به پوست عضلات و ماهیچه ها می رسد که علاوه بر کاهش درد و افزایش گردش خون ، موجب شادابی بدن و رفع درد و آسیب می شود. ...
تشخیص سیاتیک و دیسک گردن
عارضه قرار می گیرد. این درد اغلب به صورت تیز و شبیه شوک الکتریکی توصیف می شود. ممکن است با ایستادن، راه رفتن یا نشستن نیز درد شدیدتر شود. صاف کردن پا در سمت آسیب دیده اغلب می تواند درد را بدتر کند. همراه با پا درد، فرد ممکن است کمردرد نیز داشته باشد. با این حال، برای سیاتیک حاد، درد در ساق پا اغلب بدتر از درد در ناحیه کمر است. گرفتگی عصب در ستون فقرات گردنی ناشی از فتق دیسک ...
فیزیوتراپی بعد از جراحی
.... مرحله بهبود اولیه در فیزیوتراپی بعد از جراحی این مرحله بلافاصله پس از جراحی شروع شده و تا زمان بهبود کلی بافت ها، کاهش تورم ناشی از جراحی و از بین رفتن درد ادامه می یابد. متخصص فیزیوتراپی در طول این زمان بر روی موارد زیر تمرکز می کند: تسکین درد کاهش تورم درمان دستی ملایم برای بازگرداندن دامنه حرکت مفاصل کمک برای راه رفتن زود هنگام تجویز وسایل کمکی ...
خواص و فواید سلامتی سماق
از رشد سلول های سرطانی استفاده می کند، یا با کشتن سلول ها یا با توقف آن ها از تقسیم کردن آن ها. این عفونت می تواند بسیاری از اعضا بدن از جمله ریه ها، قلب، کلیه ها و مغز را تحت تاثیر قرار دهد. درد قفسه سینه، تب و درد مفاصل، شایع ترین نشانه های عفونت قارچی هستند. 3. سماق برای مبارزه با میکروب: براساس مطالعه ای که در سال 2010 در ترکیه انجام شد، سماق یک گیاه ضدمیکروبی می باشد ...
فیزیوتراپی زانوی دوندگان
. تمرین را 10 مرتبه انجام داده و سپس حرکات را در طرف دیگر تکرار کنید. 5. تقویت پیشرفته مفصل ران برای زانوی دوندگان هنگامی که در انجام تمرینات تقویتی کلامشل و تمرینات ایزومتریک گلوتئوس میانی حرفه ای شدید زمان آن است که به سراغ تمرینات تقویتی پیشرفته تر بروید. تمرینات پل یک روش عالی برای تقویت لگن و قسمت مرکزی بدن هستند و زانوها را نیز در تراز صحیح قرار می دهند. ...
جدیدترین عارضه ابتلا به کرونا
نمونه برداری روشی برای بررسی دقیق تر بافت های بدن است که مشکوک به ابتلا به بیماری هستند. زمانی که آزمایش های اولیه غیرطبیعی بودن قسمتی از بدن را نشان دهند ، پزشک درخواست بیوپسی می کند . داده ها نشان می دهد، کوچک شدن عضلات در بیماران بدحال شایع تر است؛ به گفته محققان، این حالت ممکن است یک پاسخ ایمنی شدید باشد، به طورکلی ماهیچه ها می توانند تا 60 درصد در برخی از بیماران کووید 19 متورم ...
مصرف اعجاب انگیز پرمصرف ترین سبزیجات دنیا
در طب سنتی برای کاهش التهاب و درد در استخوان مورد استفاده قرار می گیرد. بر اساس انجمن بنیاد آرتروز، سبزیجاتی مانند کاهو که سرشار از ویتامین K هستند به طور چشمگیری باعث کاهش التهاب می شود. کاهو برای کمک به کاهش وزن کاهو میتواند یک غذای اصلی برای کاهش وزن باشد. زیرا یک عدد کاهو فقط 5 کالری دارد. علاوه بر این کاهو کمک میکند تا ریز مغذی هایی که به سختی در رژیم های غذایی کم کالری ...
ویژگی سردرد تومور مغزی
به گزارش برنا، زمانی که سردرد، مداوم و دردناک تر از حد معمول باشد، فرد با استرس این موضوع که نکند مشکل جدی باشد یا آیا این موضوع ناشی از تومور مغزی است، دست و پنجه نرم می کند. تحقیقات نشان داده است که دلیل اصلی بیشتر سردردها ارتباطی با وجود عارضه مغزی ندارد، اما یکی از شایع ترین علایم عارضه مغزی هستند. در این مقاله سعی می کنیم با تومور مغزی، انواع، علایم، تشخیص و درمان این عارضه آشنا شویم تا در ...
فواید حیرت انگیز آب خیارشور که نمی دانستید
...، که ناشی از اسپاسم عضلات است، می تواند خواب را به هم بریزد و خوابیدن را برای افراد مبتلا تبدیل به کار عذاب آوری بکند. این اسپاسم ها، که به علت نبود تعادل در الکترولیت ها و کنترل عضلانی به وجود می آیند، با نوشیدن چند جرعه آب خیارشور پیش از خواب رفع می شوند و به این ترتیب، امکان خوابی آرام و آسوده برای شما فراهم می شود. 9- درمان گرفتگی های قاعدگی آب خیارشور نه تنها می تواند ...
دانستنی های مهم پیرامون سرطان کبد
آسیب دیده باشد، پزشک پیوند کبد نیز انجام خواهد داد. این روش برای سرطان های پیشرفته می تواند کارساز باشد. درمان آمبولیزاسیون: در این روش موادی به صورت مستقیم به رگ های بیمار تزریق می شود تا جریان خون ورودی به بافت سرطانی را قطع کند یا کاهش دهد. پرتودرمانی: این روش برای از بین بردن سلول های سرطانی مورد استفاده قرار می گیرد و برای بیمارانی که به سیروز یا هپاتیت مبتلا هستند، مناسب ...
آمپی سیلین چیست ؟
، مکمل های پروتئینی ، آنتی بیوتیک برای درمان کلستریدیوم دیفیسیل و ارزیابی جراحی در صورت وجود علائم بالینی صورت پذیرد. نکات مهم و قابل توصیه در برخی موارد پس از شروع درمان با آنتی بیوتیک ها ، بیماران دچار مدفوع آبکی و خونی (با وجود یا عدم وجود کرامپ معده و تب ) حتی با فاصله2 ماه یا بیشتر پس از آخرین نوبت مصرف آنتی بیوتیک می شوند.در صورت بروز این عارضه هر چه سریعتر با پزشک معالج خود ...
درمان گیاهی آرتروز
برای تسکین درد های آرتروزی داروهای مسکن شیمیایی فراوانی وجود دارد که بعد از مصرف مداوم تاثیرات خود را از دست می دهند و دیگر جوابگوی درد های این چنینی نیستند. به جای مصرف داروهای شیمیایی می توان از درمان گیاهی آرتزوز بهره برد که هم بی خطر است و هم بسیار تاثیر گذار می باشد. آشنایی با درمان گیاهی آرتروز : اگر درد های آرتروزی شما را کلافه کرده است و علائم آرتروز در شما وجود دارد ...
کرونا به کدام عضو بدن آسیب جدی می زند ؟
کووید-19 می تواند منجر به تورم عضلات بیماران شود. دانشمندان بر این باورند که این افزایش بادکنکی حجم عضلات در واقع به علت پاسخ ایمنی بدن به ویروس شکل می گیرد به طوریکه میتوکندری ها که نیروگاه های سلولی محسوب می شوند در این پاسخ سیستم دفاعی دچار آسیب می شوند که منجر به از دست دادن انرژی شده و آب را در بافت جمع آوری و باعث متورم شدن ماهیچه ها می شود. این پدیده، تیم تحقیقاتی ...
احتمال تاثیر کرونا در بروز ذات الریه مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها ممنوع
پنومونی ذات الریه تیپیک و یک پنومونی ذات الریه آتیپیک داریم. طهرانی افزود: در نوع اول مراجعان با تظاهرات ریوی پر سر و صدا مانند تب، تنگی نفس، درد قفسه سینه و سرفه خلط دار به ما مراجعه می کنند. در نوع دوم افراد ممکن است علائم ریوی هم داشته باشند ولی معمولا علائم دیگری مانند سردرد، بدن درد، درد مفاصل، خستگی، تب، بی حالی، بی اشتهایی و... دارند و ممکن است درصدی علائم ریوی هم داشته باشند. در راس ...
کم کاری تیروئید و غذاهایی که باید محدود شوند
...> این عارضه باعث مخابره پیام های اشتباه عصبی به اندام ها می شود و علائم آن درد، سوزن سوزن شدن و گزگز در اعضای مختلف بدن است. 2 . عوارض دستگاه تنفسی اگر کم کاری تیروئید درمان نشود، کمبود شدید هورمون های تیروئید عضلات تنفسی انسان را ضعیف می کنند و در نتیجه ریه ها نمی توانند به خوبی عملیات دم و بازدم را انجام دهند. بیماران در این عارضه معمولاً با تنگی نفس دست و پنجه نرم می ...
آیا وراثت بر دیستروفی عضلانی تاثیر دارد؟
...> وی با اشاره به اینکه بودن پروتئین در فیبرهای عضلانی باعث شکل گیری هرچه بهتر و قوام عضلات خواهد شد، افزود: بنابراین بدون وجود این پروتئین در فیبرهای عضلانی، عضلات در معرض آسیب و تخریب زودرس قرار می گیرند. هر بیماری که ژن های تولیدکننده این پروتئین را تحت تاثیر، موتاسیون و تخریب قرار دهد، منجر به از بین رفتن، آسیب و عدم تولید درست این پروتئین در بافت های عضلانی خواهد شد و در نتیجه یک بافت عضلانی، ترد ...
اگر این علائم را دارید مبتلا به دیسک گردن هستید
، دست یا انگشتان پخش شود. این نوع علائم می توانند در فعالیت های روزمره مانند تایپ کردن، لباس پوشیدن یا نگه داشتن اشیا اختلال ایجاد کنند. دردی که با حرکت کردن بدتر می شود. به طور کلی، درد ناشی از بیماری دژنراتیو دیسک به خودی خود تمایل دارد که با حرکت تشدید شود و با استراحت کردن کاهش یابد. اگر درد ناشی از دیسک تخریب شده باشد، پس از چند هفته یا چند ماه به خودی خود برطرف می شود. با این حال، اگر مفاصل جلوی گردن نیز تخریب شوند و یا عصب نخاعی از بین برود، احتمال اینکه سایر علائم بیماری دژنراتیو دیسک گردن مزمن شود و نیاز به درمان داشته باشد بیشتر است. بهداشت نیوز ...