خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه ناسالم خواب و کمرتان را درگیر می کند
فرهنگ شود. صنایع نیز باید در این زمینه کمک کنند. معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه رژیم غذایی نامطلوب در صدر عوامل خطر بیماری هاست، به کاهش مصرف قند، نمک، چربی و افزایش مصرف سبزی و میوه تاکید کرد و گفت: تغذیه ناسالم موجب بیماری های متعددی از کمر درد ناشی از چاقی تا خُروپف شبانه می شود. ریشه کمر درد و خُروپف شبانه در تغذیه ناسالم علی اکبر سیاری در همایش ملی تغذیه سالم ...
ریشه کمر درد و خُروپف شبانه در تغذیه ناسالم/ چاقی سرطان می آورد
. سیاری با اشاره به نقش آموزش و پرورش، آموزش عالی، صدا و سیما، مطبوعات و فضای مجازی و همچنین مردم در کاهش میزان چاقی و کم تحرکی در کشور افزود: تحرک باید تبدیل به فرهنگ شود. صنایع نیز باید در این زمینه کمک کنند. معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه رژیم غذایی نامطلوب در صدر عوامل خطر بیماری هاست، به کاهش مصرف قند، نمک، چربی و افزایش مصرف سبزی و میوه تاکید کرد و گفت: تغذیه ناسالم موجب ...
فوت روزانه 54 نفر در حوادث رانندگی کشور
: چهار عامل اصلی خطر برای سلامت مردم عبارتند از کم تحرکی، سیگار، غذای ناسالم و مصرف الکل، 19 میلیون ایرانی تحرک کافی ندارند، سیگاری ها در کشور سالانه 10 هزار میلیارد تومان را دود می کنند و با این کار خطر سرطان در بین افراد سیگاری 23 برابر افرادی عادی است و 60 هزار نفر از مرگ های کشور با مصرف سیگار مرتبط است. سیاری اضافه کرد: هر ایرانی به طور متوسط روزانه 10 تا 12 گرم نمک مصرف می کند در حالی ...
قاتل جان انسان چه چیزهایی هستند؟
اعلام کرده، ارایه می کنند و در نهایت طرح های برگزیده در ابعاد مختلف در بیلبوردهای شهری در معرض دید مردم قرار می گیرد. تلفات رانندگی در کشور معادل سقوط یک هواپیما در هفته است روز شنبه اما همراه با برگزاری این کمپین، علی اکبر سیاری، معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به نکات قابل تاملی در زمینه سلامت عمومی کشور اشاره کرد. نکاتی که اگر جدی گرفته نشوند روز به روز تهدید جدی ...
سکته های قلبی و مغزی علت مرگ 135 هزار ایرانی
اعتیاد را هم در کشور خود داریم. وی افزود: نرخ چاقی رو به افزایش است. سازمان ملل به کشورهای عضو خود توصیه کرده است که تا سال 2030 از عوامل خطر که شامل کم تحرکی، رژیم غذایی ناسالم، مصرف الکل و سیگار و همچنین فشار خون باید کاسته شود. سالانه 35 میلیون نفر در دنیا به علت بیماری های غیرواگیر جان خود را از دست می دهند که 28 میلیون نفر از این رقم در کشورهای جهان سوم است. 15 میلیون نفر در ایران کم ...
47میلیون ایرانی رژیم غذایی ناسالم دارند
و سیما باید بدانند که روزانه به چقدر کالری نیاز دارند و با فعالیتهایی که دارند که چقدر کالری مصرف می کنند و از میزان کالری هر ماده غذایی آگاه باشند. معاون وزیر بهداشت اضافه کرد: وظیفه دستگاههای دولتی نیز این است که استانداردهای مواد غذایی را تعریف و اجرا کنیم و همه صنایع و تولیدکنندگان فرآورده های غذایی و مراکز عرضه غذا از جمله نانوایی را وادار کنیم که غذای سالم در اختیار مردم قرار دهند. ...
مرگ و میر تا ده سال آینده 25 درصد کاهش می یابد/ مرگ سالانه 60 هزار نفر در کشور در اثر مصرف سیگار
احداث پارکها و در اختیار گذاشتن تجهیزات تلاشهای بسیاری داشته است. سیاری در خصوص دیگر عوامل خطر برای سلامت مردم عنوان کرد: 10 هزار میلیارد تومان سالانه صرف خرید سیگار می شود که موجب مرگ 60 هزار نفر در ایران گردیده است. همچنین اعضای ناسالم نیز از مواردی است که سلامتی مردم را با خطر روبرو کرده است چنان که 10 تا 12 گرم در روز مصرف نمک داریم در حالی که افراد مسن باید کمتر از 3 گرم و جوانان کمتر ...
همایش ملی تغذیه سالم در گزارش ویژه همشهری آنلاین
کاربردی خوب است از همین امروز توصیه های معاون بهداشت وزیر بهداشت و مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت را که در همایش ملی تغذیه اعلام شد جدی بگیریم: برای مصرف مواد غذایی، برنامه روزانه داشته باشید و اطلاعات لازم درباره آنچه می خورید را کسب کنید. مثلا بدانید یک موز 110 کیلوکالری، یک خرما 22 کیلوکالری، یک سیب 70 کیلوکالری، یک لیوان نوشابه 140 کیلوکالری وارد بدن ما می کند. ...
تغذیه ناسالم' مهمترین علت مرگ مردم ایران است!
مصرف الکل علل اصلی آن است." او همچنین گفت "چاقی، کم تحرکی و تغذیه ناسالم علل اصلی پنج بیماری از هفت بیماری فشارخون، چربی و قند خون بالا، بیماری های ناشی از مواد دخانی است." به گفته دکتر عبداللهی "در دنیا ثابت شده است که با تغذیه سالم می توان از 80 درصد بیماری های قلبی و 30 درصد سرطان ها پیشگیری کرد." دکتر سیاری در کنار تغذیه ناسالم، کم تحرکی را هم به عنوان یکی از مهمترین عوامل بیماری زا ...
این مورد در کشور ما نیست
می چرخیم. معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: 19 میلیون ایرانی کم تحرک هستند، 47 میلیون نفر رژیم غذایی ناسالم دارند و نمک، چربی و قند بیش از حد مصرف می کنند و مصرف میوه، سبزی و لبنیات آن ها کمتر از حد لازم است. با 2 ساعت و 52 دقیقه کار در روز باید هم کم تحرک باشیم. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: 88درصد مردم تغذیه ناسالم ...
نگاهی به وضعیت تغذیه مردم ایران
...: رییس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه 88 درصد مردم کشور تغذیه ناسالم دارند، نسبت به عوارض جدی ناشی از الگوی غذایی نادرست هشدار داد. دکتر زهرا عبداللهی در همایش تغذیه سالم که صبح امروز در وزارت بهداشت برگزار شد درباره تاثیر تغذیه پیشگیرانه در کاهش بروز انواع بیماری ها، گفت: در دنیا ثابت شده است که با تغذیه پیشگیرانه 80 درصد بیماری های قلبی و 30 درصد سرطان ها ...
رتبه دوم ایران در شاخص های کنترل بیماری های غیر واگیر در جهان
به گزارش شفا آنلاین ، سیاری معاون بهداشتی وزارت بهداشت در خصوص شاخص های بهداشت جهانی برای رتبه بندی کشورها در کنترل بیماریهای غیر واگیر گفت: سازمان ملل متحد برای کاهش علت مرگ که بیشترین عامل آن بیماری های غیر واگیر بوده است، 10 شاخص را مورد بررسی قرار داده است که در کشور ما 86 درصد از مرگ و میرها به علت بیماری های غیر واگیر و 48 درصد به دلیل بیماری های قلبی عروقی می باشد، در این رتبه بند ایران و ...
ابتلا به سرطان با مصرف روزانه 50 گرم سوسیس و کالباس/ مصرف سرانه نوشابه هر ایرانی سالانه 42 لیتر
سلامانه : وی افزود: علل اصلی 5 بیماری از 7 بیماری فشار خون، چربی و قند خون بالا، بیماری های ناشی از مواد دخانی، چاقی و کم تحرکی تغذیه ناسالم است. وی ادامه داد: در دنیا ثابت شده است که با تغذیه سالم می توان از 80 درصد بیماری های قلبی و 30 درصد سرطان ها پیشگیری کرد. وی در خصوص سرانه های مصرف برخی مواد غذایی در ایران گفت: سرانه مصرف نمک در کشور 46 گرم است که باید 35 گرم باشد، سرانه مصرف قند 66 گرم است که میزان مطلوب آن در سبد غذایی باید 40 گرم باشد، مصرف متوسط سرانه میوه توسط هر ایرانی در سال 212 گرم است که باید 280 گرم باشد، مصرف سبزی 228 گرم است که باید 330 باشد ...
هشدار نسبت به کم تحرکی 15 میلیون ایرانی
جدی با این قاچاقچیان صورت نمی گیرد. دلالان قدرتمند سیگار اجازه کنترل و کاهش مصرف مواد دخانی را در کشور نمی دهند. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی نیز در این همایش از تغذیه ناسالم 88درصد مردم خبر داد. دکتر زهرا عبداللهی گفت: 44درصد مرگ های قبل از 70 سالگی و 48درصد مرگ ها بعد از این سن به تغذیه نامناسب و بیماری های غیر واگیر ناشی از آن مرتبط است با وجود ...
غربالگری 4 بیماری در سنین بالای 40 سال
سلامت نیوز :رییس اداره بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت از برنامه این وزارتخانه برای غربالگری افراد بالای 40 سال کشور در زمینه ارزیابی خطر بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی و قلبی و همچنین دیابت خبر داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر احمد کوشا در همایش تغذیه سالم درخصوص اقدامات وزارت بهداشت برای اجرای سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر گفت: سازمان بهداشت جهانی در ...
مصرف غذاهای شور شانس پُرفشار خون را افزایش می دهد
گرم از مصرف روزانه نمک خود را کاهش دهند حدود 50 درصد از بیماری های قلبی عروقی کاهش خواهد یافت. وی عنوان کرد: مصرف زیاد قند و شکر و مواد شیرین نیز سبب اضافه وزن می شود و بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، از سال 1980 تا سال 2014 میزان شیوع چاقی در جهان دو برابر شده است و در حدود دو میلیارد نفر در جهان دچار اضافه وزن هستند. وی بیان داشت: همچنین شیوع چاقی در کودکان و نوجوانان نیز ...
گزارش همشهری آنلاین از مراسم کمپین شهروند سالم در تهران
مرگ به صورت مستقیم و غیرمستقیم مرتبط با فشار خون است. معاون بهداشت بر ضرورت تغییر در سبک تغذیه و استفاده از غذای سالم تاکید کرد و اظهار داشت: مصرف سیگار و کم تحرکی خطر ابتلا به سرطان ریه را 23 برابر و سکته قلبی را چهار برابر افزایش می دهد. سیاری افزود: مردم در ایران، روزانه 10 تا 12 گرم نمک مصرف می کنند این در حالی است که سالمندان باید زیر سه گرم نمک و جوانان زیر پنج گرم نمک ...
113 هزار مرگ زودرس در کشور در سال جاری
.... مهمترین عوامل خطر مصرف دخانیات است که براساس تصمیم سازمان جهانی بهداشت باید 30درصد مصرف دخانیات در جهان کاهش یابد. همچنین مصرف غذایی ناسالم، نداشتن تحرک فیزیکی کافی، مصرف الکل، عدم مصرف سبزی و میوه و چاقی و اضافه وزن از جمله عوامل خطر محسوب می شود و مردم مهمترین نقش را در کنترل این بیماری ها دارند. وی در ادامه گفت: باید فرهنگ جامعه به سمت خود مراقبتی پیش رود. کنترل بیماری های ...
کارشناسان: تولید محصولات غذایی سالم در گرو کاهش مصرف سموم کشاورزی
آفت کش ها، رعایت نکردن مصرف دوز و بی توجهی به دوره سم پاشی و ورود محصولات به بازار را موجب بالارفتن اثر باقیمانده سموم در محصول و در نهایت امر به خطر افتادن سلامت و ایجاد خطر برای محیط زیست می دانند. بر اساس تعریف سازمان های بهداشتی و غذایی جهانی محصولاتی که فاقد باقیمانده غیرمجاز سموم و مواد شیمیایی باشد محصول سالم تلقی می شوند. بر اساس آمارها ی رسمی ، سالانه حدود 25 میلیون لیتر ...
آلودگی هوا چه تاثیری بر سلامت انسان ها دارد؟
با آنکه پزشکی قانونی، سازمان محیط زیست تهران و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی این آمار را تایید نکرده اند اما حتی شنیدن این آمار از سوی چمران نگرانی های بسیاری را برای مردم ایجاد کرده است. براساس رده بندی علمی موجود، شاخص 100 حد سلامت هواست؛ بین 100 تا 150 ناسالم برای گروه های حساس و 150 تا 200 ناسالم برای همه. براساس گفته های محمد رستگاری، معاون نظارت و پایش محیط زیست تهران، بیشتر روزهای تهران شاخص آلودگی 130 را تجربه کرده اند. دیروز هم شاخص هوای تهران 144 بود که مربوط به وج ...
تحمیل آسیب های گوناگون به مردم در هوای ناسالم
مردم هم روزانه آن را استنشاق می کنند البته این مواد نیز روزانه افراد زیادی را روانه قبرستان می کند و مدیران ذی ربط بی توجه به تمام مشکلات! این در حالی است که احمد صادقی، رئیس مدیریت بحران شهر تهران دراین باره گفته است: وزارت بهداشت درباره آلودگی هوا کوتاهی می کند و مضرات این شرایط را برای مردم بازگو نمی کند. شاید اگر مردم بدانند این هوا چه خطراتی برای آنها دارد از خانه خارج نشوند یا حداقل از ...
دیگر فقط هوای تهران آلوده نیست
این روزها مردم مشهد در هوایی تنفس می کنند که کیفیت آلودگی آن به حدود 175 پی سی ای رسیده و در شرایط نزدیک به اضطرار قرار گرفته است. گواه این ادعا نیز آمار مرگ و میر 298 مشهدی است که بر اثر مشکلات تنفسی در آبان و آذر ما امسال فوت شدند. این که روزانه 6 نفر قربانی آلودگی هوا می شوند، در حالی اتفاق افتاده است که هنوز سرمای زمستان خودنمایی نکرده و طبیعتاً طی روزهای آینده احتمال کاهش دما و ...
کیفیت هوای تهران همچنان ناسالم است
محیط زیست استان تهران بیان کرد: ایستگاه های پارک شکوفه با شاخص کیفی 175، سوهانک با 174 و صدر با 172 آلوده ترین نقاط و ایستگاه گلبرگ با شاخص عددی 128 سالم ترین نقطه شهر تهران در 24 ساعت گذشته بودند. شاخص کیفیت هوا، Air Quality Index) AQI) شاخصی برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامتی افراد است. بر این اساس معیار سطح اهمیت بهداشتی شاخص کیفیت هوا (AQI) به ...
هوای تهران، همچنان ناسالم
زیست استان تهران بیان کرد: ایستگاه های پارک شکوفه با شاخص کیفی 175، سوهانک با 174 و صدر با 172 آلوده ترین نقاط و ایستگاه گلبرگ با شاخص عددی 128 سالم ترین نقطه شهر تهران در 24 ساعت گذشته بودند. شاخص کیفیت هوا، Air Quality Index) AQI) شاخصی برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامتی افراد است. بر این اساس معیار سطح اهمیت بهداشتی شاخص کیفیت هوا (AQI) به ترتیب از ...
ایران در رده دوم کشورهای دارای برنامه کنترل بیماریهای غیر واگیر قرار گرفت
امضای هفت وزیر و رئیس جمهوری قرار گرفت و تفاهمنامه های مختلفی بین وزارت بهداشت و دستگاههای مختلف برای اجرای آن به امضا رسیده است. وی گفت: با توجه به این اقدامات و برنامه های متعددی که وزارت بهداشت برای کاهش عوامل خطر بیماریهای غیر واگیر هدفگذاری کرده است، سازمان بهداشت جهانی ایران را در رده دوم کشورهای دارای برنامه کنترل بیماریهای غیر واگیر اعلام کرد.سیاری اضافه کرد: برزیل و کاستاریکا در ...
76 درصد مرگ و میر کشور به دلیل بیماری های غیرواگیر/افزایش مالیات سیگار در دستور کار
مهم در افزایش بیماری های غیرواگیر به شمار می رود. معاون بهداشت وزیر بهداشت گفت: کاهش مصرف نمک، مصرف به موقع دارو و مشاوره برای بیماران نیز از بار بیماری های غیرواگیر در کشور می کاهد. سیاری خاطرنشان کرد: رتبه اول موفقیت در کنترل بیماری های غیرواگیر توسط سازمان بهداشت جهانی به کشور برزیل و کاستاریکا اختصاص داده شده و کشورهای کانادا، کلمبیا و روسیه در رتبه سوم قرار دارند. انتهای پیام/ ...
جهانی بدون بیماری های مسری
اورژانس به وجود آورد. درضمن کمک به جنگ زدگان اوکراینی از جمله اقدامات سازمان بود. صدا را کم کنید. سازمان جهانی بهداشت هشدار داد، بیش از یک میلیارد نوجوان و جوان به دلیل استفاده نادرست از وسایل شخصی صوتی و قرار گرفتن درمعرض سطح مخرب صدا در محیط های تفریحی در خطر کاهش میزان شنوایی قرار دارند. در روز جهانی مراقبت از گوش، 3مارس، سازمان اعلام کرد گوش دادن به صداهای بیشتر از 100 دسی بل برای 15 ...
تعطیلی ادارات در مواقع بروز آلودگی هوا مستلزم اعلام وزارت بهداشت است
، اعلام وزارت بهداشت در خصوص شرایط ناسالم هوا است. استاندار تهران با بیان اینکه شاخص آلودگی هوای تهران در روزهای اخیر کمتر از 150 و در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس قرار داشت تصریح کرد: بعید است شاخص آلودگی هوای پایتخت به مرز 200 برسد. شاخص کیفیت هوا، Air Quality Index) AQI ) شاخصی برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامتی افراد است. بر این اساس معیار سطح اهمیت ...
غذاهای چرب ایرانی و عوارض آن
فشار خون بالا ناشی از مصرف نمک بالاست که این میزان در کشور دو برابر میانگین جهانی است. عبداللهی افزود: طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی متوسط مصرف نمک باید روزانه 5 گرم برای افراد زیر 50 سال و 3 گرم برای افراد بالای 50 سال باشد. وی بیان داشت: قوت غالب مردم ایران نان است که هر 310 گرم نان سه گرم، هر 60 گرم پنیر 2 گرم، هر 100 گرم چیپس 2.7 گرم، یک برش پیتزا 4 گرم، 10 دانه زیتون یک گرم و ...
لزوم تغییر روش زندگی با حذف نمک از سفره ها/ ترغیب مردم برای استفاده آرد سبوس دار
.../10/5 - 15:29 510713 به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از بجنورد؛ دکتر سید احمد هاشمی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، امروز(پنجم دی ماه) در جمع خبرنگاران عنوان کرد: مصرف روزانه نمک برای کودکان از تمام مواد غذایی باید زیر 3 گرم و برای بزرگسالان 5 گرم باشد، اما این رقم در کشور روزانه برای هر نفر، حدود 11 گرم است. وی افزود: مصرف بیش از حد نمک سبب بروز بیماری ...
