ارائه مکمل های پودری غذایی برای حمایت از مادران باردار و کودکان مبتلا به ...
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص میگو در بارداری و میزان مجاز مصرف
مصرف میگو در بارداری به علت داشتن پروتئین برای رشد و تکامل جنین مفید می باشد و مادر با توجه به محدودیت های کمی که در این باره وجود دارد می تواند از خواص میگو در بارداری بهره مند گردد. خواص میگو در بارداری و اندازه مجاز مصرفی آن: خوب است بدانید که علاوه بر پروتئین، میگو حاوی آهن می باشد که برای مادران بسیار مفید می باشد و امگا 3 موجود در میگو به تکامل مغز جنین کمک می کند. اگر ...
تاثیر مصرف کولین در دوران بارداری بر میزان تمرکز کودک
گرم کولین در روز مصرف کردند که اندکی از میزان مصرف توصیه شده (450 میلی گرم در روز) بیشتر است. نیمی دیگر در مجموع 930 میلی گرم کولین در روز مصرف کردند که تقریباً دو برابر سطح توصیه شده است. هنگامی که کودکان در سن 7 سالگی آزمایش شدند، کودکان زنان در گروه 480 میلی گرم در روز شاهد کاهش دقت و توجه از ابتدا تا پایان یک مهارت نیاز به توجه مداوم بودند، در حالی که کودکان گروه 930 میلی گرم در روز، میزان بالایی از دقت و توجه را در طول انجام مهارت داشتند. به گفته محققان، این یافته ها نقش مصرف کولین قبل از تولد را در برنامه ریزی دوره رشد شناختی کودک نشان می دهد. ...
لزوم مصرف لبنیات در گروه های سنی مختلف
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مردم باید مصرف شیر و لبنیات را نسبت به مواد غذایی دیگر در اولویت قرار دهند. به گزارش پایگاه خبری صنعت غذا و کشاورزی(اگروفودنیوز) ، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ محمد تقی انوشه گفت: شیر و لبنیات یکی از منابع مهم غذایی برای همه مردم به ویژه گروه های در معرض خطر مثل کودکان، نوجوانان، مادران باردار و شیرده و سالمندان به شمار می آید. این مواد غذایی از ...
مصرف شلغم برای همه مفید نیست
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، شلغم گیاهی ریشه ای است که عمدتا در آب و هوای معتدل سراسر جهان رشد می کند. آن ها متنوع و در دسترس هستند که برای مصرف انسان و همچنین دام ها مورد استفاده قرار می گیرند. عمدتا شلغم سفید در دسترس تر می باشد، اما شلغم سبز مشهور و مغذی تر است. شلغم منبع بسیار خوبی از مواد غذایی نظیر ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد غذایی است که مزایایی برای ...
برای کمبود ویتامین دی در بارداری چه بخوریم و چه عوارضی دارد؟
پایان هفته شانزدهم بارداری در دوز مولتی ویتامین توصیه می شود. این میزان بدون عارضه درنظر گرفته می شود. سخن آخر بررسی های پزشکی نشان می دهد کمبود ویتامین دی در بارداری می تواند با خطرات رایج در بارداری مرتبط باشد. میزان ویتامین دی در زنان باردار اندازه گیری شده و دوز مورد نیاز تجویز می شود. بخشی از نیاز ویتامین دی از طریق غذا و مقداری از آن با مصرف مکمل ها تامین می گردد که در این مقاله به تفکیک شرح دادیم. اگر شما هم تجربه ای از مصرف ویتامین دی در بارداری یا عوارض کمبود ویتامین دی دارید با ما در میان بگذارید. انتهای پیام ...
لزوم همکاری بین بخشی بیشتر جهت پایش و ارزیابی محصولات خام کشاورزی مصرف داخل و صادراتی
سلامت محیط و کار، دکتر زهرا عبداللهی سرپرست دفتر بهبود تغذیه جامعه، دکتر مهدی انصاری دوگاهه سرپرست اداره کل آزمایشگاه های مرجع کنترل غذا و دارو و تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو و نمایندگان وزارت دادگستری، وزارت صنعت، معدن و تجارت، سازمان حفاظت محیط زیست، دفتر توسعه پایدار و امور فناوری وزارت جهاد کشاورزی، دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر، کارشناسان گروه هماهنگی سیاست های امنیت غذایی و محیط زیست و دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی و سایر صاحب نظران و مدیران و کارشناسان اجرایی حضور داشتند و به بیان اقدامات صورت گرفته و بررسی چالش های اجرایی این طرح پرداختند. ...
طب سنتی / آشنایی با خواص شگفت انگیز شبدر شیرین
آبیاری متوسط دارد و از گیاهانی است که عاشق نور آفتاب است و برای رشد به آفتاب کامل نیاز دارد. این گیاه در فصل بهار و تابستان شروع به گل دهی می کند. این گیاه دارای خواص درمانی بی نظیری است و در تولید داروهای گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد. گل های این گیاه حاوی اسید کومارینیک است که از آن برای تولید داروهای گیاهی استفاده می شود. از شاخه ها و گل و برگ این گیاه برای تولید دارو استفاده می شود ...
مصرف شلغم برای چه کسانی ممنوع است ؟
معمولا مصرف شلغم در زمستان برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی توصیه می شود ولی مصرف شلغم برای همه مفید نیست. شلغم گیاهی ریشه ای است که عمدتا در آب و هوای معتدل سراسر جهان رشد می کند. آن ها متنوع در دسترس هستند که برای مصرف انسان و همچنین دام ها مورد استفاده قرار می گیرند. عمدتا شلغم سفید در دسترس است اما شلغم سبز مشهور و مغذی تر است . شلغم منبع بسیار خوبی از مواد غذایی نظیر ویتامین ها ...
واکسن، زنان باردار را نجات می دهد
زنان باردار نیز باید هر زمان که امکانش فراهم بود و از بی خطر بودن این کار اطمینان داشتیم، در مراحل آزمایش یک دارو یا واکسن حضور داشته باشند. فقدان اطلاعات درباره بی خطر بودن واکسن ها در 3 ماه اول بارداری و دنیایی از اطلاعات نادرست در شبکه های اجتماعی، به ویژه درباره تأثیر واکسن ها بر جنین درحال رشد و بر باروری، همه و همه، به تردید های موجود در این زمینه دامن زدند. مسئله موجود ...
واکسن کرونا اسپایکوژن و دوران بارداری و شیردهی
ویژگی های این واکسن همچون اثربخشی مطلوب و عوارض جانبی قابل قبول آن که در مطالعات بالینی نشان داده شده، خواستار استفاده از این واکسن برای دز بوستر یا تقویتی و همچنین واکسیناسیون اولیه شده اند. شرایط مادران باردار برای واکسیناسیون طبق اعلام وزارت بهداشت در آبان ماه، واکسیناسیون کووید-19 به مادران 18 سال به بالا توصیه می شود، چرا که در صورت ابتلا، امکان شدت بیماری در بارداری به ...
آغاز بسیج ملی تغذیه سالم در اقلید
به گزارش ایرنا، رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان اقلید شامگاه شنبه در جلسه هماهنگی این طرح گفت: امسال برنامه های متنوعی با هدف فرهنگ سازی، اصلاح الگوی تغذیه مردم، کاهش مصرف غذاهای خطرساز و تغییر الگوی تغذیه ای به مصرف غذاهای سالم برگزار می شود. مسعود جوکار افزود: فعالیت های واحد تغذیه نباید به دوره بسیج ملی تغذیه محدود شود و باید در طول سال برنامه های متنوعی در زمینه ارتقای امنیت غذایی گروه ...
بررسی تمامی فواید و خواص آب نارنج
مانند استاتین ، داروهای ضد اضطراب ، فشار خون، داروهای چربی خون ، آلرژی و داروهای ضد قارچ ، ایدز ، مسکن و داروهای ضد تهوع و کاهش وزن تداخل دارویی ایجاد کند. 3. تشدید بیماری گلوکوم از عوارض دیگر آب نارنج است. 4. در برخی از افراد ، مصرف آب نارنج باعث تشدید سردردهای میگرنی می شود. 5. بعد مصرف ماسک آب نارنج بر روی پوست از قرار گرفتن در مقابل نور خورشید اجتناب کنید ، زیرا موجب حساسیت پوستی می شود. 6. کودکان، زنان باردار و مادران شیرده از مصرف آب نارنج خودداری کنند. ...
طرز تهیه سمنو خانگی با جوانه گندم + خواص، کالری و طبع سمنو نذری
بارداری مصرف سمنو برای زنان باردار به خصوص در سه ماه اول بارداری بسیار مفید است و از نقص سیستم عصبی جنین پیشگیری می کند. سمنو همچنین باعث رشد بهتر جنین و تقویت استخوان های آن می شود. از آنجا که سمنو سرشار از آهن است، مصرف آن برای درمان کم خونی خانم های باردار مفید است. از دیگر فواید سمنو می توان به درمان یبوست، بهبود سختی زایمان، جلوگیری از نازایی، افزایش شیر مادران شیرده و تقویت نوزادان ...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه: رژیم غذایی نامناسب اولین عامل خطر مرگ در جهان است
ایران که درآمد متوسط دارد، یک روند افزایشی دارد. او با اشاره به این که الگوی غذایی نامناسب اولین ریسک فاکتور و اولین دلیل مرگ هاست، ادامه داد: در یک مطالعه که در 195 کشور توسط 130 محقق از 40 کشور جهان انجام شد، رژیم غذایی نامناسب با 11 میلیون قربانی اولین عامل خطر مرگ در جهان شناخته شده و یک پنجم مرگ ها را در جهان داراست. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه افزود: در سال 2017 ایران ...
وزارت بهداشت برای حذف یارانه غذاهای زیان آور پیش قدم شد هزینه تراشی برای خوراکی های مضر
بوده است. زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به مصرف بالای قند وشکر در کشور و ارتباط آن با چاقی و بیماری هایی نظیر دیابت و برخی سرطان ها، در عین حال از پیشنهاد افزایش قیمت و یا حذف یارانه شکر خبر داد و گفت: این کار در جهت حفظ سلامت مردم است چون مردم، خیلی بیشتر از حد نیاز و توصیه ها قند و شکر مصرف می کنند. او ادامه داد: یکی از اولویت های مهم وزارت بهداشت ...
خون سالم برای مادران در حال زایمان، امری حیاتی است
.... هدف از آغاز این طرح بهبود شرایط دسترسی به خون سالم برای نجات جان زنان سرتاسر جهان در فرایند زایمان بود. سال 2017 سازمان صلیب سرخ استرالیا، در همین راستا پویشی با عنوان او جان می دهد، شما خون بدهید را برای تشویق مردان به اهدای خون آغاز کرد. زنان باردار، مادرانی که تازه فرزندی به دنیا آورده اند و نوزادان تازه متولدشده 4 درصد از کل خون های اهداشده در کشور استرالیا را دریافت می کنند ...
انواع مکمل های امگا3 و موارد مصرف آن ها
و شبکیه چشم استفاده می شود. همچنین برای رشد و تکامل مغز ضروری است. موارد مصرف مکمل DHA به صورت زیر می باشد: • مادرانی که احتمال تولد نوزادان زودرس در آن ها بالاتر است. • بیماران دچار آلزایمر یا افرادی که احتمال بروز آلزایمر در آن ها بالا است. • مادران باردار و شیرده با هدف افزایش هوش جنین و کودک • مادران باردار و شیردهی که احتمال بروز آسم، آلرژی و اگزما در ...
بهبود درد مفاصل و سیاتیک با چوبک
قاعده آور بوده و سبب تسکین سکسکه می شود و ضماد آن با سرکه برای تسکین درد سیاتیک و ورم طحال مفید است . دکتر شاهی با بیان اینکه ضماد خاکستر ریشه آن با سرکه برای درد مفاصل و سیاتیک و درد سرین استفاده می شود، عنوان کرد: چنانچه گرد ریشه این گیاه روی زخم پاشیده شود، منجر به بهبود آن خواهد شد. وی یادآور شد: استفاده از ریشه این گیاه برای زنان باردار جایز نیست. گفتنی است، برای ...
افزایش فوت زنان باردار به دلیل فشار خون بالا
...، اما مهمتر از همه، مراقبت های قبل از بارداری برای تشخیص و درمان افزایش فشار خون قبل از بارداری بسیار مهم است. وی گفت: کنترل مکرر فشار خون و نظارت بر رژیم غذایی و وزن بدن از اهدافی هستند که ارزش توجه دارند. آنانت خاطرنشان کرد: این مطالعه بر نیاز به تمرکز بر بهبود در زمینه هایی مانند سن مادر، چاقی و نابرابری های نژادی در دسترسی به مراقبت های بهداشتی تاکید می کند. ...
کاهش 30 درصدی مصرف شیر و لبنیات در دو سال اخیر
به گزارش صدای بورس ، زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره مصرف شیر و لبنیات در کشور گفت: به طور کلی مصرف شیر و لبنیات در برنامه غذایی ایرانیان همیشه کمتر از مقدار توصیه شده بوده است؛ یعنی مطالعات بررسی مصرف غذایی خانوارهای کشور که توسط انستیتو تحقیقات تغذیه در کشور انجام شده، همیشه نشان داده است که مردم کمتر از مقدار توصیه شده شیر و لبنیات مصرف می کنند. مدیرکل دفتر ...
رژیم غذایی مناسب برای 3 ماهه اول بارداری
آن ها را کم کنید. از مصرف غذاهای پرچرب و سنگین به طورجدی خودداری کنید. همچنین بهتر است برای جلوگیری از تهوع 3 ماهه اول بارداری مصرف غذاهای پر ادویه را فراموش کنید. درصورتی که بوی غذا موجب تهوع شما می شود، بهتر است غذاها را سرد میل کنید. تمامی گروه های غذایی را در برنامه غذایی خود جای دهید و به مقدار کافی آن ها را مصرف کنید. نوشیدن مایعات فراوان در این سه ماه به شما کمک می کند تا به بهبود جریان خون ...
شلغم؛ ضرر هم دارد؟!
دارو های دیابت استفاده می کنید، پس از مشورت با پزشک خود شلغم بخورید تا از عدم تداخل غذا با دارو مطمئن شوید. کاهش سطح فشار خون فشار خون بالا یک مشکل رایج سلامتی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است. این بیماری یکی از دلایل اصلی مشکلات قلبی عروقی و سایر مشکلات سلامتی است. شلغم حاوی پتاسیم است، یک گشادکننده عروق طبیعی که رگ های خونی را شل می کند ...
مهم/خواص و مضرات کُندر
های زرد روشن، زرد مایل به قهوه ای، سفید یا سبز در می آید. بهترین فصل برداشت کندر اواخر زمستان و اوایل بهار است. کندر پس از سوختن بوی مطبوعی از آن استنشاق می شود. تاریخچه استفاده از کندر شواهد تاریخی نشان می دهند که کندر از پنج هزار سال داروی به صورت گیاهی مورد استفاده قرار می گرفته است. صمغ کندر هزاران سال است که در طب سنتی هند، چین، مصر، رم، یونان و ایران کاربرد دارد. براساس قدیمی ترین ...
ایرانی ها در مصرف قند و شکر زیاده روی می کنند
. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یادآور شد: به دلیل مصرف بالای قند و شکر و مواد قندی و شیرین، ذائقه مردم به سمت مصرف مواد غذایی شیرین و قندی سوق یافته و به همین خاطر باید بر روی کاهش تقاضا و مصرف به روش های مختلف، کار شود.
کودکان و واکسن نزده ها در معرض خطر موج بعدی کرونا
12 سال وی از مسئولان درخواست کرد واکسنی که بر روی آن مطالعه انجام شده باشد به ویژه واکسن های mRNA را تأمین کنند تا به ویژه برای واکسیناسیون کودکان و مادران باردار مورد استفاده قرار گیرد و افزود: کودکان نگرانی اصلی ما هستند، چون تعطیلی مدارس تا ابد نمی تواند ادامه داشته باشد و کودکان را از آموزش محروم کنیم، بنابراین بهتر است یک واکسن مناسب برای کودکان تأمین و این گروه سنی نیز واکسینه شوند ...
تائید سموم بالا در محصولات کشاورزی برگشتی
کشاورزی حکایت دارد. گواهی سلامت به گواهی بهداشت اضافه شد بررسی ها نشان می دهد که در 13 دی ماه طی مکاتبه دفتر توسعه صادرات وزارت جهاد کشاورزی با اعلام این که برخی محموله های کشاورزی بنا به دلایل مختلف از جمله بالا بودن سموم و فلزات سنگین به کشور برگشت خوردند، تاکید شده که برای صادرات کلیه محصولات کشاورزی علاوه بر گواهی بهداشتی، اخذ گواهی سلامت از سازمان غذا و دارو نیز الزامی ...
زنان بی سرپناه و دنیایی از آسیب های اجتماعی / دستگاه های مدعی از واقعیت ماجرا خبر ندارند
بی سرپناه صرفا زنان معتاد نیستند عنوان کرد: از سال 88 موسسه ای را با هدف کاهش آسیب ثبت کردم. در واقع برنامه کاهش آسیب درمان مستقیم اعتیاد نیست بلکه ما معتقدیم که برخی از مصرف کنندگان مواد مخدر هنوز زمینه حرکت به سمت درمان را ندارند اما از آنجایی که آن ها هم انسان هستند و نیازهایی دارند و باید حداقل های زندگی آن ها تامین شود. چهار گروه هدف به مرکز ما مراجعه می کردند که این گروه ها شامل مصرف کننده ...