خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص پوست انار را دست کم نگیرید | ماده ای شگفت انگیز و معجزه گر در پوست انار
اخیرا آگاهی از خواص پوست انار باعث شده تا مردم بیش از پیش به این ماده مفید اهمیت دهند. کمتر کسی می داند که خواص پوست انار دست کمی از خود انار ندارد. پوست انار از دیرباز به عنوان ماده ای شگفت انگیز و معجزه گر مورد استفاده قرار می گرفته و همچنین جایگاه خاصی در طب سنتی ما ایرانیان دارد. 1. بهبود عملکرد سیستم گوارش پوست انار دارای تانن است که التهاب روده و ورم ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص تخم ریحان
بودن محیط معده شود و درد های معده را کاهش دهد. باکتری های مفید روده، یکی از عوامل ضروری در هضم مناسب غذا هستند. تخم ریحان، می تواند باعث تحریک تقسیم باکتری های مفید در ناحیه روده شود و تعداد آنها را افزایش دهد. یکی دیگر از خواص تخم ریحان، درمان کردن سرماخوردگی است. ویروس آنفلوآنزا، یکی از ویروس های است می توان با مصرف تخم ریحان، از گسترش آن در بدن جلوگیری کرد و در نتیجه ...
خواص بره موم برای معده و نحوه مصرف آن
که دستگاه گوارشی را دچار مشکل می کنند، می توان به زخم معده، گاستریت، کولیت و... اشاره کرد. در گذشته و در طب سنتی خواص بره موم برای معده برای همگان اثبات شده بود. حدود 300 سال پیش از میلاد مسیح از بره موم برای درمان بیماری های گوارشی در طب سنتی استفاده می کردند. امروزه، خیلی از افراد برای درمان بیماری های معده خود، از داروهای شیمیایی استفاده می کنند اما بهتر است بدانید که مصرف این گونه ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص زیره سیاه
منگنز است که به بهبود متابولیسم بدن کمک می کند. مصرف منظم زیره سیاه باعث افزایش روند تولید انرژی در بدن می شود. محتوای بالای منیزیم به ایجاد یک خواب آرام کمک می کند. منیزیم ماده معدنی است که به طور مستقیم مسئول بهبود خواب است. مصرف زیره سیاه برای بی خوابی مفید است. • ممکن است باعث سوزش معده شود. • ممکن است باعث آروغ زدن شود. • ممکن است خطر آسیب کبدی یا ...
اشتباهات رایج در مصرف سیر را بدانیم
طور که می دانید سیر حاوی آلیسین است که برای سلامتی مفید بوده و به کاهش فشارخون و کلسترول کمک می کند. ازآنجایی که سیر خواص فراوانی دارد، مردم سیر را به عنوان یکی از بهترین خوراکی ها می شناسند. یک بخشی از سیر برای درمان و بالا بردن سیستم ایمنی بدن استفاده می شود و مصرف مداوم آن تا 63 درصد از ابتلاء به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کرده و عفونت های گوارشی را درمان می کند. اما باوجود ...
خواص تخمه کدو برای سلامتی
فنجان تخمه کدو 46 درصد منیزیم ، 52 درصد منگنز ، 24 درصد مس ، 16 درصد پروتئین ، و 17 درصد از نیاز روزانه ی شما را به روی تامین می کند. همچنین حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا6 و امگا3 است. تخمه کدو ، منبع مواد معدنی است و ما در این نوشتار از خواص تخم کدو برای سلامتی و زیبایی می گوییم. 1- به استحکام بافت استخوان کمک می کند . تخم کدو حاوی کلسیم بسیار زیادی است که ...
خواص برگ بو
...، قند را با سرعت آهسته وارد جریان خون می کند. از افزایش ناگهانی سطح قند خون جلوگیری می کند و به مدیریت دیابت کمک می کند. برگ بو سطح کلسترول HDL را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 افزایش می دهد و سلامت آن ها را بهبود می بخشد. اگر داروی دیابت مصرف می کنید، تنها پس از مشورت با پزشک، برگ بو را به غذای خود اضافه کنید. مصرف برگ بو هنگام مصرف دارو های آرام بخش ممکن است باعث خواب آلودگی بیش از حد شود ...
اسراری شگفت انگیز از خواص دمنوش شوید
سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد. از دیگر خواص شوید می توان به تنظیم میزان انسولین در بدن اشاره کرد که سبب کاهش طبیعی قند خون شده و به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک بسیاری می کند. بیشتر بخوانید: نگاهی به خواص و مضرات پسته شامی به این دلایل دور ذرت مکزیکی را خط بکشید! معرفی انواع مختلف دارچین و بهترین نوع آن از بروز آلرژی تا سنگ کلیه پس از مصرف کورکاما تاثیر ماش در لاغری+ نحوه استفاده از آن در اقصی نقاط دنیا تفاوت جو پرک و جو دو سر پرک درچیست؟ + تاثیرات آن در لاغری افزایش حافظه و کاهش وزن به کمک بلوبری لاغری به کمک زرشک چطور امکان پذیر می شود؟ انتهای پیام/ ...
زیاده روی در خوردن این مواد غذایی مفید ضرر دارد
خوردن پنیر در بدن ترشح می شود. 4- برنج برنج با همه ی لذیذ بودنش، ویتامین زیادی ندارد. بنابراین با مصرف زیاد برنج خود را از دیگر ویتامین ها محروم می کنید. برنج باعث بالا رفتن ناگهانی و شدید سطح انسولین در بدن هم می شود. از همه مهم تر آنکه، مصرف این ماده غذایی شما را تا حدی در معرض آرسنیک قرار می دهد و این امر ممکن است باعث افت عملکرد ذهنی شود. معمولاً مصرف حدود 90 گرم ...
خواص سویا بشناسید
فشار خون بالا ، سدیم و پتاسیم کمتری مصرف می کنند. غذاهای غنی از پتاسیم می تواند سدیم بیش از حد از بدن را دفع کند و همچنین فشار خون را پایین بیاورد . سویا حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. بنابراین اگر از فشار خون بالا رنج می برید، می توانید از سویا استفاده کنید تا بدن شما پتاسیمی که نیاز دارد را دریافت کند. 25. سویا برای پیشگیری از دیابت نوع 2: سویا در پیشگیری از دیابت ...
خوردن این سبزی سرفه و تنگی نفس را بهبود می بخشد
...، یرقان (زردی پوست)، امراض بلغمی، سکسکه، ضعف معده، جگر و طحال را رفع می کند.خوردن شوید سرفه و تنگی نفس را بهبود می دهد.شوید یا شبت با طبیعت گرم و خشک، مفید حال بلغمی ها و سردمزاج ها است. کاهش قند و چربی خون با شوید شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در ...
شکستگی و آسیب های دنده و راه های درمان
می شوند. می توانید برای رفع یبوست از ملین های استاندارد مانند قرص سنا استفاده کنید و یا میوه، فیبر و مایعات رژیم غذایی را افزایش دهید. درمان سریع یبوست بسیار مهم است چراکه تحت فشار قرار گرفتن باعث تشدید درد دنده می شود. برای رفع یبوست به مصرف کدئین همراه با ملین کافی معمولا تجویز می شود. در صورت خواب آلودگی رانندگی نکنید و اگر خیلی خواب آلود هستید مصرف کدئین را کاهش ...
آشنایی با خواص تریفالا
...> خواص ضد التهابی: تریفالا حاوی تعدادی آنتی اکسیدان است که عملکرد های محافظتی را در بدن انجام می دهند. همچنین از خواص تریفالا می توان به مقادیر ویتامین C، فلاونوئیدها، پلی فنول ها، تانن ها و ساپونین ها، همراه با سایر ترکیبات گیاهی قوی اشاره کرد. این ترکیبات به مبارزه با استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند، که مولکول هایی هستند که می توانند به سلول ها آسیب برسانند و به بیماری ...
خواص گیاه خرفه در طب سنتی
عربی همسایه، این گیاه دارویی را به عنوان سبزی خوراکی در سبزی فروشی ها به فروش می رسانند و از شیره خرفه و یا له شده برگ ها و ساقه آن به صورت موضعی برای رفع درد، تورم و التیام زخم های سوختگی، کاهش تورم و آبسه ها، گزیدگی نیش حشرات و عقرب گزیدگی استفاده می شود. این گیاه در مصرف داخلی قطع کننده و بند آورنده خون ریزی است و همچنین عصاره ساقه و برگ آن برای درمان بیماری های کبدی مفید است. ...
مزایا و مضرات نمک دریا
که به تنظیم تعادل مایعات و فشار خون در بدن کمک می کند. از آنجا که نمک دریا کمتر پردازش شده است، حاوی برخی مواد معدنی دیگر از جمله پتاسیم، آهن و کلسیم است. این یکی از دلایلی است که باعث می شود غالباً از نظر غذایی از نمک خوراکی که به شدت آسیاب شده و بیشتر مواد مغذی آن حذف شده است، برتر باشد. با این حال مواد مغذی موجود در نمک دریا خیلی کم و قابل چشم پوشی است. شما مجبورید مقادیر ...
قیمت خودرو
پژوهشگر طب سنتی با اشاره به تأثیر مربای شاتوت در بهبود گردش خون افزود: این مربا به علت وجود پتاسیم موجب کنترل فشار خون می شود و با تنظیم پمپ سدیم و پتاسیم در بدن ضربان قلب را هم تنظیم می کند. عظمایی تأکید کرد: مربای شاتوت برای درمان انواع عفونت های بدن به ویژه عفونت های مجاری ادراری مفید است؛ این مربا با افزایش ملانین در ریشه مو باعث طراوت، رشد و برگرداندن رنگ طبیعی به مو می شود. ...
این شربت شیرین قند خون را پایین می آورد
جی پلاس ، شربت گلابی یکی ازشربت های مفید و پر فایده است؛ خوردن یک گلابی متوسط بخش عمده ای از نیاز ویتامین C، ویتامین K و مقداری از کلسیم، آهن، منیزیم، ریبوفلاوین، ویتامین B6 و فولات بدن را تأمین می کند همچنین براساس مطالعات دانشمندان گلابی و سیب بیشترین مقدار فلاونول ها را دارند. مصرف یک عدد گلابی تنها 18 درصد از نیاز روزانه ما به فیبر را تأمین می کند اما می تواند تأثیر چشمگیری در بهبود عملکرد ...
روغن آرگان برای زخم واقعا مفید است؟
با هم در تسهیل روند بهبود زخم عمل می کند. شما می توانید از روغن آرگان برای زخم ها و بهبود سریع تر و جلوگیری از عفونت در زخم ها استفاده کنید. البته نکات مهمی درباره نحوه مصرف روغن آرگان وجود دارد که توصیه میکنیم مقاله مربوطه در سایت بکرینا رو مطالعه کنید. روغن آرگان حاوی تعداد زیادی خواص درمانی از جمله خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که هر دو به کاهش علائم برخی از بیماری ...
خواص بی نظیر بره موم که نمی دانید+ پیشگیری از کرونا
...> مواد تشکیل دهنده بره موم می توانند پیچیده باشند. دانشمندان بیش از 300 ترکیب جداگانه را در بره موم شناسایی کرده اند. ترکیب دقیق آن به محل کندو بستگی دارد. بره موم معمولا شامل صمغ گیاهی، موم زنبور عسل، گرده و اسانس و روغن معطر است. همچنین حاوی پلی فنول هایی مانند فلاونوئیدها است که نوعی آنتی اکسیدان هستند. خواص بره موم بره موم از 300 سال پیش از میلاد مسیح به عنوان دارو استفاده شده ...
8 نکته مهم در مراقبت های بعد از عمل دیسک کمر
بیماری بهتر است فرد به پشت نخوابد. خوابیدن به پشت موجب می شود تا وزن بدن روی زخم فشار وارد کند و لبه های زخم باز شود. معمولاً بهترین نحوه خوابیدن بعد از عمل دیسک کمر به صورت یک طرفه است. هرگز رو به شکم نخوابید. نحوه بلند شدن بعد از عمل دیسک کمر هم به این صورت است که باید ابتدا به آرامی به سمت پهلو بچرخید و با آویزان کردن پاها بنشینید و بعد با گرفتن دیوار یا کمک فردی دیگر بلند شوید. ...
همه چیز درباره پنیر کره ای محصول جدید پگاه
، کربوهیدرات، فیبر، ویتامین، مواد معدنی، پروتئین و کلسیم از ارزش های غذایی پنیر محسوب می شوند که منجر به کاهش فشار خون، انرژی لازم روزانه، سلامتی دندان و چشم ها در مصرف کننده می شود. خواص پنیر درمان آب مروارید، تقویت بینایی، درمان اوتیسم، کاهش دردهای میگرنی، بهبود عملکرد متابولیسم مغز، کاهش استرس و بهبود عملکرد دستگاه گوارشی از خواص مهم این ماده غذایی است. تقویت سیستم ...
بعد از خوردن پیاز در بدن ما چه اتفاقی می افتد؟
هستند و شدت آن را کاهش میدهند و بعضی از افراد معتقدند خوردن پیاز درد معده و کرم معده را کاهش می دهد . 5. حفظ سلامت استخوان مصرف پیاز از پوکی استخوان مرتبط با افزایش سن جلوگیری می کندزنانی که به طور منظم پیاز مصرف میکنند نسبت به زنانی که مصرف نمی کنند ، 5 % بیشتر تودهی استخوانی دارند . مصرف پیاز تأثیر مفیدی بر تراکم استخوان زنان بالای 50 سال دارد . 6. جلوگیری از التهاب و آلرژی ...
سنا، گیاهی برای تقویت دستگاه گوارش
باعث انقباض و حرکت آن می شود. امیدی با اشاره به این که دمنوش برگ سنا به لاغری و چربی سوزی کمک کرده و همچنین با دفع سموم بدن به پاک سازی کمک شایانی می کند، تصریح کرد: برگ سنا را می توانید آسیاب کرده و به شکل پودر دربیاورید، سپس آن را با مقداری آب مخلوط کرد که این ترکیب برای مشکلات پوستی مانند خارش پوست، اگزما، برطرف کردن لکه های قهوه ای و سفید پوست، رفع شقاق دست و پا، بهبود زخم های کهنه و ...
قیمت خودرو
چای گزنه دارای طبعی گرم و خشک است که طبق مطالعات انجام شده اثر فوق العاده ای در کاهش قند خون دارد.چای گزنه ضد صفرا است و نوشیدن آن باعث پیشگیری یا مهار سنگ کیسه صفرا خواهد شد. از دیگر فواید این گیاه می توان به کاهش غلظت خون، پایین آوردن چربی خون اشاره کرد و همچنین باسشتشوی کلیه ها باعث بهبود بسیاری از بیماری ها خواهد شد. همچنین از دیگر خواص گزنه می توان به برطرف کننده خستگی ، ضد ریزش ...
بارهنگ چیست و چه خواص درمانی دارد؟
محلول در آب می توانند بعد از صرف غذا، سطح قند خون و میزان جذب کربوهیدرات را کاهش دهند. مطالعه ای نشان داد زمانی که مردان با دیابت نوع 2 به مدت 8 هفته 5.1 گرم بارهنگ روزانه مصرف می کنند سطح قند خونشان بهبود می یابد. فواید بارهنگ برای دیابت بارهنگ برای زخم معده: مدتهاست از بارهنگ برای درمان زخم معده نیز استفاده می کنند مطالعات نشان داد که در واقع دارای خواص ضد التهابی است معتقدند که اثرات ضد التهاب بارهنگ برای افرادی که زخم معده دارند مفید هستند. با توجه به روش های سنتی، برگ های خشک شده با عسل با معده خالی برای کمک به زخم معده خورده شود. ...
طب سنتی / از خواص بی نظیر جوانه شبدر چه می دانید؟
به گزارش ایسکانیوز، جوانه های خاصیت های فراوانی دارند و در این میان، از جوانه شبدر به عنوان یکی از معجزات طبیعت یاد می شود که حاوی مقدار زیادی از ویتامین هاست و برای درمان کم خونی، کاهش وزن و کاهش ریسک ابتلا به سرطان و پوکی استخوان مورد استفاده قرار می گیرد. جوانه های گیاه شبدر در گذشته یکی از پرکاربردترین گیاهان در طب سنتی بوده اند و گذر زمان باعث درک بهتر جایگاه این جوانه ها شده است ...
دلایل اصلی درد کتف چپ چیست؟
استفاده بیش از حد، کشیدگی های عضلانی، خوابیدن در وضعیت نامناسب و آسیب عضلات گرداننده شانه می تواند از علت های درد کتف باشد. این درد معمولا با درد در اطراف شانه ها و بازو همراه می باشد. درد کتف چپ به علت مشکلات قلبی برخی از بیماری های شکمی مانند درد عصبی، زخم معده، التهاب پانکراس و بیماری های کبدی نیز می توانند باعث ایجاد درد در ناحیه کتف و تیغه ی شانه ها شوند. ...
بهترین زمان و بدترین زمان برای خوردن این موادغذایی چه زمانی است؟
...> نخوریم(شام): پکتین در شب به سختی هضم می شود اسید معده را افزایش می دهد. موز بخوریم(ناهار): به سیستم ایمنی کمک می کند پوست را بهبود می بخشد. نخوریم(شام): ممکن است باعث تشکیل مهاجرت شود می تواند باعث اختلال در هضم شود. ماست بخوریم(شام): کمک به هضم سریع تر غذا و هوس خوردن میان وعده بعد از شام را مهار می کند. نخوریم(صبحانه): معده خالی و اسیدی می کند و ...
